-
【﷽】 ✳️ به بزرگترین کانال آموزشی خودرویی خوش آمدین 👇 رزرو تبلیغات ارزان و پربازده👇 @tablighdiagcarman ما را در اینستاگرام هم دنبال کنید diagcarman ثبت #ساماندهی shamadcode1-1-69044-61-4-1 ─═हई╬ ╬ईह═─
بمب لاغری مخصوص کسایی که اضافه وزن دارن🤣🤣
ترکیباتش کاملا گیاهیه و تاثیر فوری و عجیبی توی کاهش وزن و سایز همزمان داره🔥
لینک سفارششو میزارم واستون تا تموم نشده برید سفارش بدید⬇️
https://landing.saamim.com/pSTsh
https://landing.saamim.com/pSTsh
🤘🤘🤘🤘🤘
🛠نکات فنی و کاربردی🛠
@diagcarman🌟🌟🌟
✅ شستشوی آسان اتومبیل
🔵جوش شیرین برای پاک کردن داخل ماشین
🔵🔴جوش شیرین یک ماده پاک کننده جادویی است که لکه ها و کثیفی های طولانی مدت داخل اتومبیل و روکش های ماشین را جذب کرده و آن ها را از بین می برد. مقداری جوش شیرین را روی ناحیه مورد نظر بریزید و اجازه دهید تا چند ساعت بماند. پس از گذشت زمان کافی روی روکش های ماشین را جاروبرقی بکشید
🔴سیب زمینی و نمک برای از بین بردن زنگ زدگی ها
@diagcarman🌟🌟🌟
🔵🔴این یک روش موثر برای حذف زنگ زدگی های قسمت های مختلف ماشین است. یک سیب زمینی را از وسط به دو نیم تقسیم کنید و مقداری نمک روی آن بپاشید سپس سیب زمینی را روی قسمت های زنگ زده خودرو بمالید. در نهایت روی سطح مورد نظر را بشویید و خواهید دید که اثرات زنگ زدگی از سطح ماشین از بین رفته است.
🔵استفاده از آب سودا برای تمیز کردن وسایل داخل خودرو
🔴🔵آب سودا نوعی آب گازدار است که با استفاده از آن می توانید از شر لکه های داخلی ماشین خلاص شوید. سودا را روی قسمت های لکه دار بریزید، بعد از چند دقیقه محل لکه را با حوله خشک کنید. این روش حتما جواب خواهد داد.
👇😍👇😊
@diagcarman
🔴🔵بیشترین عامل سوختن لامپها, خرابی و لقی سوکت آن میباشد,با تعویض یا گرفتن لقی, رفع ایراد کنید,
👇😍👇😊
@diagcarman
🔍آموزش عیب یابی🔎
@diagcarman🌟🌟🌟
📛 وقتی موتور کار می کند چراغ اخطار دینام روشن باقی می ماند.👇
✅علتهای احتمالی مشکل فنی خودرو:👇
🔴تسمه پروانه پاره شده است.
🔵دینام برق تولید نمی کند.
⚫️دینام برق نمی دهد ولی به نظر می رسد که کار می کند.
💯نحوه رفع مشکل فنی خودرو:👇
❎از تسمه پروانه نو استفاده کنید.
❎زغالها را چک کنید در صورتی که لحیمها ذوب شده باشد تعویض و یا تعمیر لازم است.
❎آفتامات و اتصال بدنه را چک کنید.در صورتی که قطع اتصال مشهودی وجود نداشت از متخصص کمک بگیرید .
❎قسمت هایی که قطع شده اند نباید موقعی که موتور کار می کند وصل نمود.
👇😍👇😊
@diagcarman
✳️چند توصیه برای بنزین زدن 👇👇👇
@diagcarman🌟🌟🌟
✅فقط صبح زود که حرارت زمین هنوز در پایین* ترین حد قرار دارد بنزین بزنید. به خاطر داشته باشید که در تمام پمپ *بنزین*ها مخزن سوخت در زیر زمین قرار دارد. هرچه زمین سردتر باشد، بنزین غلیظ*تر و متراکم*تر است. وقتی هوا گرم می*شود، بنزین منبسط می*گردد.
👈 بنابراین، خرید بنزین در بعد از ظهر و حتی شب که هنوز هوا کاملا سرد نشده و بر بنزین اثر نگذاشته، سبب می*شود که یک لیتر شما واقعا یک لیتر نباشد. در صنعت نفت، گرانش معیّن و حرارت بنزین، گازوئیل و سوخت هواپیما، اتانول و سایر محصولات نفتی نقشی مهم ایفا می*کند.
👈هر درجه حرارت که افزایش یابد منفعت زیادی نصیب این صنعت می*کند. اما جایگاههای سوخت دارای دستگاه جبران حرارت در پمپ*هایشان نیستند.
@diagcarman🌟🌟🌟
✅وقتی مشغول بنزین زدن هستید، دستگیره را تا آخر فشار ندهید. اگر نگاه کنید میبینید دارای سه درجه است: کند، متوسط و تند. در حالت کند میزان تبخیر را که در اثر پمپ شدن بنزین حاصل می*شود به حداقل می*رسانید. همه شیلنگ*ها دارای محل بازگشت بخار هستند. اگر سریع بنزین بزنید، بنزيني که وارد مخزن بنزین شما شده بخار می*شود. این بخار مکیده شده وارد مخزن زیرزمینی می*شود به طوری که وقتی شما بنزین می*زنید، در واقع به آن میزان که دستگاه نشان می*دهد بنزین نزده*اید.
@diagcarman🌟🌟🌟
✅یکی از مهم *ترین نکات برای بنزین زدن این است که وقتی باک اتومبیل نصفه است بنزین بزنید. دلیل آن این است که، هرچه بنزین بیشتری داخل باک باشد، هوای کمتری فضای خالی آن را اشغال میکند. بنزین به مراتب سریع *تر از آنچه که تصور میکنید تبخیر می* شود. مخازن ذخیره بنزین دارای سقف داخلی شناور هستند.
👈این سقف به عنوان نقطه صفر بین بنزین و جو عمل می*کند تا تبخیر را به حداقل برساند. برخلاف جایگاه*های بنزین، اینجا که من کار میکنم، هر تانکری که ما بارگیری می‌کنیم دارای دستگاه جبران حرارت است تا هر گالن عملا به میزان یک گالن باشد.
@diagcarman🌟🌟🌟
✅نکته دیگری که باید یادآوری کنم این است که اگر تانکر بنزین در حال تخلیه به مخزن بنزین باشد و شما هم در جایگاه سوخت باشید، در آن موقع بنزین* نزنید. به احتمال زیاد بنزینی که تخلیه می*شود سبب می*گردد که بنزین داخل مخزن به هم بخورد و آنچه از آشغال و آلودگی که معمولا ته*نشین می*شود، بالا بیاید و قسمتی از آن نصیب اتومبیل شما شود.
👇😍👇😊
@diagcarman
❌ علایم عدم عملکرد صحیح فیلتر سوخت❌
@diagcarman🌟🌟🌟
✅همان‌طور که می‌دانید، فیلتر سوخت نقش مهمی در جلوگیری از ورود آلودگی‌ها به سیستم سوخت‌رسانی و در نتیجه از کار افتادن موتور خودرو ایفا میکند. مسدود شدن فیلتر تاثیر منفی بر روی قدرت و عملکرد موتور خواهد داشت. در ادامه این مطلب، برخی از شایع‌ترین علایم و نشانه‌های از کار افتادن فیلتر سوخت را خدمت شما عرض می‌کنیم.👇👇👇
🔴روشن نشدن خودرو
👈چنانچه فیلتر سوخت مسدود شده یا از کار افتاده باشد، جریان سوخت قطع شده و در نتیجه خودرو روشن نمیشود.
@diagcarman🌟🌟🌟
🔴سخت روشن شدن خودرو
👈برای روشن خودرو، مقدار کافی سوخت باید وارد موتور شود. حال اگر چیزی بخشی از مسیر جریان را مسدود کرده باشد، خودرو نمی‌تواند همانند گذشته و به آسانی روشن شود.
🔴خاموش شدن‌های مداوم
👈برای آنکه موتور خودرو به صورت بی وقفه و مناسب کار کند، جریان سوخت باید به صورت ثابت و بدون اختلال وارد موتور شود. هرگونه اختلال در مسیر جریان می‌تواند سبب خاموش شدن موتور شود.
@diagcarman🌟🌟🌟
🔴ریپ زدن موتور مخصوصا سرگاز و زمان حرکت
👈یکی از شایع‌ترین نشانه‌های مسدود بودن فیلتر سوخت، ریپ زدن موتور است. چراکه در این حالت، جریان سوخت مرتب قطع و وصل میشود و احتراق کامل در موتور صورت نمی‌گیرد.
🔴عملکرد نامنظم موتور
👈مسدود بودن فیلتر سوخت با تغییر الگوی جریان سوخت، عملکرد نامنظم موتور را در پی دارد. شاید ر سرعت زیاد یا دور موتور زیاد مشکلی پیش نیاید، اما با کاهش سرعت یا دور موتور سوخت کافی به موتور نمی‌رسد.
👇😍👇😊
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
⭕️توجه:
🔴درهنگام گرم بودن موتور درب رادیاتور را باز نکنید.
@diagcarman🌟🌟🌟
✅درصورت لزوم ابتدا با پارچه درب رادیاتور را به آرامی تا توقف گاه اول بچرخانید و اجازه دهید کم کم فشار سیستم تخلیه شود تا جاییکه هیچ فشاری زیر دستتون حس نشود.سپس با احتیاط درب را باز کنید.
👇😍👇😊
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
❌چرا نباید برای تست جرقه ی وایر شمع آنرا به بدنه اتصال دهیم⁉️
@diagcarman🌟🌟🌟
⭕️وقتي وايرها را از سر شمع ها مي کشيد و براي امتحان برق ارسالي به سر شمع ها توسط واير مربوطه به بدنه جرقه ايجاد مي کنيد، ممکن است که مقدار جريان نا بهنگام غير قابل کنترلي را در ثانويه کويل ايجاد کنيد.
@diagcarman🌟🌟🌟
⭕️برق ثانويه کويل با برق ثانويه کويل با برق سيم پيچ اوليه آن داراي تاثير متقابل هستند. سيم پيچ اوليه کويل نيز برق خود را مستقيماً از ECU مي گيرد. اين کار مکن است موجب ايجاد نوسانات برق در شبکه برق خودرو و آسيب رسيدن به قسمت هاي حساس (تمامي کنترل يونيت ها) به خصوص ECU انژکتور شود.
@diagcarman🌟🌟🌟
⭕️در صورت تمايل به چک کردن برق سر شمع ها از يک شمع فيلر گيري شده يدک استفاده کنيد.
👇😍👇😊
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
✳️کاتالیست کاتالیزور
@diagcarman🌟🌟🌟
⭕️زیرپای راننده قرار دارد، استفاده از بنزین سرب دار باعث خرابی کاتالیست شده و پس از مدت کوتاه کاتالیست کاملا مسدود شده در صورت حذف این قطعه مصرف سوخت افزایش می یابد.
👇😍👇😊
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
❌دلایل از تایم خارج شدن موتور❌
@diagcarman🌟🌟🌟
🔴پارگی تسمه تایمینگ به دلیل استهلاک بالا و تنش های زیاد وارده به ان
🔴🔴جدا شدن دندانه های تسمه تایم
🔴🔴🔴شل بودن زیاد تسمه تایمینگ که بیشتر به دلیل خرابی تسمه سفت کن اتفاق می افتد.
✅جهت تست شل ویا سفت بودن تسمه با فشار انگشت دست تسمه باید بین 2 الی 3 میلیمتر انعطاف داشته باشد.
@diagcarman🌟🌟🌟
⁉️چگونه متوجه شویم که تسمه تایم پاره شده و تایمینگ سوپاپها به هم خورده⁉️
⭕️موتور روشن نمیشود
⭕️استارت هرز و بدون کمپرس عمل میکند
@diagcarman🌟🌟🌟
⭕️موتور را در دنده یک گذاشته.
خودرو را هل دهید. اگر بدون درگیری . خودرو حرکت کرد. تسمه تایم رد یا پاره شده.
⭕️مشاهده ی تسمه تایم
👇😍👇😁
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
📛یکی از دلایل روشن نشدن خودرو, رله دوبل میباشد, با تعویض قطعه ایراد برطرف میشود,
👇😍👇😊
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
فروش آرشیو کامل و بینطیر فیلمهای ایرانی قدیمی(۱۰۴۰ فیلم) و دوبله کلاسیک خارجی ( 15 هزار فیلم) کمیایب و نایاب و نسخه های ریل HD و بدون سانسور ایتالیایی. وسترن بزرگسال و
فیلمهای رزمی قدیمی ( کمپانی شاو )
مجلات و مطبوعات قدیمی شو و موسیقی ایرانی
ارسال فایل به پی وی شما و خرید کلی بر روی هارد با تخفیف عالی
حجم کل آرشیو ۵۰ ترابایت میباشد
09196393235 سعید.....ایدی مدیر👇
@sogoli_2
کانال ما👇👇
/channel/+inql3ItpVsY3NWI0
/channel/+inql3ItpVsY3NWI0
🔍آموزش عیب یابی🔎
📛بد روشن شدن موتور همراه استارت زیاد در صبح برای خودروهای↘️
👈انواع تیپ های ۲۰۶
👈پارس
👈سمند
👈النود
👈پراید
@diagcarman👇👇👇
1⃣اگر موتور، با استارت زیاد روشن شده و سپس، دود سفید از اگزوز خارج می شود و موتور لرزش دارد، احتمالاً علت آن ورود آب به فضای احتراق است که خرابی واشر سرسیلندر دلیل آن است. یکی دیگر از نشانه های آن ورود روغن به آب رادیاتور است.
2⃣ اگر موتور پس از استارت زدن زیاد روشن شده و سپس دود سیاه از اگزوز خارج می شود، علت زیاد بودن نسبت بنزین به هوا در فضای سیلندر است، دلیل آن می تواند یا خرابی سنسور دمای موتور و یا نشتی بنزین از انژکتورها باشد.
3⃣اگر موتور دیر روشن شده و سپس دود آبی از اگزوز خارج شود، علت نشتی روغن به محفظه احتراق است و دلیل آن خرابی #رینگ پیستون, اجزای آب بندی #سوپاپ میباشد,
4⃣اگر موتور دیر روشن شده و هیچ دودی از اگزوز خارج نمی شود، دلیل آن می تواند نسبت کم بنزین به هوا در محفظه احتراق، خطای #سنسور_دمای_موتور، ضعیف بودن #جرقه_شمع، خرابی #کوئل، پایین بودن تراکم موتور به دلیل سفتی #فیلر_سوپاپها و یا نامرغوب بودن #سوخت باشد.
5⃣ گاهی تغییرات شدید آب و هوایی باعث می شود که موتور خودرو با استارت های مکرر روشن شود، این موضوع به تنظیمات سیستم سوخت رسانی و تامین هوای موتور مربوط می شود، زیرا ECU خودرو، بر اساس تنظیمات قبلی این ترکیب را برای موتور فراهم می کند.
💢نوع روغن موتور مورد استفاده نیز در تعداد استارت صبحگاهی مؤثر است، به ویژه در زمستانها و هوای سرد.
♨️روی روغنهای موتور عبارتی بصورت 10W40 نوشته شده که عدد قبل از دبلیو (10)، ضریب گرانروی روغن در دمای پایین و عدد بعد از دبلیو (40)، ضریب گرانروی روغن در دمای بالا است.
✅استفاده از روغنهایی با ضرایب کمتر گرانروی روغن در دمای پایین و ضریب بیشتر گرانروی روغن در دمای بالا، که البته گران تر هم هستند، باعث می شود موتور در زمستان راحت تر روشن شود.
@diagcarman
افراد دارای اضافه وزن حتما ببینند‼️
اضافه وزن و چاقی عامل اصلی خیلی از بیماری هاست، توی این ویدیو یاد میگیرید که چطوری بدون رژیم و ورزش توی 2ماه 15کیلو لاغر بشید👊
⛔️حتما تا آخر ببینید
برای اطلاعات بیشتر و دریافت این چربی سوز گیاهی با 50% تخفیف روی لینک زیر بزنید 👇
https://landing.saamim.com/1EjFD
https://landing.saamim.com/1EjFD
📛یکی از دلایل روشن نشدن خودرو سنسور دور موتور میباشد, با تعویض قطعه ایراد برطرف میشود,
👇😍👇😊
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
✅ بهبود 90 درصدی این همه بیماری با مصرف سوپرفود 😃😃👏👏👏
هموطن عزیز و مادرشون حدود 3 ماه هست از پودر nbs نوع وی آی پی استفاده می‌کنند و ببینید چقدر بهبود پیدا کردند😊
التهاب روده /کبد چرب/ بدن درد/پوکی استخوان /میگرن/زخم معده/دیابت / فشار خون/ تنظیم خواب /دیسک کمر و...
♏ سفارش محصولات و مشاوره رایگان : 👇
🆔 t.me/Sefareshemahhsool
🆔 t.me/Sefareshemahhsool
📞09902938230
✳️ t.me/mojezegharnnbs
😍زندگی سالم و بدون بیماری داشته باش
😳فنی و کاربردی🛠
@diagcarman🌟🌟🌟
📛حرکت از دنده‌ی عقب به جلو در حالی که خودرو هنوز توقف کاملا نکرده است
🔴زمانی که می‌خواهید در یک فضای کوچک پارک کنید به طور معمول شاید بارها دنده را از حالت عقب به جلو ببرید در حالی که خودرو هنوز در حال حرکت به سمت عقب است. چنین کاری را باید به خاطر هزینه‌های زیادی که در بر خواهد داشت کنار گذاشت. این کار باعث وارد آمدن فشار زیادی روی سیستم انتقال نیرو میشود چراکه قطعات را مجبور میکند تا در خلاف جهت حرکتشان حرکت کنند. پیشگیری از چنین آسیبی ساده است، تنها کافی است تا چند لحظه وقت بیشتری را صرف کرده و در هنگام تعویض دنده‌ها از توقف کاملا خودرو مطمئن شوید.
👇😍👇😊
@diagcarman
🎁 آیا می‌دانید که لاغری دقیقا مانند حل کردن معمای مکعب روبیک است؟
⚡️ اگر یک مکعب روبیک به‌هم‌ریخته نشده را فقط با چهار حرکت به هم بریزیم و از کسی که حل کردن آن را بلد نباشد بخواهیم آن را حل کند، حتی اگر او شخصی فوق‌العاده باپشتکار و سخت‌کوش و بسیار باهوشی باشد، بدون تردید آن‌قدری طول خواهد کشید که خسته و ناامیدانه از حل کردن مکعب صرف نظر کند. اما اگر کسی اصول حل کردن مکعب را یاد بگیرد،. حتی اگر یک فرد کم‌هوش، کم‌تلاش و بی‌اراده باشد، حل کردن مکعب روبیک برایش آب خوردن خواهد بود و در کمتر از چند دقیقه آن را پیروزمندانه حل خواهد کرد،.
🎁 لاغری شدن کار بسیار ساده‌ای است اگر راه علمی آن را یاد بگیرید نیاز به تلاش زیاد ندارد و کار بسیار سخت و چالش برانگیزی است اگر راه درست آن را یاد نگیرید._
عانگع اصلانیان هستم،.نویسنده کتاب «پایان افسانه کالری‌ها». یک دوره آموزشی رایگان تلگرامی براتون تدارک دیدم که به تدریج یادتون میدم که چطور کاری کنید که بدنتان به جای گرسنه شده و نیاز به غذا، به سراغ چربی‌های ذخیره شده‌تان برود و بدون گرسنگی لاغر شوید.، برای دریافت درس‌های رایگان این دوره تلگرامی روی لینک @madresefitnessbot کلیک کنید و بعد دکمه عضویت و دریافت درس اول را بزنید، تا در طی یک ماه آینده هر روز یک درس مهم برایتان ارسال کنم-..
✅راهنمای (کامل )عیب یابی ایربگ
👇😍👇😊
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
مالتی پلکس سمند
👇😍👇😊
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
🛠آموزش عیب یابی🛠
@diagcarman🌟🌟🌟
✳️در خودروهای تندر90 اگر نشانگر دمای آب، مقدار دما بیش از حد معمول را نشان داد می بایست موارد ذیل را بررسی نمود 👇👇👇👇
🔵بررسی مدار دور کند فن مانند رله فن دور کند و مقاومت فن
🔵🔵 بررسی اتصالات قطب منفی باطری به بدنه خودرو
🔵🔵🔵 بررسی هوا گرفتن مدار گردش آب
🔵🔵🔵🔵 بررسی عملکرد صحیح ترموستات
🔵🔵🔵🔵🔵 خرابی واتر پمپ
👇😍👇😊
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
#پمپ بنزین خارج از باک
✳️در این نوع پمپ که درخودروهای سمند. پارس. 405 . (مدلهای 85 به پایین) استفاده شده. صدای زیادی داشته و کنار باک جاسازی شده است.
@diagcarman🌟🌟🌟
نحوه خواندن میکرومتر👍🔬🔬🔬
👇😍👇😊
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
✳️سرویس ونگهداری:(سمند،پارس،۴۰۵) :
@diagcarman🌟🌟🌟
⭕️مدت زمان تعویض تسمه تایم۶۰/۰۰۰
✳️ارتباط بین میل لنگ و میل سوپاپ توسط تسمه تایم که هر۶۰/۰۰۰کیلومترتعویض،در صورت پاره شدن تسمه سوپاپ کج شده و صدمات جدی به موتور وارد می شود.
👇😍👇😊
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
🔍آموزش عیب یابی و تعمیر 🛠
@diagcarman 🌟🌟🌟
✅تعریف و برنامه ریزی دریچه گازبرقی بدون استفاده از دیاگ
🔵خودروهايي که دریچه گاز آنها برقیست به هر دلیلی اگر ای سی یو, موقیت دریچه را تشخیص ندهد ، خطای برنامه ریزی دریچه گاز ظاهر شده و موتور گاز نمی خورد،
🔴در این شرایط میبایست اقدام به تعریف دریچه گاز به روش زیر نمود :
@diagcarman 🌟🌟🌟
🔵 سوئیچ را تا انتها باز كنيد
🔵🔵 حدود ٢٠ ثانيه منتظر بمانيد
🔵🔵🔵 پدال گاز را تا انتها فشار داده و ٢٠ ثانيه نگه داريد
🔵🔵🔵🔵بدون اينكه پا را از روى پدال برداريد سوئيچ را ببنديد
🔵🔵🔵🔵🔵 ٢٠ ثانيه منتطر بمانيد و بدون فشار دادن پدال گاز استارت بزنيد و ماشین را روشن كنيد.
👇😍👇😊
@diagcarman
گوش دادن به موسیقی خارجى به همراه متن انگلیسی و ترجمه فارسی هم لذت بخشه و هم برای یادگیری زبان انگلیسی مفیده.
پس بیاید به کانال MliEnglish🌹
@mlienglish
@mlienglish
@mlienglish
📛یکی از دلایل روشن نشدن خودرو سوییچ اینرسی میباشد, با فشار دادن آن عیب برطرف میشود,
👇😍👇😊
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
💢مدیرکل فرهنگی شهرداری تهران اعلام کرد:
🔻بازدید قریب به یک میلیون نفر
از محرم شهر
و اجتماع بزرگ اربعینی ها
در میدان آزادی تهران در طی ۱۸ شب
#محرم_شهر
🆔 @moharam_shahr
🚨از علایم خرابی باطری,
✅زمان استارت زدن برق پشت آمپر ضعیف و قطع میشود, استارت نمیخورد و صدای تق تق میدهد,
👇😍👇😊
https://t.me/joinchat/AAAAAD4TVBNzeYAwIn4Y8A
🫠کسانی که شکم 🧨یا چربی انباشته در قسمت های مختلف دارند ، نشون میده رطوبت معده شون زیاده به همین خاطر هر چی رژیم می‌گیرن و ورزش می‌کنن می‌بینن شکم و پهلو سرجای خودشه🤕
اینجا کانالی رو بهتون معرفی میکنم که هزاران نفر تونستن بدون هیچگونه رژیم وورزشی لاغر بشن 👌👌
درمان چاقی که مشاوران در این کانال ارایه میدن تضمینی هست
https://t.me/joinchat/AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
💯 💯 تضمینی به زودی پاک میشه 💯