314920
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000
ﺷﻤﺎ ﺭﻭ ﻗﺴﻢ ﻣﯽ ﺩﻡ
ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﺑﺎ ﺗﻠﻔﻦ ﺣﺮﻑ ﻣﯽ ﺯﻧﯿﻦ ﻭ ﯾﻪ
ﺧﻮﺩﮐﺎﺭ ﺩﻡ ﺩﺳﺘﺘﻮﻧﻪ،
ﺭﻭ ﻫﺮ ﮐﺎﻏﺬﯼ ﮔﯿﺮ ﻣﯿﺎﺭﯾﻦ ﻧﻘﺎﺷﯽ ﻧﮑﺸﯿﻦ .
ﺁﺧﻪ ﻣﻦ ﺍﻻﻥ ﺍﯾﻦ ﻣﺪﺭﮎ ﻟﯿﺴﺎﻧﺴﻢ ﺭﻭ ﮐﻪ ﺑﺎﺑﺎﻡ ﺭﻭﺵ ﯾﻪ
ﺧﺮ ﮐﺸﯿﺪﻩ روﮐﺠﺎ ﺑﺒﺮﻡ ﺑﻬﻢ ﮐﺎﺭ ﺑﺪﻥ....؟! 😐😂😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
💎کیفیت، تعیین کننده است💎
اولین جشنواره سرویس LTE آسیاتک، با ۳۰۰ هزار تومان تخفیف 👇🏻👇🏻
🌟۴۰۰ گیگ اینترنت بین‌الملل شــ۶ـــش ماهه ⬅️ به همراه سیمکارت LTE 💰 فـــــقـــــط ۱.۱۵۰.۰۰۰ تومان
📌کد تخفیف: LTE300
🌐برای دریافت تخفیف‌های ویژه کلیک کنید.
🌐برای دریافت تخفیف‌های ویژه کلیک کنید.
☎️تماس با شماره رایگان ۰۰۰۰ ۹۰۰۰ (داخلی ۹۹)
#دانستنی_ها
رنگ میوه ها وارزش غذایی آنها
1-میوه های سبز مثل (انگور –گوجه سبز _ خیار و ...) گردش خون را بیشتر میکنند
2-میوه های قرمز مثل ( انار –گیلاس- البالو و .... ) کم خونی را بر طرف میسازد
3-میوه های نارنجی مثل (هویچ- کدو تنبل-گرمک و ... ) سبب استحکام استخوان میشوند
4-میوه های سفید مایل به سبز مثل ( توت ) سکته های قلبی را دور میکنند
5-میوه های مخلوطی از آبی بنفش وقر مز مثل ( چغندر-زغال اخته-شاه توت –توت فرنگی ) موجب جوانی و شادابی میشود ..
6- میوه های زردمثل ( آناناس-موز گلابی- زرد آلو) اشتها را زیاد میکنند.
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
از یارو پرسیدم مدرک تحصیلیت چیه؟
با غرووور میگه B.z.d دارم!!
پرسیدم یعنی چی اونوقت؟
میگه یعنی به زور دیپلم گرفتم 😑🤣
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
پوستت شایسته بهترین‌هاست! ✨ با روتین پوستی شخصی‌سازی شده متخصصین ما و دیگر خدمات رایگان، زیبایی طبیعی خودت رو به اوج برسون! 🌿🌸
لینک ربات:
@DermaRoutineBot
این خوشمزه ترین و راحت ترین دسری بود که درست کردم😋👌😍
بهترین گزینه واسه مهمونیاس🤌
مواد لازم::
شیر یک لیتر
نشاسته ذرت ۸قاشق غذاخوری
شکلات تلخ ۳۰۰ گرم
موز یک عدد
خامه صبحانه ۲۰۰ گرم
بیسکویت پتی بور یک بسته
شکر در صورت تمایل ۳ قاشق غذاخوری
این دسر خیلی راحت و بی دردسر آماده میشه میتونید توی هر قالبی سرو کنید که من به صورت تک نفره سرو کردم🍫
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
پارسال پریودی خواهرم به هم ریخته بود.
رفتیم دکتر گفتن تنبلی تخمدان داری و
متاسفانه اگه اقدام به درمـــــــان نکنی
یائسگی زود رس میگیری و نمیتونی باردار بشی😰‼️
تا اینکه دیروز یکی از رفقام آدرس اینجارو
بهم داد و گفت با این روش میتونـــــــــی تو
خونه و بدون داروی شیمیایی خواهـــــــــرتو
درمان کنی😍👇
کانالشون👇👇
@rahesalamatebanoo
@Mozhganmohsenzadeh
09357877054
اگه میخای بدونی توی 3 ماه چطور ناباروری رو درمان‌کنی ویه رحم گرم داشته باشی بهشون پیام بده به مدت ۲۴ ساعت مشاورشون رایگانه
بفرست برا مامانایی که بچه مدرسه ای دارن🤩
یک کیک خوشمزه و خوش بافت که عاشقش میشی😋
✅️مواد لازم:
سه عدد تخم مرغ
سه چهارم لیوان شکر
یک و نیم لیوان آرد
نصف لیوان شیر ولرم
نصف لیوان روغن مایع
نصف قاشق چایخوری وانیل
نصف لیوان پودر نارگیل چرب
یک و نیم قاشق چایخوری بکینگ پودر
عسل رقیق شده و پودر پسته برای تزئین
✅️دمای فر گازی ۱۸۰
✅️دمای فر برقی ۱۷۵ المنت بالا و پایین روشن
✅️به مدت ۲۵ دقیقه
نوش جونتون 😘
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
۵ روز عزای عمومی در ایران
رهبر انقلاب به‌مناسب شهادت سیدحسن نصرالله و یاران شهیدش ۵ روز عزای عمومی اعلام کرد.
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
دست یه نابینا رو گرفتم بردمش وسط خیابون دوباره برگردوندمش سرجاش. عینکشو درآورد تو چشمام نگاه کرد گفت تو لاشی تری یا من؟😐😀😀
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
میتونید هفته ای سه بار این کار رو انجام بدید و اجازه بدید چهل دقیقه بمونه بعد با شامپو و آب ولرم موهاتون رو بشورید
با ماساژ دادن روغن نارگیل به پوست سرمون باعث خونرسانی بهتر به فولیکول موهامون میشیم و با کشیدن آروم موها از ریشه باعث میشیم که روغن کامل به خورد ریشه موها بره و پیاز مو از روغن نارگیل تغذیه بشه
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
سلام 🤗#خوارکی محبوب بچه ها واسه مدرسه همینه 😜😋😋
مواد لازم برای شش عدد پنکیک بزرگ :
شش قاشق نوتلا یا شکلات صبحانه
آرد یک لیوان
تخم مرغ دو عدد
وانیل نصف قاشق چ خ
شکر سه قاشق غ خ
روغن سه قاشق غ خ
شیر نصف لیوان
بیکنیک پودر یک قاشق مربا خوری
__________________
از شب قبل کاغذ روغنی رو برش بزنید به تعداد پنکیک ها و روی هر کدام یک قاشق نوتلا به شکل سکه درشت پخش کنید و بذارید داخل فریرز که یخ بزنه که فردا راحت بتونید استفاده کنید
اگر حوصله این کارو ندارید شکلات صبحانه رو بذارید بیرون هم دمای محیط بشه و داخل قیف نایلونی بریزید و ، وقتی که یک ملاقه کوچیک مواد ریختید از نوتلا روی مواد پنکیک پایپ کنید فقط سریع این کارو انجام بدین
مدل سکه درست کردن راحت تره به نظرم 👌
وقتی روی لایه اول نوتلا رو گذاشتید یه ملاقه کوچیک دیگه مواد روی نوتلا بریزید و کامل پوشش بدین نوتلا رو حواستون باشه خیلی زخیم نشه
طرف اول هفت یا هشت دقیقه با شعله کم وقتی سطح پنکنیک حباب زد برش گردونید و طرف دیگه هم در حد چهار پنج دقیقه کافیه
😋
راکی ربیت داری؟ وقتشه تو اوکی اکسچنج بفروشیش! 👑
💸💰 اگر راکی ربیت داری و میخوای بدون کارمزد بفروشیش، اوکی اکسچنج بهترین گزینه‌ست!
چرا؟
✅ کارمزد فروش صفر: تمام سودت برای خودت!
تو اوکی اکسچنج بدون هیچ هزینه‌ای راکی ربیتت رو به پول نقد تبدیل کن.
🎁 جایزه ویژه تون کوین: با ثبت‌نام یا دعوت دوستات به اوکی اکسچنج، تون کوین رایگان بگیر و درآمد بیشتری داشته باش!
📚 آموزش نقد کردن: آموزش کامل نقد کردن راکی ربیت رو تو کانال گذاشتیم، پس نگران هیچی نباش!
همین الان ثبت‌نام کن و تا قیمت راکی ربیت پایین نیومده، راکی ربیتت رو به قیمت جهانی بفروش!🚀
👑 : @okexir
🌐 : https://OK-ex.io
واقعا خوشمزه و راحته 🤤🤩
.
مواد لازم:
یک و نیم بسته بیسکوییت پتی بور
یک بسته پور کارامل
یک لیوان شیر
یک بسته خامه صبحانه
پودر بیسکوییت و خلال پسته برای تزئین
بیسکوییت، پودر کارامل، خامه و شیر رو با غذاساز خوب میکس کنید، داخل ظرف مورد نظر بریزید و با خلال پسته و بیسکوییت پودر شده تزئین کنید، ۳ ساعت داخل یخچال بذارید و بعد آماده ست
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🟢توانبخشی رایگان شد🟢
با شروع مدرسه، اگر فرزندتان در خواندن 📝، نوشتن ✍️ یا تمرکز 🎯 مشکل دارد، می‌توانید روی کمک ما حساب کنید.
- مشاوره و ارزیابی رایگان 🎁
- مطالب آموزشی رایگان 📚
- ارتباط با مشاورین متخصص 👩🏫👨🏫
- مختص کودکان ۳ تا ۱۴ سال👶👧
برای اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره رایگان، به کانال تلگرام ما بپیوندید👇🏻👇🏻👇🏻
@cortexrc
@cortexrc
@cortexrc
@cortexrc
برای مهمونی عالی میشه🥰😎
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تخصص من نوشتن نامه های احساسیه😌
یه‌بار پایین برگه امتحان برای استاد چنان مظلوم‌نمایی کردم
که بعد امتحان مقداری لباس و غذا فرستاده بود در خونه‌مون😐🙂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🟣کتاب Oxford word skills یک بار جایزه بهترین کتاب آموزش زبان انگلیسی سال را دریافت کرده.
🟢استاد حمیدرضا ستوده که کانالشون را در زیر براتون قرار میدم این کتاب قدرتمند را بصورت ۱۰۰ درصد رایگان در کانالشون تدریس می کنند.
🟡علاوه بر تدریس این کتاب ،آموزش زبان از طریق آهنگ و همچنین آموزش زبان از طریق فیلم هم در کانالشون دارند و کلی آموزش رایگان دیگه
که کانالشون را در زیر قرار میدم👇👇👇
/channel/hamidrezasotoudeh98/269
املت قهوه خونه ای
مواد لازم :
تخم مرغ ۲ عدد
گوجه ۱ عدد
رب ۱ قاشق غذا خوری
پیاز نصف ۱ عدد
نمک فلفل زرد چوبه به میزان لازم
(حتما با پیاز و خیار شور بخورید )
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
جفر دستش میشکنه موقع گچ گرفتن به دکترمیگه:بعدازاینکه دستم خوب شد میتونم پیانو بزنم؟ 🙄
دکترمیگه آره،😊
جفر میگه چه جالب قبلا
نمیتونستم!!!😐😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
‼️خواص بینظیر لوبیا سبز🤤
ازین غذا نمیشه سیر شد. خیلی آسونه ببین
🥒لوبیا سبز میخوای
🧄سیر چند حبه خلالی
🧅پیاز داغ
🧈کره یا روغن زیتون
🧂نمک فلفل زردچوبه
🍇آب غوره‌ی فراوااااان
اول لوبیا ها رو با دمای بالا یه تفت میدیم بعدش بهش ادویه ها و کره اضافه میکنیم. عطر ادویه‌ها که بلند شد بهش نصف لیوان آب غوره (آب نارنج. / آب لیمو) اضافه میکنیم و آب ( اونقدری که روی لوبیا هارو بپوشونه) و میذاریم تقریبا ۴۵دقیقه تا یک ساعت با دمای کم بپزه. آخرشم بقیه آب غوره رو اضافه میکنیم.
×من این غذارو تررررش دوست دارم شما میتونین آب غوره‌شو کمتر بریزید.
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ﺑﺎ ﻋﺸﻘﻢ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﻮﺩﯾﻢ ﮐﻮﻩ
ﻟﺒﻪ ﭘﺮﺗﮕﺎﻩ ﭘﺎﺵ ﻟﯿﺰ ﺧﻮﺭﺩ ﺩﺳﺘﺸﻮ ﮔﺮﻓﺘﻢ
ﯾﻬﻮ ﯾﺎﺩ ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﻓﺘﺎﺩﻡ
ﻋﺸﻘﺘﻮ ﻭﻝ ﮐﻦ ﺍﮔﻪ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﻣﺎﻝ ﺗﻮﺋﻪ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﻣﺎﻟﻪ ﯾﮑﯽ ﺩﯾﮕﻪ ﺑﻮﺩﻩ
ﻫﯿﭽﯽ ﺩﯾﮕﻪ ﻭﻟﺶ ﮐﺮﺩﻡ . ﺑﺮﻧﮕشت
ﮐﺜﺎﻓﻂ ﻣﺎﻟﻪ ﯾﮑﯽ ﺩﯾگه بوده😂😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
از کوروش بزرگ پرسیدند:
چرا زنان شما پوشش سر ندارند👩⚖
کوروش فرمود:
پوشش بانوی سرزمین من "پلک های مردان" سرزمینم است👀
کوروش جان آسوده بخواب مردان سرزمینت ریییییییییدن😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❌ برندهای معروف پوشاک زنانه سایز بزرگ 💥 تپلی دلت جین میخاد
🌀با ۵ سال سابقه فروش موفق انلاین
🌀ارسال فوری
🌀تنوع زیاد تا سایز 70
🌀مدل های خاص
اف خورده های ارزان
کارهای ترند بازار
🌀کاملا مزونی
🌀باکیفیت ترین از نگاه مشتری
🌀قیمت های مناسب
کانال رضایت مشتری هم داریم . کانال شال و روسری و کیف و کفش و لوازم آرایش هم داریم 🌸🌸🌸🌸🌸
کانال سایز بزرگ زنانه 🔰🔰🔰
/channel/khasplussbanoo
/channel/khasplussbanoo
/channel/khasplussbanoo
🩵🩵🩵💐💐
بیا تا این رو پاک نکردم
حراج ۷۰ درصد تعدادی از اجناس
مواد لازم:
شیر عسلی ۱قوطی
خامه صبحانه ۱ پاکت
شیر پرچرب سرد ۱ لیوان سرخالی
پودر ژله ۱ بسته
❌نیازی نیست قالب چرب شه،چون خامه و شیر داره براحتی جدا میشه.فقط کافیه لبه های دسر رو ازاد کنین تا براحتی از قالب جدا شه.
❌تمام مراحل ترکیب روی حرارت انجام شده.
❌میتونین یه قاشق پودر ژلاتین بن ماری شده هم به مواد اضافه کنین،اما اگه پودر ژله خوب باشه خودش میبنده و نیازی ب پودر ژلاتین نداره.
❌این دسر شیرینه اما در حدی نیست که دل و بزنه.برای این از ژله ی توت فرنگی استفاده کردم که یه کم ترش هستشو دسرمونو خیلی شیرین نمیکنه.اما اگه دوست داشتین با اسانسهای دیگه ی ژله این دسرو اماده کنین،حتما بجای یه قوطی کامل شیر عسلی،۳/۴ قوطی رو بریزین.و بجای یک لیوان شیر،۱/۵ لیوان شیر بریزین.حتما حتما هم یک ق غ خ پودر ژلاتین بنماری شده رو به ترکیبتون اضافه کنین.
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
امروز رفتم جلو آینه به خودم گفتم : تو شگفت انگیزی
بعدش رفتم واسه خودم یه کادو خریدم
یه قهوه ریختم
کادو رو به خودم تقدیم کردم
الان علاوه بر حس تنهایی ، حس اسکل بودن هم میکنم 😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگه برات کاربردی بود قلب بزار♥️
ذخیرش کن لازمت میشه ها🥰
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
عموم که فوت کرده بود، زن‌عموم سر خاکش با گریه و زاری میگفت قرار بود برام لباسشویی بخری، قرار بود فرش و مبل‌هارو عوض کنی، قرار بود برام ایفون بگیری چرا رفتی چراا
والا هر‌جور‌حساب میکنیم عموم سود کرده که مُرده😐😃😃
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنیدا
امتحانش کردی؟✨
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
خيلي دلم ميخواست الان كانادا پيش خانواده باشم
ولي حيف اونام اينجان😐😂😂
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+2WpZ1ak6t0M0MGY0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید