chef20 | Unsorted

Telegram-канал chef20 - آشپزی ایرانی

314920

اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000

Subscribe to a channel

آشپزی ایرانی

خوشمزه ترین و راحترین روش برای چیپس و پنیر همین روشه 🤩🤩


مواد لازم 🔻
سیب زمینی سرخ شده ۱ عدد بزرگ🥔
قارچ ۴ عدد متوسط🍄
پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم🧀
ژامبون ۳۰۰ گرم
چیپس به اندازه دلخواه🥔
فلفل دلمه🫑
آویشن و کنجد و سیاه دانه

❗️نکته
در اخر کمی آب روی مواد اسپری کنید 👌
فر رو از قبل با دمای ۱۸۰ درجه گرم کرده و ظرف را به مدت ۱۵ دقیقه در فر بزارید 👌
وقتی زمان تمام شد ۵ دقیقه فقط حرارت بالارو روشن کنید تا روی مواد طلایی بشه 👌
برای اینکه پنیر کش دار بشه ، حتما از قبل در محیط بزارید و بعد روی پنیر کمی اب اسپری کنید 👌
به جای ژامبون میتونید از مرع پخته و ریش شده استفاده کنید👌



#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

‏یه بار رفتم از جیب بابام پول بردارم
همون لحظه خودش رسید

هول شدم، سیگار تو جیبشو در اوردم گفتم این چیه؟؟؟

نه این چیهههه؟؟؟

خجالت نمیکشیییی.؟؟؟؟

یکی زد تو گوشم گفت نه😐😀😀



#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

ماکارونی نوستالژی

مواد لازم :
سویا
رب گوجه
روغن زیتون
پیاز متوسط
گوشت چرخ کرده
نمک، فلفل سیاه
پرک فلفل قرمز
فلفل دلمه‌ای
اسپاگتی
زردچوبه
اورگانو
پاپریکا



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

کشور ما کشوری هست که :

مردمانش پشت کامیونش یاعلی و یا ابولفضل مینویسن ...






داخل کامیون عکس هايده و حمیرا میزنن
بار کامیون هم تریاکه 😂😂

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

امروز یکی از دخترای همکلاسیم تو کلاس داشت شیرینی می‌داد؛😐
گفتم مناسبتش؟ گفت عمه شده‌م.






گفتم بدبخت بایدخرما بدی😂🤣🤣


#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

اگه برات کاربردی بود قلب بزار♥️



#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

‏دیروز تو خیابون یه آقایی کنار سطل آشغال ایستاده بود به گربه‌ش میگفت بیا بریم خونه عزیزم، آشغال نخور بریم خونه بهت گوشت میدم.
اینو که شنیدم یهو برگشتم سمتش، زل زده بودم بهش. مرده گفت چیه؟ گفتم میووو😀😂😂



#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

اینم از رسپی کتلت😅

نکات اصلیش:
آب گیری سیب زمینی و پیاز کامل انجام شه.
توی زدن زردچوبه دستودل باز باشید که خوش رنگ شه.
حجم سیب زمینی هم زیاد باشه نسبت به گوشت.

توی اصتوری مقدار سیب زمینی رو نسبت به گوشت واستون میزارم❤️

اگه دوسش داشتید بفرستید واسه دوستاتون😍🫶🏻


#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

من هروقت هوس یه چیز خوشمزه وفوری میکنم این دسرو درست میکنم،بینهایت راحت وخوشمزست🥰😋


مواد لازم کرم کارامل موزی:
شیر داغ:سه لیوان
پودر کرم کارامل:یک بسته
پودر ژلاتین:یه قاشق غ
موز:یک عدد
بیسکوییت پتی بور:یک بسته
خامه صبحانه:دوسه قاشق غ
🌸طرز تهیه:
شیر داغ،ژلاتین وپودر کارامل باهم ترکیب،حالا داخل میکسر،بیسکوییت پتی بور،موز وخامه واون کرم کارامل داغ بریزین وخوب میکس کنین.
بریزین داخل ظرف یا قالب بزارین دوساعت داخل یخچال تاببنده.
❌این دسر چون ژلاتین وخامه داره داخل قالب هم بریزین راحت برمیگرده.
🌺دوست عزیز اگه اموزش رو دوست داشتی سیوش کن گمش نکنی،بفرست واسه دوستات که اونها هم بی بهره نمونن🥰



#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

لاغری دائمی با بلاگر لاغری ❌️
برای اولین بار در ایران
کاهش وزن ۸ تا ۱۲ کیلویی در مدت ۳۰ روز
بدون رژیم و ورزش و بدون عوارض و برگشت
اگر لاغری دائمی میخوای بیا اینجا 👇
/channel/fitstyle_naji

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

مواد
4 عدد نان لواش یا پیتا
سالامی
پنیر
2 عدد تخم مرغ
1 لیوان شیر
نمک
روغن

روی اجاق گاز، روی حرارت ملایم، با درب بسته، از دو طرف به مدت 25 تا 30 دقیقه بپزید✨ از تابه نچسب استفاده کنید⬇️


#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

امروز داداش کوچیکم از بابام پرسید دعای خیر یعنی چی؟

بابام گفت دعای خیر یعنی ما هرچی دعا میکنیم خدا میگه خیر 😂



#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

.
نفسی تازه در روح تکراری شهر✨
خلق یک ایده نو ممکن نیست مگر با کشف جهانی تازه✔️
ایکس ۳۳ کراس؛ فرصتی برای ظهور یک‌ رویا
.
برای کسب اطلاعات در خصوص شرایط فروش و تست درایو خودروی ایکس ۳۳ کراس روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇👇
https://www.mvmco.ir/products/23/X33Cross
.
صفحه رسمی تلگرام مدیران خودرو:

🆔@officialmvmco

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

خوردن شیر با این موارد خیلی خواص داره 😉




#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

دسر تابستون بدون نیاز به فر


مواد لازم:

یک عدد موز
500 گرم بیسکویت شکلاتی
دوقاشق شیر

300گرم خامه
80 گرم توت فرنگی
یک عدد هلو

طرز تهیه:

مرحله 1
در یک غذاساز، بیسکویت های خودتون رو اضافه کنید و مخلوط کنید تا پودر شود، سپس موز و شیر خودتون رو مخلوط کنید و همه چیز رو برای یک دقیقه یا تا زمانی که خمیر به دست بیاد، مخلوط کنید.

مرحله 2
خمیر خود را با وردنه روی مقداری کاغذ روغنی به شکل مستطیل (ضخامت 2 میلی متر) باز کنید. در صورت لزوم لبه ها را کوتاه کنید.

مرحله 3
در این فاصله خامه خودتون رو بزنید (در صورت تمایل می توانید دو قاشق غذاخوری پودر قند اضافه کنید) و روی مستطیل خمیری شکلتون بمالید.

مرحله 4
مقداری توت فرنگی خرد شده و هلو را روی آن اضافه کنید، همه چیز رو لوله کنید
نوش جون

#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

❌اصلا اینارا به بچه ات نده❌
.
.


#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

امروز پسره ترقه انداخته زیر پام پشمام ریخت الکی خندیدم ضایع نشم



گفتم یدونه به منم میدی عمو اومد جلو یه چک زدمش پدر سوخته 😂😂




#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

علائم کبد چرب


#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

از اون سالاد خوشمزه‌ها
که قراره عاشقش بشید

مواد لازم :
خیار شور
هویج پخته شده
سیب زمینی پخته
نخود فرنگی پخته
ژامبون گوشت
شوید تازه
پیازچه
مواد سس :
ماست کم چرب
نمک، فلفل سیاه
آب لیمو ترش
مایونز

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20



/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

خوراک بادمجون🍆
تو این روش میتونید بین هر لایه پنیر پیتزا بریزید،درست کن و لذتشو ببر ❤️❤️
.
مواد لازم:
بادمجان ۴ عدد 🍆
گوشت چرخکرده ۲۰۰ گرم 🥩
پیاز متوسط ۱ عدد 🧅
فلفل دلمه رنگی از هر کدام نصف 🫑
گوجه فرنگی ۴ عدد 🍅
پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم 🧀
فلفل قرمز و پودر سیر نصف ق چ 🌶️🧄
نمک به میزان دلخواه 🧂
دمای فر ۱۸۰ درجه تا وقتی که پنیرش آب بشه


#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

دنبال محصولات ترند پینترستی هستی و تو شاپای ایرانی پیدا نمیکنی؟🥲💔
فانتزی لند اومده که این مشکلتو حل کنه😌🤞🏼

شاید این آخرین باری باشه که مارو میبینی پس این فرصتو از دست نده و یه سر بهمون بزن✨:

🆔@Faantasyland

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

کاهش چشمگیر استرس با بغل کردن😍

◽️هر زمان که دچار تنش و استرس شدید اگر فردی را در آغوش بگیرید، باعث می شود تا استرس شما کاهش یابد و به آرامش برسید.

◽️بغل کردن موجب می شود تا انسان حس امنیت کرده و با کاهش ترشح هورمون کورتیزول، از نظر جسمی به احساس آرامش می‌رسد.



#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

یه مدتم با یه آهنگ اکراینی اشک ریختم، عاشق شدم، خاطره ساختم،
بعد که رفتم معنیشو دیدم فهمیدم یارو در حمایت از سگا اینو خونده😕😃😂


#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

پس 🌶️🌶️بخوریم به نفع ماست
.
.
.
✅.فلفل خوردن خیلی خوبه اما به اندازه ✅
✅کمک میکنه به گردش خون ✅
.
.


#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

یکی از دوستام بچه طلاقه
‏به مامانش گفته میرم پیش بابام
‏به باباش گفته میرم پیش مامان، اونام باهم قهرن خبری از همم نمیگیرن و کل هفته رو خونه دوست پسرش بوده…

اونوقت میگن بچه های طلاق سختی میکشن😐😂😂


#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

یبوست داری ؟


#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

روش نگهداری خیار داخل یخچال


#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

‏نامزدم هر وقت میومدم گریه کنم با کلی خاهش منصرفم میکرد بهش میگفتم طاقت دیدن اشکامو نداری؟





میگفت نه وقتی گریه میکنی شکل میمون میشی میترسم😐😃😃



#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20


/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

✈️🏨سفر قسطی با اسنپ‌تریپ
❗️بدون نیاز به ضامن، چک و سفته!

📍مقصدت هر جای ایران که باشه، می‌تونی هتل و پروازت رو قسطی و با بهترین قیمت بگیری.🤩
فقط کافیه سرویس اعتباری اسنپت فعال و اعتبارت هم کافی باشه.☺️

🧳پس حالا که هم هتل جوره، هم پرواز،
سفرت رو عقب ننداز!😉

🔗 برای رزرو، وارد اپلیکیشن اسنپ شو:
https://snp.tips/tel

🔰 بهترین تخفیف‌های سفر در:
🔹@Snapptrip

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

مهندسی که خوش خط باشه دیده بودین؟👆😍

در ۱۰ جلسه با آموزش مجازیِ #استادعلیقلیان، خوش خط و #خوشنویس بشید 😍《 تضمینی

کانال هنرجویان استاد علیقلیان 👇

/channel/+kosYn85QGb9hZTVk
/channel/+kosYn85QGb9hZTVk

Читать полностью…
Subscribe to a channel