chef20 | Unsorted

Telegram-канал chef20 - آشپزی ایرانی

314920

اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000

Subscribe to a channel

آشپزی ایرانی

گرمای خونه‌تون رو با آچاره تضمین کنید! 🔥

🎁 150,000 تومان تخفیف، ویژه سرویس
لوازم گرمایشی؛ فقط تا 30 آبان.

✅ پکیج، شوفاژ، بخاری، شومینه، فن‌کوئل و موتورخانه

⭐️ قیمت رقابتی با امکان انتخاب متخصص بعد مشاهده نظرات

🎁 کد: A4TEJHE

👇🏼ثبت سفارش👇🏼
https://a4re.ir/JaZHJdC5

@achareh

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

طلای سیاه و شگفت‌انگیز



ما در مورد خرما صحبت می‌کنیم که یک میوه شگفت‌انگیز است. خرما سرشار از مواد مغذی مانند آهن، ویتامین B، آنتی‌اکسیدان و ویتامین D است. این ویژگی‌ها باعث می‌شود که خرما خاصیت ضد پیری داشته باشد و از ریزش مو، یبوست و سرطان‌های گوارشی جلوگیری کند. همچنین خرما انرژی‌زا و مقوی است و می‌تواند جایگزین مناسبی برای قند و شکر باشد.


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

جوجه چینی به روش رستورانی و بدون تخم مرغ. به قدری راحت و بی دردسر سرخ میشه و اصلا تو روغن کف نمی کنه و عاشقش میشی 💖🍃💖🍃💖🍃

عزیزان برای درست کردن این جوجه ابتدا فیله را بشورید و پوسته نازک و اون رگ سفید را حتما جدا کنید 💜🌸
بعد با سس خردل و نمک و پودر پیاز و پودر سیر و آویشن و فلفل سیاه و پودر تخم گشنیز مزه دار کنید و اجازه بدین تا مزه ها با فیله تلفیق بشه 💜🌸
برای خمیر بنیه : ارد را با یک قاشق چایخوری بیکینگ پودر و دلستر بدون طعم یا آب گاز دار و ادویه هایی مثل پودر تخم گشنیز پودر سیر و فلفل سیاه و نمک و اویشن مخلوط کنید 💜💖
ارد را به مقداری اضافه کنید که خمیر نه شل باشه و نه خیلی سفت باید خمیر روی مواد را بپوشونه 💜🌸
در روغنی که داغ شده با دمای متوسط سرخ کنید تا کاملا مغز پخت بشه 💜🌸
میتونید قارچ و پیاز هم با این خمیر سوخاری کنید 💜🌸


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

یه مرحله از عصبانیت خانومها هست که خودشون سوال میپرسن خودشون جواب میدن

مثلا میگن:تو اصلا به من فکر میکنی؟
معلومه که نمیکنی
فکر کردی من نمیفهمم؟فکر کردی من بیشعورم؟لابد هستم دیگه...

بعد این مرحله فرار کنین 😂

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

❌کانالی که نیاز هر خانمی هست و کم پیدا میشه ❌

✅#خیاطی با اعتماد کامل و دوخت درجه یک ✅

✅دو خواهر تمیز ترین #دوخت و کار رو به شما تحویل میدن

✅کلی #مدل #لباس و #شنل #عروس و پر#نسس و #کودک و #مادر #مجلسی و #مانتو و #لباس #حاملگی

⭕️حتما جوین بشید که دیگه نمیتونید پیدا کنید چنین کانالی رو هر نوع دوختی که بخواید انجام میشه ❤️

بزن رو لینک پایین 👇👇👇

/channel/+9TcHX9kYODJjMzEy
/channel/+9TcHX9kYODJjMzEy
/channel/+9TcHX9kYODJjMzEy

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

بنظرم همین بادمجون و کدو از مرغ و گوشت هم سالمتره🤓😋
.
این مدل کشک وبادمجون هم خیلی خوشمزس کیااینمدلی درست کردن ؟

#کشک_بادمجون_بانوپز
بادمجان ۲عدد
گوجه فرنگی ۴عدد
پیاز یک عدد
نمک وادویه به میزان لازم
سیررنده شده دوحبه
کشک ۲ق غ
نعناداغ ۲ق غ
بادمجان وگوجه ها روپوست گرفته حلقه ایی برش میدیم وتلخی بادمجون رو میگیریم وداخل روغن دوطرفشوسرخ میکنیم پیازروهم تفت میدیم بهش سیررنده شده وگوجه خردشده رواضافه کرده درتابه رومیزاریم تاگوجها له بشه بهش بادمجانهای سرخ شده رواضافه کرده وباگوشکوب له میکنیم بهش نعناداغ و نمک وادویه اضافه کرده کشک روهم یکمی رقیق وبعداضافه کرده درتابه رومیزاریم ویک ربع زمان میدیم تامزهابخوردهم برن وجابیفته وبعددرکنارسبزی خوردن نوش جان کنید😍


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

📌نظر سرکار خانوم دکتر الوند
آیا سفیدی مو درمان دارد؟🧐

🔺توصیه ایی که نباید از دستش داد✅

⬅️برای دریافت اطلاعات تکمیلی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/3144
https://1ta100.ir/qu-ads/3144

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

معلم به حیف نون گفت :
اگه سه بسته خرما داشته باشی وعلیمراد یک بسته از آن را ببرد
چه چیزی می ماند؟؟



حیف نون گفت:
جنازه ی علیمراد و سه بسته خرما...😂😂


.


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

به جای اینکه گلاب رو خالی بخوری با این موارد مصرفش کن تا خواصش رو چند برابر کنی😍
انتخابت کدومه؟🌝

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

تا حالا روکر انارو امتحان کردی؟؟؟؟اگر نه حتما حتما با این دستور درستش کن خیلی عالی میشه و مطمئنم همه خوششون میاد😋


❌روکر انار❌
❌لایه اول:
ژله انار یک بسته
دونه انار شیرین یک پیمانه
آب جوش یک پیمانه
آب سرد یک پیمانه

❌لایه دوم که خیلی خیلی هم خوشمزه ست:

خامه صبحانه یک بسته
بیسکوییت پتی بور یک بسته
گردو نصف پیمانه
پودر ژلاتین سه قاشق غذاخوری(تو نصف لیوان آب ولرم بن ماری کنید)
شیر یک پیمانه
شکر چهار پنج قاشق غذاخوری
نصف ژله انار حل شده(اون نصفه دیگه تو لایه اول استفاده شد)

❌اگر دوست داشتید بعد میکس شدن مواد بهش چند تا تیکه بیسکوییت و کمی دون انار اضافه کنید
❌کف قالبتون رو با دستمال کاغذی کمی چرب کنید
❌لایه ژله ای نیم بند بشه کافیه خوب سفت نشه وگرنه لایه زیری بهش نمیچسبه
❌میتونید تمام مواد رو نصف کنید

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

پسرا واقعا موجودات عجیبی ان
داداشم ۶ماهه ازدواج‌کرده
امروز از سرکار اومده خونه ما نشسته حدود ۱۰ دقیقه یدفعه پاشده میگه یادم رفت برم خونه خودم😐😐🤣🤣🤣




#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

تزیین چطور شد؟
.
.


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

دیت اول با پراید برو دنبالش
اگه‌کار به دیت دوم‌کشید، یعنی زن زندگیه
میتونی باهاش راحت باشیو پراید رفیقتو پس بدی و با مترو ببریش گردش.😐🤣🤣



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

🚨اگر سلامتی فرزندتون مهمه این ۶ مورد رو به هیچ عنوان به فرزندتون ندید



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

کیک قابلمه‌ای

مواد لازم :
وانیل ۱ ق چ
روغن ¾ پیمانه
تخم مرغ ۶ عدد
پودر کاکائو ۳ ق غ
بیکینگ پودر ۲ ق چ
شکر ۱ و ½ پیمانه
شیر ½ پیمانه
آرد ۲ پیمانه


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

رفتیم خونه مادربزرگم همه دایی و زن‌دایی‌ها هم بودن
مادربزرگم گفت پسرم زن بگیر
گفتم ننه با سلیقه خودت برام زن بگیر



یه نگاه به زن‌دایی‌هام انداخت و گفت من اگه سلیقه داشتم اینا عروسم نبودن 😐
خونه ترکید😂


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

‏هیچی رو مخ تر از رژیم گرفتن مادرا نیست


5 بار در روز میپرسن لاغر شدم؟


تو هم الکی باید بگی آره😂😂😂
‌‌



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

نخستین تصاویر از پرچمدار جدید ام‌وی‌ام

ایکس ۷۷ در راه است🚗✨


🆔 @OfficialMVMCO
🆔 @OfficialMVMCO
🆔 @OfficialMVMCO

#مدیران_خودرو #ام_وی_ام #ایکس۷۷

برای کسب اطلاعات بیشتر به وب سایت رسمی مدیران خودرو مراجعه کنید. 👇👇

https://www.mvmco.ir

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

هم‌خوراکی هایی که کودک دوس داره بذارین ، هم یکی دوتا چیزی که اصلا حاضر نیستن تست کنن...
مثلا من برای کارو کره ی بادام‌زمینی هم گذاشتم که هیچوقت تست نمیکنه😁
این بازی خیلی عالیه برای تقویت حس چشایی✅

دوستشم کنارش بود و دوتاشون بازی کردن😍
چطور بود؟
بفرستین واسه مامان باباها❤️


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

یه سری هم رفتیم پرنده شکار کنیم, کمین کردم و با کلی دقت شلیک کردم...


پرندهه داشت میفتاد زمین داد میزد آخه کدوم احمقی کلاغ شکار میکنه...!؟😐😂😂


.


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

در فصل پاییز سعی کنید این نکات را حتما رعایت کنید🍁

◽️در طی روز به هیچ وجه نخوابید.
◽️به ۴ پوشش مناسب حتما مقید باشید : •زیرانداز •روانداز •پاپوش •سرپوش
◽️ با آب ولرم دوش بگیرید.
◽️ سعی کنید از ترشیجات و شوریجات کمتر استفاده کنید .

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

🌺 بافتنی نازدانه🌺

✅ متنوع ترین کانال بافتنی🥰

✅ انواع کیف های خوشگل بافتنی 💞

✅ کلی نمونه کار و رضایت مشتریان داخل کاناله😍

✅ با قیمت مناسب و کیفیت فوق العاده عالی ❤️

✅ ارسال به سراسر کشور 🚚

✅ حتما ی سری به کانال ما بزن مطمئنم که دست خالی بیرون نمیری 😉🤩

لینک کانال👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
/channel/bafta_ninaz
/channel/bafta_ninaz

گروه
/channel/goinchatnazdanehbaft

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

یه پسر خجالتی تو کلاسمون داریم امروز یکی از دخترا میخواست سر به سرش بذاره ورداشت بهش گفت:
جوووون چه پسر خوشگلی
اونم گف: دست شما درد نکنه😐🤣🤣



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

در اولین پرواز خارجی ای که داشتم خانم مهماندار می‌اومد می‌گفت چی می‌خوری؟


منم فقط آب رو بلد بودم بگم.
تا مقصد هشت لیتر آب خوردم و سه تا سنگ کلیه دفع کردم.😐😂😂




#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

🦾
.
مشتریان شرکت مدیران خودرو در سفر اخیر خود به کشور چین از جدید ترین فناوری های هوشمند دیدن کردند.
.
در این بازدید ربات های هوش مصنوعی AlMOGA که قرار است به زودی توسط شرکت مدیران خودرو به بازار ایران عرضه شود، به نمایش گذاشته شدند.

.

@officialmvmco

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

روش پخت صحیح شلغمو یاد بگیر🤗👇🏻


✅ طرز تهیه :

شلغم های کوچیک رو انتخاب کن و بشور
سر و ته شلغم‌ها را بزن بنداز داخل شیشه دردار
درش رو ببند یک دستمال کف قابلمه بنداز شیشه رو بذار روی دستمال و داخل قابلمه آب بریز تا نصف شیشه رو آب بگیره اجازه بده با حرارت ملایم بجوشه و شلغمها خوب بپزه اینجوری عصاره شلغم گرفته میشه آب شلغم‌ها رو بریز تو فنجان به همراه شلغمهای پخته شده نوش جان این معجون درمان سرماخوردگیه


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

🔴🔴🔴 وبینار آنلاین
رازهای پوستی که هیچکس به شما نمی‌گوید،
+ کسب درآمد از پاکسازی پوست!💵

———————————
⚠️چگونه می‌توانید از مهارت پاکسازی پوست به یک حرفه پردرآمد و پایدار تبدیل شوید و بین ۱۵ تا ۴۰ میلیون تومان در ماه درآمد داشته باشید؟؟

✅ در کمتر از یک ساعت، نه‌تنها اصول پاکسازی و مراقبت پوست را بیاموزید، بلکه از فرصت درآمدزایی بی‌نظیر این حوزه نیز مطلع شوید!

😍توضیحات بیشتر و ثبت‌نام با افر ویژه:👇
eseminar.tv/wb147501
eseminar.tv/wb147501

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

👇🏻👇🏻این مدلی درست کن معرکه س👇🏻👇🏻


این بار این ساندویچ مرغ متفاوت رو درست کن که هر چقدر از خوشمزگی و لذیذیش بگم کم‌گفتم😋👌

مواد لازم:
سینه ی مرغ
قارچ
فلفل دلمه ای
پیاز
پنیر پیتزا
سس مایونز و سس کچاپ
نمک،زرد چوبه،پودر سیر،فلفل سیاه،پودر تخم گشنیز




#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

جفر با دوست دخترش تو ماشین بودن
میبینه جلوتر ایست بازرسیه ⛔️


به دوست دخترش میگه :
تو پیاده شو بعد از ایست بازرسی بگو
تجریش که من دوباره سوارت کنم بریم ...


بعد از ایست بازرسی دختره یادش میره
بگه تجریش میگه ونک ...

جفر میگه شرمنده مسیرم نمیخوره 😐😂😂




#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…

آشپزی ایرانی

تخم مرغ روزی چندتا؟🥚

▫️در هیچ منبعی گفته نشده ، تا روزی چند عدد میتونیم بخوریم

▫️تخم مرغ یک غذای کامل هست ، هم سفیده و هم زرده رو با هم بخورید ، این دو تا کنار هم هست که کامل هستند و اتفاقا وقتی با هم مصرف بشن ، قند خون رو با سرعت کمتری بالا میبرند


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت


👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

Читать полностью…
Subscribe to a channel