Кстати, я заказала себе до отлета (до конца января) готовый рацион питания
Мне каждое утро привозят готовую еду на мое кбжу 1500/90/55/160
Там прям такие интересные блюда и мой каждый день состоит из :
- завтрак 1
- завтрак 2
- ланч
- обед 1
- обед 2
В идеале питаться с 8:00 до 18:00
Там прям по часа написано, но я пока дай бог научусь это все съедать 🤣
А уже потом и ко времени приучать себя буду, потому что это такая же привычка, как и любая другая!
Я вот всегда тренила без питания, а сейчас впервые в жизни буду 1) есть здоровую еду и 2) есть в профицит
Мне кажется, фигура будет бомба !!!
1. Лонг полосатый - 3000
2. Костюм льняной новый - 2000
3. Топ с 💋 - 2500
4. Джинсовый корсет - 3000
5. Костюм голубой - 2500
6. Боди - 4500
Размер везде 37
1-2 новые
3-6 - надевала 1-3 раза
1. Боносожки голубые - 3500
2. Зеленые - 3500
3. Джинсовые - 2500
4. Леопард - 1500
5. Розовые - 3000
Вопросы пишите в комментарии
Если хотите купить - пишите что именно
1. Свитшот новый авата клаб - 3500
2. Свитшот черный - 2500
3. Свитшот с порезами - 2500
4. Кофта guess новая- 7000
5. Кардиган новый- 4500
6. Леггинсы с пуш ап - 3000
7 Рубашка содамода - 3500
Рассказать вам про мою карту желаний ?
Какие сферы, какие цели заложены в этих фотографиях?
Села на правый шпагат в небольшой минус, девочки!!! 😍
Дооолго халтурила, в 2025 году у меня столько целей на растяжку и тело в целом, + на фигурном нужна растяжка !
Ну красота 😭✊🏻
Едем отдавать малышку на починку, так что это последний кружочек из моей машинки в январе …
Читать полностью…1. Лонг полосатый - 3000
2. Костюм льняной новый - 2000
3. Топ с 💋 - 2500
4. Джинсовый корсет - 3000
5. Костюм голубой - 2500
6. Боди - 4500
Размер везде 37
1-2 новые
3-6 - надевала 1-3 раза
1. Боносожки голубые - 3500
2. Зеленые - 3500
3. Джинсовые - 2500
4. Леопард - 1500
5. Розовые - 3000
Вопросы пишите в комментарии
Если хотите купить - пишите что именно
Сегодня был ленивый день, смотрела секс в большом городе и к 3 поехала в зал
Тренировка на низ ✔️
А сейчас уже приехала на растяжку
Где не пишу размер - там ХС
1. Розовый костюм - 2500
2. Штаны 😭😭😭 - 3000
3. Кардиган новый - 2500
4. Костюм штаны + жилет + пиджак - 4500
5. Штаны кружево - 4500 (бренд римарка, новые стоят около 8-10)
6. Костюм штаны + жилет - 3500
7. Костюм серый - 3000
8. Пиджак зара новый - 3500
Дублирую, что осталось (отправлю сегодня) :
Где не пишу размер, там хс/с
1. Платье новое - 1000₽
2. Топ новый Л размер - 1500₽
3. Джоггеры - 2000₽
4. Топ филз (на 2 фото я его подвернула) - 2500₽
5. Костюм от бренда Валири - 12.000₽ (носила 2 раза, новый стоит 15)
6. Кардиган - 2500₽
7. Штаны с пайетками - 6000₽
8. Худи обычное - 1500₽ новое
9. Платье синее новое - 2000₽
10. топ зеленый - 1000₽ (он длиной до пупка, на фото просто подвернула его)
*где не пишу размер, там XS
1. Футболка S - 2500
2. Юбка обтягивающая - 1500
3. Юбка черная - 2000
4. Пижама - 1200
5 рубашка - 1200
6. Накидка черная - 3500
7. Свитер зара- 2500
8. Пиджак - 2500
9 Лонг - 1200
10 тонкий свитер - 2000
А еще теперь хожу в новый зал - encore fitness 🤭
Решила, что нужен красивущий и дорогущий зал, чтобы точно ходить..
Где не пишу размер - там ХС
1. Розовый костюм - 2500
2. Штаны 😭😭😭 - 3000
3. Кардиган новый - 2500
4. Костюм штаны + жилет + пиджак - 4500
5. Штаны кружево - 4500 (бренд римарка, новые стоят около 8-10)
6. Костюм штаны + жилет - 3500
7. Костюм серый - 3000
8. Пиджак зара новый - 3500
Дублирую, что осталось (отправлю сегодня) :
Где не пишу размер, там хс/с
1. Платье новое - 1000₽
2. Топ новый Л размер - 1500₽
3. Джоггеры - 2000₽
4. Топ филз (на 2 фото я его подвернула) - 2500₽
5. Костюм от бренда Валири - 12.000₽ (носила 2 раза, новый стоит 15)
6. Кардиган - 2500₽
7. Штаны с пайетками - 6000₽
8. Худи обычное - 1500₽ новое
9. Платье синее новое - 2000₽
10. топ зеленый - 1000₽ (он длиной до пупка, на фото просто подвернула его)