314920
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000
زن های معمولی
زن های معمولی را بیشتر درک کنید!
زن معمولی نمیتواند هفت قلم آرایش کند تا به چشمتان بیاید!
یا کفش 7سانتی پا کند،او معمولی است...
با کتانی و تنها رژ قرمز هم جذاب میشود!
زن های معمولی را بیشتر دوست بدارید،آنها دلشان را هرجایی جا نمیگذارند.
شاید سالها عاشقتان باشند...
اما به زبان نمی آورند تا به عشقشان اعتراف کنید!
معمولی ها بهترند،بدون حاشیه...
بلد نیستند یک چیپس را با ده گاز بخورند، در عوض پایه ی صبحانه های روز جمعه تان هستند!
این زن ها موی سرشان را خودشان میبافند،
نه از سر دلبری و دلدادگی،از سر آراسته بودن ظاهرشان!
زنی که ناخن های لاک زده ندارد،
اما رنگین کمان دلش را برای روز های مهتابی با تو بودن کنار گذاشته است!
این زن ها خیلی دوست داشتنی اند،
چون تو را برای خودت میخواهند...
نه عاشق جیبتان میشوند،
نه دل باخته لکسوز زیر پایتان هستند!
اینها همان هایی هستند که حاضرند زیر باران بی چتر با معشوقشان قدم زنند!
زن های معمولی،ساده اند دوست‌داشتنی
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
کشک کدوبرای کدوم شهره؟؟
حتمادرست کنیدوازطعمش لذت ببرین😋
#کشک_کدو_بانوپز
کدو ۴تا۵عدد
گوجه رنده شده ۳عدد
پیاز ۱عددبزرگ
سیررنده شده ۳حبه
نعناخشک ۱قاشق غ
نمک وادویه به میزان لازم
کشک ۲ ق غ
کدوها روپوست وبعدسرخ میکنیم
پیازروخلالی کرده وداخل روغن سرخ میکنیم بهش نعنا ،نمک وادویه،سیررنده شده میزنیم عطرسیرکه بلندشد بهش کدوهای سرخ شده و پوره گوجه رواضافه کرده وباگوشکوب له میکنیم ودراخربهش کشک رقیق شده رواضافه کرده درشومیزاریم تاجابیفته وطعم هابه خوردهم برن حالا کشک وکدوی ماآمادس نوش جانتون🤩
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
مامان بابام بحثشون شده بود مامانم داشت میوه میخورد بابام اومد تو هال آشتی کنه گفت "خانم مواظب باش دستتو نبری، کارد تیزه"
مامانم گفت "چرا بِبُرم مگه یوزارسیف اومده تو؟"😐😀😀
بازم دعواشون شد😀
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
10 تا از بهترین غذا های مغز
1:آواکادو(حاوی آنتی اکسیدان بالا)
2:بلوبری(حاوی آنتی اکسیدان بالا)
3:کلم بروکلی(حاوی ویتامین K و فیبر بالا)
4:روغن زیتون
5:تخم مرغ (حاوی ویتامین E)
6:سبیزجات دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج
7:ماهی قزل آلا(حاوی امگا 3)
8:زرد چوبه(ضد التهاب)
9:گردو(حاوی ویتامین E و امگا 3)
10:شکلات تلخ
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❌اسمشو چی میذاری؟🤌🏻😋
ماکارونی
پنیر پیتزا
سوسیس
زیتون
سس کچاپ
سیخ چوبی
برای توی فر گریل رو روشن کن روشن طلایی بشه کافیه
نخواستم خشک بشه شماخواستین فر پایین رو هم روشن کنید
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❤️🩹 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنیم 🙏🙏
روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی،تربیت فرزند،افسردگی،ازدواج،استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👍
✅مرکز مشاوره تلفنی همکده با کمک روانشناسان برتر ایران به صورت شبانه روزی آماده پاسخگویی به سوالات شما عزیزان است
📞 لینک ارتباط تلفنی و فوری با مشاور متخصص👇
https://hamkadeh.com/landings/hdVf6
https://hamkadeh.com/landings/hdVf6
سمبوسه پیتزایی که بچه ها عاشقش میشن🤌🏻🥰
بچه ها از عطر و طعمش نگم که چقدر خوشمزه بود😊
📌شوید٫زردچوبه٫پودر سیر٫نمک٫فلفل،سیب زمینی پخته شده،مرغ ریش ریش شده و ۲ ق غ پنیر پیتزا
بسیار لذیذ بود مخصوصا برای بچه ها هم سالم هم خوشمزه نیازم نیست که تو ۱ لیوان روغن سرخ بشه چون من کف ماهیتابه رو فقط چرب کرده بودم😉
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
من بچه که بودم مینداختنم پیش خالم و شوهر خالم که تازه عقد کرده بودن که تنها نباشن😐
یروز شوهرش گفت بیا پلیس بازی منم که از خدام بود، خلاصه دست و پای منو بستن گفتن مثلا آدم بدا مارو گروگان گرفتن تو دستاتو بازکن بیا نجاتمون بده ...
آقا بار اول دوم شکست خوردم ولی بار سوم دست و پامو باز کردم پرواز کردم سمت اتاقشون درو که باز کردم دیدم خالم زیرپتو تا منو دید گفت برو بیروووون من گفتم نترس خاله الان نجاتت میدم
با تمام توان پتورو کشیدم دوتایی لخت افتادن بیرون😂😐
از اون به بعد همه جا میگفتم خاله و عمو رو دزدا لختشون کرده بودن من نجاتشون دادم👏😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
آیا سفیدی مو درمان دارد⁉️
🔺صحبتهای شنیدنی چهره معروف این روزهای دنیای پزشکی ✅
👈برای دریافت اطلاعات تکمیلی از طریق لینک زیر👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/2144
https://1ta100.ir/qu-ads/2144
حتما سیوش کن که عااالیه😍
🔸مواد لازم:
یک پیمانه شیره انگور
۴ عدد تخم مرغ
یک سوم پیمانه آب
یک دوم پیمانه روغن
دو پیمانه آرد سفید
دو قاشق چایخوری بکینگ پودر
یک قاشق چایخوری وانیل
شیره انگور رو ۵ دقیقه با همزن بزنید تا کف کنه و حجیم شه، تخم مرغ و وانیل رو هم بزنید تا کرم رنگ بشه، شیره، آب و روغن رو به تخم مرغ ها اضافه و مخلوط کنید، آرد و بکینگ پودر رو ترکیب و به مواد تخم مرغی اضافه و مخلوط کنید، داخل قالب که چرب و آرد پاشی کردید بریزید، روش هم کمی خلال بادام، ۴۰ دقیقه داخل فر با دمای ۱۸۰ درجخ بذارید، بعد از سرد شدن از قالب خارج کنید و برش بزنید
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🔸در این دنیای پر از دغدغه و هیاهو امام زمان ارواحنافداه چه جایگاهی تو زندگیت داره و چه قدر در مورد امام حی و حاضرت معرفت و شناخت داری و چه گامی در این زمینه برداشتی ؟؟🧐😔🥺
اگه دوست داری قدمی برای تعجیل در امر ظهور اربابت برداری باید اول خودت رو آماده کنی و بعد اطرافیانت رو ،این کانال میتونه تو رو برای رسیدن به معرفت امام زمان کمک و یاری برسونه.🥰🩵
پیشنهاد میکنم حتما عضو بشید محشره👇👇😍😍🤩🤩
@shomareshhaymakoskhoda
راحت ترین و بی درد سرترین دستور شنیسل مرغ😍
دیگه نیازی نیست اول مرغ رو‌مزه دار کنی بعد تو آرد،بعد تخم مرغ و بعد پودر سوخاری بزنی😅که کلی وقتت رو میگیره😉
حتی میتونی آماده کنی بزاری فریزر وهروقت خواستی در بیاری و سرخ کنی
مواد لازم شنیسل مرغ:
سینه مرغ بدون فیله
ارد سفید ۲ قاشق غذاخوری سرخالی،سس خردل یا مایونز۲ قاشق(من۱ قاشق مایونز ریختم ۱ قاشق خردل)
تخم مرغ۱ عدد،ماست۲ قاشق غذاخوری
نمک،فلفل سیاه،پودرسیر،زردچوبه و پاپریکا هر کدوم ۱ قاشق چایخوری
پودر سوخاری نارنجی(مارک پودر سوخاری من پاپکو طلایی هست)
نکته ها:
مرغ حتما داخل مواد چند ساعت بمونه که مزه دار بشه.
وقتی به پودر سوخاری زدید بزارید چند ساعت داخل یخچال بمونه و بعد یا شعله ملایم و روغن کم سرخ کنید☺️
نوش جونتون❤️
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
مادربزرگمو بردم سر خاک پدر بزرگم،
۵ دقیقه نشست گفت
دیگه پاشیم بریم این وقتی زنده بود هم حوصله کسی رو نداشت😐😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
یه روش خیلی ساده که میتونی باهاش
شکمت رو خیلی سریع لاغر کنی
فقط کافیه ۱۴ روز این دمنوش رو بخوری
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ترفند های نگهداری مواد غذایی که باورت نمیشه 😍
برای ماندگاری و خراب نشدن سیر ریشه های خشک شده سیر رو ی مقدار با حرارت بسوزونید و داخل ظرف یا پلاستیک بزارید روش نمک بریزید و داخل یخچال نگهداری کنید
برای ماندگاری بیشتر کاهو انتهای کاهو رو برش بدید روش آرد بریزید و داخل سلفون بپیچید و داخل یخچال بزارید
برای حشره نزدن حبوبات ی تیکه فویل داخل ظرف حبوبات بزارید @instapico_bot
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
دیشب داشتم فوتبال مهدی طارمی رو از یه کانال عربی می دیدم😃
گزارشگر هر جمله ای میگفت مادربزرگم میگفت آمین😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
بسیار مهم ‼️:
کاهش متوسط قد ایرانی ها یک پیام خیلی مهم برای ما داره.
باید به تغذیه سنین رشد توجه ویژه ای داشته باشیم، متاسفانه مصرف شیرینی و شکلات ها در کودکان بسیار زیاد شده که این رفتار غلط از طرف والدین در حال انجام
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
پاستا آلفردو به سبکی که توی رستوران ها سرو میشه راحت و فوری نیم ساعته فقط توی یه تابه درستش کن
مواد لازم :
پاستا دو لیوان
سینه ی مرغ ۳۰۰ گرم
قارچ ۳۰۰ گرم
شیر یک لیوان ونیم
آب یک لیوان
خامه ۴الی ۵ ق
کره ۳۰ گرم
ادویه ها نمک و فلفل سیاه آویشن و جوز هندی
سیر دو حبه
پنیر پیتزا یک فنجان
کمی پنیر پارمسان
نوش جان
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگه رفتید کربلا یادتون باشه گربه‌های عراق با «پیشته» فرار نمی‌کنن چون -پ- ندارن.
باید بگین «البیشته»😍😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
حالا بازم برو برنج هندی بخور 😡
مستقیم از کشاورز (بدون واسطه)
ارسال رایگان به سراسر ایران (حتی کیش و قشم )
امکان پرداخت درب منزل برای مشهد ها ها ی عزیز 20 کیلو بیا اینجا 👇
https://telegram.me/joinchat/Afm8dUDSBJmgqqs-s2lsPA
وانتیه تو کوچه120کیلومتر سرعت میرفت پشت بلندگو دادمیزد
بدو لیموشیرین بدم.
ینی یوزپلنگم لیموشیرین میخواس بهش نمیرسید 😂😑
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
زانو درد داری ؟
ویه نکته مهم 📝
اونم این که ترکیب زرده تخم مرغ را ۴۰دقیقه بذار روی پات باشه
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگه شمام معذل ترکیدن 🍄دارین وقتی میخواین سیخش🍡کنین راهکارش اینجاست👇🏻👇🏻👇🏻
چیا میخوایم:
یک کیلو قارچ سفید وتازه
نمک ۱۵گرم
ادویه کاری ۵گرم
فلفل سیاه ۵گرم
پاپریکا ۵گرم
زعفرون به اندازه ی دلخواه
و
جادوی نترکی نترکیدن قارچ👈🏻چیزی که کمتر آشپزی 🧑🏻🍳بهتون میگه روغنه🍾
برای یک کیلو قارچ ۳۰ گرم روغن کافیه👌🏻
🍄ها رو با همه مواد ترکیب کنید ۲-۳ساعت بذارینش داخل یخچال.بعد بکشین به سیخ و لذت ببرین😋
✅این ویدئو رو بفرستین برای رفیقاتون تا اونام لذت یه 🍄کبابی خوشمزه رو‌ببرن👌🏻😋
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
حیف نون تصادف میکنه، افسر مياد از هردو راننده میپرسه :کدومتون مقصرید؟
حیف نون میگه :من ک خواب بودم، هر گوهی خورده اون خورده😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
قرمه سبز، یک سلاح قوی در برابر «کمخونی» است !
◽️متخصصین طب سنتی معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر «کمخونی» است !
◽️قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامین های D ،C و گروه ویتامین های B است.
+بفرستید برای اونایی که کمخونی دارن
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
معلم روستا از بچه ها عکس گرفت و گفت:
ببينيد چقدر قشنگه
چند سال بعد ميگيد:
اين حسنه که دکتر شده اين علي که مهندس شده این قربون هم هیچی نشد.
قربون از ته کلاس داد زد:
اينم آقا معلمه، روحش شاد،مرده!😂😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
شما سیر میخورید یا نه؟
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ایده سینی میوه خیلی خفن ❤️
اینطوری از مهمونات پذیرایی کن
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
سه تا یارو میرن دزدی، صابخونه بیدار میشه و هر کدوم میرن تو یه گونی قایم میشن!
صابخونه میاد و به گونی اول لگد میزنه..صدای نون خشک در میاره!
به دومی لگد میزنه .. صدای گردو در میاره!
به گونی سوم لگد میزنه … هیچ صدایی در نمیاد..
دوباره محکمتر لگد میزنه … باز صدا نمیده !
دفعه سوم که لگد میزنه ، یارو با عصبانیت میاد بیرون میگه:
بابا … آرده ، آرد !… آرد صدا نداره نفهم 😂😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
رفتم خواستگاری بابای عروس گفت من دخترم رو به کسی میدم که حداقل خونه و ماشین و کار داشته باشه
یه نگاه به بابام کردم گفتم به نظرم شرایطش به شما میخوره فقط😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید