2782
تنها کانال موسسه فرهنگی اجتماعی چنارستان 💚 این موسسه در سال 87 تاسیس شد و فعالیت های فرهنگی مختلفی از جمله انتشار گاهنامه های چرتیک و بچه ها را در کارنامه دارد گروه t.me/cherteek ارتباط با ادمین @Diiarr
زمینی به مساحت پانصد متر، بالاتر از منزل هادی رجبی به فروش می رسد.
قیمت: پانصد میلیون تومان.
تلفن :
09184990180
@chenarestan_ir
🎵بیقرار🎵
🎙امین حبیبی🎙
🖋امین حبیبی🖋
#شب_بخیر
ارسالی از مخاطبین
@chenarestan_ir
✍اگر فرزنداتان زیاد داد می زند و وقتی ناراحت است رفتارهای پرخاشگرانه دارد حتما این سؤال را از خودتان بپرسید👇
👈آیا من و همسرم در هنگام خشم و ناراحتی همین رفتارها را داریم؟؟؟؟
اگر پاسخش #مثبت است، حتما رفتارتان را اصلاح کنید .
الگوهای رفتاری تاثیر زیادی بر رفتار دارد.
و با کلام نمی توانید رفتار کودک را اصلاح کنید .
کودکان چیزی را که می‌بینند، یاد می گیرند نه چیزی را که می شنوند.
پس به کودکت نگو داد #نزن.
خودت خشمت را کنترل کن، او یاد می گیرد .
#کودکانه
#فرزندپروری
@chenarestan_ir
#عکاسی
از آثار فاضل هدایتی
《دریاچه شهیون دزفول》
@chenarestan_ir
با سلام
درخواست های زیادی از اهالی برای نصب سایبان در محله های مختلف روستا به دست چرتیک رسیده که امکان انتشار همه اونها نیست.
از صبر و شکیبایی اهالی محترم سپاسگزاریم.
@chenarestan_ir
قطار می‌رود
تو می‌روی
تمام ایستگاه می‌رود
و من چقدر ساده‌ام
که سالهای سال
کنار این قطار ایستاده‌ام
و همچنان
به نرده‌های ایستگاه رفته
تکیه داده‌ام..
(قیصر_امین_پور)
#ادبیات
@chenarestan_ir
با سلام.
ضمن تشکر از همدردی همه ی عزیزان
از همسایگان و دیگر عزیزان تقاضا داریم امروز، "جمانه" با خودشان نیاورند.
تا همین جا که عزیزان در مراسم شرکت کرده و ما را همراهی کردند،مدیون و ممنون لطف بزرگواران هستیم و راضی به زحمت هیچ عزیزی نیستیم.
لطفا عزیزان جمانه با خودشان نیاورند🙏
با تشکر؛ خانواده داغدار #مهرابی
@chenarestan_ir
عاشق دلفسرده‌ام آتشِ جانِ من چه شد؟
سوزِ درونِ من چه شد شورِ نهانِ من چه شد؟
برده مرا کشان‌کشان این دلِ زارِ خون‌فشان
تا دلِ شهرِ خامشان نام و نشانِ من چه شد؟
جنگیِ در شکسته‌ام زار و نزار و خسته‌ام
با دل و دستِ بسته‌ام تیغِ زبانِ من چه شد؟
خانه به کامِ دزد و من بسته لبی، ز بیمِ تن
بر سرِ خلقِ انجمن شور و فغانِ مـن چه شد؟
بینم و، های‌وهو کنم خیزم و جستجو کنـم
تا به ستیزه رو کنم تیر و کمانِ من چه شد؟
رانده‌ی بی‌پناهی‌ام رنجه‌ی بی‌گناهیَم
در تبِ این تباهیم شــادیِ جانِ من چه شد؟
دل همه ساله زارِ غم جان همه‌روزه در ستم
با همه تاج و تختِ جم ، فرِ کیانِ من چه شد؟
(فریدون_توللی)
#شعر
@chenarestan_ir
با سلام و خسته نباشید خدمت همه هم روستاییان. یه درخواستی از شورا و دهیار محترم داشتم که البته خواسته خیلی از بزرگواران هست:
یه نظارتی بر رانندگان زحمت کش داشته باشند، بعضی از رانندگان متأسفانه دچار اعتیاد هستن اونم از نوع بدش که واقعاً دارن با جان مردم بازی می کنن و اصلا هم براشون مهم نیست. شاید خیلی ها میگن سوار نشید ولی طرف دانش آموزه یا کسی کار اداری داره یا خیلی ها رودربایسی گیر می کنن، وقتی طرف نوبت‌شه چیکار کنن؟؟
عاجزانه خواهش می کنیم تدابیری بیندیشید با مشورت بزرگان شاید فرجی بشه با جان مردم بازی نشه. حتی بعضی ها اصلا مدارک ندارن. ممنون میشم اگه این یه مورد هم مثل همه کارها که پیگیری میشه، اینم انجام بشه.
با تشکر
#سلام_چرتیک
@chenarestan_ir
#لحظاتی_باکتاب💛📒
انگیزه های خود را به طور کامل تشریح کنید!
به این نتیجه خواهید رسید که هرگز هیچ کس، کاری را کاملاً به خاطر دیگری انجام نمی دهد.
تمام کارها متوجه جهت خود آدم، تمام خدمات برای خود و تمام عشق ها، عشق به خود است.
شاید بهتر باشد که به عزیزترین و نزدیک ترین کس ِخود فکر کنید. عمیق تر حفر کنید و پی خواهید برد که کسی که شما دوست دارید، او نیست.
چیزی که شما دوست دارید، احساس مطبوعی است که چنین عشقی را در شما بیدار می کند!
آدم در نهایت، عاشق آرزوها و اشتیاق های خود است.
📕 وقتی نیچه گریست
✍🏾 اروین د یالوم
@chenarestan_ir
پاسخ مسئولین سالن ورزشی چنار به بانوان علاقه مند به ورزش :
خدمت بانوان محترم عرض شود که چندی پیش پیگیری های لازم در اداره ورزش و جوانان، جهت اعزام مربی انجام شد و چند ماهی هم خانم طاهری فعالیت داشتند. اما متاسفانه بانوان غیور خسته شده و ترک باشگاه کردند و مربی هم به ناچار قراردادش رو فسخ کرد.
بنابر این با این شرایط که رشته ایروبیک بانوان متاسفانه متقاضی چندانی در چنار نداره،مربیان اسدابادی حاضر نمیشن بیان.
به هر حال ، در حال حاضر تعدادی از دختران روزهای زوج ساعت ۳ الی ۵ به طور اختصاصی فعالیت (تناسب اندام) دارند.
اگر احیانا کسی از بانوان میخواد ورزش کنه این سانس برقراره .
ضمنا رشته ایروبیک و تناسب اندام چندان نیاز به مربی نیست و بانوان می‌توانند با توجه به وزن و استایلشون فیلم برنامه ورزشی از اینترنت بگیرن و در باشگاه تمرین کنند.
کسایی که اضافه وزن و چربی دارند برنامه #ایروبیک و #فول_بادی بگیرند .
و کسایی هم که وزنشون مناسبه اما عضلات شلی دارند برنامه #فیتنس بگیرند..
اینم در نظر داشته باشید که تنها ۳۰ درصد تناسب اندام در باشگاه ساخته میشه ۷۰ در صد به رعایت اصول تغذیه تون بستگی داره.
موفق و تندرست باشید
هیئت ورزشی چنار
@chenarestan_ir
آورده اند که شخصی الاغ قشنگی جهت حاکم کوفه تحفه آورده بود. حاضرین مجلس به تعریف و توصیف الاغ پرداختند. یکی از حاضرین براي مزاح گفت: من حاضرم به این الاغ قشنگ خواندن بیاموزم.
حاکم از شنیدن این سخن از کوره در رفت و به آن مرد گفت: الحال که این سخن را می گویی باید از عهده آن برآیی و چنانچه به این الاغ خواندن بیاموزي به تو جایزه بزرگی می دهم ولی چنانچه از عهده آن بر نیائی دستور می دهم تو را بکشند. آن مرد از مزاح خود پشیمان شده ناچاراً مدتی فرجه خواست و حاکم ده روز براي این کار به او فرصت داد. آن مرد الاغ را برداشت به خانه آورد حیران و سرگردان و نمی دانست این کار به کجا خواهد رسید. لاعلاج به بازار رفت و در بین راه بهلول را دید و چون سابقه آشنایی با او داشت دست به دامن او زد و قضیه مجلس حاکم و الاغ را براي او تعریف نمود. بهلول گفت غم مخور که این کار از دست من بر می آید و هر دستوري به تو می دهم عمل نما .
پس به او دستور داد تا یکروز تمام به الاغ غذا ندهد و سپس در بین صفحات کتابی براي الاغ جو گذارد و کتاب را جلوي الاغ ورق بزند. الاغ چون گرسنه است با زبان جو هاي صفحات کتاب را برداشته و می خورد و گفت این عمل را هر روز به همین نحو تکرار نما. و روز دهم او را گرسنه نگهدار و وقتی به مجلس حاکم رفتی همان کتاب را با الاغ به نزد حاکم ببر. آن روز دیگر بین صفحات کتاب جو نگذار و آن کتاب را در حضور حاکم جلوي الاغ قرار بده. آن مرد به همین نحو عمل نمود و چون روز موعود فرا رسید الاغ را برداشته با کتاب به نزد حاکم برد و در حضور حاکم و جمعی از دوستانش کتاب را جلوي الاغ گذارد. الاغ بیچاره چون گرسنه بود به عادات روزهاي قبل که فکر می کرد بین صفحات کتاب، جو می باشد شروع به ورق زدن کتاب نمود و چون به صفحه آخر رسید و دید که جو بین صفحات نیست، بناي عرعر نمود و بدین وسیله خواست بفهماند که گرسنه است و حاضرین مجلس و حاکم که نمی دانستند چه ابتکاري در این عمل است، باور نمودند که در حقیقت الاغ می خواهد کتاب بخواند و همه در این کار متعجب بودند. ناچار حاکم بر عهد خود وفا نمود و انعام قابل توجهی به آن مرد داد.
«قصه های بهلول»
(ارسالی از خانم سمیعی)
#داستان
#ادبیات
@chenarestan_ir
چند فارغ از نشاطِ درد و درمان زیستن؟
هم‌چو خونِ مرده زیرِ پوست، پنهان زیستن
شوق و این ناآشنایی؟ عشق و این بی‌نسبتی؟
تشنه‌ی دیدار وانگه در بیابان زیستن
خوبی از اندازه بیرون می‌بری انصاف نیست
دشمنِ جان بودن و شیرین‌تر از جان زیستن
دیده پر اشک و زبان پر شُکر، مشکل حالتی‌ست
با چنین نازک‌دلی‌ها سخت‌پیمان زیستن
عیشِ می‌خوارانِ مفلس را چراغِ خلوتم
بایدم از خانه‌ی همسایه پنهان زیستن
تا سحر با سازوصحبت، تا به شب در گشت‌وسیر
هم‌چو گل طرفی نبستم از پریشان زیستن
مشت خاشاکِ «نظیری» شعله‌ای کرد و نشست
باد شمعِ انجمن را تا به پایان زیستن
(نظیری_نیشابوری)
#شعر
@chenarestan_ir
به جای دوست گرت هرچه در جهان بخشند
رضا مده که متاعی بود حقیر از دوست
#سعدی
#صبح_بخیر
@chenarestan_ir
✍با سلام.....به عرض می‌رساند دهیاری و شورای اسلامی روستا با انعقاد تفاهم نامه ای با مرکز فنی حرفه ای شهرستان اسداباد،نسبت به برگزاری دوره های زیر به صورت رایگان در سطح روستا اقدام می کند. متقاضیان گرامی هرچه سریعتر نام و نام خانوادگی و دوره مورد نظر خود را به شماره ۰۹۱۸۶۰۷۱۰۳۰ پیامک نمایند.
قابل ذکر است حد نصاب تشکیل دوره ۱۴ نفر می باشد.
@chenarestan_ir
#پاسخ_مسئولین:
با سلام.پیرو مطالبات رانندگان محترم و همچنین درخواست و پیگیری های مردمی؛ دو عدد سایبان جهت رفاه حال مردم سرپل مرکزی و روبروی کوچه یاس( دقیقا روبروی کوچه یکی از اعضا شورا )نصب گردید. دوستانی که اطلاع ندارند مستحضر باشند حتما حضوری تشریف ببرند و با چشم مسلح از نزدیک روئیت بفرمایند.
《یاور شیخ مهدی، رئیس شورای اسلامی چنار》
@chenarestan_ir
سلام. این سر ایستگاه هست آیا راننده میشینه یا سر کوچه ی خود شوراس؟
و برای خودشون که می شینن اونجا، زدن!
#سلام_چرتیک
@chenarestan_ir
سلام و عرض ادب.
می خواستم این پیام رو داخل کانال بذارید: واقعا نصب این سایه بان ها اصلا ربطی به ایستگاه تاکسی نداره، واقعا چرا دارن بودجه روستا رو هزینه می کنن؟
#سلام_چرتیک
@chenarestan_ir
من لم یشکر المخلوق لم یشکر الخالق
اگر لطف بیکران الهی و همراهی و همدردی شما سروران ، دوستان ، آشنایان ، بستگان ، همسایگان، همروستائیان،کارکنان ادارات، ارگان های دولتی و همشهریان و همسایگان عزیز و بزرگوار نبود ، تحمل این بار گران بسی شکننده تر می نمود .
بدین وسیله به حکم ادب و حق شناسی مراتب قدردانی و تشکر خود را از همه خوبان و مهتران که در مراسم تشییع ، تدفین و خاکسپاری شادروان #عباسعلی_مهرابی شرکت نموده و یا با تماس تلفنی ، ارسال پیام و هم آوایی در صفحات مجازی ما را مورد تفقد قرار داده و موجبات تسلی خاطرمان گردیده اید صمیمانه و بی نهایت سپاسگزاریم .
خاضعانه ترین سپاس ها و نیکو ترین دعا های خود را نثارتان می کنیم و امیدواریم که این توفیق را داشته باشیم که در مجالس و مراسم شادی پاسخگوی محبت شما عزیزان باشیم .
روز هایتان دور از غم همراهی تان مستدام
از طرف خانواده های داغدار #مهرابی
@chenarestan_ir
قدم به کوچه‌ی دیوانگی بزن چندی
که عقل بر سرِ بازار عشق حیران است
#فروغی_بسطامی
#صبح_بخير
@chenarestan_ir
✍ یک فهرست از #نگرانی های خود بنویسید.
👈اصول بهداشت خواب.
#بخش_دوم
1_به خواب رفتن در شرایطی که ذهن شما نگران است، سخت است. پس دقایقی قبل از خواب را صرف نوشتن #دغدغه‌های روز بعد خود کنید.
شما با نوشتن این نگرانی ها و دغدغه‌ها انگار به مغز خود می‌گویید: باشه، حواسم هست، دیگه بهم غر نزن، الان نمیخوام راجع بهش فکر کنم!
2_یک فعالیت کسل کننده قبل از خواب انجام دهید.
انجام فعالیت کسل کننده مثل گوش کردن به رادیو، یا پادکست به زبانی که خوب متوجه نمی‌شوید و... فرآیند ذهن شما را آرام می‌کند.
3_در زمان مناسب ورزش و نرمش کنید. ورزش در صورتی که در وقت خود باشد به بهبود خواب کمک می‌کند.
اما نزدیک به زمان خواب (دو ساعت قبل از خواب) فعالیت بدنی زیاد نداشته باشید، چون بدن شما را بیدار و سرحال و از خوابیدن جلوگیری می‌کند.
4_درباره خواب مطالعه کنید.
با درک و فهم مکانیزم خواب و بیداری بهتر می‌توانید مشکلات خواب خود را درک کنید. کلنجار رفتن و عصبانی شدن از مغز خود نشانه این است که به خوبی بدن و نیازهای آن را نمی‌شناسید.
5_با یک متخصص صحبت کنید.
اگر مشکلات خواب شما شدید و یا مزمن و پیچیده شده، حتماً با روانپزشک/ روانشناس این حوزه صحبت کنید و درمان استاندارد را پیش ببرید.
#اصول_بهداشت_خواب
@chenarestan_ir
نیازمند یک بنا و یک کارگر روزمزد برای اسلام آباد هستیم.
تلفن :
09351506478
اوسی غلام هیبتی
@chenarestan_ir
با سلام.
ضمن تشکر از همدردی همه ی عزیزان
از همسایگان و دیگر عزیزان تقاضا داریم پنجشنبه، "جمانه" سر خاک نیاورند.
تا همین جا که عزیزان در مراسم شرکت کرده و ما را همراهی کردند،مدیون و ممنون لطف بزرگواران هستیم و راضی به زحمت هیچ عزیزی نیستیم.
لطفا عزیزان جمانه با خودشان نیاورند🙏
با تشکر؛ خانواده داغدار #کرمی
@chenarestan_ir
ثبت نام زمین رایگان ( طرح حمایتی مسکن ) به خانوارهای دارای سه و چهارفرزند
در دفتر پیشخوان خدماتی _ محمودی انجام میپذیرد
مدارک و شرایط ثبت نام در عکس فوق ذکرشده است
باتشکر دفتر پیشخوان خدماتی _ محمودی
کاربر: مجتبی محمودی 73381034
@daftarpishkhan1400
