157
Дневник неизменно переменчивой особы. Войти в контакт: @sakavitskaya59
Сегодня исполнилась одна из моих маленьких мечт: я побыла няней для четырехлетнего сына подруги.
В чем же мечта, спросите вы, и чем она отличается от рутины? А просто все сложилось. Я была свободна и нужна. Подруга с мужем пошли на интеллектуальную игру развеяться. Выиграли все: они - шампанское, сын - хорошее настроение, я - плюсы в карму.
Ну и вообще, знаете, иногда хочется сделать что-то хорошее людям просто потому, что они крутые.
Сегодня было именно так.
#чтопроисходит
#околополуночи
Ещё одно #правилажизниК :
нет никакого смысла спорить со временем.
У меня абсолютно не работают цели, привязанные к определенному сроку, типа, "похудеть до лета" или "выйти замуж в 27".
Потому что время в сто раз умнее меня.
Потому что все в моей жизни случается ВОВРЕМЯ.
И можно было бы стонать и обижаться, но зачем?
Я живу восхитительную жизнь. Это правда.
При этом я не была за границей 2 года. У меня обычная работа. Я живу на съемной квартире.
Но у меня фантастические семья и друзья, много свободного времени, которое я провожу так, как я хочу, и есть деньги на то, что мне нужно.
А ещё у меня есть этот канал, меня читают, я интересна! Счастье? Счастье.
Дорогая Вселенная.
Спасибо тебе огромное за все, что у меня есть, и за все, что ты для меня приготовила. Я знаю, что меня ждёт что-то прекрасное.
И произойдет оно, конечно же,
вовремя.
#чтопроисходит
Я смотрю блог Софи Прано и вдохновляюсь.
Благодаря ей я сегодня ехала на работу на хорошей чистой машине такси класса комфорт, красивая и довольная собой.
Мне кажется, всем иногда нужен пример, что ТАК МОЖНО. Быть успешной. Позволять себе больше. Делать то, что другие не делают. Расширять зону комфорта.
Я, кстати, стала избегать дискомфорта. В какой-то момент моей жизни я поняла, что иногда трудности, страхи, чрезмерные усилия созданы для того, чтобы показать: туда не надо. В какой-то момент я перестала преодолевать и поплыла по течению. Мое любимое "не насилуй обстоятельства, и они не будут насиловать тебя" вышло на новый уровень: "не сопротивляйся и плыви по течению". Кто-то называет это "быть в потоке".
И желания стали исполняться гораздо быстрее. А события складываются в мою пользу.
А ещё я расхотела быть сильной в пользу быть счастливой. Не сразу я к этому пришла. Но пришла же.
Окружите себя позитивными примерами, настоящими людьми, которые смогли, у которых получилось. Пусть они, хоть и не вживую, но будут у вас в информационном пространстве.
Это очень мотивирует. Это очень благотворно влияет.
Смогли они - значит и я смогу.
И плывите к своим мечтам.
#чтопроисходит
#мудростьдня
Единственная песня Земфиры с нового альбома, которой хочется делиться. Возможно, потому что это не беспросветная тьма, как остальные треки.
А Рената Литвинова ещё и красивый клип сняла.
Приятного просмотра!
#Катинамузыка
#околополуночи
http://tgstat.ru/research
Решила поделиться ссылкой на исследование аудитории Телеграм. Если у вас есть 5 минут, пройдите, пожалуйста. Это, как минимум, интересно.
Ребята, посоветуйте пожалуйста игры на телефон. Разные. А то мне не во что играть (если что, я так отдыхаю).
Буду премного благодарна!
Сегодня Вселенная дала мне знак, ответ на мои мысли, и это прекрасно.
Может, это знак и для тебя?
#магиявбыту
Одно из базовых #правилажизниК : чувствуй то, что чувствуешь.
Каждый раз, когда я пытаюсь продлить удовольствие или заглушить страх, меня отбрасывает в негатив. Каждый раз, когда я насильно что-то делаю с какой-то эмоцией, я получаю эмоциональную оплеуху.
Можно жаловаться, а можно это принять. Что и делаю.
Я недавно нашла способ помочь сразу троим не выходя из дома.
У меня была еда, которая была мне не нужна. Я ломала голову, куда ее деть: сама не хочу, соседка по квартире отказывается, выкидывать жалко.
И тут мне в голову закралась идея поискать в интернете фудшеринг. 20 секунд - и я на страничке "Отдам даром еду Минск".
Сфотографировала свои продукты, опубликовала объявление, и почти сразу же мне написала милая пенсионерка, готовая все забрать.
Когда она приехала, я ей с собой надавала целый пакет продуктов хорошего качества, которые я не ем (например, сдобные ушки, с которыми пришла в гости подруга).
И сейчас я снова жду эту пенсионерку, которая рада забрать все, "потому что пенсия маленькая".
Вот так я помогла ей, планете и.. себе - не выходя из дома.
#чтопроисходит
#городМи
Недавно одна моя дорогая подруга ошиблась в человеке. Неприятно и досадно, но больше всего меня резануло то, как она при этом ругала себя.
Я какое-то время назад сознательно перестала себя гнобить и начала хвалить, и, признаюсь, это восхитительно.
В основе этого качества лежит осознание "я хорошая". Что бы я ни делала. Пришла я к этому не сразу, а через много часов кропотливой работы с психологом и самостоятельно.
И оно того стоит.
Потому что ничто не сравнится с комфортом быть самой собой.
#мысливслух
#мудростьдня
#чтопроисходит
Бывают дни, когда ты на подъёме, бывают на нейтрале, а бывают, когда ты Джульетта из песни J:МОРС.
Так вот, сегодня я Джульетта.
#Катинычувства
#Катинамузыка
#Катинамузыка
https://youtu.be/JfGZABXYFF4
Очень приятная мелодия, услышанная сегодня по радио.
Лежу сейчас #околополуночи перед сном и благодарю Бога, как обычно:
- за крышу над головой
- за то, что мои родители живы
- за то, что у меня есть работа и т.д.
Думаю: это все хорошо, но скучно. Надо придумать больше, а то из раза в раз одно и то же.
В итоге благодарила:
- за то, как я сегодня божественно тупила и как мы с мамой с этого смеялись
- за красивые шторы в моей комнате, которые так понравились моей подруге
- за то, что у меня были силы сегодня вычесать сад газоночесалкой
- за то, что моя мама флорист, и у меня есть красивенная композиция от нее
- за то, что существуют форточки, с помощью которых я могу дышать свежим воздухом, находясь в комнате
- за классные цитаты из книги, которую я, возможно, скоро возьму в библиотеке
Мне понравилось.
#мудростьдня #щастье
Настроение дня: Наадя - Омут.
https://youtu.be/qc8hSP4AZ_c
#Катинамузыка
Сегодня красота красотная.
Элвис на все времена.
https://youtu.be/wBSwlt1lX9w
#Катинамузыка
В тренажерном зале, куда я хожу, у меня есть "болельщица". Красивая молодая женщина, которая каждый раз говорит, что я похудела и что у меня все получится.
Сегодня мы разговорились, и она показала свою фотографию двухгодичной давности, на которой она весила примерно в 2 раза больше, чем сейчас. Тренировки и диета, все просто.
Это, конечно, очень классная мотивация. И мне очень приятно, что она так за меня переживает.
#чтопроисходит
Для всего в этой жизни есть место и время. Сегодня небосклон моего настроения затянуло тучами, и не спрятаться, не скрыться. В такие часы я погружаюсь в музыку. В этот раз я решила переслушать "Бордерлайн" Земфиры.
Он всё ещё беспросветный. Она много поет про боль, агрессию и ад. Но нужно сказать, что музыка очень, по-настоящему талантливая. А ещё Земфира честная. Что на душе - про то и песни.
Я ей сопереживаю. Не от хорошего самочувствия будешь петь про то, как тебе плохо и как ты плюешься ядом.
Я не советую слушать этот альбом, если вам хорошо. Для этого есть куча другой музыки. Но если вы на эмоциональном дне, возможно, он поможет вам прожить свою боль легче.
#Катинамузыка
А ещё я тут наткнулась на драйв восьмилетней давности. Очень заводная #Катинамузыка
https://youtu.be/Fqka8fPy7iM
Прям хорошо. Люблю Тимура Родригеза.
https://www.instagram.com/p/COId_6XHP1z/?igshid=a5faz3p5k15t
Рекомендую статью.
Просто о естественном.
Если хочешь перейти на новый уровень, научись красиво играть на том, где ты сейчас.
#мудростьдня
Хочу сегодня рассказать о великолепном фильме, который недавно встретился мне на пути.
Мосты округа Мэдисон.
Глубокий. Чувственный. Настоящий. Такой, что сжимает сердце. О вечном и быстротечном. Безумно талантливый фильм с особенной динамикой.
Мэрил Стрип. Клинт Иствуд.
#рекомендую
Как же иногда здорово, целительно, прекрасно ничего от себя не требовать! Дать себе тайм аут, когда надоело разбираться в себе, и других, и другом. Отложить все и выпить шампанского.
Я убеждена, что люди очень много стараются. Просто у кого-то сил больше, у кого-то получается лучше, кто-то идёт быстрее.
Когда у меня в голове творился капец (это было в подростковом возрасте), у меня не было сил ни на что, и все вокруг было насилием над собой. Много позже я полюбила свою лень как важнейший защитный механизм и важнейший индикатор, надо оно мне, или нет.
Возможно, именно поэтому я так топлю за то, чтобы отстать от себя в эпоху сотен и тысяч мотивирующих пабликов. А ещё я уверена, что расслабленный и отдохнувший человек в итоге способен сделать гораздо больше - легко.
Даже если ты делаешь шаг назад, ты все равно двигаешься.
Кто знает, может как раз таки на шаг назад начинается более короткая и лёгкая дорога?
#мысливслух #околополуночи
Я маленький человек,
Мне нужно куда-то плыть,
Мне нужен какой-то свет,
Чтоб видеть хотя бы сны...
Время слушать Земфиру.
#Катинамузыка
Ко Дню космонавтики вспомнила свою старинную любимую шутку:
Вселенная, ты просто Космос! ✨
Вы тоже Космос, ребята. Не забывайте об этом. В каждом из нас миры и галактики.
#магиявбыту
Эта ВЕЩЬ только что попала мне прямо в сердце. Идеальный блюз. Лучше и придумать нельзя.
Нет времени объяснять, бегите включайте: https://youtu.be/owQixGVCnSQ
#околополуночи #Катинамузыка
Мы можем все?
Часть вторая.
Когда-то я уже поднимала этот вопрос, но времена меняются и я меняюсь, это нормально. Я хочу дополнить свое мнение одним наблюдением.
Думаю ли я, что мы можем все? По-прежнему нет. Мы все так же ограничены временем, пространством, генетикой и психикой.
Но есть одно маленькое (или большое?) "но".
Я верю, что конкретный человек может все, что его "включает". Если у вас горят глаза на какую-то цель, с очень большой долей вероятности вы можете ее достичь. Это как компас, который указывает путь в жизни. Соответственно, если пытаться достичь чего-то через силу, то результата не будет, одно насилие над собой.
Мне кажется, это очень важное уточнение, которое может помочь не потеряться среди чужих и своих желаний и мотивов.
Можем ли мы все?
Да, но только если это все по-настоящему наше.
#мысливслух
#мудростьдня
Я обожаю импровизационный юмор. Не так давно открыла для себя шоу Импровизация, а потом и соревновательную версию - Импровизация.Команды.
И я кайфую.
Особенно круто, что в русском шоу участвуют и нещадно жгут белорусы - команда Минские. #городМи
Я, естественно, к ним особо неравнодушна, хотя все команды на самом деле крутые. Некоторые выпуски первого сезона просто на разрыв. А второй мне ещё предстоит посмотреть.
Это #нереклама - рекомендую #отдуши
Я по такому случаю даже подписалась на платформу Premier, чтобы денежка моя шла не пиратам, а ребятам, которые делают крутой контент. И это тоже не реклама.
Как говорит моя дорогая подруга Т., я мутирую.
Раньше, когда у меня поднималась сложная психологическая тема для проработки, меня вырубало и укладывало в постель на несколько дней. Сейчас легче.
Раньше мне казалось, что сердце разбито полностью и я умираю. Сейчас проще и спокойнее, и какая-то большая и мудрая часть меня совершенно не драматизирует.
Сложные чувства нужно пережить. И когда носишь их годами, порой требуется время, чтобы они качественно трансформировались.
Зато я знаю, что там, за горизонтом, большая награда. Так всегда, когда все делаешь правильно.
#чтопроисходит
#Катинычувства
Я поменяла питание, пошла в тренажерный зал - и не похудела ни на грамм.
Что это значит? Это значит, что мой вес - это психосоматика и он мне нужен.
Сегодня я задаю себе прямые вопросы и получаю честные ответы.
Я не хочу нравиться всем подряд. Не хочу быть привлекательной. Для меня это сродни опасности. В пятницу со мной пытался флиртовать неприятный мужчина, и это было мерзко. Мне проще ходить с лишними килограммами и не вызывать лишнего ажиотажа. Активное проявление интереса в мою сторону пугает меня. Я очень долго схожусь с людьми, очень долго допускаю кого-то на свою территорию. И непонятным чужакам там не место.
Могу ли я чувствовать себя в безопасности без лишнего веса? Вот вопрос Х.
Я нахожусь в процессе осмысления.
#чтопроисходит
