Зарядка для мозга: развиваем память и ум
Хорошая память и острый ум — это не просто врождённые таланты, а навыки, которые можно развивать и тренировать в любом возрасте!
Существуют специальные упражнения и методы для улучшения работы мозга и синхронизации полушарий. Такие занятия полезны как детям, так и взрослым. Они помогают быстрее обрабатывать информацию, улучшают концентрацию и стимулируют творческое мышление.
Из своего опыта могу сказать, что такие упражнения действительно творят чудеса! Детям становится легче учиться и они с удовольствием погружаются в новые знания.
Из дневника Монтессори
Соки в рационе⬇️
Ребёнок часто просит сок, и вы не можете ему отказать?👧🏼
❗️В 95% такие соки состоят из воды и сахара и не несут никакой пользы
Сделайте выбор в пользу ВОДЫ! Обычной, теплой воды - это номер 1️⃣ + домашних, ферментированных напитков, смузи, которые содержат в себе много витаминов, микро и макроэлементов🧬
СКАЗКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ/РОДИТЕЛЕЙ
ПОЧЕМУ Я ТАК ЖИВУ?
Однажды люди задали Жизни один и тот же вопрос: «Почему я так живу?»
Первый человек спросил:
- Почему я так живу? Часто болею, неудачи постоянно сопровождают меня… Я — словно магнит для всяких неприятностей…
И Жизнь ответила ему:
- Потому что ты живешь НАЗЛО. Обижен на весь мир, попался в ловушки злопамятности и ненависти. А жить нужно НА РАДОСТЬ. Себе, окружающим, Богу. Вот тогда ты будешь счастлив.
Второй человек спросил у Жизни:
- Почему я так живу? В постоянной борьбе с кем-то или с чем-то… Все не так…
И Жизнь ответила ему:
- Потому что ты живешь ВОПРЕКИ. Вопреки всему и всем. Ты — словно не повзрослевший подросток, все еще бунтуешь, никак не можешь остановиться. Вот поэтому у тебя такая поперечная жизнь. А жить нужно БЛАГОДАРЯ. Вот тогда ты и станешь счастливым.
И третий человек спросил у Жизни:
- Почему я так живу? Постоянно завишу от мнения окружающих, не уверен в себе…
И Жизнь ответила ему:
- Ты живешь, чтобы тебе ЗАВИДОВАЛИ. А жить нужно так, чтобы ВДОХНОВЛЯЛИСЬ твоим примером. Вот тогда ты и будешь счастлив.
Четвертый человек спросил у Жизни:
- Скажи, ну почему я так живу? В постоянном стрессе и напряжении…
И Жизнь ответила ему:
- Ты живешь, чтобы кому-то что-то ДОКАЗАТЬ. Твоя жизнь состоит из сплошных теорем, которые постоянно нужно подвести к «что и требовалось доказать». Но это никому не нужно. Не нужно никому и ничего доказывать. Ты на это столько тратишь времени и сил: и на доказательства, и на то, чтобы питать мыслеобразы других людей в своей голове, которые всегда будут голодными и просить внимания к себе еще и еще. А жить нужно в АКСИОМЕ СЧАСТЬЯ.
И пятый человек спросил у Жизни:
- Почему я так живу? Жизнь для меня сплошное разочарование...
И Жизнь ответила ему:
- Потому что ты живешь НАПОКАЗ. А где же ты настоящий? Нужно БЫТЬ, А НЕ КАЗАТЬСЯ. Вот тогда ты и будешь счастлив.
Шестой человек спросил у Жизни:
- Почему я так живу? Скучно, неинтересно…
И Жизнь ответила ему:
- Потому что Жизнь ПРОХОДИТ МИМО ТЕБЯ. Ты - словно «премудрый пескарь» - спрятался от нее. А жить нужно так, чтобы Жизнь из любопытства остановилась, не прошла мимо, заинтересовалась. И осталась … Тогда ты будешь счастлив.
И седьмой человек спросил у Жизни:
- Почему я так живу? Ничто не приносит мне радости…
И Жизнь ответила ему:
- Потому что ты живешь НЕ СВОЮ ЖИЗНЬ. И радости эти не твои. Найди себя, свои чувства, желания, мечты, цели, слова, ощущения, книги, фильмы, песни, круг общения... НАЙДИ СВОЮ ЖИЗНЬ! И тогда ты будешь счастлив.
Однажды люди спросили у Жизни: «Почему я так живу?»
❓Если бы Вы были Вашей Жизнью, что бы Вы сами себе ответили?
©Н.Сумирэ
Подборка умных лабиринтов для детей от Шамиля
Сохраняйте себе, распечатывайте и предлагайте пройти эти лабиринты своим детям (от 6 лет и старше), они помогут им аммиак развить мышление, логику, внимание и пространственный интеллект. А ещё они учат ребёнка продумывать свои действия на несколько шагов вперёд и находить правильный выход из запутанных ситуаций.
Да и просто в качестве полезного досуга на выходных тоже подойдёт👍🏼
💡 Лайфхак: скажите ребёнку, что иногда лабиринты проще проходить с конца, а не с начала пути.
А если ваш ребёнок легко решает такие задания, то можете усложнить, предложив ему пройти лабиринт только глазами. Если и с этим справится запросто - поставьте небольшое зеркало и предложите пройти лабиринт, глядя на его отражение в зеркале. Мощная зарядка для мозга обеспечена🧠⚡️
Детский психолог советует
Эмоциональный интеллект ребенка: зачем он нужен
Эмоциональный интеллект — способность выражать и понимать эмоции, как собственные, так и других людей, а также управлять ими.
Поэтому после полутора лет очень важно проговаривать то, что чувствует малыш, – объясняя ему его эмоции.
Тогда ребёнок научится понимать, что с ним происходит. Впоследствии это понимание поможет ему более эффективно справляться со своими эмоциями. А понимание чужих эмоций предохранит от трудностей общения. Такому ребёнку будет легче заводить друзей. У него будет меньше проблем в подростковом возрасте, уходящих корнями в раннее детство.
Поэтому не упускайте момент, чтобы обьяснить своему малышу его эмоции.
Развитие ребенка по возрасту
Давайте изучим, какие этапы дети проходят от рождения и до взросления.
▪️Новорожденность – с момента рождения до 2 месяцев. Рефлексы новорожденного, комплекс оживления и первые улыбки.
▪️Младенчество – с 3 месяцев до 1 года. Становление речи и кризис одного года.
▪️Тоддлер, ранний возраст – с 1 года до 3 лет. Предметная и игровая деятельность, познавательное, речевое и личностное развитие, кризис 3-х лет.
▪️Дошкольный возраст – от 3 до 7 лет. Игра и творчество, мышление и познание, личностное развитие и речь.
▪️Младший школьный возраст – от 7 до 11 лет. Учеба и адаптация к школе, когнитивное и личностное развитие.
▪️Подростковый возраст – от 11 до 18 лет. Социальное и физическое развитие подростков, осознанное общение с родителями и сверстниками, мышление, учеба и мотивация, выбор профессии.
Уроки можно делать быстрее, если не отвлекаться 😏
В новых карточках рассказываем о двух методиках, которые улучшат внимание и помогут детям концентрироваться на учебных заданиях.
🤰🏼 Пособия для БЕРЕМЕННЫХ женщин☝️☝️☝️
Во время беременности женщины могут рассчитывать на несколько видов выплат — в том числе, одновременно.
Для этих пособий установлены разные размеры, суммы и условия.
Изучайте сами и делитесь с другими мамами👍
Бабушкина мудрость: «Почему нельзя наказывать детей»
Когда я была маленькой, мама всегда наказывала меня за любые оплошности. Просыпала ли я муку, разбила ли тарелку, выпачкала платье — получала за все. При этом я была из тех детей, с которыми это случалось постоянно безо всякого плохого умысла.
Как-то маму отправили поздравить с юбилеем от имени цеха бывшую коллегу, которая давно вышла на пенсию. Поскольку меня было не с кем оставить, пришлось идти с мамой. Бабушке было лет 75, наверное, и в стенке у нее стоял чудесный фарфоровый сервиз с маленькими анютиными глазками. Для гостей, как полагается. Хозяйка решила напоить нас чаем, и я, пока крутилась рядом, пытаясь помогать, разбила одну из этих чашек.
Моя мама дала мне оплеуху и стала кричать. Я плачу, боясь новой затрещины, губа дергается. Тут бабушка меня взяла за плечо, отвела от мамы, а ей сказала:
— Перестань кричать на ребёнка. Что тут страшного? А если бы чашку ты разбила, мне тоже надо было на тебя накричать?
Мама смутилась и промолчала. Старушка продолжала:
— Крашеный кусок стекла не стоит ни слез ребенка, ни твоих нервов. Подумаешь, был сервиз на шесть человек, а стал на пять. Да ко мне в жизни больше троих не придут. А даже если придут, что, из обычных чашек не попьют?
Потом она достала новую чашку и как ни в чём не бывало налила чаю.
А когда мы собрались домой, бабушка завернула в газету оставшееся без пары блюдце и протянула мне.
Сейчас я не помню, как ее звали, но этот урок запомнился и мне, и маме – на всю жизнь. Хотя, конечно, она мне в этом не признавалась.
Её уже нет в живых, а блюдце стоит у меня в квартире. И когда мои дети шалят, взгляд падает на тонкий стебелек анютиных глазок и уже не хочется ни кричать, ни брать в руки ремень…
ОМЛЕТ С ЯБЛОКАМИ
✅Этот популярный шотландский завтрак особенно порадует детей. Помимо яблок существуют вариации этого рецепта с ревенем, сливой и ежевикой
📝Ингредиенты:
• яйца — 4 шт
• яблоки — 1 шт
• панировочные сухари — 250 гр
• сахар — 4 ст л
• сливочное масло — 60 гр
• лимонный сок — 1 ч л
👩🏼🍳Приготовление:
1. Яблоко порезать на ломтики и отварить до мягкости
2. К яблочным ломтикам добавить масло, сахар и лимонный сок. Все перемешать и остудить
3. Яйца взбить венчиком и влить в яблочную смесь
4. Форму для выпечки смазать маслом и посыпать сухарями (дно и стенки)
5. Перелить всю массу в форму и сверху посыпать сухарями
6. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 15–25 минут до золотистой корочки
❤️ При подаче перевернуть омлет на блюдо, присыпать сахарной пудрой и украсить яблочными дольками
СЕМЕЙНАЯ ИГРА «ПОГОВОРИМ!»
Для того, чтобы члены семьи были ближе друг к другу, чтобы было больше доверия и понимания, важно разговаривать.
Выйти за рамки дежурного вопроса «Как дела? Как день прошел?» поможет следующая игра, которую можно превратить в милую семейную традицию.
Приведенный ниже список вопросов можно дополнить своими, распечатать, разрезать так, чтобы каждый вопрос был на отдельной бумажке. Все бумажки свернуть и положить в красивый мешочек или шкатулку. Перед сном или за семейным ужином каждый вытягивает по одному вопросу и отвечает на него. Такие вопросы помогут начать разговор по душам и узнать друг о друге много нового.
• О чем ты сейчас мечтаешь?
• Твое лучшее воспоминание о прошедшем дне?
• Кто твой любимый герой на сегодняшний день и почему?
• На какое животное ты похож и почему?
• Если бы ты мог что-то поменять в себе, что бы ты изменил?
• Что тебе сегодня удалось лучше всего?
• Кто самый добрый человек в твоем окружении? Почему?
• Что тебе больше всего нравится в твоем лучшем друге?
• Чему бы ты хотел научиться?
• Чувствовал ли ты сегодня обиду?
• Было ли тебе сегодня грустно?
• Чувствовал ли ты сегодня злость?
• Хотел бы ты переехать в другой город? Почему?
• Если бы тебе разрешили оставить себе только одну вещь из всех, что у тебя есть, какую бы ты выбрал?
• Помнишь ли ты, что тебе сегодня снилось? Какой сон ты помнишь?
• Кого бы ты назвал по-настоящему успешным человеком? Почему?
• Опиши свой день тремя словами.
• Опиши себя тремя словами
• Лучший комплимент, которые ты получал в жизни?
• Если бы у тебя была возможность полететь в любую точку земного шара, куда бы ты отправился? Кого бы взял с собой?
• За что ты больше всего благодарен в жизни?
• Кому ты больше всего благодарен?
• Если бы ты мог поменяться местами с любым человеком на свете, с кем бы ты хотел поменяться местами и почему?
• Сколько людей ты сегодня рассмешил или заставил улыбнуться?
• Что было сегодня смешного?
• Какую одну вещь ты можешь сделать сегодня лучше, чем вчера?
• Что бы ты предпочел: уметь летать или читать мысли?
• С кем ты больше всего ждешь встречи в школе (в садике, на работе) каждый день?
• Какая часть дня у тебя самая любимая?
• С кем ты провел больше всего времени сегодня? А с кем бы хотел провести больше времени?
• Какая у тебя любимая игра и почему?
• Кто заставляет тебя смеяться и почему?
• Если бы ты мог сыграть любую роль в твоем любимом фильме, какую бы ты выбрал и почему?
• Если бы ты мог прожить этот день заново, что бы ты изменил?
• Чего ты ожидаешь от завтрашнего дня?
💦 ВОЛШЕБНЫЙ ОПЫТ С ВОДОЙ
Вам потребуется:
🔹картинка, рисунок;
🔹зип-пакет;
🔹стакан с водой;
Вложим картинку в зип-пакет и отпустим в стакан с водой.
Под определенным углом картинка в воде исчезнет.
📌Все дело в преломлении света!
Аллахым, прошу сделаи моего ребенка из числа Твоих самых любимых рабов. Сделаи его полезным умме и не своди с прямого пути.
Даруи ему жизнь которои Ты будешь доволен.
Сделаи его из числа сильных, крепких и набожных.
Окружи его людьми, которые стремятся получить Твое довольство и боятся Тебя.
Не даваи испытании, с необратимыми последствиями.
Подари много благих знании и мудрости из Своего бесконечного источника.
Прошу сделаи так чтобы он не нуждался ни в ком и ни в чем кроие Тебя одного и не привязываи его ни к кому и ни к чему кроме Тебя одного.
Сделаи его из числа благодарных, кающихся и много поминающих Тебя.
Сделаи его стоиким в своих обязанностях перед Тобои
Убереги мучении в этои жизни и в Судныи день. Даруи ему легкии расчет. Защити его от вреда собственного нафса и прости все его грехи
Установи его любовь к Тебе на самое первое место.
Сделаи его посредником Твоеи милости для людеи всего мира
Иа Архамир-рахимин, прошу, прими это дуа так же прекрасно как прекрасно Ты принимал дуа нашего Пророка (с.а.с.)
Амин
А вы уже смотрели новые видио ролики Абдуллы ?
https://youtu.be/dyKBKDi5ALo?si=twLcMKX9ukPuTDFn
Мы подписались интересный начинающий канал в ютубе
Поддержите подпиской маленького мусульманина ❤
Искренне интересуйтесь эмоциональным состоянием ребенка
Дети, которые чувствуют искренний интерес к себе, более открыты и мотивированы. Спрашивая, как прошел день, акцентируйте внимание на эмоциях ребенка: что он чувствовал в те или иные моменты.
Постарайтесь понять переживания ребенка и проявить эмпатию, даже если кажется, что произошедшее не повод для грусти или радости.
Социально-эмоциональное воспитание помогает детям развивать способности в пяти сферах: осознание самого себя, самоуправление, социальная осознанность, коммуникативные навыки и умение принимать ответственные решения.
Дети с высоким эмоциональным интеллектом достигают больших академических результатов, чаще самостоятельно поступают в вузы, испытывают меньше тяги к дурным привычкам, а самое главное, чаще чувствуют себя счастливыми.
Как показать ребенку, что мы его ценим и любим?
На самом деле, не очень сложно.
Многие родители, просто не знают КАК это сделать.
Вот вам подсказки 👇🏻
▪️Разместите детский рисунок (фото или скан-копию) на экран рабочего стола в своем рабочем компьютере, и сделайте так, чтобы ребенок это заметил. Этим вы покажете, что ребенок дорог вам.
▪️Повесьте детский рисунок на стену в своей комнате — тем самым вы покажете ребенку, что его труд — часть вашей личной, собственной жизни.
▪️Если ребенок сделал для вас украшение или сумочку, надевайте их хоть иногда — ради него. Так вы цените его участие в вас.
▪️Играйте иногда с ребенком в его игру. В ту, в которую он хочет. Так вы показываете ему важность его занятий.
▪️Разговаривая с ребенком о чем-то, возьмите и приласкайте его любимую игрушку. Так он не только почувствует, но и увидит вашу ласку.
▪️Говорите ребенку спасибо! Этим вы скажете ребенку, что цените его усилия.
Таблица умножения огромная головная боль родителя младшего школьника🤯
Школа требует знать ее в совершенстве, но не рассказывает как быстро и правильно ее учить. ⠀⠀
⠀
Большинство же пособий на рынке предлагают прорешать большое количество примеров и на этом все. Да, есть разные пособия с окошками и великолепными иллюстрациями, но метод обучения - "зазубривание" остается неизменным.⠀
⠀⠀
Зазубрить таблицу умножения ребенку тяжело, точнее практически невозможно. ⠀⠀
Если ребенок не понимает принцип умножения, то выучить 81 единицу информации очень тяжело. ⠀
⠀
Представьте, вам нужно выучить 81 иероглиф за несколько дней, согласитесь, даже для вас задача сложная. ⠀⠀
Именно перед такой проблемой стоит ребенок для которого выучить таблицу умножения и который не понимает основных принципов умножения.⠀
⠀⠀
Проблему выявили, давайте теперь определимся с тем, что нужно ребенку для быстрого и успешного запоминания таблицы умножения.⠀
⠀
1️⃣Понимание принципа умножения. ⠀⠀
Именно понимание! А еще без абстрактных чисел, а на конкретных примерах с реальными объектами. Ребенок должен понимать, что 2 Х 3 - это значит, что нужно взять 3-кучки по 2 (например, яблока). И может посчитать эти объекты, получается, что их 6.⠀
⠀⠀
Кстати, также экспериментально ребенок считая 3 Х 2 берет 2 кучки по 3 яблока и считая, понимает, что это тоже⠀6. ⠀⠀
Понимаете в чем отличие от того, чтобы просто сказать или написать ⠀
2 Х 3 = 3 Х 2 ?
Разница огромна, в первом случае ребенок ставится перед каким-то непонятным фактом, а во втором получает эту информацию через свой опыт.⠀
Итак, нужно дать ребенку понимание принципов умножения.⠀
⠀⠀
2️⃣ Правильное повторение. ⠀⠀
⠀
Таблицу умножения поняли, теперь нужно ее запомнить. Для этого самый эффективный метод - это метод воронки, когда повторяется только то, что ребенок забыл.
⠀⠀
Вот такую двухшаговую систему я реализовал еще 2015 и по ней мы обучили множество детей. ⠀⠀
Можете сделать карточки сами.😃⠀
⠀
Моринга содержит ниазимицин — соединение, которое подавляет развитие раковых клеток.
Также она может помочь при таких заболеваниях, как запор, гастрит, язвенный колит. Благодаря своим антибактериальным свойствам моринга помогает подавить рост патогенных микроорганизмов, а высокое содержание витаминов группы В улучшает пищеварение. Кальций и фосфор в ее составе укрепляют кости. А мощные антиоксиданты, содержащиеся в экстракте моринги, могут помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, снижают уровень глюкозы в крови и помогают организму усваивать железо, борясь с анемией.
Ещё почитать о полезных свойствах Моринги можно на канале @MORINGA_1 а задать вопросы в чате вход который пока ещё бесплатный
Стили воспитания
1. Авторитарные родители и склонные к конфликтам дети.
Очень распространен в нашем обществе.
Для этого СВ характерно: родители жестко общаются с детьми, предъявляют свои требования и добиваются их выполнения, при этом мало эмоционально поддерживают ребенка. Они делают много замечаний и редко хвалят ребенка. Непроизвольно родители внушают ребенку: «ты неудачник», «у тебя ничего не получается», «ты опять нас расстраиваешь».
У ребенка формируется агрессивный стиль поведения, через подражание родителям он становится таким же жестким, нападающим, упрекающим. Или, наоборот, ребенок становится невротически пугливым: он всего боится, он принял установку, что он неудачник. Ребенок при таком СВ не способен проявить милосердие к другому человеку.
2. Снисходительные родители, импульсивные и агрессивные дети.
Ребенок находится на положении кумира семьи, ему все разрешается, воспитание строится по принципу «чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало». Ребенок растет избалованным. Второй вариант проявления этого стиля: родители настолько устают на работе, что, приходя домой, остаются безучастными к детям, отгораживаются от общения с ними.
В обоих случаях у ребенка формируется ощущение, что родителям не до него. Ему не хватает той самой настоящей поддерживающей любви. Он вырастает эгоистом с установкой, что все вокруг должны ублажать его капризы или считает, что всем, как и родителям на него плевать.
3. Авторитетные родители, общительные, инициативные, добрые дети.
Авторитетные родители отличаются от авторитарных тем, что объясняют ребенку с любовью, почему и что нужно сделать. Они могут сказать: «Понимаешь, если ты сделаешь это так, это может привести к вот таким последствиям». Такие родители помогают ребенку разобраться в его ошибках. У ребенка формируется представление о мире: мир — это те люди, с которыми можно общаться, как с мамой и папой. У таких детей нет страха перед общением с людьми, они способны к оказанию поддержки, в них более развита эмпатия.
Зачем и как развивать критическое мышление у ребёнка? 🧠
Самое простое - это обсуждение книг с детьми.
Как сделать, чтобы не получилось так, что автор уже заложил определённый смысл в книгу, а мы своими рассуждениями навязываем другую мысль? 🤓
Критическое мышление - это анализ того, что ты читаешь. В современном мире мы получаем огромное количество информации. Становится очень сложно понимать, где правда, а где нет.
Когда мы читаем книги, мы должны учить ребёнка анализировать, искать логику в действиях героев.
🌸Разберём на примере книги «Цветик семицветик».🌸
Помните, момент, когда девочка несла в своей руке баранки на верёвке, а сзади неё шла собака и съела все баранки? Что сделала девочка? Побежала за собакой.
Задайте ребёнку вопрос, а есть ли смысл бежать за собакой, если бублики уже съедены? 🥯🐶
Научитесь находить в тексте такие ситуации и поддавать сомнению, давать ребёнку пищу для размышлений: "Как ты думаешь, безопасно ли дружить с Карлсоном?"
Таким образом, вы помогаете ребёнку научиться оценивать, вы помогаете ему в будущем уметь анализировать и самостоятельно принимать решения.
10 заповедей, рекомендованных этим потрясающим человеком для воспитания детей:
1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты, или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот — третьему, и это необратимый закон благодарности.
3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.
4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам, и будь уверен — ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть, и больше, поскольку у него нет опыта.
5. Не унижай!
6. Не забывай, что самые важные встречи человека — его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них — мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.
7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка, просто помни: для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все возможное.
8. Ребенок — это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод от плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш», «свой» ребенок, но душа, данная на хранение.
9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.
10. Люби своего ребенка любым — неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним — радуйся, потому что ребенок — это праздник, который пока с тобой.
Классная игра на листке бумаги 5+😍
▪️Рисуем произвольное количество точек на бумаге
▪️Кидаем кубик
▪️Сколько выпало, столько точек и обводим разными карандашами
▪️Когда точек уже осталось, считаем
У кого больше, тот и победил 👌