📌 Что мешает начинающим коучам начать успешную практику?
Очень многие (вероятно, большинство) специалистов, окончивших программы по коучингу, в итоге бросают это занятие или вовсе так и не выходят в работу с реальными клиентами.
Почему?
1️⃣ Профессиональные страхи
И страхов этих громадье: страх ошибиться, быть не эффективным для клиента, страх оценки со стороны супервизоров, клиентов, профессионального сообщества, страх того, что клиентов и денег вообще не будет, страх проявляться и заявлять о себе, страх оценки и критики со стороны близких и т.п.
Я хотела бы дать волшебную таблетку своим студентам (и себе), но увы. Единственный реальный способ снять тревогу и снизить страх — это просто делать.
2️⃣ Объем задач
На 99% обучающих программ учат (иногда хорошо, иногда не очень, но учат) быть коучами или психологами, но забывают отметить тот факт, что фактически частная практика — это предпринимательство. И подразумевает гораздо больший объем задач, нежели работа на сессиях с клиентами. В работе на себя мы и менеджеры, и маркетологи, и блогеры, и контент-мейкеры, и организаторы-переговорщики, и управленцы, и уйма кто еще в зависимости от специфики деятельности.
3️⃣ Нереалистичные ожидания
Повально вижу начинающих коучей и психологов в ярко-розовых очках. Специалисты искренне убеждены, что можно пройти обучение, разместить анкетку на b17, и клиенты повалят как из рога изобилия, и вот они заветные 300k в месяц с занятостью 3 часа в неделю. Так-то не плохо, спору нет, научите меня?
4️⃣ Высокомерие и отсутствие связи с реальностью
Не реже розовых очков встречаю чрезмерную, ничем объективным не подкрепленную самоуверенность, что работа над собой, личная терапия, супервизии коучу не нужны. Он, мол, уже и так огого. Это очень большая ошибка. Именно супервизии, терапия и клиентский опыт в коучинге делают нас высокопрофессиональными специалистами и помогают четко отслеживать и оценивать свои компетенции. Как однажды сказал А. Королихин, коучу просто необходимо такое качество, как профессиональное смирение.
5️⃣ Отсутствие постоянства
Я топлю за дисциплину, системность и постоянство, а еще те самые 10000 часов до мастерства. Но часто специалист бросает, толком не начав и никуда не продвинувшись, потому что не видит каких-то лихих, нафантазированных им результатов. Но надо понимать, что результатов в начале может и не быть. Это как система сложных процентов.
❓ Дорогие мои начинающие коучи, а что мешает именно вам двигаться вперед?
Кстати, если вы созрели и готовы развиваться, качать свою практику и зарабатывать, почитайте описание разбора и наставничества. Задать вопросы можно в личку 📝
Для заполнения чем-то новым нужна пустота. Необходимо пространство, ёмкость. Не может прийти новое, если имеющееся уже вылезает за край.
Не знаю, как это работает, но работает всегда и весьма точно.
И вот снова. Буквально в дни защиты диссертации мне прилетело сразу несколько предложений, интересных, вдохновляющих, перспективных, правда, с риском снова упахаться и выгореть, но я вроде бы теперь умнее (на самом деле нет).
В общем, я в предвкушении 🤩
А вот учиться в ближайший год точно не пойду. Как я и говорила, хочу сосредоточиться на работе, доходе, тренировках и личной жизни. И себе ❤️
#личное
И еще одна распаковка! На этот раз OZON доставил свеже изданные МАК. Очень рада, когда коллеги пользуются моими картами 🤩
Читать полностью…Мой Самосаботаж нашел нового ведущего! Очень рада таким эмоциям и новой жизни для мощной трансформационной игры 🥳🚀
Читать полностью…Сегодня очень-очень важный день для меня. Хоть я и не слишком готова к защите (и это осознанный выбор себя и сна). В любом случае держим за меня кулачки, начиная с 15:00 😌
#учеба
Сегодня собирала заказы на Ozon. Сейчас там вкусные весенние скидки, а у меня как раз вышел новый тираж моих МАК с обновленной инструкцией к колоде. Все покупки ближайших дней будут именно из этого тиража 🔥
📌 Ссылка на карты вот тут.
#мак
Интересное в блоге за март
✔️ Вот тут ссылка на мой вебинар для АРК про поиск клиентов в коучинг,
✔️ Моё любимое определение коучинга,
✔️ Хорошее видео про личный бренд психолога,
✔️ Вышла статья с моими комментариями про коучинг в издании Абzац,
✔️ Тут делюсь книгой В.Пономаренко про типы характеров,
✔️ Мощная и простая трансформационная техника вот тут
Вчера на челлендже предложила участникам простое, но интересное упражнение. Помогает посмотреть на ситуацию иначе, проработать убеждения и в целом по-новому взглянуть на себя, свои цели и ограничения.
Нужно всего лишь поменять местами слова «если - то».
Например, вы думаете:
🔘«если окружение меня поддержит, я перестану бояться»
🔘Или «если я проработаю свои страхи, то начну вести постоянно блог»
🔘Или «если у меня будут клиенты, я буду видеть смысл в своей работе»
🔘Или «если я заработаю 500 тр на коучинге, то буду счастлива»
И т.д.
Меняем местами Если и То:
🔘 «если я перестану бояться, то окружение меня поддержит»,
🔘 «если я начну постоянно вести блог, то я проработаю свои страхи»
🔘 «если я буду видеть смысл в своей работе, у меня будут клиенты»
🔘 «если я буду счастлива, то заработаю 500 тр на коучинге».
Делитесь в комментарии, попробовали бы и что нового узнали о себе после этой техники? 🔽
#коучинг
«Ну ты и шизоид!»
Обидно такое услышать? Конечно, нет. Вас только что назвали изобретательным, оригинально мыслящим человеком.
Уже скоро (28 марта) второе собрание клуба Aeterna Fabulae. Снова встретится психология в моём лице и литература, представленная умничкой Еленой Беляевой. Будем говорить о психологических типах, их особенностях, сильных и слабых сторонах. А чтобы образнее их представить, примеры возьмём из классической литературы.
На сцену выйдут:
🔹оптимистичные гипертимы;
🔹целеустремленные параноялы;
🔹артистичные истероиды;
🔹неординарные шизоиды;
🔹упорядоченные эпилептоиды;
🔹осторожные психастеники;
🔹гармоничные эмотивы.
Делайте предзаявки на участие во встрече клуба‼️
Уютная атмосфера художественной студии в центре Москвы, дружелюбный фараон Гильгамеш, вкусняшки, чай и ещё что-нибудь согревающее, - всё это тоже входит в программу.
#психология #психотипы #вечные_истории #литература #психодиагностика
А вот и свежая статья Юлии Евграфовой о том, чем коучи отличаются от психологов, с моими комментариями ✍🏼
Почитать можно тут👇
https://absatz.media/obshestvo/68120-kto-takie-kouchi-i-chem-oni-otlichayutsya-ot-psihologov
#что_почитать
Елена Алексеевна Прохорова.
Когда я обучалась коучингу в институте, она вводила нас в этот интересный и увлекательный мир.
Так же она мой первый супервизор.
И мне приятно будет взаимодействовать с ней и другими коллегами эти несколько дней.
Хотелось бы 😊мммм...
Волшебной таблетки,да,да так же как и всем вам.
Так вот,хотелось бы что б все знания и навыки по поводу ведения соц.сетей,взаимодействия с клиентами,неуемная жажда знаний!А самое главное усвоение их и передача другим,ну хоть чуть чуть осела и интегрировалась в моем поле и благоприятно отразилась на моей работе😀
Стыдно это признавать и показывать,особенно как коучу!
Но я тоже человек со своими слабостями🤗
https://vk.com/wall-165970322_689
❗️Сегодня последний день регистрации на челлендж для начинающих коучей и психологов «Частная практика на миллион» ❗️
Второй поток делать не планирую, так что двери возможностей закрываются :)
Друзья, уже в это воскресенье стартует мой челлендж «Частная практика на миллион».
Уже собралась шикарная группа из 11 участников, присоединяйтесь! 🐱
Давно не было рубрики #инсайтынедели, но их столько, как и событий, что я даже не знала, что именно написать. Я пока перевариваю и проживаю.
1️⃣ Всю прошлую неделю думала про время. Как его мало, сколько его осталось, и на что мы его тратим. И тратим ли мы его на тех и на то, чего действительно хотим. А если нет — то зачем вообще это всё. К сожалению, эти мысли пришли неспроста, на прошлой неделе похоронили мою бабушку, и я на несколько дней уезжала к родителям в Орехово-Зуево. Этот процесс для меня еще идёт.
2️⃣ В связи с изменениями в личной жизни задумалась о том, насколько же я привыкла быть/жить одна. Насколько это комфортно, удобно, понятно. Как сложно представить себя в отношениях. Да и, честно говоря, я уже не помню, как это и что нужно делать. Вероятно, буду учиться заново 🙈
3️⃣ Буквально вчера осознала, что наконец социальные сети понемногу начинают работать на меня, а не наоборот. И это действительно прекрасный инструмент, в который я буду и дальше вкладывать энергию.
#личное
Вчера на очередной супервизии Ассоциации русскоязычных коучей мне очень запала фраза А. Королихина о том, что если вы поймете, что удерживает вас от похода на супервизию, вы поймете, что удерживает клиентов от похода к вам 🎯
#супервизия
#начинающимкоучам
Привет, дорогие!
Смотрите, что мне сегодня привезли! 😍
Я активно использую метафорические карты в своей работе.
У меня уже есть несколько колод.
С помощью данной колоды я могу помочь вам разобраться:
✅С прояснением ваших целей и их постановкой.
✅С поиском ресурсов и мотивации для достижения цели.
✅Проработать ваши страхи и сомнения.
✅С поиском самореализации и стратегии достижения успеха.
И со многим другим.
Интересно? Пишите @psyho_mary ❤️
Мне пришла посылка из Москвы от Елены /channel/coachprohorova
Лена,благодарю за подарки!
Особенно за колоду МАК "Да все ты можешь!"
Так же благодарю Марину Лавриненко за дизайн.
Очень все понравилось,уже хочется попробовать ее в действии😃
💃Описать свои эмоции могу только картинками😂.
Изучаю игру.
Скоро запущу онлайн.
Я — магистр психологии 🥳
Сдала на 5, запуталась на защите в слайдах, дико устала, еле нашлась с таксистом по пути домой, но — очень довольная.
Это были значимые 2,5 года и очень важная для меня цель 🎯
#учеба
Вчера закончился двухнедельный челлендж «Частная практика на миллион».
Честно скажу, для меня это было что-то уникальное и по атмосфере, и по составу участников, и по самому факту создания этого продукта.
Группа была не маленькая, 18 человек. При том, что я ожидала не больше пяти 😅 Идея продукта была придумана случайно, прописана за пару вечеров и сразу же анонсирована. Я не думала ни про продажи, ни про продвижение, ни про доп.продажи внутри челленджа.
Наверное, это был тот самый «потоковый», «из лёгкости» процесс. Придумала и сделала без каких-то ожиданий.
Со своим перфекционизмом, правда, я внутри челленджа хотела дать как можно больше, улучшить задания, добавить подарков, придумать дополнительные активности, геймифицировать и вот это вот всё.
С участниками изучали их ценности и идентичность коуча/психолога, работали над профессиональными страхами, ставили цели, искали свою ЦА, выбирали ниши, работали над социальными сетями, рисовали, заполняли таблицы, делали различные техники и, конечно, много-много общались и поддерживали друг друга❤️
Шикарные участники, шикарные результаты, шикарная обратная связь — шикарные две недели. На скринах лишь небольшая часть отзывов!
Что вообще это было? 😃
Я тоже, конечно, получила огромный профит в виде общения с коллегами, новых мыслей о дальнейших продуктах и огромного количества приятных слов в мой адрес (меня это всегда так трогает и удивляет)))).
Теперь думаю, о чем еще сделать подобный челлендж. Если есть идеи — кидайте в комментарии 😊
#моипродукты
#отзывы
✨ Итоги марта✨
✔️ Провела челлендж «Частная практика на миллион», скоро расскажу о нем подробно,
✔️ Отвезла экземпляры диссертации в МИП и готовилась (нет) к защите,
✔️ 16 силовых и 13 кардио тренировок,
✔️ Съездила к родителям, но, к сожалению, по грустному поводу, на похороны бабушки,
✔️ Решила остановить свою работу с психотерапевтом и найти другого,
✔️ Вернулась к бегу, но пока по чуть-чуть,
✔️ Снова заплелась в дреды и косы, очень довольна,
✔️ Сходила на встречу клуба «Вечные истории»,
✔️ В издании Абzац вышла статья с моими комментариями об отличиях коучинга и психологии,
✔️ Прочитала 4 книги:
🟣 «Блог в помощь. Как зарабатывать на социальных сетях с маленькой аудиторией» О. Аквинц,
🟣 «Код экстраординарности. 10 нестандартных способов и добиться впечатляющих успехов» В. Лакьяни,
🟣 «Девушка с деньгами: Книга о финансах и здравом смысле» А. Веселко,
🟣 «Практическая характерология. Методика 7 радикалов» В. В. Пономаренко,
А как ваш март?
#итоги_месяца
Вчера была на встрече литературно-психологического клуба «Вечные истории».
Прошло шикарно 😍 Увиделась с коллегами @ArchakovaTamara, @coach_class, @candle_portals, познакомилась с новыми людьми (да, я изредка это делаю), пообщались на тему типологий характера (вот тут можно скачать прекрасную книгу на этот счет).
И конечно наобнималась с чудесным пёселем Гильгамешем 🐕
Приглашаю вас в следующий раз ко мне присоединиться 🤩
#офлайн
Разница на фото ровно год. Я настолько втянулась и настолько довольна, слов нет. Хотя, по-перфекционистски считаю, что я еще недостаточно хороша, и нет предела совершенству 🤪
Кстати, вернулась даже к бегу. По чуть-чуть, но всё же снова есть это наркоманское ощущение от пробежки 🏃🏻♀️
Помню, как год назад вернулась в зал после очень долгого перерыва и думала, буду заниматься год и посмотрю результат. Тогда это казалось не реальным, год, Карл, год! Но вот прошло уже даже больше. Кто молодец? Я молодец! 👏
#личное
Сейчас слушаю книгу В.Пономаренко про методику 7 радикалов. Это, пожалуй, моя любимая типология. Делюсь книгой с вами 📖
#что_почитать
Очередная встреча литературно-психологического клуба моего коллеги Владимира Красноруцкого состоится уже 28 марта. На этот раз я планирую быть 🤗
#офлайн
Совсем чуть-чуть осталось до защиты диссертации в МИПе. Сегодня распечатала 370 страниц, завтра сшиваю и везу экземпляры в универ, а уже 3 апреля — защита.
Очень хочется закрыть этот гештальт длиною в 2,5 года, получить диплом. Кстати, вы знали, что о дипломе психолога я мечтала класса с 10? Не переподготовка и курсы, коих у меня уже не мало, а именно уровень высшего образования 🤗
Учиться в ближайший год больше не планирую. Буду добирать информацию уже по факту из книг, видео, супервизий исключительно для увеличения эффективности своей работы с конкретными запросами клиентов.
Вместо постоянной учебы буду спокойно (как говорят — в легкости) работать, создавать продукты, попробую поработать со своей медийностью, личным брендом, соц.сетями. Буду много-много заниматься спортом (как видно по фото — ходить с мужиками в качалку 😂) и личной жизнью.
А еще — просто жить ❤️
#личное
#учеба
Пока вы отдыхали (или нет), мы активно ворвались в челлендж с группой из 18 интереснейших участников. Поехали! 💃🏻
Читать полностью…Коротко о вторичных выгодах и позиции жертвы:
Это вовсе не больно — нож в спине:
В первый миг — ощущение холода
И саднит, как серьга (терпимо вполне!),
Если мочка свежепроколота.
Это очень удобно — нож в спине:
С ним живешь себе втихомолку...
А когда прирастет, удобно вдвойне,
Можно даже повесить кошелку!
М.Бородицкая
#юмор #изкниг
Сегодня у меня небольшой профессиональный День рождения. Каналу @coachprohorova ровно 2 года! 🎉
Из всех социальный сетей именно телеграм стал для меня самым любимым местом, где мне нравится создавать контент, как личный, так и экспертный, и, главное, видеть вовлеченность подписчиков (т.е. вас).
И за это огромная благодарность! Этот канал и вы — моя мотивация и поддержка❤️