🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

06 October 2026 20:29

❤️پاکسازیِ طلسم جدایی/طلسم مرگ
⚪️پاکسازی کارمای خیانت/کارمای مالی
🟣پاکسازی دعا، چشم زخم و رابطه
🌎پاکسازی چاکرا، هاله و کودک درون
🔻🔻🔻🔻
/channel/+FnbQSInALDZkOTJk
/channel/+FnbQSInALDZkOTJk
❗️دعای برگشت معشوق💞 حذف رقیب
@Allah_nooredel22 🌱

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

04 October 2026 15:37

گلسینه انارمون خیلی کیوت و خوشگل و شیکه
آویزهای دونه ی انار داره
کاری بسیار زیبا و شیک
مناسب هدیه برای یلدا و یا پاییز زیبا
ارسال رایگان ❤️

ایدی من جهت  مشاوره وسفارش😇👇
@leyli_torabi
🔴ادرس ما در اپلیکیشن" بله" درمواقع ضروری وقطعی👇👇
https://ble.ir/haand_earings
🔴ادرس اپلیکیشن "تلگرام "👇
/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS
برام با ❤انرژی بفرست 👇

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

04 October 2026 15:26

🍜🍲آش ترش آش آجیل

🍛لوبیای پخته شده – یک پیمانه
🍛نخود پخته شده – یک پیمانه
🍛هویج پخته و خرد شده – یک پیمانه
🍛پیاز – یک عدد
🍛چغندر خرد شده و پخته شده – یک و نیم لیوان
🍛سبزی آش شامل اسفناج، تره،گشنیز، جعفری – 300 گرم
🍛برگه زردآلو – یک پیمانه
🍛آلوچه – یک پیمانه
🍛رشته آش – 200 گرم
🍛آب غوره – نصف لیوان

🫕حبوبات را از شب خیس می کنیم تا هم نفخ شان از بین برود و هم راحت تر پخته شود. برای شروع هویج را به صورت نگینی و ریز خرد می کنیم و در یک قابلمه به همراه آب روی حرارت می گذاریم تا بپزد. همچنین چغندر را به همین روش خرد می کنیم و می پزیم.
نخود و لوبیا را در قابلمه های جداگانه روی حرارت قرار می دهیم تا بپزند. توجه کنید نباید در یک قابلمه آن ها را بپزید چون لوبیا در مدت دو ساعت می پزد ولی نخود به زمان بیشتری نیاز دارد.
پیاز را به صورت ریز و نگینی خرد می کنیم و به همراه روغن، روی حرارت تفت می دهیم سپس سبزی آش را به همراه یک پیمانه برگه زردآلو ، یک پیمانه آلوچه و یک لیتر آب به آش اضافه و حدود 40 دقیقه صبر می کنیم تا همه مواد باهم بپزند.
سایر ترکیبات را به مواد داخل قابلمه اضافه می کنیم.
👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

03 October 2026 15:08

♦️ شکلات آلمانی رو خودت تو خونه فقط با چند قلم مواد درست کن😍

🔹بیسکوییت پتی بور ۱ بسته
🔹کره ۱۰۰ گرم
🔹پودر کاکائو ۲ ق غ
🔹شکر نصف پیمانه
🔹تخم مرغ ۱ عدد
#آشپزی
👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

03 October 2026 15:03

گلسینه سوریا
از مشهورترین نام‌های خورشید عبارتنداز: سوریا یعنی درخشنده و از ریشه Surya که آن هم از ریشه Sur یا Swar به معنی درخشش و تابش اخذ شده است
قابل اجرا بصورت تو سینه ای نیز میباشد
کار شده با بهترین متریال
ایدی من جهت  مشاوره وسفارش😇👇
@leyli_torabi
🔴ادرس ما در اپلیکیشن" بله" درمواقع ضروری وقطعی👇👇
https://ble.ir/haand_earings
🔴ادرس اپلیکیشن "تلگرام "👇
/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS
برام با ❤انرژی بفرست 👇

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

01 October 2026 20:34

💔 از عشقت دور شدی؟
📵 جواب پیام‌هات رو نمی‌ده؟
🥀 رابطه‌تون سرد شده یا جدایی اتفاق افتاده؟
/channel/fall_taaroot
/channel/fall_taaroot
⚡ فوق‌قوی | اختصاصی | موکل‌دار ⚡
/channel/fall_taaroot
/channel/fall_taaroot
🎯 اگر هنوز امیدی به این رابطه داری، برای مشاوره و بررسی شرایطت پیام بده☝️☝️☝️

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

01 October 2026 15:42

♦️پخت این کیک لقمه‌های خوش بافت و‌ خوشمزه کلا ۱۰‌‌ دقیقه زمان می‌بره

مواد لازم:
🔹تخم‌مرغ: ۳ عدد
🔹شکر: یک پیمانه
🔹وانیل: نصف ق چ
🔹روغن: نصف پیمانه
🔹آرد: ۲ پیمانه
🔹بکینگ پودر: ۱ ق چ
🔹شیر: نصف پیمانه
#آشپزی

👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

01 October 2026 14:52

گلسینه بلوط زیبا نماد "تاب اوری و امید"
تلفیق هنر و باورهای باستانی
از باورهای باستانی تا احترام مدرن
اگرچه در متون کهن ایران اشاره مستقیم کمی به بلوط وجود دارد، اما در مناطق زاگرس نشین ایران، این درخت به دلیل سازگاری با محیط کوهستانی و خشکسالی، همواره مقدس شمرده شده
افسانه های محلی از بلوط به عنوان «درختی که اشکهایش زخمها را درمان میکند» یاد میکنند ریشه های عمیقش را نماد پیوند ناگسستنی با زمین میدانند.
در برخی روایتها، بلوط تجسم ایزدبانوی آبها (آناهیتا) توصیف شده که با شاخه هایش به آسمانها میرسد و زندگی را به زمین بازمیگرداند
این درخت، با توانایی بی نظیرش در باززایی پس از آتش سوزیها، به انسان میآموزد که ویرانی پایان نیست، بلکه آغازی برای تولدی تازه است.
از این رو، عبارت” بلوط نماد تاب آوری و امید “در ادبیات معاصر ایران نیز به کار میرود تا بر ضرورت پاسداری از میراث طبیعی و فرهنگی تأکید کند
ایدی من جهت  مشاوره وسفارش😇👇
@leyli_torabi
🔴 اپلیکیشن" بله" درمواقع ضروری وقطعی👇
https://ble.ir/haand_earings
🔴اپلیکیشن "تلگرام "👇
/channel/haand_earrings
📌اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

30 September 2026 14:37

گلسینه ی بته جقه بسیار شیک و مجلسی
سفارش دوست عزیمون
ست
گوشواره های بته جقه
قابل اجرا در رنگبندی های متنوع مناسب استایل شما (مشکی،ابی،سبز،قرمز)
با بهترین متریال بسیار سبک و شیک
ما معتقدیم اکسسوری فقط یه وسیله نیست، یه بیانیه از شخصیت شماست!
جهت مشاوره و سفارش👇
@leyli_torabi

🔴ادرس ما در اپلیکیشن" بله" درمواقع ضروری وقطعی👇👇
https://ble.ir/haand_earings
🔴ادرس اپلیکیشن "تلگرام "👇
/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS
برام با ❤انرژی بفرست 👇

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

29 September 2026 13:31

🍆#کوکوی_بادمجان_کبابی

🥨بادمجان متوسط 5 عدد
🥨سیر 2 حبه
🥨پیاز 1 عدد
🥨نعناع خشک یا جعفری تازه (دل‌خواه) 2 ق غذاخوری
🥨پودر سوخاری به میزان لازم
🥨نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم
🥨تخم‌مرغ 1 عدد

🧆طرز تهیه🧆
برای تهیه کوکوی بادمجان کبابی ابتدا روی بادمجان‌‌ها یک برش با چاقو زده و آن‌ها را روی ذغال و اگر ذغال در دسترس نبود، روی شعله پخش‌کن با حرارت ملایم کبابی کنید.
بادمجان‌های کبابی را کنار بگذارید تا کمی خنک شوند و بتوانید پوست آن‌ها را به راحتی جدا کنید.
برای پوست گرفتن بادمجان‌ کبابی بهتر است آن‌ها را زیر شیر آب بگیرید تا پوست‌شان به راحتی جدا شود.
حالا بادمجان‌های کبابی را ساطوری کنید و داخل یک کاسه بزرگ بریزید.
پیاز را هم می‌توانید به همین شکل کبابی کنید یا به صورت خام رنده کنید و داخل ظرف بریزید.
سیر را رنده کرده و به مواد قبلی اضافه کنید.
تخم‌مرغ، نمک، فلفل و مقدار کمی زردچوبه و در نهایت آرد سوخاری را نیز به مواد اضافه کرده و همه مواد را خوب باهم مخلوط کنید.
حالا یک تابه را روی حرارت گذاشته و کمی روغن داخل آن بریزید و وقتی حسابی داغ شد، آن‌ها را سرخ کنید.
👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

29 September 2026 13:29

گوشواره های سکه ای
برای علاقه مندان به سکه های قدیمی
تلفیق هنر و تاریخ ایران
بهترین هدیه برای عزیزانتون
با قیمت بسیار مناسب و ارسال رایگان
جهت مشاوره و سفارش👇
@leyli_torabi

🔴ادرس ما در اپلیکیشن" بله" درمواقع ضروری وقطعی👇👇
https://ble.ir/haand_earings
🔴ادرس اپلیکیشن "تلگرام "👇
/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS
با ❤برام انرژی بفرست 😘👇

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

28 September 2026 12:56

🥣#شیرینی_نخودچی🍪

ویژه عید 😋
طرز تهيه:

🧁پودر شكر يك پ
🧁روغن جامد نصف پ
🧁آرد نخودچی دو و نیم پ
🧁آرد سفید نصف پ
🧁هل نصف ق چ

🥠ابتدا روغن کاملا جامد را با پودر شکر خوب مخلوط کنید تا رنگش روشن شود بعد هل و زعفران را اضافه کنید و بعد آرد را اضافه کنید سپس خوب مخلوط کرده و به مدت بیست و چهار ساعت درون نایلون در یخچال بگذارید
بعد از استراحت برای لطافت بیشتر می توانید خمیر را چرخ کنید این شیرینی بسیار راحت است و احتمال خراب شدن ندارد
در فر با دمای صد و هفتاد درجه به مدت یک ربع بپزید
بعد از اینکه کاملا خنک شد آن را از سینی فر جدا کنید در غیر این صورت شیرینی پودر میشود
نوش جان
👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

28 September 2026 11:44

🍛دلمه برنج 🧆🧆🧆

🥣از ناهار دیروز کلی برنج مانده، اما دلتان یک غذای جدید می خواهد. دست به کار شوید و برنج ها را به یک دلمه مدرن و خوشمزه تبدیل کنید.

🍽طرز تهیه🍽
1. یک عدد پیاز را نگینی خرد کرده و داخل یک تابه با مقداری روغن تفت دهید.
2. چهار عدد قارچ هم اگر داشته باشید خیلی خوب است چون طعم بهتری به دلمه شما می دهد. قارچ ها را نگینی خرد کرده وتفت دهید.
3. حالا در یک تابه مناسب یک قاشق غذا خوری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید، سپس برنج ها را با پیاز و قارچ داخل آن بریزید و آنها را با هم مخلوط کنید.
4. حالا چند عدد فلفل دلمه ای انتخاب کنید و شکمشان را خالی کنید و با موادی که آماده کرده اید آنها را پر کنید.
5. اگر پنیر پیتزا دارید به میزان 100 گرم از آن را رنده کنید و روی فلفل ها بریزید. فلفل ها را به مدت 15 دقیقه در فر با حرارت 180 درجه سانتی گراد که از قبل گرم کرده اید، بگذارید.

👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

28 September 2026 11:44

♦️ زمان جوشاندن تخم مرغ در مقابل نتایج به صورت تصویری، سیوش کن به کارت میاد

👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

27 September 2026 14:28

♦️یکی از مقوی‌ترین ترکیب‌هایی که تو زمستون هم میتونید بخورید🥛

👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

04 October 2026 15:38

♦️سینه‌مرغ رو تکراری نخور، یک‌بار این‌ مدلی درستدکن ببین چقدر لذیذه😋

مواد لازم:
🔹سینه یا فیله مرغ
🔹اسفناج یک لیوان
🔹شیر یک لیوان
🔹قارچ چهار عدد
🔹ارد جودوسر یا ارد کامل گندم یک قاشق غذاخوری
🔹سیر
🔹روغن زیتون یک قاشق چای‌خوری
🔹نمک و فلفل سیاه ‌پودر سیر
#آشپزی
👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

04 October 2026 15:26

🍱بشقاب رژیمی مخصوص شام

🍛در این بخش میخواهم به شما یک بشقاب رژیمی عالی رو که میتوان به عنوان گزینه ای در غذاهای رژیمی برای شما قرار داد معرفی کنم که بیشترین کاربرد را دارد. البته این بشقاب رو میتونید در طول روز هم استفاده کنید.

هویج: ۲ عدد
به: ۱ عدد
کدو سبز: ۲ عدد
بیبی اسفناج: ۲ پیمانه
کینوا پخته شده: ۱ پیمانه
مویز: یک چهارم پیمانه
روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری
لیمو ترش: به میزان دلخواه
نمک و فلفل: به میزان لازم
🥗🥗🥗🥗
طرز تهیه🥠🥠
کدوسبز، به و هویج را خرد کرده به روغن زیتون آغشته کنید و نمک و فلفل به ان اضافه کرده و در فر بپزید. سپس کینوا را درون آب به مدت حدودا ۱۰ دقیقه بپزید. مواد پخته شده را به همراه بیبی اسفناج و مویز و لیمو ترش سرو کنید و از این سالاد خوشمزه و مفید رژیمی لذت ببرید.

👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

03 October 2026 15:08

🍛پخت آش شولی یزدی🍲

🍜مواد لازم
🥘سبزی آش و اسفناج یک کیلو
🥘چغندر ۲ عدد
🥘پیاز ۲ عدد
🥘نعنا خشک ۲ قاشق غذاخوری
🥘آرد ۱/۵ لیوان
🥘عدس ۱ لیوان
🥘روغن
🥘نمک.فلفل .زردچوبه
🥘سرکه

🔶طرز تهیه
اول از همه چغندر رو پوست گرفتم و با آب گذاشتم بپزه. پخته که شد عدس را اضافه کردم.
مقداری که پخت، سبزی آش را اضافه کردم و گذاشتم خوب پخته بشن.
حالا آرد را با آب سرد مخلوط کردم. خوب هم زدم تا گلوله نداشته باشه.
حالا آرد را به آش اضافه کردم و مدام هم زدم تا گلوله گلوله نشه.
بعد پیاز داغ و نعناع داغ درست کردم. مقداری توی آش ریختم و مقداری برای تزیین گذاشتم.
در پایان پخت، نمک و فلفل اضافه کردم. موقع سرو هم در صورت تمایل سرکه اضافه کنید.
شولی یزدی خیلی راحت و خوشمزه است. نوش جان😋

👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

03 October 2026 15:08

📍فوت کوزه‌گری قیمه +

🍛تفت دادن گوشت به اندازه کافی سبب گرفته شدن بوی تندی آن می‌شود این موضوع برای لپه هم صادق است.

🍛لپه را می‌توان به صورت جدا یک ربعی داخل آب پخت تا بوی لپه گرفته شود و در چهل دقیقه آخر به خورش اضافه کرد تا له نشود.

👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

02 October 2026 14:47

گلسینه های پروانه در دو طرح پر طرفدارمون
ابریشم دوزی شده با نخ دمسه فرانسه
ایدی من جهت  مشاوره وسفارش😇👇
@leyli_torabi
🔴ادرس ما در اپلیکیشن" بله" درمواقع ضروری وقطعی👇👇
https://ble.ir/haand_earings
🔴ادرس اپلیکیشن "تلگرام "👇
/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS
برام با ❤انرژی بفرست 👇

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

01 October 2026 15:42

♦️ با بخش‌های اصلی گوشت گوسفند آشنا شو 🥩🐑

👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

01 October 2026 14:52

گلسینه ترکیبی از مروارید پرورشی و کریستال‌های و نگین های برند سواروسکی میباشید کاری فاخر و خاص که استایل شمارو میتونه خیلی جذاب و متفاوت کنه

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

30 September 2026 20:19

♦️ معجون گرم برای روزهای سرد و سرماخوردگی🌿🍵

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

29 September 2026 13:31

♦️ اگه عاشق سیب‌زمینی و پنیر هستی، این هش‌براون‌های طلایی و فوق‌العاده ترد رو حتماً امتحان کن!

مواد لازم:
🔹۸ تا ۹ عدد سیب‌زمینی متوسط زِست
🔹۵ قاشق غذاخوری نشاسته ذرت
🔹۱۱۵ گرم پنیر چدار رنده‌شده
🔹نمک به مقدار لازم
🔹۱ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه
🔹۱ و نیم قاشق چای‌خوری پودر سیر
🔹روغن برای سرخ کردن
#آشپزی

👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

29 September 2026 13:31

♦️ کاملا واقعی؛ با یک پیاز، شکر و مایع ظرفشویی کف قابلمه‌هات رو برق بنداز!
#ترفند
👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

28 September 2026 12:56

♦️این کباب ترش خونگی خوشمزه ۱۰ برابر از کباب‌های بیرونی خوشمزه‌تره!

مواد لازم:
🔹گوشت چرخ کرده
🔹پیاز رنده شده
🔹نمک فلفل پاپریکا پودر سیر
🔹کره
🔹گردو خرد شده
🔹رب انار
🔹آب نارنج
🔹آب جوش
#آشپزی
👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

28 September 2026 12:51

گلسینه زیبا زنبور گوچی
با بهترین متریال
مروارید پرورشی و نگین متری
پشت کار چرم بدن برجسته شاخک ها وپاهای متحرک و انعطاف پذیر هستن

بسیار زیبا و جذاب

مناسب هدیه به عزیزانتون

ایدی من جهت  مشاوره وسفارش😇👇
@leyli_torabi
🔴ادرس ما در اپلیکیشن" بله" درمواقع ضروری وقطعی👇👇
https://ble.ir/haand_earings
🔴ادرس اپلیکیشن "تلگرام "👇
/channel/haand_earrings
📌ادرس اینستاگرام 👇
https://instagram.com/HAND_EARRINGS

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

28 September 2026 11:44

♦️مایونز سالم و خونگی با چند ماده ساده؛ پرپروتئین و سرشار از چربی‌های مفید 😋🍽

🔹مواد لازم برای یه شیشه کوچیک مایونز سالم پروتئینی:
تخم مرغ اب پز ۳ عدد
آب ۸۰ میل یا یک چهارم لیوان
سرکه ترجیحا سرکه سیب ۲ ق غ
روغن زیتون فرابکر ۵۰ میل حدودا یک پنجم لیوان
نمک نصف ق چ
#آشپزی

👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

27 September 2026 14:29

♦️۳ مدل سس سالاد متفاوت برای روزهایی که از سالاد تکراری خسته شدی

مواد لازم برای سس سالاد اول:
🥜۱۰ عدد بادام زمینی
🫒روغن زیتون ۲ قاشق
🍋آب لیموی تازه یک عدد
🌱شوید تازه
🍅رب انار یا سس انار ۲ قاشق
🍇سرکه بالزامیک ۲ قاشق
🧂کنجد یه قاشق
🧂🌶️ادویه نمک و فلفل

🔹مواد لازم برای سس سالاد دوم:
🧄۳ حبه سیر تازه
🍾سویا سس ۲ قاشق
🍇سرکه بالزامیک۴-۵ قاشق
🍯عسل یک قاشق
🧂کنجد یک قاشق
🧂نمک
🌶️فلفل پاپریکا ۲ قاشق

🔹مواد لازم برای سس سالاد سوم:
☘️جعفری تازه
🌱ریحون تازه
🧄۲ حبه سیر تازه
🫒۷-۸ عدد زیتون
🫒دو قاشق روغن زیتون
🥛۳ قاشق ماست پرو
🍋آب لیموی تازه یک عدد
🍇سرکه بالزامیک یک الی دو قاشق
🧂🌶️ادویه نمک و فلفل


👨‍🍳

🎂آموزش آشپزی،کیک ودسر🍰

27 September 2026 14:28

🌮مرغ شکم پر شمالی🥘

🍗مرغ کوچک یک عدد
🍗پیاز متوسط دوعدد
🍗سبزی معطر مخصوص شمال یک لیوان و نصف جایگزین👈(شامل گشنیز و جعفری و شنبلیله و پونه و برگ سیر)
🍗رب انار یک قاشق پر
🍗رب گوجه یک قاشق
🍗دونه انار خشک دوسوم لیوان
🍗گردوی خرد شده نصف لیوان
🍗آلوی خورشتی پانزده عدد
🍗زعفران و نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم

🍛مرغ ها رو با فلفل سیاه و زعفران و زردچوبه و نمک و مزه دار کردم و دوساعت در ظرف دربسته داخل یخچال گذاشتم بعد درسته داخل روغن سرخ کردم و کنار گذاشتم.
پیاز رو ریز خرد کردم و سرخ کردم بعد سبزی های ریز خرد کرده رو داخل پیاز ریختم و سرخ کردم یه قاشق رب انار کمی شکر نمک زردچوبه فلفل سیاه. رب گوجه و گردو رو هم اضافه کردم و حدود ده دقیقه تفت دادم بعد ازین مواد داخل شکم مرغ ریختم و پاهاشو با نخ بستم وکنارگذاشتم بعد دولیوان آب روی موادی که درست کردم ریختم مرغ رو هم به این سس اضافه کردم. آلوها رو هم اطرافش ریختم وگذاشتم تا با حرارت ملایم پخته شد تا جا افتاد و روغن انداخت.
👨‍🍳