265167
حرف‌هایی که ذهن و قلبت باید بشنوند 💬 @Captionads : تبلیغات
يه جايي از دكتر مكري شنيدم كه از كتاب "افسرگي مُسري ست" نقل مي كرد، وقتي تو چاله ي افسرگي هستين سعي كنين سطحي باشين.
يعني چي؟
يعني وقتي افسرده هستيم و اوضاع خيلي بي ريخته حتي با انجام كارهاي سطحي و سخيف هم كه شده بايد تلاش كنيم از اين چاله ( چاله ي افسردگي) بيرون بياييم.
تو اين موقعيت ، شايد يه فيلم سطحي ولي خنده دار حالمون رو خيلي خوب كنه. يا يه فعاليتي كه خيلي در حالت عادي به خوديِ خود ارزش نداره، مثلا خريد كردن يا گوش دادن به يه اهنگ روحوضي اينجا مي تونه بهمون كمك كنه.
نگيم اين چه فيلم سطحي ايه يا اين چه اهنگ سخيفيه. اينجا كمال گرايي جواب نمي ده. به خودمون اجازه بديم با انجام يه كار سطحي از اين شرايط و از اين چاله ي افسردگي بيرون بياييم.
MomoJamali @Caption
مامان اون شلوار نارنجی‌ای که مجبورم کردی زیر جینم بپوشم‌ش و من دربرابرش مقاومت کردم دقیقاً همون‌چیزیه که هرروز داره نجاتم می‌ده. ممنونم قربون شکلت برم.
روز تموم مامان‌ها مبارک ♥️
neishekar @Caption
سفر در کوپه قطار ِ ردشونده از دل ِ جنگلهای برفی میخوام.
The D @Caption
I believe in the sun
even when it is not shining,
And I believe in love,
even when there’s no one there.
And I believe in God,
even when He is silent.
من به خورشید باور دارم،
حتی زمانی‌که نمی‌تابه.
به عشق باور دارم،
حتی زمانی‌که کسی تو زندگیم نیست.
و به خدا باور دارم،
حتی در مواقعی که با سکوتش مواجه میشم ♥️
~ @Caption
نظر نامحبوب بنده اینه که دسته‌گل باید یک‌دست باشه. تمام رز، تمام لاله، تمام لیلیوم و بدون هیچ گل دیگه ای. الان مثلا همین لیلیوم رو اگه با گل دیگه ترکیب میکردن شبیه گل‌های خواستگاری و عیادت مریضا میشد
Red Wine @Caption
ولی جدی جدی یلداتون مبارک ❤️
بدونِ هیچ تصویری از عشق و دوست و خانواده، به احترامِ عزیزانی که به هر دلیلی کنارِ عزیزانشون نیستن و بدون هیچ تصویری از سفره‌ی رنگینِ یلدا، به احترامِ تمامِ عزیزانی که به هر دلیلی تواناییِ فراهم کردنِ چنین شرایطی رو ندارن 🤍🌱
konnjed @Caption
به نظرم سکس رو انسان‌های دلتنگ کشف کردن
که وقتی به هم رسیدن، اون‌قدر ناباور و دلتنگ بودن که دوست داشتن همو قورت بدن
وقتی دیدن تمام این بوسه‌ها کافی نیست، تصمیم گرفتن بخشی از هم باشن و در هم
و دلتنگی، هسته‌ی اولیه‌ی آفرینش انسان بود.
thyulei @Caption
"تعهد داشتن در یه رابطه چجوریه؟"
متعهد بودن در رابطه فقط خیانت نکردن نیست!
جان گاتمن روانشناسی که ۴۰ سال به مطالعه بر روی روابط عاطفی کار کرد و آزمایشگاه عشق رو تاسیس کرد برای مطالعاتش، رابطه رو اینجوری تشبیه میکنه:
گاتمن میگه رابطه سالم مثل یه خونه میمونه که از دوتا ستون تشکیل شده
یکی از این ستون ها تعهده
جان گاتمن تعهد رو اینجوری تعریف میکنه " تعهد یعنی در هرلحظه و در هرانتخاب و کاری که انجام میدم، شریک عاطفی خودم رو در نظر میگیرم!"
یعنی تعهد فقط با یه بله گفتن و قبول کردن رابطه اتفاق نمیفته، باید هر لحظه بهش متعهد باشی و خودت رو ثابت کنی! پس تعهد یعنی چی؟
یعنی همیشه برای رابطمون وقت میذارم
یعنی تو اولویت زندگی منی
یعنی مثل همون روز اول بهت توجه می کنم و عشق میدم
یعنی به خط قرمزهایی که داری احترام میذارم
وقتی شرایطم تغییر کنه رفتار و حسم به تو تغییر نمیکنه
وقتی جایی برم که آدم های جدیدی آشنا بشم، بازم اولویت من تویی
پس تعهد فقط خیانت نکردن نیست، همین که مثل قبل بهش توجه نکنی، براش وقت نذاری، یا به آدمای دیگه ای اولویت بدی، یعنی داری غیر متعهدانه عمل میکنی!
mohamad.vzs @Caption
پی ام اس کاری میکنه باهات که من الان بخاطر این که این ترکیبو ندارم، دارم گریه می‌کنم.
Kasro @Caption
برای ورود به دنیای برنامه‌نویسی، به توانایی‌های خارق‌العاده نیازی نیست!
فقط کافیه خلاق باشی تا بتونی با خلاقیتت اهالی زمین رو شگفت زده کنی.✨
میتونی با شرکت در چالش استعدادسنجی مکتب شریف، خودت، استعدادت و خلاقیتت رو خیلی ساده محک بزنی⛳️
📝 شرکت در آزمون و دورۀ آماده‌سازی رایگان
و یا برای کسب اطلاعات بیشتر کافیه به آی‌دی ما پیام بدی! 🔽
🆔 @MaktabSharif_Admin
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
🌐 وبسایت |📱کانال تلگرام | 📲 اینستاگرام
💻 #استخدام_با_طعم_آموزش
یازده فیلم از ۱۰ سال اخیر تاریخ سینما که باید تماشا کنید:
About Time (درباره زمان)
The Intouchables (دست‌نیافتنی‌ها)
Django: Unchained (جانگو: از بند رهاشده)
Inception (تلقین)
The Grand Budapest Hotel (هتل بزرگ بوداپست)
The Revenant (بازگشته)
Manchester by the Sea (منچستر در کنار دریا)
Logan (لوگان)
Peter Rabbit (پیتر خرگوشی)
Yesterday (دیروز)
Sonic the Hedgehog (سونیک جوجه تیغی)
CTF @Caption
Karma says:
Happiness is a decision, you'll be as happy as you decide to be.
کارما میگه:
خوشحال بودن یه تصميمه،
تو به همون اندازه که خودت تصمیم می‌گیری خوشحال میشی ✨
@Caption
داری از غم پاره میشیا، بعد میری بغلش، بوسش میکنی یهو میبینی عه، چه زندگی جالبه، چقدر حالم خوبه، چقدر امید دارما!
kitsune @Caption
کاش روی پیشونی آدمایی که دارن زیر بار غصه‌‌هاشون له میشن یه چیزی نوشته بود تا بقیه کمی مراعاتشونو میکردن.
مثلاً می‌نوشتند:
این آقا داره از صدمین جایی که فرم پر کرده و استخدام نشده برمیگرده، این خانم سال‌هاست بغل نشده، این آقا رو دارن میگذارن خانه‌ی سالمندان، این خانم تا حالا کسی عاشقش نشده، این آدم تاحالا آرامش رو نچشیده، این مرد زير فشار مالیه، این بچه خانواده‌ش رو از دست داده و خیلی دردهای دیگه :)
💬 @Caption
🍂آفرهای ویژه
🔸 برگزاری تور از تمام شهرهای ایران
🛫 فروش نقد و اقساط
⭐️کلیه نرخ ها #تور_هوایی
👨🏻💻کیش3* (3روزه)👈6.880.000
👨🏻💻کیش3* (5روزه)👈7.790.000
👨🏻💻مشهد (3روزه)👈4.290.000
👨🏻💻قشم (3روزه)👈7.990.000
👨🏻💻استانبول(4روزه)👈11.690.000
👨🏻💻استانبول(6روزه)👈14.580.000
👨🏻💻استانبول(8روزه)👈15.990.000
👨🏻💻آنکارا (4روزه)👈16.290.000
👨🏻💻تفلیس(4روزه)👈11.100.000
👨🏻💻باتومی (4روزه )👈14.990.000
👨🏻💻باتومی+تفلیس(5روزه)👈16.560.000
👨🏻💻تفلیس+ایروان(7روزه) 👈24.890.000
👨🏻💻دبی (4روزه)👈21.390.000
👨🏻💻دبی (5روزه)👈23.450.000
👨🏻💻آنتالیا3*(7روزه)👈21.890.000
👨🏻💻آنتالیا5*(7روزه)👈33.990.000
👨🏻💻ارمنستان(4روزه)👈15.280.000
👨🏻💻عمان(4روزه)👈15.990.000
👨🏻💻تایلند(8روزه)👈 36.200.000
👨🏻💻مالزی(8روزه)👈45.200.000
👨🏻💻هند(8روزه)👈 40.990.000
👨🏻💻بالی(8روزه)👈 69.890.000
🚎وان زمینی (4روزه)👈5.550.000
🚎ارمنستان زمینی (4روزه)👈8.990.000
🚎مشهدزمینی (3روزه)👈2.800.000
📱اینستاگرام نگارستان🔻
https://www.instagram.com/negarestanparvaz
⭕️کانال تورهای لحظه آخری 🔻
🆔 @negarestanparvaz
☎️ 02191001066
📍قدم اول بازیگری
کارگاه بازیگری مدرسه‌ای؛ با جلال تهرانی
📌۳۶ هفته؛ هفته ای ۴ ساعت
جمعه‌ها
🔹مشاوره و ثبت نام با پیام به دایرکت پیج مکتب تهران:
@Maktabetehran
من شيفته ى احترامم؛
حتی وسط بحث حتی تو سخت‌ترين لحظه‌ها...
حتی تو بدترين دعواها...
Mozhdeh @Caption
من متوجه شدم نه مشکل از پوله نه لوکیشن نه موقعیت و نه حتی سن.
« ذوق » در من مرده و دیگه هیچ چیزی منو نجات نمیده.
Erfansolltanii @Caption
من رو نکشت،
قوی ترم هم نکرد،
صرفا فرسوده و دلسردم کرد.
Negin @Caption
بخاطر سلامت روانمم که شده از این به بعد میخوام برینم به سرتاپای هرکسی که ذره ای بخواد بهم فشار و استرس وارد کنه.
atena @Caption
یه بی‌کلام ایرانی باکیفیت که ۱۰/۱۰ هست واقعاً 🤌🏻
@Caption
Thank you for coming in my life.
Thank you for making me actually smile and laugh.
Thank you for giving me motivation to wake up and do things.
Thank you for constantly asking if I'm okay when I seem off.
Thank you for making me feel comfortable when I'm around you.
Thank you for everything you've done for me.
ازت ممنونم برای این‌که وارد زندگیم شدی.
ازت ممنونم که باعث شدی از ته دل لبخند بزنم و بخندم.
ازت ممنونم برای این‌که بهم انگیزه می‌دی که بیدار بشم و به زندگیم برسم.
ازت ممنونم برای این‌که وقتی بی‌حوصله به‌نظر میام مرتب جویای حالم میشی.
ازت ممنونم برای این‌که میذاری کنارت احساس راحتی کنم.
بابت تمام کارهایی که در حقم کردی ازت ممنونم ♥️
برای هر کسی که فکر میکنی لیاقتش رو داره بفرست :)
@Caption