458
نیازمندیهای دانشجویی ✍ خدمات 📦 تبلیغات🌐 تلخند 🥴 اخبار 🗞 〰〰〰 📢ما رو به دوستان خود معرفی کنید. 〰〰〰 📞 ارتباط با ادمین 👇 📥 @Contact_psychology . شناسه دیوار دانشجو در سایر شبکه ها Divardaneshjoo 🎓
قشنگ ترین قانون کارما اینه:
اگر به جای محبتی که به کسی کردی، بی مهری دیدی ناامید نشو...
چون برگشت آن محبت را از شخص دیگری، در زمان دیگری و در رابطه با موضوع دیگری خواهی یافت... شک نکن! تو فقط خوب باش و خوب بمان..
خُب؟!
@divardaneshjo
وقتی دانشت در مورد موضوعی محدود است؛
۱. به جای اظهار نظر، سکوت کن
۲. مطالعه کن
۳. بپرس
۴. بیاموز
۵. و همچنان به جای اظهار نظر، سکوت کن!
@divardaneshjo
«دفن اسرار» یکی از آداب جداییه.
به احترام عشق، دوستی یا حتی بخاطر یک لحظهٔ محبت‌آمیز، باید رازهای رابطه‌ای رو که تموم شده در دل دفن کرد.
آدم از کسی که زمانی مهرش رو در دل داشته که بدگویی نمی‌کنه !!
@divardaneshjo
تنها راه انجام کارهای بزرگ این است که عاشق کاری باشید که انجام می‌دهید.
اگر هنوز آن را پیدا نکردید دنبالش بگردید، وقتی آن را پیدا کنید خودتان متوجه خواهید شد ...
👤استیو جابز
@divardaneshjo
من هرشب: از فردا دیگه صبح زود بیدار میشم ورزش میکنم.
من فردا کل روز:
@divardaneshjo
میگفت مادرم یه کاسه داره که بهش میگیم «کاسه قهر و آشتی»؛ هروقت که زنوشوهر همسایه دعواشون میشه، خیلی سریع یه غذایی چیزی میریزه داخل کاسه و می‌بره برای همسایه تا بین دعوا وقفه ایجاد کنه و زنوشوهر آروم بشن...خیلی هم تاثیر داشت
گفتم کاش همه‌مون تو مهربونی کردن اینقدر خلاق بودیم
@divardaneshjo
چگونه از نظر روانی قدرتمند باشیم؟
-از تنهایی نترسیم و به بهانه تنهایی وارد هر رابطه ای نشویم.
-غرق درگذشته نشویم،
درس های آن را دریابیم و رشد کنیم و عبور کنیم.
-فکر نکنیم که دنیا به ما بدهکار است،
تلاش کنیم و مهارت کسب کنیم و حقمان را بگیریم.
-تلاش نکنیم همه را راضی نگه داریم
اما علت حال بد دیگران هم نباشیم.
-دست از تاسف خوردن برای خودمان برداریم،
حرکت کردن را آغاز کنیم.
-انرژی‌مان را برای چیزهایی که
نمی‌توانیم کنترل کنیم هدر ندهیم.
-اگر کسی مدام به ما احساس منفی منتقل می کند ارتباطمان را با او محدود کنیم.
-بعد از اولین شکست جا نزنیم و عوامل شکست را بررسی کنیم و به نقاط ضعفمان پی ببریم.
@divardaneshjo
از لغزش دیگران خوشحال مباش،زیرا نمی دانی روزگار با تو چه خواهد کرد....
👤 حضرت علی ( ع)
@divardaneshjo
توی فیلم closer ، ناتالی پورتمن یه جا از کسی که دوسش داره ناراحته و میگه:
«این عشق که میگی کجاست؟
من نه میبینمش، نه لمسش میکنم، نه احساسش میکنم.
من فقط می‌شنوم.
کلمه هایی رو میتونم بشنوم ولی من نمیتونم با این کلمات آسونی که میگی هیچ کاری کنم!»
باور کنید که دوست داشتن به حرف نیست، باید ثابتش کنید..!
نذارید عشق فقط یه تکرار یه سری کلمه‌ی توخالی باشه..
@divardaneshjo
ما درحالی که غمگین بودیم،دیگران رو تسلی دادیم!
درحالی که شکست خورده بودیم به دیگران امید دادیم!
درحالی که نمیتوانستیم لبخند بزنیم، دیگران رو خندوندیم!
با ما از قوی بودن حرف نزنید..
@divardaneshjo
میدونی داشتن سواد رابطه از کجا شروع میشه؟
از اونجایی که ممکنه با یه سری از دوستات، نزدیکات و یا حتی پارنترت به مشکل بخوری و به هر دلیلی آدم های مهم زندگیت به غریبه تبدیل بشن ولی تو انقدر بزرگ شدی و اینو درک کردی که به حرمت روز های که خندید، گریه کردید و خاطره ساختین و بخشی از روز های زندگی همو رقم زدید؛ پیش کسی تخریبش نمیکنی،ازش بد نمیگی، راز هاشو فاش نمیکنی و..
چون میدونی که یه زمانی باهات حالش خوبه و یه روزی انتخاب زندگیت بوده!
@divardaneshjo
به نظرم اونجا که محمود دولت‌آبادی میگه:
"من به بهانهٔ رسیدن به زندگی، همیشه زندگی را کشته‌ام..."
بهترین توصیف زندگیِ یه کمال‌گراست..
@divardaneshjo
فقط سه ماه اینکارارو هر روز انجام بده:
زود از خواب بیدار شو.
دوش بگیر.
سه صفحه کتاب بخون.
ایده هاتو بنویس.
آموزش ببین.
روی کارت تمرکز کن.
۳۰ دقیقه ورزش کن.
غذای سالم بخور.
شکرگزار باش.
خودتو مجبور کن که خوشحال باشی.
بعد از سه ماه از نتیجه اش متحیر میشی!
@divardaneshjo
۱۰ نشانه بلوغ فکری:
۱- صحبت‌های کوتاه و بی اهمیت شما رو به وجد نمیاره.
۲- خوابیدن بهتر از گذروندن شب جمعه بیرون از خونه ست.
۳- بیشتر دیگرانُ می‌بخشی.
۴- ذهنت باز میشه.
۵- به تفاوت ها احترام می‌ذاری.
۶- عشق و دوست داشتن رو تحميل نمیکنی.
۷- غم و اندوه رو قبول میکنی.
۸- به راحتی قضاوت نمیکنی.
۹-سکوت رو به یه جر و بحث بی اهمیت ترجیح میدی.
۱۰- خوشحالیت به دیگران بستگی نداره و فقط خودت میتونی خودت رو خوشحال کنی.
@divardaneshjo
تراپیسته میگفت: "آدما اونقدر که تو فکر میکنی شکننده نیستن و‌ظرفیتشون به مو بند نیست، نیازی نیست همیشه چتر نجات و منجی باشی. هیچکس بدون تو نمرده و هیچکس بدون تو نمیمیره، بذار هرکس درد، تجربه بد، شکست، اون ناکامی مخصوص زندگی خودشو، خودش تجربه کنه و بزرگ شه."
کاش اینارو یادمون بمونه.
@divardaneshjo
دوست داشتن و عشق لازمه اما کافی نیست!
رابطه خوب، سواد ساختن میخواد!
دونستن همین موارد از بهم خوردن و خراب شدن خیلی از رابطه ها جلوگیری میکنه!
یادمون باشه چیزی که رابطه رو خراب میکنه حرف زدن نیست بلکه حرف نزدنه!
@divardaneshjo
تو برای من با ارزشی. نگفتم مهمی ، نگفتم قشنگی، نگفتم دوست دارم، گفتم برام با ارزشی. وقتی یه نفر برای آدم با ارزشه، وقتشو براش خالی میکنه، به خاطرش قید خیلی چیزارو میزنه، برای خواسته هاش احترام قائله، برای خوشحال بودنش تلاش میکنه، موقع مشکلاتش کنارش میمونه، وقتی نمیتونه مثل همیشه باشه درکش میکنه. ارزش قائل شدن برای یه آدم خیلی مهم تر از دوست داشتنه.
@divardaneshjo
خیلی عجیبه سال اول دبستان مثلث میکشیدن و میگفتن بپذیرید که این مثلثه بعد تو دبیرستان میگفتن ثابت کن مثلث، مثلثه. بی‌پدر خودت گفتی این مثلثه من حتی ازت نپرسیدم این چیه.
:))
@divardaneshjo
نمیدونم کی نیاز داره اینو بشنوه
ولی اگه بزودی امتحان داری و هیچی بارت نیست، پاشو درستو بخون،
به کارای عقب افتاده ات برس،
اگه کسی بهت حس ناکافی بودن میده نشیمنگاهش متزلزل باد چون تو به اندازه‌ی خودت خوب و کافی هستی،
اگه کسی امروز بهت نگفته چقد خوشگل شدی من میگم "خیلی خوشگل شدی"، اگه اوضاع روحی، جسمی و مالیت خوب نیست اشکال نداره درست میشه،
اگه درگیر مشکل خاصی هستی و احساس ناراحتی میکنی، یه بغل از راه دور برای تو،
اگه اطرافیانت دائما با دیگران مقایسه‌ت میکنن بهشون گوش نکن چون تو قرار نیست مثل بقیه باشی و همین که خودتی کافیه.
@divardaneshjo
ایمان بدون عشق شما را متعصب
وظیفه بدون عشق شما را بداخلاق
قدرت بدون عشق شما را خشن
عدالت بدون عشق شما را سخت
و زندگی بدون عشق شما را بیمار می‌کند.
@divardaneshjo
حقيقت اين است كه هركسی تو را خواهد رنجاند. فقط بايد آن‌هایی را پيدا كنی كه ارزش رنج كشيدن به خاطرشان را داشته باشند!
@divardaneshjo