-
Сообщество Диетологов Нутрициологов СОЮЗ Нутрициологов Диетологов России Правила Группы: Ссылки - Скрытая Реклама - запрещена бан Реклама - @annaviktorovnamedic
Приглашаю обучаться биохакингу с нуля! 🌿✨
Читать полностью…
Гигиена для продуктов
Дисклеймер:
Советы имеют рекомендательный характер. Если вы привыкли что-то мыть, то мойте.
Приглашаю всех женщин на бесплатный урок! 🌸
Читать полностью…
Базовые знания в нутрициологии за 2 часа
Научитесь разбирать общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой.
Это бесплатно.
На открытом уроке вы:
✅научитесь разбирать общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой;
✅узнаете о каких дефицитах может рассказать этот недорогой анализ;
✅научитесь составлять план работы с этим анализом без лекарств;
✅ узнаете, как стать нутрициологом, где искать клиентов и как зарабатывать от 100 000 рублей, не выходя из дома
При регистрации вы получите подарок - конспект урока.
После урока по этому конспекту вы сможете самостоятельно разобрать свой общий анализ крови.
Чтобы зарегистрироваться на урок - переходите по ссылке.
⚡Урок бесплатный, поэтому количество мест ограничено.
Зарегистрироваться
#реклама
pro-telo1.com
О рекламодателе
Берегите свое здоровье и следите за тем, что едите))))
Читать полностью…
За стабильность платят хорошо только на весах.
Читать полностью…
С щитовидкой наоборот все показатели пришли к оптимальным значениям. По печени тоже все выровняли, давление тоже перестало беспокоить подопечную. Сосуды она еще не проверяла, но это уже в планах у нас
Читать полностью…
Зачем знать нутрициологию? Помогу с макаронами 🍝
Читать полностью…
Для чего нужно знать нутрициологию 🍏
Вопрос, на который каждый для себя знает ответ.
Но чаще всего встречаются именно следующие причины:
➡️ Во-первых, многие люди изучают нутрициологию для себя. Это позволяет не только улучшить собственное здоровье, но и делиться знаниями с близкими, помогая им предотвратить множество заболеваний.
➡️ Во-вторых, нутрициология — это отличное дополнение к уже существующей профессии. Врачи, фитнес-инструкторы, косметологи, массажисты и т.д. часто сталкиваются с вопросами питания в своей практике. Дополнительные знания в области нутрициологии позволяют им более комплексно подходить к решению проблем своих клиентов.
➡️В-третьих, многие хотят сменить сферу деятельности, помогать людям улучшать свое здоровье и качество жизни через правильное питание. Это требует глубоких знаний и постоянного обновления информации, но это приносит огромное удовлетворение от возможности видеть реальные результаты своей работы.
А тем временем:
❗️Людей с ожирением стало больше на 30%, а к 2030 году — это каждый второй в мире.
❗️Запросы на услуги по здоровью и красоте выросли на 49%. Идёт тенденция на осознанное отношение к своему организму и профилактику.
Профессия врача и медработника входила в тройку самых востребованных в 2023 году, а значит нутрициолог, непосредственно предупреждающий болезнь, стоит в этой тройке автоматически.
Он мало информативен. Если белка добавили мог подняться за счёт ЛПВП и это хорошо.
Если за счёт ЛПОНП - печаль, значит триглицеридов больше стало ( углеводы конвертируются, была у меня одна клиентка с Тайланда - фрукты утром, в обед и вечером ) или на высоком кортизиле - возможно переживает за что-то...
ЛПНП - есть потребность в холестерине для синтеза гормонов, надпочечники могут восстанавливаться или сурфактант после перенесенного ОРЗ, я бы здесь не переживала ...
Холестерин основа, структура многих тканей и всех стероидных гормонов.
Смотрите что с триглицеридами, если низкие то все ок. Переживать не стоит.
Коэффициент атерогеннности посчитайте.
И пусть липидограмму сдаёт а следующий раз полностью.
В застое желчи, возможно добавили много жиров при этом
Читать полностью…
Изучай биохакинг с Skillbox и Сеченовским университетом!
Читать полностью…
Обучение биохакингу с нуля
Курс «Биохакинг» от Skillbox и МГМУ им. И. М. Сеченова
Научитесь:
- Проводить комплексную проверку организма человека
- Составлять план профилактики старения и возрастных изменений
- Предотвращать распространение возрастных заболеваний
- Понимать все аспекты мужского и женского здоровья
По окончании обучения получите диплом о профессиональной переподготовке Сеченовского университета и 2 дополнительных курса в подарок!
Узнать больше
#реклама 16+
courses.skillbox.ru
О рекламодателе
Необходимо соблюдать гигиену при обработке продуктов 🌿
Читать полностью…
При СУН долгие углеводы должны быть в каждый прием пищи.
Читать полностью…
Поняла, спасибо большое🙏🏼
А как нам кортизол поднимать? Не сталкивалась ранее с его понижением
Вот низкий - истощение, значит холестерин растет на синтез кортизола, вытаскивает надпочечники как может.
Читать полностью…
Возможно щитовидка даёт сбой по какой-то причине, это может приводить к росту холестерина.
Дальше печёночный фактор, там можно посмотреть. Избыток белка при неадекватно работающем ЖКТ это дополнительный источник воспаления.
Давление контролирует клиент? Какое состояние сосудов? Холестерин "латает" повреждения.
Благодарю за подробный ответ. Белка добавили, углеводов вообще минимум, тк работали с инсулинорезистентностью. Триглицериды в оптимальных значениях. А вот кортизол наоборот низкий
Читать полностью…
Не понятно. Подопечная живет во Вьетнаме, каждый раз только один показатель скорее всего общий🤷🏻♀️
Читать полностью…
За счёт какой транспортной фракции подъем?
Читать полностью…
Коллеги, у подопечной поднялся холестерин, хотя все остальные показатели пришли к оптимальным значениям - гормоны щитовидной железы, железо, инсулин. А вот холестерин поднялся выше того, что было в начале нашей 4х месячной работы, и высшего показателя, который был месяц назад, хотя в рационе мы ничего не меняли, сон был гораздо лучше, чем в начале работы и физическая активность практически каждый день в сравнении с тем, что было для. В чем может быть причина?
Читать полностью…