5771
REAL Dental CO We are a leading company in the sale and marketing of dental products and devices الريل شركه رائده في مجال بيع وتسويق منتجات طب الاسنان للتواصل 00967777775093 @CanineDen
#وظائف_شاغره
البتراء لطب الاسنان #صنعاء شارع عشرين تقاطع الدائري تحتاج #ممرضه
عندها الخبره ساكنه قريبه من العياده
للتواصل 777988678
/channel/Dentalmarketing
ترويض الطفل مع طبيب الأسنان من خلال اللعب
الترويض والود هو ما هو معروف. لذلك ، قبل كل زيارة لطبيب الأسنان ، تحدث إلى طفلك وذكّره بما يفعله طبيب الأسنان. يمكنك أيضًا لعب دور طبيب الأسنان مع طفلك والتحقق من حالة أسنان جميع دمى الدببة في المنزل. حاول تكييف لغة الكلام مع القدرات المعرفية للطفل: يقوم طبيب الأسنان بفحص الأسنان باستخدام مرآة سحرية ، حيث يصعب تحديد تصفيفة الشعر. في وقت لاحق ، الثدييات ، مثل فيل صغير ، يسحب اللعاب الزائد ، ويستخدم الطبيب عصا سحرية للمس والتحقق مما إذا كان هناك أي ضيوف غير مدعوين في الأسنان.
سلبيات معالجة الأطفال بالغاز الضاحك
هناك بعض السلبيات التي قد تلحق بالأطفال أو الكبار في حال استخدام الغاز الضاحك بنسب عالية ولفترات متكررة، حيث يسبب الخرف المبكر، واحتمالية تسببه في تلف خلايا المخ في المناطق المسؤولة عن التعلم والذاكرة، فضلا عن الإصابة بالهلوسة، والشعور بالغثيان والدوار باستمرار، كما أنه يؤثر على مستويات فيتامين ب 12، وقد يؤثر على السمع أيضًا .
سعر الغاز الضاحك مرتفعة نتيجة تكلفة المعدات المستخدمة وسعر الغاز نفسه، وهو ما ينعكس على سعر تكلفة علاج الأسنان، مع العلم أن هناك بعض الأطفال يعانون من الخوف نتيجة وجود القناع المطاطي على أنفهم، لذلك لابد من طمأنتهم من قبل الأهل قبل القيام بالعلاج بالغاز المضحك.
❇️ سـؤال‼️
🤔ماهو العضو الذي لا يتٲثر بالتخدير العام�
◯الرئتين🫁
◯القلب🫀
◯الدماغ🧠
المفاجئة الكبرى 🔥🔥🔥
السحب على جهاز روتري من شركة coxo 🤩🤩
سيتم السحب على الجهاز للمسجلين في كورس الاندو مع الدكتور شوقي الهمام
كل أدواتك من مكان واحد 🦷
#آيديك_يمن بيجمع كل الشركات في مجال #طب_الأسنان في اليمن عشان يوفر احتياجات كل دكتور
بيدور على أحسن الأدوات بأفضل سعر 🤩🥳
انتظروا 😍
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#آيديكIDEC #ايديك
#IDEC_Yemen
#IDEC #IDECYEMEN
#مؤتمر_ومعرض_طب_الأسنان
#اليمن
#طب_الأسنان
#اسنان #الاسنان #طب #طب_الأسنان
#اليمن2023
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
فيسبوك : fb.me/IDECYEMEN
تليجرام : t.me/IDECYEMEN
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02FkG7gX6SgZm3xeqyRcZMA3ZKVwWjD1Shm3jKM41jRMJmZ5KYpqkSM36kQ5aS3W4jl&id=100075745673941
الدكتور شوقي الهمام
يقدم
دوره في الاندوا علي أحدث اجهزه الروتري
للتواصل
د اشرف الحميدي 776999336
د خديجه المليكي 773039225
/channel/DentalYemeni
* التبول الليلي *
التبول الليلي يعني أن التبول ليلاً هو أحد أعراض قصور القلب وليس المثانة.
يوضح الدكتور بانسال ، الطبيب الشهير في شيفبوري ، أن التبول الليلي هو في الواقع أحد أعراض انسداد تدفق الدم إلى القلب والدماغ. يعاني البالغون وكبار السن أكثر من غيرهم لأنهم يضطرون إلى الاستيقاظ بشكل متكرر في الليل للتبول. يخجل كبار السن من شرب الماء قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً خوفًا من إزعاج النوم. يعتقدون أنه إذا كنت تشرب الماء ، فسيتعين عليك الاستيقاظ مرارًا وتكرارًا للتبول. ما لا يعرفونه هو أن عدم شرب الماء قبل النوم أو بعد التبول في الليل يعد سببًا مهمًا للنوبات القلبية المتكررة في الصباح الباكر أو السكتات الدماغية لدى البالغين وكبار السن. في الواقع ، التبول الليلي يعني أن التبول المتكرر ليس مشكلة ضعف المثانة. ويرجع ذلك إلى انخفاض وظائف القلب لدى كبار السن مع تقدم العمر ، حيث لم يعد القلب قادرًا على امتصاص الدم من الجزء السفلي من الجسم.
في مثل هذه الحالة ، خلال النهار عندما نكون في وضع الوقوف ، يكون تدفق الدم أكثر نزولاً. إذا كان القلب ضعيفًا ، فإن كمية الدم في القلب تصبح غير كافية ويزداد الضغط على الجزء السفلي من الجسم. هذا هو سبب تورم البالغين وكبار السن في الجزء السفلي من الجسم أثناء النهار. عندما يستلقون ليلاً ، فإن الجزء السفلي من الجسم يخفف الضغط وبالتالي يتم تخزين الكثير من الماء في الأنسجة. هذا الماء يعود إلى الدم. إذا كان هناك الكثير من الماء ، يجب على الكلى أن تعمل بجهد أكبر لفصل الماء ودفعه خارج المثانة. هذا هو أحد الأسباب الرئيسية للتبول الليلي.
لذلك عادة ما يستغرق الأمر حوالي ثلاث أو أربع ساعات بين الاستلقاء للنوم وأول مرة تذهب فيها إلى المرحاض. بعد ذلك ، عندما تبدأ كمية الماء في الدم في الزيادة مرة أخرى ، بعد ثلاث ساعات يجب على المرء الذهاب إلى المرحاض مرة أخرى.
الآن السؤال الذي يطرح نفسه هو لماذا هو سبب مهم لسكتة دماغية أو نوبة قلبية؟
الجواب أنه بعد التبول مرتين أو ثلاث مرات يكون هناك القليل من الماء في الدم. تنخفض أيضًا مياه الجسم عن طريق التنفس. يؤدي هذا إلى أن يصبح الدم سميكًا ولزجًا ويبطئ معدل ضربات القلب أثناء النوم. بسبب الدم الكثيف وتدفق الدم البطيء ، يتم حظر الأوعية الدموية الضيقة بسهولة ...
هذا هو السبب وراء إصابة البالغين وكبار السن دائمًا بنوبة قلبية أو شلل في حوالي الساعة 5-6 صباحًا. في هذه الحالة يموتون أثناء النوم نفسه.
أول شيء يجب إخباره للجميع هو أن التبول الليلي ليس خللاً في المثانة ، إنه مشكلة تقدم في السن.
شيء آخر يجب إخباره للجميع هو أنه يجب عليك شرب الماء الفاتر قبل الذهاب إلى الفراش ، ومرة أخرى بعد الاستيقاظ للتبول في الليل.
لا تخف من التبول الليلي. اشرب الكثير من الماء ، لأن عدم شرب الماء يمكن أن يقتلك.
والشيء الثالث هو أنه لزيادة كفاءة القلب يجب القيام بمزيد من التمارين في الوقت العادي. جسم الإنسان ليس آلة سوف تتدهور إذا تم الإفراط في استخدامه ، بل على العكس ، كلما زاد استخدامه ، كلما كان أقوى. لا تأكل الأطعمة غير الصحية ، وخاصة الأطعمة الغنية بالنشا والأطعمة المقلية.
أطلب منك مشاركة هذه المقالة مع أصدقائك البالغين وكبار السن.
مهم جدا لكبار السن.
هذا مقال ممتع وغني بالمعلومات للدكتور بانسال ، حول كل ما يتعلق بالمسألة الصحية .. * Nocturia *.
بما أن هذا مخصص لكبار السن على وجه التحديد ، لا تفوت القراءة ، وأرسله إلى الأشخاص الذين قد يحتاجون إليه
الرئيسيةمتفرقات
شيء رائع حقا نكتشفه في قشر الموز كمكوّن!
16.08.2022 | 04:19 GMT
Nicolas Balcazar / EyeEm / Gettyimages.ru
في الطفولة قيل لنا لاترموا قشر الموز في الطريق .. ويقول العلم لنا الآن لاترموا قشر الموز مطلقا، ففي كل مرة نتخلص من قشرة موزة، نهدر وجبة خفيفة مغذية ولذيذة.
وأظهرت دراسة حديثة أنه إذا تم نزع قشور الموز وتجفيفها وطحنها إلى دقيق، فيمكن تحويلها إلى منتجات مخبوزة ذات مذاق لطيف، إن لم يكن أفضل من المنتجات القائمة على القمح.
وعندما تم اختبار طعم منتجات تجاربهم، أفاد المستهلكون أنهم كانوا سعداء بالنكهات تماما. وستحصل على مساعدة سخية من المعادن والعناصر الغذائية المقاومة للسرطان.
وبينما نظرت الدراسة فقط في عواقب إضافة قشور الموز إلى البسكويت المخبوز، تشير النتائج إلى أن استخدام دقيق قشر الموز في الخبز والكعك والمعكرونة قد يكون أمرا يستحق النظر أيضا.
إقرأ المزيد
طريقة غير متوقعة لإطالة مدة تخزين المواد الغذائية
وفي العام الماضي، على سبيل المثال، وجدت دراسة أجريت على كعكة قشر الموز أن الجلد الأصفر للفاكهة يوفر لونا غذائيا طبيعيا للمنتج المخبوز بالإضافة إلى تعزيز غذائي.
وفي غضون ذلك، وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن استبدال ما يصل إلى 10% من دقيق القمح بدقيق قشر الموز يمكن أن يثري الخبز المخبوز بمحتويات عالية من البروتين والكربوهيدرات والدهون.
ولا يعتبر تناول قشر هذه الفاكهة مجرد خيار صحي، بل يمكن أن يساعد في تقليل هدر الطعام. فحوالي 40% من وزن الموز في قشرته، وفي معظم الأحيان، يتم التخلص من هذا القشرة المليئة بالمغذيات.
ويمكن لقشور الموز إطالة العمر الافتراضي لبعض المنتجات، لأن لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات.
وينطبق الشيء نفسه على قشور الفاكهة الأخرى أيضًا، مثل قشر المانجو، والذي وجد أيضا أنه يعزز خصائص مضادات الأكسدة في الكعكة ويحسن نكهتها.
ونُشرت الدراسة في مجلة ACS Food Science & Technology.
المصدر: ساينس ألرت
الرئيسيةالصحة
فاكهة تساعد على العيش لفترة أطول
15.08.2022 | 19:23 GMT
أفادت دراسة صحية جديدة أن القيام بتناول العنب بشكل يومي وتضمينه في النظام الغذائي قد يساهم على العيش لفترة أطول.
وتمت إضافة حوالي كوبين من العنب إلى نظام غذائي يومي يشتمل على كمية عالية من الأطعمة الغنية بالدهون في دراسة على الفئران وأدى ذلك إلى انخفاض مشاكل الكبد الدهني، ورفع مستويات الجينات المضادة للأكسدة، وزيادة العمر.
وقدر الدكتور جون بيزوتو الذي كان جزءا من الفريق من جامعة ويسترن نيو إنجلاند الذي أجرى الدراسة، أن الشخص يمكن أن يستمتع على الأرجح بحياة أطول من أربع أو خمس سنوات إذا بدأ في تناول العنب بانتظام.
تقول أخصائية التغذية لورا ماكدبرموت: "ما يجعلني متحمسا بشأن هذا البحث والموضوع هو أنه سيتم إجراء المزيد من الأبحاث حول مضادات الأكسدة ودورها في إدارة الأمراض والوقاية منها بشكل عام، وسيوفر هذا المزيد من الأسباب للناس للتركيز على مجموعة متنوعة شاملة من الأطعمة في وجباتهم الغذائية".
العنب الأحمر والأخضر
أما عن سبب كون العنب صحيا جدا، فقد أشارت ماكديرموت إلى أن "المحتوى المضاد للأكسدة يجعل العنب مضادًا للالتهابات بطبيعته".
وتشير ماكديرموت إلى أن "العنب يحتوي على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة بما في ذلك ريسفيراترول ومضادات الاكسدة وكيرسيتين والأنثوسيانين".
وتوضح: "العنب يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، والتي ستساعد جنبا إلى جنب مع نظام غذائي متوازن على محاربة الجذور الحرة، وتقليل الإجهاد التأكسدي، وإنتاج مضادات- نتائج التهابية".
تضيف ماكديرموت أن "العنب صحي أيضا لأنه يحتوي على مغذيات نباتية، والتي لها أيضا خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يساعد على الحفاظ على صحة الخلايا والحمض النووي، وبالتالي يساعد في الحفاظ على الصحة".
تقول ماكديرموت: "مضادات الأكسدة هي واحدة من أروع أجزاء الطعام في رأيي، حقيقة قدرتها على الدخول في نظامنا والمساعدة في مكافحة الالتهاب (تقليل الإجهاد التأكسدي) ميزة كبيرة".
تشير ماكديرموت أيضا إلى أن "هذه الدراسة بالإضافة إلى الدراسات الأخرى التي أجريت على مضادات الأكسدة من العنب، تستخدم كميات" طبيعية "جدا مما يعني أنه يمكنك دمجها في كوب أو اثنين في يومك وجني الفوائد المضادة للأكسدة".
المصدر: eatthis
الرئيسيةالصحة
آثار جانبية مفاجئة لتناول الأرز الأبيض
15.08.2022 | 17:21 GMT
يعد الأرز أكثر الحبوب شيوعا في جميع أنحاء العالم وذلك بسبب تكييفه لاستكمال مجموعة كبيرة من النكهات والأطباق، ويشكل الأرز خمس إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة على مستوى العالم.
الأرز الأبيض أو الأرز المخصب كما هو معروف، هو أحد الأنواع الأكثر شيوعا، الأرز الأبيض هو الأرز المكرر، مما يعني أنه قد تم طحنه لإزالة القشرة الخارجية وطبقات النخالة والجراثيم، وعلى الرغم من انتشاره يميل الأرز الأبيض إلى الحصول على سمعة سيئة بسبب طريقة معالجته، خاصةً بالمقارنة مع الأرز البني الذي يحتوي على نسبة غذائية أكبر من الحبوب الكاملة.
قالت أخصائية التغذية ومؤلفة كتاب الطبخ الصحي المكون من 7 مكونات، لورين ماناكير لموقعEat this ، هناك بعض الآثار الجانبية المدهشة، لتناول الأرز منها الجيدة ومنها السيئة:
إعطاء المزيد من الطاقة
تقول ماناكير :"الأرز الأبيض هو مصدر للكربوهيدرات، وهو المصدر الرئيسي للوقود لجسمك ، بالإضافة إلى ذلك فإن العديد من أنواع الأرز الأبيض، على الأقل في الولايات المتحدة ، مدعمة بفيتامينات B التي قد تساعد في دعم مستويات الطاقة أيضا."
ووفقا لبحث نُشر في المجلة Nutrients، فإن جميع فيتامينات B، باستثناء حمض الفوليك تشارك في خطوة واحدة على الأقل من نظام إنتاج الطاقة داخل الخلية، وتؤكد الدراسات على ضرورة الحصول على جرعة من كل فيتامين B لاكتساب الطاقة. والقليل جدا منه سيحد من إنتاج الجسم للطاقة، مما قد يكون له تأثير سلبي على التمثيل الغذائي والصحة العامة.
قد يحتوي على الزرنيخ
وفقا لماناكير، يعد الزرنيخ عنصرا نادرا يمكن أن يؤدي، عند استهلاكه بشكل متكرر وبكميات كبيرة، إلى بعض النتائج الصحية غير السارة، وتوضح: "تم العثور على الزرنيخ في الأرز ، لذلك عندما تستهلك هذه الحبوب، يدخل هذا العنصر إلى جسمك".
على الرغم من أن الأرز الأبيض يحتوي على نسبة أقل من الزرنيخ مقارنة بالأرز البني، إلا أنه لا يزال من المهم تجنب الإفراط في تناوله وتنويع الحبوب، بعض الخيارات التي تحتوي على نسبة أقل من الزرنيخ والتي تستحق المحاولة هي القطيفة والكينوا والبرغل والفارو.
يساهم في تقوية العظام
اتضح أن تناول الأرز الأبيض قد يوفر ميزة كبيرة عندما يتعلق الأمر بصحة العظام، تقول ماناكير: "نعلم جميعا أن الكالسيوم وفيتامين Dمن العناصر الغذائية المهمة لصحة العظام، لكن أحد المغذيات الرئيسية المجهولة لصحة العظام المنغنيز، أحد العناصر الرئيسة المتواجد في الأرز الأبيض".
قد يساهم في الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي.
بينما هناك حاجة إلى مزيد من البيانات، تشير بعض الدراسات إلى وجود صلة بين استهلاك الأرز الأبيض وخطر متلازمة التمثيل الغذائي، بحسب ماناكير.
ووفقا لمايو كلينك، "متلازمة التمثيل الغذائي هي مجموعة من الحالات التي تحدث معا، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري من النوع 2." وتشمل هذه الحالات ارتفاع نسبة السكر في الدم، وزيادة الدهون في الجسم حول الخصر، وزيادة ضغط الدم، ومستويات غير طبيعية من الكوليسترول أو الدهون الثلاثية.
اقترحت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة Heart Asia أن أولئك الذين تناولوا معظم الأرز الأبيض ارتبطوا بزيادة خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي بنسبة 30٪، على الرغم من أنها ليست شديدة، إلا أنها لا تزال كبيرة بما يكفي، لذلك إذا كنت معرضا لخطر الإصابة بأي من هذه الحالات، ففكر في استبدال الأرز الأبيض بشيء آخر.
المصدر:eatthis
الرئيسيةالصحة
أثار جانبية مدهشة لتناول بذور عباد الشمس
25.07.2022 | 03:58 GMT
© imagebroker/Ralph Kerpa / Globallookpress
تمتلك بذور دوار(عباد) الشمس العديد من الفوائد الصحية، حيث تحتوي على الكالسيوم والسيلينيوم والدهون الصحية والألياف.
قامت خبيرة التغذية ومؤلفة كتاب الطبخ التحضيري للوجبات الخاصة بمرض السكري، توبي أميدور، بتحليل الآثار الجانبية لتناول بذور عباد الشمس.
تكافح الالتهابات
وفقا لأميدور، توفر بذور عباد الشمس كلا من الدهون الأحادية غير المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعة، تحتوي كل أونصة من بذور عباد الشمس حوالي ثلاثة غرامات وتسعة غرامات من كل منهما.
وقد يساعد تناول جرعة صحية من الدهون الأحادية غير المشبعة في نظامك الغذائي على تقليل الالتهاب، تقول أميدور: "لقد ثبت أن الدهون غير المشبعة تساعد في تقليل الالتهاب".
معرفة التوصيات اليومية من احتياجات الصوديوم
تقول أميدور: "إن اختيار بذور عباد الشمس المملحة يمكن أن يرسل بالتأكيد الكمية اليومية الموصى بها من الصوديوم عبر الأسطح".
توصي الإرشادات الغذائية لعام 2020-2025 للأمريكيين باختيار المكسرات والبذور التي لا تحتوي على صوديوم، من الأمثلة التي تقدمها أميدور حصة واحدة من بذور عباد الشمس الأصلية، وتحتوي هذه البذور على 123٪ من الكمية اليومية الموصى بها أو 2820 ملليغراما من الصوديوم.
تقول أميدور: "الحد الأقصى اليومي الموصى به وفقا لإرشادات النظام الغذائي لعام 2020-2025 هو 2300 غرام. إذا اخترت الحصول على بذور عباد الشمس، فاختر أنواعا دون إضافة الملح".
تساعد في تحسين صحة القلب
وجدت دراسة نشرت في مجلة Circulation أن المشاركين الذين تناولوا المزيد من البذور، بما في ذلك بذور عباد الشمس، ارتبطوا بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD) وعوامل الخطر القلبية الوعائية، بما في ذلك ارتفاع الكوليسترول".
تساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري.
وفقا لمجلة Cureus Journal of Medical Science ، تحتوي بذور عباد الشمس على حمض الكلوروجينيك، وأظهرت الدراسات أنه يخفض نسبة السكر في الدم.
اقترحت دراسات أخرى أيضا أن بذور عباد الشمس توفر تحكما أفضل في نسبة السكر في الدم، مما يعني أن هذه البذور لها خصائص مضادة لمرض السكري.
تشرح أميدور: "بحثت دراسة نُشرت في مجلة البحوث الكيميائية والصيدلانية في آثار استهلاك بذور عباد الشمس على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري، وأشارت هذه الدراسة إلى أن أولئك الذين تناولوا بذور عباد الشمس أظهروا انخفاضا إيجابيا وأسرع في مستويات السكر في الدم أثناء الصيام مقارنة بأولئك الذين كانوا في المجموعة الضابطة".
المصدر:eatthis
الرئيسيةالصحة
"عارض يكون أسوأ في الليل" قد يدل على انتشار سرطان الأمعاء!
22.07.2022 | 07:47 GMT
يعني سرطان الأمعاء أن المرض بدأ في الأمعاء الغليظة (القولون) والممر الخلفي (المستقيم). وعادة ما تكون العلامات الشائعة في المراحل المبكرة ملحوظة عند الذهاب إلى المرحاض.
ومع ذلك، هناك أعراض أخرى تظهر أن لديك شكلا متقدما من المرض.
وتقول مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة: "اكتشاف إصابتك بسرطان متقدم يمكن أن يكون بمثابة صدمة. من الطبيعي أن تشعر بعدم اليقين والقلق وأن لا تكون قادرا على التفكير في أي شيء آخر".
وقد يعني أحد الأعراض، انتشار السرطان، وهو وجود سعال مستمر يكون "غالبا أسوأ في الليل". وهذا مؤشر على أنه وصل إلى الرئتين.
وفي هذه الحالة، قد تعاني أيضا من ضيق التنفس والتهابات الصدر المستمرة وسعال الدم وتراكم السوائل بين جدار الصدر والرئة (الانصباب الجنبي).
ويعتمد علاج سرطان الرئة الثانوي على "عدد من العوامل" مثل نوع السرطان الأولي، وأي علاج سبق لك تناوله، وما إذا كان قد انتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم.
وتشمل بعض العلاجات المتوفرة ما يلي:
• العلاج الكيميائي.
• العلاج بالهرمونات.
• أدوية السرطان الموجهة.
• العلاج المناعي.
• العلاج الإشعاعي.
• جراحة.
• الاجتثاث - استخدام الحرارة أو البرودة لقتل الخلايا السرطانية.
إقرأ المزيد
دراسة تزعم ارتباط مادة كيميائية في منتجات الشعر الشائعة بـ"سرطان الثدي"
ويمكن أن تتمثل الأعراض العامة لسرطان الأمعاء المتقدم في الشعور بالتعب وانخفاض مستويات الطاقة وقلة الشهية. وإذا انتشر إلى الرئتين، فقد تلاحظ:
• عدم الراحة أو الألم في الجانب الأيمن من بطنك.
• الشعور بالمرض.
• ضعف الشهية وفقدان الوزن.
• انتفاخ البطن (يسمى الاستسقاء).
• اصفرار الجلد (اليرقان).
• حكة في الجلد.
أو إذا انتشر إلى العظام، فقد تواجه:
• وجعا أو ألما في العظام المصابة.
• ضعفا في العظام.
• التعب.
• الشعور بالغثيان.
• الإمساك.
• التهيج.
• العطش.
• الارتباك.
ووفقا لأبحاث السرطان في المملكة المتحدة، فإن خطر الإصابة بسرطان الأمعاء يعتمد على العديد من الأشياء بما في ذلك عوامل العمر والوراثة ونمط الحياة.
المصدر: إكسبريس
الرئيسيةالصحة
"هل تستند للعلم؟".. دراسة هامة حول تواريخ انتهاء صلاحية الطعام!
24.07.2022 | 00:37 GMT
أدى تفشي مرض الليستريا في فلوريدا حتى الآن إلى وفاة واحدة على الأقل، و22 حالة دخول إلى المستشفى، وسحب منتجات آيس كريم منذ يناير.
ويصاب البشر بعدوى الليستريا من تناول الأطعمة الملوثة بالتربة أو اللحوم غير المطبوخة جيدا أو منتجات الألبان النيئة أو غير المبسترة. ويمكن أن تسبب الليستيريا تشنجات وغيبوبة وإجهاض وعيوب خلقية. وهو ثالث سبب رئيسي لوفيات التسمم الغذائي في الولايات المتحدة.
ولتجنب مخاطر الطعام غير المرئية، يفحص الناس التواريخ على عبوات الطعام.
لكن التمر، على سبيل المثال، ليس له علاقة تذكر بانتهاء صلاحية الطعام أو يصبح تناوله أقل أمانا.
واستخدام جيل روبرتس، أستاذ مشارك في الصحة العالمية، جامعة جنوب فلوريدا، وهو عالم ميكروبيولوجي، علم الأوبئة الجزيئي لدراسة انتشار البكتيريا في الطعام.
وأوضح أنه يمكن لنظام تأريخ منتج يعتمد على العلم بشكل أكبر أن يسهل على الناس التمييز بين الأطعمة التي يمكنهم تناولها بأمان وتلك التي يمكن أن تكون خطرة.
أفادت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أن ارتباك المستهلك حول ملصقات المنتجات من المحتمل أن يكون مسؤولا عن حوالي 20٪ من الطعام المهدر في المنزل، بتكلفة تقدر بنحو 161 مليار دولار أمريكي سنويا.
ومن المنطقي الاعتقاد بأن ملصقات التاريخ موجودة لأسباب تتعلق بالسلامة، حيث تفرض الحكومة الفدرالية قواعد لتضمين معلومات التغذية والمكونات على ملصقات الأطعمة.
وعلى سبيل المثال، قد يقوم منتج الأغذية بمسح المستهلكين في مجموعة التركيز لاختيار تاريخ "الاستخدام بحلول" بعد ستة أشهر من إنتاج المنتج لأن 60٪ من المجموعة البؤرية لم تعد تحب المذاق. وقد تلعب الشركات المصنعة الصغيرة لطعام مشابه لعبة تقليد وتضع التاريخ نفسه على منتجها.
وتقترح إحدى المجموعات الصناعية، معهد تسويق الأغذية ورابطة مصنعي البقالة، أن يضع أعضائها علامة على الطعام "أفضل إذا تم استخدامه من قبل" للإشارة إلى المدة التي يكون فيها الطعام آمنا للأكل، و"الاستخدام بواسطة" للإشارة إلى متى يصبح الطعام غير آمن.
إقرأ المزيد
دراسة: موزة في اليوم يمكن أن تقي النساء من حالات صحية قاتلة
لكن استخدام هذه العلامات الأكثر دقة أمر اختياري. وعلى الرغم من أن الدافع وراء التوصية هو الرغبة في تقليل هدر الطعام، إلا أنه لم يتضح بعد ما إذا كان لهذا التغيير الموصى به أي تأثير.
وتوصي دراسة مشتركة أجرتها عيادة قانون وسياسة الغذاء بجامعة هارفارد ومجلس الدفاع عن الموارد الوطنية، بإلغاء التمور التي تستهدف المستهلكين، مشيرة إلى إمكانية حدوث ارتباك وإهدار.
وبدلا من ذلك، يشير البحث إلى أن المصنعين والموزعين يستخدمون تمور "الإنتاج" أو "التعبئة"، إلى جانب تمور "البيع"، التي تستهدف محلات السوبر ماركت وتجار التجزئة الآخرين. وتشير التواريخ إلى تجار التجزئة إلى مقدار الوقت الذي سيظل فيه المنتج بجودة عالية.
وتعتبر إدارة الغذاء والدواء بعض المنتجات "أطعمة قد تكون خطرة" إذا كانت لها خصائص تسمح للميكروبات بالازدهار، مثل الرطوبة ووفرة العناصر الغذائية التي تغذي الميكروبات.
وتشمل هذه الأطعمة الدجاج والحليب وشرائح الطماطم، وكلها مرتبطة بتفشي الأمراض المنقولة بالغذاء. ولكن لا يوجد فرق حاليا بين ملصق التاريخ المستخدم على هذه الأطعمة وتلك المستخدمة في العناصر الغذائية الأكثر استقرارا.
ويعد حليب الأطفال المنتج الغذائي الوحيد الذي يتم تحديد تاريخه علميا "للاستخدام في موعد أقصاه" ويتم تنظيمه من قبل الحكومة. ويجري اختباره بشكل روتيني في المعمل بحثا عن التلوث.
لكن حليب الأطفال يخضع أيضا لاختبارات التغذية لتحديد المدة التي تستغرقها العناصر الغذائية - وخاصة البروتين - لتتحلل. ولمنع سوء التغذية عند الأطفال، يشير تاريخ "الاستخدام بحلول" على حليب الأطفال إلى متى لم يعد مغذيا.
ومن السهل نسبيا قياس العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة. وتقوم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بذلك بالفعل بانتظام. وتصدر الوكالة تحذيرات لمنتجي الأغذية عندما لا تتطابق محتويات المغذيات المدرجة في ملصقاتهم مع ما يجده مختبر إدارة الغذاء والدواء.
وتعد الدراسات الميكروبية نهجا علميا لوضع علامات ذات مغزى على التاريخ على الأطعمة. وفي المختبر، قد تتضمن الدراسة الميكروبية ترك طعام قابل للتلف يفسد وقياس كمية البكتيريا التي تنمو فيه بمرور الوقت.
ويقوم العلماء أيضا بنوع آخر من الدراسات الميكروبية من خلال مشاهدة المدة التي تستغرقها الميكروبات مثل الليستريا لتصل إلى مستويات خطيرة بعد إضافة الميكروبات إلى الطعام عمدا لمراقبة ما تفعله، مع ملاحظة تفاصيل مثل النمو في كمية البكتيريا بمرور الوقت.
الرئيسيةالصحة
الروس يبتكرون طريقة جديدة لتشخيص سرطان الكلى
23.07.2022 | 08:23
أعلن علماء معهد الفيزياء الحيوية النظرية والتجريبية التابع لأكاديمية العلوم الروسية، أن وجود كمية صغيرة من بروتين أرستين وريكوفيرين، يشير في 92 بالمئة من الحالات إلى سرطان الكلى.
ويشير المكتب الإعلامي للمعهد، إلى أن هذه الطريقة، تسمح بتشخيص سرطان الكلى دون الحاجة للتدخل الجراحي، لأن وجود هذه البروتينات في عينات السوائل الحيوية للمرضى يشير إلى وجود السرطان.
إقرأ المزيد
علامات في الساقين والكاحلين وأسفل الظهر قد تعني الإصابة بسرطان الكلى
ويعتبر سرطان الكلى، أحد أنواع السرطان المنتشرة. فوفقا لبيانات الوكالة الدولية لبحوث السرطان (IARC)، سنويا تشخص إصابة 430000 شخص به ، ويموت بسببه سنويا 130 ألف مريض.
والآن اكتشف علماء المعهد طريقة جديدة وسريعة لتشخيص الإصابة بسرطان الكلى دون الحاجة إلى أخذ خزعة.
ويشير الباحثون، إلى أن هذه الطريقة لتشخيص الإصابة بالمرض تعتمد على ملاحظة واحدة فقط. لأن خلايا سرطان الكلى لا تنتج فقط البروتينات المميزة لهذا العضو، بل وأيضا العديد من سلاسل الأحماض الأمينية، التي توجد في أعضاء الجسم الأخرى، بما فيها الموجودة في شبكية العين.
واستنادا إلى هذه الاعتبارات، ابتكر الباحثون طريقة تسمح بسرعة كشف وجود أربعة من هذه الجزيئات في السوائل الحيوية - الأرستين ، والريكوفيرين ، وإنزيم رودوبسين كيناز ، والترانسدوسين. اختبر العلماء أداء هذا النظام التشخيصي على عينات تم الحصول عليها من 89 متطوعا مصابين بسرطان الخلايا الكلوية و 50 متطوعا سليما.
واتضح للباحثين، أنه يمكن تشخيص الإصابة بسرطان الكلى بدقة عالية بتحديد تركيز جزيئات الأرستين والركوفيرين فقط، حيث تشير كمية صغيرة منهما إلى الإصابة بهذا السرطان بنسبة 92 بالمئة.
وبالإضافة إلى ذلك، اكتشف الباحثون، أن نسبة هذه البروتينات في عينات دم المرضى تنخفض إلى الصفر بعد أسبوع من استئصال الورم. وهذا يؤكد أن الطريقة الجديدة فعالة وصحيحة لتشخيص سرطان الكلى دون الحاجة إلى تدخل جراحي. المصدر :tass
🔰🔬لماذ يطلب طبيب المخ والأعصاب تحليل حمض الفالبوريك valporic acid⁉️
-➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔬تحليل حمض الفالبوريك أو حمض الفالبرويك Valproic acid
🔰يستخدم هذا التحليل لمعرفة نسبة حمض الفالبوريك اسيد فى الدم
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💊⚗️والفالبوريك اسيد هو عبارة عن دواء
حيث يستخدم هذا الدواء في علاج الصرع
ويعتبر أحدث الأدوية في علاج التشنجات
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💉💉العينة المطلوبة سيرم
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚙️🗝️آلية عملة
يؤخذ هذا الدواء عن طريق الفم ، ويتم امتصاصه كاملاً وبسرعة ،
ثم يتم أيضه في الكبد بارتباطه مع حمض الجلوكورونيك Glucorunic Acid ثم يخرج مع البول .
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📝يطلبة الطبيب للتأكيد من المقدار الذي وصل إليه العلاج عند المريض
🚫لأنه زيادة النسبة في الدم قد يحدث أعراض سميه خطيرة واثار كارثية مثل
نقص شديد في الصفيحات الدمويه
يحدث فشل في الكبد ..
لآثار الجانبية لحمض الفالبرويك ، الدوخة ، الرعشة ، تقلبات المزاج ، تساقط الشعر ، رنين في الأذنين ، آلام الظهر ، عدم وضوح الرؤية / حركات العين غير المنضبطة ، أعراض الجهاز الهضمي. يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط لحمض الفالبرويك إلى التهاب البنكرياس
☣️وفي حالة اراد الطبيب الاستمرار في الجرعة اذا كان نسبة في دم المريض طبيعة
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📔📔القيم الطبيعية📔📔
يتراوح المستوى العلاجي لهذا الدواء ما بين 50 – 100 ميكروجرام / ملليترا ً .
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🚫تظهر أعراض السمومية عندما يزيد تركيز الدواء على 100 ميكروجرام / ملليتراً .
ومن اعراضه الجانبية الغثيان ، القيء ، فشل الكبد ، و نقص الصفائح الدموية. وجود ثعلبة براس ترنحات في مشى الطفل
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📔ملاحظة أخيرة يجب خلال اخذ العلاج وخاصة الأطفال في الاشهر السته الاوله مراقبة وظائف الكبد والبنكرياس بشكل دوري لأنه إثارة مدمرة ويكون الطفل أو المريض تحت المراقبة من ظهور أعراض تحسسية
كيف تقنع الطفل بزيارة طبيب الأسنان؟ تبدو هذه المهمة مستحيلة على ما يبدو - إذا اخترت الإستراتيجية الصحيحة ، فستتوقف كل من الزيارات الأولى والزيارات اللاحقة لطبيب الأسنان عن كونها مشكلة. ماذا أفعل إذا كان الخوف من طبيب الأسنان قد تطور بالفعل لدى طفلي؟ هناك أيضًا طرق فعالة وملائمة للأطفال تستحق المعرفة عنها!
الطفل يخاف من طبيب الاسنان - كيف يتجنب مثل هذا السيناريو؟
نصيحة أساسية: من الجيد أن تذهب لطبيب الأسنان قبل أن تبدأ الأسنان بالتأذي. قد يتسبب العلاج ، الذي يتم تطبيقه خلال الزيارة الأولى ، في إحجام دائم عن الطفل ، وغالبًا ما يشل الخوف من طبيب الأسنان (رهاب الأسنان). كيف تقنع الطفل بزيارة طبيب الأسنان بطريقة فعالة؟ بادئ ذي بدء ، ابدأ زيارات التكيف في أقرب وقت ممكن. من المستحسن أن يكون لديك الأول مع طفلك عند ظهور أول فص من الحليب. خلال مثل هذه الزيارات لطبيب الأسنان ، يجب أن يعتاد الطفل عليه أولاً وقبل كل شيء ، والتعرف على رائحة ومظهر معدات طب الأسنان. سينظر طبيب الأسنان في فمه الصغير للحظة لتقييم حالة أسنان الحليب الأولى / الأولى.
إذا الطفل يخاف من طبيب الاسنان ويشعر بالقلق ، خلال زيارة التكيف هذه ، قد لا ينظر الطبيب إلى فمه على الإطلاق ، ولكن فقط يجعل الطفل الصغير يتعامل مع الوضع الجديد. خلال الزيارة الأولى لطبيب الأسنان ، سيقوم بإرشاد الوالدين حول كيفية العناية بالتجويف الفموي للطفل بشكل صحيح ، وسيقدم نصائح أساسية حول نظام غذائي مناسب للأسنان.
التخصصات
أمراض الأطفال
أمراض الأطفال
معالجة الأطفال بالغاز الضاحك
الأحد 16 أغسطس 2020معالجة الأطفال بالغاز الضاحكمعالجة الأطفال بالغاز الضاحك
كتب
دكتور لايف
معالجة الأطفال بالغاز الضاحك هي الحيلة التي تتبعها أغلب عيادات الأسنان لكسب ود وثقة الأطفال بدون خوف منهم أو شعور بالقلق مما سيقوم به طبيب الأسنان، ومن ثم يستطيع الطبيب معالجة مشاكل أسنان الأطفال سواء كانت تسوس الأسنان، أو التهابات اللثة، أو التهابات دواعم السن، أو القيام بأي عملية داخل فم الطفل دون صراخ أو بكاء، ولا يقتصر دور الغاز الضاحك على معالجة الأسنان فقط، بل له الكثير من الاستخدامات الأخرى التي سنتعرف عليها في هذا المقال على Doctor Live بعد أن نتعرف على كيفية استخدامه في علاج الأطفال، فإلى التفاصيل.
ربما يعجبك
بالصور.. نصائح الأطباء لوقاية الأطفال من كورونا بالصور.. نصائح الأطباء لوقاية الأطفال من كوروناالأربعاء 26 فبراير 2020باسم سمير: فحص الأسنان أهم أساليب الوقاية المبكرة من الأمراضباسم سمير: فحص الأسنان أهم أساليب الوقاية المبكرة من الأمراضالأحد 17 نوفمبر 2019نتائج فحص الأسنان في القاهرة 2020نتائج فحص الأسنان في القاهرة 2020الأحد 17 نوفمبر 2019فحص الأسنان للمرضى في القاهرة 2020فحص الأسنان للمرضى في القاهرة 2020الأحد 17 نوفمبر 2019
معالجة الأطفال بالغاز الضاحك
ظهر الغاز المضحك لأول مرة عام 1790 بيد العالم جوزيف بريستلي ليتم استخدامه كمخدر للأسنان غير مقتصر على الأطفال فقط بل والكبار أيضًا، ويشير الغاز المضحك إلى غاز NITROUS OXIDE أكسيد النيتروز، أو ثاني أكسيد النيتروجين، وتعد صفة هذا الغاز أنه حلو الرائحة، وعديم اللون، لا يحتوي على الأكسجين، وغير قابل للاشتعال، ويتم استخدامه في التخدير والعمليات الجراحية .
يتم استخدام الغاز المضحك للأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة، وفي حال المعاناة من الضغط والسكري يمكن استخدامه ولكن بعد موافقة الطبيب، وفيما يتعلق بالأطفال يتم معالجتهم بالغاز المضحك ولكن فوق 3 سنوات حتى لا تحدث مضاعفات، ويعتبر العلاج بالغاز المضحك علاج فعال للأشخاص الذين يعانون من الفوبيا، ولكن مع مراعاة عدم استخدامه للحوامل خاصة في الشهور الأولى والأخيرة، وكذلك الأشخاص الذين لديهم مشكلات بالجهاز التنفسي مثل مرضى الجيوب الأنفية.
الغاز المضحك لأسنان الأطفال
الغاز المضحك لأسنان الأطفال داخل عيادات الأسنان يخلق حالة من السعادة تجعل الطفل ينسى ما يقوم به الطبيب، حيث يشتت الغاز الضاحك انتباه الطفل ويجعله أقل توترا وقلقًا من الألم، فهو يقوم بدور مهدئ لأعصاب الطفل.
يستخدم الغاز المضحك لأسنان الأطفال تحت إشراف الطبيب فقط، حيث يستنشقه الطفل بنسب معينة عن طريق الجهاز التنفسي عن طريق قناع مطاطي موضوع على فم الطفل، حيث يتم خلط غاز أُكسيد النيتروز مع الأكسجين بنسبة محددة -30% أُكسيد النيتروز و70% أكسجين.
يقوم الطبيب بإعطاء الطفل الغاز الضاحك بشكل تدريجي يبدأ بنسبة 10% من أكسيد النيتروز، وبعد ذلك 20% وبعد ذلك 30%.، ومن ثم يقوم الطبيب بعلاج أسنان الطفل، مع ضرورة وجود طبيب التخدير بجوار الطفل طوال جلسة العلاج .
بعد أن يستنشق الطفل الغاز الضاحك سيصل إلى الدماغ في مدة 20 ثانية فقط، ومن ثم يرسل المخ إشارات للجسم بالتهدئة والاسترخاء ومنع الشعور بالألم، وهو ما يستغرق 3 دقائق فقط حتى يستجيب الجسم لجميع الإشارات المرسلة إليه من المخ، ويختفي تأثير الغاز الضاحك من الجسم بمجرد وضع أكسجين 100% للطفل لاستنشاقه لمدة 5 دقائق.
استخدامات أخرى للغاز الضاحك
لا يقتصر استخدام الغاز الضاحك على الأطفال فقط، ولكن هناك استخدامات عديدة تتمثل في الآتي:
يستخدم في حالات تسكين ألم الولادة من قبل بعض السيدات .
يستخدم في الأسمدة الزراعية.
يستخدمه الغواصيين في الأنابيب الخاصة بهم تحت الماء.
يستخدم في بعض العمليات الجراحية.
يستخدم في سباقات السيارات لتأخير فرص الاشتعال
يستخدمه البعض لتحسين الحالة المزاجية.
مميزات معالجة الأطفال بالغاز الضاحك
حقق الغاز الضاحك داخل عيادات أطباء الأسنان الكثير من المميزات الخاصة فهو إجراء آمن تماما، وقد تمثلت مميزاته في قدرة الطبيب على إجراء المعالجة اللازمة للطفل دون توتر أو صراخ، أو حركة شديدة من الطفل قد تضره خلال عمل الطبيب داخل الفم، حيث استطاع الغاز المضحك لأسنان الأطفال أن يجعلهم أكثر راحة، وفي حالة مزاجية مريحة دون الشعور بالألم، أو التوتر والقلق.
قد يسبب الغاز المضحك لأسنان الأطفال الشعور بتنميل في الذراعين والساقين، وشعورهم بالهدوء والرغبة في النوم مع الشعور بصداع خفيف، وصعوبة في النطق، ولكنها أعراض طبيعية تتلاشى بمجرد توقف لطفل عن استنشاق الغاز المضحك بينما استنشاق جرعة عالية قد تشعر الطفل بالتقيؤ والغثيان.
🩺لستةأتحاد القنوات الطبية🩺
الجمعة 04 نوفمبر 2022 07:59:05 مساءً
🩺💉ٲول لستة ٲعلانية خاااااصة بالقنوات الطبية علئ التيليجرام🩺
🩺🎗هدفنا ورؤيتنا هو جمع القنوات الطبية تحت لسته ٲعلانية واحده🥇
🩺للاشتراك في الستة🩺
🩺أضف البوت اداري في قناتك⇊
@Medicalliste1bot
🩺ثم أرسل معرف القناة الئ هنا⇊
@AkramAbduhMuslehbot
✨▬▬▬▬🩺▬▬▬▬✨
❥┇𝟚𝟟kنقاشات طبية
❥┇𝟙𝟟kعمليات جراحية
❥┇𝟘𝟠kREAL Dental Co
❥┇𝟘𝟠kInternational medical
——————————————
❥┇𝟘𝟞kتكنولوجيا الكيمياء
❥┇𝟘𝟞kطب عام وجراحة
❥┇𝟘𝟞kعالم المختبرات
❥┇𝟘𝟞kالاسعافات الاوليه
——————————————
❥┇𝟘𝟝kمستلزمات طب الأسنان
❥┇𝟘𝟝kمساعدو اطباء
❥┇𝟘𝟝kتحليلات المرضية
❥┇𝟘𝟜kالطب لي ولك
——————————————
❥┇𝟘𝟜kمحاضرات الريل أسنان
❥┇𝟘𝟜kمكتبة كلية الطب
❥┇𝟘𝟜kتخدير
❥┇𝟘𝟜kعالم النماذج الطبية
——————————————
❥┇𝟘𝟜kتطبيقات طبية
❥┇𝟘𝟜kتعال استفيد
❥┇𝟘𝟜kرحلة طبيب المعجزة
❥┇𝟘𝟜kالعلاج الطبيعي
——————————————
❥┇𝟘𝟛kعلم نفس ”سايكولوجي“
❥┇𝟘𝟛kطلاب التمريض
❥┇𝟘𝟛kمكتبه الريل لطب الاسنان
❥┇𝟘𝟛kمعلومات طبيةعامة
——————————————
❥┇𝟘𝟛kكتب طبيه
❥┇𝟘𝟛kالواحةالطبية
❥┇𝟘𝟛kاطباء بلا حدود
❥┇𝟘𝟛kNursoloوy
——————————————
❥┇𝟘𝟛kمعلومات طبية
❥┇𝟘𝟛klaboratory lover
❥┇𝟘𝟛kREAL Dental Film
❥┇𝟘𝟛kيوميات ممرضة
——————————————
❥┇𝟘𝟛kيوميات ممرض
❥┇𝟘𝟛kمقتطفات عشاق الطب
❥┇𝟘𝟚kطلاب سنة اولى
❥┇𝟘𝟚kأطباء مهد الحياة
——————————————
❥┇𝟘𝟚kعالم الطب
❥┇𝟘𝟚kالطب والصيدلة
❥┇𝟘𝟚kThe Good Doctor
❥┇𝟘𝟚kالقبالة والتوليد
——————————————
❥┇𝟘𝟚kمعلومات طبية
❥┇𝟘𝟚kعالم الصيدله
❥┇𝟘𝟚kمكتبة عالم الطب
❥┇𝟘𝟚kدڪاتره المستقبل
——————————————
❥┇𝟘𝟚kMEDICAL BOOKS
❥┇𝟘𝟚kانت سر النجاح
❥┇𝟘𝟚kMedical laboratory
❥┇𝟘𝟙kسفراء الطب
——————————————
❥┇𝟘𝟙kالمكتبة الطبية الحديثة
❥┇𝟘𝟙kوظائف طبية
❥┇𝟘𝟙kقلم صيدلاني
❥┇𝟘𝟙kإقتباسات دڪتووره ؛
——————————————
❥┇𝟘𝟙kMedical Notes
❥┇𝟘𝟙kنخبة الصيادلة
❥┇𝟘𝟙kبحر الكيمياء
❥┇𝟘𝟙kمذكرات طبيب
——————————————
❥┇𝟘𝟙kشروحات طبية
❥┇𝟘𝟙kخربشات أطباء
❥┇𝟘𝟙kالطب متعه
❥┇𝟘𝟙kهمسات من الطب والحياة
——————————————
❥┇𝟘𝟙kMORPHIN
❥┇𝟘𝟙kPDF of Medical
❥┇𝟘𝟙kملائكة الرحمة
❥┇𝟘𝟙kدورة التحليلات التعليمية
——————————————
❥┇𝟘𝟙kVet knowledوe
❥┇𝟘𝟙kMedical analysis
❥┇𝟘𝟙kنزهة العلوم الطبية
❥┇𝟘𝟙kمهارات تمريضية
——————————————
❥┇𝟘𝟙kصحتك حياتك
❥┇𝟘𝟙kالمنتدئ الطبي
❥┇𝟘𝟙kمسيرة حياة طبيب
❥┇𝟘𝟙kقناتي الطبية وألتجمي
——————————————
❥┇𝟘𝟙kالطب المخبري
❥┇𝟘𝟙kالكلية الالمانيه الطبية
❥┇𝟘𝟙k مكتبة الكلية الالمانيه
❥┇𝟘𝟙k الطب بإعادة توجيه
——————————————
❥┇𝟘𝟙kLearn Enوlish with us
❥┇𝟘𝟙kأشعة
❥┇𝟘𝟙kطبيبك معك
❥┇𝟘𝟙kدكتورة اشواق جابر
——————————————
❥┇𝟘𝟙kرمزيات طبية
❥┇𝟘𝟙kالعلاج الفيزيائي
❥┇𝟘𝟡hبك نرتقي أطباء
❥┇𝟘𝟡hدواؤنا حياة
——————————————
❥┇𝟘𝟡hعيون الطب التشخيصي
❥┇𝟘𝟡hDiet secret
❥┇𝟘𝟡hمستقبلي
❥┇𝟘𝟡hالتمريض
——————————————
❥┇𝟘𝟠hتعلم الانجليزية
❥┇𝟘𝟠hقناديل الامل
❥┇𝟘𝟟hاجهزة ومستلزمات طبية
❥┇𝟘𝟟hطب التداوي بالأعشاب
——————————————
❥┇𝟘𝟟hمعلومات عامة وطب
❥┇𝟘𝟟hتفسيرات مخبرية
❥┇𝟘𝟞hخواطر وروايات
❥┇𝟘𝟞hمعلومات&فديوهات طبية
——————————————
❥┇𝟘𝟞hمجلة الطب المخبري
❥┇𝟘𝟞hطب عام جراحه عامه
❥┇𝟘𝟞hأحدث الدراسات الطبية
❥┇𝟘𝟝hابطال التمريض.
🔥🔥
لكل المسجلين في كورس الاندو مع الدكتور شوقي الهمام
راح يتم تقديم لابكوت لكل مشارك من شركة Real😍😍😍
نرحب بكم جميعا اطباء وطلاب طب الاسنان في المجموعه الثانية لمناقشه ابحاث ومسابقات وفعاليات مؤتمر طب الأسنان الدولي آيدك في صنعاء للانظمام للمجموعه الثانية اضغط الرابط : https://chat.whatsapp.com/HdBgH0r6q7eEejOVUbUZ5Q
Читать полностью…
🩺لستةأتحاد القنوات الطبية🩺
الثلاثاء 18 أكتوبر 2022 02:01:03 مساءً
🩺💉ٲول لستة ٲعلانية خاااااصة بالقنوات الطبية علئ التيليجرام🩺
🩺🎗هدفنا ورؤيتنا هو جمع القنوات الطبية تحت لسته ٲعلانية واحده🥇
🩺للاشتراك في الستة🩺
🩺أضف البوت اداري في قناتك⇊
@Medicalliste1bot
🩺ثم أرسل معرف القناة الئ هنا⇊
@AkramAbduhMuslehbot
✨▬▬▬▬🩺▬▬▬▬✨
❥┇𝟙𝟟kعمليات جراحية
❥┇𝟘𝟠kREAL Dental Co
❥┇𝟘𝟠kInternational medical
❥┇𝟘𝟟kالمختبر التشخيصي
——————————————
❥┇𝟘𝟞kتكنولوجيا الكيمياء
❥┇𝟘𝟞kطب عام وجراحة
❥┇𝟘𝟞kعالم المختبرات
❥┇𝟘𝟞kالاسعافات الاوليه
——————————————
❥┇𝟘𝟝kمستلزمات طب الأسنان
❥┇𝟘𝟝kمساعدو اطباء
❥┇𝟘𝟝kتحليلات المرضية
❥┇𝟘𝟜kالطب لي ولك
——————————————
❥┇𝟘𝟜kمحاضرات الريل أسنان
❥┇𝟘𝟜kمكتبة كلية الطب
❥┇𝟘𝟜kتخدير
❥┇𝟘𝟜kعالم النماذج الطبية
——————————————
❥┇𝟘𝟜kتطبيقات طبية
❥┇𝟘𝟜kتعال استفيد
❥┇𝟘𝟜kرحلة طبيب المعجزة
❥┇𝟘𝟜kالعلاج الطبيعي
——————————————
❥┇𝟘𝟛kعلم نفس ”سايكولوجي“
❥┇𝟘𝟛kطلاب التمريض
❥┇𝟘𝟛kمكتبه الريل لطب الاسنان
❥┇𝟘𝟛kمعلومات طبيةعامة
——————————————
❥┇𝟘𝟛kكتب طبيه
❥┇𝟘𝟛kالواحةالطبية
❥┇𝟘𝟛kاطباء بلا حدود
❥┇𝟘𝟛kNursoloوy
——————————————
❥┇𝟘𝟛kمعلومات طبية
❥┇𝟘𝟛klaboratory lover
❥┇𝟘𝟛kREAL Dental Film
❥┇𝟘𝟛kيوميات ممرضة
——————————————
❥┇𝟘𝟛kيوميات ممرض
❥┇𝟘𝟛kمقتطفات عشاق الطب
❥┇𝟘𝟚kأطباء مهد الحياة
❥┇𝟘𝟚kعالم الطب
——————————————
❥┇𝟘𝟚kالطب والصيدلة
❥┇𝟘𝟚kThe Good Doctor
❥┇𝟘𝟚kالقبالة والتوليد
❥┇𝟘𝟚kمعلومات طبية
——————————————
❥┇𝟘𝟚kعالم الصيدله
❥┇𝟘𝟚kمكتبة عالم الطب
❥┇𝟘𝟚kدڪاتره المستقبل
❥┇𝟘𝟚kMEDICAL BOOKS
——————————————
❥┇𝟘𝟚kانت سر النجاح
❥┇𝟘𝟚kMedical laboratory
❥┇𝟘𝟙kسفراء الطب
❥┇𝟘𝟙kالمكتبة الطبية الحديثة
——————————————
❥┇𝟘𝟙kوظائف طبية
❥┇𝟘𝟙kقلم صيدلاني
❥┇𝟘𝟙kإقتباسات دڪتووره ؛
❥┇𝟘𝟙kMedical Notes
——————————————
❥┇𝟘𝟙kنخبة الصيادلة
❥┇𝟘𝟙kبحر الكيمياء
❥┇𝟘𝟙kمذكرات طبيب
❥┇𝟘𝟙kشروحات طبية
——————————————
❥┇𝟘𝟙kخربشات أطباء
❥┇𝟘𝟙kالطب متعه
❥┇𝟘𝟙kهمسات من الطب والحياة
❥┇𝟘𝟙kMORPHIN
——————————————
❥┇𝟘𝟙kPDF of Medical
❥┇𝟘𝟙kملائكة الرحمة
❥┇𝟘𝟙kدورة التحليلات التعليمية
❥┇𝟘𝟙kVet knowledوe
——————————————
❥┇𝟘𝟙kMedical analysis
❥┇𝟘𝟙kنزهة العلوم الطبية
❥┇𝟘𝟙kمهارات تمريضية
❥┇𝟘𝟙kصحتك حياتك
——————————————
❥┇𝟘𝟙kرمزيات طبية
❥┇𝟘𝟙kالمنتدئ الطبي
❥┇𝟘𝟙kمسيرة حياة طبيب
❥┇𝟘𝟙kقناتي الطبية وألتجمي
——————————————
❥┇𝟘𝟙kالطب المخبري
❥┇𝟘𝟙kالكلية الالمانيه الطبية
❥┇𝟘𝟙k مكتبة الكلية الالمانيه
❥┇𝟘𝟙k الطب بإعادة توجيه
——————————————
❥┇𝟘𝟙kLearn EnGlish
❥┇𝟘𝟙kأشعة
❥┇𝟘𝟙kطبيبك معك
❥┇𝟘𝟙kدكتورة اشواق جابر
——————————————
❥┇𝟘𝟙kرمزيات طبية
❥┇𝟘𝟙kالعلاج الفيزيائي
❥┇𝟘𝟡hبك نرتقي أطباء
❥┇𝟘𝟡hدواؤنا حياة
——————————————
❥┇𝟘𝟡hعيون الطب التشخيصي
❥┇𝟘𝟡hDiet secret
❥┇𝟘𝟡hمستقبلي
❥┇𝟘𝟡hالتمريض
——————————————
❥┇𝟘𝟠hقناديل الامل
❥┇𝟘𝟟hاجهزة ومستلزمات طبية
❥┇𝟘𝟟hتعلم الانجليزية
❥┇𝟘𝟟hطب التداوي بالأعشاب
——————————————
❥┇𝟘𝟟hمعلومات عامة وطب
❥┇𝟘𝟟hبصمة طبيب أسنان
❥┇𝟘𝟞hخواطر وروايات
❥┇𝟘𝟞hأطباء المستقبل
——————————————
❥┇𝟘𝟞hتفسيرات مخبرية
❥┇𝟘𝟞hأحدث الدراسات الطبية
❥┇𝟘𝟝hابطال التمريض.
الرئيسيةالصحة
أيهما أكثر فائدة.. العنب الداكن أم الفاتح؟
22.08.2022 | 12:35 GMT
أعلنت الدكتورة نوريا ديانوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن العنب الداكن يحتوي على مواد مفيدة أكثر مقارنة بالعنب الأخضر.
وتشير الخبيرة في مقابلة مع Gazeta.Ru، إلى أن العنب الداكن اللون يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفلافونويد، التي تحمي الجسم من العواقب السلبية الناجمة عن سوء التغذية.
إقرأ المزيد
العنب فاكهة تدعم صحة الجسم
وتضيف، تناول العنب لا يساعد على علاج مختلف الأمراض المزمنة، بيد أنه قادر على دعم الحالة الصحية للجسم. وتحتوي أنواع العنب الداكنة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تساعد على إطالة شبابية الجسم وتبطء عمليات الالتهاب.
وتقول، "بفضل احتواء العنب على مادة البوليفينول، يخفض مستوى الكوليسترول ويقل خطر تراكم لويحات الكوليسترول. لذلك يمكن اعتبار العنب وسيلة جيدة للوقاية من تصلب الشرايين".
وتشير الخبيرة، إلى أنه في بعض الأحيان يمكن تناول العنب مع بذوره، حيث بعد مضغها جيدا يحصل الجسم على مواد مغذية مفيدة أكثر. ولكن على من يعاني من مرض السكري ومرض الكبد الدهني تجنب تناول العنب.
وتقول، "تكمن المشكلة في أن العنب يحتوي على نسبة عالية من الفركتوز، لذلك لا ينصح بتناول أكثر من 100 غرام في المرة الواحدة. ويفضل تناول العنب كوجبة خفيفة. كما يمكن تناوله مع المكسرات أو جبن القريش، ما يمنع ارتفاع مستوى السكر في الدم بصورة حادة".
المصدر: gazeta.ru
الرئيسيةالصحة
أخصائية علم النفس تكشف أعراض اكتئاب الأطفال
15.08.2022 | 11:21 GMT
كشفت الدكتورة ماريا بابوشكينا، أخصائية علم النفس السريري، الأسباب التي تعرض الطفل للاكتئاب وكيفية التعرف عليها.
إقرأ المزيد
مكمل غذائي يساعد في التخفيف من أعراض الاكتئاب
ووفقا لها، يمكن أن يحدث الاكتئاب لدى الطفل كالبالغين. على سبيل المثال، فقدان أحد الأحباء، الانفصال الطويل عن أحد الأقارب، طلاق الوالدين، النزاعات في البيئة الاجتماعية وغيرها من الأحداث.
وتقول، "يمكن ألا تظهر الكآبة لدى الطفل على شكل لا مبالاة أو الضعف، بل على شكل قلق شديد واضطرابات نفسية ومخاوف مختلفة وعدم التكيف مع المجموعة، أو الفشل الدراسي والصراعات".
وتضيف، يمكن أن يشير إلى اكتئاب الطفل- الغثيان، ألم في البطن، الصداع، الأرق، الاستيقاظ في الليل وكوابيس وارتفاع معدل ضربات القلب وانخفاض الشهية.
وتقول، "إذا لم تكشف التحاليل والفحوص عن سبب هذه الأعراض. فإنها تشير إلى أن الطفل يعاني من الاكتئاب".
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
الرئيسيةالصحة
طبيب روسي يكشف أخطر أنواع حصى الكلى
15.08.2022 | 20:26 GMT
Alexey Sukhorukov / Sputnik
أعلن الطبيب إيغور سيريوغين، أخصائي أمراض الجهاز البولي، أن الحصى الصغيرة في الكلى أخطر من الحصى الكبيرة.
ويشير الأخصائي في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن الأطباء يتفقون على أن الحصى الصغيرة في الكلى هي أكثر خطورة وضررا من الحصى الكبيرة، لأنه يمكن أن تتحرك من مكانها وتسد المسالك البولية، ما يؤدي إلى مغص كلوي شديد يتطلب مساعدة طبية عاجلة.
إقرأ المزيد
أفضل المواد الغذائية المفيدة لعمل الكلى بصورة طبيعية
ويقول، "ينتشر رأي بين أطباء الجهاز البولي مفاده - الحصى مثل الكلاب، كلما كنت أصغر كانت أكثر غضبا. لأن الحصوة الصغيرة يمكن أن تسبب مشكلات أكثر خطورة من الحصوة الكبيرة الشبيهة بالمرجان، التي تشغل كامل تجويف الكلية، ولم يعد بإمكانها التحرك. أما الحصوة الصغيرة فيمكن أن تنتقل إلى الحالب وتسده، ما يمنع مرور البول إلى المثانة، ويسبب مغصا كلويا شديدا".
ويشير الأخصائي، إلى أنه قد لا تظهر أي أعراض لوجود الحصى في الكلى خلال فترة طويلة، ويمكن اكتشاف وجودها مصادفة أثناء التصوير بالموجات فوق الصوتية أو الأشعة المقطعية بسبب مرض آخر.
ووفقًا له، إذا كانت الحصوة في الكلية كبيرة ولا تتحرك ولا تمنع تدفق البول، فقد لا يشعر الشخص بوجودها أو بالألم وأعراض أخرى على الإطلاق.
وتجدر الإشارة، إلى أن الأطباء حددوا المواد الغذائية الأكثر ضررا بالكلى. ويتصدر الملح قائمة هذه المواد ويليه الحليب والموز والبرتقال.
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
الرئيسيةالصحة
لماذا يصاب الأطفال بالديدان المعوية.. وماذا يمكنك أن تفعل لمنعها؟
15.08.2022 | 20:18 GMT
بصفتك أحد الوالدين، قد تشعر أنك تقدم باستمرار علاجات ضد الديدان المعوية التي تصيب أطفالك - عادة في شكل شوكولاتة أو أقراص مضغ محلاة.
وفي الواقع، يصاب معظم الأطفال في أستراليا (أو أي دولة غنية أخرى) بعدد قليل جدا من الديدان مقارنة بالأطفال في الأماكن التي تجعل ممارسات النظافة السيئة جميع أنواع الديدان شائعة.
لكن، هناك نوعا واحدا من الديدان شائع جدا ومرتبط جدا بالبشرية، ويمكنه التغلب حتى على أكثر معايير النظافة شمولا. والأطفال الصغار جيدون حقا في نقل العدوى بهذه الآفات الصغيرة.
وتعد الدودة الدبوسية من الأنواع القديمة وعثر عليها في براز الثدييات الأولية المتحجرة البالغ من العمر 230 مليون عام. وتم العثور على أقرب أقارب الدودة الدبوسية لدى البشر في أقرب أقرباء لنا، القردة.
ويُعتقد أن الديدان الدبوسية لدينا تطورت معنا. وعثر على أقدم بيض الدودة الدبوسية من مضيف بشري في حوالي 10000 عام من البراز البشري المجفف، اكتشف في كهف كولورادو. لذلك، فإن الديدان الدبوسية تتكيف بشكل جيد للغاية مع العيش مع البشر.
وهذه الديدان بيضاء وتشبه الخيوط ويصل طول إناثها إلى 13 ملم. أما الذكور، فأقل من نصف هذا الحجم. إنها تعيش في البشر في جميع أنحاء العالم، ومعظمها في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و11 عاما. ويمكن أن تصيب أيضا البالغين على الرغم من أنها عادة ما تكون ذات تأثيرات سلبية أقل.
إقرأ المزيد
التخلي عن بعض المواد الغذائية يعزز منظومة المناعة
وارتبطت الديدان الدبوسية ببعض الحالات الأخرى بما في ذلك أنواع التهاب الزائدة الدودية والتهاب المهبل والتهابات مجرى البول، ولكن هذه ليست نتائج شائعة.
ولا تكمن المشكلة عادة في الديدان البالغة التي تعيش في الأعور (كيس حيث تلتقي الأمعاء الدقيقة والغليظة) لمدة تصل إلى شهرين.
وعندما تتلوى الأنثى من القناة الهضمية لتضع بيضها حول فتحة الشرج - عادة في الصباح الباكر - يمكن أن يسبب ذلك تهيجا.
وتعتمد دورة حياة الدودة فعليا على الطفل أو البالغ. وعندما يتم خدش البيض على اليدين أو تحت الأظافر، يمكن نقله إلى أطفال آخرين في المنزل أو في المدرسة، أو للبالغين.
وغالبا ما تنتقل إلى فم الطفل حيث يمكن ابتلاعها وبدء عدوى أخرى، تُعرف باسم "العدوى التلقائية".
ويمكن أن تجعل الطفل يخدش كثيرا لدرجة أنها تسبب التهابا في الجلد يسمى Puritis. ويصبح هذا مؤلما جدا ويمكن أن يؤدي إلى فقدان النوم.
وهناك العديد من الأسباب التي تجعل الطفل متعبا وغريب الأطوار. ولكن إذا كان طفلك في سن المدرسة الابتدائية يتصرف بهذه الطريقة، فقد تكون الدودة الدبوسية هي السبب.
ويأتي بيض الدودة الدبوسية صغيرا جدا بحيث لا يمكن رؤيته بشكل فردي ولكن الإناث تضع أكثر من 10000 في كتل قشدية اللون، والتي قد تكون مرئية حول فتحة الشرج.
ويجب تناول الدواء من قبل كل فرد من أفراد الأسرة ويجب تكرار الجرعة بعد أسبوعين لضمان السيطرة على الدودة الدبوسية في المنزل. ويجب غسل الملابس والفراش الملوثة بالماء الساخن.
وتشمل الطرق الأخرى للوقاية من العدوى غسل اليدين بانتظام وفرك أظافر الأصابع.
وعلى الرغم من أننا نسيطر بشكل أفضل على الديدان الدبوسية في القرن الحادي والعشرين، إلا أنها لا تزال معنا ومن غير المرجح أن نتمكن من القضاء على مثل هذا الطفيلي المتكيف جيدا والمتشابك بشكل وثيق.
يذكر أن التقرير تم بإشراف مارك ساندمان، أستاذ فخري، جامعة الاتحاد الأسترالية. المصدر :ساينس الرت
الرئيسيةالعلوم والتكنولوجيا
أول علاج للبهاق يعيد الجلد إلى طبيعته في غضون 24 أسبوعا
25.07.2022 | 03:49 GMT
البهاق
Westend61 / Gettyimages.ru
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على كريم Opzelura (ruxolitinib) كأول علاج موضعي للبهاق، للمرضى البالغين والأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 عاما.
ويعد Opzelura أول علاج دوائي معتمد من قبل إدارة الغذاء لمعالجة إعادة التصبغ في مرضى البهاق. ويتم تطبيق Opzelura مرتين يوميا على المناطق المصابة بنسبة تصل إلى 10% فقط من مساحة سطح الجسم.
إقرأ المزيد
تطوير روبوتات هجينة بيولوجية قائمة على البكتيريا يمكنها محاربة السرطان
وقد تتطلب الاستجابة المرضية للمريض العلاج باستخدام Opzelura لأكثر من 24 أسبوعا.
واستندت الموافقة على نتائج التجارب السريرية TRuE-V، حيث وقع اختبار Opzelura أو دواء وهمي على أكثر من 600 مريض بشكل عشوائي.
وفي الأسبوع الـ24 من التجارب، حقق 30% من المرضى الذين عولجوا باستخدام Opzelura تحسنا بنسبة 75% في مؤشر منطقة البهاق بالوجه (F-VASI75)، مقارنة بـ8% إلى 13% من المرضى الذين عولجوا بدواء وهمي. وبالنسبة للمرضى الذين يعانون من البهاق غير القطاعي (nonsegmental vitiligo)، قد تتطلب الاستجابة المرضية علاجا لأكثر من 24 أسبوعا. ويشار إلى أن ما يقارب نصف المرضى الذين عولجوا بـ Opzelur، حققوا إعادة تصبغ في الوجه بالكامل (F-VASI75) في الأسبوع 52.
وقال ديفيد روزمارين، الحاصل على الدكتوراه في الطب، من مركز تافتس الطبي في بوسطن، في بيان صحفي للشركة المنتجة للدواء Incyte: "لا توجد علاجات معتمدة من إدارة الغذاء والدواء متاحة حتى الآن، وبالتالي فإن الموافقة على Opzelura تمثل علامة بارزة.
ويتوفير Opzelura في شكل أنابيب من سعة 60غ تحتوي على 1.5% "روكسوليتينيب" (ruxolitinib)، وهو دواء يستعمل في علاج التليف النقوي متوسط إلى شديد الخطورة وكثرة الحمرة الحقيقية الذي ينتج عنه زيادة في تصنيع جميع أنواع خلايا الدم.
إقرأ المزيد
لماذا الرجال أكثر عرضة للوفاة بسرطان الجلد من النساء؟
ويشار إلى أن البهاق غير القطاعي هو الشكل الأكثر شيوعا للبهاق. وتتضمن الحالة فقدان التصبغ (إزالة التصبغ) في بقع الجلد. وقد يحدث زوال التصبغ على الوجه والرقبة وفروة الرأس وحول فتحات الجسم مثل الفم والأعضاء التناسلية، وكذلك المناطق التي تميل إلى الاحتكاك أو التأثير، مثل اليدين والذراعين.
ويعد البهاق من اضطرابات المناعة الذاتية، حيث أنه في الأشخاص المصابين بالبهاق، يبدو أن الجهاز المناعي يهاجم الخلايا الصبغية في الجلد. ويتأثر العديد من المصابين بالبهاق أيضا باضطراب مناعي ذاتي واحد على الأقل.
وذكرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أن التفاعلات الضارة الأكثر شيوعا المرتبطة باستخدام Opzelura تشمل حب الشباب والحكة في موقع تطبيق الكريم، ونزلات البرد، والصداع، وعدوى المسالك البولية، واحمرار موقع التطبيق، والحمى.
وحذرت الإدارة من خطر استخدام Opzelura بالاشتراك مع المستحضرات الدوائية الحيوية، أو مثبطات JAK (الأدوية التي تعمل عن طريق تثبيط نشاط واحد أو أكثر من إنزيمات عائلة Janus kinase)، أو مثبطات المناعة القوية مثل الآزوثيوبرين أو السيكلوسبورين.
المصدر: ميديكال إكسبريس + إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)
ويمكن أن يؤدي تحديد العمر الافتراضي للطعام باستخدام البيانات العلمية حول كل من تغذيته وسلامته إلى تقليل الفاقد بشكل كبير وتوفير المال مع زيادة تكلفة الغذاء.
ولكن في حالة عدم وجود نظام موحد للمواعدة الغذائية، يمكن للمستهلكين الاعتماد على عيونهم وأنوفهم، واتخاذ قرار بالتخلص من الخبز الغامض أو الجبن الأخضر أو كيس السلطة ذي الرائحة الكريهة.
ويمكن للناس أيضا أن ينتبهوا جيدا إلى مواعيد الأطعمة القابلة للتلف، مثل اللحوم الباردة، التي تنمو فيها الميكروبات بسهولة.
المصدر: سايسن ألرت
الرئيسيةالصحة
طبيبة روسية تحذر من خطر نقص المغنيسيوم في الجسم
23.07.2022 | 08:51 GMT
اقراص المغنيسيوم
حذرت الدكتورة ليديا سينيتسينا، من خطر تطور بعض الأمراض بسبب نقص تركيز عنصر المغنيسيوم في الجسم فترة طويلة.
إقرأ المزيد
ما هي مخاطر نقص المغنيسيوم في الجسم؟
وتشير الطبيبة، إلى أن "عنصر المغنيسيوم، هو أحد أهم العناصر المعدنية لعمل الجهاز العصبي. كما أنه يساهم في عمليات تبادل خلايا الجهاز العصبي للطاقة والكهرباء وكذلك العضلات الهيكلية والملساء. والأهم، أنه يساعد الجهاز العصبي في التغلب على الإجهاد".
وتضيف، والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي والإسهال المزمن ومرض السكري واستأصلت الغدة الدرقية عندهم، هم ضمن مجموعة الخطر، لذلك يحتاجون إلى نسبة أعلى من عنصر المغنيسيوم مقارنة بالآخرين.
وتشير، إلى أن الأعراض الأكثر انتشارا لنقص المغنيسيوم في الجسم، هي اضطراب النوم ليلا، والإجهاد الدائم، والتهيج العصبي واللامبالاة والتشنجات العضلية المختلفة.
وتنصح الطبيبة بمراجعة طبيب الأعصاب عند الشعور بنقص عنصر المغنيسيوم في الجسم.
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
الرئيسيةالصحة
ما خطورة تناول الشاي على القلب؟
23.07.2022 | 09:30 GMT
أعلن الدكتور يفغيني ارزاماسيتسيف، خبير التغذية الروسي، أن شرب الشاي المركز يحفز أمراض القلب ويسبب الأرق.
إقرأ المزيد
كيف يمكن للشاي أن يساعد في "منع جميع أنواع السرطان"؟
ويشير الخبير في حديث لموقع URA.RU، إلى أن الشاي المركز يمكن أن يلحق الضرر بالجسم.
ويؤكد على أن الإفراط بتناول مثل هذا الشاي يؤدي إلى مشكلات في المعدة والأمعاء ويسبب الأرق وأمراض القلب والأوعية الدموية.
ويقول، "يحتوي الشاي على مادة التانين التي تعمل كمادة مضادة للأكسدة. ولكن عند الإفراط بشرب الشاي المركز تسبب مشكلات في المعدة. كما يسبب الكافيين الموجود في الشاي الأرق. فإذا كان الشخص يعاني من سوء النوم فعليه عدم تناول الشاي وخاصة المركز في المساء. كما أن الشاي المركز يسرع ضربات القلب، ويسبب أيضا أمراض الأوعية الدموية وارتفاع مستوى ضغط الدم".
المصدر: نوفوستي