🍎نوشیدن چای و قهوه با معده خالی ممنوع.
🔹نوشیدن قهوه و چای با معده خالی خاصیت اسیدی معده را بیشتر میکند، بنابراین موجب میشود که افراد به سوزش سر معده، رفلاکس و سوء هاضمه مبتلا شوند،به طور کلی اشخاص باید از مصرف ترکیبات کافئین‌دار با معده خالی پرهیز کنند.
@danstanixy
💯بری بت، معتبرترین وبسایت مارکت💯
⚽️در حوزه پیش‌بینی و بازی آنلاین⚽️
💯 ١٠٠درصد تضمین بالاترین ضرایب بین تمامی سایت های دنیا
⚡️بالاترین سرعت انتقال برداشت⚡️
📝همین حالا مراحل ثبت نام را تکمیل کنید
🤑تا شانس برنده شدن جک‌پات میلیاردی را از دست ندهید🤑
💻 ورود به سایت 👇
⭐️ https://fg54jtd.shop/fa/affiliates/?btag=914641_l303106
رسمی ما در تلگرام 👇
⭐️ /channel/BerryBetOfficial
🍈فواید زیتون
✨کاهش وزن
✨پیشگیری از سرطان
✨سرشار از آنتی اکسیدان
✨مراقبت از پوست و مو
✨ضد التهاب
✨منبع آهن و ویتامین A
@danstanixy
راه های رسیدن به ارامش اعصاب در کمترین زمان👇
🔹وقتی استرس میگیرید:
🔸سریع به یک اتفاق مثبت فکر کنید.
🔹 ماساژ دست را فراموش نکنید.
🔸 شکلات بخورید.
🔹 به ستاره ها نگاه کنید.
🔸 کمی عسل بخورید.
🔹بخندید
🔸آدامس بجوید.
🔹باغبانی کنید.
🔸کلا از اخبار دوری کنند
@danstanixy
یک پاک کننده ای عالی برای کبد وخون و جوش های چرکی صورت👇
این گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های عالی ،پاک کننده ای فوق العاده برای پاکسازی و میباشد
🌱اگر صورتتان جوش های چرکی و قرمز میزند بر اثر کبد است
برای پاکسازی کبد و جوش های چرکی صورت دم کرده شاتره بسیار مفید است😌
استفاده پشت هم از ان به مدت 20روز تا یکماه و#کبد و را پاکسازی میکند .
@danstanixy
⚠️
💯 نـان باگـت سیر کننده یا کـشنده !؟
👈در نان باگت برای متخلخل شدن از پودرهای بکینگ یا جوش شیرین زیاد استفاده میشود که در گمرک ها با "علامت مرگ" وارد میشوند.
@danstanixy
🍋شب یک لیمو را نصف و در اتاق خواب خود قرار دهید
🍋لیمو باکتریهارا میکشد
🍋هوا را خوشبو وتازه میکند
🍋عملکرد ریه،آسم و تنفس را بهبودمیبخشد
🍋افسردگی،سرماخوردگی وآلرژی را درمان میکند
@danstanixy
مواد غذایی کاهنده هوش
🔸مواد غذایی شور
🔸پروتئین‌های فرآوری شده
🔸نیکوتین
🔸شیرین کننده‌های مصنوعی
🔸چربی‌های ترانس
🔸الکل
🔸مواد غذایی غنی ازقند
🔸غذای سرخ شده
🔸غذاهای منجمد شده
@danstanixy
بهترین درصد شارژ گوشی چیزی بین ۲۰ تا ۸۰ درصد است
هرگز نباید اجازه دهید شارژ تلفن همراه تان به صفر برسد تا آن را شارژ کنید و شارژ کردن گوشی بیشتر از ۸۰ درصد هم ممکن است به باتری فشار وارد کند.
@danstanixy
❓چطوری بوی سوختگی برنج رو ازبین ببریم 🤔
👈 کافیه یه پیاز پوست بکنید وداخل برنج فرو کنید،پیاز بوی سوختگی را به خود میگیرد
@danstanixy
😴خواب نامنظم به کلیه هایتان آسیب میزند!
🔹️خواب نامنظم با تاثیر بر هیپوتالاموس و هیپوفیز بر روی بسیاری از هورمون‌ها اثر نامطلوب گذاشته و اختلال این هورمون‌ها به کلیه آسیب میزند.
@danstanixy
دلت میخواد
کمی وزن اضافه کنی
این خوراکی‌ها رو بذار توی لیست خریدت
▫️کره بادام زمینی
▫️سیب زمینی و ذرت و نخودفرنگی
▫️انواع لوبیا قرمز ، سبز ، چیتی و
▫️شیر کامل یا شیرشکلات
آجیل
▫️روغن‌های سالم مثل کانولا ، روغن زیتون و روغن بادام
@danstanixy
آب قلم معجزه میکند
آب قلم
عصاره بسيار قوی است
و به سلامت مفصل، تاخير در پيری زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقويت عملكرد مغز، حفظ سلامت دندان‌ها، تقويت استخوان‌ها و عضلات كمك ميكند.
@danstanixy
غذای مغز است
گردو را به نام "غذای مغز" نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان آن می باشد. برای درست عمل کردن مغز، به امگا ۳ نیاز داریم
@danstanixy
آقا یه روز رفتم تو خیابون دیدم همه هرهرهرمیخندن😂😂
یکی افتاده بود تو جوب داشت از خند نفسای اخرشو میزد😝
پرسیدم آقاچیشده اینجا چخبره؟😳😳😳
بگوچی؟؟؟؟😂😂😂😂
یه کانال هست تو تلگرام،آفرین همون جوک
ملت همه عضو شدن نمیدونی چه واویلاییه😹
من تضمینی ندارم 😁😁😁
اگه جر خوردین مسئولیتش باخودتونه😅😅
ترکیــــــدن تضمینــــــی 😂😂
خـــــنده تا حد مـــــرگ😂😂
با کانال مـــــا هرکی اومده دیگه دلشو نداشته لفت بده 😅 کلیک کن😁👇👇👇
@jokjok @jokjok @jokjok @jokjok
ضدنفخ
ضدتپش قلب
رافع بوی بددهان
آرامبخش وضدافسردگی
کاهش دهنده استرس واضطراب .
👈1ق گلسرخ در 1 لیوان آبجوش 10دقیقه روی شعله غیرمستقیم، سپس باعسل بنوشید.
@danstanixy
🌟جک‌پات میلیاردی، فرصت ویژه بردهای بزرگ در بری بت🌟
🤑 بیش از ١٠٠٠ درصد بونوس خوشامدگویی کازینو 🤑
⚽️تا ۱۰۰٪ بونوس خوش آمدگویی ورزشی
💥هنوز هم فرصت برنده شدن جوایز بزرگ را دارید
👩💻فقط در بری‌بت ثبتنام و فعالیت خود را آغاز کنید
💻 ورود به سایت 👇
⭐️ https://fg54jtd.shop/fa/affiliates/?btag=914641_l303106
رسمی ما در تلگرام 👇
⭐️ /channel/BerryBetOfficial
دکتر سارا ناصرزاده هستم
سکسولوژیست و روان درمانگر جنسی
شمارو به دیدن اولین کانال زناشویی آزاد و بدون سانسور خودم دعوت میکنم 👇
@Dr_Sara @Dr_Sara @Dr_Sara
⚽️مهمترین بازی‌های امروز⚽️
💯 ١٠٠درصد تضمین بالاترین ضرایب بین تمامی سایت های دنیا
⚡️بالاترین سرعت انتقال برداشت⚡️
💵۷٪ شارژ بیشتر برای شارژ با روش رمزارز💵
💻 ورود به سایت 👇
⭐️ https://dtyh89rgtr.shop/fa/affiliates/?btag=914641_l303106
رسمی ما در تلگرام 👇
⭐️ /channel/BerryBetOfficial
سال 2015
زنی تنها با گربه هاش زندگی میکنه که همسایه ها متوجه ناپدید شدنش از خونه میشن
پلیس دنبالش گشت ولی فایده ای نداشت 💔
سه سال بعد از ناپدید شدنش دولت خونه رو برای فروش میذاره، و وقتی مشتری خونه رو چک میکنه، با صحنه های وحشتناک رو به رو میشه 😰
⛔️ادامه داستان جنایی🔞
اگر میخواید آلزایمر نگیرید !
بجای استفاده از روغن‌های صنعتی، روغن زیتون استفاده کنید👌🏻
موجب کاهش التهاب مغز و دفع سموم از سلول ها میشود و از نابودی سلول‌های مغز جلوگیری میکند
@danstanixy
«عنکبوت و بچه‌ها» یکی از تصاویر برنده شده در مسابقات حفاظت از طبیعت سال ۲۰۲۳ از بین ۸۰ هزار تصویر از ۱۹۱ کشور
@danstanixy
جزیره جیمز باند در پوکت، الماس درخشان منطقه فانگ نگا بی است و برای اولین بار در یکی از سری فیلم‌های جیمز باند، توجه گردشگران را به سوی خود جلب کرد؛ پس از آن اینگونه نام گرفت!
@danstanixy
سم زدایی با سیر
👈حاوی خواص آنتی ویروس،آنتی باکتریال و آنتی بیوتیکی است دارای ترکیبی شیمیایی آلیسین است
👈موجب تقویت سلول‌های سفید میشود و به رفع سموم از بدن کمک میکند
@danstanixy
راهكارهایی
برای افزايش قد 🤸♀
⇠ ايستاده خم شدن
⇠ آويزان شدن
⇠ خم شدن ٩٠درجه به سمت زمين
⇠ بالا گرفتن لگن و شكم
⇠ حالت شنا بيرون از آب
@danstanixy
بروکلی؛ سلاح مخفی در برابر دیابت نوع 2
🔹️«ﺳﻮﻟﻔﻮﺭﺍﻓﺎﻥ» موجود در کلم بروکلی موجب پیشگیری ازابتلا به دیابت نوع 2 می شود!
سایر خواص:
🔹️ضدالتهاب
🔹️پیشگیری سرطان
🔹️تقویت سیستم ایمنی
@danstanixy
با خوردن سالاد، مغز خود را 11 سال جوانتر نگهدارید 👌
محققان مرکز پزشکی دانشگاه شیکاگو در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که برگ های سبز سبزیجات منبع خوبی برای تقویت حافظه انسان بشمار میروند و افرادی که هر روز سالاد مصرف میکنند نسبت به همسالان خود مغز جوانتری دارند
@danstanixy
ویتامین B12 را دریابید!
🔹️ضعف، خستگی، سرگیجه و اختلالات عصبی از علائم کمبود این ویتامین است.
🔹️اکثر منابع این ویتامین، حیوانی است مانند: لبنیات، تخم مرغ، غذاهای دریایی و گوشت ها
@danstanixy
