chengor | Unsorted

Telegram-канал chengor - آوای چنـگُــر

1867

سلسلہ موی دوسٺ حلقہ دام بلاسٺ هر ڪہ در این حلقہ نیسٺ فارغ از این ماجراسٺ آی دی شخصی مدیریت کانال برای ارسال مطالب ↙️ 🆔 @Chengor_village لینک کانال ↙️ https://t.me/joinchat/AAAAAD7C2igw_RjiE3Ktvg

Subscribe to a channel

آوای چنـگُــر

علت پوسته‌پوسته شدن اطراف ناخن‌ها

پوسته‌ شدن اطراف ناخن معمولا به دلیل کمبود آب برای عملکرد مناسب لایه‌ی شاخی که بیرونی‌ترین لایه‌ی روی پوست است بوجود می‌‌آید و از سلول‌های مرده تشکیل شده است. چربی محافظ در این قسمت از پوست کم شده و بنابراین پوست خشک می‌شود. بسته به دلیل پنهان، این اتفاق می‌تواند منجر به خونریزی، پوسته شدن و یا ترک خوردن پوست اطراف ناخن‌های دست شود.

سایر علائم خشکی پوست شامل خارش، قرمزی یا خاکستری شدن پوست می‌شود یا احساس کشیدگی و سفتی پوست. قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی از لاک ناخن گرفته تا دوش گرفتن با آب داغ و یا حتی شستن دست‌ها با صابون زیاد می‌تواند منجر به بروز این مشکل شود. هوای سرد و خشک زمستان هم می‌تواند موجب خشکی و ترک خوردگی پوست اطراف ناخن شود.

هرگونه کمبود ویتامینی می‌تواند منجر به خشکی پوست شده و در نهایت پوست اطراف ناخن‌تان را ترک خورده و پوسته‌پوسته کند. کمبود ویتامین B۳ یا ویتامین B۷ و مسمومیت با ویتامین A همگی می‌توانند علت پوسته شدن پوست اطراف ناخن باشند.

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر📚

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

بی شک؛
خوش خط‌ترین خط جهان،
خطِ لبخند آدم‌هاست.

🔹 تمام بیماری‌های انسان از خودش سرچشمه می‌گیرند یعنی خود انسان و افکارش هستند که بیماری‌ها را در وجودمان تولید می‌کنند

تيروئيد :
وجود بــُـغـــض گلو كه تركيده نمی‌شود
سرطان :
ناشی ازنبخشیدن خود و دیگران است
ام_اس :
بدلیل عصبانیت طولانی مدت  است
بیماری_قند :
بخاطر افسوس گذشته خوردن است
سر_درد :
به دلیل انتقاد از خود و دیگران است
زکام :
بخاطر وجود آشفتگی ذهنی است
درد_مفاصل :
به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است
فشار_خون :
به خاطر مشکل عاطفی دراز مدتی است که حل نشده باقی مانده

🔹پس دیگران را ببخشیم
خودمان را ببخشیم
بیشتر محبت کنیم
کمتر گله و شکایت کنیم
فراوان‌تر بخندیم و شاد باشیم
و بدانیم افکار ما
بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند
و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی
از خود باقی می گذارند!

📖 شفای درون
✍🏼 لوییز هی

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر📚

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

#تیکه_کتاب

تا زمانیکه ذهن درگیر مقایسه است، عشق وجود ندارد.
می‌دانید علت مقایسه، سنجش و قضاوت چیست؟ این است که شخص می‌خواهد نقطه ضعفی پیدا کند؛ خواه در دیگران و یا در خویشتن خود.
به هر حال، آنجا که سنجش و مقایسه است، عشق نیست!
پدر و مادر زمانیکه نسبت به فرزندان خود عشق دارند، آنها را با بچه‌های دیگر مقایسه نمی‌کنند؛ زیرا آنها واقعیت وجودی فرزندان خود را دوست دارند.
اما شما خود را با یک شخص یا با یک چیز بهتر مقایسه می‌کنید؛ با یک شخص غنی‌تر مقایسه می‌کنید؛ زیرا نسبت به خودتان، به اصالت خودتان توجه واقعی عمیق ندارید. همین مقایسه، عشق را در شما نابود می‌کند، خفه می‌کند و آن را زایل می‌نماید!

📕 عشق و تنهایی
👤کریشنا مورتی

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر📚

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

#آهنگ_کوردی دالاهو

هنرمند: آزاد جواهری


🆔 @CHENGOR
ڪانال #آوای_چنگر
https://t.me/joinchat/AAAAAD7C2igw_RjiE3Ktvg

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

استادى از شاگردانش پرسید: «چرا ما وقتى عصبانى هستیم داد می‌زنیم؟ چرا مردم هنگامى که خشمگین هستند صدایشان را بلند می‌کنند و سر هم داد می‌کشند؟»

شاگردان فکرى کردند و یکى از آن‌ها گفت: «چون در آن لحظه، آرامش و خونسردی‌مان را از دست می‌دهیم.»

استاد پرسید: «این که آرامشمان را از دست می‌دهیم درست است امّا چرا با وجودى که طرف مقابل کنارمان قرار دارد، داد می‌زنیم؟ آیا نمی‌توان با صداى ملایم صحبت کرد؟ چرا هنگامى که خشمگین هستیم داد می‌زنیم؟»

شاگردان هر کدام جواب‌هایى دادند امّا پاسخ‌هاى هیچکدام استاد را راضى نکرد. سرانجام او چنین توضیح داد: «هنگامى که دو نفر از دست یکدیگر عصبانى هستند، قلب‌هایشان از یکدیگر فاصله می‌گیرد. آن‌ها براى این که فاصله را جبران کنند مجبورند که داد بزنند. هر چه میزان عصبانیت و خشم بیشتر باشد، این فاصله بیشتر است و آن‌ها باید صدایشان را بلندتر کنند.»

سپس استاد پرسید: «هنگامى که دو نفر عاشق همدیگر باشند چه اتفاقى می‌افتد؟ آنها سر هم داد نمی‌زنند بلکه خیلى به آرامى با هم صحبت می‌کنند. چرا؟ چون قلب‌هایشان خیلى به هم نزدیک است. فاصله قلب‌هاشان بسیار کم است.»

استاد ادامه داد: «هنگامى که عشقشان به یکدیگر بیشتر شد، چه اتفاقى می‌افتد؟ آنها حتى حرف معمولى هم با هم نمی‌زنند و فقط در گوش هم نجوا می‌کنند و عشقشان باز هم به یکدیگر بیشتر می‌شود. سرانجام، حتى از نجوا کردن هم بی‌نیاز می‌شوند و فقط به یکدیگر نگاه می‌کنند. این هنگامى است که دیگر هیچ فاصله‌اى بین قلب‌هاى آن‌ها باقى نمانده باشد.»

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر📚

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

#کلام
ایرج اسفندیاری گوره جویی

تقدیم به روان پاک
درویش کریم حیدری

نوروز ۱۴۰۲

🆔 @CHENGOR
ڪانال #آوای_چنگر
https://t.me/joinchat/AAAAAD7C2igw_RjiE3Ktvg

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

در این دنیا، همه‌چیز دست خود آدم است!
حتی عشق، حتی جنون، حتی ترس...
آدمیزاد می‌تواند اگر بخواهد کوه‌ها را جابه‌جا کند...
می‌تواند آب‌ها را بخشکاند...
می‌تواند چرخ‌‌ و فلک را به هم بریزد...
آدمیزاد حکایت است.
می‌تواند همه‌جور حکایتی باشد...
حکایت شیرین
حکایت تلخ
حکایت زشت...و حکایت پهلوانی!
بدن آدمیزاد شکننده است، اما هیچ نیرویی در این دنیا، به قدرت نیروی روحی او نمی‌رسد، به شرطی که اراده و وقوف داشته باشد...

👤#سیمین_دانشور

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر🌐

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

🌤 #هواشناسی

بارندگی‌ها در ساعات آینده مقداری گسترده تر میشود، پیش بینی شده این سامانه تا عصر فردا فعال باشد (بیشتر در غرب و جنوب کردستان، کرمانشاه و ایلام).

♦️سپس از عصر و غروب فردا سه‌شنبه این سامانه بارشی به کلی خارج میشود.

♦️غروب فردا سه‌شنبه تا پایان روز پنجشنبه بارش نداریم.

♦️اما کشاورزان از جمعه با یک چالش جدی مواجه خواهد شد ورود سردچال قطبی، سرما تثبیت شده اما قدرتش هنوز مشخص نیست.

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر🌤

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

من خودم را دارم و خودم برای خودم کافی‌ست.
می‌خواهید از جهان من بروید؟ به سلامت و می‌خواهید بمانید؟ بمانید. برای من، بودن یا نبودنتان، آنقدرها حیاتی نیست که برای ماندن‌ها و رفتن‌هاتان نگران حال من باشید. برای من اهمیتی ندارد گزینه‌ی چندم توجهتان هستم و برای رفاقت و صمیمیت و ارتباط، روی چندنفر به جز من حساب می‌کنید!
من خودم برای خودم کافی‌ام و در جهان هدفمندم، اولویت‌های مهم‌تری از فکر کردن به کیفیت ارتباط‌ها و صمیمیت‌ها دارم.
برای منی که به تنهایی عادت دارم، رفتن‌ها بسیار کم‌هزینه‌تر از آمدن‌ها تمام می‌شوند و یک ارتباط خوب، کمک کننده است اما فقدان یک ارتباط خوب، آسیب‌زننده نیست!
تا جایی که به من مربوط است، در تصمیم برای رفتن‌تان، راحت باشید، تمرکز من روی مسائل مهم‌تری‌ست و زیاد متوجه رفت و آمدهای جهانم نیستم...

👤 #نرگس_صرافیان_طوفان

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر📚

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

اول و آخر یار

متاسفانه جناب آقای درویش کریم حیدری،

فرزند ارجمند مرحوم: کاکاحیدری،
پدرگرامی آقایان: منوچهر وعابدین حیدری،
برادر ارجمند مرحوم رستم و آقای اعظم حیدری،

از روستای چشمه سفید تیره بزرگ عباسوند به رحمت حق پیوست.

مراسم تشییع و تدفین و خاکسپاری
امروز یکشنبه ۱۴۰۲/۱/۶ ساعت ۱۳ بعدازظهر از کرمانشاه شهرک مهدیه (دره دراز) بسوی مزارستان روستای کره آل (شاه خوشین) عباسوند برگزار می گردد.

روح و روانش شاد
و تسلیت خدمت خانواده های بزرگوار حیدری و سایر بستگان

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر▪️

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

هرگز تسلیم نشو
سرباز پیاده در شطرنج اگر ادامه دهد
وزیر می شود...


🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر📚

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

با سلام خدمت اهالی محترم روستا

یک بزغاله سفید با گردن سیاه در محدوده روستا گم شده است در صورت مشاهده با شماره زیر تماس بگیرید

باتشکر
09189952641

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

🟠 هشدار سطح نارنجی اداره کل هواشناسی استان کرمانشاه

#هواشناسی

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر⚠️

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

9 هایلایت مهم از کتاب پدر پولدار
که در امور مالی نیاز است بدانید :

- ثروتمندان دارایی می‌خرند ولی افراد فقیر و طبقه متوسطه بدهی هایی می‌خرند که فکر میکنند دارایی هستند.
- شکست الهام بخش برندگان است. شکست بازنده هارا شکست میدهد.
- زندگی افراد با 2 احساس برای همیشه کنترل میشود: ترس و طمع
- خیلی ها میگویند : اوه من به پول علاقه ای ندارم. با این حال آنها 8 ساعت در روز در یک شغل کار میکنند.
- شغل مخفف این است
فقط بر فراز ورشکستگی.
- یک دارایی پول به جیب من وارد میکند. یک بدهی پول از جیب من خارج میکند.
- اینجا یک تفاوت بین فقیر بودن و ورشکسته‌ شدن وجود داره.
ورشکستگی موقتی است ولی فقر دائمی.
- من دائما روی کنترل افکار و احساساتم کار میکنم. من این بازی را بارها در زندگی ام دیدم : وقتی احساس بالا میرود، هوش پایین می‌آید.
- ثروتمندان برای پول کار نمی‌کنند.

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر📚

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

#تیکه_کتاب

در حال حاضر طرز تفکر اشتباهی در جامعه رواج پیدا کرده که موجب این امر شده است که اگر بهترین نباشیم، اگر سریع‌ترین، بااستعدادترین، زیباترین و موفق‌ترین نباشیم، حس خوبی نسبت به خود نداریم.

باید متوجه این حقیقت شوید که زندگی مسابقه دادن با یکدیگر نیست. در واقع مسیر زندگی هر فرد با دیگری متفاوت است. شرایط و امکانات هر کس با دیگری کاملاً متفاوت است. همه در مسیر یکسانی حرکت نمی‌کنند.

شما سرنوشت یکتایی دارید، شما در مسیری کاملاً منحصربه‌فرد زندگی می‌کنید و خداوند تمام آن‌چه را برای پیمودن این مسیر احتیاج دارید، برای شما فراهم کرده است.

👤جول اوستین
📓قدرت من هستم

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر📚

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

📚 #تلنگر

رام‌ترین نوع بی‌شعورها، بی‌شعورهای آب‌زیرکاهند.
البته منظور این نیست که این نوع بی‌شعورها کم‌خطرتر از بقیه بی‌شعورهایند،
بلکه منظور این است که زیاد به چشم نمی‌آیند.
بی‌شعورهای آب‌زیرکاه با مشاهده واکنش جامعه
نسبت به بی‌شعورهای تمام‌عیار ترجیح می‌دهند که
پشت نقابی از مهربانی و خونسردی پنهان شوند،
اما در عین حال همواره می‌دانند که
چگونه این خنجر غلاف‌شده را به‌موقع بیرون بکشند
و بدون اینکه هیچ‌کس تصورش را بکند، کار خودشان را بکنند.

📘 #بی‌شعوری
✍ #خاویر_کرمنت


🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر📚

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

جمله زیبایی که مفهوم #صبر ، #زمان ، #گذر_عمر رو برامون آشکار میکنه...

وقتی پدر ۵۰ ساله‌ای از پسر پانزده ساله‌اش
می‌خواهد که دو سال دیگر صبر کند تا صاحب اتومبیلی برای خودش شود،
این فاصله ی ۷۳۰ روزه،
فقط ۴ درصد عمر پدر را تشکیل می‌دهد
اما این دو سال، ۱۳ درصد از عمر پسر را در بر می‌گیرد.
پس عجیب نیست اگر برای پسر،
این مدت، سه یا چهار بار طولانی‌تر باشد.

به همین صورت، دو ساعت از زندگی یک کودک ۴ ساله، مساوی است با دوازده ساعت از زندگی مادر ۲۴ ساله‌اش یعنی
اگر از کودک بخواهیم که برای گرفتن یک آب نبات، دو ساعت صبر کند، مثل این است که از مادرش بخواهیم برای خوردن یک فنجان قهوه، دوازده ساعت انتظار بکشد.

#الوین_تافلر

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر📚

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

✅‌‌ بهادر آتش بر رئیس اداره هواشناسی شهرستان اسلام آبادغرب:

‌سلام خدمت کشاورزان و باغداران عزیز
موج پیش رو که با سرمای سردچال قطبی همراه هست متاسفانه نواحی مختلف شمالغرب و غرب کشور را متاثر خواهد نمود. ما امیدواریم شدت خسارات بعلت بارش ها و رطوبت خاک کمتر باشه. در استان کرمانشاه نواحی سردسیر با خطرات بیشتری در این خصوص مواجه اند اما از همه کشاورزان میخوایم که هر نوع تمهیدات حفاظتی که براشون مقدور هست رو برای خصوصا صبحگاه شنبه، یکشنبه و دوشنبه برای حفاظت از باغات و محصولات بکار ببرند.
غرقابی کردن، ایجاد دود مصنوعی، استفاده از کاه و کلش و...

#هواشناسی

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر🌤

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

🟠 هشدار سطح نارنجی اداره کل هواشناسی استان کرمانشاه

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر🌐

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

⛅️ بازگشت سرما و هشدار به کشاورزان، باغداران، زنبورداران و ...

♦️از روز جمعه با ریزش هوای سرد به منطقه، انتظار کاهش قابل توجه دمای هوا را در سرتاسر نقاط استان های نیمه شمالی و غربی کشور داریم که استان های غربی را نیز کامل تحت تأثیر قرار خواهد داد.

♦️وقوع این کاهش دما، اصلی ترین پدیده جوی به لحاظ تغییرات محسوس دمایی از ابتدای سال جدید تا کنون خواهد بود و دمای هوا در ساعات شب در حدود نیمی از منطقه به زیر صفر درجه سانتیگراد خواهد رسید.

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر🌤

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

#کلام
زنده‌یاد درویش کریم حیدری
و آقای افشین آغاز
۹۷/۸/۶

🆔 @CHENGOR
ڪانال #آوای_چنگر
https://t.me/joinchat/AAAAAD7C2igw_RjiE3Ktvg

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

🔰 وام ازدواج ۱۸۰ میلیون تومانی ابلاغ شد

🔺بخشنامه تسهیلات قرض الحسنه ازدواج مطابق با قانون بودجه سال ۱۴۰۲ توسط بانک مرکزی برای اجرا به شبکه بانکی ابلاغ شد.

🔺بر اساس این بخشنامه، تسهیلات قرض الحسنه ازدواج برای هر یک از زوج‌هایی که تاریخ ازدواج آنها بعد از ۱۳۹۸/۰۱/۰۱بوده است مبلغ یک میلیارد و ۸۰۰ میلیون ریال و با دوره بازپرداخت ۱۰ ساله است.

🔺تسهیلات قرض الحسنه ازدواج برای زوج‌های زیر ۲۵ سال و زوجه‌های زیر ۲۳ سال مبلغ ۲ میلیارد و ۲۰۰ میلیون ریال است.

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر🌐

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

هفت روش ساده برای شاد بودن

1⃣ گلکاری يا باغبانی کنيد.

2⃣ پول‌های خود را خرج دلخوشی های کوچک و زياد کنيد و مدام به دنبال آرزوهای گران و دست نيافتنی نباشيد.

3⃣در يک مهارت جديد، متخصص شويد. تشخيص اينکه چه مهارتی باشد به سليقه و توانايی خودتان بستگی دارد.

4⃣ نگرانی هايتان درباره آينده را روی يک کاغذ بنويسيد، در يک پاکت نامه بگذاريد و به معنای واقعی مهر و مومش کنيد!

5⃣اطرافتان را با افراد شاد شلوغ کنيد. گاهی در جمع خانواده تان جوک بگوييد و شوخ طبع باشيد.

6⃣ مقايسه خود با ديگران را متوقف کنيد. مهم نيست که اين مقايسه در زمينه مالی باشد يا تحصيلی یا...

7⃣ از هر فرصتی برای ورزش استفاده کنيد چراکه ورزش در افزايش روحيه و اعتماد به نفس، تاثير قابل توجهی دارد.

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر📚

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

#مقام باریه

با اجرای زنده‌یاد درویش کریم حیدری

🆔 @CHENGOR
ڪانال #آوای_چنگر
https://t.me/joinchat/AAAAAD7C2igw_RjiE3Ktvg

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

🌹 هو اول و آخر یار 🌹

باتسلیم در برابر مشیت و خواست خداوند سبحان  ساعتی پیش با خبر شدیم.
آقای «درویش کریم حیدری»،

فرزند گرامی مرحوم کاکه حیدری،
برادر ارجمند مرحوم رستم و اقای اعظم حیدری،

از روستای چشمه سفید از تیره بزرگ عباسوند
به رحمت خدا رفتندـ

مراسم تشییع و خاکسپاری متعاقبا اعلام می گردد.

روحش شاد و یادش گرامی 🌹

🆔 @Avayetasliat ڪانال #آوای_تسلیت▪️

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

خواص گیاهان بهاری

▫️گیاه‌بنا (زو)؛ باعث تقویت دستگاه ایمنی، کاهش کلسترول، تنظیم فشار خون

▫️گیلاخه(گل آقا)؛ ضدعفونی کننده روده، ضدسرطان، تقویت کننده معده

▫️کاشمه(گلپر، کرفس کوهی)؛ ضد میکروب، مفید برای بیماری های قارچی، ضد درد

▫️قه‌نگر(کنگر)؛ ضدعفونی کننده، تب بر، اشتها آور، تقویت دستگاه گوارش

▫️کنیوال(ترەکوھی)؛ باعث افزایش یادگیری در کودکان و بزرگسالان، سرشار از آهن برای رفع کم خونی، کمک به کبد برای دفع کلسترول

▫️گۆزروان(گاوزبان)؛ ضد جوش و آکنه، مناسب برای خانم ها، ضد افسردگی

▫️خوژه(سریشم)؛ رفع ناراحتی های کبد و معده، موثر در جوش خوردن شکستگی

▫️پنْگ(پونه)؛ رفع سرماخوردگی و آنفولانزا، رفع مشکلات اعصاب، آرامش بخش، رفع مشکلات گوارشی

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر🌿

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

⁠⁠⁠اگر از شما بپرسند از ۷ مهارتی نام ببرید که هرکسی باید حتما در زندگی آن‌ها را بداند چه جوابی می‌دهید؟

شاید ذهنتان به سمت مهارت‌هایی مثل کار کردن با دستگاه‌های هوشمند و چیزهایی ازاین‌دست برود؛ اما باید بدانید قضیه بسیار ساده‌تر از این حرف‌هاست.

⚡۷مهارتی هست که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک می‌کنند؛ مهارت‌هایی که هم سخت و هم آسان‌اند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان می‌کند:

✅سکوت واژه‌ای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمی‌دانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر دانایی‌تان می‌افزاید.

✅هوش هیجانی کمکتان می‌کند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید.

✅مدیریت زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی

⁣✅⁣مهارت خوب گوش دادن؛ بسیاری وقت‌ها فقط فکر می‌کنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان می‌خواهیم بگوییم.

✅قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد.

✅خوب خوابیدن و تمرین برای داشتن یک خواب آرام

✅تفکرات مثبت و مثبت‌اندیشی

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر🌐

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

کرمانشاه،شهرستان دالاهو-آیین تنبور‌نوازی در دوم فروردین به مناسبت جشن نوروز ۱۴۰۲ (فیلم: بهمن زارعی)

#تنبور #کرمانشاه #دالاهو #نوروز

🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر🌐

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

ئێوار پەژارەیل دەم وە خوەرەزەرد
چۊ سروە شەنم لە دەیشت بێ‌گەرد
چۊ نەسیم وە نەرم یەقەێ گوڵ دڕم
شەونم لە گووناێ گوڵاڵە سڕم
ڕەنگ گوڵاڵە خۊن یارانە
ڕەنج وابردەێ ڕۆژگارانە ...


شێعر و دەنگ : سەعید عبادەتیان بانان
میکس و دەنگ هەڵگر : وەحید نەزەری کرماشانی

🎼ڪانال #آوای_چنگر
🆔 @CHENGOR

Читать полностью…

آوای چنـگُــر

⭕️چشم انداز وضعیت جوی استان ویژه نوروز 1402

🔺با خروج موج بارشی از جو استان، طی امروز و فردا، افزایش نسبی دمای روزانه، گاهی اوقات وزش باد(غالباً ملایم) و ابرناکی آسمان، مهمترین پدیده های جوی قابل انتظار می باشند.

🔺به دنبال این شرایط از بعدازظهر شنبه تا سه شنبه هفته آینده، مجدداً امواج ناپایدار دیگری جو استان را متاثر کرده؛ شرایط را برای بارندگی و رعدو برق مهیا خواهند کرد.

🔺پیش بینی می شود بارش در روزهای شنبه و سه شنبه به شکل پراکنده باشد؛ اما در روزهای یکشنبه و دوشنبه که نمود بیشتری خواهد داشت، در برخی نقاط با آبگرفتگی معابر عمومی نیز همراه گردد.


🆔 @CHENGOR ڪانال #آوای_چنگر🌤

Читать полностью…
Subscribe to a channel