Доступное Образование
18 Mar 2025 12:07
Питание для похудения
• Меню для похудния с десертами
• Как сбросить первые 5 кг без подсчета калорий
• Какие крупы и макароны выбирать для похудения
• Похудение после 40 лет
• Продуктовая корзина с нутрициологом
Пройти курс
Длительность: 18 уроков
#питание
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
16 Mar 2025 15:02
Россия и Америка: история отношений
• За что две страны любят и ненавидят друг друга и почему смотрят друг на друга, словно в зеркало
• Краткая история Америки в семи периодах
• Политический компас отцов-основателей США
Пройти курс
Длительность: 5 лекций + материалы
#история
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
14 Mar 2025 14:54
Где найти деньги на открытие бизнеса?
• Можно ли открыть и развивать бизнес на собственные деньги
• Кто такие бизнес-ангелы
• Инвестиционные фонды и краудфандинг
• Кредиты и займы, государственная поддержка
• Что делать, если деньги не дают
Длительность: 8 модулей
Пройти курс
#бизнес
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
12 Mar 2025 15:38
Корейский язык с нуля до А1
• Лексика, грамматика, ситуативные диалоги, упражнения на отработку материала
• Озвученные носителями языка тексты диалогов
• Знакомство с корейской письменностью
• Культурные особенности Кореи
Пройти курс
Длительность: 4 блока
#иностранныйязык
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
10 Mar 2025 12:08
Мыло своими руками
• Основы мыловарения
• Подборка идей
• Как сделать новое мыло из старого
• Мыло с овсянкой и сливками
• Как приготовить бытовое мыло
Пройти курс
Длительность: 9 уроков
#хобби
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
08 Mar 2025 14:56
Йога для начинающих
• О восьми ступенях йоги
• Понятие «Асана», особенности и ключевые моменты
• Комплекс «Сурья Намаскара»
• Комплексы поз из исходного положения стоя, сидя, лёжа
• Завершающая практика «Шавасана»
Пройти курс
Длительность: 10 уроков
#здоровье
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
06 Mar 2025 15:26
Уроки скрапбукинга
• Создание открыток в винтажном стиле
• Оформление школьного альбома
• Pop-up кубик
• Альбом-рюкзак
Пройти курс
Длительность: 23 урока
#хобби
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
04 Mar 2025 15:06
Английский язык с нуля до продвинутого
• Полный курс языка
• Отработка и объяснение грамматики
• Изучение лексики
• Развитие навыка аудирования и говорения
Пройти курс
Длительность: 300 видео-уроков
#иностранныйязык
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
02 Mar 2025 12:26
Психологические границы личности
• Границы в социокультурном и географическом пространствах
• Психологические границы как метафора и научное понятие
• Особенности психологии у разных возрастных групп
• Список рекомендуемой литературы
• Тестирования
Пройти курс
Длительность: 15 уроков
#психология
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
28 Feb 2025 15:21
Курс по Excel
• Применение формул
• Обучение на тренажёре с автопроверкой, без теории и вебинаров
• Использование самых распространенных функций
• Как использовать формулы, горячие клавиши, фильтры и сортировку
• Развитие прикладных навыков
Пройти курс
Длительность: 2 модуля
#документы
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
24 Feb 2025 15:40
Омоложение лица в домашних условиях
• Откуда берутся «брали» и как просто их убрать
• 5 приемов от носогубных складок
• Правда о фейсбилдинге: разумно ли качать лицо
• Как не стареть во сне
• 6 видов отеков лица и борьба с ними
🥰 Пройти курс
Длительность: 59 уроков
#уход
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
22 Feb 2025 11:09
Справляемся с тревогой и беспокойством
• Как проявляются тревожные расстройства
• Техники самопомощи при стрессе, беспокойстве и панике
• Как выдерживать сложные эмоции
• Телесные упражнения для снижения тревоги
Пройти курс
Длительность: 9 модулей
#психология
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
20 Feb 2025 15:38
Как придумать город?
• Как друг Наполеона III придумал новый облик Парижа и парижанина
• Как пожар, едва не уничтоживший Чикаго, подарил миру профессию городского планировщика
• Как ботаник-анархист придумал улицу раньше, чем дом
• Как в СССР хотели сконструировать нового человека, поселив его в городе-конструкторе
Пройти курс
Длительность: 7 лекций
#история
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
29 Dec 2024 14:02
Упаковка подарков своими руками 🎁
• Как сделать коробку под любую форму подарка
• Как оформить новогодний конверт
• Новогодняя снежинка для украшения упаковки
• Как правильно завязать бант на подарке
• Шкатулка в форме ёлки из бумаги
🥰Пройти курс
Длительность: 101 урок
#творчество
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
17 Mar 2025 14:46
Подборка курсов по подготовке к государственным экзаменам
К ОГЭ:
• ОГЭ по математике
пройти курс
• ОГЭ по русскому языку
пройти курс
К ЕГЭ:
• Подготовка к ЕГЭ по русскому языку
пройти курс
• Обществознание, социология
пройти курс
• Информатика 2024
пройти курс
• Решай как профи: ЕГЭ по математике
пройти курс
• Подготовка к ЕГЭ по информатике на Python
пройти курс
#экзамен #подборка
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
15 Mar 2025 14:57
Как писать продающие тексты
• Главное о тексте для бизнеса
• Как писать тексты для клиентов, а не для себя
• Как поставить тексты на поток и не тратить на это много времени
• Продающий текст о продукте
• Как писать регулярно и не выгореть
Пройти курс
Длительность: 10 уроков
#копирайтинг
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
13 Mar 2025 14:56
Стратегический менеджмент
• Миссия, видение, корпоративная культура, стратегические цели компании
• Конкурентные стратегии
• Задачи анализа внешней среды
• Разработка стратегии и инструменты реализации
• Контрольное тестирование
Пройти курс
Длительность: 59 уроков
#менеджмент
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
11 Mar 2025 09:14
Как научиться экономить деньги?
• Что такое разумная экономия
• Как проявляется излишняя бережливость
• От каких расходов можно безболезненно отказаться
• Какие приложения помогут сэкономить
• Как сделать экономию игрой
• Пользуемся господдержкой и экономим
Пройти курс
Длительность: 7 уроков
#финансы
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
09 Mar 2025 12:18
Как не сойти с ума, работая из дома
• Личная эффективность на удаленке
• Работа с командами и проектами
• Работа из дома с детьми
• Бизнес на удалёнке
Пройти курс
Длительность: 5 модулей
#трудоустройство
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
07 Mar 2025 15:49
Мастерство учиться
• Как использовать свои знания и не позволять им «пылиться на полке»
• Как настроить себя на учебу
• Как найти свой стиль обучения
• Как не потеряться в потоке информации
• Как избавиться от рассеянности и прокрастинации
Пройти курс
Длительность: 8 уроков
#мотивация
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
05 Mar 2025 15:12
Уроки Photoshop простым языком
• Все об инструментах
• Перемещение и выделение
• Работа со слоями
• Как сделать ровные зубы и добавить блеск губам
• Как сделать гифку из видео
Пройти курс
Длительность: 10 уроков
#работавпрограмме
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
03 Mar 2025 15:28
Введение в основы нутрициологии
• Грамотная организация ежедневного рациона питания
• Составление индивидуального расчета дневной калорийности
• Произведение биоимпедансного анализа
• Сертификат о прохождении
Пройти курс
Длительность: 7 уроков
#питание #здоровье
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
01 Mar 2025 09:03
Уроки по приготовлению пиццы
• Как приготовить пиццу на тонком тесте
• Идеальный томатный соус
• Как раскатать тесто руками
• Пицца с разными видами сыров
• Как подготовить тесто с помощью скалки
Пройти курс
Длительность: 20 уроков
#кулинария
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
27 Feb 2025 15:31
Как открыть ИП и запустить бизнес
• Как выбрать форму бизнеса и не прогадать
• Что такое ОКВЭД и зачем он нужен
• Как выбрать систему налогообложения и способ регистрации
• Когда платить налоги и взносы
• Как принимать деньги от покупателей
Пройти курс
Длительность: 10 модулей
#бизнес
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
25 Feb 2025 15:09
История русской еды
• Русская еда в семи вкусах
• Почему конина вызывает споры среди историков и археологов
• Как китайский чай стал в России национальным напитком
• Мясо дельфинов как одна из примет эпохи индустриализации
Пройти курс
Длительность: 4 лекции
#кулинария #история
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
23 Feb 2025 15:05
История московской архитектуры
• Соборы, особняки и дома переходного типа
• О зданиях МГУ, Дворце пионеров на Воробьевых горах и доме «Патриарх»
• Квартирный вопрос в Москве до революции
• Тест о народных названиях московских зданий
Пройти курс
Длительность: 12 лекций
#архитектура
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
21 Feb 2025 15:36
Уроки от профессионалов своего дела
• Секреты продуктивности от Ксении Собчак
• Как пишет хиты Дима Билан
• Владимир Познер о том, как найти свою инстинную профессию
• Острые темы в кино с Александром Сокуровым
• Дарья Донцова о дисциплине и распорядке дня
🥰 Пройти курс
Длительность: 30 уроков
#мотивация
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
30 Dec 2024 14:05
Обязательно к прочтению перед Новым годом — всё о похмелье
• Что такое похмелье
• Что происходит с организмом
• От чего зависит сила похмелья
• Что помогает
• Когда надо вызывать врача
😊Как можно эффективно справиться с похмельем в домашних условиях
😊6 способов борьбы с похмельем от читателей
С наступающим вас Новым годом! До бодрых встреч в 2025 году🎄
#здоровье
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
Доступное Образование
28 Dec 2024 16:55
Как не волноваться и легко говорить?
• Как расслабиться перед камерой или выступлением
• Как получать удовольствие от процесса
• Что учесть перед выступлением
• Как перестать себя критиковать и начать действовать
Регистрация на бесплатный курс
Длительность: 14 уроков
#психология
Подпишись на Доступное образование
Читать полностью…
19529