2782
تنها کانال موسسه فرهنگی اجتماعی چنارستان 💚 این موسسه در سال 87 تاسیس شد و فعالیت های فرهنگی مختلفی از جمله انتشار گاهنامه های چرتیک و بچه ها را در کارنامه دارد گروه t.me/cherteek ارتباط با ادمین @Diiarr
کاش مادرم کمی از لبخندهای کودکی ام را
کنار پونه ها و نعناهایش خشک می کرد
برای این روزهای دلتنگی ام.
« ارسالی از مخاطبین »
@chenarestan_ir
خوردن کمی نمک قبل غذا باعث می شود هفتاد درد از جمله دندان درد ،دل درد ،گلو درد و پیسی درمان شود.
#نودرامات
@chenarestan_ir
#متولدین_امروز
امروز تولد 🍀پارسا مرسلی🍀 است😍
تولدت مبارک گل پسر❤️❤️🎂
برات آرزوی بهترین ها رو داریم😍🌹
@chenarestan_ir
#گمشده
کارت شناسایی و کارت عابربانک به اسم فرانک مرسلی گمشده از یابنده خواهشمندیم با شماره ۰۹۳۹۷۸۹۷۴۹۸ تماس بگیرد. با تشکر
@chenarestan_ir
⚫️ بازگشت همه به سوی اوست ⚫️
بدینوسیله با نهایت تاسف و تاثر درگذشت پدری دلسوز و مهربان شادروان #علی_حسین_باقری فرزند مرحوم #محمد_قاسم را به اطلاع کلیه دوستان و آشنایان می رسانیم .
ضمن عرض تسلیت خدمت خانواده های محترم #باقری و بستگان ایشان ، برای آن عزیز سفر کرده طلب مغفرت و برای بازماندگان صبر و سلامتی خواستاریم .
مراسم تشییع و خاکسپاری متعاقبا به اطلاع عزیزان خواهد رسید .
@chenarestan_ir
✍احتمالا اکثر پدر و مادرها این رو تجربه کردن:
وقتی بچه میفته، برای اینکه بفهمه #شدت گریه اش باید چقدر باشه، به #صورت مامان,باباش نگاه می‌کنه .
👈وقتی مامان یا بابا به خاطر ترس یا اضطراب خودشون، خیلی ناراحتن یا بیش از حد واکنش نشون میدن، بچه هم اون احساس رو می‌گیره و ممکنه بیشتر ناراحت بشه !
_در واقع این والدین هستن که به بچه کمک می کنن احساساتش رو #کنترل کنه.
بنابراین، اگه واکنش ما شدید باشه، مغز کودک به جای دریافت پیام آرامش و مراقبت، اضطراب یا احساسات منفی رو ثبت می‌کنه !
#کودکانه
@chenarestan_ir
خواص بی نظیر آب نارگیل مخصوصا نوشیدن در صبح
تنظیم قندخون
افزایش متابولیسم
انرژی زا
کمک به لطافت پوست
کمک به عملکرد قلب
از بین بردن سنگ کلیه
تامین آب مورد نیاز بدن
#نودرامات
@chenarestan_ir
✍سی عادت ناپسند اجتماعی :
👈۱. خیره شدن به دیگران
۲. با دهان پر حرف زدن
۳. قطع کردن حرف دیگران
۴. اظهار فضل و دانایی کردن
۵. بلند حرف زدن
۶. خیلی محکم یا شل دست دادن
۷. پرخوری در میهمانی ها
۸. گذاشتن آرنج روی میز
۹. پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران
۱۰. دراز کردن دست از سوی خانم ها و اصرار برای دست دادن با اقایان هایی که به هر دلیلی مایل نیستند. ( یا برعکس)
۱۱. باد کردن یا صدا در آوردن با آدامس
۱۲. استفاده بی اندازه از تلفن همراه
۱۳. نمایش عمومی احساسات و رومانتیک بودن در حضور دیگران
۱۴. توهین یا کنایه و طعنه زدن به دیگران
۱۵. بهداشت ضعیف و رفتارهای ناپسند بهداشتی در حضور دیگران: مانند خلال دندان، تمیز کردن بینی حتی با دستمال، شانه کردن مو
۱۶. حمله به حریم شخصی و باورهای افراد
۱۷. بی نظمی و زرنگی در نوبت
۱۸. ریختن آشغال روی زمین حتی در جاهای کثیف
۱۹. پوشیدن لباس نامناسب،یا آراسته نبودن
۲۰ خندیدن به خطاها، آسیب دیدن یا مشکل دیگران
۲۱. به کاربردن کلمه های زشت و زننده
۲۲. هنگام گفتگو، نگاه کردن به جایی غیر از چهره مخاطب
۲۳. حل و فصل کردن مشکلات (با فرزند یا همسر یا...) در جمع
۲۴. کشیدن سیگار در جمع
۲۵. سکوت، و کم حرفی غیر عادی یا‌عبوس بودن در جمع
۲۶. مسخره کردن لهجه ها یا شوخی های تحقیر آمیز جنسیتی
۲۷. افراط و تفریط در سلام و احوالپرسی
۲۸. بدگویی از دیگران
۲۹. فضولی کردن
۳۰. بی توجهی به وقت و برنامه دیگران
#از_خودمون_شروع_کنیم👌
@chenarestan_ir
✍هیچ گاه از ظاهر نوجوانتان در دوران #بلوغ ، منفی نگویید:
👈_پوستت پر جوش شده.
_دستات مو درآورده.
_چقدر سیبیلات زیاده
یا .....
به او آرامش بدهید و بگویید که شما هم در دوران بلوغ چه تغییرات ظاهری را تجربه کرده اید.
نشان دادن #عکس هایتان در دوران بلوغ می تواند برای نوجوانتان خوشایند باشد.
#کودک_نوجوان
@chenarestan_ir
#این_روزها_چنار
« را ایمامزاده »
📸 ماهور بهروزی
@chenarestan_ir
۷ نشانه کمبود امگا۳ در بدن !
خشکی پوست
موی بی جان
ناخن های شکننده
بی خوابی
ضعف تمرکز
خستگی
درد مفاصل
#نودرامات
@chenarestan_ir
مرا ندیده بگیرید و بگذرید از من
که جز ملال نصیبی نمی برید از من
زمین سوخته ام نا امید و بی برکت
که جز مراتع نفرت نمی چرید از من
عجب که راه نفس بسته اید بر من و باز
در انتظار نفس های دیگرید از من
خزان به قیمت جان جار می زنید اما
بهار را به پشیزی نمی خرید از من
شما هر آینه ، آیینه اید و من همه آه
عجیب نیست کز اینسان مکدرید از من
نه در تبری من نیز بیم رسوایی است
به لب مباد که نامی بیاورید از من
اگر فرو بنشیند ز خون من عطشی
چه جای واهمه تیغ از شما ورید از من
چه پیک لایق پیغمبری به سوی شماست ؟
شما که قاصد صد شانه بر سرید از من
برایتان چه بگویم زیاده بانوی من
شما که با غم من آشناترید از من
(حسین_منزوی)
#شعر
@chenarestan_ir
♨️مهلت ثبت‌نام نوبت دوم آزمون سراسری تا ۱۶ فروردین ماه تمدید شد
#آزمون_سراسری
@chenarestan_ir
رویم نمی شود که بگویم مرا ببخش!
با این همه گناه؛ ولیکن خدا ببخش!
شاید دلت گرفته ازاین توبه های سست
اینبار چندمین؛ ولی آخر بیا ببخش!
ای مهربان عرش نشین ای همیشه خوب
این بنده ی به خاکِ غم افتاده را ببخش!
شاید چنان بدم که نمی خواهی ای عزیز!
از جرمهام بگذری ، اما چرا؟ببخش!
حالا تو هستی و من و تصمیم آخرت
یا غرق کن درون عذابم، و یا ببخش!
کوه گناه ، خالص و خوبی همه ریا
رویم نمی شود که بگویم مرا ببخش!
(ناشناس)
#شعر
@chenarestan_ir
آموزش زبان..
شروع کلاس ها از اول اردیبهشت.
کسب اطلاعات بیشتر :
09331039685
#حمایت_از_کسب_و_کار_هم_روستاییان
@chenarestan_ir
بعد از تعطیلات عید، مدارس یک ساعت با تاخیر آغاز خواهد شد.
رئیس اداره روابط عمومی آموزش و پرورش:
مدارس در تمامی مقاطع تحصیلی از روز چهاردهم فروردین ماه بازگشایی خواهند شد و همکاران ما در کلاس‌های درس حضور خواهند داشت.
البته با توجه به ایام ماه مبارک رمضان، حضور در مدرسه یک ساعت با تاخیر در تمامی مقاطع تحصیلی آغاز خواهد شد.
@chenarestan_ir
#متولدین_امروز
امروز تولد «همایون و کتایون مرسلی» است😍
تولدتون مبارک دوقلوهای دوست داشتنی👏🏻❤️🎂
براتون آرزوی شادی و سلامتی داریم😍🌹
@chenarestan_ir
فردا، آخرین مهلت ثبت‌نام نوبت دوم کنکور
🔹ثبت‌نام نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی فردا به پایان می‌رسد.
@chenarestan_ir
از عاشقان چه خوشتر رسوایی و ملامت
وز ناصح خردمند ز آزار ما ندامت
یا رب تو پرده بردار از کار تا بدانند
کامروز در جهان کیست شایسته ی ملامت
گیرم که ما نرنجیم تا کی رواست آخر
با دوستان تغافل با دشمنان کرامت
بیهوده وقت ما را ضایع همی گذارند
ترسم که برنیایند از عهده ی غرامت
چون تیر رفت از شست دیگر چه آید از دست
چون آبگینه بشکست خیزد چه از ندامت
خون منت بگردن زینگونه جور کردن
دست منت بدامن تا دامن قیامت
این غم «نشاط» از کیست باز این ملالت از چیست
دوران شاه را باد تا هست استقامت
فتحش همیشه با جیش بزمش همیشه باعیش
ذاتش همیشه یا رب زآفات در سلامت
(نشاط_اصفهانی)
#شعر
@chenarestan_ir
ای دل عبث مخور غم دنیا را
فکرت مکن نیامده فردا را
#پروین_اعتصامی
#صبح_بخير
@chenarestan_ir
قهرمانی دور از خانه...
🏆تیم فوتبال آریای چنار قهرمان جام نوروز شد.
امسال هم.... زمین خاکی چنار به جام نوروز نرسید و بچه های چنار بیرون از خاک چنار مقام قهرمانی مسابقات جام نوروز را کسب کردند.
بیستمین دوره مسابقات جام نوروز یادواره شهدای شهر آجین و با حضور سه تیم چناری؛ آریا، عقاب، منتخب،
دو تیم از آجین و تیم فوتبال پیر شمس الدین برگزار شد.
در پایان تیم های آریا و منتخب از چنار به فینال مسابقات راه پیدا کردند و تیم فوتبال آریا قهرمان مسابقات نوروز امسال شد.
تبریک به تیم فوتبال آریا و خسته نباشید به همه ی ورزشکاران چناری👏
@chenarestan_ir
#این_روزها_چنار
"حوالی دره تاروردی"
📸 مهدی عباسی
@chenarestan_ir
به فرش سبز گلدارم میاید
به رقص‌آهنگ گیتارم میاید
صدای پای تو یعنی بهاری
که فروردین به دیدارم میاید
📸 فاضل هدایتی
@chenarestan_ir