#کمی_حال_خوب
🤔میگم ها...
🥹یادت نره چرا داری این سختی ها رو تحمل میکنی...
😧چرا داری از لذت های الانِ زندگیت میگذری...
😇به خاطر اون خودِ آیندت، تا بتونه به زندگیای که لایقشه برسه ...
🥰خودت رو دوست داشته باش...
🤩واسه بهتر شدنِ خودت تلاش کن💪
@can_do_artgroup
📍خلاصه نکات
📚درک عمومی هنر - تاریخ هنر جهان
🏛تمدن بین النهرین (میان رودان) - معماری سومر
🧷《بخش اول》
#کنکور_هنر_۱۴۰۴
#کنکور_هنر_۱۴۰۵
#درک_عمومی_هنر
#تاریخ_هنر_جهان
#میان_رودان
#خلاصه_نکات
@can_do_artgroup
...
📚 آغاز مجموعه کلاسهای درک عمومی هنر
📌ویژه کنکور سراسری هنر ۱۴۰۴ و ۱۴۰۵
🎼شروع با کلاسهای بخش موسیقی
✅آموزش منابع وزارتی موسیقی:
🔹مبانی نظری و ساختار موسیقی ایرانی
🔹سازشناسی ایرانی
🔹شناخت سازهای ارکسترسمفونیک ۱
🔹شناخت سازهای ارکسترسمفونیک ۲
📆 پنجشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳
⏰ساعت ۱۰ صبح
🎁حضور در جلسه اول برای همه رایگان است
📲جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام برای شرکت در جلسه اول رایگان، به آیدی زیر پیام دهید:
@can_do_honarkonkour
#افتخارات_کندو
#کنکور_هنر_۱۴۰۳
🌱تبریک به هنرجویِ عزیز🌱
مهدیس معصوم زاده
✨بابت قبولی در رشته✨
بازیگری در دانشگاه سوره تهران
@can_do_artgroup
#کمی_حال_خوب
سختی، انسان ها را سرسخت میکند.
میخ هایی در دیوار محکمتر میمانند،
که ضربات سختتری را تحمل کرده باشند..
@can_do_artgroup
...
📚 آغاز مجموعه کلاسهای درک عمومی هنر
📌ویژه کنکور سراسری هنر ۱۴۰۴ و ۱۴۰۵
🎼شروع با کلاسهای بخش موسیقی
✅آموزش منابع وزارتی موسیقی:
🔹مبانی نظری و ساختار موسیقی ایرانی
🔹سازشناسی ایرانی
🔹شناخت سازهای ارکسترسمفونیک ۱
🔹شناخت سازهای ارکسترسمفونیک ۲
📆 پنجشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳
⏰ساعت ۱۰ صبح
🎁حضور در جلسه اول برای همه رایگان است
📲جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام برای شرکت در جلسه اول رایگان، به آیدی زیر پیام دهید:
@can_do_honarkonkour
#افتخارات_کندو
#کنکور_هنر_۱۴۰۳
🌱تبریک به هنرجویِ عزیز🌱
یکتا عربشاهی
✨بابت قبولی در رشته✨
کارگردانی در دانشگاه سوره تهران
@can_do_artgroup
#اخبار_کنکور
#آزمون_آزمایشی
#کنکور_۱۴۰۴
#هنر
📌بودجه بندی آزمونهای آزمایشی سنجش
🔹ویژه کنکور هنر ۱۴۰۴
@can_do_artgroup
#اخبار_کنکور
#کنکور_۱۴۰۳
📌قبولیهای کنکور امسال حق شرکت در کنکور ۱۴۰۴ را ندارند
🔹سازمان ملی سنجش اعلام کرده که پذیرفتهشدگان تمام دورههای پزشکی، دندانپزشکی، داروسازی و دامپزشکی، اعم از رایگان و غیررایگان و همچنین پذیرفتهشدگان تمام دورههای آموزش رایگان(روزانه، محروم، بورسیه و دانشگاههای فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجایی) رشتهمحلهای پذیرش با آزمون سال ۱۴۰۳، چه در دانشگاه یا مؤسسهٔ پذیرفتهشده ثبتنام کنند و چه نکنند، اجازهٔ شرکت در آزمون سراسریِ سال ۱۴۰۴ را ندارند.
🔹این داوطلبان در صورت انصراف تا قبلاز پایان زمان ثبتنامِ هرکدام از ۲ نوبت کنکور ۱۴۰۵، میتوانند در آزمون سال ۱۴۰۵ ثبتنام کنند.
@can_do_artgroup
#اخبار_کنکور
#کنکور_۱۴۰۳
📌نتایج کنکور ۱۴۰۳ شنبه اعلام میشود.
🔹سازمان ملی سنجش اعلام کرد نتایج آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ بعدازظهر شنبه ۲۱ مهر ماه از طريق درگاه اطلاعرسانی اين سازمان اعلام خواهد شد.
@can_do_artgroup
#کمی_حال_خوب
⭐️If you knew how powerful your thoughts are you'd never think of a negative thought again.⭐️
✨اگه میدونستی که افکارت چه قدرتی دارن دیگه هرگز به یه دونه فکر منفی هم فکر نمیکردی.✨
@can_do_artgroup
#نکات_مشاوره_ای
😐زیاد میشنوم که از تستزنی فرار میکنین!!
🙊میگین اگه غلط باشه چی!!
😱غلط بزنین ناامید میشین!!
🤔حالا بیا ببین چی بهت گفتیم...
✅تست آموزشی چیه؟
✅چرا تست زدن در مرحله یادگیری موثره؟
✅تست زنی چه فایده ای داره؟
✅از تست ها چی یاد بگیرم؟
و .....
🎙آیدا کوهستانی- مشاور تخصصی کنکور هنر کندو
@can_do_artgroup
#معرفی_منابع
#کنکور_هنر
#کنکور۱۴۰۴
📌معرفی منابع وزراتی و کمک آموزشی کنکور هنر
✅ خلاقیت تصویری و تجسمی
@can_do_artgroup
#معرفی_منابع
#کنکور_هنر
#کنکور۱۴۰۴
📌معرفی منابع وزراتی و کمک آموزشی کنکور هنر
✅ درک عمومی ریاضی
@can_do_artgroup
#کمی_حال_خوب
اگه تو هم گاهی استرسی میشی و نمیتونی تمرکز لازم روی کار و درس و هدفت داشته باشی، بیا تا یه راه حل بهت بدم😊
یکی از راه های کنترل استرس، انجام فعالیت های هنری، ورزشی یا خلق آثار خلاقانه است.
از هنرت استفاده کن و استرس رو مدیریت کن😎
مثلا متن بنویس...
ساز بزن...
کاردستی درست کن...
نقاشی بکش...
نمایشنامه بخون...
پاشو خودت نقش بازی کن...
تمرینات و فعالیت های هنری بهت حس و حال خوب میده و اضطراب و استرس رو کنترل میکنه✨
@can_do_artgroup
سلام شب همگی بخیر
کسانی که در جلسه اول رایگان کلاس درک عمومی هنر-بخش موسیقی
شرکت کرده بودند، اگر تمایل به شرکت در کلاس ها دارند، لطفا امشب اعلام کنند.
کلاسها از فردا ساعت ۱۱ صبح به شکل رسمی آغاز خواهد شد و بعد از جلسه فردا کسی رو ثبت نام نمیکنیم🌻
@can_do_artgroup
#کمی_حال_خوب
✨از بزرگی پرسیدند:
اگر بخواهی کتابی صد صفحه ای
درباره امید بنویسی، چه می نویسی؟
⭐️گفت:
۹۹ صفحه رو خالی میذارم.
صفحه آخر...در سطر آخر می نویسم:
💫"یادت باشه دنیا گرده...هر وقت احساس کردی به آخر رسیدی...
شاید در نقطه شروع باشی"💫
@can_do_artgroup
سلام و درود
چون زیاد سوال پرسیده شده بود، این کلاس ۵شنبه هفته دیگه برگزار میشه، ۱۰ آبان🙏🙏
اگر هنوز اعلام آمادگی نکردید لطفا به آیدی نوشته شده پیام بدین.
اول هفته اسامی جمع آوری میشه🙏❤️
#کمی_حال_خوب
یادت نره چرا داری این سختی ها رو تحمل میکنی...
چرا داری از لذت های الانت میگذری...
به خاطر خودِ آیندت، تا بتونه به زندگی که لایقشه برسه ...
@can_do_artgroup
#کمی_حال_خوب
✨Don't forget that you're a human. It's okay to have a melt down. Just don't unpack and live there. Cry it out and then refocus on where you are headed!✨
💫یادت نره که تو یه انسانی...
طبیعیه که کم بیاری و جا بزنی...
فقط جوری نباشه که زانوی غم بغل بگیری و یه گوشه توی لاک خودت بری...
هر چی تو دلت هست رو بریز بیرون و دوباره روی مسیری که تورو به هدفت میرسونه، تمرکز کن!💫
@can_do_artgroup
#کمی_حال_خوب
ته تهش...خودتی و خودت!
یه جایی که فقط داری کل زندگیت رو مرور میکنی!🚶♀
طوری زندگی کن...
طوری انتخاب کن...
که وقتی به آخرش رسیدی یه لبخند بزنی و آروم باشی...🥹
نه اینکه اشکت سرازیر شه و بگی:
ای کاش...😔
@can_do_artgroup
#اخبار_کنکور
#آزمون_آزمایشی
#کنکور_۱۴۰۴
#هنر
📌بودجه بندی آزمون های آزمایشی قلمچی
🔹ویژه کنکور هنر ۱۴۰۴
@can_do_artgroup
#افتخارات_کندو
#کنکور_هنر_۱۴۰۳
🌱تبریک به هنرجویِ عزیز🌱
پناه خدادادی
✨بابت قبولی در رشته✨
ارتباط تصویری دانشگاه هنر شیراز در دوره روزانه
@can_do_artgroup
#اخبار_کنکور
#نتایج_کنکور
#کنکور_۱۴۰۳
📌نتایج کنکور سراسری 1403 اعلام شد.
https://my.sanjesh.org/AcceptancePoint/4
@can_do_artgroup
#کمی_حال_خوب
😇بدون شرح...
🤩فقط ویدئو رو ببین تا کمی حال خوب بیاد سمتت...
💪تو هم بسازش...منظورم بهترین ورژنِ خودته😍
@can_do_artgroup
#کمی_حال_خوب
🤔خسته شدی؟
😔کم آوردی؟
🫤میخوای تسلیم بشی؟
🧐یه سوال؟ نگاه کردی ببینی به کجای مسیر رسیدی؟
🤩ببین...شاید نصف بیشتر راه رو رفته باشی...پس اگه بلند شی و یکم دیگه تلاش کنی، رسیدی...
@can_do_artgroup
#کمی_حال_خوب
🥺قبل از درس خوندن، فکر میکنی که اگه نشه چی؟؟!!
🙄دوستات ناامیدت کردن؟؟
👩🏫شاید معلم ها؟؟
🫥شاید...
🫠به هر حال الان وقت فکر کردن به اینا نیست...الکی به خودت استرس نده...
🫡به جاش تمرکز کن...ذهنت رو ببر به سمت چیزی که می خوای...هدفت رو تجسم کن..
🤫فقط تجسم کن...و چند تا نفس عمیق بکش و بگو:
💪اگه شد چی🤩
🤝حال شروع کن...
@can_do_artgroup
#کمی_حال_خوب
اگه نشه چی؟؟!!
اگه نتونم؟؟!!
اگه سخت باشه؟؟!!
اگه...
اگه...
اگه...
میدونی نگرانی، نه تنها سختی های فردا رو آسون نمیکنه، بلکه آرامش امروزت رو ازت می گیره!
پس سعی کن از استرس به عنوان نیرو محرکه استفاده کنی...باور کن تو خیلی توانمندی😊
@can_do_artgroup
#کمی_حال_خوب
😬یکی دیگه از راهکارهای مقابله با استرس و اضطراب، میتونه نوشتن باشه...
🖊 قلم بردار و شروع کن به نوشتن، میتونی از اتفاقات روزانه شروع کنی، همینطور مسائلی که ناراحتت کرده، یا دغدغه هات، یا اینکه از چی عصبانی میشی؟ و ....
🧐 خلاصه که این روش در واقع خودبازتابی و کاوش و جستجو در خویشتنه
📔پس زود یه پلنر یا دفتر برای اینکار بذار و ببین چه حس خوبی مبگیری😊
@can_do_artgroup
#معرفی_منابع
#کنکور_هنر
#کنکور۱۴۰۴
📌معرفی منابع وزراتی و کمک آموزشی کنکور هنر
✅ درک عمومی فیزیک
@can_do_artgroup