برای بهبود گلودرد
❤️ مصرف مايعات را 2 برابر معمول كنيد. مايعات باعث رقيق‌شدن خلط و تسريع خروج آن مي‌شود.
❤️ آب نمك ولرم غرغره كنيد.
❤️ از عسل و ليمو استفاده كنيد. يك قاشق عسل ،یک لیوان آب و يك عدد ليموترش را در يك ليوان آب ولرم حل كنيد و سپس آن‌را جرعه جرعه بنوشيد . عسل درد گلو را تسكين داده و ليمو به كاهش خلط كمك مي‌كند.
❤️آب‌نبات بمكيد. اين كاربه خودي خود آرام بخش نيست اما با تحريك بزاق موجب شست و شو وتميز‌شدن حلق مي‌شود.
❤️ هواي منزل را مرطوب نگه داريد.
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
کمبود این ویتامین مغز را کوچک میکند
*️⃣جدیدترین یافته‌های محققان ثابت کرده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود یک ویتامین حیاتی مرتبط هستند.
*️⃣تحقیقات نشان می‌دهد مشکلات حافظه و مهارت‌های تفکر می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد. ثابت شده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز هر دو با کمبود این ویتامین حیاتی مرتبط هستند.
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
چرا هرگز نباید دوش آب گرم طولانی گرفت؟
💜آب گرم به‌رغم آنکه برخی از میکروب‌ها را از بین میبرد، باعث از بین رفتن لایه خارجی پوست میشود که نقش محافظتی برای بدن دارد.
❤️دوش آب گرم باعث ایجاد بیماری‌های پوستی مانند اگزما و آکنه‌های پوستی میشود، زیرا چربی‌های طبیعی و باکتری‌های سالم را از پوست می‌زداید.
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
چرا غذا یا نوشیدنی سرد ممکن است باعث سردرد شود؟
دلیل آن این است که سرما کام فوقانی را تحریک می کند که مسئول انتقال احساسات به مغز توسط گره های عصبی است.
رگ های خونی با انقباض یا انبساط به سرما پاسخ می دهند و در نتیجه باعث درد می شود. وقتی احساس سرما می کنید، بدن شما خون گرم را به نقطه سرد می فرستد که باعث درد می شود.
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
1.كبوتر : مهربان و دلسوز
2.گنجشک : صبور و شکست ناپذیر
3.کلاغ : شوخ طبع و جذاب
4..پرستو : قابل اعتماد و لطیف
5.عقاب : باشکوه و جاه طلب
6.طاووس : سنگین و با وقار
7.قناری : فداکار و خوش قلب
8.اردک : ساده و زودباور
9.طوطی : فرصت طلب
💡دانستنی های جالب | #پاسخ
قبل از خواب کف پاهایتان را ماساژ دهید!
❤️کف پا دارای حدود زیادی پایانه عصبی است که ادامه آن ها در سراسر بدن پخش شده‌اند بنابراین ماساژ نه تنها باعث تسکین پاهای شما خواهد شد بلکه باعث تسکین سایر قسمت‌های بدن هم می شود.
🧡به عنوان مثال انگشت بزرگ با ریه ها و مغز در ارتباط است،در حالی که انگشت کوچک می تواند درد گوش را کاهش دهد.
💛ماساژ سایر انگشتان می تواند باعث کاهش درد دندان شود.
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
بهترین دمنوش‌های گیاهی برای بهبود سرفه
💜 سرفه، یکی از علائم شایع سرماخوردگی است که گاه پس از بهبود دوره بیماری نیز ممکن است تا مدت‌‌ها ادامه داشته باشد. در کنار اقدامات درمانی که در این زمینه تجویز میشود، استفاده از خواص بعضی گیاهان به‌شکل دمنوش بسیار موثر خواهد بود.
💜 دمنوش آویشن؛ برای سرفه های مزمن
❤️دمنوش رازیانه؛ تسکین سرفه های خلط دار
💛دمنوش اکالیپتوس؛ برای درمان برونشیت
💗دمنوش زنجبیل؛ برای تسکین سرفه و گلودرد
💙 دمنوش نعناع؛ برای رفع گرفتگی سینوس‌ها
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
⬅️شکر به کلیه ها آسیب می زند. عامل اصلی ایجاد سنگ کلیه مصرف شکر است
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
غذاهای ویژه برای مقابله با التهاب زمستانی!
به برخی از غذاهای رایجی که می‌توانند به طور طبیعی التهاب ناشی از سرمای زمستان را درمان کنند، اشاره کرده‌ایم
*️⃣ماهی‌های چرب
*️⃣توت‌ها
*️⃣سبزیجات
🟣زردچوبه
🟡آجیل و دانه‌ها
🔵روغن زیتون
🟢زنجبیل
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
چقدر یه آهنگ میتونه احساسی باشه❤️
اگر احساس اهنگ بود🤌🏼
جایگزین طبیعی کرم ضد آفتاب !
🔆روغن بادام تلخ خالص تا حد زیادی از آفتاب سوختگی و التهاب پوست جلوگیری میکند و همچنین از سوز سرما روی پوست و سرمازدگی جلوگیری میکند.
🔆 صبح زود پیش از خروج از خانه 2 تا 3 قطره از آن روی سطح پوست ریخته و ماساژ دهید.
➥@Dnestni_Jaleb
برف مصنوعى در ايتاليا براى ساختن پيست اسكى☃️
➥@Dnestni_Jaleb
میدونستی با خوندن این مطالب میتونی IQ رو به بالای 180 برسونی 😐☝️
Читать полностью…
یه میانگرا:
🔘تا یه جایی در جمع دوستاش پرحرفه بعدش دیگه ساکت میشه چون باتری اجتماعی بودنش خالی شده
🔴از نظر یه عده از دوستاش برونگراس ولی یه عده دیگه بهشون میگن تو درونگرایی
🔘دورهمی و مهمونی های کوتاه رو دوست داره ولی اگه طولانی بشه دلش برای تنهاییش تنگ میشه
🟣تنهایی رو تا جایی دوست داره زیاد که تنها باشه حوصلش سر میره و کلافه میشه
🟡هم کاملا درونگرا رو درک میکنه و برونگراها رو
🔘یه وقتایی دوست داره با تلفن حرف بزنه و خودش به بقیه زنگ میزنه اما یه روزایی بهش زنگ هم بزنن حوصله جواب دادن نداره
🔴یه روزایی در برونگراترین حالت خودشه و پرحرف میشه بعضی روز ها هم سکوت رو به هرچیزی ترجیح میده
➥@Dnestni_Jaleb
آب یخ، بزرگترین علت نابودی کبد!
✅آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، هرگز آب یخ نخورید !
✔️ آب یخ علاوه بر نابودی کبد باعث حالت تهوع و دلپیچه نیز میشود.
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
شاید براتون جالب باشه که بدونید دلیل اینکه هیچ انسانی دارای اثر انگشت یکسانی نیست بخاطر اینه که این برجستگی های پرپیچ و خم در اثر تماس دست جنین با دیواره رحم که اطرافش رو فرا گرفته ایجاد میشه و به همین دلیل حتی برای دوقلوها یکسان نیست!
قدرت خالق و شگفتی های آفرینش انکارناپذیره.
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
درمان سخت ترین سرفه ها با پرتغال ونمک
❄️یک دونه پرتقال به اندازه یک سانت سر پرتقال را ببرید رگ سفیدی که وسط پرتقال هست رو در بیارید یک قاشق مربا خوری نمک بریزید داخل پرتقال در پرتقال را ببندید و تو یه ظرف فلزی کوچک قرار دهید و ظرف فلزی که پرتقال داخلشه رو توی فر یا در قابلمه قرار دهید ته قابلمه یک یا دوسانت آب بریزید و در قابلمه رو ببندید و بزارید به مدت ۲۵دقیقه بجوشد وبعد پرتقال رو در بیارید ومغزشو کامل بخورید سخت ترین سرفه درمان میشه
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
#تست_شخصیت_شناسی❗️
این تست آینده شما را به طرز عجیبی فاش می کند.
عشقت را در قالب کدام پرنده میبینی؟
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
سیر بین دکترها به سنگ کلیه شکن شهرت دارد
چون سنگ کلیه رو نابود میکنه
⬅️سیر ، پنسیلین طبیعیه و آنفولانزا ،انگل و سرماخوردگی رو به راحتی درمان میکنه و سیستم ایمنی بدن رو به قدری بالا میبرد که در مقابل ویروس های سرماخوردگی مقاومت کند
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
علت خواب آلودگی بعد از خوردن وعده غذایی سنگین،
🟡افزایش جریان خون به سمت معده برای تسهیل پروسه هضم است، به این ترتیب خون و اکسیژن کمتری به مغز رسیده و فرد احساس خواب آلودگی می کند.
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
تمرینات فیتنس در خانه بدون نیاز به تجهیزات!
◽اگر مبتدی هستید این ۵تمرین‌و۲۰دقیقه در روز به مدت ۴هفته انجام دهید، قطعاً نتیجه بهتری خواهید گرفت
💙 ➥@Dnestni_Jaleb
رمز کارت پول ساز متولدین هر ماه 😎:
فروردین اردیبهشت خرداد
تیـــر مرداد شهریور
مهــر آبان آذر
دی بهمن اسفنـد
یه چیزی ترند شده که بچه ها میان از خاطرات عروسی و شب نامزدی این حرفاشون تعریف میکنن اینجا گلچینی از خاطرات عروسی و... تعریف کردنُ گذاشته خیلی باحاله : @Aroos
Читать полностью…
من و رلم رابطه‌ی لانگ‌دیستنس داریم:))
همش فکر میکردم چطوری میتونم سوپرایزش کنم و چی سفارش بدم براش که همیشه به یادم باشه تا اینکه این شاپِ بهشتی رو دیدمممم:
Vice-Shop 🤎🤎
🎂 کنسرت تهران علی یاسینی 🎂
👈 ۱۳ آذر روز تولدش ، تهران ، سالن میلاد نمایشگاه
شروع بلیت فروشی جمعه ساعت ۱۶
خرید بلیت از سایت هنر تیکت : 👇
B2n.ir/Aliyasini13
.
بجای اینکه سرت همش توگوشیه آخرم دوکلمه بلد نیستی حرف بزنی و مثل جغد فقط نگاه میکنی🦉پاشو بیا 4 تا اطلاعات عمومی یاد بگیر یکم باهوش شو 🐰
@Etelate_omoomi
