1343
Красивая и яркая жизнь🔥 Вы этого достойны 💎 Листайте канал 📖 🔺Лайфхаки 🔺Стратегии 🔺Подкасты ⚜ Welcome на консультацию 👇 @TatyanaFilonova 📩Feedback @Brandmaniya_bot 🔵 LIVE - Вебинары - @livebrandmaniya
Творчество — лучший из изобретённых человечеством способов выразить себя. И глупо не заниматься им, отговариваясь, что это никому не нужно. Прежде всего, оно нужно тебе самому.
Олег Рой
Если у Вас есть мечта, желание и настойчивость – Вы прорастете даже сквозь асфальт!☝️🙂
@ladyspring_vrn
Привет, привет!) Про индивидуальный коучинг сегодня Вам расскажу)
Индивидуальный коучинг - это отличный инструмент для достижения самых смелых целей!
Вам поможет индивидуальный коучинг, если:
✔ Вы ставите себе очень амбициозные цели и есть внутренняя неуверенность в том, что цели достижимы.
✔ Вы хотите от жизни большего и не очень понимаете - с чего начать, и что "ВАШЕ", а что - навязанное социумом.
✔ Вы желаете существенно улучшить свой внешний вид.
✔ Вам важно сохранить баланс между карьерными достижениями, личной свободой, семьей и отдыхом.
✔ Вам знакомо постоянное ощущение беспокойства и стресса по поводу того, что много нужно успеть, а времени не хватает.
✔ Вы желаете создать крепкие и гармоничные отношения.
✔ Вам хочется иметь больше свободы и реализовать природные таланты.
✔ Необходимо стать более уверенными и сильными.
✔ Вы многое перепробовали и... не получили нужного результата...
Запишитесь на бесплатную Skype - консультацию к Татьяне и попробуйте данный инструмент лично!)
Ну а пока - пока)) До связи!
Привет! Сегодня информация о том, как неверный выбор высасывает из нас жизнь! Готовы?)
Каждую секунду человек делает выбор, принимает множество мелких решений, из которых состоит вся наша жизнь, и чаще всего — даже не задумываясь, по привычке. Но дьявол, как известно, скрывается в мелочах.
Мы теряем силы, когда...
… говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет»;
… улыбаемся, вместо того чтобы заплакать;
… не отдыхаем;
… уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того чтобы понять, ради какой светлой цели мы в данной момент что-то терпим;
… обижаемся, вместо того чтобы попросить человека о том, что нам нужно;
… занимаемся не своим делом;
… человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться;
… люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе;
… говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах и т. д.;
… сплетничаем;
… много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие;
… работаем на неинтересной, надоевшей работе;
… боимся;
… ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится;
… ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми.
Мы набираем силу, когда...
… знакомимся с новыми людьми;
… получаем новые знания;
… путешествуем;
… преодолеваем свои страхи;
… пробуем что-то новое;
… гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели);
… занимаемся творчеством;
… общаемся с приятными людьми;
… общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас;
… занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн);
… освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате);
… освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком);
… говорим «нет», когда хочется сказать «нет», и говорим «да», когда хочется сказать «да»;
… начинаем делать то, что нам хочется.
Делайте правильный выбор, друзья!)
Приветствую!) с Вами @ladyspring_vrn и рубрика #архетипы_в_маркетинге
На сегодняшний день соответствие индивидуальности бренда определенному архетипу признано ключевой составляющей успешности. Фундаментальные потребности человека предстают в виде целостной системы архетипических образов, восходящих к древнейшим формам коллективного бессознательного. Понимание архетипов - мощный инструмент повышения эффективности брендинга.
Насчитываются сотни, если не тысячи различных архетипов, однако можно выделить основные “кирпичики”, из которых созданы все остальные. Прорывом в понимании природы архетипов стало открытие Юнгом нескольких видов восприятия информации: логическое /T/ и образное /F/ (эмоциональное), сенсорное /S/(акцент на органы восприятия) и интуитивное /N/ (акцент на воображение). Кроме того он выделил две установки человеческой психики: экстравертная /E/(мотивирующая сила принадлежит, прежде всего, объекту, внимание преимущественно направлено во вне, на объекты внешнего мира) и интровертная /I/ (человек, прежде всего, черпает мотивации изнутри, внимание преимущественно направлено внутрь, на субъект). Выделяют восемь базовых архетипов, базовых потребностей, как комбинацию психических установок и типов восприятия:
Правитель (ES) – власть, статус, престиж, контроль.
Герой (ET) – профессионализм, победа, предприимчивость, деньги.
Мудрец (IT) – ум, объективность, логичность, знания.
Искатель (IN) – поиск индивидуальности, свобода, реализация, открытие тайн.
Ребенок (EN) – радость жизни, веселье, беззаботность, новые возможности.
Любовник (EF) – привлекательность, сексуальность, страстность, чувственность.
Славный малый (IF) – доброта, душевность, верность, мораль.
Хранитель (IS) – комфорт, расслабление, покой, наслаждение
Проявляющийся архетип стимулирует определенную модель поведения, делает психику восприимчивой к определенной информации. Каждому человеку присущи все архетипы, но “активизируются” лишь востребованные в данный момент..
🌟 Как построить Ваш успешный личный бренд на основе базовых архетипов, узнайте на индивидуальной коуч - сессии всего за 1.500 вместо 3.000!
📝Запись в Telegram +7 910 346 98 54
До встречи!
Привет, привет, дорогие!) с Вами Ladyspring и подборочка книг 📚, которые помогут прокачать мозг! .
1. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», Р. Сайп
Это собрание проверенных временем рецептов, которые на первый взгляд кажутся банальными, зато работают эффективно, так что кажется, будто и не было никаких проблем с памятью. .
2. «Супертренажер для мозга», Ч. Филлипс
В этой книге собрана почти сотня разных головоломок для развития и тренировки интеллекта. Сначала простые упражнения на разминку, потом продвинутые «тренажеры», а в финале — настоящий «Бег с препятствиями». .
3.«Научи свой мозг работать», М. Макдональд
Эта книга объяснит читателю, почему он влюбляется или поднимается с постели рано утром, как и зачем правильно питаться, чем «подзарядить» мозги, когда это требуется, и как улучшить свою память. Автор обобщает и объясняет новейшие достижения нейробиологии, психологии и науки о питании. Отличная настольная книга с советами. .
4. «Японская система развития интеллекта и памяти», Р. Кавашима
Японский ученый, специалист по нейрофизиологии Рюта Кавашима разработал 60-дневную программу из простых логических задач, которые стимулируют работу «серых клеточек». .
5. «Супертренинг для мозга», Т. Хорн, С. Вуттон
Здесь предлагаются практические упражнения, головоломки, игры и тесты, которые помогают развивать интеллект. Авторы также дают некоторые советы по поводу питания и образа жизни. .
6. «Мозг. Инструкция по применению», Д. Рок
В книге говорится о том, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы раскачать мыслительные возможности; как сохранять спокойствие любой ситуации и принимать единственно верное решение. .
7. «Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания», Дж. Фоер
В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь «постичь» свою память — ее внутренние механизмы, естественные способы защиты, скрытый потенциал — и натренировать ее.
Продуктивного чтения и плодотворных результатов!)
Ну а пока...Пока) До связи!
Забери у них это право.
- Ты говорил, что если я познаю кто я, то стану мудрым, но как это сделать!?
- Для начала забери у людей право решать кто ты.
- Как это!?
- Один тебе скажет, что ты плохой, ты поверишь ему и расстроишься. Другой тебе скажет, что ты хороший, ты обрадуешься. Тебя хвалят или ругают, верят тебе или предают.
Пока у них есть право решать кто ты, или какой ты, тебе не найти себя.
Забери у них это право!