کافه پاراگراف

14 October 2025 07:24

❤️‍🩹
@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

13 October 2025 14:37

رهایی - ام سوسا
@Cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

13 October 2025 09:42

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

12 October 2025 00:08

من هرگز دخترم را از هراس قضاوت‌ها، تغییر نخواهم داد،
هرگز دخترم را قربانی حرف‌های بی‌ پایه و اساس مردم نخواهم کرد،
هرگز نخواهم گفت اینگونه نباش تا دنیا و آدم‌ها از تو راضی باشند!
نخواهم گفت رنگ‌های دلبرانه نپوش، عطرهای دلبرانه نزن، کارهای دلبرانه نکن.

من دخترم را آن‌قدر قوی تربیت خواهم‌کرد که هیچ‌کس جسارت دست درازی به حریمش را نداشته‌باشد،
من دخترم را آن‌قدر جسور بار خواهم آورد که برای آرزوهایش در انتظار تشویق نباشد،
من دخترم را از محبت و عشق سیراب خواهم کرد تا هر بی سر و پایی توان سرک کشیدن به قلب و ذهن ارزشمند او را نداشته‌باشد.

به دخترم خواهم گفت که دوست داشتن، شرطی نیست، که عشق، شرطی نیست، که هرجور و در هر شرایطی که باشد؛ دوستش دارم، که تا پای جان مراقبش هستم و هوایش را دارم. خواهم گفت که آدم هرچقدر هم که حواسش باشد، بازهم گاهی اشتباه می‌کند، خواهم گفت او همیشه عزیزترینِ من است و هر اشتباهی هم اگر کرد، با هم درستش می‌کنیم.

خواهم گفت اشکالی ندارد گاهی هم مغرور باشد و مهربانی‌اش را از آدم‌ها دریغ کند، که مهربان بودن‌ خوب است، اما تا جایی که به هویت و ارزشمندی‌اش آسیب نزند.

من نسخه‌ی عمومیِ هیچ جامعه‌ای را برای دخترکم نخواهم پیچید، اجازه خواهم داد خودش باشد، خودش تصمیم بگیرد و خودش رفتارهای خودش را قضاوت یا اصلاح کند.
که بدون ترس و اضطراب، زیر نگاه امن من شیطنت کند و از حال و هوای شیرین دخترانگی‌اش لذت ببرد.

من باور دارم که کنترل کردن‌های بیش از حد، نتایج معکوس می‌دهد، امر و نهی، قدرت اراده و تصمیم را می‌گیرد و سرزنش، اعتماد و خودباوری را نابود می‌کند.
من باور دارم که عقاب‌ها را "رهایی" و "خودباوری" بلندپرواز و جسور کرده،
من باور دارم که قناری‌ها از شدت در قفس ماندن است که از پرواز می‌ترسند...

#نرگس_صرافیان_طوفان
@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

09 October 2025 16:45

ذهنی که همیشه دنبال مقصره، هنوز از پذیرش درد ناتوانه. چون پذیرش یعنی تسلیمِ چیزی بشی که نمی‌تونستی کنترلش کنی.

کافه پاراگراف

09 October 2025 13:02

برنده جایزه نوبل ادبیات ۲۰۲۵

رمان «Herscht 07769» نوشته‌ی برنده‌ی امسال جایزه نوبل ادبیات، لاسلو کراسناهورکای، به‌عنوان یکی از مهم‌ترین رمان‌های معاصر آلمانی توصیف شده است؛ زیرا با دقتی چشمگیر ناآرامی‌های اجتماعی آلمان امروز را به تصویر می‌کشد.

در این اثر، نویسنده ما را نه به کابوسی تب‌آلود در کوه‌های کارپات، بلکه به شهری کوچک و واقعی در ایالت تورینگن آلمان می‌برد؛ شهری گرفتار بی‌نظمی اجتماعی، قتل و آتش‌سوزی. در عین حال، همه‌ی این آشوب‌ها در سایه‌ی میراث پرقدرت یوهان سباستیان باخ رخ می‌دهند.

این رمان اثری است که به شکلی سیال و یک‌نفس نوشته شده و درباره‌ی پیوند ناممکن میان خشونت و زیبایی سخن می‌گوید

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

09 October 2025 07:07

هر صبح، مثل یک آیین، پرده‌ها را کنار می‌زدم و به حیاط نگاه می‌کردم. گنجشک‌ها روی شاخه‌ها جیک‌جیک می‌کردند، و من با قهوه‌ام کنار پنجره می‌ایستادم، انگار این کارهای کوچک می‌توانستند روز را به چیزی قابل تحمل تبدیل کنند. اما در آن تکرار، چیزی در من منتظر بود، مثل پرنده‌ای که نمی‌داند چرا بال‌هایش را باز کرده است.

"از كتاب : زندگی عزیز - آليس مونرو"

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

07 October 2025 11:03

من و تو دیر زمانی است
که خوب می دانیم
چشمه آرزو های من و تو جاری است
ابرهای دلمان پربارند
کوه های ذهن و اندیشه ما پا برجا
دشت های دلمان سبز و پر از چلچله ها
روز ما گرم و شب از قصه دیرین لبریز

من و تو می دانیم
زندگی در گذر است
همچو آواز قناری در باغ
من و تو می دانیم
زندگی آوازی است که به جان ها جاری است
زندگی نغمه سازی است که در دست نوازشگر ماست
زندگی لبخندی است که نشسته به لبان من و تو
زندگی یک رویا است
که تو امروز به آن می نگری زندگی
یک بازی است که تو هر لحظه به آن می خندی

من و تو می دانیم اشک و لبخند همه زندگی است
آمدن زندگی است
بودن و ماندن و دیدن همه یک زندگی است
رفتن و نیست شدن زندگی است این همه زندگی است من و تو می دانیم
زندگی، زندگی است

١٥ مهر ١٣٠٧، سالروز تولد سهراب سپهرى 💚

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

06 October 2025 15:15

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

05 October 2025 14:43

بعضی جنگ‌ها بی‌ارزشه،
بباز بیا بیرون!
@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

05 October 2025 08:08

🍁🍂🧡

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

03 October 2025 13:09

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

03 October 2025 00:06

گر گریزم، کجا گریزم؟ و گر بمانم،
کجا بمانم؟ نه پای رفتن، نه تاب
ماندن؛ چگونه گویم، درخت خشکم!‏

"نادر نادرپور"
@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

17 September 2025 12:42

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

16 September 2025 22:33

وبینار #رایگان تربیت جنسی(کودک و نوجوان)
ویژه والدین 🎯
--------------------------------------------------------
❇️ زمان:چهاشنبه ۲۶ شهریور ⏰ ساعت ۲۰

جهت ثبت نام #رایگان، ( شماره همراه) خود را ارسال فرمایید⬅️     @ravan7070

(شماره همراه جهت ارسال لینک وبینار است)
--------------------------------------------------------
اگه فرزند دارید، یا در اطرافیان پدر مادری میشناسید این وبینار رایگان واقعا حیفه از دست ندید.
تا حدود زیادی شما رو از رفتن به مشاوره بی نیاز میکنه.✅

🎁به تمامی شرکت کنندگان وبینار؛ دوره «روابط همسران» هدیه داده میشود😍

✅ محتوای کانالِ ما متفاوت است👇
/channel/helpravan

کافه پاراگراف

13 October 2025 15:27

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

13 October 2025 10:19

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

13 October 2025 09:30

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

11 October 2025 11:47

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

09 October 2025 14:01

برنده جایزه نوبل ادبیات ۲۰۲۵

رمان «Herscht 07769» برنده‌ی امسال جایزه نوبل ادبیات، لاسلو کراسناهورکای، به‌عنوان یکی از مهم‌ترین رمان‌های معاصر آلمانی توصیف شده است؛ زیرا با دقتی چشمگیر ناآرامی‌های اجتماعی آلمان امروز را به تصویر می‌کشد.

در این اثر، نویسنده ما را نه به کابوسی تب‌آلود در کوه‌های کارپات، بلکه به شهری کوچک و واقعی در ایالت تورینگن آلمان می‌برد؛ شهری گرفتار بی‌نظمی اجتماعی، قتل و آتش‌سوزی. در عین حال، همه‌ی این آشوب‌ها در سایه‌ی میراث پرقدرت یوهان سباستیان باخ رخ می‌دهند.

این رمان اثری است که به شکلی سیال و یک‌نفس نوشته شده و درباره‌ی پیوند ناممکن میان خشونت و زیبایی سخن می‌گوید

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

09 October 2025 11:43

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

07 October 2025 23:59

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

06 October 2025 21:53

مرا بگیر در آغوش لعنتیت عزیز!
که گریه‌های من از شب بزرگتر شده است...

مهدی موسوی
@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

06 October 2025 15:13

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

05 October 2025 13:08

ته مونده ی لبخند و شادیمو
هم قیمت غم هاش دادم رفت
تا دید پشتم گرم این عشقه
پاش و گذاشت رو اعتمادم، رفت

درمون و دردا شو بلد بودم
دلواپسی ها شو بلد بودم
من فکر میکردم همین بسه!
من، تا همینجا شو بلد بودم...

خوشبخته اما خوب میدونه
آه من دیوونه باهاشه
توو اوجه اما علتش حتما
قولاییه که زیر پاهاشه

کم دلخوشی دور و بر من نیست
اما غم و از من نمیگیره
قسمت باید کاری کنه اما
اونم منو گردن نمیگیره

@idindoran💔

کافه پاراگراف

03 October 2025 13:09

من آمده‌ام
تا به جای پنجه‌های مرده‌ی پاییز
پنجه‌های زنده‌‌ی تو را بپذیرم

"بیژن الهی"
@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

03 October 2025 12:39

به وقتِ جمعه هاى پاييزى 🍁

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

17 September 2025 12:45

طرحواره‌ها همیشه بد و منفی نیستن، خیلی وقت‌ها میتونن جنبه مثبت و کمک‌کننده داشته باشن!
مثلا کسی که طرحواره بی‌اعتمادی داره، زودتر از بقیه آدمای مشکوک و خطرناک رو میشناسه!
کسی که طرحواره رهاشدگی رو تجربه کرده، معمولا قدر رابطه‌های پایدار و امن رو بیشتر میدونه!
طرحواره ایثار اگه افراطی نشه، میتونه باعث بشه آدم توی روابط گرم و حمایت‌گر باشه!
حتی طرحواره کمال‌گرایی وقتی توی تعادل باشه، میتونه موتور پیشرفت باشه!
پس همیشه قرار نیست طرحواره‌ها دشمن ما باشن! گاهی فقط کافیه یاد بگیریم چجوری ازشون کمک بگیریم تا به نفعمون کار کنن!
@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

17 September 2025 11:46

عقیق نابی
زلال چون آبی
قند روزای تلخی
شفای جونی
بوی ریحونی
یار روزای سختی💜

@cafeparagraph_mag

کافه پاراگراف

16 September 2025 17:32

تبعید گشته ام به جهانی بدون تو
کاری بکن که بی تو جهانم ، خزان گرفت

@behnoosh_music