308701
اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم 😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃 تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201 تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000
برای کمک به یک پژوهش بازاریابی، بسیار ممنون خواهیم شد با اختصاص ۲ دقیقه از وقت ارزشمند خودتان، به یک نظرسنجی شامل چند سوال در مورد برندهای سفر و گردشگری پاسخ داده و ما را یاری نمایید.
از لطف شما بسیار ممنونیم
لینک پرسشنامه:
https://zaya.io/g3nj1
مرغ زعفرانی مجلسی
مواد لازم :
مرغ
زعفران
فلفل قرمز
آب نارنج
زرشک
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تو هم از مشکلات رحمی خسته شدی؟
💫 توی این کانال میتونی معجزه درمان رو ببینی👈🏿
@womenhealth64
/channel/womenhealth64
🛑دردهای قاعدگی و مشکلات هورمونی
🛑نامنظمی دوره های قاعدگی
🛑کیست و فیبروم
🛑 یائسگی زودرس
🛑 تنبلی تخمدان و هزار تا مشکل دیگه
💫
✋ همراهتون هستم تا نابودی کامل این مشکلات
☎️ برای مشاوره و پشتیبانی به آیدی یا شماره زیر پیام بدین
@mmm13641364
09120575745
🌱🌱🌱🌱🌱
رولت خونگی مناسب بچه‌ها
لقمه اول :
نون تست
خیار و گردو
پنیر خامه‌ای
لقمه دوم :
نون تست
شکلات صبحانه
شکلات تخته‌ای
کمی فندق
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ﺩﯾﺮﻭﺯ ﺑﻪ ﮔﺪﺍﯼ ﺳﺮ ﮐﻮﭼﻤﻮﻥ ﻏﺬﺍ ﺩﺍﺩﻡ
ﺍﻣﺮﻭﺯ ﮐﻪ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﺭﺩ ﻣﯽ ﺷﺪﻡ
ﮔﺪﺍﻫﻪ ﯾﻪ ﮐﺘﺎﺏ ﺑﻬﻢ ﻫﺪﯾﻪ ﺩﺍﺩ
"ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺁشپزی ﮐﻨﯿﻢ" 😐😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
💰 برای بلک‌فرایدی دیجی‌کالا آماده‌ای؟
🚗 دلت میخواد یه ۲۰۷ برنده شی؟
➕پس اشتراک پلاس رو زودتر بگیر
تا برای خرید با تخفیف‌های ویژه در
🛒بزرگترین حراج سال دیجی‌کالا
➗از تخفیف‌ها زودتر خبردار بشی
🚚ارسال سفارش‌هات رایگان بشه
🚚 از بازه‌های اختصاصی ارسال بهره‌مند بشی
🥳 و یه ۲۰۷ هم برنده بشی
😊خرید اشتراک پلاس دیجی‌کالا 😊
بهترین خوراکی مدرسه
خوارکی محبوب بچه‌ها واسه مدرسه همینه
مواد لازم :
آرد ۱ لیوان
تخم مرغ ۲ عدد
بیکینگ پودر ۱ ق م
نوتلا یا شکلات صبحانه ۶ ق
وانیل نصف ق چ
شیر ½ لیوان
روغن ۳ ق غ
شکر ۳ ق غ
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
رفتم پیش روانشناس گفت 10جلسه واست مشاوره مینویسم 5 میلیون میشه
گفتم دکتر من خوب بشم هم فکر اون 5 میلیون دوباره منو افسرده میکنه😂😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
شیربادام یه نوشیدنی مقوی که اسون وسریعم آماده میشه برادرمان سرفه هم عالیه
مقدارهاروشایدبعضیاکم وزیاد بریزن این مقدارطبق دستور طب سنتیشه
🌹موادلازم👇
✅مغزبادام درختی۱۴تادونه براهرلیوان
✅آب
✅عسل براهرلیوان۱قاشق غذاخوری
🌹مراحلش کامل توکلیپ هست
🌹بعضیا آخرکار مواد رو از صافی ریز یاحریر نازک ردمیکنن قشنگ شیره بادام در بیاد بعد میل میکنن و مغزهارو خشک میکنن و میشه پودربادام یاآردبادام
یامیتونین رد نکنین همینجوری میل کنین
🌹نوشجون
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
راز يه سمبوسه خوب
اينه كه پنيرش خوب كِش بياد🧀🤌🏻
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🎉 بزرگترین تخفیف تاریخ ایمپلنت
🇩🇪 ایمپلنت آلمانی21.900.000🦷 10.900.000
♦️ اقساط از ۶ تا ۲۴ ماه
♦️ با ضمانت مادام العمر
♦️ در مرکز بزرگ دیجیتال روشا
لینک ثبت نام :👇
B2n.ir/u79083
کانال :👇
@Roshadent
کاپ کیک تاینی🫠
من از دوران مدرسه عاشق این کیک بودم البته اونموقع بلد نبودم درستش کنم کارخونه ای میخریدم 😄
خوراک اغذیه مدرسه یا روزایی که دلت یه کیک خوشمزه میخواد و میخوای سریع درست بشه 😍
اینارو لازم داری👇
تخم مرغ:۲ عدد
آرد :۱۱۰ گرم (۳/۴ پیمانه)
شکر :۱۱۰ گرم ( نصف پیمانه و ۱ ق غ خ)
شیر ولرم :۵۰ گرم (۱/۴ پیمانه)
روغن:۵۰ گرم (۱/۴ پیمانه)
بکینگ پودر:۱ ق چ خ
وانیل :نصف ق چ خ
پودر کاکائو :۱۰ گرم یا دو ق غ خ سر خالی
اگه اسانس موز یا اسانس نارگیل داشتید دو قطره بزنید و میران وانیل رو نصف کنید.
شکلات سکه ای
شکلات صبحانه:نصف ق چ خ برای هر کاپکیک
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
روال دعوا تو مدرسه تو دهه شصت به این شکل بود که
اول همو میزدیم ، ناظم میومد جدامون می کرد
بعد تک تک هممونو میزد ما ناظمه رو جدا می کردیم
بعد زنگ میزد بابامون میومد باباهه هم مارو میزدمون ناظمه جدامون می کرد😂
.
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
✔️شش کمک هزینه ۱ میلیارد تومانی خرید خودرو آریزو ۶ در جشنواره سرخپوشان شهر
📆تنها تا پایان دی ماه برای افتتاح حساب و افزایش موجودی فرصت دارید
💰هر صد هزار تومان یک امتیاز
💢کافیه برای افتتاح حساب به یکی از شعب بانک شهر و یا پیشخوان های شهرنت در سراسر کشور مراجعه کنید
🟢و یا با ارسال عدد ۵ به سرشماره ۲۰۰۰۳۵ و نصب همراه شهر پلاس به صورت غیرحضوری افتتاح حساب کنید
📱 اینستاگرام شهر📱 تلگرام شهر💻سایت شهر
خورشت کرفس با لوبیا خوشمزه تر از قورمه سبزی 😍
.
مواد لازم :👇🏻
کرفس:۳۰۰ گرم
گوشت: سیصد گرم
لوبیا :یک پیمانه
پیاز:یک عدد
رب گوجه:یک قاشق مرباخوری
سبزی خورشت یا نعنا جعفری خرد شده:نصف پیمانه
نعنا خشک:یک قاشق چایخوری
زردچوبه:دوقاشق چایخوری
فلفل قرمز: نصف قاشق چایخوری
فلفل سیاه:نصف قاشق چایخوری
نمک:به میزان لازم
آبلیمو:یک قاشق غذاخوری
زعفران دم کرده:یک قاشق غذاخوری
.
نکته :👇🏻
میتونی از نعنا جعفری به جای سبزی خورشت استفاده کنید.
.
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
بدترین ضربه ای که خوردم این بود که😓
از راه رسیدمو دیدم مامان بزرگم داره با ادکلنی که داییم از انگلیس آورده
پشه میکشه...😐☹️😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگر مفید بود ❤️❤️❤️برای من هدیه کنید
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
امروز دختره اومد بنگاه گفت گربه دارم باید خونه ۲ خوابه بگیرم. بنگاهی ازما پرسید شماچی؟ خواسم كم نيارم گفتم ما خودمون خونه داریم یه خونه یه خوابه واسه سگمون میخوایم😐🤣🤣
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
میدونستی اینو؟
.
.
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
کیک مرغ مجلسی بی‌نظیر
بچه‌ها و بزرگترها عاشقش میشن ..
مواد لازم :
گردو ۳ عدد
سس ۲ ق غ
ماست ۲ ق غ
پیازچه ۱ مشت
خیار شور ۱ عدد
پنیر خامه ای ۱ ق غ
سینه مرغ ½ یک عدد
پودر سیر و پولبیبر
نان تست ۹ عدد
جعفری ۱ مشت
آبلیمو ۱ ق غ
نمک، فلفل
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تو یزد ۶ تا ماشین بصورت زنجیره ای با هم تصادف کردن که خداروشکر هیچ مصدومی نداشته،اما بعد از تصادف سرنشینای ماشینا باهم دعواشون شد که توی این دعوا ۱۳ نفر مصدوم شدن 😐🤣🤣
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
بوسه مرگ!
▫️بوسیدن لب های نوزاد واقعا از اون چیزی که فکر میکنین خطرناک تره...
▫️نوزاد سیستم ایمنی ضعیفی داره،و از طریق بزاق ویروس تبخال یا همون Hcv وارد بدن نوزاد میشه و میتونه مشکلات زیادی براش ایجاد کنه...
+ مادرها باید خیلی مراقب نوزادان و کودکانشون باشن...
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
ته چین بادمجان یه غذای اعیانی 🍆👇🏻
.
✅موادلازم :
برنج ۵۰۰ گرم
بادمجان ۴ عدد
گوجه ۲ عدد
سیب زمینی ۱ عدد
سینه مرغ ۱ عدد
کره حیوانی ۱ قاشق غذاخوری
زیره سیاه ۱ قاشق غذاخوری
✅ طرز تهیه :
عدد بادمجان را به صورت ورقه خورد میکینیم و سرخ میکینم کنار میگذاریم
۱ عدد دیگه رو هم به صورت سکه ای خورد میکینم
سینه مرغ رو هم میپزیم و ریش ریش میکینم
سیب زمینی رو هم به صورت ورقه ای خورد و سرخ میکینم
برنج رو که جوشوندیم و آبکش کردیم با زیره سیاه مخلوط میکینم
حالا به شکلی که داخل فیلم مشاهده میکیند بادمجان هارو دور قابلمه میچینیم و گوجه هارو کف
حالا دو کفگیر برنج میریزم و سپس مرغ های ریش شده رو اضافه میکینم و در لایه بعد بادمجان سکه ای سرخ شده و لایه بعد سیب زمینی های چیپسی رو میریزیم و در آخر کل برنج رو اضافه میکینم و بغچه میکنیم و با یه قاشق کره حیوانی که روی برنج گذاشتیم میره برای دم کشیدن به مدت ۱ ساعت
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
به مادر بزرگم میگم زمان شما همه تو یه اتاق زندگی میکردین سخت نبود؟؟؟؟
میگه بچه های اونموقع مثه شماها بی‌شعور نبودن. سرشونو از زیر لحاف نمیاوردن بیرون😑😂😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
😋😋بهترین روش سرخ کردن بادمجون همینه خیلی طلایی سرخ میشه بدون اینکه جذب روغن داشته باشه😋😋
مواد لازم:
بادمجون+روغن +1 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت یا آرد ذرت
طرز گرفتن تلخی بادمجون👇👇
❌بادمجون رو پوست بگیرید روش نمک بپاشید نیم‌ساعت تو نایلون بزارید تا تلخی بادمجون بیرون بیاد بعد سه دقیقه تو ظرف پر از آب ویخ بزارید در بیارید با دستمال کاملا خشک کنید 👉
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
مادرم معتقده وقتی توی خونه اسپند دود میکنه دیگه هیچ بلایی سرمون نمیاد. امشب داشت اسپند دود کن رو میچرخوند خورد تو صورت بابام😐😂
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگر مفید بود ❤️❤️❤️برای من هدیه کنید
#پزشکی #آشپزی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
❌درجه تَب شدید❌
اگه خودت یا بچت ویا عزیزانت تَب بالا داشتن با این دو روش
تب رو کنترل کن .
✅پیاز ورقه ای کن کف پا ماساژش بده و روش جوراب بپوش
✅با گلاب پاشویه کنید
یعنی آب رو آتیشه ،به سرعت تَب رو پایین میاره 🔥👌🏻
.
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
بابابزرگم خرت و پرت دستش بود ازش گرفتم که اذیت نشه، داد زد آآآی دزد بگیرینش.
قرص آلزایمرشو دادم خورد بعد منو شناخت گفت: ممد تو کی دزد شدی؟😂😂
.
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
🧊یخ برای پوست فواید خیلی زیادی داره:
🧊کلیدی برای درخشان شدن پوست ...
🧊کاهش پف چشم ...
🧊لاغری صورت ...
🧊جوانسازی پوست صورت ...
🧊کاهش التهاب پوست ...
🧊لایه برداری پوست ...
🧊آماده‌سازی پوست برای آرایش
.
.
.
.
#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت
👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20
/channel/+nHheDFFw_A4wYjQ0
👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید