198903
این کانال برای اطلاع رسانی و ارتقای فرهنگ پزشکی و سلامتی میباشد تبلیغات👇👇 ♦️با تخفیف ویژه♦️ https://t.me/mojezetabligh/202
فلفل را خام مصرف کنید
◽خوردن فلفل به صورت خام بهتر است
▪️ویتامین c موجود در فلفل به راحتی در آب حل می شود چون این حالت را دارد خیلی سریع وارد آب میشود پس وقتی فلفل را بپزیم ویتامین سی آن به سرعت آب شده و وارد آب جوش می شود هرچه بیشتر آن را بپزیم مواد مغذی بیشتری را از دست می‌دهد پس بهتر است فلفل را خام بخورید مثلاً از آن در سالاد استفاده کنید
📌 @Doctor_tel👩⚕
به فرزندتان براي تلاش هايش پاداش دهيد و نه براي نتيجه تلاش هايش ....
👈 اينگونه،شما از كودكي او را " تلاش گرا " تربيت مي كنيد و نه"نتيجه گرا "
📌 @Doctor_tel👩⚕
لاک پشت های غول پیکر گالاپاگوس برای جفت گیری گردن خود را به نمایش می گذارند
▪️لاک پشتی برنده است و می تواند با ماده سکـس کند که بلند ترین گردن را داشته باشد
▫️ آنها ۴۰ سال انتظار می کشند تا به بلوغ برسند ، سکـس این لاک پشت ها ۴۰ دقیقه طول می کشد و لاک پشت نر حین رابطه نعره می زند ؛ لاک پشت های بازنده که موفق به پیدا کردن جفت نمی شوند با یکدیگر و یا با خورده سنگ ها رابطه برقرار می کنند
▪️مثل لاک پشت سکس کنید
📌 @Doctor_tel👩⚕
مردها با زن ها در حین رابطه یک تفاوت اساسی دارند !
▫️خانم ها مایلند در حین رابطه حرف بزنند و حرف بشنوند ، ولی مردها مایلند که سکوت کنند و بشنوند
▪️ لذت بخش ترین صدا برای مردها در اون لحظات صدای آه و ناله است
📌 @Doctor_tel👩⚕
👈گیاهان دارویی برای درمان خونریزی شدید #قاعدگی
🔰 رب انار
💠 زالزالک
🔰نشاسته
💠 گل پنیرک
🔰 پودر سنجد
💠 برگ تمشک
🔰 زنجبیل و دارچین
💠 سیر و روغن زیتون
🔰 پوست درخت بلوط
📌 @Doctor_tel👩⚕
❇️ فرزند کلاس ششمی شما برای آزمون تیزهوشان آماده است؟
قبولی تضمینی آزمون تیزهوشان ششم و نهم 📣
با تدریس استاد قادری، رکورد دار تعداد قبولی 4 سال در کشور
ظرفیت فقط 4 نفر 🕙
کلیک کنید👇🏻
https://jryn.me/rlDR2
۶ علامت هشدار دهنده بدن!⚠
▫️همه‌ی علامت‌هایی که در ویدیو گفته شد مهم هستند،و نیاز به بررسی تحت نظر پزشک رو داره...
▫️لطفا بدون مشورت اقدام به مصرف مکمل نکنید
+ بفرستید برای هر کسی که سلامتیشون براتون مهمه
📌 @Doctor_tel👩⚕
لطفا مراقب تله‌های عاشقی باشید!
🔸 فقط زیبایی و ظاهر
🔹موقعیت اجتماعی
🔸 عجله
🔹 فرار از احساس تنهایی
🔸 شناخت ناقص
🔹 بحران ها و زخم‌های گذشته
🔸 احساسات و هیجانات شدید
🔹چشم و هم چشمی
🔸 ترس از بالا رفتن سن
📌 @Doctor_tel👩⚕
چطور بخوابیم که پوست صورتمان جوان بماند؟
◽️کارشناسان خوابیدن به شکلی که صورت به سمت پایین قرار بگیرد را بدترین حالت خوابیدن می دانند، چون فشردن صورت به بالش می تواند منجر به ایجاد تغییرات مزمن در پوست شود و چین و چروک های آن را بیشتر کند.
◽️خوابیدن به پهلو هم خیلی بهتر نیست. این حالت خوابیدن باعث ایجاد چین و چروک های عمودی مثلاً بین ابروها یا در قسمت پیشانی می شود، چین و چروک هایی که بعد از ایجاد شدن، کاهش آن ها می تواند دشوار باشد. بنابراین بهترین حالت برای داشتن پوستی جوان، خوابیدن به پشت است.
📌 @Doctor_tel👩⚕
نمک های رنگی سرطانزا هستند 🎗
◽️مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه در دانشگاه علوم پزشکی کردستان، گفت: نمک‌های رنگی سرشار از ناخالصی است و مصرف آن به شدت سرطان زا و به کلیه و کبد آسیب وارد می‌کند
📌 @Doctor_tel👩⚕
عوارض خود ارضايی در دختران
خودارضايی در دختران منجر به عوارض شدید عصبی و بدنی مثل لاغری ، لرزش و افسردگی و اضطراب میگردد همچنين زن و دختری که به خودارضایی معتاد شده باشند کم کم ممکن است عادت ماهیانه اش نامنظم شود و هم چنین درد دوران پریودیشان نیز افزایش یابد
📌 @Doctor_tel👩⚕
خانم هایی که از رابطه اورال سـکس حالشان بد میشود
🔸 برای داشتن رابطه اورال با کاندوم حتما از کاندوم های مخصوص اورال سـکس استفاده کنید.
🔹به این دلیل که لوبریکانت استفاده شده در آن ها خوراکی بوده و طعم و بوی مطلوبی داشته که باعث دل زدگی خانوم نشود.
📌 @Doctor_tel👩⚕
کمبود این ویتامین مغز را کوچک می‌کند🧠
▫️جدیدترین یافته‌های محققان ثابت کرده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود یک ویتامین حیاتی مرتبط هستند.
◽️تحقیقات نشان می‌دهد مشکلات حافظه و مهارت‌های تفکر می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد. ثابت شده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز هر دو با کمبود این ویتامین حیاتی مرتبط هستند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
جوانی پوست
✍روغن آرگان به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از ویتامین Aپوست را به خوبی تغذیه می کند. آثار پیری را بهبود می بخشد.اگزما،جوش، و جای زخم را ترمیم می کند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
با این تمرین هم وزن کم کنید و هم همه بدن رو همزمان ورزیده کنید👌
+ حتما ذخیره کنید و برای دوستاتون بفرستید تا اونا هم انجام بدن
📌 @Doctor_tel👩⚕
وقتشه با یه ساعت‌مچی شيک و خاص استایلت رو کامل کنی
🔥تا 50% تخفيف
👇
@unikwatch
@unikwatch
✈️آژانس مسافرتی قصرمرواریدآریا✈️
تورهاے داخلے و خارجے 🛎
☎️ 02149773000
💯با مجوز رسمی و تضمین انجام تعهدات در قرارداد رسمی🌼
✈️تور هوایی کیش👈 ۵،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور هوایی قشم👈 ۷،۲۹۰،۰۰۰تومان
🚆تور ریلی قشم👈 ۲،۹۹۰،۰۰۰تومان
🚆تور ریلی مشهد👈 ۱،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور هوایی استانبول👈۸،۲۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور هوایی دبی👈۱۶،۵۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور هوایی آنتالیا👈۱۳،۶۹۰،۰۰۰تومان
🚎تور زمینی وان👈۴،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور هوایی قطر👈 ۲۴،۹۹۰،۰۰۰تومان
✈️تور هوایی تایلند👈 ۳۸،۹۹۰،۰۰۰تومان
☎️ 02149773000
☎️ 02149773000
♨️عضو شوید و آفرهای ویژه تورها را روزانه ببینید👇
🆔 @qasrtravelll
🌸تورهای نوروزی در اینستاگرام🌺
پوست
چرا پوست زنان دچار لک های قهوه ای می شود
🔹عدم استفاده ضد آفتاب
🔸استحمام سریع
🔹عدم استفاده از کیسه در حمام
🔸استحمام در دوران قاعدگی
🔹استفاده همزمان از غذای سرد
📌 @Doctor_tel👩⚕
نبایدهای آرایشی دوران #بارداری
● هاشور ابرو
● رژ لب
● تاتو
● لاک زدن
● رنگ مو
● رنگ ابرو
● کرم های لایه بردار
● عطر و ادکلن (حاوی الکل)
بخاطر وجود مواد شیمیایی در این مواد و جذب آن توسط پوست، برای جنین مضر است.
حتی الامکان سه ماهه اول و دوم بارداری انجام نشود.
📌 @Doctor_tel👩⚕
✍خوردن ژله در بارداری توسط مادران حامله کمک می کند تا فرزند متولد نشده آن ها بر هر گونه مشکلات رشدی از جمله اوتیسم غلبه کنند.
✍در واقع، اگر زنی در دوران بارداري خود، ژله را به طور مرتب مصرف کند، در رشد مناسب مغز و سیستم عصبی جنین داخل رحم او موثر خواهد بود.
📌 @Doctor_tel👩⚕
😍😉 روي آلٺـــ تناسلــــي همسرتان اســــم بگذاریـــد...
❣ بعضی از خانمها جان به جانشان کنی نمیتونند حتی بعد از چند سال زندگی مشترک نام اندام جنسی خود یا شوهرشان را در حضور او به زبان بیاورند، این قضیه در آقایان کمتر است.
👈 البته به طور کلی بیان اسم های عامیانه اندام جنسی دلیل بر صمیمیت بین زوجین نیست ولی بالاخره باید به یک اسم صدا زده شود، برای اندام جنسی مردانه یا زنانه خود از همان اوایل ازدواج با سلیقه همدیگه اسمهای شیرین و بانمک بگذارید تا به راحتی در حین رابطه جنسی یا مواقع دیگر نام آنها رو با لذت و لبخند بگوييد
📌 @Doctor_tel👩⚕
🚗 تا سوادکوه کمتر از ۳ ساعت رانندگیه
🏡 و اجاره کلبه خیلی به صرفه است
👉https://www.jabama.com/stays-savadkuh-marketing?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=tgpro08Bahman
لینک قیمت و تخفیف‌های جاباما 👆
برای مشاهــده کــلیـــــک کنیـــــد👆
🎗چاقی به دلیل یک بهم‌ریختگی هورمونی در سیستم توزیع انرژی بدن است.
🔴⛔️🔴 «اگر بدنتان ده‌ها هزار کالری به صورت چربی ذخیره کرده و به اندازه نیاز ده‌ها روز انرژی ذخیره شده‌ی کافی دارد، ولی نمی‌تواند اتوماتیک از این همه ذخایر برداشت کند (کاری که به صورت طبیعی بدن افراد لاغر هر روز انجام می‌دهد) و بدنتان دوباره باز دم به دقیقه گرسنه میشود و نیاز دارد که برای تامین انرژی بدن چیزی بخورید و اگر هم چیزی نخورید بدنتان بی‌انرژی می‌ماند و ضعف می‌کنید، این یک مشکل پزشکی است که باید یاد بگیرید حلش کنید و نه مشکل اراده و تلاش.».
🙋♂️ عانگع اصلانیان هستم، نویسنده کتاب «پایان افسانه کالری‌ها»، پر‌فروش‌ترین کتاب لاغری 10 سال اخیر ایران، با بیشتر از 100 هزااااار نسخه تیراژ،،
💎 یک دوره آموزشی رایگان تلگرامی براتون تدارک دیدم که به تدریج یادتون میدم که چطور کاری کنید که بدنتان به جای گرسنه شدن و نیاز به غذا، به سراغ چربی‌های ذخیره شده‌تان برود و بدون گرسنگی لاغر شوید.، برای دریافت درس‌های این دوره رایگان تلگرامی روی لینک @madresefitnessbot کلیک کنید و بعد دکمه شروع و بعد دریافت درس اول را بزنید، تا در طی 11 روز آینده هر روز یک درس مهم، توی تلگرام برایتان ارسال شود،،،
💢دنیای ارزونی لباس و شال روسری☝️
💥💥💥
🅾 هرچیزی که فکرشو میکنی ، اینجا نصف قیمته ، با گارانتی تعویض😍
👗کانال لباس جزیره آدا 👇👇
/channel/+blpDYqAqNDMzZWVk
🧕کانال شال جزیره آدا 👇👇
/channel/+kHQoXuL8GPhkZWFk
👚لباس دخترونه فانتزی و اسپرت باکیفیت
🏠میخوای یه خونه لاکچری داشته باشی ؟!
این پرده ها معجزه میکنه 👌😍
اول قیمت رو مقایسه کن بعد خریدتو نهایی کن‼️
♨️ تخفیف ویژه عیدانه شروع شد ♨️
/channel/pardee_azin
/channel/pardee_azin
📍خرید حضوری و آنلاین
زردی دندان های این خانم دردسرساز شد❗️🤦🏻♀️
خبر خوش برای افرادی که می خواهند بی دردسر دندان های خود را سفید کنند😍
جدیدترین روش سفید کردن دندان ها در منزل 👇🏻
https://landing.getz.ir/vaBn7
https://landing.getz.ir/vaBn7
درمان قطعی سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷
تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩
بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا
از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن 🪄
روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇
https://www.20landing.com/141/1063
https://www.20landing.com/141/1063
رفع خشکی دور ناخن‌ها
▪️1 ق روغن زیتون
▫️1ق روغن گل سرخ
▪️1ق روغن بادام
▫️مخلوط کرده هر روز دور انگشتان را به آن آغشته کنید کمی صبر کنید سپس روی انگشت ماساژ دهید.
📌 @Doctor_tel👩⚕
خانم ها سینه هاتون رو ماساژ بدهید
✍ ماساژ دادن منظم سینه ها فواید زیادی دارد. نه تنها این کار به داشتن سینه های سفت کمک می کند، بلکه آنها را درشت تر نیز می کند. اگر قرار است این کار را انجام دهید، باید نحوه صحیح انجام آن را یاد بگیرید. از پزشک متخصص زنان راهنمایی بخواهید و تکنیک های درست و مؤثر ماساژ سینه را جستجو نمایید.
✍نتیجه این روش شما را شگفت زده خواهد کرد. ماساژ به افزایش جریان خون و گردش فیتو استروژن های موجود در خون کمک می کند. این کار موجب تحریک تولید پرولاکتینی می شود که به رشد سینه ها کمک می کند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
درمان درد و عفونت دندان
👈 مقدار زیادی نمک را در چای غلیظ غلیظ بریزید به اندازه ای که بسیار شور شود و مقداری آویشن به آن اضافه کنید و مرتب قرقره کنید.
👈 عنبر نسا راروی زغال سرخ شده ریخته تا دود کند.
👈سرتان رو روی دود آن بگیرید، بخترین راه برای درمان عفونت هاست.
📌 @Doctor_tel👩⚕