آشپزی ایرانی

11 Jul 2024 10:24

‏اون لحظه که پای صندوق داری وانمود میکنی میخوای رفیقتو مهمون کنی و دارین به هم تعارف میکنین واقعا لحظه حساسیه، یه اصرار بیشتر ممکنه باعث بشه اون عقب بکشه و بدبخت بشی😂😂


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

11 Jul 2024 10:23

این راز هرکسی نمیدونه 😎

نیم ساعت آخر پخت قرمه سبزی، یک قاشق غذاخوری ازین پودر داخل خورشت بریزین، بدون تغییر طعم، لعاب دار و جا افتاده میشه

استفاده از جودوسرپرک ویتامینهای گروه B را به بدن میرسونه و باعث کاهش اسید اوریک میشه.

این غله به دلیل جذب آب زیاد باعث سیری معده میشه و اشتها رو تنظیم میکنه
فیبر موجود در جودوسر نه تنها از قلب شما محافظت میکنه بلکه سیستم دفاعی بدن رو تقویت میکنه

ویتامین E ، کلاژن ، آهن و الیستاسین موجود در جودوسر مانع پیری و چین و چروک پوست میشه
به غیر از انواع خورشت ها میتونید داخل کتلت ها و کوکو ها و حتی هر نوع آش یا سوپ هم استفاده کنید و خیالتون راحت باشه که طعم غذاتون حفظ میشه

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

11 Jul 2024 08:12

روش خوب برای پوست کندن تخم مرغ آب پز


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

10 Jul 2024 21:32

‏من حس میکنم وقتی از این ماشینای آموزش رانندگی سبقت میگیرم

مدرس خطاب به طرف میگه این پدر سوخته دیدی ؟ مثل این رانندگی نکن😐😀😀

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

10 Jul 2024 21:31

مگه میشه کسی ذرت مکزیکی دوست نداشته باشه😍😍


چه های من عاشق ذرت مکزیکی ان

✅ذرت پخته شده دو لیوان
✅چیپس خلالی یک لیوان و نصف
✅قارچ اسلایس یک لیوان
✅ادویه جات فلفل سیاه ،آویشن یک ق م
✅نمک معدنی یک ق م
✅سس هزار جزیره
✅پنیر پیتزا

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

10 Jul 2024 17:22

ﯾﻪ ﺭﻭﺯ ﯾﻪ ﺧﺎﻧﻢ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺭﻭﯼ ﻋﺮﺷﻪ ﮐﺸﺘﯽ ﺩﺭ ﺳﻮﺍﺣﻞ ﻣﮑﺰﯾﮏ ﺑﻪ ﺩﺭﯾﺎ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯿﮑﺮﺩ

ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﺍﻧﮕﺸﺘﺮ ﺍﻟﻤﺎﺳﺶ ﺳﺮﺧﻮﺭﺩ ﻭ ﺍﻓﺘﺎﺩ ﺗﻮ ﺁﺏ ﻭ ﺯﻥ ﺑﺎ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ
ﺳﻔﺮ ﺭﻭ ﺳﭙﺮﯼ ﮐﺮﺩ. 15ﺳﺎﻝ ﺑﻌﺪ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻫﻤﻮﻥ ﺷﻬﺮ ﺳﺎﺣﻠﯽ ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ،
ﺩﺭ ﯾﮏ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﮐﻨﺎﺭ ﺳﺎﺣﻞ ﺳﻔﺎﺭﺵ ﺧﻮﺭﺍﮎ ﻣﺎﻫﯽ ﺩﺍﺩ، ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺍﺷﺖ ﻣﺎﻫﯽ
ﻣﯿﺨﻮﺭﺩ ﯾﻪ ﺟﺴﻢ ﺳﻔﺖ ﻭ ﺳﺨﺖ ﺯﯾﺮ ﺩﻧﺪﻭﻧﺶ ﺣﺲ ﮐﺮﺩ… ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ
ﺁﻭﺭﺩﺵ ﺩﯾﺪ…

ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻣﺎﻫﯿﻪ ! ﻣﻨﻢ ﺍﻭﻟﺶ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﻡ ﺍﻧﮕﺸﺘﺮﺵ ﭘﯿﺪﺍ ﺷﺪﻩ
ﻭﻟﯽ ﭘﻴﺪﺍ ﻧﺸﺪ ﮐﻪ ﻧﺸﺪ! ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﻭﻗﺘﺘﻮﻧﻮﮔﺮﻓﺘﻢ ﺣﻼﻝ ﮐﻨﯿﺪ 😁😐🤦‍♂😂😀😀🤣


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

10 Jul 2024 17:22

خفن ترین و بهترین ترفندی که میتونی تو تابستون استفاده کنی همینه 😍



👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

10 Jul 2024 15:30

دیگه این سم رو نخور!

مایع_ظرفشویی



👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

10 Jul 2024 09:03

پسر خالم کلاس عکاسی میره،


دیروز منو برده بود به عنوان مدل


استاده گفت هر کی بتونه ازین یه عکس قشنگ بگیره مدرکش رو میدم.😐


خود استاده هم یکم سعی کرد نتونست .😀😀


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

10 Jul 2024 09:02

چای مانده نخورید!

◽️چای میکروب های دهان را کاهش می دهد . اما چای مانده در بدن تولید سم میکند ، مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد ، تپش قلب ، کیست و حتی زخم معده میشود

+ ترجیحا چای تازه و کمرنگ بنوشید☕️

#سلامت #پزشکی #آشپزی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

09 Jul 2024 21:10

یه همسایه داریم

همش میاد دم خونه یا پیاز میخاد یا گوجه میخواد یا تخم‌مرغ...



چند وقت پیش شمال بودم، زنگ زده میگه نبودید خونه من رفتم به حساب شما از سر کوچه ۵ تا تخم مرغ و تن ماهی خریدم 😂

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

09 Jul 2024 17:30

*ﺩﺧﺘﺮﻩ ﭘﺴﺖ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﯼ ﭘﺴﺮﺍ ﺑﺪﻡ ﻣﯿﺎﺩ!
.
.
.
.
ﺧوب بیشور...

ﻣﻦ ﺗﻮی این گرما

خونه با شلوار ﻧﺸﺴﺘﻢ ﺩارم هندونه ميخورم


چيکار به تو دارم ؟!!😒😂


.

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

09 Jul 2024 17:30

سلام به همه دوستان عزیز! 🌟

آیا به دنبال راهی برای افزایش درآمد خود هستید؟ 📈 آیا می‌خواهید مهارت‌های جدید یاد بگیرید که شما را در مسیر موفقیت مالی یاری کند؟ 💼

ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم! با عضویت در کانال رایگان ما، می‌تونید با درامد های فوق العاده برسید
🎁 ویژه: تمامی محتواها و آموزش‌های ما کاملاً رایگان هستند!**

برای عضویت رایگان در کانال، همین حالا روی لینک زیر کلیک کنید:

همین الان واردش شو
همین الان واردش شو
همین الان واردش شو

نترس! همین امروز قدم اول را بردار و راه خود را به سمت موفقیت و درآمد بیشتر هموار کنید!

آشپزی ایرانی

09 Jul 2024 15:32

عجیب خلایقیه این قارچ😍😋
.
.
.
مواد لارم:
گوشت ۳۰۰ گرم
قارچ ۶۰۰ گرم
یک عدد پیاز درشت
۱ حبه سیر رنده شده
۱ ق غ رب گوجه فرنگی
نمک، کمی فلفل قرمز و زردچوبه
۲ مشت جعفری خورد شده
۱ ق نعنا خشک
۱ ق نشاسته ذرت برای لعاب بیشتر
زعفران و کمی چاشنی ترش به دلخواه
.
.
.
این غذارو با هرگوشتی درست کنید لذیذه😋(مرغ، بوقلمون، گوشت قلقلی یا حتی بدون گوشت)
.

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

09 Jul 2024 08:24

به همین راحتی عرق بگیر😍
.

نعناع یا گیاه دلخواه و داخل آب جوش و کتری می‌ریزیم یک سری همزن یا چنگال داخل لوله قوری میزاریم یک لیوان روش و یک کاسه زیرش می‌ذاریم عرق نعناع از لیوان داخل کاسه می‌ریزه بعد از یک ساعت عرق نعناع آماده میشه توی خونه به راحتی عرق نعناع طبیعی و خالص درست کن.


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

11 Jul 2024 10:23

🛑 توجه مورد تاید آشپزی ایرانی 🛑

فروشگاه لوازم خانگی


عمده و تک
ارسال به سرار ایران
آیدی 👈🏿 /channel/mahmoudabadishosh


آیدی ثبت سفارش @danial2000tkd
شماره ثبت سفارش 09902046028

داخل کانال عضو بشین هر روز جنس جدید میذارن😍

آشپزی ایرانی

11 Jul 2024 08:12

چرا مردم وقتی مثل خودشون رفتار میکنی ناراحت میشن ؟؟




مثلا یبار کنار جاده به ماشین پلیس ایست دادم خواستم جریمه ش کنم ولی بردنم تیمارستان😑😀😀



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

11 Jul 2024 08:12

مطمعنم خوشت میاد👌

با این روش زعفرونت چند برابر رنگ میده 🤌🏻

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

10 Jul 2024 21:31

پشه آئدس باعث تب دنگی میشه که تا الان براش درمان قطعی پیدا نشده و تا الان سه نفر در ایران بر اثر این تب جون خودشون رو از دست دادند این پشه در ایران به خصوص شهر های ساحلی داره گزشش زیاد میشه با رعایت نکات زیر سعی کنید دچار این بیماری خطرناک نشید

▫️از سفر به استان های ساحلی خود داری کنید
▪️در کنار آب های راکد نایستید
▫️ لباس سفید و آستین دار بپوشید
▪️زباله ها رو زود به زود بزارید بیرون و از پشه بند برای در و پنجره استفاده کنید
▫️آب راکدی نزارید بوجود بیاد آب گلدون ها یا آکواریوم رو سعی کنید تازه و تمیز باشه
▪️از پماد های دور کننده ی حشرات روی بدنتون استفاده کنید
و اگر علائم مشکوک مثل تب ناگهانی استفراغ درد عضلات داخل بدنتون بوجود اومد نسبت بهش بی توجه نباشید و به نزدیک ترین مرکز درمانی مراجع کنید این بیماری قابلیت انتقال از انسان به انسان رو نداره و حتما باید پشه ی ناقل این بیماری فرد رو نیش بزنه


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

10 Jul 2024 21:31

فقط یه ایرانی می تونه

بعد از اینکه جواب آزمایششو گرفت و سالم بود بگه : "این همه ولخرجی کردیم و هیچیمونم نبود !"😕😕😂😂

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

10 Jul 2024 17:22

🍃فقط با یه بسته پودر ژله ویه لیوان بستنی میتونی این دسر جذاب ودلبررو درست کنی واز مهمونات شیکتر وباکلاسترپذیرایی کنی .🤌🏻✨

🍃مواد لازم
پودر ژله یک بسته
بستنی وانیلی یک لیوان فرانسوی


🍃پودر ژله رو داخل یک لیوان ونصفی آب جوش حل کنید تا ذرات ژله کامل حل بشه بزارید یکم تو دمای آشپزخ‌نه خنک بشه .
🍃 وقتی خنک شد یک سوم از ژله آماده رو داخل یه ظرف دیگه بریزید و بزارید کنار
🍃حالا به مابقی ژله یک لیوان بستنی به دمای محیط رسیده رو اضافه وخوب مخلوط کنید .(مایه ژله آماده شده وبستنی باید هم دما باشن )
🍃 تا نصف داخل ظرف های سرو بریزید
🍃داخل یخچال بزارید تا ببنده وسفت بشه .
🍃حالا از یخچال بیرون بیار ید وژله ای که کنار گذاشته بودید رو روش بریز دوبار بزارید یخچال تا ببنده.
🍃حالا دسر خوشمزه وحذابمون آمادس حتما درست کنید ولذت ببرید‌ .🥰

٫.


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

10 Jul 2024 15:31

دوستم اومده میگه فامیل‌مون ۵ تا ماشین BMW آورده، ولی تو گمرک گیر کرده!

آشنا نداری ترخیص‌شون کنیم؟😢☺️




گفتم راجع به من چی فک کردی؟!!!😡😁

من دوتا جوراب میخواستم آنلاین بخرم، مونده تو سبد خرید، پول ندارم جورابامو ترخیص کنم🥹😂☹️😀😀


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

10 Jul 2024 15:30

نکات مهم درباره تن ماهی

▫️به دلایل اغلب اقتصادی، تن ماهی به یکی از غذا های پر مصرف برای بسیاری از هموطنان ما تبدیل شده.

▫️به این دلیل مهم است که همه مصرف کنندگان تن ماهی، فارغ از کیفیت خود ماهی، نکات ضعف و قوت این ماده خوراکی را بشناسند و با آگاهی بیشتری خرید کنند…

#سلامت #پزشکی


.

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

10 Jul 2024 09:02

ماهیچه حرفه ای با سس پیاز کاراملی😋
.
اینارو لازم داریم:
۳ عدد ماهیچه
۱ کیلو پیاز
۸ حبه سیر
یک‌تکه‌چوب دارچین کوچک
زردچوبه، فلفل سیاه، کمی پودر زعفرون و‌نمک
برای آخر پخت:
۱ ق غ سماق
۱۰ گرم کره
۱ ق چ سرخالی گلاب
یک‌ق غ محلول زعفرون
.
.
.
.
- حرارت از همون اول کم باشه تا با اب پیاز و‌آب خود گوشت پخته بشه
- گلاب اصلا اصلا بوی قالبی نداره و‌ ی عطر خیلی نامحسوسی بهش میده که کسی حدس نمیزنه😎
- سماق یا پودر لیمو برای بالانس کردن مزه هاس تا یکم از شیرینی پیاز کم‌ کنه! من هردوشو امتحان‌کردم ولی میگم سماق ی چیز دیگه‌س
- بعد از پنج ساعت ماهیچه مثل پنبه میشه
- قبل از سرو سیرهارو ‌با وشت قاشق له کن تا دیگه معلوم‌نباشه
.
- و اینکه همش روغن نیست، انقدر گیر ندین😅. پیاز آب میندازه بچه‌هاااااا
.

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

09 Jul 2024 21:10

پیج فروشگاه لوازم خانگی محمودابادی
شوش خیابان صابونیان خیابان شهرداری نبش کوچه ۱۳ پلاک ۱۱۳
عمده و تک
ارسال به سرار ایران
آیدی پیج/channel/mahmoudabadishosh
آیدی ثبت سفارش @danial2000tkd
شماره ثبت سفارش 09902046028

آشپزی ایرانی

09 Jul 2024 21:10

برای جلوگیری از پوسیدگی دندان این کار را انجام دهید! 🦷

◽️شکی نیست که پیاز می تواند به پیشگیری از بیماری ها در بدن شما کمک کند، اما فواید زیادی برای سلامت دهان و دندان شما نیز دارد. جویدن پیاز خام به قوی‌تر شدن دندان‌های شما و مبارزه با باکتری‌هایی که در دهان شما هستند کمک می‌کند.

◽️کافی است مقداری پیاز را به مدت ۲ تا ۳ دقیقه بجوید، زیرا این کار می‌تواند از پوسیدگی دندان نیز جلوگیری کند.

#سلامت #پزشکی #آشپزی


.

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

09 Jul 2024 17:30

یعنی از این خوشرنگ و خوشمزه تو هم داریم؟
.


مقداری آلبالو رو بشورید و تو قوری بریزید ، یه تیکه نبات بذارید و تا نصفه آب بریزید

رو حرارت بزارید و اجازه بدین بجوشه

با گوشتکوب کمی آلبالوها رو له

قدری امال اگه خواستین میتونین کف روی قوری رو جمع کنید

بفرمایید چای آلبالوی خوشرنگ و خوش طعممون دیگه آماده ی

نوش جان کردنه ...


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

09 Jul 2024 15:32

رفتم خواستگاری بابای دختره صداش زد گفت: پس این چایی چیشد؟


مادرم گفت حالا هولش نکنین عروسمونو.

گفت؛ نه بذارین زودتر بیاره،

پسرتون همه موزها رو خورد.😐☺️😀😀


‌
.

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

09 Jul 2024 08:25

‏بچه که بودم مامانم قهر کرد رفت خونه باباش بعد بابامم منو گذاشت خونه بابا بزرگم
‏تا اینجاش مشکلی نبود مشکل اونجایی بود که فهمیدم داستان الکی درسته کرده بودن که دوتایی برن مسافرت😐😀😀



👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آشپزی ایرانی

09 Jul 2024 08:24

می‌دونستی سلامتی‌ات در خطره اگر...
❌برنامه غذایی اصولی و سالمی نداری
❌اضافه وزن داری
❌چاقی شکمی داری

با برنامه‌های رژیم اصولی و تخصصی دکتر کرمانی می‌تونی....


✅توی ۲ ماه تا ۱۲ کیلو کم کنی
✅بدون احساس گرسنگی لاغر بشی
✅با خوشمزه ترین غذاها وزن کم کنی
✅ از ابتلا به دیابت و چربی‌کبد پیشگیری کنی
✅فشار خون و چربی خونت رو تنظیم کنی

🎉خبر خوب اینکه میتونی با این کد تخفیف تموم‌ رژیم‌ها رو با ۱۰۰ هزار تومان تخفیف دریافت کنی😎💪

کد تخفیف: T100

جهت دریافت رژیم و استفاده از کد تخفیف کلیک کن👇👇
https://drkermani.landin.ir/off