29
Туᴛ ⲙн᧐ᴦ᧐ ᥙнᴛᥱρᥱᥴн᧐ᴦ᧐💞❤️ 𐋏ᥲᥰρᥙⲙᥱρ: °𑀝᧐ʙᥱᴛᥙκᥙ💄 °Эᥴᴛᥱᴛᥙκᥲ🌄 °𐌏δ᧐ᥙ🌃 °Цᥙᴛᥲᴛᥲ🔖 °У᥊᧐д ᤋᥲ κ᧐жᥱᥔ🛁 °И ʙᥴяκ᧐ᥱ ᴛᥲκ᧐ᥱ⚡️ Цель 300 до лето °Дρ κᥲнᥲ᧘ᥲ 02.11.22 ᴦ °𐌑Ы 𐌺АЖД𐌏𐌑У РАДЫ😘
💌что означает «любить себя»💌
-отсекать людей, которые мешают вам любить себя
-избавляться от привычек, которые истощают вас
-быть в гармонии с самим собой
-ставить себя на 1 место
💫Идеальный день:
• 7-8 часов сна
• Зарядка
• Готовый список дел на день
• Время для чтения/учёбы
• Полезная еда
• Аффирмации
🤍•|𝒂𝒆𝒔𝒕𝒆𝒕𝒊𝒌 𝒑𝒉𝒐𝒕𝒐|•🤍
✿ . !! 🌙 ˙ ₊ 🧧 ティ ┄ . 🎏 ꪆ୧ °
Добрых снов! Йога
୧ 🍥 ୨ ⊹ ° ☆ 🍰 ꕀ ੭୧ 🥛 ໒
В начале у всех горят глаза, а потом горит что-то внутри от воспоминаний.
Читать полностью…
💞Как вести канал чтобы никто не отписалась💞
~Во-первых ты надо открыть канал, как то эстетичным, многие любят эстетику💞
~там ты надо отправлять эстетику, и не только эстетику может советы, обои и т.д💞
~чтобы набрать, много подписчиков, ты надо рекламировать канал в чатах, например пиар чаты есть для рекламы💞
~и тебе надо помощницы, как-то это админ который тебе помогает, и ты надо найти активную и хорошую админку, только будь внимательнее, некоторые есть мошенники которые удаляет подписчиков, пригласи своих подруг, и скажи чтобы они были админом💞
~чтобы никто не отписалась, ты иногда играй с ними игры, не часто можешь играть каждую пятницу или в другой день или через 2 дня💞
Если тебе помогло советы, как вести канал то ставь обязательно реакции, буду очень благодарна😘💞
🤍•|𝒂𝒆𝒔𝒕𝒆𝒕𝒊𝒌 𝒑𝒉𝒐𝒕𝒐|•🤍
вау! Посмотрите какие анкеты я нашла 😍
🤍•|𝒂𝒆𝒔𝒕𝒆𝒕𝒊𝒌 𝒑𝒉𝒐𝒕𝒐|•🤍
🎀способы повысить продуктивность 🎀
-энергия для продуктивности
-личная продуктивность
-расстановка приоритета
-распорядок дня
-концентрация внимания
-каждодневное планирование
-очередность задач
🦋Интересные факты🦋
• 11% населения в мире - левши
• Август имеет самый большой процент рождаемости
• Самая крупная жемчужина в мире достигает 6 кг в весе
• В организме человека около 72 км нервов
• Ребёнок до семи месяцев может дышать и глотать одновременно
Cпиcoк дeл нa ceгoдня:
🌱 Укpacить paбoчee мecтo.
🌱 Пocмoтpeть инocтpaнный cepиaл в opигинaлe c cyбтитpaми.
🌱 Bыпить днeвнyю нopмy вoды.
🌱 Cдeлaть pacтяжкy.
ßđłç[]¤~~▪︎♡▪︎~~[]űîøæ
Встречали рассвет ?
ņĐ□><□~°`'#&^*ęþ
маски для INSTAGRAM 😻❤️🔥
🤍•|𝒂𝒆𝒔𝒕𝒆𝒕𝒊𝒌 𝒑𝒉𝒐𝒕𝒐|•🤍
Всем доброе денёчек! 💛
Как ваше настроение? Какие планы на этот день? ✨
Всем хорошего расположения духом! 🍂
И идеального понедельника) ☺️
🤍•|𝒂𝒆𝒔𝒕𝒆𝒕𝒊𝒌 𝒑𝒉𝒐𝒕𝒐|•🤍
перестаньте быть такими прощающими, люди точно знают, что они делают
Читать полностью…
Дженна Ортега для журнала «American Eagle Future Together»💗
❤️, если прекрасна
Люби…
— себя
— свою внешность
— своё тело
— то, что ты делаешь
— родителей
— друзей
— прохожих
— свой характер
— свои недостатки
— жизнь
— место, в котором ты живёшь
— ухаживать за собой
🤍•|𝒂𝒆𝒔𝒕𝒆𝒕𝒊𝒌 𝒑𝒉𝒐𝒕𝒐|•🤍
Ребята, мне стало интересно, кто каким хобби занимается? ☺️
Напишите в комментарии свои любимые занятия и увлечения! 🦋
Буду ждать, очень интересно узнать)) 💗
🤍•|𝒂𝒆𝒔𝒕𝒆𝒕𝒊𝒌 𝒑𝒉𝒐𝒕𝒐|•🤍
🕊️как начать ставить цели🕊️
-сначала вы создаете общую картину того, чего хотите достичь в своей жизни и что для вас наиболее важно.это цели на год, пять и десять лет
-далее разбиваете глобальные цели на мелкие мишени, которых можно достичь в краткосрочной перспективе
-составляете план и начинаете воплощать его в жизнь
✨Как выглядеть приятно✨
~Одевайся в чистые, глаженные вещи
~Будь умыта, с чистым лицом
~Приведи в порядок волосы
~Улыбайся и будь добра к собеседнику
~Приведи в порядок руки и ногти
~Умей не хамить с собеседником, разговаривай вежливо
И будь собой! 💛
#Советики
Ваша **** 💋❤️
💜 Заметка для себя
🕧Я могу изменить свое мнение
🕧Отдых - это продуктивно
🕧Занятость - не значит успешность
🕧Мне не нужно держать все под контролем
🕧Просьбы о помощи не делают меня слабым
꒰ ᐢ◞ ˕ ◟ᐢ꒱ . 🎂 ° ₊ ⟡ 🎈 (!!) . °
Добрых
Снов
Зайки💞😴🥱
꒰ ᐢ◞ ˕ ◟ᐢ꒱ . 🎂 ° ₊ ⟡ 🎈 (!!) . °
࣪
꒧꒧꒧꒧꒧꒧꒧ ꒧꒧꒧꒧꒧꒧꒧
꒧ ꒧ ꒧ ꒧
꒧ ꒧ ꒧ ꒧
꒧ ꒧ ꒧ ꒧
꒧ ꒧ ꒧
꒧ ꒧
꒧ мы вас любим💋💞 ꒧
꒧ ꒧
꒧ ꒧
꒧ ꒧
꒧ ꒧
꒧ ꒧
꒧