دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

03 December 2025 12:11

گذر ارتش هخامنشي از دريا

يكي از شگفت انگيزترين كارهاي مهندسي در ايران باستان ساختن پل با قايق هاي بزرگ براي گذراندن پياده نظام و سواره نظام ارتش خشايارشا از آسيا به اروپا است.
پل هاي شناور امروزه نقش مهمي در جابجايي نيرو دارند اما اين ابتكار در ٢٥ سده پيش نبوغ مهندسان آن دوره را نشان ميدهد.

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

03 December 2025 08:43

مغز چگونه به پدیده ها اعتماد می کند

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

03 December 2025 08:42

زندگی بیمارگونه و بی‌هدف، تحریک بیش از حد اعصاب حسی که باعث کاهش رضامندی از محیط می‌شود، مشکلات لاینحل و فشارهای ذهنی و اضطراب‌ها (آیدای بیمار) و گوشه‌گیری و خانه‌نشینی (پنگالای بیمار) باعث آسیب دیدن درک مستقیم و طرف راست مغز شده و حتی ممکن است به ظرفیت کاری طرف چپ نیز صدمه بزند، مثل کارهای عقلی و منطقی.

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

02 December 2025 17:15

بهترین رژیم غذایی در زمان آلودگی هوا

◽️میوه‌ها و سبزیجات غنی از آنتی‌اکسیدان
روز خود را با انواع توت شروع کنید و برای ناهار یا شام، کلم‌پیچ، اسفناج یا کلم بروکلی مصرف کنید. این غذاها ویتامین‌های C، A و E را که در حمایت از سلول‌های ایمنی حیاتی هستند را تامین می‌کنند.

◽️چربی‌های خوب که با التهاب مبارزه می‌کنند. مثل دانه‌های کتان، گردو، دانه‌های چیا و ماهی‌های چرب مثل ماهی سالمون

◽️غذاهای سرشار از روی مثل حبوبات (عدس،نخود) و دانه‌ها (کدو تنبل، آفتاب‌گردان). روی در عملکرد سیستم‌های ایمنی، ترمیم بافت و مکانیسم‌های دفاعی بدن مهم است.

◽️هیدراتاسیون، هیدراته ماندن به دفع سموم کمک می‌کند. چای‌های گیاهی، آب نارگیل و نوشیدن مقادیر زیاد آب، باعث سم‌زدایی از بدن می‌شوند.

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

02 December 2025 09:12

خطر مرگ با حذف صبحانه!🚨

◽️بر اساس برخی گزارش‌ها و ادعاهای مطرح‌شده، گفته می‌شود که نخوردن صبحانه ممکن است تا حدود ۷۵ درصد خطر مرگ زودرس را افزایش دهد؛ با این حال، این ادعا نیازمند بررسی علمی معتبر و استناد به مطالعات تأییدشده

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

02 December 2025 09:03

ماساژ نقاط طب سوزنی،
جهت سلامتی کل بدن!

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

01 December 2025 09:37

آشنایی با کارکرد مغز

مراکز انرژی بدن (چاکراها)
پایان

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

01 December 2025 09:37

آشنایی با کارکرد مغز
سطوح آگاهی

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

01 December 2025 09:36

آشنایی با کارکرد مغز

اثرات تغییربرمغزوبدن

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

01 December 2025 09:36

قدرت خارق‌العاده ذهن
‌ برنامه‌ریزی ضمیر ناخودآگاه

#اسرارذهن

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

30 November 2025 11:19

«بخش سوم»

در این بخش از کنفرانس به بررسی ارتباط حیاتی بین سیستم عصبی و پاسخ التهابی بدن می‌پردازیم:

مطالعات نشان می‌دهد که در شرایطی مانند پیری و چاقی، سیستم عصبی خودمختار دچار عدم تعادل می‌شود. در این حالت، فعالیت سیستم سیمپاتیک افزایش یافته و سیستم پاراسیمپاتیک (به ویژه عصب واگ) ضعیف می‌شود. این تغییرات منجر به ایجاد التهاب مزمن در بدن می‌گردد.

عصب واگ که نقش اصلی در سیستم پاراسیمپاتیک دارد، با انتقال سیگنال‌های گوارشی و مهار سیتوکین‌های التهابی، اثرات ضدالتهابی قوی ایجاد می‌کند. نکته جالب توجه این است که دوپامین به عنوان یک تنظیم‌کننده کلیدی، هم بر فعالیت عصب واگ تأثیر می‌گذارد و هم مستقیماً اثرات ضدالتهابی دارد.

یافته‌های ما نشان می‌دهد که کاهش سطح دوپامین نه تنها باعث ایجاد التهاب مزمن می‌شود، بلکه می‌تواند منجر به اختلالات خلقی نیز گردد. این کشف اهمیت ویژه‌ای در درک و درمان بیماری‌های مزمن مانند سرطان و چاقی دارد.

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

30 November 2025 11:19

کنفرانس : کاشکسی (Cachexia)
ناشی از سرطان مغز را وادار به تسلیم میکند: چگونه التهاب در بدن باعث تغییرات ذهنی می گردد.

«بخش اول»
در این بخش، ارتباط التهاب ناشی از کاشکسی سرطان با تغییرات رفتاری و افسردگی در موش‌ها بررسی شده است. مطالعات نشان می‌دهد:
- موش‌های مبتلا به کاشکسی، کاهش اشتها و علائم شبه‌افسردگی (بی‌تفاوتی، کم‌انگیزگی) نشان می‌دهند.
- التهاب، مدار پاداش مغز را مختل می‌کند:
- اینترلوکین-۶ (التهابی) در ساقه مغز ترشح می‌شود.
- این ترکیب به ناحیه پارابراکیال رفته و ترشح دوپامین در هسته آکومبنس (مرکز پاداش) را مهار می‌کند.
- احتمال وجود مکانیسم مشابه در انسان‌ها: کاهش دوپامین → افسردگی و بی انگیزگی.

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

29 November 2025 11:46

اگر شب‌ها کمتر از ۶ ساعت می‌خوابید مغزتون واقعا کوچیکتر میشه
خواب مهمترین داروی سلامتی است.

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

29 November 2025 11:41

غذاهای ضد التهابی برای درد دیسک کمر

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

28 November 2025 13:02

یک تمرین نفس کشیدن می تواند همه چیز را تغییر دهد ...

تقویت دوپامین و سروتونین
(مواد شیمیایی خوب شما)
عصب واگ خود را برای آرام کردن استرس فعال کنید.
کورتیزول را رها کنید + ذهن نفس را آرام کنید

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

03 December 2025 08:47

علائم بیماری ناشی از آلودگی هوا چه تفاوتی با آنفلوآنزا دارد؟

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

03 December 2025 08:43

پاکسازی ذهن از افکار منفی

‌‌‌‌ کارگاه تصویری ذهن خود را برنامه‌ریزی کنید یک آموزش عالی در مورد پاکسازی ذهن و رسیدن به آرامش و کسب ثروت است

‌ دکتر جو ویتالی به صراحت می‌گوید همه مشکلاتی که شما تجربه می‌کنید نه از طرف خداوند هست و نه از الهام‌ها، بلکه به خاطر برنامه‌ریزی‌های شماست.

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

03 December 2025 08:42

کتاب از ذهن تا ماده
دانش حیرت انگیز چگونگی خلق واقعیت مادی توسط مغز
نویسنده : داسون چرچ- دکتر جو دیسپنزا

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

02 December 2025 09:12

آیا قطعات باکتریایی در مغز شما بر خوابتان تاثیر می‌گذارند؟

◽️مطالعه‌ای جدید روی موش‌ها نشان داد که پپتیدوگلیکان (اجزای دیواره سلولی باکتری) در مناطقی از مغز یافت شده و با محرومیت از خواب یا تغییر الگوهای خواب افزایش می‌یابد.

◽️این یافته‌ها احتمال نقش میکروبیوتای روده در تنظیم فیزیولوژیکی خواب را مطرح می‌کند. با این حال، این تحقیق روی موش‌های نر انجام شده و انتقال مستقیم یافته‌های میکروبیوتای حیوانی به انسان چالش‌برانگیز است. محققان می‌گویند اگرچه مغز معمولاً استریل است، اما در شرایطی مانند استرس یا کمبود خواب، نفوذپذیری سد خونی-مغزی افزایش یافته و ورود این قطعات باکتریایی را تسهیل می‌کند.

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

02 December 2025 09:07

نحوه ورود  ، حرکت و خروج
انرژی از نقاط مختلف بدن...

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

01 December 2025 09:45

هر وقت خواستی بخاطر منافع شخصی خود به دیگران آسیب بزنید، به یاد بیاورید که جان شما به دریچه ای بند است.

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

01 December 2025 09:37

آشنایی با کارکرد مغز
فایل دوازدهم
انسجام مغز و قلب و چگونگی تاثیر قلب بر مغز

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

01 December 2025 09:36

آشنایی با کارکرد مغز

مراقبه و نحوه حضوردرلحظه حال

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

01 December 2025 09:36

آشنایی با کارکرد مغز

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

30 November 2025 19:31

🟢✔️دسترسی ویژه به خبرهای داغ✔️🟢

☑️برای داشتن این مجموعه در مدت ☑️محدود، با انتخاب کلید های زیر وارد شوید🎭🌪

جهت هماهنگی در لیست🫱🏼‍🫲🏼
@HHo_bb

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

30 November 2025 11:19

«بخش دوم»

در این بخش، سیستم دوپامین بررسی می‌شود که مسئول انگیزه، پاداش و رفتارهای لذت‌جویانه است. دوپامین خودِ لذت نیست، بلکه انتظار پاداش را تنظیم می‌کند و در اعتیاد، خلاقیت و روابط اجتماعی نقش دارد.

اثر دوپامین بر التهاب دوگانه است:
- گیرنده‌های D1/D5: کاهش التهاب
- گیرنده‌های D2/D3/D4: افزایش التهاب

کاهش دوپامین (مثلاً در سرطان) ممکن است باعث افسردگی و ضعف ایمنی شود.

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

29 November 2025 13:28

آواز دشتی

🎙آواز: استاد غلامحسین_بنان

تار: ابراهیم سرخوش
شعر: سعدی

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

29 November 2025 11:45

بهترین ورزش برای طول عمر بیشتر!

◽️وزنه‌برداری، خطر مرگ را بین ۹ تا ۲۲ درصد و تمرین‌های ورزشی هوازی بین ۲۴ تا ۳۴ درصد کاهش می‌دهند. نمونه‌هایی از فعالیت ورزشی هوازی که باعث افزایش ضربان قلب و فعالیت ریه‌ها می‌شود، راه رفتن تند، دویدن، دوچرخه‌سواری و شناست. این پژوهش نشان داد که وزنه‌برداری و تمرین با وزنه برای زنان مفید‌تر از مردان است

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

28 November 2025 13:32

یک کلید مخفی و قدرتمند در بدن ما وجود دارد که می‌تواند:

اضطراب
را به سرعت آرام کند. نام این کلید
«عصب واگ» است؛ تنظیم‌کننده‌ی اصلی سیستم استرس بدن. این عصب شگفت‌انگیز، مثل یک بزرگراه ارتباطی، مغز را به تمام اعضای حیاتی متصل می‌کند و مسئول کنترل پاسخ معروف «جنگ یا گریز» است.

وقتی ما در شرایط استرس‌زا قرار می‌گیریم، این سیستم فعال می‌شود. اما نکته‌ی جالب اینجاست که ما می‌توانیم به صورت آگاهانه این سیستم را تنظیم کنیم. با فعال کردن صحیح عصب واگ، بدن وارد حالت «آرام‌سازی» می‌شود؛ ضربان قلب پایین می‌آید، تنفس عمیق می‌شود و ترشح هورمون‌های استرس کاهش پیدا می‌کند.

یک تمرین ساده و مؤثر برای این کار، تکنیک تنفس «۴-۷-۸» است: به مدت ۴ ثانیه یک نفس عمیق بکشید، آن را برای ۷ ثانیه نگه دارید و سپس در طول ۸ ثانیه به آرامی بازدم کنید. همین عمل ساده، عصب واگ را تحریک می‌کند و می‌تواند در عرض چند لحظه، ما را از آشفتگی به آرامش برساند. تمرین منظم این تکنیک، مقاومت ما را در برابر استرس‌های روزمره به شکل قابل توجهی افزایش می‌دهد.

دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .

28 November 2025 13:01

پشت‌پرده‌پرتقال‌های‌خوشرنگ‌دربازار
چطور عده‌ای بی وجدان سودجو با جان و سلامت مردم بازی می‌کنند و میوه خطرناک و سمی به خورد مردم میدن