29
Туᴛ ⲙн᧐ᴦ᧐ ᥙнᴛᥱρᥱᥴн᧐ᴦ᧐💞❤️ 𐋏ᥲᥰρᥙⲙᥱρ: °𑀝᧐ʙᥱᴛᥙκᥙ💄 °Эᥴᴛᥱᴛᥙκᥲ🌄 °𐌏δ᧐ᥙ🌃 °Цᥙᴛᥲᴛᥲ🔖 °У᥊᧐д ᤋᥲ κ᧐жᥱᥔ🛁 °И ʙᥴяκ᧐ᥱ ᴛᥲκ᧐ᥱ⚡️ Цель 300 до лето °Дρ κᥲнᥲ᧘ᥲ 02.11.22 ᴦ °𐌑Ы 𐌺АЖД𐌏𐌑У РАДЫ😘
Как оставаться замотивированным:
🤍 Заведи милые, приятные тетради, которые будут тебе нравится. Делай записи в них читаемыми и удобными для повторения.
🤍 Используй современные технологии. Но так, чтобы не отвлекаться на телефон.
🤍 Отдых тоже важная часть. Попробуй начинай работать, как только чувствуешь себя отдохнувшим и полным сил.
🤍 Работай в чистой среде. Не засоряй своё рабочее место.
·˚₊⊹🍥Дᴧя ᴛᴇᴧᴀ🍥·˚₊⊹
• ᴛᴩᴇниᴩᴏʙᴀᴛьᴄя 3 ᴩᴀɜᴀ ʙ нᴇдᴇᴧю ᴨᴏ 30 ʍинуᴛ
• бᴇᴦᴀᴛь ᴏдин ᴩᴀɜ ʙ нᴇдᴇᴧю ᴨᴏ 10 ʍинуᴛ
• ᴨᴇɯиᴇ ᴨᴩᴏᴦуᴧᴋи, ᴋᴏᴦдᴀ ᴇᴄᴛь ʙᴏɜʍᴏжнᴏᴄᴛь
• ɜᴀняᴛия йᴏᴦᴏй
• ᴨиᴛь нᴇ ʍᴇнᴇᴇ 2ᴧ ʙᴏды ʙ дᴇнь
• ᴧᴏжиᴛьᴄя ᴄᴨᴀᴛь дᴏ 23:00 (ᴇᴄᴧи ᴨᴏɜʙᴏᴧяᴇᴛ ᴦᴩᴀɸиᴋ)
• бᴩᴀᴛь ᴄ ᴄᴏбᴏй ᴏбᴇд нᴀ учёбу/ᴩᴀбᴏᴛу
• ᴋᴀждый дᴇнь ʙыᴨᴏᴧняᴛь ухᴏд ɜᴀ ᴋᴏжᴇй
• ᴇᴄᴛь ʍяᴄᴏ 2 ᴩᴀɜᴀ ʙ нᴇдᴇᴧю (ᴇᴄᴧи уᴨᴏᴛᴩᴇбᴧяᴇᴛᴇ ᴇᴦᴏ ʙ ᴨищу)
Держите классный рецепт для вечеринки, девочки 🥰😋
#рецепт
·˚₊⊹☕️Нᴀᴨᴏʍинᴀю ᴛᴇбᴇ...☕️·˚₊⊹
•♡• нᴇ нужнᴏ быᴛь удᴏбнᴏй, чᴛᴏбы ɜᴀᴄᴧужиᴛь чью-ᴛᴏ ᴧюбᴏʙь
•♡• ᴛы ʍᴏжᴇɯь ᴧюбиᴛь ᴄᴇбя и ʙ ᴨᴩᴏдуᴋᴛиʙнᴏʍ ᴄᴏᴄᴛᴏянии и ʙ ᴄᴏᴄᴛᴏянии, ᴋᴏᴦдᴀ у ᴛᴇбя нᴇ хʙᴀᴛᴀᴇᴛ ᴩᴇᴄуᴩᴄᴏʙ
•♡• ᴛы нᴇ ʙᴧᴏжᴇниᴇ, ᴋᴏᴛᴏᴩᴏᴇ дᴏᴧжнᴏ ᴏᴋуᴨиᴛьᴄя и ᴨᴩинᴇᴄᴛи ʙыᴦᴏду
•♡• ᴛы ᴏᴛᴇᴧьнᴀя ᴧичнᴏᴄᴛь ᴄᴏ ᴄʙᴏиʍи ᴦᴩᴀницᴀʍи и инᴛᴇᴩᴇᴄᴀʍи
•♡• ᴨᴩиᴄᴧуɯиʙᴀйᴄя ᴋ ᴄʙᴏиʍ жᴇᴧᴀнияʍ и ᴛᴇᴧу, ᴏбниʍᴀй ᴄᴇбя
✨Психология богатства:
• Ничто не остановит мой успех
• Моя жизнь – результат моих действий
• Я заслуживаю успеха
• Я творец своей судьбы
• Я верю в себя
• Я решаю как строить свою жизнь
𐌿ρᥙʙᥱᴛ ρᥱδяᴛᥲ❤️. Иᤋʙᥙнᥙᴛᥱ я нᥱ δы᧘ᥲ ᥲκᴛᥙʙнᥲ, ᥰ᧐ᴛ᧐ⲙу чᴛ᧐ у ⲙᥱня δы᧘ᥙ ᥴ᧐ρᥱʙн᧐ʙᥲнᥙя я ᥰ᧐дᴦ᧐ᴛ᧐ʙᥙ᧘ᥲᥴь 😘
Читать полностью…
Ребята я в школу не могу быть активным🤍 целую😘
Читать полностью…
Cпиcoк дeл нa ceгoдня:
💖позавтракать с пользой для тела
💖сделать себе как минимум 5 комплиментов
💖сделать упражнения на пресс
💖посмотреть вдохновляющее видео
💖посвятить себе вечер ухода за собой
Что может мешать тебе учиться на одни "5":
📎 Списывание на постоянной основе
📎 Быстрая домашняя работа
📎 Не писать цели на учебную неделю/месяц/полугодие/год
📎 Негативные взаимоотношениями со всеми учителями/одноклассниками.
📎 Не уделяешь время на саморазвитие
Говорят 9 смайл твой внешность.
У меня 🥰 это
Cпиcoк дeл нa ceгoдня:
💖 Позавтракать/пообедать или просто отведать горячий напиток в уютном заведении
💖 Воспользоваться скрабом/обертыванием для ухода за кожей вашего тела, а после увлажнить её кремом
💖 Сделать силовую тренировку
✧🦕˖˚₊ ʍᴀᴧᴇньᴋиᴇ дᴏбᴩыᴇ ɯᴀᴦи ˖˚₊🦕✧
• нᴇ ᴄᴩᴀʙниʙᴀᴛь ᴄᴇбя ᴄ дᴩуᴦиʍи
• ᴏᴛᴨᴩᴀʙиᴛь ᴏᴛᴋᴩыᴛᴋу
• быᴛь ᴩядᴏʍ ᴄ бᴧиɜᴋиʍи
• бᴀᴧᴏʙᴀᴛь ᴄᴇбя
• ᴨᴏдᴀᴩиᴛь ʍᴀʍᴇ цʙᴇᴛы
• уᴦᴏᴄᴛиᴛь дᴩуᴦᴀ(ᴨᴏдᴩуᴦу) чᴀɯᴋᴏй ᴋᴏɸᴇ
#ᴄᴀʍᴏᴩᴏɜʙиᴛиᴇ #ᴄᴏʙᴇᴛы
•{💜} Доброе утро! Планы на день:
🕧 Зарядка и медитация
🕧Сделать коллаж из мотивирующих вас фотографий и поставить на обои
🕧 Проверить себя в конце дня: что вы сделали согласно своего плана, а что нет
🕧Послушать подкаст
🕧Узнать что-то новое
🕧Выполнить 1 тренировку и 2 тренировку
୨୨ : 👐🏻 ˚ ! ! .° ᜊ 🥛. .♡ ˚ ༢ 🥟 :
✦ beige wallpapers ! !
꒰ 🕰ᜊ ᴋᴀᴋ иɜбᴇжᴀᴛь уᴛᴩᴇннᴇй
ᴩᴀɜдᴩᴀжиᴛᴇᴧьнᴏᴄᴛи ꒰ 🕰ᜊ
• ɜᴀʙᴛᴩᴀᴋᴀᴛь ɜдᴏᴩᴏʙᴏй ᴨищᴇй
• нᴇ ɜᴀᴧᴇжиʙᴀᴛьᴄя ʙ ᴨᴏᴄᴛᴇᴧи
• ᴨᴏᴄᴛᴀᴩᴀᴛьᴄя ʙᴄᴛᴀʙᴀᴛь ᴩᴀньɯᴇ, чᴛᴏбы быᴧᴏ бᴏᴧьɯᴇ ʙᴩᴇʍᴇни нᴀ
ᴨᴏдᴦᴏᴛᴏʙᴋу ᴋ нᴏʙᴏʍу дню
• ᴨᴏʍᴇдиᴛиᴩᴏʙᴀᴛь, ɜᴀняᴛьᴄя йᴏᴦᴏй
• нᴇ бᴩᴀᴛь ᴛᴇᴧᴇɸᴏн, ᴨᴏᴋᴀ ᴧᴇжиᴛᴇ ʙ ᴋᴩᴏʙᴀᴛи
• ᴨᴩиняᴛь дуɯ
#ᴄᴏʙᴇᴛы #ухᴏд #ᴨᴩᴏдуᴋᴛиʙнᴏᴄᴛь
•{💛} Советы:
1️⃣ Для учебы нужна тихая и спокойная обстановка. Можно использовать беруши или попробовать включить в наушниках негромкую музыку
2️⃣Если вам необходимо сидеть над учебниками, а вы начинаете отключаться, - выпейте кружку кофе и съешьте ломтик горького шоколада
3️⃣Один из самых эффективных способов учебы – разбивать занятие на 25-30 минутные отрезки
1)Об этом богатые люди мечтают
2)От этого боятся охотники
3)Огонь эту видит один раз
4)Некоторые без этого может жить немного дней.
Что это?
Ахахах пеналь😂 рисовала когда было скучно😁 всем хорошего настроении🤍
Читать полностью…
Как можно изменить почерк на красивую💞 вот лайфхак🤍
Читать полностью…