✅Полезный контент о финансах бизнеса ✍🏻Простые инструкции как сокращать расходы и увеличивать доходы бизнеса. 🎓Авторские курсы https://mushinsky.info/Mushinsky_Kursy_c Владелец канала Мушинский Денис Игоревич Сотрудничество @toutistfromlondon
Риски для юристов со стороны Chat GPT.
На работе юрист был занят, согласование договора затянулось, а подписаться и начать надо было "еще вчера".
Вспомнил про Chat GPT.
Вот его рекомендации.
Рекомендации:
1. Уточнение критериев качества и сроков выполнения: Включение в договор конкретных показателей качества оказываемых услуг и четких сроков их выполнения поможет избежать будущих споров.
2. Страхование ответственности: Рассмотреть возможность страхования ответственности за нарушение исключительных прав третьих лиц, чтобы минимизировать финансовые риски.
3. Улучшение механизма разрешения споров: Возможно, стоит рассмотреть включение в договор положения об обязательной медиационной процедуре перед обращением в суд, чтобы ускорить разрешение возможных конфликтов.
4. Введение промежуточных этапов проверки и оплаты: Разбиение процесса оказания услуг на этапы с соответствующей промежуточной проверкой и оплатой поможет Заказчику контролировать качество работы и соблюдение сроков.
5. Дополнительные гарантии: Включение дополнительных гарантий со стороны Исполнителя, например, банковской гарантии или гарантийного письма, может обеспечить дополнительную защиту интересов Заказчика.
6. Отзывы и портфолио: Дополнительно запросить у Исполнителя отзывы от предыдущих клиентов или примеры выполненных работ, чтобы лучше понять качество предоставляемых услуг.
P.S. здравые рекомендации, натолкнули на новый ход мысли.
Из CFO в CEO: ключевые навыки и советы
ФД №2 2024.
1. Управление коллективом: Важно уметь управлять разнообразными командами, выходя за рамки финансового отдела. Развивайте универсальные управленческие навыки, включая создание корпоративной культуры, административные процессы, систему оплаты труда и карьерное развитие команды.
2. Операционный менеджмент: CFO должны активнее включаться в операционные процессы компании, понимать стратегии продаж, производства и технологии, чтобы эффективно управлять бизнесом как CEO.
3. Инновационное мышление: Переход от консервативного управления к инновациям критичен для роли CEO. Необходимо отказаться от перфекционизма, быстро принимать решения и быть готовым к рискам.
4. Антикризисное управление: Разбираясь в различных типах кризисов и их управлении, CFO сможет более эффективно переходить на роль CEO, способного принимать сложные решения под давлением.
5. Управление изменениями: CFO, стремящемуся к роли CEO, необходимо развивать гибкость и адаптивность к изменениям, видеть в них возможности для роста.
P.S. сам прошел этот путь, поэтому было интересно сравнить со своим пониманием, что надо для перехода из CFO в CEO. Со всеми советами согласен, точечно добавлю.
- отпустить от себя роль CFO. Недавно была спорная ситуация с отделом продаж, словил себя на мысли, что если бы я сейчас был CFO то от сделки надо отказываться, но из роли CEO надо искать варианты выхода, ведь для компании важна долгосрочная прибыль и отношения с клиентом. На итого, в переговорах с отделом продаж был представитель от финансовой службы, и мне было проще найти выход из ситуации, т.к. на мне не было роли полицейского (CFO)
- много внимания уделяю продажам и маркетингу.
Как избежать 4 распространенных ошибки в системе мотивации отдела продаж:
ФД №2 2024, автор Татьяна Бородавкина.
1. Не спешите с увольнениями за невыполнение KPI. Прежде чем расстаться с коммерсантом за невыполнение плана, анализируйте причины неудачи. Учитывайте внешние условия и сложности работы с крупными клиентами. Возможно, стоит дать больше времени или поддержки, а не менять сотрудника.
2. Будьте осторожны с моментальными бонусами. Раннее выплачиваемые бонусы могут негативно сказаться на денежном потоке, если клиент впоследствии сократит заказ или задержит платеж. Рассчитывайте бонусы только после оплаты клиентом, исключая просроченные счета из расчета.
3. Пересмотрите систему прогрессивных комиссий. Такая система может демотивировать новичков и привести к оттоку опытных продавцов. Предлагайте фиксированные бонусы и устанавливайте дополнительные KPI, ориентированные на качество работы с клиентами.
4. Контролируйте представительские расходы. Для предотвращения злоупотреблений введите двойной контроль расходов: до и после встречи с клиентом. Регулярные проверки помогут выявлять неэффективные стратегии и оптимизировать расходы.
10 признаков «технического» контрагент
Решение Арбитражного суда Удмуртской области от 01.12.2023 по делу № А71-535/202
1. не передают данные по запросу;
2. не имеют имущества;
3. не имеют работников;
4. не несут хозяйственные расходы;
5. не покупают товары для продажи;
6. обналичивают деньги;
7. не находятся по адресу регистрации;
8. исключены из ЕГРЮЛ;
9. не взыскивают долги;
10. имеют одинаковые I P-адреса.
Взял из февральского Журнала ФД
На работе подарили в честь пошедшего др.
Возможно часть коллектива видит меня таким, но скорее всего просто красивая картина
(лично для меня приятная ассоциация)
Законспектировал Путь Финика через ChatGPT.
Для удобства учеников, решил законспектировать избранные видео из курса Путь Финика через ChatGPT.
Конспект урока про возможные ловушки в развитии ФД.
Конспект основных инсайтов из образовательного материала, ориентированного на избегание распространенных ошибок в бизнесе и личном развитии:
1. Значение ошибок для обучения: Ошибки считаются более ценными для личностного роста и обучения, чем рассказы о успехе, поскольку позволяют глубже понять и избежать повторения недочетов.
2. Коллективный характер успеха: Успех в компании чаще всего является результатом совместной работы, и приписывание его только себе не является корректным или продуктивным.
3. Важность правильного распределения заслуг: Переложение успеха на других, особенно на руководство или ключевых игроков команды, может быть стратегически важным для дальнейшего развития и признания.
4. Приоритизация помощи бизнесу: Сначала следует помогать клиентам и компании, а уже после – себе, что способствует как личному развитию, так и успеху бизнеса в целом.
5. Личный опыт ошибок в управлении командой: Рассмотрение собственных ошибок в прошлом, связанных с наймом по знакомству и недостаточным вниманием к компетенциям, подчеркивает важность оценки профессиональных качеств кандидатов.
6. Сложности в управлении командой и переформатирование: Переосмысление подходов к управлению и необходимость адаптации команды под текущие задачи бизнеса, а также баланс между быть "хорошим человеком" и эффективным менеджером.
7. Работа с мотивацией и развитием сотрудников: Понимание того, что не все сотрудники мотивированы финансово и что цели бизнеса и сотрудников могут различаться, подчеркивает важность индивидуального подхода и построения системы мотивации.
8. Важность системного подхода к проблемам: Различие между системными ошибками и разовыми проблемами, а также необходимость анализа корневых причин проблем для разработки долгосрочных решений.
9. Проблемы с бюджетированием и мотивацией: Изучение собственного опыта в области бюджетирования и мотивации, включая ошибки в разработке систем мотивации и раннее начало работы с ценообразованием для повышения прибыльности.
Этот конспект подчеркивает важность уроков, извлеченных из ошибок, и предоставляет практические советы по избеганию ловушек в управлении бизнесом и развитии личных навыков.
Полную программу курса смотрите по ссылке в закрепленном сообщении.
Финансы бизнеса в Excel.
Сплав скучных Финансов с изворотливым и неожиданным Excel.
Вложил в него свой 17 - летний опыт.
Воды нет - самый частый комментарий учеников.
100% практика.
Полноценный курс по финансам с практическими примерами расчетов.
Причины прийти на курс:
✔️ Узнать финансовые фишки в связке с Excel
✔️ Посмотреть новые кейсы и их решение
✔️ Найти слабые места бизнеса
✔️ Получить новые инструменты для финансового анализ бизнеса
✔️Начать движение по карьерной лестнице с новыми знаниями
✔️Понять будет ли прибылен новый бизнес
✔️Посмотреть на финансовое состояние компании свежим взглядом
✔️Узнать полезные функции Excel
✔️Желание развивать себя и бизнес
Курс для тех, кто хочет получить структурированную информацию по анализу и улучшению бизнеса и при этом ценит свое время.
Всего 60 минут в день для выхода на новый уровень!
Зависит ли счастье от уровня дохода?!
Нашел исследование... загрузил в chat gpt, открыл для себя что то новое.
Коротко.
Для менее счастливых людей существует порог, после которого деньги перестают приносить радость. Но для счастливых - чем выше доход, тем больше счастья!
Умение радоваться жизни навык.
P.S. а вы не задумывались, как ваш уровень счастья зависит от уровня дохода?
P.P.S прикрепляю оригинал исследования.
С 22 февраля по 10 марта открывают доступ к покупке моих онлайн курсов.
В это период есть возможность приобрести «Путь Финика» и «Финансы бизнес в Эксель»
Видео уроки будут доступны сразу после оплаты.
Эти 2 курса прошли уже более 800 человек!
Программу курсов можно найти по ссылке ⬇️
https://mushinsky.info/Mushinsky_Kursy_c
Про эти курсы писал уже много, если есть вопросы, пишите отвечу.
Коллеги из бухгалтерии обсуждали налоговый марафон от Актион, решил с вами поделиться информацией, многим будет полезно.
Марафон будет идти три дня, с 19-21 февраля.
Тема марафона: Налоговые изменения в 2024 году: как бухгалтеру применять в работе
Темы и подтемы:
Изменения по ЕНС в 2024 году. Надежда Самкова
Новые коды в уведомления по НДФЛ
Изменения в порядке подачи уведомлений по налогам и взносам
Новый порядок уплаты НДФЛ
Новые правила и сроки уплаты налогов и сдачи отчетности в 1 квартале. Наталья Горшенина
Какие отчеты сдавать в 1 квартале
6-НДФЛ за 2023 год: как отчитаться и что проверить в сданном отчете
Как заполнить и сдать баланс за 2023 год
НДФЛ и взносы в 2024 году. ТОП ошибок и сложности в феврале. Рипалова Жанна
Как платить НДФЛ в феврале с учетом изменений
Новые тарифы по страховым взносам в ФНС
Изменения в уплате взносов ИП
Если вам интересно, подробную информацию можно узнать в сообществе журнала “Главбух” Вконтакте или же в их телеграм-канале.
Скрытый налоговый риск.
Недавно услышал диалог.
Есть неучтенный товар (серый импорт или переброска с закрывающегося бизнеса) и его надо было завести на официальную компанию, чтобы в дальнейшем продать.
Собеседники выбрали путь продать его от ИП на 6%, обоснование простое: мы 6% заплатим и никому не будет интересно откуда он взялся.
Скрытый риск здесь именно в формулировке "никому не будет интересно".
По факту, если товар взялся из неоткуда и его в дальнейшем продали через УСН 6%, то 6% надо заплатить дважды.
1. Внереализационный доход с внезапной находки
2. Доход от продажи.
Есть еще 1 риск. Например, случайного товара было найдено на 200 млн, вроде еще УСН, но реальный налоговый доход 200+200, а это уже не УСН.
Журнал "Финансовый директор " проводит масштабное исследование о том как компании прошли 2023 год, какие финансовые результаты получили и как планируют ими распорядиться.
Принять участие в исследовании можно по ссылке https://forms.gle/D2o5fSckG3QsyAAh6.
Это анонимно и займет не более пяти минут.
1 марта поделюсь результатами и аналитикой в канале.
Организовать допрос у нотариуса.
Обзор статьи ФД январь 24
Оказывается можно вместо похода в налоговую организовать допрос у нотариуса.
Шаг 1: Подготовка
Выберите представителя: Руководитель компании должен назначить представителя для обращения к нотариусу. Это может быть юрист, аудитор, налоговый консультант или другой специалист.
Оформите доверенность: Генеральный директор выдает представителю доверенность в простой письменной форме.
Приложите необходимые документы: К доверенности прикладываются копии учредительных документов компании.
Шаг 2: Обращение к нотариусу
Составьте заявление: Представитель подает нотариусу заявление о допросе, указывая ФИО свидетеля, его паспортные данные, реквизиты судебного дела, и список вопросов.
Выберите свидетеля: Организация сама определяет, кого допросить и какие вопросы задать.
Шаг 3: Уведомление ИФНС
Обязательное уведомление: Нотариус заранее уведомляет налоговую о допросе, чтобы инспекторы могли передать свои вопросы и участвовать в процессе.
Шаг 4: Проведение допроса
Участие нотариуса: Допрос проводится непосредственно нотариусом или лицом, временно исполняющим его обязанности.
Присутствие инспекторов: Допрос проходит в нотариальной конторе в присутствии инспекторов ИФНС и представителя компании.
Предупреждение о ответственности: Нотариус предупреждает свидетеля об уголовной ответственности за дачу ложных показаний.
Фиксация вопросов и ответов: Нотариус задает вопросы и составляет протокол с фиксацией всех вопросов и ответов.
Шаг 5: Защита свидетеля
Проверьте повестки ИФНС: Если после допроса инспекторы вручают свидетелю повестку, свидетель должен отметить, что уже прошел нотариальный допрос, и все вопросы были заданы.
Фиксация вопросов от налоговиков: Если у инспекторов остались вопросы после допроса, они должны быть зафиксированы в протоколе, заданы свидетелю, и ответы также должны быть записаны.
Эта инструкция поможет подготовиться к допросу у нотариуса, обеспечив правильное и эффективное прохождение этой процедуры, что может значительно помочь в спорах с ИФНС.
Не знал про этот способ. Спасибо Николай Тишинский.
Акцент на выручку, а не на расходы.
ФД январь 24
Налоговые инспекторы меняют вектор проверки. Что является триггером.
1. Уменьшение объема продаж — маркер серых схем. Возвраты, бонусы, скидки.
2. Равенство выручек между декларациями (старый вопрос).
3. Реализация активов по заниженной цене. Все рекомендую на существенные сделки заказывать оценщика.
Стоицизм.
Нашел для себя фундамент для саморозвития - стоицизм и нашел способ, чтобы практиковать это постоянно - chat GPT.
Попросил CG быть моим проводником в этом вопросе, и вот с чего он начал.
1.Что в вашей жизни находится под вашим контролем, а что нет? Этот вопрос поможет вам понять концепцию контроля в стоицизме. Стоики сосредотачиваются на том, что они могут контролировать, и учатся принимать то, что находится за пределами их контроля.
2.Как вы можете применять принцип 'амор фати' (любовь к судьбе) в повседневной жизни? Это поможет вам практиковать принятие и ценить моменты вашей жизни, какими бы трудными они ни были.
3.Можете ли вы вспомнить ситуацию, в которой вы отреагировали эмоционально, а затем проанализировать, как стоический подход мог бы изменить вашу реакцию? Этот вопрос научит вас самонаблюдению и саморефлексии, что является ключевым аспектом стоицизма.
4.Какие аспекты вашей работы или личной жизни могут выиграть от практики стоицизма? Рассмотрение конкретных примеров поможет вам лучше интегрировать стоические принципы в вашу повседневную жизнь.
5.Какие мысли или убеждения вам нужно переосмыслить, чтобы жить более стоической жизнью? Стоицизм заставляет пересмотреть многие предположения и убеждения, которые могут мешать вашему душевному спокойствию.
6.Как вы можете практиковать благодарность в своей повседневной жизни, чтобы укрепить стоический образ мышления? Благодарность - это важный компонент стоицизма, который помогает сосредоточиться на положительных аспектах вашей жизни.
Мне кажется получилось достойно)
Недонесли деньги до банка.
В моей копилке примеров корпоративного воровства пополнение).
ФД №2 2024, автор Мария Чекшезерова
Случай, произошедший с Марией Чекшезеровой, подсвечивает важность системы внутреннего контроля. Во время новогодних праздников обнаружилось, что один из розничных магазинов компании не перечислял выручку. Несмотря на предоставляемые директором магазина чеки от сейфомата, деньги на счет компании так и не поступили. После расследования выяснилось, что директор магазина отправляла в сейфомат пустые сейф-пакеты, намереваясь таким образом исполнить свою мечту "купить машину".
Этот инцидент подчеркивает значение ежедневной сверки сумм расходных кассовых ордеров с поступлениями на счет, а также наличие эффективной системы отчетности. Даже если кажется, что такие меры предосторожности излишни, они могут спасти от значительных финансовых потерь и обеспечить дополнительную безопасность бизнесу.
P.S. довольно прямолинейный способ воровства, лишнее подтверждение, что надо ставить защиты даже на самые глупые варианты развития событий.
Бизнес никогда не стоит на месте: он либо растет, либо движется к краху
В закрытых бизнес-сообществах предприниматели помогают друг другу выходить на международные рынки, совместно открывают новые направления и решают вопросы при помощи нескольких рукопожатий.
В таких условиях бизнес неизбежно растет.
🔝Бизнес-клуб «Триада» объединяет предпринимателей, инвесторов и ТОП-менеджеров, которые прямо сейчас строят будущее.
Подписывайтесь на официальный канал клуба, чтобы обрести 50+ полезных связей и получить новые инструменты для масштабирования.
Также на канале:
▪️Как защитить сотрудников от выгорания
▪️Как договориться о партнерстве без рисков потерять бизнес и отношения
▪️3 базовых ресурса, которые определяют потенциал предпринимателя
Реклама. ООО "Триада", ИНН 5047287478, erid:2VtzqxJT3py
ФНС заботится о налогоплательщиках.
ФНС Республики Калмыкии заранее выпустила методичку по УСН с 2026. Вместо 1% будет 2%
Сделать HR-бренд более привлекательным, повысить эффективность команды или кардинально поменять вектор развития компании — лишь часть задач, которые можно решить благодаря корпоративному обучению. Но для этого его нужно адаптировать под цели бизнеса и правильно организовать.
В Нетологии знают, как сделать это максимально эффективно. За 12 лет на рынке они уже помогли 750+ компаниям закрыть свои потребности в обучении и добиться запланированных бизнес-результатов.
В зависимости от вашего запроса Нетология поможет:
— Подобрать и адаптировать готовые программы под цели компании. Сейчас доступно более 500 курсов по IT- и диджитал-направлениям.
— Создать индивидуальные программы обучения для решения нестандартных задач.
— Организовать обучение на корпоративной LMS или площадке Нетологии с доступом к HR-кабинету и системе аналитики.
Получите бесплатный демодоступ в HR-кабинет и библиотеку курсов на 7 дней, познакомьтесь с каталогом программ и подберите наилучшее решение для вашего бизнеса: https://netolo.gy/cZ6b
Реклама ООО “Нетология” LatgBac1U
Слабые аргументы для защиты дробления бизнеса.
Статья в февральском выпуске ФД.
1. Цель создания фирмы на УСН - выгода для покупателей, которым вычет не нужен
2. Выступать учредителем в нескольких фирмах Законом не запрещено.
Ценность здесь больше в том, что если вы привлекли консультанта по защите от рисков дробления и слышите от него такие аргументы, стоит задуматься о смене консультанта, ну а потом об отказе от дробления.
На сайте ФД можно скачать перечень рабочих защитных аргументов, которые доказали свою
эффективность в спорах с налоговой инспекцией, со ссылками на судебные дела. Подключить бесплатный доступ, чтобы скачать этот материал у меня заняло 30 секунд. Ссылку на статью прикрепляю https://e.fd.ru/1068012
Из личного опыта. Знакомые часто обращаются с вопросами о дроблении, как защититься, что или кого посоветуешь. Мой главный совет - ищите того, у кого есть реальные кейсы защиты, а не просто теоретика.
Советы резюме Финика.
В одном из потоков курса "Путь Финика", давал советы по составлению резюме. Участники присылали мне свои реальные резюме, я давал рекомендации.
Обобщая:
1. Конкретизируйте.
Участие в разработке. Лучше указать, что именно сделали. Участвовать можно по разному:
- посидеть
- поговорить
- помолчать
2. Пишите глаголы.
Разработка/внедрение, меняем на разработал/внедрил
3. Укажите свои результаты.
Было
Управление финансовыми потоками, разработка и внедрение платежного календаря.
Меняем.
Внедрил платежный календарь - прекратились кассовые разрывы.
Аналогичный подход для «Бюджетрирование», если внедрили то, что получил бизнес от этого?! Предсказуемость, управляемость, рост…
4. Пишите о своих заслугах.
Финансовый анализ доходы/расходы. Обязательно дописать, какие были открытия и решения.
5. Уточняйте.
Оптимизация затрат - на сколько сократили, по каким статьям.
Бизнес покупает прибыль в лице Финдиректора и надо показать, как Вы умеете делать прибыль.
На Курсе «Путь Финика» рассказываю как стать более эффективным, не терять время и больше зарабатывать в единицу времени.
Вчера провел вебинар для журнала «Финансовый директор», телеграмм канал @financ_director
Тема вебинара «Обзор функций ChatGPT для финдира». Я рассказал, как использовать ChatGPT для обработки входящего контента, чтобы повысить личную эффективность. Показал, чем пользуюсь сам.
Вебинар вызвал большой интерес у зрителей и тех, кто не смог присутствовать на нем лично. Мы решили поделиться записью мероприятия.
В телеграмме ФД @financ_director есть ссылки на материал вебинара в т.ч. обзор книги Predictive Revenue, сделал спомощью ChatGPT.
Прилетел вопрос, отвечаю:
1. С какого момента
- от 100 млн выручки в год, надо начинать думать.
- от 300 млн искать
- после 500 уволить первого Финика, нанять второго
- если нет Финика при 1 млрд, пора искать покупателя бизнеса. Это как ехать в машине и ориентироваться по зеркалам заднего вида
2. Владельцу точно надо хорошо разбираться в финансах, чтобы понимать, как контролировать Финика.
Собственнику лучше пройти
- Управление финансами
бизнеса в Excel
- Ценообразование на результат
Наемным сотрудникам:
- Управление финансами
бизнеса в Excel
- Путь Финика
-Финансовая сушка
Растущие кувшинки, выпадающие волосы.
Заинтриговал?!)
Было время, проводил живые мастер классы на тему финансов. Тема скучная, и я не мега харизматичный спикер.... и вот чтоб слушатели не засыпали, решил им загадывать каверзные загадки.
Одна из них была про быстрорастущие кувшинки
Напомню ее условия.
На озере растут кувшинки, каждый день их количество удваивается. Если кувшинкам нужно 48 дней, чтобы полностью покрыть всю поверхность озера, то сколько времени им потребуется, чтобы покрыть только половину?
На сегодня загадка - баян, все знаю на нее ответ, но я не стою на месте и подготовил новую загадку.⬇️
Зависит ли счастье от уровня дохода?!
Нашел исследование... загрузил в chat gpt, открыл для себя что-то новое.
Коротко.
Для менее счастливых людей существует порог, после которого деньги перестают приносить радость. Но для счастливых - чем выше доход, тем больше счастья!
Умение радоваться жизни навык.
P.S. а вы не задумывались, как ваш уровень счастья зависит от уровня дохода?
P.P.S прикрепляю оригинал исследования.
Ответ на загадку.
Про термин "трюфельная болезнь" узнал из подкаста Романа Тарасенко @romarketing с основателем ВкусВилл Андрей Кривенко.
Краткое описание.
Метафору "трюфельная болезнь" в интервью привел спикер, обсуждая термин в контексте поведения собственника бизнеса. Эта метафора использовалась для описания ситуации, когда собственник, приобретя первые значительные деньги, начинает отдаляться от своих сотрудников и клиентов, теряя связь с их реальными потребностями и проблемами.
Интересная метафора и довольно распространенная болезнь.
P.S. интервью слушал с середины, и после второй отсылки к этому термину заинтересовало, что же это за болезнь.
Выгрузил субтитры видео, загрузил в chat gpt. Он и дал ответ.
Ссылка на подкаст:
https://www.youtube.com/watch?v=VedEt32Ox9c&t=2356s
25 презентаций за 1 час.
3 месяца назад покупал доступ на "Суровый питерский смм"
Интересные темы, спикеры... как это все пересмотреть.
Начал на новогодних праздниках, но скорость потребления даже на скорости 1,5 не впечатляла.
Выручил chat gpt, отправляю презентацию спикера и задаю следующий промпт.
Проанализируй эту презентацию:
1. сделай резюме
2. приведи инсайты
3. опиши кейсы если они есть в презентации
За 1 час отфильтровал 25 през, отфильтровал интересные, произвел первичное погружение в доклад.
Первая практика в стоицизме с помощью chay GPT.
Упражнение "Вечерняя рефлексия"
Подготовка: Найдите спокойное место, где вы можете оставаться непрерывно один на протяжении 10-15 минут.
Рефлексия дня: Задумайтесь о событиях сегодняшнего дня. Осмыслите, что происходило, особенно обратите внимание на моменты, когда вы могли проявить стоические качества - спокойствие, самообладание, благоразумие.
Анализ реакций: Особое внимание уделите моментам, когда вы чувствовали раздражение, гнев, разочарование или другие сильные эмоции. Спросите себя: "Как я мог бы поступить иначе, если бы следовал стоическим принципам?"
Планирование на завтра: Подумайте о предстоящих задачах и вызовах. Как вы можете применить стоические уроки завтра? Может быть, есть ситуация, которую вы ожидаете, где вам понадобится особенно проявить самообладание или рациональный подход.
Запись мыслей: Запишите свои размышления и выводы в журнал или дневник. Это поможет вам отслеживать ваш прогресс и размышления в контексте стоицизма.
В продолжение темы стоицизма.
4 добродетели стоиков
1. Мужество - делать то, что не хочется делать
2. Умеренность - не делать то, что хочется делать (как хитро у них устроено)
3. Мудрость - отличить 1-е от 2-го и обратно (моя додумка)
4. Справедливость - исполнять договоренности.
P.S. научное определение
1.Мудрость (Sophia): Это способность видеть вещи такими, какие они есть, и понимать, как лучше всего действовать в соответствии с природой и логикой. Стоики считают мудрость основой всех других добродетелей, поскольку она позволяет человеку правильно и рационально реагировать на различные жизненные ситуации.
2.Мужество (Andreia): В стоицизме мужество не ограничивается физической смелостью; оно также включает в себя моральное мужество, то есть способность стоять за правду и справедливость, даже если это требует личных жертв. Мужество в стоицизме также включает выносливость и устойчивость перед лицом трудностей и бедствий.
3.Справедливость (Dikaiosyne): Справедливость для стоиков — это не просто законное поведение, но и честность, благородство, уважение к другим, а также сочувствие и доброжелательность. Стоики верят в естественное равенство всех людей и призывают к действиям, которые способствуют общему благу.
4.Умеренность (Sophrosyne): Умеренность в стоицизме означает самоконтроль, воздержание и баланс во всех аспектах жизни. Это включает в себя умение управлять своими желаниями и эмоциями, а также избегать излишеств и чрезмерностей в материальных благах и удовольствиях.
Пришла бумажная версия Журнала ФД за декабрь, как автору статьи!
Приятно)
@fdjournal