12013
لكل أنثي تريد السعاده في حياتها💏 هدفنا تحقيق السعادة الزوجية والتربوية وبناء الذات♥مع المدربة والمستشارة أ.مي محمود🔮
🪸عالم المسلم الصغير 🪸
عالم متكامل لكل طفل، صحبة ولمه هدفها الاجتماع فى الخير.
ولان القرآن يصنع أولادنا إذا تعلمناه صح✔️
هنفسر الأيات بشكل مبسط وسهل للاطفال الصغار والكبار🪷
هنتعلم آداب وسلوكيات الاسلام وهنطبقها فى حياتنا بحب بعد كل حصة فى جو منافسة رائع وممتع.🤗
هنحفظ أحاديث النبى بعد فهمها بشكل مبسط🪻.
وهنقطف من بساتين💐 قصص الانبياء نقتدى بهم نتعلم عنهم ونرى كيف واجهوا من صعوبات فى سبيل نشر الحق.
أوقات مثمرة فى عمر طفلك، نتعلم ونمرح ونطبق🥳
وإليكم تفسير بسيط لصورة الفلق، ليستفيد اطفالنا الحلوين.👇🏻👇🏻👇🏻
للحجز والاستفسار تواصل خاص 👇🏻👇🏻👇🏻
http://wa.me/+201128497494
༺__♕♡👑♡♕_༻
🪷طرق تفريغ الكبت النفسي🪷
༺__♕♡👑♡♕_༻
تعمل الحياة اليومية على تراكم الكثير من المشاعر السلبية والإجهاد أو التوتر في داخل كل منا، مما يستدعي معرفة طرق فعّالة يتم من خلالها تفريغ الكبت النفسي الذي يزداد يوماً بعد يوم وإلا كان الضغط الداخلي الذي يعاني منه الشخص كبيراً، لذلك نقدم لكي أفضل الطرق.👇🏻
💗طرق تفريغ الكبت النفسي💗
سواء باستخدام مصطلح التنفيس أو التنظيف للمشاعر، فإن الناتج منها التخلص من الكبت النفسي المتراكم بسبب الضغوطات الحياتية أو الاجتماعية. فما عليك إلا تطبيق الطريقة الأقرب لنفسك وستلاحظ الفرق الكبير فيما تشعر به، ومن أهم هذه الطرق:
1️⃣الاسترخاء التدريجي للعضلات.
يرتبط كل من الطاقة الجسدية والنفسية بشكل وثيق، لذلك فإن القيام بتمرين الاسترخاء التدريجي للعضلات يعمل على اطلاق التوتر النفسي الذي تشعر به، ويتم ذلك من خلال:👇🏻
التركيز على مجموعة من العضلات في القدمين، ومن ثم الشد عليها لبضع ثواني، ومن ثم إطلاقها مرة
واحده والقيام بالأمر ذاته لمجموعة أخرى من العضلات، بحيث يصعد الشخص بالتدريج إلى العضلات الأعلى، إلى أن ينتهي من معظم
عضلاته في كل مجموعة من العضلات لا بد من التركيز على الشعور بتحرير الطاقة منها.
2️⃣العلاج النفسي.
الدعم النفسي يساعدك على معرفة أفضل الطرق للتعبير عن نفسك وعن مشاعرك والتحدث عنها. كما يجعلك تكتشف الأسباب الكامنة خلف الكبت والضغط النفسي الذي تشعر به.
3️⃣العلاج التخيلي.
وهو أسلوب يمكّنك توجيه الغضب أو المشاعر السلبية المتراكمة منذ وقت بعيد إلى شخص متخيل أو مكان فارغ، مما يساعدك في:👇🏻
التقليل من كبت المشاعر الداخلية
تعرف الشخص على المشاعر المسببة للتوتر أو الضيق داخله.
4️⃣ابكي بصوت عال.
عند تراكم المشاعر المكبوتة، يمكن للبكاء بالصوت المرتفع أن يقلل من حدة هذه المشاعر بشكل كبير، لذلك يجب عدم الشعور بالحرج اتجاه
هذا الامر لا بد أنك رأيت طفلًا صغيرًا يبكي بصوت عالٍ ويشعر بالسعادة والاسترخاء بعد ذلك.
5️⃣استمتع بالطبيعة
تتشكل الحياة اليومية من دوامة من الضحك والضوضاء المستمرة، لذلك قد لا يتمكن الشخص من إيجاد طريقة تفريغ ما بداخله من الكبت النفسي، لذلك تُعتبر الطبيعة منفذاً جيداً للتقليل من التوتر وإطلاق كم هائل من الطاقة السلبية المحتجزة بداخلنا.
6️⃣التمارين الرياضية.
يمكن للتمارين الرياضية مثل الركض أن تكون متنفساً جيداً لمشاعرك وكل ما تكبته في داخلك، وقد تساعدك على تفريغ عواطفك المتراكمة. بالإضافة إلى أنها تحسن صحتك النفسية والجسدية معًا.
7️⃣تحدث مع أصدقائك.
يساعد التحدث مع صديق على التعرف على بعض المشاعر التي قد لا تكون مدركًا لها، فغالباً ما يتم تسليط الضوء على هذه المشاعر من خلال ملاحظة الآخرين للسلوكيات المتأثرة
بها من خلال التنفس السريع والعميق يمكنك التخلص من التوتر والمشاعر السلبية في آن واحد
8️⃣تخلص من الذكريات.
في بعض الأحيان تحفز بعض الأمور المادية الذكريات السلبية المتعلقة ببعض الأشخاص، لذلك فإن التخلص من هذه الأشياء يُعد أمراً هاماً، حيث إنه:👇🏻
يقلل من المحفزات المرئية بشكل عام
يشعر الشخص بمزيد من الراحة، ومن ثم التخلص من المشاعر السلبية مع هذه الأمور.
9️⃣ابحث عن مشاعر مماثلة.
قد تجد مشاعر مماثلة لما بداخلك عند قراءة رواية أو شعر فتكتشف أن الكثير من المشاعر السلبية لا تزال متراكمة بداخلك على الرغم من ظنك بتجاوز الأمر.
اضحك من قلبك
لتحقيق تفريغ الكبت النفسي لا بد أن يكون الضحك بصوت عال، لذلك قد تساعد مجموعة من البرامج التلفزيونية في الوصول إلى هذه الدرجة من الضحك.
.
0️⃣1️⃣اصرخ مشاعرك .
في بعض الأحيان يكون التعرف على مشاعرك السلبية صعبة، أو قد لا تستطيع وصفها بشكل مباشر. ولكن يمكنك دائمًا الصراخ وتفريغ كل ما بداخلك من مشاعر سلبية، يمكنك تجربة:👇🏻
الصراخ مع الضغط على وسادة للتخلص من كل شيء سلبي تشعر به.
الذهاب إلى مكان فارغ أو لا يتواجد فيه أحد ومن ثم الصراخ بأعلى صوت ممكن.
1️⃣1️⃣الأعمال التطوعية
عند شعورك بمزيد من المشاعر السلبية المحتجزة بداخلك، يمكنك المشاركة بالأعمال التطوعية أو القيام بمساعدة شخص ما، الأمر الذي يساعدك في:👇🏻
التقليل من المشاعر السلبية بشكل كبير.
2️⃣1️⃣زيادة الثقة بالنفس.
توفير كم هائل من المشاعر الإيجابية.
3️⃣1️⃣لتسامح والغفران
إن الاستمرار بالغضب من شخص ما لقيامه بأمر مسيء ما هو إلا احتفاظ بالمشاعر السلبية، لذلك يساعد التسامح في:👇🏻
التخلص من هذه المشاعر.
إرجاع الثقة المفقودة من جديد.
تفريغ الكبت النفسي بطرق إبداعية
عملية التخلص من المشاعر السلبية والضغط النفسي يمكن أن تكون ممتعة بالطرق التالية:
4️⃣1️⃣جرّب الدراما النفسية
يقصد بالدراما النفسية العيش بالتجربة المؤلمة أو الموقف ذاته مرة أخرى، مما يساعدك في:👇🏻
༺_♕♡👑♡♕__༻
*أكثر 6 تحديات تواجه الأسرة اليوم*
༺__♕♡♡♕__༻
أكثر وأقوى التحديات التي تواجه الأسرة اليوم هي التوازن :👇🏻
▪️ بين الصحة والترفيه
▪️وبين التعليم والتربية ▪️وبين الدنيا والدين
▪️وبين القناعة والرفاهية ▪️وبين الإنجاز والتعلق بالتكنولوجيا
▪️وبين متطلبات العمل والأسرة
❇️فأكثر الآباء اليوم لا يعرفون كيف يتعاملون مع هذه التحديات الستة، ففي الصحة مثلا يحاول المربي أن يلزم أبناءه على الغذاء الصحي فيرفضون،🤷🏻♀️
ويحاول أن ينظم وقتهم فيتحايلون عليه من أجل اللعب والترفيه،🎡 وبعد محاولات عدة يستسلم الآباء للأبناء، فتتحول التربية من الصغير إلى الكبير، بدلا من أن يكون المربي هو المربي، تصبح قيادة الأسرة عند المتربي، فهم يضعون البرنامج اليومي ويديرون الوالدين بذكائهم، فيخرج لنا جيلا ضعيفا في الاهتمام بالصحة بنوعيها الغذائي والرياضي، وضعيفا في حسن إدارة الوقت وتنظيمه، فالأبناء يريدون أن تدار الحياة بالفوضى وأهم شيء عندهم هو الترفيه واللعب🏟️، وبمثل هذا الأسلوب ينطبق على تحدي التعليم والتربية، فالأهالي يهمهم تفوق أبناؤهم التعليمي ونجاحهم الدراسي، ومن شدة حرصهم على ذلك لا يعطون للتربية أهمية، لأن الوقت كله يذهب للتعليم والتدريس، وإذا أراد الآباء أن يربوا أبناؤهم فإنهم يربونهم بالصوت العالي والعصبية بسبب توترهم من ضغوط الحياة، 😥
فيكون الأبناء متميزين تعليميا ضعيفين تربوياأما التحدي الثالث فهو التوازن بين الدنيا والدين، وهذه معادلة تربوية صعبة لأن الأبناء يحبون التعلق بالدنيا غالبا بحكم صغر سنهم، فهم يميلون للعب والضحك ولا يحبون الالتزام، والدين فيه التزام وقيود، ولهذا فإن تحبيبهم بالدين والعبادات تحتاج إلى مهارة وأسلوب ذكي وخاصة في زماننا هذا، ولو كان الوالدين قدوة فإن تأثيرهم سيكون قويا على أبنائهم، فكل الألعاب الإلكترونية ومحتوى شبكات التواصل التي يتابعها الأبناء تحثهم على التعلق بمتع الحياة والتسلية،📲 وبعضها يشكك في الدين، والحل أن يكون الآباء حازمين في وضع البرامج والأهداف اليومية حتى تصبح العبادات وكأنها روتين يتعود الأبناء عليها من الصغر وحتى الكبر
والتحدي الرابع هو حرص الأبناء على حياة الرفاهية بسبب ما يشاهدونه من قصص كثيرة للمشاهير في شبكات التواصل بلبس الماركات والترويج لها، وأن يكون هدف الإنسان أن يعيش مرفها، وترويج مفهوم أن الماركات هي سعادة الحياة، كما يروج لها الإعلاميون ، فينشأ الطفل لا يعرف معنى القناعة ولا يفهم معنى الرضي، ويحمل أهله ديون حتى تصبح الكماليات في الحياة هي الأساسيات، وهنا يبدأ دور الآباء في التوازن بين التربية على القناعة والرضى، وبين ضبط وتنظيم رفاهية الحياة حتى لا تتحول الرفاهية إلى هدف أو إله يعبد من دون الله
والتحدي الخامس هو التعلق بالشاشة سواء كانت هاتف نقال أو غيرها، 📲💻🖥️حتى تصبح الشاشة هي طعامه ولباسه ونومه ولعبه وحياته كلها، بل وتكون هي اللهاية (المصاصة) التي تسكت الطفل الرضيع، واذكر أحد الأبناء عندما حرمه أبوه من فتح الشاشة ظل أياما ترتجف أصابع يديه من شدة إدمانه على الشاشات، اما التربية الصحيحة فهي أن نوازن بين الوقت الذي نسمح فيه للأبناء بفتح الشاشة وتخصيص وقت آخر للإنجاز والعمل والنشاط الحركي،👌🏻 وحتى فتح الشاشة لابد أن يكون موجها حتى لا يتعلموا على ضياع الوقت وعدم الإنجاز
والتحدي السادس والأخير هو تحدي خاص في حياة الوالدين بين متطلبات العمل ومتطلبات الأسرة، فالعمل وسيلة أما الأسرة فهي الهدف في الحياة، فنحن نوظف العمل من أجل الأسرة ولا نحرق الأسرة بسبب العمل، والتوازن مطلوب بين الأمرين، وتعلم الوالدين مهارات إدارة الوقت وتنظيمه يساعدهم في إدارة الحياة وبالتالي تكون تربيتهم ناجحة👍🏻
✍🏻د. جاسم المطوع
꧁•••♕••♕••♕••♕••♕•••꧂
*ادعي صديقاتك للاستفادة معنا..🌹*
▪️للإضافة واتس 👇🏻
http://wa.me/+201128497494
▪️تليجرام
/channel/connieansa
▪️فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076161404235&mibextid=ZbWKwL
▪️انستجرام
https://instagram.com/connieansa_mai.mahmoud?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
الله اكبر الله اكبر الله اكبر
لا إله إلا الله
الله اكبر الله اكبر
ولله الحمد
*👸🏼 ملكاتنا الرائعات 👸🏼*
🎈كل عام وأنتم جميعا بخير🎈
بمناسبة عيد الأضحى المبارك🎈
أعادة الله عليكم وعلينا بالخير واليمن والبركات🎈
أكثروا من التكبير والتهليل فهذه الأيام هي أحب الأيام الى الله عز وجل
📍تعلن خدماتنا
*🎀 كوني أنثى 🎀*
عن توقف موضوعاتنا المجانية من اليوم
وسوف نعود إليكم بعد العيد بأجمل الموضوعات والدورات المجانية والقصص الحصرية 💯
على خدمتكم المفضلة كوني أنثى💋💋💋
تهانينا لكم
وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال❤
◼◻◼◻◼◻◼
الله اكبر الله اكبر الله اكبر
لا إله إلا الله
الله اكبر الله اكبر
ولله الحمد
*😘كل عام وانتم بخير😘*
📍-استمع جيّدًا إلى الطفل واجعله يشعر بانتباهك وتركيزك في كلّ ما يقوله، قبل المساعدة في حلّ المشكلة، مع ضرورة الانتباه للأوقات التي يمتاز فيها السلوك السيّئ بنمط معيّن. إذا كان الطفل يشعر بالغيرة، مثلًا، لا بدّ من التحدّث معه حول هذا الأمر، بدلًا من فرض العواقب.
*⚜️ نصائح إضافيّة حول كيفيّة التعامل مع الطفل الذي يريد كلّ شيء:*
🔅-تزويد الطفل بالتنبيهات: إذا كنتَ لا تخطّط لشراء طعام من الخارج للطفل، على سبيل المثال، يجب إخباره مُسبقًا وتنبيهه إلى ذلك.
🔅-المحافظة على الهدوء: يُعزِّز فقدان الطفل الهدوء قدرته على الإزعاج ليحصل على كلّ ما يريد، فكلّما زاد إحباط الأب أو الأم زادت احتماليّة غضبهما أو قول شيء قد يندمان عليه. لذا، من الجيّد أخذ أنفاس عميقة أو الابتعاد قليلًا للحفاظ على الهدوء عندما يسيء الطفل التصرّف.
🔅-عدم الاستسلام للطفل: يميل معظم الأطفال منذ صغرهم إلى إزعاج والديهم للحصول على كلّ ما يريدون. ففي كلّ مرّة يستجيب فيها الأبوان لإصرار الطفل على تلبية طلباته، يزيد اقتناع الطفل بأنّ المضايقة طريقة جيّدة للحصول على ما يريد.
🔅-التسوّق من دون الطفل: يمكن أن يكون تجنّب الذهاب إلى السوق مع الطفل الذي يريد كلّ شيء مُناسبًا في بعض الأحيان.
🔅-مكافأة الطفل بالنشاطات وليس بالأشياء: يُنصَح بمكافأة الطفل الذي يريد كلّ شيء بمكافآتٍ معنويّة، بما في ذلك قصص ما قبل النوم، أو رحلة إلى المنتزه، بدلاً من الأشياء المادّيّة.
🔅-تعليم الطفل طرق صحّيّة للتعامل مع المشاعر: في كثير من الأحيان يُضايِق الأطفال والديهم رغبةً في اكتشاف طريقهم بمفردهم، أو تنفيسًا لشعور سيّئ اعتراهم. الأمر الذي يدفعهم إلى مضايقة والديهم للحصول على ما يريدون، محاولين تجنّب الشعور بالحزن أو خيبة الأمل. وبالتالي، يقع على عاتق الوالدين تعليم الطفل كيفيّة التعامل مع المشاعر غير المريحة، بما في ذلك القلق والحزن والغضب.
منقول الفائدة
꧁•••♕••♕••♕••♕••♕•••꧂
*ادعي صديقاتك للاستفادة معنا..🌹*
▪️للإضافة واتس 👇🏻
http://wa.me/+201128497494
▪️تليجرام
/channel/connieansa
▪️فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076161404235&mibextid=ZbWKwL
▪️انستجرام
https://instagram.com/connieansa_mai.mahmoud?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
༺_♕♡👑♡♕__༻
*(6) خطوات لإحياء علاقة ماتت🥀 أو انتهت💔*
༺__♕♡👑♡♕__༻
العلاقات الاجتماعية مثل الإنسان يعتريها المرض والموت والصحة، ولكن إذا ماتت يمكن إحياءها من جديد، ومحاولة الإحياء تحتاج لجهد كبير مثل معالجة المريض إذا دخل العناية المركزة،😷 فيحتاج لرعاية وعناية مركزة حتى يرجع لحياته سليما معافى، وأحيانا يرجع للحياة مع تلف بعض الأجهزة بجسمه، وهكذا العلاقات الاجتماعية سواء كانت علاقة والدية أو تربوية أو علاقة صداقة أو زمالة أو حتى علاقة حبفمعيار العلاقة الصحية أن يتوفر فيها عدة أخلاقيات تعطينا مؤشر على صحة العلاقة📈 وسلامتها
مثل◀️ : وجود الاحترام للآراء والمشاعر بين الطرفين لأن الاحترام يشعر الإنسان بقيمته وانسانيته، ووجود الدعم والمساعدة في حالة لو احتاج أحدهما للآخر سواء عبر عن احتياجه أم لم يعبر، وكذلك وجود الثقة بين الطرفين لأن الثقة رمز الأمان في العلاقات، ولو حدثت مشكلة أو خلاف بينهما فإنهما يحسنان التعامل مع المشكلة وعلاجها قبل أن تكون سببا في القطيعة بينهما، بالإضافة إلى حسن التواصل والحوار والتعبير عما في النفس، فهذه صفات العلاقة الصحية✔️
أما الأخلاقيات التي تميت العلاقة فهي كثيرة
منها :◀️ عدم وجود الثقة بين الطرفين وهذه أول صفة،
▪️وثانيها عدم وجود تواصل وحوار بين الطرفين،
▪️وثالثها الإهمال سواء كان الإهمال للاحتياجات أو للمشاعر،
▪️ ورابعها وجود الروتين والملل في العلاقة،
▪️وخامسها بقاء الخلافات مستمرة من غير علاج أو حل لها، فتكون مثل البالونه التي ننفخها كل يوم حتى تنفجر، كما أن هناك أخلاقيات مسمومة تساهم في موت العلاقة مثل الغيرة المفرطة أو حب التحكم والسيطرة أو استمرار العنف الجسدي أو اللفظي، أو اختلاف الدين والمذهب في بعض الحالات، فهذه هي أكثر الأسباب التي تميت العلاقات ويبقى السؤال هو لو ماتت العلاقة فهل ممكن احيائها ؟⁉️
∆ والجواب هو نعم، فهناك أكثر من ستة اخلاقيات لإحياء العلاقة وخروجها من العناية المركزة ،
1️⃣أول خطوة المصارحة بين الطرفين وإخراج ما في النفس، حتى لو كان الكلام جارحا أو قاسيا فهو مفيد جدا لراحة النفس من المخزون القديم ولبداية صحية جديدة،
2️⃣الخطوة الثانية تفهم كل طرف للآخر ومعرفة أسباب وجود حاجز بين الطرفين،
3️⃣ أما الخطوة الثالثة فهي الاتفاق على خطة مستقبلية لتحسين العلاقة وأسلوب المعاملة بين الطرفين، حتى لا يتم تكرار الأخطاء السابقة مثل الإهمال أو العنف أو عدم الاحترام وغيرها من الأسباب،
4️⃣ أما الخطوة الرابعة فتكون في وجود رغبة صادقة عند الطرفين للصلح والبداية الجديدة لأحياء العلاقة من جديد، حتى يتفقا على بناء الثقة والأمان في مستقبل العلاقة، وهذه الخطوة تحتاج لوقت وجهد لأن نتائجها لا تظهر سريعا، مثل المريض الذي خرج من العناية المركزة فإنه يحتاج لفترة نقاهة حتى يسترجع عافيته، وفي بعض الحالات يحتاج الطرفين لإحياء العلاقة إلى استشارة خبير في العلاقات الاجتماعية لو لم يستطيعا أن يتفقا على البداية الجديدة وبنفس الوقت لديهما الرغبة في الاستمرار،
5️⃣الخطوة الخامسة هي لابد من تحديد أهدافهما المستقبلية في العلاقة حتى يسيران على نفس الهدف، وأخيرا وهي أهم صفة المسامحة والمغفرة ومسح ما في النفوس من مخزون الكراهية والحقد وحب الانتقام
6️⃣ الخطوة السادسة فهذه ستة أخلاقيات مهمة لإحياء أي علاقة وصلت إلى غرفة الإنعاش أو وصلت لسكرات الموت الاجتماعية أو حتى لو ماتت فعلا، وقد شهدت عدة علاقات دخلت لمساعدة أصحابها لإحيائها من جديد، بعضها نجحت بها وبعضها لم أنجح بسبب عدم رغبة أحدهما في إحياء العلاقة مرة أخرى، فرغبة الطرفين مهمة جدا في نجاح خطة إحياء العلاقة الميتة
✍🏻د. جاسم المطوع
꧁•••♕••♕••♕••♕••♕•••꧂
*ادعي صديقاتك للاستفادة معنا..🌹*
▪️للإضافة واتس 👇🏻
http://wa.me/+201128497494
▪️تليجرام
/channel/connieansa
▪️فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076161404235&mibextid=ZbWKwL
▪️انستجرام
https://instagram.com/connieansa_mai.mahmoud?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
💥من أهم سمات المرحلة العمرية للأطفال فى عمر 5 سنوات
*التفكير الإبداعى*🪄🪄
👌🏻يصبح الأطفال في هذا العمر أكثر قدرة على استخدام الخيال والإبداع في اللعب وحل المشكلات.
⚡ ويمكن تنمية هذا الجانب من خلال عدة طرق:
1. *اللعب الخيالي:*
💫يساعد اللعب الخيالي على تنمية الإبداع والتفكير الابتكاري عند الأطفال.
👌🏻من خلال الخيال، يمكن للأطفال استكشاف عوالم جديدة وخلق قصص وألعاب ممتعة.
2. *حل المشكلات:*
عندما يواجه الأطفال تحديات أو مشكلات، يتعلمون كيفية التفكير بشكل إبداعي للعثور على حلول لهذه المشكلات.
يمكن تشجيعهم على استخدام مختلف الأساليب والتجارب للوصول إلى الحل المناسب.
وهنا نأتى لسؤال مهم👇🏻
♡ *هل كورس الحساب الذهني uc math يساعد في تنمية التفكير الابتكاري لدى الأطفال?*
♡ نعم، من خلال تحفيز مهارات الحل المبتكرة للمسائل الرياضية.
👌🏻فعندما يواجه الأطفال تحديات في حساب الأعداد بشكل ذهني،
👩🏼🔬يتعلمون كيفية البحث عن طرق جديدة لحل المشكلات واستخدام الخيال للوصول إلى الإجابة.
👌🏻 بالتالي، يمكن أن يكون الحساب الذهني أداة فعالة في تنمية التفكير الابتكاري والإبداعي لدى الأطفال في عمر الخمس سنوات.
*متوفر مكانين فقط فى مجموعة يوسى ماث أنجلش المجموعة لسن 5سنوات بشرط حفظ الارقام من 1-10*
احجزى مكان لطفلك، قبل اكتمال العدد
لمزيد من التفاصيل والحجز على الرقم التالى🌹👇🏻👇🏻
http://wa.me/+201128497494
༺__♕♡👑♡♕__༻
*الصمت العقابي بين الزوجين .. ابتزاز عاطفي يدمر العلاقة* 🥀💔
༺__♕♡👑♡♕___༻
يُقال إن السكوت من ذهب 🫢💰، ولكن الظاهر أن ذلك ليس دائما ، فقد يكون الصمت أحيانا من حديد ، أي سلاحا ضارا ⚔️، بل وحتى قاتلا 💔 ، لأن الكثير من الأزواج يستعملونه كوسيلة عقاب للطرف الآخر .. وهذا قد يكون مقبولا 🫥 ، إذا اعتمد لفترة وجيزة لعلاج نشوز الزوج أو الزوجة ، أي للإصلاح ولكن، ما ليس مقبولا ، أن يتحول الصمت العقابي إلى طريقة خسيسة ودنيئة للتحقير وتحطيم نفسية الشريك الزوجي🫨 ، وإشعاره بالدونية والانتقاص من شأنهة، أو دفعه إلى المبادرة بالاعتذار أو الانفصال 😞💔 ، ما قد يتسبب له في مشاكل نفسية عويصة ..
*فما هو الصمت العقابي🤔؟*
*وهل هو وسيلة إصلاح أم تدمير للحياة الزوجية؟⁉️*
هو إيذاء عاطفي بالسكوت اللفظي
الصمت العقابي أو المعاملة الصامتة SILENT TREATMENT، كما يعرفه الخبراء ، هو السكوت اللفظي المتعمد والموجه تجاه شخص آخر.. وهو شكل من أشكال السلبية العدوانية والإيذاء العاطفي 😶، حيث يبعث الشخص الصامت مشاعر سلبية إلى الضحية بالاستياء والنبذ والاحتقار 💔.. ولكنه ، يبقى محافظا على صمته ، وقد وصفته الطبيبة النفسانية هاريت برايكر بأنه أحد أشكال العقاب التحكمي والتلاعبي الاستغلالي وقد يتعرض له الشخص في إطار أي علاقة إنسانية كالصداقة ، القرابة ، الجيرة .. لكن الأقسى ، أن يتعرض له المرء في إطار العلاقة الزوجية فالكثير من الأزواج ، يستخدمون العقاب بالصمت 🤫، كوسيلة انتقام أو تأديب أو تعذيب الشريك وهو يختلف عن الخرس الزوجي ، الذي قد يُصيب العلاقات الزوجية أحيانا نتيجة الرتابة والملل ، وعن ذكاء المسافات المتعلق بالمواقف الحرجة بين الزوجين ، الذي يبتعدان من خلاله عن بعضهما ، ويصوما عن الكلام إلى أن تهدأ وطأة الصراع بينهما فالصمت العقابي ، تكتيك يستخدمه البعض ضد الشريك الزوجي بغرض الإساءة والإيذاء والتلاعب والضغط ، وهو يستمر إلى فترة طويلة..💔😢
وهذا الـعقاب ينشط منطقة الألم في الدماغ قد يستهين الكثير بالأثر والخطر الناجمين عن عقاب الشريك الزوجي بالصمت ولكن، لتقدير قسوته يكفيهم معرفة ما كشفته الأبحاث من كون الصمت العقابي يُنشط نفس المنطقة في الدماغ التي ينشطها الألم الجسدي ، ما يسبب للضحية أوجاعا نفسية كالحزن ، الاكتئاب ، تدني تقدير الذات وقد ينتهي ذلك بأمراض عضوية 😷.. كما كشف الدكتور شروت أن العقاب بالصمت والتجاهل يُقلل رضا الشريكين عن علاقتهما الزوجية ، ويؤدي إلى فتور العلاقة الحميمية أو يُدمر حياتهما الزوجية تماما ، مثلما حدث مع ضحية عمرها 32 سنة زوجة سابقة لرجل غير متزن نفسيا كما تقول: “كان مهووسا بطريقة عقابي بالصمت ، كلما صدر من طرفي سلوك لا يعجبه ، ويستمر في ذلك لشهور عديدة أحيانا .. وهو ما أدخلني في حالة من الاضطراب النفسي ، كدت أفقد معها صوابي ، خاصة حينما تفشل كل الأساليب التي أستخدمها لكسر صمته ، فلقد كان يتجاهلني ، وكأنني غير مرئية تماما ، إلى درجة أنني دخلت في بعض المرات في نوبات هستيرية ، دفعتني إلى ضربه ، كي يتكلم معي ، ويتوقف عن نبذي .. 🥺 وهذا ما انعكس على صحتي الجسدية إذ أصابني الوهن والمرض وآلام شديدة في الرأس 😣، لأقرر ، في النهاية، طلب الطلاق ، بتشجيع من أهلي ، الذين أدركوا أن بقائي معه سيدفعني إلى الجنون ، أو سيجعلني ألقى حتفي.” 💔
*كيف تكسر حلقة الصمت العقابي؟🤔*
وإذا كنت عالقا في شراك الصمت العقابي ، فهذه مجموعة خطوات ، وضعها الخبراء لكسر تلك الحلقة الخانقة:👇🏻
1️⃣ أحب نفسك ودللها واهتم بها لكي تتفادى الوقوع في فخ الاكتئاب والعزلة والحزن.
2️⃣تصرف بلا مبالاة ، كن هادئا ورصينا ، وجابه صمت شريكك الزوجي من دون انزعاج ، حتى يتيقن من كون السلاح الذي يحاربك به عديم الفعالية ، فيتوقف عن سلوكه.
3️⃣ تفاد الانعزال ، حافظ على دائرة الأصدقاء والأقارب وزملاء العمل وعلاقاتك الاجتماعية التي ستنقذك من وحدتك التي فرضها عليك شريكك الزوجي بصمته العقابي.
4️⃣مارس نشاطاتك وهواياتك ، للحفاظ على قوتك وثباتك ..
5️⃣تعلم تقنيات الذكاء العاطفي ، لتتقن طريقة إدارة مشاعرك وكيفية التواصل مع شريك حياتك..
6️⃣اطلب المساعدة المتخصصة، من استشاري علاقات زوجية أو أخصائي نفسي، فقد يكون شريك حياتك نرجسيا أو يعاني من مرض نفسي.
7️⃣لا تسمح بإيذائك، اتفق مع شريك حياتك على حدود السلوكات المقبولة وغير المقبولة بينكما ، وإذا استدعى الأمر الانسحاب ، فافعل ، لأن صحتك النفسية والجسدية والعقلية أهم من أي علاقة.
꧁•••♕••♕••♕••♕••♕•••꧂
*ادعي صديقاتك للاستفادة معنا..🌹*
▪️للإضافة واتس 👇🏻
http://wa.me/+201128497494
▪️تليجرام
/channel/connieansa
▪️فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076161404235&mibextid=ZbWKwL
💥هل يساعد الحساب الذهنى، ال «uc math», فى علاج ضعف الحساب/ او الماث❓❓
⚡نعم، يساعد الحساب الذهني في علاج ضعف الحساب للأطفال.
👌🏻 فالحساب الذهني يعتمد على استخدام العقل والذاكرة والتركيز والانتباه، مما يساعد على تحسين هذه القدرات لدى الأطفال.
⚡ كما أن الحساب الذهني يتطلب من الأطفال التفكير المنطقي وحل المشكلات، مما يساعد على علاج صعوبات الحساب التي قد تكون ناجمة عن ضعف هذه المهارات.
*وفيما يلي بعض الطرق التي يساعد بها الحساب الذهني في علاج ضعف الحساب للأطفال:*
💞يساعد الحساب الذهني على تطوير المهارات الحسابية الأساسية، مثل العد والجمع والطرح والضرب والقسمة.
💞يساعد الحساب الذهني على تطوير القدرات العقلية للأطفال، مثل التركيز والانتباه والذاكرة والتفكير المنطقي وحل المشكلات.
💞يساعد الحساب الذهني على تعزيز الثقة بالنفس لدى الأطفال، حيث يشعرون بالإنجاز والنجاح عند تمكنهم من إجراء العمليات الحسابية بسرعة ودقة.
*وبشكل عام، فإن الحساب الذهني هو أداة فعالة يمكن استخدامها لتحسين مهارات الحساب لدى الأطفال، بما في ذلك الأطفال الذين يعانون من ضعف الحساب.*
👌🏻ولكن من المهم أن يتم تعليم الحساب الذهني بطريقة صحيحة وفعالة، وذلك تحت إشراف مدرب مؤهل.
#أجيال_مبدعة
للحجز والاستفسار
http://wa.me/+201128497494
لا تنتظري ان يمنحك أحد السعادة..اصنعي سعادتك اليوم ولو بأبسط الأشياء
اصنعي سعادتك
انا أثق انك ستنظرين للمرآة الآن ومن وسط دموعك هذه ستبتسمين😊
أحبكم في الله💞💞
✍🏻دعاء صفوت
#رسالة_لكِ
#ابتسمي
#افتحي_نوافذ_روحك_للشمس
꧁•••♕••♕••♕••♕••♕•••꧂
*ادعي صديقاتك للاستفادة معنا..🌹*
▪️للإضافة واتس 👇🏻
http://wa.me/+201128497494
▪️تليجرام
/channel/connieansa
▪️فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076161404235&mibextid=ZbWKwL
▪️انستجرام
https://instagram.com/connieansa_mai.mahmoud?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
___♕♡👑♡♕____༻
*#خدي_نفس_من_الأمومة1️⃣*
༺__♕♡👑♡♕____༻
الامهات الي وصلوا لحد الاغراق😶🌫....
ايوة هو ده وصفهم...
مشغولة في مليون حاجة ....
شغل و تربية و رعاية بيت..😵💫..
يا سلام لو فيه كمان شوية مشاكل صحية او مشاكل زوجية او اقتصادية او اي اية و السلام تبقي كملت🤣🤣🤣
و بعدين عشان توفري وقت بتاخدي وقت من نومك...
وقت اكلك...
او وقت عبادتك....
وقت الرياضة ....
و دول تقريبا الحاجات الي المفروض تشحني منهم....
و يوم ورا يوم تبقي مضغوطة و تعبانة فتعاملي الولاد وحش..🤬...
تقعدي علي الفيسبوك تقريلك بوستين تربية تحسي بالذنب اكتر....
تصحي تاني يوم في نفس القصة و اخر اليوم تشحني شوية اكتئاب علي احساس بالذنب من الفيسبوك و تنامي....
الي انت بتعمليه ده مؤذي لك و لولادك بس غالبا مش بتوقفيه الا لما يحصل وقعة كبيرة...🤷🏻♀️.
و هنا الامهات حبيباتي بتتجه لطريقين....
واحدة تدور علي شماعة تعلق عليها كل احباطها و تعبها ده زي الجواز مثلا فتطلب الطلاق و تبدأ تعدد مساوئ زوجها الي كانت طول عمرها شايفاها فيه بس هي خلاص مش مستحملة....🤦🏻♀️
و طبعا اي حد ممكن يسمعها مع كم الاحباط و التعب الي هي فيه ممكن يشجعها علي الخطوة دي فعلا🤐🤐🤐
و اخرى ممكن تبدأ تفوق لنفسها و تبدأ تقول لأ لبعض الحاجات الي مش مهمة أو الحاجات الي ممكن غيرها يعملها و تبدأ تخلق وقت لنفسها و لاعادة الشحن عشان تعرف تكمل عطاء.📈...
وهو ده الي أنت محتاجة تبدأي فيه....
اقعدي مع نفسك.....
رتبي اولوياتك...
قولي لأ للي مش مهم....
وزعي المهمات الي مش محتاجاك شخصيا....
و احترمي وقتك لنفسك و اعطيه اولوية....
وقتك ده وقت عبادة بخشوع...
وقت رياضة مفيدة ...
وقت تتعلمي فيه حاجة جديدة مفيدة....
وقت تهتمي فيه بنفسك....
اعطي لنفسك حقها قبل ما المعبد يتهد علي دماغكم كلكم...📝
لو بتحبيهم اقفي وقفة صادقة مع نفسك و اعطيها حقها....
خدي نفس من الامومة قبل ما تغرقك....
و جددي نيتك في وقتك ده....
فكري نفسك و صاحباتك دايما بوقتهم....
و الي مش عارفة تاخده شجعيها و ساعديها و خديها معك...💪🏻.
و احتسبي نية عون عبد عشان ربنا يكون في عونك...
حبي نفسك😘
يتبع🪷🪷
✍🏻دعاء صفوت
꧁•••♕••♕••♕••♕••♕•••꧂
*ادعي صديقاتك للاستفادة معنا..🌹*
▪️للإضافة واتس 👇🏻
http://wa.me/+201128497494
▪️تليجرام
/channel/connieansa
▪️فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076161404235&mibextid=ZbWKwL
▪️انستجرام
https://instagram.com/connieansa_mai.mahmoud?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
__♕♡👑♡♕_༻
الأسر المشتركة.. تحديات الحياة مع إخوة غير أشقاء
----------------------------------
يشير مكتب الإحصاء الأميركي إلى أن حوالي 15% من الأطفال يعيشون في أسر مختلطة، وفي رمضان الماضي، ناقش المسلسل المصري ".... " القضية نفسها، وهي قضية الأسر المختلطة أو "دمج العائلات"، وإن كانت جديدة نوعا ما على المجتمع العربي.💁🏻♀️
ولكن، ما مفهوم الأسر المختلطة؟⁉️
ولماذا يزيد انتشارها؟⁉️
وما التحديات الفريدة التي تواجهها تلك العائلات؟⁉️
🔸مفهوم الأسر المختلطة👇🏻
تتكون الأسرة المختلطة من زوجين لديهما أطفال من زواجات سابقة، ويضطر الأبناء جميعهم للتشارك في حياة واحدة والعيش معا،🏡 إضافة إلى احتمالية إنجاب أشقاء جدد لهم، ويرجع انتشارها إلى زيادة نسب الطلاق مع الميل إلى الزواج مرة أخرى، وربما بدأت تفرض نفسها في الوطن العربي للأسباب نفسها.🤷🏻♀️
من الناحية الدينية، أجازت الشريعة الإسلامية لزوج الأم أن يعيش مع بنات زوجته، وكذلك أن تعيش زوجة الأب مع أبناء زوجها، أما عن الجمع بين أبناء الزوج وبنات الزوجة في مسكن واحد، فقد أجاب الدكتور علي فخر، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية على هذا السؤال عبر صفحة الإفتاء المصرية، بأن هذا ليس صائبا، لأن الأولاد والبنات ليسوا أخوة، وينبغي على الأم أن توفر لبناتها مسكنا مستقلا بالقرب منها إذا وصلوا لسن التكليف، حال غياب من عليه حضانتهم من قبل الأهل.👉🏻
🔸تحديات وصعوبات👇🏻
وسواء عاش جميع الأخوة والأخوات غير الأشقاء في مسكن واحد، أو استقل جزء منهم لمنع الخُلطة، ففي كلتا الحالتين سيكون هناك حياة مشتركة وتجمعات عائلية متكررة، تسمح بخلق مجموعة من التحديات الفريدة، ومنها:👇🏻👇🏻
• مدى تقبل الدمج
في حين يُقبل الزوجان الجديدان على حياتهما الجديدة بحب وفرح وتوقعات عالية، فإن الأطفال قد لا يكونون متحمسين بالقدر نفسه، ولا سيما إذا كان لديهم أمل في التوفيق بين والديهم، ومن المحتمل أن يشعروا بالارتباك والقلق حيال حياتهم الجديدة والاندماج مع إخوة غير أشقاء.🙅🏻♀️
∆ ولحل هذه المشكلة، ينبغي على الزوجين عدم الشعور بالإحباط والتركيز على التواصل المفتوح مع الأبناء بشكل متكرر ومنتظم، وتقديم الكثير من الحب مع الصبر والحد من التوقعات المبالغ فيها، ووفق الأكاديمية الأميركية للطب النفسي للأطفال والمراهقين، فإن الأسر المختلطة لا تندمج بين عشية وضحاها، بل يستغرق الأمر من عام إلى عامين.🤷🏻♀️
•وضع حدود وقواعد واضحة
ينبغي اتفاق الشريكين على دور كل منهما في حياة الأبناء بشكل واضح، مع الاتفاق على أن أي تعديلات قد تكون ضرورية على أساليب الأبوة والأمومة الخاصة بهما، وصياغة لوائح داخلية للمنزل يلتزم بها الجميع، تتضمن احترام الخصوصية والمساحة الشخصية لكل فرد ومعايير الانضباط والأعمال المنزلية.👌🏻
∆وينصح الخبراء أن يقوم زوج الأم بدور الصديق الذي يقدم الحب والدعم بدلا من الممارسات التأديبية، وتقول باتريشيا بابيرناو، عالمة النفس وخبيرة الحياة الأسرية إنه لا ينبغي أن تتعامل زوجة الأب أو زوج الأم كوالد، على الأقل في بداية دمج العائلتين وحتى تتعزز العلاقات، بمعنى أن يركزا على تلبية احتياجات الأبناء المتعلقة بالأمان ومنحهم متسعا من الوقت للتأقلم في حياتهم الجديدة، كذلك يمكنهما فرض قاعدة موجودة بالفعل، لكن تغيير القواعد بمفردهما أو التحكم في خيارات أبناء الزوج أو الزوجة ليست من حقهما.😒
• الاختلافات الشخصية
قد يكون أفراد عائلتك الجديدة في مراحل عمرية مختلفة ولديهم احتياجات مختلفة، يحتاج الزوجان إلى فهم هذه الاختلافات واحترامها، فمثلا تختلف الاحتياجات العاطفية والجسدية لفتاة تبلغ من العمر عامين عن تلك التي يحتاجها صبي في عمر 13 عاما، لكن لا ينبغي الخلط بين اختلاف المراحل العمرية وبين الاحتياجات الأساسية، ☝🏻
فمثلا قد يستغرق المراهق فترة لقبول حبك وعاطفتك، ولكن لا يعني هذا أنه ليس بحاجة للحب والاهتمام، كذلك ينبغي فهم الاختلاف بين الجنسين، مثلا، يفضل كل من الأولاد والبنات في العائلات المختلطة الإطراء والمديح اللفظي بدلا من التقارب الجسدي كالعناق والقبلات".👌🏻
•تغير الأدوار في العلاقات الأسرية
يجد الأطفال أنفسهم فجأة في أدوار مختلفة عند دمج العائلتين، على سبيل المثال قد يكون أحد الأبناء هو الأكبر في عائلته، ولكنه الأصغر في الأسرة الجديدة، وقد يفقد أحد الأطفال تفرده باعتباره الصبي أو الفتاة الوحيدة في أسرتها، وهنا ينبغي:👇🏻
♡توضيح أهمية الاحترام المتبادل بين كافة أفراد الأسرة.
♡تطبيق نظام العقاب والمكافآت على جميع الأطفال.
♡إشباع كل فرد داخل الأسرة بما يحتاجه من الحب والرعاية والاهتمام.
♡تجنب تخصيص الألقاب، مثل "أميرة منزلنا" أو "نجمنا الرياضي"، إذ يمكن أن تعزز التوتر بين أفراد الأسرة، إن لم يكن لكل فرد لقب مميز به.
• التنافس بين الأطفال
__♕♡👑♡♕_༻
~*للزوجات فقط*~ *.. نصائح وإرشادات لاستعادة الحب وإنعاش الحياة الزوجية😘*
----------------------------------
الرجل بطبيعته يكره المرأة المتسلطة والمتحكمة في معظم الأمور الحياتية، خاصة التي تتعلق به، لذلك ابتعدي عن التشبث برأيك، ولا تتخذي أي قرار من دون الرجوع إليه، حسب نصيحة خبيرة العلاقات الزوجية أولغا فرنسيس.😒
وليس إلى مزيد من الشجار واللوم، كما أن المواجهة في هذه الحالة لن تأتي بنتيجة مُرضية.🙅🏻♀️
هكذا توضح الاستشارية في العلاقات الأسرية والمتخصصة في العلاقات الزوجية أولغا فرنسيس أنه يقع على المرأة كثير من الأعباء والمسؤوليات، وأول هذه المسؤوليات المحافظة على حياتها الزوجية والحرص على تجديدها بشكل إيجابي، فكيف يمكنها ذلك؟⁉️
🔺التغيير للأفضل🔻
ولتبدأ المرأة تجديد حياتها الزوجية بشكل إيجابي، عليها أن تضع يدها على القصور لديها والعيوب التي تعتريها لتتمكن من تقويمها وعلاجها، وهي خطوة مهمة جدا وضرورية لتكون البداية سليمة.👌🏻
🔺وسائل لمحاربة الملل🔻
على المرأة أن تحارب الملل بكل الطرق، وأن تتحد مع زوجها لمحاربة الملل بدافع الحب والحرص على حياتها الزوجية.😍
•ومن أهم النصائح للزوجة أن تسعى دائما لكسر الملل في بيت الزوجية كأن تغير من شكل تسريحة شعرها، وأيضا في ديكور المنزل.
•وللتخلص من سيطرة العادة والروتين، على الزوجة أن تحرص على إعادة الحيوية إلى العلاقة الزوجية باقتراح السفر إلى مكان ما، أو تحضير عشاء مختلف معا في المنزل، أو مفاجأة الزوج بهدية.
•ومن الأشياء المسلّية التي تكسر الروتين كذلك استعادة الذكريات من خلال مشاهدة ألبوم الصور أو فيديوهات اللحظات جميلة، كما يمكن للزوجة أن تقترح على الزوج زيارة الأماكن الرومانسية التي اعتادا ارتيادها في بداية زواجهما.
🔺الصراحة مع الزوج🔻
يجب أن تصارح المرأة زوجها إذا كان هناك تقصير من جانبه تجاه أي جانب من الجوانب المتعلقة بالحياة الزوجية، كما يجب أن تخبره برغبتها بتجديد حياتهما الزوجية بشكل إيجابي، ليكون له دور في إنجاح حياتهما الزوجية.
🔺 انشغالهن الدائم بالعمل🔻 سواء داخل المنزل أو خارجه، أو بسبب الأنانية التي تجعلهن لا يلتفتن إلى حاجات الزوج ومتطلباته ويستأثرن بالقرارات في العلاقة الزوجية من دون انتباه لما يريده الزوج.
•ومن الأخطاء التي ترتكبها الزوجة عدم إظهار الاحترام للزوج ، وهذا من الأخطاء التي تحول دون اهتمام الزوج بزوجته.
🔺الاهتمام بالذات🔻
إهمال الزوجة لذاتها وإطلالتها من أهم أسباب عدم اهتمام الزوج.
◀️ومن أهم النصائح للزوجة لاستعادة اهتمام زوجها أن تهتم بشكلها وإطلالتها لتجذب زوجها من جديد بعد سنوات طويلة من الزواج.
كما يجب أن تختار الأوقات المناسبة لتجذب انتباهه وتعبّر له عن مشاعرها وتطلعاتها وأفكارها ومخاوفها أيضا.
وعلى الزوجة أن تحرص على أن يكون تواصلها مع زوجها واضحا وسلسا بغرض التقليل من سوء التفاهم وتقوية الثقة والاحترام والصدق بينهما ولتعزيز الرضا بينهما، ويفضل أن تجعل الزوجة تواصلها مع زوجها فرصة للتعبير عن المشاعر الإيجابية، 😘للحد من أي خلافات موجودة وللتقليل من المشاعر السلبية،
🔺الاهتمام بالزوج🔻
هناك زوجات لا ينتبهن إلى اهتمام الزوج، فلا تبادل اهتمام زوجها بالمثل، وهذا يؤدي إلى فتور اهتمامه.
•على الزوجة الاعتناء بجسمها بالتغذية الصحية وممارسة الرياضة، والاهتمام بملابسها وجمال مظهرها حتى داخل المنزل. وعليها كذلك الاهتمام بجمال وصحة بشرتها وتسريحة شعرها.. وكلها تفاصيل تساعد الزوجة على استعادة اهتمام الزوج وإعجابه.
أريدها متألقة
"أريدها دائمًا أن تكون متألقة وجميلة، وأن تظهر اهتمامها بنفسها من أجلي"، هذا ما يقوله جاد طعمة الذي حاول لفت نظر زوجته بأنها غير جميلة من دون الاهتمام بمظهرها، فهو يجد أن الاهتمام مهم جدًّا له ولها، فكيف له أن يعيدها كما كانت مهتمة بجمالها وأناقتها؟⁉️
يقول طعمة "هذا الإهمال يضايقني ويشعرني أنها لم تعد تحبني مثل قبل".. استياء يبديه من إهمال زوجته لمظهرها في البيت، فهو يراها مهملة لنفسها بحجة انشغالها الدائم مع الأبناء وتلبية احتياجاتهم.😒
ويرى أن عليها تحقيق الموازنة بين المسؤولية تجاه الأبناء والمنزل والاهتمام بمظهرها الخارجي، وعندئذ ستكون النتيجة طيبة. فهو لا يبخل عليها بشيء وكل ما تطلبه منه يحضره لها، ولا توجد مشكلة مادية، فالحياة مريحة تقريبا، كما يقول
كما أنه حاول التحدث معها بصراحة أكثر من مرة بأن عليها الاهتمام بأناقتها وجمالها فهي لا تزال شابة وجميلة، ويجب أن تجد الوقت الكافي لكليهما، وأنها سترتاح نفسيًّا أيضا وسيؤثر هذا إيجابيا على علاقتهما، لكنها بكل أسف تزداد عصبية من كلامه ولا يعجبها حديثه، على حد قوله.😠
عليها، وكان الشاب الذي يهددها، لا يعمل، فطلب منها فوق المعاشرة، مئة ألف درهم أيضا، لكنها استلفت المبلغ لأجله، وطلبت منه ان يأخذ المال، ويتركها في حالها، لأنها لا تريد الوقوع في الرذيلة، وهي سعيدة بتوبتها....... بقي مصرا عليها اصرارا عجيبا، حتى انه بدأ يزورها في مكان عملها، ليشعرها بدنو الخطر، .... كان مركزنا في تلك الفترة قد وزع على المؤسسات والشركات، نتيجة العام، تحمل عنوان ونشاط المركز، ويبدوا أن واحدة كانت على مكتبها، تقول بينما كانت في حيرة من أمرها، لمحت اسمي على النتيجة، فاتصلت ورجت السكرتيرة التي استدعتها، ........
- ماذا فعلت لها.....؟؟⁉️
- اتصلت مباشرة بالشرطة، وشرحت لهم المشكلة، .....
- وماذا بعد، .
- طبعا قالوا بأنه لا بد من رفع بلاغ...... فأخبرتهم بحساسية الوضع، ولأني ولله الحمد مصدر ثقة لديهم، عالجوا الأمر بطريقة جادة لكن متكتمة..
- كيف.......؟؟
- اتصلوا به من هاتف الشرطة، وهددوه، وطالبوه بالابتعاد، واخبروه ان هاتفه مراقب، ثم بدؤا بالفعل في العمل على مراقبته تحسبا لأي عمل طائش منه، .... وكانت الشرطة المجتمعية في منتهى التعاون معنا.... خلال دقائق يا برود، دقائق قليلة جدا، تركت فيها عميلتي لأجري اتصالاتي، عدت لأجدها مبتسمة منشرحة ترضع رضيعها بفرح، وتقول لي ( أنافي حلم ام ماذا، اتصل بي ذلك النذل يرجوني أن ابتعد عنه، وانه لن يتعرض لي بعد اليوم، كما أنه سيعيد مالي، إنه يتوسلني بأن اسحب البلاغ، ماذا فعلتي به يا استاذة.. كيف جعلته يغير موقفه وينسحب مهرولا )
- قلت لها أن السر في الشرطة المجتمعية، إنها تتعاون مع الحالات في سرية، إن الشرطة المجتمعية وجدت لأجل هذا الغرض... فلا يصح بعد اليوم أن تتألم فتياتنا سرا، وأن يسلمن انفسهن للمبتزين خوفا من الفضيحة، عليهن بالتحرك نحو الشرطة، .. فهناك اناس تخصصوا في حماية المجتمع، من مثل هذه النماذج...😒
- منذ متى وأنت تعملين مع الشرطة...
- لست موظفة هناك، انا مدربة أتعاون معهم لتدريب الشرطة النسائية كما أخبرتك، ولي علاقاتي، ولله الحمد، كذلك فعملي بحاجة لهم، فالكثير من الحالات التي تفد إلي تحتاج إلى مساعدة من قبل الشرطة، ولذلك نشأت علاقة طيبة بين مكتبنا وبينهم، فهم يمدون لنا يد العون في نجدة النساء المستضعفات، بدونهم لا يمكننا عمل شيء.🙂
وفي الشرطة يا برود عينات رائعة من البشر، على استعداد لتعمل على انقاذك، دون حتى ان تسأل عن اسمك، المهم ان يقومون على حمايتك..!!!🌹
يتبع🌸🌸
✍🏻د. ناعمة الهاشمي
꧁•••♕••♕••♕••♕••♕•••꧂
*ادعي صديقاتك للاستفادة معنا..🌹*
▪️للإضافة واتس 👇🏻
http://wa.me/+201128497494
▪️تليجرام
/channel/connieansa
▪️فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076161404235&mibextid=ZbWKwL
▪️انستجرام
https://instagram.com/connieansa_mai.mahmoud?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
🎈 #عدنا ،، عدنا ،، عدنا🎈
عدنا إليكم ملكاتنا الحبيبات ونحمل في قلوبنا ❤ محبة لكم .... واشتياق💋
🍃ذكرناكم ودعونا لكم بظهر الغيب ، ونسأل الله أن يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال💋
🍃وصدقا 👌 صدقا
أنا أشعر إن هذا الجروب ليس مجرد جروب عااادي بل اشعر أنه جزء خاص وكبييير جدا من حياتي الشخصية
وأشعر فيه بروحانيات رائعة
#يسودها_الحب في الله ❤🎈
فأنا ويشهد الله أحبكم جميعا في الله 💋
🌸وصدقت ربي في نيتي أن يجعلني سببا في الإرتقاء بكل أنثى نفسيا وعقليا وروحيا ،، وأرجوا من الله أن يصدقني في نيتي (آمين)👌
ولذلك بإذن الله سنعود 🎉 لكم بعد طول إشتياق
🌸 بدورات ،، وموضوعات مفيده ومثمره 🎉
وسنبدأ بعون الله معكم
سآئلين الله أن ينفعنا وإياكم بها
بجانب مواضيع آخرى قوية ومميزه بعون الله🎈🎉
أحبكم جدا جدا في الله💋
واشتقت جدا إليكم
تحياتي للجميع🌹
أ.مي محمود
اكتشاف بعض المشاعر السلبية التي أغفلت عنها في الموقف الحقيقي.
عيش تلك المشاعر السلبية للتمكن من التخلص منها باسلوب مناسب
꧁•••♕••♕••♕••♕••♕•••꧂
*ادعي صديقاتك للاستفادة معنا..🌹*
▪️للإضافة واتس 👇🏻
http://wa.me/+201128497494
▪️تليجرام
/channel/connieansa
▪️فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076161404235&mibextid=ZbWKwL
▪️انستجرام
https://instagram.com/connieansa_mai.mahmoud?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
لو لسه مترددة تشتركى لطفلك فى👇🏻
*كورس ucmath الحساب الذهنى*
👇🏻👇🏻
1. *تعزيز التفكير اللفظي والرياضي:*
يساعد الحساب الذهني على تنمية مهارات العد والجمع والطرح في أذهانهم، مما يعزز التفكير الرياضي واللغوي.
2. *تحسين الذاكرة:*
يعتمد الحساب الذهني على الذاكرة والتركيز، مما يعزز قدرة الطفل على تذكر المعلومات والتركيز لفترات طويلة.
3. *تعزيز الثقة بالنفس:*
عندما يتقن الأطفال الحساب الذهني ويجدون أنفسهم قادرين على حل المسائل بسرعة ودقة، يزداد ثقتهم بأنفسهم وقدرتهم على التفوق في الرياضيات وغيرها من المجالات.
4. *تطوير مهارات الاستدلال والتفكير الإبداعي:*
يمكن أن يشجع الحساب الذهني الأطفال على استخدام استراتيجيات مختلفة والبحث عن طرق جديدة لحل المسائل، مما يعزز مهاراتهم في التفكير الإبداعي وحل المشكلات.
5. *تحفيز الاهتمام بالرياضيات:*
عندما يكتشف الأطفال متعة حل المسائل الرياضية والتفكير الرياضي، قد يزداد اهتمامهم وحبهم للرياضيات ويصبحون أكثر استعدادًا لاستكشاف المزيد في هذا المجال.
منتظره أيه أفضل استثمار لأطفالنا هو تطويرهم ذهنية ونفسيا، لمواجهة التطور السريع👌🏻
متاح مكانين فقط فى مجموعة بالأنجلش
متاح 3 اماكن فى مجموعة عربى
*وخصم خاص للأخوات*
للحجز والاستفسار
http://wa.me/+201128497494
🎈 #عدنا ،، عدنا ،، عدنا🎈
عدنا إليكم ملكاتنا الحبيبات ونحمل في قلوبنا ❤ محبة لكم .... واشتياق💋
🍃ذكرناكم ودعونا لكم بظهر الغيب ، ونسأل الله أن يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال💋
🍃وصدقا 👌 صدقا
أنا أشعر إن هذا الجروب ليس مجرد جروب عااادي بل اشعر أنه جزء خاص وكبييير جدا من حياتي الشخصية
وأشعر فيه بروحانيات رائعة
#يسودها_الحب في الله ❤🎈
فأنا ويشهد الله أحبكم جميعا في الله 💋
🌸وصدقت ربي في نيتي أن يجعلني سببا في الإرتقاء بكل أنثى نفسيا وعقليا وروحيا ،، وأرجوا من الله أن يصدقني في نيتي (آمين)👌
ولذلك بإذن الله سنعود 🎉 لكم بعد طول إشتياق
🌸 بدورات ،، وموضوعات مفيده ومثمره 🎉
وسنبدأ بعون الله معكم
سآئلين الله أن ينفعنا وإياكم بها
بجانب مواضيع آخرى قوية ومميزه بعون الله🎈🎉
أحبكم جدا جدا في الله💋
واشتقت جدا إليكم
تحياتي للجميع🌹
أ.مي محمود
༺_♕♡👑♡♕_༻
*الكآبة الحادة والضغط النفسي يولدان بروداً جنسياً لدى المرأة !*
༺__♕♡👑♡♕___༻
على الرغم من ان طبيعة الضغوط التي تواجهها المرأة تختلف وتتغير إلى حد بعيد إلا أن استجابة الجسم لهذه الضغوط تكون عادة ثابتة ومستقرة🤦🏻♀️ .
وفي مواجهة الأخطار المحدقة والعوامل الضاغطة يطلق الجسم بصورة آلية كرد فعل كل طاقاته الدفاعية فتبدأ الغدة النخامية في الدماغ بإفراز مواد هرمونية من شأنها حث الغدة الكظرية الموجودة فوق الكلية على إفراز هرمونات أخرى في الدم من بينها الأدرينالين الذي يسرع نبضات القلب ويرفع معدل ضغط الدم وتُرهف الحواس كرد إيجابي وطبيعي في حالات الخطر. بعض السيدات يتمتعن بالقدرة على الاسترخاء والمحافظة على برودة الأعصاب مهما كانت التوترات والضغوط مسلطة عليهن بينما تشكل أية مشكلة صغيرة كارثة كبيرة ومصدرا متواصلا للقلق والغضب بالنسبة لبعضهن الآخر. ان حدوث انهيار في التوازن العاطفي وأسلوب مواجهة الضغوط عند المرأة يعتمد على عوامل عديدة من بينها دوافع المرأة ورغباتها وميولها واتجاهاتها وثقافتها وقوة شخصيتها وأصول تربيتها وقدرتها الجسدية والعقلية ودرجة مرونتها وطريقة تقبلها للواقع المستجد أي روية الأشياء كما هي وليس كما تريدها ان تكون . وحسب الإحصائيات للأكاديمية الأمريكية لأطباء العائلة في عام 1997م. فان 50إلى 60% من الأمراض والاعتلالات الصحية والنفسية لها علاقة بالضغوط التي تتعرض لها المرأة في حياتها اليومية ومن هذه الاعتلالات ما يلي: 🍁🍁🍁🍁🍁
💫أمراض القلب: بسبب الإجهاد والضغط المستمر يتزايد خفقان القلب بصورة ملموسة ويختل انتظامه وكثيرا ما تتزامن الذبحة القلبية واضطرابات نبضات القلب وزيادة خفقانه مع حصول إجهاد وتوتر وضغط نفسي شديد وطويل.
💫أمراض ضغط الدم: يرتفع معدل ضغط الدم عند الكثيرات من النساء بدرجات متفاوتة إذا استمر الاجهاد لفترة زمنية طويلة دون علاج.
💫أمراض الجهاز الهضمي: تشمل أمراض الجهاز الهضمي التي يسببها أو يزيدها الإجهاد والضغط النفسي والتهاب المعدة وقرحة المعدة وقرحة الاثني عشر والتهاب القولون التقرحي وتهيج القولون وهذه الأمراض أصبحت معروفة لجميع الأطباء.
💫اختلال الدورة الشهرية: يسبب الضغط عند بعض النساء خللاً في الدورة الشهرية، فيغيب الطمث عدة أسابيع وأحيانا عدة أشهر، كما تعاني المرأة من أعراض شديدة ومزعجة تؤثر على حياتها العملية والاجتماعية وتعرف هذه الأعراض بالضغط ما قبل الطمث. ويعتبر الإجهاد والضغط النفسي من اكبر العوامل التي تؤدي إلى ارتفاع هرمون الحليب واضطرابات التبويض وبالتالي عدم القدرة على الإنجاب .
💫أمراض الجهاز العصبي: غالبية النساء يصبن بدرجات متفاوتة من العصاب والانهيارات النفسية والعصبية ويصبحن فريسة سهلة للإصابة بالهلع والأرق والقلق والاكتئاب وانفصام الشخصية.
💫تساقط الشعر: يرتبط بعض أنواع الصلع وندرة الشعر في الرأس بوجود مستويات عالية من الإجهاد العقلي والنفسي ولا تزال هذه الظاهرة غير معروفة الأسباب.
💫أمراض الفم: يبدو في كثير من الأحيان ان أمراض الفم مثل قرحة الفم والحزاز المسطح (الهربس اللاجنسي) تبرز عندما يعاني الإنسان من الإجهاد والضغط النفسي. يتبع🪷
꧁•••♕••♕••♕••♕••♕•••꧂
*ادعي صديقاتك للاستفادة معنا..🌹*
▪️للإضافة واتس 👇🏻
http://wa.me/+201128497494
▪️تليجرام
/channel/connieansa
▪️فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076161404235&mibextid=ZbWKwL
▪️انستجرام
https://instagram.com/connieansa_mai.mahmoud?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
༺__♕♡👑♡♕____༻
*طريقة التعامل مع الطفل الذي يريد كل شيء*
༺__♕♡👑♡♕____༻
♦️في الواقع يسأل الأطفال كثيرًا عن معظم الأمور التي تجري من حولهم، ويُعدّ ذلك بمثابة وسيلة للتعلّم والاكتشاف والتواصل مع محيطهم الخارجيّ. إلّا أنّ المبالغة في الطلب تتطلّب تدخّلًا من الوالدين للسيطرة عليه وإدارته.
*⚜️ يتناول هذا المقال كيفية التعامل مع الطفل الذي يريد كل شيء.*
ويقدم بعض النصائح والتوجيهات المفيدة التي من شأنها أن تُساعِد على تهذيب الطفل وتدريبه، للحدّ من طلباته المستمرّة، بغضّ النظر عمّا إذا كانت تلك الطلبات سيّئة أم جيّدة.
*🔰الطريقة الأنسب لقبول ما يريده الطفل:*
إذا كان الأبوان موافقين على الطلب الذي يريده الطفل، *فعليهما اتّباع التوجيهات الآتية للتعبير عن ذلك:*
✅-الاستماع إليه: من المفيد الاستماع جيدًا إلى الطفل، والانتظار قليلًا للتفكير في طلبه قبل إجابته؛ إذ من المرجِّح أن يقبل الطفل الإجابة عندها. كما يمكن أن يساعد ذلك على إظهار بعض التعاطف، حتّى لو لم تكن نيّة الأهل القبول.
✅-التوقّف قليلًا واتّخاذ القرار: يساعد التمهّل في اتّخاذ القرار على منح فرصة للتفكير في طلب الطفل. كما أنّه يوحي إلى الطفل بأنّ الوالدين لا يزالان يُفكِّران في طلبه.
✅-الإجابة وفق أسلوب الطفل في طلبه: إذا كان أسلوب الطفل لبِقًا ومهذّبًا في طلبه، يُنصَح بمدح أخلاقه الحميدة، ممّا يُشجِّع الطفل على استخدام هذا الأسلوب دائمًا في طلباته.
*🔰الطريقة الأنسب لرفض ما يريده الطفل:*
ثمّة عدد من الأساليب والنصائح التي قد تساعد على رفض ما يريده الطفل. أهمّها:
✅-برّر الرفض: إذا قرّرت الرفض، فإنّ إبداء السبب يساعد الطفل على فهم القرار. ويُنصَح بإبداء سبب واضح ومُختصَر.
✅-التزم بالقرار: تغيير القرار بعد إبداء الجواب يعلِّم الطفل أنّ الرفض ليس جوابًا نهائيًّا، وأنّ الأمر يستحقّ الجدل. لذا، إذا استسلم الأهل عندما يلحّ الطفل على طلبه ويبدي انزعاجه من الرفض، فسيلجأ دائمًا إلى ذلك للحصول على ما يريد.
✅-قدّم خيارات بديلة إن أمكن: مثال ذلك، يمكن استبدال "لا يمكنني شراء هذا لك لأنّه مكلف للغاية"، بـ"دعنا نذهب إلى المنزل ونفكّر بأشياء أخرى نقدر على أن نشتريها".
✅-امنح الطفل ملاحظاتٍ هادفة: إذا قبل الطفل الرفض، يُنصَح بالثناء عليه لما أبداه من تصرّف.
*♦️نصائح لتدريب الطفل الذي يريد كلّ شيء وتهذيبه:*
نعرض هنا بعض النصائح المفيدة في كيفيّة التعامل مع الطفل الذي يريد كلّ شيء، وتدريبه على أن يصبح أقلّ تطلبًّا، وأكثر تهذيبًا عندما يريد شيئًا ما:
📍-اجلس مع الطفل، وناقش الفرق بين السلوك الذي يتّبعه في طلبه، والأسلوب الذي ينبغي اتّباعه. مع ضرورة إرشاده وتوجيهه إلى تعديل صياغة نبرة صوته عند طلب شيءٍ ما.
📍-دع الطفل يعرف أنّه سيحصل على بعض طلباته التي قُبِلت، وتقبُّل الرفض لبعض طلباته الأخرى.
📍-علّم الطفل آداب الحديث والتواصل مع الآخرين، بما في ذلك قول "من فضلك" و "شكرًا".
📍-لا تستسلم إلى مطالب الطفل المستمِّرة أبدًا.
📍-تجاهل السلوكيّات غير المقبولة التي يظهرها الطفل أثناء طلبه، واستجب لطلباته التي يطلبها بتهذيب. لأنّ ذلك يُعزِّز لديه السلوك المهذَّب للحصول على ما يريد.
📍-دع الطفل يشعر بأنّه يجذب انتباهك عندما يتصرّف تصرّفًا مناسبًا.
📍-ابقَ هادئًا، ولا تستخدم القوّة الجسديّة كردّة فعل لمطالب الطفل، إذ يمكن أن يؤثِّر ذلك في سلوك الطفل مع مرور الوقت.
📍-علّم الطفل كيف يميّز الصواب من الخطأ بالكلمات والأفعال الهادئة، واسرد له عددًا من النماذج السلوكيّة الهادفة التي توّد أن يمارسها.
📍-ضع قواعد واضحة ومتّسقة يمكن للطفل اتّباعها بسهولة، وتأكّد من شرح هذه القواعد بمصطلحات تناسب عمره، كي يفهمها ويستوعبها.
📍-اشرح بهدوء وحزم العواقب الناتجة عن تصرّف الطفل غير المتّسق. على سبيل المثال، أخبره أنّه إذا لم يجمع ألعابه، فسيُحرم منها لبضعة أيّام.
📍-خصّص وقتاً للاختلاء بالطفل. ويُفضّل التركيز عليه أثناء اختلائك به، والابتعاد عمّا يشتّت انتباهك مثل التلفاز والهاتف الشخصيّ. فضلًا عن ضرورة التحدّث معه بما يلائم مستواه وتفكيره.
📍-ابتكر بعض الأساليب لإلهاء الطفل الذي يريد كلّ شيء. اجعله ينخرط في نشاطات أكثر إيجابيّة، والتي تهدف إلى صرف طاقته في مجالات أكثر نفعًا وفائدة.
📍-تجاهل السلوك الخاطئ للطفل، طالما أنّه لا يفعل شيئًا خطيرًا، وامنحه اهتمامًا كبيًرا عندما يبدي سلوكًا جيّدًا؛ إذ إنّ تجاهل السلوك الخاطئ يمكن أن يكون وسيلة فعّالة لإيقافه، ولتعليم الأطفال العواقب المُحتملَة لأفعالهم.
📍-اثنِ على أفعال الطفل الحميدة؛ إذ إنّ الثناء والمدح يزيد من حبّه والديه، كما يشعر بأنّه مميّز عندهم، والذي بدوره يُحفِّز السلوكيّات الحميدة لديه، ويُقلّل من الحاجة إلى اللجوء إلى معاقبته، إن تصرَّف تصرّفًا غير لائق.
༺_♕♡👑♡♕_༻
☆ المراة والتقرب إلى الله تعالى
اقرأي بهدوء وتأني واعيديه اكثر من مره نصيحتي لكِ لأنكِ ريحانه ...
♤ تمهلي ... عزيزتي
س/ هل أستفدتي من نمط
حياتك السريع ؟
س/ هل أنعكس الجري و الهرولة من الصباح للمساء على حياتك بالإستقرار والطمأنينة ؟
س/ هل السرعة و الجري
واللحاق بمطالب الدنيا
والزوج و الأطفال والعمل
تزيدنا قرباً من الله سبحانه وتعالى ؟
♤ تمهلي ... عزيزتي
إذا كانت الإجابة ( لا ) ..
إذاً فلنجرب طرق أخرى ..
*( التمهل .. التأني .. التركيز )*
▫ هدئي السرعة ..
اهدئي من الداخل حتى ينعكس على الخارج
وخاصة في العبادات ..
♤ تمهلي ... عزيزتي
▫تأملي صوت الآذان و رددي خلفه حتى أخر كلمة فغيرنا محروم من سماع الأذان ...
▫ثم قولي أذكار ما بعد الاذان واطلبي من الله تعالى كل ما تريديه ...
♤ تمهلي ... عزيزتي
▫خذي وقتك في الوضوء بدون إسراف في الماء واستشعري خروج الذنوب من الأعضاء حتى أخر قطرة من الماء ثم رددي ذكر ما بعد الوضوء ...
💦 الوضوء :
نشاط .. نظافة .. نور .. تطهير .. هدوء .. تجديد .. استفيدي منه و لا تغفلي عنه 5 مرات يومياً .. سيساعد على هدوئك الداخلي ..
♤ تمهلي ... عزيزتي
▫خذي وقتك في الصلاة من التكبير و حتى السلام . اقرئي الفاتحة آية آية بصوت مسموع لك ، خذي وقتك في الركوع و السجود و التَفَكر في الأذكار ..
▫ لا تقومي عن السجادة مباشرة بعد الصلاة ، رددي أذكار ما بعد الصلاة و التسبيح واحدة واحدة دون استعجال و لا إهمال .
♤ تمهلي ... عزيزتي
▫أمسكي بمصحفك وتأملي متعة وجوده بين يديك ...
▫أستغفري قبل البدء في القراءة و اطلبي من الله سبحانه الفتح ...
▫ثم اقرئي كل آية و كأنها تخاطبك أنت و تتحدث معك وعنك ...
▫اقرئي ولو صفحة واحدة يومياً بالتفسير وعرض الآيات على حياتك و آلامك و أفراحك و مشاعرك و مشاكلك ...
▫أنشئي علاقة خاصة جداً مع القرآن ...
▫اقرئي سبع صفحات في سبعة أيام في الأسبوع فهذا أفضل من هجره الذي يؤدي الى ظلام القلب
♤ تمهلي ... عزيزتي
▫خذي من ١٠ - ١٥ دقيقة يومياً مهما كان جدولك مزدحم ، أو أننا نتوهم أنه مزدحم ، للخلوة مع الله تبارك وتعالى وحده لا شريك له ..
▫أثناء خلوتك اشتكي وابكي و استغفري واطلبي وادعي واستعيني بالله ...
▫قولي كل ما تريدين و فضفضي كل ما في نفسك مع الله السميع الودود أظهري ضعفك وقلة حيلتك أمام الله القوي ، إرمي همومك وأحمالك عند الله الصمد ...
▫إطلبي كل ما تريديه من أمور الدنيا و الأخرة من الله الملك القادر السميع المجيب ...
▫أوجدي هذا الوقت و استقطعيه لأنه زاد لك ...
▫لن يوفره لك زوجك ولا أبنائك ولا عملك ... ولا يومك السريع العجيب خذي حقك من يومك ..
♤ تمهلي ... عزيزتي
▫الحمد لله تعالى أنت تعيشين حتى الأن .. وكل يوم فرصة جديدة لك ..
▫كل يوم فرصة جديدة للتوبة و العودة و الإستغفار و الخشوع و التقرب ..
▫تأملي عظمة الله تعالى القريب المجيب في قوله :
▫إذا تقرب العبد إلي شبراً تقربت إليه ذراعاً وإذا تقرب إلي ذراعاً تقربت منه باعاً وإذا أتاني يمشي أتيته هرولة ...
▫فإذا عزمتِ فتوكلي ..
🌸 لأنك غالية ارسلتها لك فأعيدي ارسالها لمن احببت جمعنا الله في فردوس جنانه ...
منقول للفائدة🪷🪷
꧁•••♕••♕••♕••♕••♕•••꧂
*ادعي صديقاتك للاستفادة معنا..🌹*
▪️للإضافة واتس 👇🏻
http://wa.me/+201128497494
▪️تليجرام
/channel/connieansa
▪️فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076161404235&mibextid=ZbWKwL
▪️انستجرام
https://instagram.com/connieansa_mai.mahmoud?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
▪️انستجرام
https://instagram.com/connieansa_mai.mahmoud?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
༺__♕♡👑♡♕__༻
*كيف تغير حياتك إلى الأفضل؟*
༺_♕♡👑♡♕__༻
🌸 الحياة : يُقال إنّ الحياة تعاش مرةً واحدة فعشها كما يجب ، إن الخالق سبحانه خلق الإنسان بفطرة متَزنة ، وحسب دراسات حديثة في العلوم الإنسانية تؤكد أن الانسان خلق ليكون سعيداً.
▪️إنّ الفطرة الإنسانية والدين لا تتعارض مع رغبة الفرد الأساسية بالسعادة فإن كنت لا تشعر الآن بأنك سعيد فقد آن آوان التغير ، ولنبدأ بعدة خطوات بسيطة تبدأ بها لتغير حياتك ولتكن للأفضل .
خطوات.تغيير.حياتك.إلى.الأفضل.tt
1⃣ إنّ أول خطوة في معالجة المشكلة هي معرفة أصلها، اجلس جلسةً هادة وبسكينة ركز في دواخلك وكن صادقاً مع نفسك ، إسأل نفسك لماذا لست سعيدا ً!، وعند تحديد السبب اسأل نفسك لماذا هذا الشيء لا يجعلك سعيداً ، لا تُفكّر كثيراً دع نفسك تجيبك بكل عفوية وصراحة ، كن واضحاً ودقيقاً مع نفسك .
2⃣ بعد تحديد المشكلة قرّر ماذا تريد من حياتك ، وأين تريد أن تكون خلال سنة ، أو بعد خمس سنوات ، رتّب أولوياتك ، واجعل لنفسك كراسة صغيرة واكتب فيها الأولويات التي رتبتها ؛ سواءً كانت في حياتك العائلية في العمل وحتّى على مستوى شخصيتك كفرد .
3⃣ ركّز في كل أولوية ، وأجب عن سؤال لماذا أنت غير راضٍ عنها؟ وكيف تستطيع تحسينها ؟، ضع كل أسئلتك وإجابتها في كراستك.
4⃣ من خلال إجابتك عن هذه الأسئلة تستطيع تحديد الحل اللازم للتطوير والتقدم .
5⃣ كل فرد يعرف داخله السؤال والإجابة إن كان صادقاً مع نفسه ، لا أحد سوف يفهمك أكثر من نفسك ، ولا أحد يستطيع مساعدتك أكثر من نفسك ، فأنت تمتلك كل ما تحتاج إليه لتكون سعيدا ً، تذكّر أنّ الله لا يغير ما في قوم ٍ حتى يغيّروا ما في أنفسهم ، تصالح مع نفسك وكن جريئاً.
6⃣ كل فترة راجع كراستك ، وقيّم طريقك وصحح وعدّل ما تراه مناسبا ً، وسوف تلاحظ أنّك تنجز ما تريد وأحياناً أفضل مما توقعت .
7⃣ تذكّر أنّ الإنسان السعيد ليس الناجح في عمله ولا صاحب الثروة الكبيرة ؛ بل هو الإنسان الذي وصل لنقطة التوازن بين حياته العائلية والعملية ونظر إليها بعين الرضى ، ولا نقول الرضى بالقليل فأنت تستحق أن تكون متمتّعاً بالرفاهية الكاملة إن أنت أردت ذلك.
8⃣ ضع تصورك المستقبلي لحياتك وكن مبدعاً ومتميزًا ، لا تتردّد وثق تماماً بأنك تستطيع تحقيق كل ذلك ، عش بذلك الحلم كل ليلة واشعر بقربه ، فإنّ أيّ فكرة تستطيع أن تتخيلها هي ما تحققها مهما كان مكانك.
9⃣ حياتك ملكك لا تدع أحداً يملك سلطة إدارة حياتك، فهي مسؤوليتك وحدك، وأنت دائماً من سيتحمّل النتائج فإن كان كذلك فأنت على أسوأ الأحوال تتحمل نتائج قراراتك وقناعاتك .
💟 يقول إبراهيم الفقي :
أنت لست العنوان الذي أعطيته لنفسك او أعطاه لك الآخرون ، أنت لست اكتئاباً أو قلقاً أو إحباطاً أو توتراً أو فشلاً ، أنت لست سنك أو وزنك أو شكلك أو حجمك او لونك ، أنت لست الماضي ولا الحاضر ولا المستقبل ، أنت افضل مخلوق خلقه الله عز وجل، فلو كان أيّ انسان في الدنيا حقق أي شيء، يمكنك أنت أيضاً أن تحققه ، بل وتتفوق عليه بإذن الله تعالى.
꧁•••♕••♕••♕••♕••♕•••꧂
*ادعي صديقاتك للاستفادة معنا..🌹*
▪️للإضافة واتس 👇🏻
http://wa.me/+201128497494
▪️تليجرام
/channel/connieansa
▪️فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076161404235&mibextid=ZbWKwL
▪️انستجرام
https://instagram.com/connieansa_mai.mahmoud?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
قفزة في ذكاء طفلك
⭐هل تبحثين عن طريقة لتنمية ذكاء طفلك وجعله أكثر تركيزًا وإبداعًا؟
إذا كانت إجابتك بنعم، فإن كورس الحساب الذهني uc math
🤩 هو الحل الأمثل لك.
*الحساب الذهني*
هو نظام تعليمي مبتكر يعتمد على استخدام العداد الصيني وتقنيات التفكير السريع لتطوير قدرات الطفل العقلية.
*فوائد الحساب الذهني:*
*زيادة معدل الذكاء:*
يساعد الحساب الذهني على تنشيط الدماغ وتطوير القدرات العقلية،
👌🏻مما يؤدي إلى زيادة معدل الذكاء.
*تقوية الذاكرة:*
يعتمد الحساب الذهني على الذاكرة البصرية والسمعية، مما يساعد على تقوية الذاكرة لدى الطفل.
*تنمية القدرات التخيلية والتحليلية:*
يساعد الحساب الذهني على تنمية القدرات التخيلية والتحليلية لدى الطفل، مما يساعده على حل المشكلات والتفكير النقدي.
*تعزيز سرعة البديهة:*
يساعد الحساب الذهني على تعزيز سرعة البديهة لدى الطفل، مما يساعده على اتخاذ القرارات السريعة.
*تقليل تشتت الانتباه:*
يساعد الحساب الذهني على تقليل تشتت الانتباه لدى الطفل، مما يساعده على التركيز بشكل أفضل في الدراسة.
*يتضمن كورس الحساب الذهني مجموعة من المهارات والتقنيات التي تساعد الطفل على حل العمليات الحسابية بسرعة وسهولة، منها:*
🪄الجمع الذهني
🪄الطرح الذهني
🪄الضرب الذهني
🪄القسمة الذهنية
الكورس أونلاين مع مدربة متخصصة uc math
10 مستويات اونلاين مليئة بالفائدة والمتعة🤩
للحجز والاستفسار
http://wa.me/+201128497494
___♕♡👑♡♕____༻
*#خدي_نفس_من_الأموم2️⃣*
༺__♕♡👑♡♕____༻
نفس عميييييق..من القلب..من الروح.. 🪷
وانظري لنفسك في المرآة
#هل تلك الانسانة التي يظهر انعاكسها في المرآة تشبهك؟⁉️
#هل هذا ما كنتِ تتخيلينه عندما كنتِ تنظرين في المرآة وانتِ صغيرة؟⁉️
❓اين تلك البسمة..اين ذلك البريق في عينيكِ.. لماذا سمحتِ للزمن أن يأخذه منكِ؟⁉️
لماذا يبدو وكأن هناك ألف جبل من هموم على كتفيكِ؟⁉️
#هل لأن هموم الأبناء و مشاكلهم لا تنتهي؟⁉️
أم لأن زوجك لا يبالي؟⁉️
أم لأن الأحوال المادية ليست على ما يرام؟⁉️
أم لأن الناس اصبحو وحشين⁉️
أم لأن العمر يمر دون أن يتحقق اي شيء من أحلامك؟⁉️
#نعم هي تلك الأخيرة المؤلمة🤦🏻♀️
ليس هذا ما تحلمين به
ليس هذا ما كنتِ تتمنينه في طفولتك
ليس هذا ما كنتِ تدعين به الله وانتِ طفلة وتقولين يا رب أكبر حتى أفعل كذا وكذا
كبرتِ ولم تفعلي أي شيء تقريباً مما تحلمين🥺
تشعرين انكِ تدورين في دوائر لا تنتهِ من المسؤوليات والمشاكل والاحباطات والانتقادات والتعليقات السخيفة؟😓
حتى فارس الاحلام لم يأتِ على حصان أبيض، ولا يربت على كتفك، ولا يمسح دمعتك😥
#إنه لا يتفهم ما تمرين به، إنه لا يعي حجم المجهود الذي تبذلينه ،إنه حتى لا يشبهك، ولا يشبه نفسه عندما تقدم إليكِ ووعدكِ بأن يسعدك ويحمل عنكِ همك🥺
❓تشعرين بخيبة في قلبك.. تلك المرأة في المرآة ليست هي تلك الفتاة الجميلة التي كانت عيناها تشتعل بالحماس🫣
هي امرأة تتصنع كل ما تعيشه.. لتبدو في الصورة التي رسمها لها المجتمع..انها حتى تتصنع البسمة.. لان هذا ما يطلبه منها المجتمع وإلا تحولت لانسانة نكدية🤧
انها امرأة تكتم في قلبها هماً كبيراً لأنها لو نطقت قد تخسر كل شيء!😶
#وإليكِ_أقول❣️
اولا..خذي نفساً عميقاُ وفكري معي
وماذا بعد❓هل من الصحي أن تكملي حياتكِ بهذا الشكل؟
❓هل من الصحي أن يضيع حاضرك ومستقبلك فقط لأن هذا لم يكن حلمك؟ أو ان أحلامك لا تتحقق؟
وهل ستتحقق بذلك الألم في قلبك؟⁉️
وهل سيتغير واقعكِ الذي تكرهينه اذا استمريتِ بنفس الطريقة؟⁉️
كم عشتِي على هذا الحال؟⁉️
خمس سنوات؟
عشرة؟
عشرين؟🤔
هل تودين أن تكملي حياتك هكذا #ميتة الروح؟ لم يعد للضحكة معنى؟ 🥺
#بالطبع_لا
اذا الاستمرار في شعورك الحالي ليس الحل، لأنه لم يكن مفيداَ طوال السنوات الماضية
آن الآوان الآن أن تقفي على قدميك..وتنظري لنفسك نظرة امتنان وشكر لأنك جاهدتِ كل هذه السنوات🥹
آن الأوان أن تقولي لعقلك وروحك انا استحق ان اعيش سعيدة، انا #استحق الحياة😇
آن الآوان ان تنظري لأي شيء ايجابي حولك
ابناؤك مرهقين فعلا وتشعرين انكِ ستنهارين ولكنها مرحلة.. تذكري هي مرحلة وسيكبرون وستضحكين على كل ذلك التعب(مع العلم ان كل مرحلة يليها مرحلة اخرى بصعوباتها وتحدياتها)💪🏻
#زوجك ليس هو فارس الاحلام،لكن هناك شيء ما جيد فيه، ابحثي عنه، بالتأكيد ان الله لم يخلقه شيطانا بلا انسانية، هناك شيء ما، حتى وان كان ذلك الشيء هو منحك ابتسامة في يوم من الايام🙂
❓احلامك لم تتحقق؟احلمي حلماً جديدا، اقرأي كتاب، العبي لعبة تحبينها
كنتِ تكتبين الشعر؟ اكتبي مرة اخرى
تحبين اعمال التطريز؟اصنعي لنفسك شيئا
تحبين الطبخ؟اطبخي من قلبك ليس لأنك يجب ان تطبخي
ابحثي عن حلم جديد..عن امل جديد
قفي على قدميكِ مرة اخرى😘
لا تسمحي للحياة ان تسحقكِ بقوالبها المتخلفة
انتِ انسانة قوية ورائعة
انتِ هي تلك الطفلة التي في داخلك في ركن مظلم مختبئة.. تخشى الناس..💗
عيشي ببراءة ونضج في نفس الوقت..
اكتبي لنفسكِ رسالة اليوم.. عاتبيها او شجعيها .. قولي كل ما في قلبك..
ابكي اذا كنتِ تحتاجين البكاء😭
لكن بعد كل ذلك.. #قفي على قدميكِ، #ثبتي جذورك في الارض وارفعي رأسك.. 💪🏻💋
#أعيدي تواصلك مع روحك
ادخلي النور لروحك وقلبك مع كل نفس تتنفسينه
اصطنعي الابتسامة في البداية.. ثم صدقيني عقلك سيتعامل مع تلك الابتسامة على انها حقيقة و سيعطيكي مشاعر جميلة💓
كلما قابلت هما.. قولي لي رب رحيم غفور كريم.. 💐
هو يسير الامور بحكمة لا نعلمها لكنها رائعة.. ونحن هنا بحكمته.. قد لا نفهم تلك الحكمة في وقتها.. ولكنها حكمة.. وهو دائما خير لنا..🪷
توضئي.. صلي ركعتين لله.. من قلبك بروحك.. وادعي الله ان يزيل عن قلبك ذلك الهم والغم..🤍
اطيلي سجودك فأنتِ في السجود اقرب ما يكون إلى الله..
تصدقي بأي مبلغ مهما كان بسيطا.. واسعدي انسان.. وسترين العجب والله😍
اصنعي لنفسك كوبا من شراب تحبينه.. 🍹🧋
ابناؤك مزعجين لكنهم #رائعين
ابتسمي
الآن ابتسمي
تخيلي نفسكِ وانتِ تفتحين كل نوافذ روحك وتدخلها شمس دافئة رائعة🌤️
تلك الطفلة في زاوية قلبك..تقوم لتنظر وترى الجمال حولها من النافذة..
انتِ #رائعة..صدقيني انتِ رائعة💝
لا تصدقي اي انسان يقول لكِ غير ذلك..لان اي انسان في الدنيا لا يحق له ان يحكم عليكِ..
يرى الأطفال في الأسر المختلطة أن الأخوة غير الأشقاء هم بمثابة تهديد لهم، ويشتد التنافس فيما بينهم على الاهتمام والهيمنة، ومن هنا تظهر مشاعر الغيرة، وتزيد المشاجرات ونوبات الغضب، مهما حاول الوالد أن يكون عادلا أو حسن النية، وفي هذه الحالات ينبغي أن يمنح كل والد مساحة من الاهتمام الفردي لطفله، ومحاولة الوصول إلى أصل المشكلة والمواقف التي أججت مثل هذه المشاعر بداخله أو الاستعانة بشخص وسيط ومفضل للطفل لتوفير الدعم والطمأنينة.🤍
•التقاليد العائلية الجديد
لدى معظم العائلات أفكار وعادات مختلفة حول كيفية قضاء أوقات الفراغ والمناسبات مثل العطلات والأعياد والمصايف، قد يشعر الأبناء بالاستياء إذا أُجبروا على مواكبة روتين شخص آخر، لذا على الزوجين محاولة إيجاد أرضية مشتركة وإشراك الأبناء في اتخاذ القرار والاتفاق على أنشطة تستمتع بها العائلة معا، مثل: مشاهدة فيلم كرتون مفضل أو عرض مسرحي أو خلق عادات جديدة خاصة بهم مثل ممارسة التأمل أو الاتفاق على وجبات عائلية منتظمة👌🏻 لتعزيز فرص التواصل والاندماج وتشجيع عادات الأكل الصحية.🥗
وبشكل عام، فإن دمج عائلتين معا ليس أمرا سهلا حتى بالنسبة للأشخاص الأكثر استعدادا، إلا أن النجاح في تجاوز التحديات والعقبات التي تأتي مع دمج العائلات يترتب عليه روابط أسرية قوية،💪🏻 وتحقيق المزيد من رفاهية الأطفال والأسرة ككل والبدء في مواجهة المواقف الحياتية بمنظور جديد وبمزيد من الثقة والأمان.🩷🩵🩶
꧁•••♕••♕••♕••♕••♕•••꧂
*ادعي صديقاتك للاستفادة معنا..🌹*
▪️للإضافة واتس 👇🏻
http://wa.me/+201128497494
▪️تليجرام
/channel/connieansa
▪️فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076161404235&mibextid=ZbWKwL
▪️انستجرام
https://instagram.com/connieansa_mai.mahmoud?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
ويضيف طعمة "أنا مقتنع بأن على الرجل الذي يريد من زوجته أن تحتفظ بصورتها الجميلة الشابة أن يتشارك معها في تحمل المسؤوليات، سواء في تربية الأولاد أو تدبير شؤون المنزل، وألا يبخل عليها بإجازة زوجية، ولو 6 ساعات، تقضيها بمفردها مع صديقاتها فتتجدد طاقتها وتتحسن نفسيتها، فذلك سينعكس بالطبع على مظهرها الخارجي. وأتمنى من زوجتي تغيير رأيها والاستماع إلى كلامي لأجل مصلحتنا".☹️
أناستازيا سعادة: الرجل الذي لا يظهر إعجابه بتغيير زوجته لإطلالتها أو لون شعرها وغير ذلك هو السبب الأول في إهمالها لنفسها
🔺إهمال الرجل لزوجته
تجزم الـ"فاشيونيستا" أناستازيا سعادة بأن الرجال المحبطين هم أول من يقفون في قفص الاتهام في مسألة إهمال المرأة لمظهرها، وتقول "الرجل الذي لا يقوم بإطراء مظهر زوجته والمحبط لها، بحيث لا يظهر إعجابه بتغيير إطلالتها أو لون شعرها وغير ذلك هو السبب الأول في إهمالها لنفسها مع مرور الوقت داخل منظومة الزواج، حيث تفقد الرغبة بتغيير مظهرها بسبب إحباط زوجها الذي لا يراها جميلة مهما جمّلت مظهرها".
وتزيد سعادة "عادة ما يكون الزوج المحبَط رجلًا دقيق الملاحظة قبل الزواج، والسبب في تغيره المفاجئ هو شعوره بامتلاك امرأته بمجرد الزواج بها، وأنصح هذا النوع من الرجال بأن يهتموا بزوجاتهم".
•وتلفت سعادة إلى أن اهتمام المرأة العاملة بنفسها يظل مستمرًا، حتى في ظل وجود زوج محبط، والسر أن اهتمامها بمظهرها ومواكبة الموضة من الشروط غير المعلنة لاستمرارها في العمل، كما أنها تتفهم ضرورة أن تكون أنيقة وسط زميلاتها، ولكن ذلك الرجل المحبط يؤثر تأثيرا أقوى في ربة المنزل التي تستمد جمالها من إطرائه.
🔺سئمت هذا الصمت"
أما نتالي عازار فتقول "زوجي صامت في كل الأحوال وعندما يخرج من المنزل تزول عنه عقدة الصمت، ولا أعرف سبب صمته في البيت، وكلما حاولت استدراجه في الكلام والضحك أجده يتصرف بجفاف وبخشونة أمامي وأمام الأولاد".
وتضيف "في بداية حياتنا الزوجية كان زوجي مرحا محبًّا وحتى عندما يتشاجر معي يعود إلى إرضائي بطريقة محببة، أما الآن فاختلفت الأمور؛ كما ازدادت المشاكل والهموم والمسؤوليات، ورده (كبرنا على الضحك والمزاح). لم أقتنع بكلامه كونه خارج المنزل مختلف تماما، كما أن الأولاد يرغبون برؤيته بشوشا قريبا منهم، ومع ذلك فالصمت هو الضيف الثقيل بيننا ولا يفارقنا أبدا. لقد سئمت هذا الصمت وحاولت تجديد علاقتنا الزوجية بشتى الطرق لكني فشلت معه، وتعبت ومللت، وابتعدت أيضا عنه بزيارة صديقاتي وجيراني وأهلي وصرت أشك بوجود امرأة أخرى في حياته وفقدت الإحساس بالأمان معه".
وتتابع حديثها "جاء يوم وقلت له بصراحة تامة إنني غير مرتاحة بعلاقتنا معا، وإذا كانت لديه امرأة أخرى في حياته فليخبرني، وإذا كانت لديه مشكلة معي فليخبرني أيضا لأنه لا استمرار في العلاقة الزوجية بهذه الطريقة. وطلبت منه بهدوء أن يفكر مليًّا بالموضوع، وأنا جاهزة لسماعه من دون أي شجار أو توتر، فوجدت ردة فعله مفاجئة وأنه لم يتوقع مني هذا الهدوء وهذه العقلانية وشعر بالذنب لمعاملته الفاترة معي، وطلب مني أن نعيد إحياء علاقتنا من جديد وإنعاش جو الحب والألفة بيننا".🥰
꧁•••♕••♕••♕••♕••♕•••꧂
*ادعي صديقاتك للاستفادة معنا..🌹*
▪️للإضافة واتس 👇🏻
http://wa.me/+201128497494
▪️تليجرام
/channel/connieansa
▪️فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076161404235&mibextid=ZbWKwL
▪️انستجرام
https://instagram.com/connieansa_mai.mahmoud?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
__♕♡👑♡♕_༻
*قصة😇وعبرة*
صديقتي47والاخير
----------------------------------
وهل يتعرض الكثير من الرجال للابتزاز من قبل النساء، اقصد العشيقات..؟؟⁉️
- ياااااااااه، كثير، أكثر بكثير مما تتعرض له النساء من ابتزاز، على عكس ما يتصوره الكثيرون، فإن معظم اسباب إبقاء الرجال على العلاقة مع العشيقة القديمة، هو الخوف منها على انفسهم، على مناصبهم، او سمعتهم، او أسرهم، وأعرف الكثير من القصص، ... بعضها استقيتها من ملفات القضايا التي اطلعت عليها بحكم عملي، وبعضها من عميلاتي الاتي لجأن لي لبحث علاج يخص ازواجهم، ..........
- لم أكن اتخيل أن المرأة قادرة على تهديد الرجل، كنت اعتقد ان المرأة هي أكثر ضعفا من ذلك😅.......
- وهذا ما يجعلها تهدد، ضعفها، إن ضعفها يقودها إلى اتباع مثل هذه الممارسات، للانتقام، او الاستمرار في الحصول على الخدمات، أذكر لك حكاية لا أفتأ أذكرها بين حين وأخر، تخص عميلة، كانت عشيقة زوجها ترسل له بصور فيها تهديد بالقتل، وليس بالفضيحة فقط، وكان خوفه على منصبه وسمعته، يمنعانه من الشكوى ضدها، وذات يوم تأخر أحد ابناءها ولم يعد من مدرسته، وبقي السائق ينتظر قرب المدرسة، وفي النهاية لم يرى الطفل، ....... جن جنون الأم، والأب، .. لكنها اعادته للبيت خلال نصف ساعة مع رسالة تهديد، ....
- معقول، هل تصل المشاكل إلى هذا الحد...🥺
- بعضهن حينما يلحظن ضعف الضحية يتمادين، لكن حينما تحرك الرجل نحو الشرطة، وعلمت بالامر، ارسلت له ترجوه الكف عنها، حتى قبل أن يفتح بلاغه، وطالبها بترك البلد، وخلال يومين كانت قد تركت البلد، ... إن ضعف الضحية يغري المجرم دائما بالتمادي، لكن ما أن تبدأ الضحية في طلب المساعدة، حتى يهم الجاني بالهرب، والترجي....!!!🙎🏻♀️
أعرف أيضا حكاية عشيقة مقرفة، مقرفة إلى حد لا يعقل، .... كانت إحدى عميلاتي تشكوا من برود زوجها وعلاقته بمطلقة مواطنة، وكانت تلك العشيقة تتصل بعميلتي كل يوم، تعطيها تقرير العلاقة الحميمة التي كانت تنشأ بينها وبين الزوج، أي تخبرها بالتفصيل كيف قضت هي وزوج عميلتي، الوقت، بالتفصيل الممل، كانت تكتب في الرسائل كلمات بذيئة جدا،🤦🏻♀️
تقشعر الأبدان، تقززا، ....... لكني طلبت من عميلتي أن تتجاهل تلك الرسائل طوال فترة العلاج الأولى، وبدات معها في دراسة اسباب فشل علاقتها بزوجها اولا، فوجدت انها خجولة جدا جدا، وبسيطة، ومعلوماتها عن الحياة الزوجية أقل من القليل، ....... بعد عدة شهور كانت عميلتي قد اكتسبت الخبرة، وباتت قوية، واستطاعت استعادة زوجها للفراش، والحب، والعشرة ايضا، وبات قليل الاهتمام بعشيقته السابقة، وصار مغرما بزوجته المتجددة، فجن جنون العشيقة التي كانت اصلا مجنونة، ....... فلك ان تتخيلي حجم الفضائح والمصائب التي جرتها العشيقة على الزوج والزوجة،🙅🏻♀️
ووصل بها الأمر إلى التهجم على بيته، ففي مساء أحد الايام، وبينما كانت عميلتي تجلس مع زوجها يشاهدا التلفاز، في البيت، فوجئوا باقتحام العشيقة خلوتهما، وبدات تصرخ فيه، وتأمره بأن يرافقها فورا لبيتها، وإلا فسوف تفضحه امام اهله والشارع بأكمله، ...... فما كان من الزوج إلا أن انسحب خلفها بهدوء........ تخيلي..!!!🤦🏻♀️
هذا الامر أثار غضب عميلتي بالطبع، وكانت قد كلمت زوجها اكثر من مرة في طلب مساعدة الشرطة، لكنه كان يخشى الفضيحة ايضا، وله معارف هناك يخشى أن يطلعوا على فضيحته، .........!!!!
في النهاية طلبت من عميلتي أن تأخذ هاتفها النقال المليء برسائل العشيقة التي تحمل الشتائم والقذف، والكلام النابي إلى الشرطة، وتفتح بلاغا ضدها، فبعد ان استعادت زوجها عاطفيا، عليها ايضا أن تتجرا على انقاذه من ضعفه... وبالفعل، بعد ان استبد بها الغضب، فعلت ما نصحتها به، وخلال يومين، تم تأديب العشيقة المجنونة، وفقدت الأمل أخيرا، ويبدوا أنها حصلت على عشيق جديد، استقر في جرحها فملأ عليها حياتها، ولا نعلم متى سيكتشف أمرها فتباغته بوجهها الأخر.......!!!⁉️
وهكذا انتهت قصتنا يارب تكون افادتكم ولاتنسونى فى دعائكم !!!!
🌸🌸
✍🏻د. ناعمة الهاشمي
꧁•••♕••♕••♕••♕••♕•••꧂
*ادعي صديقاتك للاستفادة معنا..🌹*
▪️للإضافة واتس 👇🏻
http://wa.me/+201128497494
▪️تليجرام
/channel/connieansa
▪️فيس بوك
https://www.facebook.com/profile.php?id=100076161404235&mibextid=ZbWKwL
▪️انستجرام
https://instagram.com/connieansa_mai.mahmoud?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
__♕♡👑♡♕_༻
*قصة😇وعبرة*
صديقتي45/46
----------------------------------
ماذا قلت....... هل هذا صحيح، لا يمكن، لالا لايمكن، ماذا تريد أن تفعل بي اكثر، سأمت، ... لم أعد احتمل... لا تقولي أن الأمر جاد... كيف علمت..🙉
-لم يعد امامنا وقت، ...... عليك أن تسرعي باخبار زوجك، بأن يفتح بلاغا ضدها باسرع وقت، وسأعطيك اسم الشخص المناوب الان، وهو على علم بالامر، .📲.....
-بلاغ، يال الفضيحة........
-بل الفضيحة لم تأتي بعد، الفضيحة ستأتي لو أن زوجك لم يتفح البلاغ...
-لن يقبل، إنه خجل...
-عليه ان يقبل، لم يعد امامه خيار😠........
وبدأت اشرح لها كل شيء..............
عندما يقف الانسان أمام الطوفان، يصبح شخص بقوى خارقة، يصبح انسانا حديديا، وهكذا باتت برود بمجرد ان سمعت ماقلت، اغلقت السماعة، وجرت كالريح نحو الصالون، تصرخ وهي تنزل السلالم،🪜
-مطر، اسرع يامطر، ليزا، إنها تخطط لنشر فيلم مسجل يخصك، اسرع..🗣️
نظر الجميع نحو برود، فسارع مطر للسؤال مستغربا: وكيف علمت....؟؟⁉️
-لا يهم، المهم، ان تسارع حالا لفتح بلاغ، الأمر في غاية الخطورة المعلومات التي بحوزتي، كلها دقيقة، هل تذكر الاستشارية التي اخبرتك عنها.....؟؟⁉️
-نعم...... ما بها...؟؟
-هي اخبرتني....... صدقني معلوماتي صحيحة، اسرع هيا اسرع..🏃
-وكيف لي أن اتأكد، ثم ماعلاقتها بالأمر......
-إنها تعمل مع الشرطة ... لديها علاقاتها، اسرع يامطر اسرع ارجوك، قبل أن يقع ما تكره...🤦🏻♀️.....
وبدأت برود تشرح للجميع، كيف عليهم أن يعملوا في رفع بلاغهم،
سأل شقيق مطر أبو حمد: هل تأتي معنا يا ابو حمد، لعلك تنفعنا .. فنصفهم هناك يعرفونك.......
-بالطبع، أتي، ... لكني استغرب كيف علمت استشارية برود بكل هذه المعلومات، ......؟؟ غريب ..
نحن حتى الأن لم نستدل على مكان اقامة ليزا، وهي كيف علمت ، هل اخبرتك بمكانها..؟؟⁉️
-لا، لقد رفضت، قالت أنها لو اخبرتني لعلي اخبركم، فتحاولون الثار من ليزا أو قتلها، وبالتالي تلحقون الأذى بأنفسكم... هي تعلم مكان اقامتها، والشرطة ايضا على علم، ... هذا اسم الشخص الذي ستقابلونه هناك.....
-غريب.........
قال شقيق مطر مستعجلا: ليس وقت الكلام، يا ابو حمد علينا ان نسرع، فلا تعلم في أية لحظة ستباغتنا تلك الأفعى، تحرى لا حقا حول الأمر...🏃
-نعم، نعم اعذرني... هيا بنا.......
تمر الأحداث سريعا، حينما تبدأ عقد الحياة في الانفراط، تنفرط دفعة واحدة، .. هذا موقف، جمع القلوب، هذا موقف هدأ الصدور الثائرة، ثم قضى على افعى كانت تبث سمها بخبث ودهاء...... سقطت ليزا، ... ومعاونيها، الأربعة، الذين كانوا يوزعون لها الصور في كل مكان، والذين عملوا على نسخ الصور وبثها إلى اقرباء ومعارف مطر عبر الإيميل📧... بينما سمحت الشرطة لمطر بالاطلاع على الأفلام، ليتأكد من أنها كلها تخصه، ثم اتلفتها، فيما صادرت الشرطة افلاما اخرى، صورتها ليزا، لرجال مختلفين، منكل مكان، تم ايضا اتلافها لا حقا، ...👾
واعترفت ليزا، انها كانت تصور العلاقات التي تقوم بها، عبر كاميرا صغيرة دستها في غرفتها في الفندق، إذا انها كانت تصر على جر ضحيتها إلى غرفتها الخاصة، حيث كانت الكاميرا، اشبه بحساس الحرائق، مما لم يجعل الرجال يشكون بها، ........!!!!😬
عولجت قضية مطر وليزا، بمنتهى السرية، والتكتم،
وهكذا تعالج قضايا الشرف في وطني، إنهم حريصون على سمعة الناس، وعلى ستر خطاياهم، فلعل الله يتوب عليهم، ويغفر لهم، من قبل ومن بعد.....🤲🏻
قال عليه الصلاة والسلام
*( من ستر على مسلم ستر الله عليه فيالدنيا والآخر)*
وعن أبي هريرة رضي الله عنه عن النبي - صلى الله عليه وسلم – أنه قال:*"كل أمتي معافى إلا المجاهرين، وإن من المجاهرة أن يعمل الرجل بالليل عملاً، ثم يصبح وقد ستره الله، فيقول: يا فلان عملت البارحة كذا وكذا، وقد بات يستره ربه، ويكشف ستر الله عنه".*
والمتأمل في الحديث يتجلى له بوضوح عدم رغبة النبي – صلى الله عليه وسلم – مفاتحة الرجل في ذنبه الذي ارتكبه بل إنه أعرض عنه، ولما انقضت الصلاة لم يبحث عنه وإنما انصرف ولحق به الرجل، وكل ذلك يدل على التأكيد على أهمية الستر وفضله.
تعلمين مطر مصدوم، لأنه كان يعتقد بأن الرجل هو من يهدد العشيقة بالفضيحة، لم يكن يتصور أن العشيقة يمكن ان تهدد عشيقها، امر مضحك بالفعل، ... هل تتعرض الكثير من النساء للابتزاز من قبل الرجال أي عشاقهم القدامى...؟؟⁉️
- 🔞نعم، الكثير، بسبب علاقاتهم القديمة فإن بعض الرجال يبتزون النساء ليعيدون العلاقة، وأذكر سيدة جاءتني في وقت الظهيرة، بينما كنت اهم بالعودة إلى منزلي، كان على كتفها رضيع يبكي، وهي متوترة، وقالت لي بأن عشيق قديم لها، تركته بمجرد زواجها، بدأ يعيد الاتصال بها، ويطالبها بأن تخرج معه كالأيام الخوالي، وأنه بعد ان كان يمارس معها الجنس الخارجي، يريد اليوم أن يمارس معها الجنس بشكل كامل بعد ان اصبحت متزوجة، فلا عذرية تخشى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
💕حبيباتي ملكات جروب
*🎀 كوني أنثى 🎀*
كل عام وأنتن جميعا بخير💕
🍃أسأل الله ان يبلغني وإياكم رمضان وأن يتقبل منا صالح الأعمال
💫💕حبيباتي رمضان فرصة عظيمة جدا فاغتنموها
👈 بالعبادة
👈 والذكر
👈 والقيام
👈 واطعام الطعام
👈 وصلة الأرحام
✋ ومن لديها مشكلة أو هم أو غم أو صعوبة في التغيير او تتمنى تحقيق أهداف فعليها
*🎀((( بالدعاء))) 🎀*
👌 مع التيقن بالإجابة
🍃👌 وأجل هدف هو الفردوس الأعلى فاللهم اجعلني وإياكم من أهل الفردوس🍃
°•○●●☆☆🍃🌸🍃☆☆●●○•°
سيتم غلق 🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐
جميع حسابات *🎀 كوني أنثى🎀*
إلى منتصف شهر شوال بإذن الله تعالى🔐
كل عام وأنتن بخير💖💖
🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐🔐
🌷هشتاق إليكم يا ملكات🌷
💐تذكروني بدعوه💐
أحبكم في الله💋
أ/مي محمود❤