265167
حرف‌هایی که ذهن و قلبت باید بشنوند 💬 @Captionads : تبلیغات
نیچه جایی نوشته بود آدم برای هیچکس اندازه‌ی خانواده‌ی خودش غریبه و ناآشنا نیست. واقعاً خانواده‌ی ما چیز خیلی کمی از ما می‌دونن، خیلی کم.
Alireza @Caption
Slow success builds character.
Fast success builds ego.
پیشرفت تدریجی شخصیت می‌سازه.
پیشرفت ناگهانی هم غرور.
💬 @Caption
Kindness is not flirting.
Attention is not love.
Silence is not anger.
Tears are not a weakness.
مهربونی به معنی لاس زدن نیست.
توجه به معنی عشق نیست.
سکوت به معنی خشم نیست.
اشک‌ها به معنی یه ضعف نیستن.
~ @Caption
قبلا فکر میکردم رابطه‌ی خوب اونیه که باهاش جاهای لاکچری بری،دائما قربون صدقت بره،هر ثانیه کنار هم باشید،الان فهمیدم تو بهترین و بدترین شرابط پیش همیم و اتفاقا بدترین لحظه ها بیشترین قهقه رو زدیم، هیچوقت سفیدی و سیاهی مطلق نبودیم،گاهی خاکستری ایم و من عاشق تمام این لحظه هام.
kitsune @Caption
🛡چند اشتباهی که دیگه تو زندگیم مرتکب نمی‌شم:
۱. اولویت‌بندی آدمایی که من انتخابشون نیستم
۲. عذاب وجدان گرفتن درمقابل آدمای بی‌ارزش
۳. انتقال انرژی منفی اطرافیان به خودم
۴. شفاف‌سازی کردن مسائل مبهم
۵. بر اساس انتظارات مردم زندگی کردن
۶. دنبال کردن رویاهای بقیه به جز خودم
۷. قرار دادن خودم تو موقعیتی که باعث آزار روحی و روانیم میشه
۸. تعیین حد و مرز پوشالی
۹. کم کردن ارزش خودم برای خوبی به دیگران
۱۰. داشتن انتظارات بی‌جا و بیهوه از خودم
۱۱. نادیده گرفتن احساسات و عواطف و نیازهای شخصی‌م
۱۲. اتلاف وقت درمورد مسائل بیهوده
💬 @Caption
هر دانشجوی روانشناسی‌ای باید این ۵تا کتاب رو بخونه:
۱ــ کتاب آسیب شناسی روانی ( دو جلد گنجی رو میتونید بخونید؛ کتاب بارلو هم مناسبه. همچنین هالجین رو هم میتونید مطالعه کنید. (اگر گرایشتون بالینیه کتاب کاپلان و سادوک هم گزینه ی خوبیه)
۲ــ کتاب نظریات رشد ویلیام کرین و کتاب روانشناسی رشد و‌تحول انسان از پاپالیا نشر رشد
۳ــ کتاب نظریات شخصیت (شولتز روان تره اما فیست جامع تره جفتش ترجمه سید محمدی هست)
۴ــ کتاب مصاحبه بالینی (دو جلد اوتمر رو میتونید بخونید؛ فلنگن هم خیلی عالیه و تک جلدیه)
۵ــ کتاب نظریات روان درمانی پروچاسکا ترجمه سید محمدی
ravan news @Caption
☯️
Karma says:
Hurting someone can be as easy as throwing a stone in the sea, but do you have any idea how deep that stone can go?
کارما میگه:
ناراحت کردن یه آدم به آسونی پرت کردن یه سنگ توی آبه، ولی هیچ می‌دونی که اون سنگ تا چه عمقی می‌تونه فرو بره؟ :)
💬 @Caption
دیدی یه سری متنها هستن دوس داری برای دوستات و کسایی که دوسشون داری بفرستی
اینجا معدنشه:
@text
مود من هر بار بعد از این‌که به فنا می‌رم:
@Caption
آقای سم آلتمن فرمودن “اگه با چت جی پی تی درددل میکنید و ازش به عنوان تراپیست استفاده میکنید، حواستون باشه که اگه یه وقت مشکل حقوقی براتون پیش بیاد و دادگاه به ما بگه کپی حرفای شما با چت جی پی تی رو میخواد ما مجبوریم اطاعت کنیم و همه درددل هاتون رو تحویل دادگاه بدیم”.
“وقتی با یه دکتر یا تراپیست یا وکیل حرف میزنید حرفاتون محرمانه باقی می مونه مگر در موارد خیلی خاص. (فعلا) چنین قوانینی در مورد درددل با چت جی پی تی وجود نداره”.
@Caption سایو
I don’t need a perfect relationship, but all I need is a mature relationship. No lies, no cheating and no breaking up, we fight, we fix and we stay together.
من دنبال یه رابطه بی‌نقص نیستم، دنبال یه رابطه‌ی پخته‌م. خبری از دروغ، خیانت، جدایی نباشه، دعوامون شد، درستش می‌کنیم و کنار هم میمونیم ❤️
@Caption
یه روز متوجه می‌شی که چرا خدا منتظرت گذاشت.
@Caption
هر سبکی که بخوای اینجا ساعت دارند 🙂↔️🫶🏻
کاسیو وینتیج ، مینیمال کلاسیک،ست کاپلی
برخلاف پیش‌بینی‌های آقای داریوش اون که رفته باز هم میاد اما همونطور که خانم مهستی میگه یه وقتی برمی‌گرده که فایده‌ای نداره.
jacksgirlsally @Caption
🔻 سیفی در مجمع عمومی «وبصادر» تشریح کرد؛
📊 جهش بی‌سابقه در شش شاخص اصلی بانک صادرات ایران
🔹 مدیرعامل بانک صادرات ایران در جمع سهامداران با ارایه گزارشی از شاخص‌های عملکردی بانک در سال مالی ۱۴۰۳، نتایج درخشان و بی‌سابقه جهش بلند شش شاخص «افزایش سرمایه»، «سرمایه نظارتی»، «نسبت کفایت سرمایه»، «دارایی»، «سود خالص» و «وصول مطالبات» در کنار سایر نتایج مثبت صورت‌های مالی در دو سال گذشته را مورد اشاره قرار داد و بر تداوم مسیر اصلاح ساختار و بهره‌گیری از تغییرات مدل کسب و‌کار بانک در سال ۱۴۰۴ نیز تأکید کرد.
🌐 برای مطالعه متن کامل خبر، لطفا کلیک فرمایید
✅ بانک صادرات ایران، در خدمت مردم
✅ @bsi_1331
چقدر این تیکه از کتاب نیمه‌ی تاریک ماه قابل تأمله وقتی هوشنگ گلشیری می‌نویسه:
«گفتم: شما به امیدوار بودن معتاد شده‌اید، صبح که بلند می‌شوید مثل کلاه و پیراهن و سنجاق کروات امیدواری‌تان را هم می‌پوشید.»
@Caption
📝|•این ایده رو بنویسْ.
پسری که راٰننده‌ی خودروی نعش‌کشه، براٰی حملِ تابوت پیرمردی ثروت‌مند واردِ منزلِ اعیونیش میشه. به محضِ ورود به اتاق خوابِ اصلی عمارت که تابوت وسطش قرار گرفته، یه عکس بزرگ از جوانیِ مادرش، بالای تخت میبینه که دیوارکوب شده…
#تمرین_نوشتن | (۶)Читать полностью…
- هنوزم ازم متنفری؟
+ مثل همیشه!
- خیلی هم خوب :)))
@Caption
بابا بخدا ما دلمون واسه شما تنگ نمیشه، دلمون واسه خودمون تنگ میشه، همون آدمی که میتونست باور کنه عشق و دوست‌داشتن، به هیچکس آسیب نمیزنه :))
konnjed @Caption
💬مهم نیست که چه کسی دوستت داره یا بهت علاقه‌منده،
مهم اینه که چه کسی اون‌قدر شجاعت داره که ریسک کنه و هدفمند و پیوسته دنبالت بیاد و با تصمیمی آگاهانه بارها و بارها تو رو انتخاب کنه و حرف و عملش باهم یکی باشه
@blue_skyyy1✨
می‌گفت آدم‌ها گنجشک‌های حیاط پشتی خانه‌تان نیستند که برایشان دانه بپاشی، به هر روز آمدنت عادتشان بدهی،
گاه و بیگاه روی پله‌ها بنشینی برایشان درد دل کنی یا چشم‌هایت را ببندی و در خلسه ی مالیخولیایی خودت به جیک جیکشان گوش کنی...
و بعد یک‌روز حوصله‌‌ات سر برود،
خسته از شلوغی،
خسته از بودنشان، راهت را بکشی بروی...
آدم‌ها مثل گنجشک‌ها نیاز به کیش کیش ندارند، می‌‌روند اما با دلی شکسته...
@Caption : نیکی فیروزکوهی