Читать онлайн | Библиотека

26 Feb 2025 16:50

​​Одна привычка в неделю

|Вывод из книги #245 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Ароматерапия для принятия решений

Розовое масло, масло эстрагона, грейпфрута или розмарина круто воздействуют на нашу нервную систему. Они снижают уровень адреналина в крови, способствуют концентрации внимания и расслаблению. А ещё ароматерапия – это не только приятный, но и полезный процесс. Тебе стоит испробовать на себе её эффект. Оживи свою комнату новыми ароматами!

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

12 Feb 2025 08:19

​​Искусство системного мышления

|Вывод из книги #243 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Эффект бабочки

Знаешь о нём? Это явление, которое показывает, что даже самое мелкое событие может серьёзно изменить нашу жизнь. Приглашение на встречу при случайном телефонном разговоре и взлёт по карьерной лестнице. Или несколько шутливых слов, перевернувшие чью-то жизнь.

Всё это невозможно перемотать назад, нажав на кнопку «Rewind». Но в твоих силах сделать так, чтобы позитивных и правильных поступков было больше.

▫️Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

28 Jan 2025 13:20

Я прошу тебя, мечтай правильно!

Тут нужно быть осторожным.
Причём очень.

Допустишь ошибку — и мечта станет просто воздушным замком.
А если всё делать по уму... что ж, тогда мечта исполнится.

Заинтриговал?
Тогда держи инструкцию.

1️⃣ Нам нужен первоисточник.
Книга, в которой всё расписано по полочкам — как мечтать, где мечтать, и что конкретно делать.

2️⃣ Книга нужна не простая, а определённая.
Чтобы она легко читалась и была на понятном языке. Чтобы, так сказать, не отходя от кассы внедрять полезные советы в жизнь.

Такая книга есть. Называется «Место, где исполняются мечты». 

Если готов исполнить мечту, хватай книгу и вперёд к реализации.
Всё у тебя получится. Я в тебя верю.

Читать онлайн | Библиотека

16 Jan 2025 11:00

​​Красная таблетка-2

|Вывод из книги #240 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. «Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть»

Эта замечательная фраза Теодора Рузвельта, которой пользуется автор книги «Красная таблетка-2», хорошо отрезвляет фантазёров.

Можно часами мечтать со словами: «Вот если бы у меня было много денег и хорошее образование, вот тогда…». А можно не стоять на месте и использовать те навыки, которые у тебя уже есть. Визуализация – это тоже хорошая техника, но помни, что твоя сила в том, что ты уже имеешь. Так что пополняй банк своих возможностей и используй их на полную.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

05 Jan 2025 14:18

​​Реальное воздействие

|Вывод из книги #238 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Золотое правило руководителя

В книге «Реальное воздействие» есть история о крупном предпринимателе Билли Пэррише:

В 2009 году его и 9 других руководителей номинировали на звание «активист года». Журнал Vogue должен был выпустить о нём и других статьи с фотографиями, но Билли отказался фотографироваться в одиночку и позвал всех 40 лидеров компании разделить с ним триумф. В итоге в журнале красовались 9 портретов и одна групповая фотография.

К чему эта история? Всё просто – такой поступок дал понять инвесторам, что Билли хороший и надёжный руководитель, который ценит своих сотрудников. Поэтому недавно его стартап Mosaic собрал 220 миллионов долларов.

Конечно, такой успех получился не только из-за его стиля руководства. Но если ценить свой коллектив и ставить его выше собственного эго, можно горы свернуть. Будь как Билли.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

21 Dec 2024 17:44

​​Клуб "5 часов утра"

|Вывод из книги #237 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Сила деталей

Ты знал, что очень много аварий происходят из-за неисправности одной маленькой детальки? Такая кроха может подвести работу всего механизма! Поэтому уделять внимание мелким деталям в жизни необходимо. Например, прислушиваться к своему организму и регулярно сдавать анализы.

Любую профессию или хобби тоже можно рассматривать детально. Чтобы добиться лучшего результата, собирай опыт по крупицам. Это могут быть: курсы, книги, лекции. Всегда есть чему научиться.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

07 Dec 2024 08:55

Не принимай то, что убьёт тебя или сделает сильнее.

Сильнее? Постойте-ка...
Мы сейчас серьёзно? Пока да, Роскомнадзор может спать спокойно.
Препарат под названием «Проявитель» не запрещён. Пока не запрещён.

Всего одна капля Проявителя обостряет рефлексы, чувства и заставляет работать интуицию на всю катушку.
Представь, что эта штуковина попала в твои руки, что ты будешь делать?
Ограбишь банк? Расшибёшь лоб тому, кто тебя жутко бесит, или... отбросишь все комплексы и заживёшь на максимум?

Вопросы, вопросы, вопросы...
Ответ есть, и он тебе не понравится.
За тебя Проявитель попробовал Кирилл, главный герой книги.
Если ты хочешь узнать, как и тебе познать Проявитель, следуй за Кириллом, он всё расскажет. Но будь осторожен, за всё нужно платить, даже за любопытство.

🩸Книга Проявитель 🩸

Читать онлайн | Библиотека

25 Nov 2024 11:00

​​Одураченные случайностью

|Вывод из книги #234 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Уверенность в себе – заслуга гормонов

При любом успехе в нашем организме повышается гормон счастья – серотонин. И он может сыграть с нами злую шутку.

Например, если чей-то успех связан с удачным стечением обстоятельств, под влиянием гормона человек начинает верить в свою успешность. Но излишняя самоуверенность открывает путь к большим рискам. Поэтому всегда оценивай риски с холодной головой и не давай гормонам затуманить свой разум.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

20 Nov 2024 09:01

Шварцнегер, Сталоне, Вандам!

Даже Чак Мать его Норис!
😎 Попробуй себя в роли крутого парня из боевиков 90х.

Дружбаны заценят, проверено!

👉 В нашем боте это бесплатно.

Глянь, прикрепил свои фотки)))

Читать онлайн | Библиотека

05 Nov 2024 15:21

Самый ценный бот в телеграм!

⚡️ Мы сделали супер быстрого бота по скачиванию из Тик Тока,
Likee и Pinterest.

💬 Бот скачает, видео, фото и что угодно, без водяного знака.

(Без рекламы и бесплатно)

3 в 1. Самый полезный бот.

Сохрани.
Рекомендуем. @likee_pinterest_downloaderBot

Читать онлайн | Библиотека

29 Oct 2024 10:00

❌ Снова идти на нелюбимую работу, которая давно уже не приносит смысла и радости. 

❌ Тратить 2–3 часа на пробки и 8 часов в офисе. А жить-то когда?

Если ничего не менять, жизнь превратится в «день сурка», когда вы смотрите один и тот же фильм, зная наизусть каждую сцену. Но мы не молодеем…

Неужели работа не может быть радостью?

Конечно, может! Работа может быть не только источником дохода, но и удовольствия, самореализации и даже свободы.

Александра Прицкер знает, как изменить вашу жизнь, чтобы вы начали зарабатывать на том, что вам нравится.

Забирайте на 👉 канале ежедневные полезные посты и прямые эфиры от сертифицированного коуча ICF, еще и бесплатно🙈

#реклама

Читать онлайн | Библиотека

20 Oct 2024 17:34

​​Выходя за рамки лучшего

|Вывод из книги #231 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Благотворительность усыпляет нашу совесть

В каждом крупном городе можно встретить людей с душераздирающей надписью на картонке, которые просят милостыню. И, давая деньги этим людям, мы не решаем проблему их бедности. Так мы лишь глушим свою совесть.

Если хочешь действительно кому-то помочь, лучше узнай о проблеме человека и придай её огласке. Возможно, так бедняга сможет найти того, кто сможет действительно решить проблему, а не перебиваться от подачки к подачке.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

24 Sep 2024 19:37

Эту книгу хотят запретить.

Почему?
В первую очередь опасно.
Во вторую — где опасность, там паника.

А как бы поступил ты, узнав, что среди нас есть люди, обладающие силой?
Отмахнулся? Или бросился бы бежать?
А теперь подумай...

Каждый год фиксируется 20.000 попаданий молний в человека.
А что с этими людьми происходит, знаешь?
Кто-то, получив травму, пытается жить дальше.
А кто-то пропадает...

Их забирают и, укрыв на секретной базе под Питером, испытывают, пробуждая дар.
Те, у кого получилось, зовутся Молнерами, о них и идёт речь в этой книге

Что правда, а что вымысел — решай, конечно, сам, но я бы на твоём месте хорошенько пригляделся...

Читать онлайн | Библиотека

16 Sep 2024 11:00

Даша стала писательницей, потому что обожает читать. В своём канале она учит любить книги всех жанров и особенно — мистику/хоррор.

Вы узнаете:
🟠В каком возрасте писатели обычно создают шедевры.
🟠За что можно возненавидеть отличную книгу.
🟠Чем уникален роман "Роза Марена" Стивена Кинга.
🟠Какая сцена считается самой страшной в литературе.
🟠Сколько часов уходит на написание рассказа... и многое другое

Позитив + книжные рекомендации =
➡️ /channel/dariasnitzar

#реклама

Читать онлайн | Библиотека

12 Aug 2024 13:12

Иногда может казаться, что в современном мире психологии слишком много информации.

Легко себя почувствовать растерянным среди множества концепций, видов терапии и подходов!

В Академии Психологии iARPT мы собрали воедино самые лучшие виды терапии - классические, современные и альтернативные 🔥
Разложили информацию по полочкам и этот концентрат преподнесли в удобном формате. Звучит заманчиво, не так ли?😊

В онлайн-потоке обучения за 6 недель вы разберетесь с базовыми психологическими концепциями и получите реальные инструменты для работы с собой и другими.

Если вы давно хотели, но не знали с чего начать и что делать для изменений в своей жизни, то это отличная возможность!

🗓️Старт онлайн-потока 14 августа: iarpt.ru/m2_5

Всего за 6 недель Вы: 
• познакомитесь с тем, как формируются самые глубокие слои психики
• выявите свои эмоциональные дефициты
• научитесь языку подсознания
• получите инструменты и техники для работы с любым эмоциональным состоянием

• а также – научитесь создавать авторские терапевтические визуализации!

🎁Оцените глубину и комплексность подачи материала в бесплатном уроке: iarpt.ru/m2_5

🫂По всем вопросам пишите в Отдел Заботы: @academy_iarpt

#Реклама. ООО «МАРПТ», ИНН 7714465702, ERID: LjN8K4M6q.

Читать онлайн | Библиотека

19 Feb 2025 14:24

​​Мой продуктивный год

|Вывод из книги #244 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Продуктивность и счастье

Эти две важные составляющие нашей жизни идут рука об руку. Автор книги «Мой продуктивный год» пишет на этот счёт следующее:

"Желание инвестировать время в продуктивность может означать, что вы не совсем удовлетворены состоянием дел в настоящий момент"

Крис Бэйли говорит о том, что многие люди повышают продуктивность только ради хорошего заработка. Но если человеку не нравится то, чем он занимается, он быстро станет несчастным. Это прозвучит легко, но важно найти дело, которое будет приносить удовольствие. Если у тебя получится, то 2 составляющие продуктивности (энергия и внимание) не уйдут от тебя ни на шаг.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

04 Feb 2025 16:00

​​НЛП-переговоры

|Вывод из книги #242 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Рефрейминг. Задавай собеседнику открытые вопросы

Рефрейминг — это перестройка мышления, избавляющая от шаблонных мыслей. Давай разберём на примере:

Представь, как друг рассказывает тебе о своих трудностях. То зарплату задерживают, то жена пилит без конца. Ты слушаешь его внимательно, а потом через минуту спрашиваешь:

«А в чём проблема?»

Этот вопрос даёт понять что именно мешает перешагнуть через трудности и открывает новые возможности. В чём проблема уйти с работы, которая не приносит должного дохода? В чём проблема уйти от человека, который приносит негативные эмоции? Так в чём проблема? Ответы найдутся быстрее, чем ты думаешь.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

23 Jan 2025 16:00

​​Между надо и хочу

|Вывод из книги #241 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. В чём разница между «работой», «карьерой» и «призванием»

В книге «Между надо и хочу» Эль Луна объяснила это так:

- Работа — это труд, за который тебе платят деньги.
- Карьера — это труд, за который тебя платят все больше денег, чтобы скорректировать твое поведение.
- Призвание — это то, что ты считаешь нужным и правильным делать без оглядки на деньги и признание.

А теперь вспомни что в последнее время ты делал такого, что можно назвать твоим призванием. Всплывает что-нибудь в памяти? Если да, сосредоточься на этом.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

08 Jan 2025 11:19

​​Теория невероятности

|Вывод из книги #239 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Преврати свою зависть в действия

Листая ленты соцсетей, мы можем увидеть успешных людей и позавидовать им, даже не замечая этого. И в книге «Теория невероятности» на этот счёт есть отличная фраза:

«Если у тебя есть энергия на зависть, значит она есть и на исполнение мечты»

Вместо негативных эмоций задай себе вопрос: «Что мне нужно сделать, чтобы получить желаемое?». Ответы на него помогут поставить цели и двигаться к мечте.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

28 Dec 2024 15:26

Новая глава – фильм о том, как найти себя

Когда кажется, что поздно начинать новое.

Когда в тебя не верят, а ты доказываешь обратное.

Фильм о том, как потерять себя к 30 годам, чтобы найти свой творческий путь и больше с него не сворачивать.
Посвящается всем тем, кому недостаёт веры в себя.

🎞 Фильм где дается ответ.
Про упорство, детские травмы и предназначение.

👆 Если хотите 2025 год сделать особенным, рекомендуем посмотреть фильм.

Читать онлайн | Библиотека

14 Dec 2024 09:00

​​Клиентоориентированность без бюджета

|Вывод из книги #236 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Привязка ценностей ко дням недели

Ценности любой компании – это не пустой звук. Чтобы проработать каждую из них, Игорь Манн советует привязать ценности к определённым дням недели и прорабатывать по очереди:

Понедельник – скорость
Вторник – позитив
Среда – качество
Четверг – внимание к деталям
Пятница – профессионализм

Когда ценности прорабатываются отдельно, они лучше закрепляются. А если твоя компания ещё не такая динамичная, ты можешь уделять особое внимание каждой ценности целую неделю или даже месяц.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

02 Dec 2024 17:35

​​Разум рулит настроением

|Вывод из книги #235 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Впусти в жизнь альтернативные мысли

Когда что-то не получается, многие занимаются самобичеванием, а зря. Это может продолжаться бесконечно, пока не поменяешь мысли в голове. Давай разберём на примере:

Представь себе Аркадия, который постоянно опаздывает на работу. Каждый раз он думает, какой же он простофиля или придумывает глупые оправдания. Но вместо этого можно просто пообещать себе завести в следующий раз будильник на 15 минут пораньше. Это и есть одна из альтернативных мыслей.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

25 Nov 2024 10:00

Подписывайтесь на телеграм-канал «Лига айвы», это канал и подкаст об атмосфере университетов.

Там ностальгически обсуждают архитектуру, атмосферу университетов, взаимоотношения между людьми в университетском сообществе. Это непрактичные, но эмоциональные разговоры о том, как устроены университеты в Хорватии, Колумбии, Намибии, Чехии, Иране, Японии, Калининграде, Омске, Красноярске, Уфе.

Есть подкасты, есть расшифровки подкастов. Фото, рецензии на книги, статьи про университет.

Читать онлайн | Библиотека

15 Nov 2024 16:00

​​Лидер на катке

|Вывод из книги #233 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Как избежать глупых ошибок в работе?

Чаще всего ошибки в рабочем процессе возникают из-за недопонимания. Чтобы этого избежать, советуем просить сотрудников повторять данные им задачи вслух.

Проси их ненавязчиво делать это хотя бы через раз, чтобы сотрудники не стали похожи на армию попугаев. Такой способ коммуникации точно отсеет много глупых ошибок и сэкономит время на их устранении.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

29 Oct 2024 11:00

​​Unfuck yourself

|Вывод из книги #232 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Найди скрытые ожидания

Если ты находишься в беспричинном стрессе, тревоге и часто срываешься без видимых причин – твоё ожидаемое не соответствует действительному.

Например, ты ждал, что после свадьбы жена будет тебе каждое утро варить кофе. А она просыпается позже тебя или заваривает себе чай. Твои ожидания не совпадают с реальностью. Ты попадаешь в стрессовую ситуацию и начинаешь раздражаться из-за других мелочей, которые будут копиться как снежный ком.

Старайся осознанно занижать свои ожидания. Если всё пойдет плохо – не расстроишься. А если хорошо – жизнь сделает тебе приятный сюрприз.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

28 Oct 2024 10:59

Как обойти блокировку любимых сайтов?

Инстаграм, ютьюб, фейсбук и т.д?

Шаг 1⃣
Переходим в надежный VPN @vpn_free_tgBot

Шаг 2⃣
Устанавливаем (для халявщиков, есть бесплатный тариф)
Для любителей жить без ограничений, есть ТУРБО скоростной тариф за 3р в день)

Шаг 3⃣
Кайфуем и радуемся.

Читать онлайн | Библиотека

09 Oct 2024 06:58

Бесплатный и надёжный VPN

Скучал по инсте и ютьюбу?

Держи наш vpn в нем есть бесплатный тариф
👨‍💻 @vpn_free_tgBot

Только тсс.. очень быстрый VPN.

P.S. Наш ВПН не заблокируют, пользуйся )

Читать онлайн | Библиотека

16 Sep 2024 15:43

​​Дурная кровь

|Вывод из книги #230 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Используй надёжные связи

Главная «антигероиня» книги «Дурная кровь», Элизабет Холмс, начала именно с этого. Первый миллион на запуск стартапа она взяла у отца друга — владельца венчурного фонда. Такая инвестиция позволила не только запустить компанию, но и стала маркером надежности для других инвесторов.

Вряд ли твой дядя владелец венчурного фонда, но если ты решил привлекать сторонние инвестиции — не ищи только «кошелек на ножках». Подыскивай инвесторов, чье имя и репутация имеют значение.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

12 Aug 2024 14:12

​​Накопительный эффект

|Вывод из книги #229 | Бесплатно, удобно, быстро|

1. Фиксируй, чтобы начать меняться

Если ты не можешь понять что именно мешает тебе жить, как ты хочешь, начни фиксировать всё, что с тобой происходит: Сколько ты съел еды, сколько сделал упражнений или сколько времени потратил на обучение. Записывай всё это в блокнот, чтобы увидеть свои слабые места и начать отслеживать прогресс.

▫️ Слушать бесплатно | Читать онлайн

Читать онлайн | Библиотека

21 Jul 2024 09:25

😡 Как избавиться от зависти?

Зависть — коварная штука, она незаметно поедает изнутри своего хозяина.
Если не решить проблему сразу, дальше будет хуже.

Зависть ходит под руку с депрессией и апатией.
Если хотите избавиться от зависти, я расскажу, как это сделать.
➖➖➖
1 - Вам нужна особенная книга, которая в лёгкой и понятной форме даст решение.
2 - Нужно прочитать эту книгу и взять инструменты на вооружение. И лучше это сделать ещё вчера.
3 - Где найти эту книгу? Сейчас расскажем.

Есть книга под названием "Я украл чужую жизнь".
Чем интересно это произведение? Оно в лёгкой форме обезоружит зависть. После прочтения ты начнёшь не только ценить, но и научишься любить свою жизнь.

В общем, рекомендуем к прочтению