doc_filatov | Unsorted

Telegram-канал doc_filatov - Злой доктор Филатов

42577

Раскрою вам глаза на современную медицину и на ваше здоровье. По рекламе: @Popengud

Subscribe to a channel

Злой доктор Филатов

Можно ли применять колу при отравлении?

Не знаю, что за гении применяют подобные методы лечения. Более того, даже детей так лечат.

И парадокс в том, что улучшение на момент приёма колы будет за счёт кофеина и большого количества сахара. Но не обольщайтесь это кратковременный эффект.

👉Более того, за счёт ортофосфорной кислоты, которая содержится в коле, может провоцироваться диарея.

Лучше просто пейте побольше воды.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Что делать, если не проходит ринит при ОРВИ?

Ринит не проходит, а количество дней, когда можно использовать сосудосуживающие, закончились.

Надеюсь, помним, что мы их используем не более 3-5 дней, иначе получим уже потом лекарственный ринит.

Что делаем:
➖увлажняем воздух, это обязательное условие;
➖промываем нос солевыми растворами;
➖приподнимаем изголовье кровати.

Да, желание облегчить себе дыхание сосудосуживающим сильное, но лучше пару дней потерпеть.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Что делать при бруксизме?

Это скрежет зубами, чаще всего во сне, но иногда люди делают это непроизвольно в течение дня.

☝️Конечно, основная причина - это хронический стресс, но поскольку по щелчку пальца от него не избавишься, бруксизм никуда не денется.

И лучший вариант - это капы. Да, возможно, неудобно будет ночью, но это сохранит эмаль и здоровье зубов.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Вреден ли самокат детям?

Довольно часто родители опасаются, что у детей будет искривление позвоночника, вальгус и так далее по списку.

Да, дети действительно отталкиваются одной ногой, но это никак не влияет на весь скелет в целом. К деформации могут привести только переломы.

Пальцы же у нас не искривляются, когда мы держим ручку? Да и к тому же дети мало проводят времени на самокате.

Если вас напрягает факт использования только одной ноги в качестве "рабочей" старайтесь, чтобы ребёнок их чередовал, но и то это не обязательно.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Что лучше пломба или вкладка в зуб?

Вкладка - это что-то типа миниатюрного протеза, который по форме такой же, как и разрушенная часть зуба. Это может быть нанокомпозит или керамика. Да, вкладки делают, даже если зуб разрушен не полностью.

Так что лучше? Пломба дешевле, быстро ставится и при умелых руках будет незаметна.

Но вкладка превосходит пломбу по физическим свойствам, она более твёрдая, у неё выше модуль эластичности, а значит, что она прочнее, ну и, конечно, она долговременная. Стоит правда, в 3-4 раза больше.

Но если учесть, что средний срок годности пломбы 2-3 года, то вкладка окупает себя.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Рыхлые миндалины

Я уже как-то писал про них, но почему-то именно они довольно часто попадают под раздачу, и каждый хочет их вылечить.

Друзья, нет внешних признаков хронического тонзиллита. Да, в книгах могут много чего описывать, но у каждого пациента миндали будут принимать свой вид.

❗️Все эти пробки, рубцы, размеры - просто описательная чушь. Частые боли в горле тоже не признак хронического тонзиллита, как и красные нёбные дужки.

Если миндалины негладкие, как куриное яйцо, а имеют впадины - это абсолютная норма. Как и норма иметь "пробки" в них.

👉Единственный признак хронического тонзиллита - это частые гнойные стрептококковые ангины, а если по правильному "рецидивирующий бактериальный тонзиллофарингит". И проходит он с лихорадкой, жуткой болью в горле и реально видимым гноем.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Часто болеющие дети

У нас, если ребёнок болеет более 4-5 раз в год, то все ставят клеймо «часто болеющий ребёнок» и «плохой иммунитет».

А вот у наших зарубежных коллег иной подход (да, у этого загнивающего запада).

Там считается нормой до 15 раз в год (какой ужас это всё от химии). Вот только там другие критерии и оценивают не как часто болеет ребёнок, а насколько сильно и есть ли осложнения.

В задачи нашего иммунитета не входит полное отсутствие заболеваний. А возникают они чаще всего оттого, что инфекционный агент незнакомый.

Вы не представляете, с какой разновидностью флоры мы каждый день контактируем.

➡️Поэтому, если ребёнок переносит всё легко, без пневмоний (более 2-х раз в год), отитов и других гнойных осложнений, а симптомы беспокоят только родителей, перестаньте думать, что у ребёнка проблемы с иммунитетом.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Генетический тест на лактозную непереносимость

Кто делал эту бумажку? Могу поспорить, что непереносимость подтвердили и теперь вся молочка и всё, что связано с лактозой под запретом.

Но у меня для вас хорошие новости. Можете смело выкидывать эту бумажку. Во-первых, потому что наличие генетической предрасположенности не говорит о наличии. Во-вторых, надо ориентироваться на симптомы при употреблении пищи, а не исключать всё.

👉Например, стакан молока вызывает бурю в животе, с диарей, спазмами. А вот 50 гр сыра, нет.

Да, только путём проб и поиска своей допустимой дозы.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Если есть стартовая боль в колене

То есть вы посидели или полежали и, как только начинаете вставать, появляется боль в колене. Это уже первые звоночки о том, что надо почаще делать зарядку и разминаться.

Так вот, если эта боль есть довольно часто и вы уже каждый раз морально готовитесь расхаживаться по 10 минут, советую перед вставанием делать 2 упражнения.

1️⃣Обхватываем коленную чашечку руками и слегка смещаем вверх и вниз. Главное, чтобы не было боли. Делайте медленно и осторожно.
2️⃣В положении сидя поднимите ногу до горизонтального уровня и сгибайте в коленном и тазобедренном суставе, поджимая к животу.

И так минимум 15 раз.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Есть ли связь прыщей и жёлчного пузыря?

Можно долго и нудно говорить о том, в чём обвиняют жёлчный пузырь, но самое популярное это акне.

Правда, немного непонятен механизм и связь застоя желчи и акне на коже. Как объясняют все эти шарлатаны, что у нас накапливаются токсины, жёлчные кислоты, которые начинает выводить кожа и провоцирует высыпания.

Только увы и ах, была бы ещё желтуха ко всему прочему и другие весьма интересные симптомы (диарея, рвота, изменение цвета кала и мочи), при наличии которых, вообще, плевать на прыщи.

👉Напомню, что кожа — это самостоятельный орган, у которого есть свои заболевания. Не зря учёные всего мира вдоль и поперёк исследуют акне и говорят о том, что связи с другими органами нет.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Что делать при отморожении?

Это повреждение тканей низкими температурами.

Первые признаки — это белые пятна коже, или цвет конечности отличается от цвета кожных покровов туловища. На второй стадии появляются пузыри с жидкостью, кожа может становиться багровой.

При отогревании появляется боль.
Первым, что страдает это открытые участки лица и кончики пальцев. Чувствительность этих участков значительно снижается.


Самый важный момент — это постепенное согревание. То есть мы не окунаем замершую конечность в горячую воду.

Чего нельзя делать:
- тереть, массажировать участки;
- окунать в горячую воду, прислонять к батарее;
- прикладывать грелку, бутылку с горячей водой;
- смазывать спиртом, маслом, сметаной.

👉Что делаем:
- согреваем изнутри, нет не рюмочкой, а горячим чаем;
- меняем одежду, если она промокла;
- укутываем по максимуму, если есть теплоизолирующее одеяло, вообще отлично.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Вы действительно думаете, что таблетки из аптеки, огромные траты на обследования и препараты помогут Вам победить Ваши болезни?


💊 Обычные таблетки направлены на устранение симптомов и никогда не воздействуют на причину их появления!


- "Фармацевтика - очень жестокий и доходный бизнес, на кону которого стоит Ваша жизнь и Ваше здоровье. Конечно, они
всячески будут скрывать от нас, что существуют альтернативные, безвредные и более эффективные методы лечения и
профилактики организма, одобренные Минздравом РФ"


- откровенно рассказывает нам БРТ - Терапевт Ксения Коновалова.

На своем канале она рассказывает и показывает как:


🔶 Глубоко контролировать состояние своего организма

🔶 Начать разбираться с проблемами, с которыми и не надеялись уже разобраться

🔶 Решить массу вопросов по здоровью и его восстановлению, в том числе и после COVID-19, свиного гриппа вернуть свою энергию и жизненную силу

🔶 Выявить проблемы и причины заболевания, вернуть психологическое (душевное) равновесие и ваше драгоценное здоровье


Биорезонансная терапия помогает очистить организм от опасных вирусов, паразитов, грибов, токсинов, убрать

отягощения организма, которые ослабляют ваш иммунитет.💯


НИКТО КРОМЕ ВАС НЕ ПОЗАБОТИТСЯ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ!


ЗАХОДИТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, что бы не потерять и узнаете очень много нового и интересного:

t.me/biorezonansmsk

Подробная информация, программы терапии, услуги и цены в TAPLINK:

https://biorezonans.taplink.ws

Получить консультацию прямо сейчас, написать в WhatsApp:

https://wa.me/+79859629977

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Если постоянно возникают приступы отрыжки

Если, кроме отрыжки, никакой другой симптоматики нет, советую делать упражнения для её купирования.

1. Ложимся, глубоко дышим надувая живот примерно 8 раз в минуту с открытым ртом и при этом стараемся не глотать.

2. Чтобы контролировать надувание живота, положите руку на живот.

3. Делайте так 5-10 минут, через 30-40 минут после еды.

4. Делать так каждый раз при чрезмерной отрыжке. Можно даже делать в общественных местах, сидя с закрытым ртом. Если не помогает, удаляемся в приватное место и делаем также с широко открытым ртом.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Можно ли заразиться ИППП в общественном туалете?

ИППП это инфекция, передающаяся половым путём. Да, можно. Если в этом туалете заниматься кое-чем с человеком, который заражён этими инфекциями.

Во всех остальных случаях это просто что-то из ряда фантастики. Только если вы будете полоскать половые органы, в воде из унитаза и то, вероятность небольшая.

А вот подхватить грипп, аденовирус и золотистый стафилококк раз плюнуть.

Поэтому:
➖моем руки перед походом в туалет;
➖вытираем крышку и садимся только на бумагу;
➖кнопку слива касаемся только с бумагой;
➖обязательно закрываем крышку унитаза перед смывом, так как распыление всего, что есть в унитазе, идёт на 0,5 м.;
➖моем руки после похода и желательно обрабатываем антисептиком.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Почему анализ кала на дисбактериоз бесполезный?

1. Потому что наша флора насчитывает около 20 000 разновидностей бактерий, а анализ даёт информацию только о 20!

2. Не все бактерии выходят с калом, некоторые живут в пристеночной слизи.

3. Не все бактерии высеиваются, а только те, что приживаются на питательной среде.

4. Ну и вишенка на торте это то, что никто толком не знает, как надо оценивать эти анализы.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Сент-пойнт и попытки похудеть

Проще говоря, это вес, который поддерживается нашим организмом без какого-либо нашего вмешательства.

И когда мы экспериментируем с различными методиками похудения и так далее, то это значение может увеличиваться.

Поэтому и получается, что после всяких диет потом люди набирают больше и не могут удержать значения.

👉А чтобы такого не происходило, нужно подходить к похудению с умом, либо делать это под контролем профессионала. Нет ничего лучше, чем сбалансированное питание и физическая активность. И помните, худеть на 5-7 кг в неделю это не норма.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Первое средство для коррекции запора

И нет, это не всеми любимые слабительные. Это пищевые волокна. Идеально, когда они из пищи, но чаще всего этого недостаточно и приходится покупать их отдельно.

Например, псиллиум - отличное средство от запора, которое, кстати, профилактирует колоректальный рак.

Можно добавлять обычную клетчатку, которая продаётся в любой аптеке и даже супермаркете.
Ещё хорошо работают различные семена, например, кунжутные, льняные.

☝️Помните, что слабительные средства мы не применяем на регулярной основе, так как вместе с ними выводятся микроэлементы.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Когда нужно обследоваться при акне?

Я напоминаю, что это самостоятельное заболевание кожи и в большинстве своём, кроме клиники нам ничего не нужно. Но бывают заболевания и синдромы, которые сопряжены с акне.

Но опять же, должны быть и другие симптомы, например:
- гирсутизм (избыточное оволосение), алопеция на голове;
- отсутствие/нерегулярные менструации, бесплодие;
- отложение жира непропорциональное (в области живота, груди при этом руки и ноги худые);
- чёрный акантоз (тёмные участки кожи в паху, подмышках);
- ожирение и акне.

☝️Плюс если акне тяжёлой степени не поддаётся лечению, тоже нужно обследование.

Под лечением я имею в виду применение системных ретиноидов и наружной терапии.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Ещё одна причина пить кофе

Я не пропагандирую этот напиток, а просто рассказываю, что он не так плох и опасен, как многие считают.

Напоминаю, что все полезные эффекты аннулируются, когда дневная доза превышает позволенное.

Так вот, на основании анализа 14000 пациентов кофе снижает риск развития острой почечной недостаточности на 11%.

☝️Не забываем, что кофе можно даже пить людям с артериальной гипертензией, только не более 1-2 чашек американо, с чаем тоже не усердствуем.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Способствуют ли стринги развитию инфекции?

Знаю, что есть мнения касательно ношения стрингов и риску развития молочницы, вагинозов и цистита.
Так ли они вредны?

По данным исследований, никаких корреляций между фасоном трусов и инфекцией не было найдено.

Но была найдена связь между материалом. И бельё из нехлопкового материала способствует развитию кандидоза.

☝️Так что мальчики и девочки, носите хлопковые стринги.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Так надо всё-таки пить Омега-3?

Многих никак не отпускает вопрос с Омега-3.

Есть ли случаи, когда надо пить эту добавку? Да, есть, только один.

👉Когда вы вообще не едите рыбу (не любите, аллергия), не едите орехи/семена и не используете растительные масла в пищу или просто не можете всё это впихнуть ребёнку/пожилому человеку.

Вот тогда дополнительный приём может быть оправдан.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Можно ли говорить о работе кишечника по анализу кала?

Нет, нет и ещё раз нет. Особенно это любят проверять у детей.

Я вас обрадую, но клетчатка в норме не должна быть переваренная, соответственно, её наличие в кале, абсолютная норма.

Также норма — это непереваренные кусочки пищи и мышечные волокна. И к тому же это всё оценивает человек. И как таковой нормы не существует.

👉Да и ко всему прочему, это очень зависит от того, насколько хорошо пережёвывают пищу, наличие зубов и от работы пищеварительных соков.

Нет никаких симптомов, вообще нет разницы, что там за страсти по какашкам в лаборатории.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Поможет ли клизма похудеть?

Если только это клизма из битого стекла (злая шутка).

Ну а если серьёзно, то пока калорий поступать будет больше, чем расходоваться, то ни о каком похудении и речи быть не может.

Похудеете вы исключительно на момент клизмы и то, за счёт того, что каловые массы вымоются. Но через пару часов они уже начнут снова формироваться в толстом кишечнике.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Клиновидная подушка

Просто маст хев, как говорится, для всех, кто страдает рефлюксной болезнью. То есть забросом содержимого желудка в пищевод и, как следствие, появлением изжоги.

Подушка под углом, что профилактирует заброс. Также её можно подкладывать под ноги, если есть отёки или риск их появления.

👉Детям можно с 1 года. Особенно актуально при насморке, профилактирует затекание слизи в ротоглотку.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Надо ли больше кушать зимой?

Бытуют легенды, что зимой затрачивается больше энергии на то, чтобы поддерживать температуру тела, и соответственно, надо больше есть. Больше энергии, больше еды, вполне логично.

А летом по аналогии надо больше есть, так как энергия расходуется уже на теплоотдачу. Так, вот только не так.

Да, большая часть энергии действительно тратится на поддержание температуры.
И если вы не работаете на морозе 5 и более часов, а сидите попой в тёплом офисе, менять рацион не надо.

👉Если работаете, то пища должна быть преимущественно с большим содержанием белка и клетчатки.
Ну и морсы и различные витаминные чаи с облепихой, шиповником, клюквой лишним не будут.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Сколько в норме можно есть сахара?

Сахар можно употреблять, но только в пределах нормы. Не обязательно заменять сладости протеиновыми батончиками на сахарозаменителях, только потому, что так делают все.

👉Норма — это 5% от рациона. В среднем это 2-3 чайные ложки сахара, или пластинка шоколада, полбатончика сникерса, 2-3 шоколадные конфеты.

Если ко всему подходить с умом, а не кричать, что это тотальное зло и ведёт в могилу, то можно есть всё.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Если постоянно возникают приступы отрыжки

Если, кроме отрыжки, никакой другой симптоматики нет, советую делать упражнения для её купирования.

1. Ложимся, глубоко дышим надувая живот примерно 8 раз в минуту с открытым ртом и при этом стараемся не глотать.

2. Чтобы контролировать надувание живота, положите руку на живот.

3. Делайте так 5-10 минут, через 30-40 минут после еды.

4. Делать так каждый раз при чрезмерной отрыжке. Можно даже делать в общественных местах, сидя с закрытым ртом. Если не помогает, удаляемся в приватное место и делаем также с широко открытым ртом.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Есть ли польза в костном бульоне?

Собственно говоря, не больше, чем от любой другой еды. В нём также есть аминокислоты, жиры, минералы. Но не надо ставить его на алтарь и молиться.
Помолодеть на 10 лет не получится, почки с печенью восстановить так же.

Коллаген, как и обычный белок распадается до аминокислот, поэтому морщины не затянуться, и суставы не восстановятся, не надейтесь.

➡️Да, костный бульон чуть полезнее простого желатина, так как в нём больше аминокислот и микроэлементов, но опять же никакой остеопороз, остеоартрит и другие артриты он не вылечит.

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Холодовой дерматит

Да, аллергия на холод бывает. Симптоматика разнообразная. У одних это может быть высыпания по типу крапивницы, к других просто сильный зуд, а у третьих, отёк пальцев.

Краткие рекомендации, что надо делать:
➖не паникуем, всё пройдёт;
➖всегда надеваем перчатки, когда выходим на холод и стараемся держать руки в тепле;
➖увлажняем кожу рук всегда, везде и при любых обстоятельствах;
➖крем Nivea из жестяной банки тоже подойдёт, но лучше отдавать предпочтение эмолентам;
➖если сильный зуд принимаем антигистаминные (противоаллергические).

Читать полностью…

Злой доктор Филатов

Стресс этот ваш, фигня!

Говорят некоторые. А вот теперь советую внимательно посмотреть на графики. Второй столбец — это влияние стресса на заболевания сердечно-сосудистой системы, а именно гипертензию и ишемическую болезнь сердца.

☝️К слову, это почти на уровне с курением.

Читать полностью…
Subscribe to a channel