39832
این کانال برای اطلاع رسانی و ارتقای فرهنگ پزشکی و سلامتی میباشد تبلیغات👇👇 ♦️با تخفیف ویژه♦️ https://t.me/mojezetabligh/202
⭕️نشانه های طلاق عاطفی که بسیار مخفیانه وارد زندگی شما میشود:
🔻کاهش چشمگیر وقت گذاشتن برای همدیگر
🔻افزایش سرگرمیهای برون زناشویی و تمرکز بر مسائل بیرون از خانواده
🔻کاهش میزان نوازش کلامی، جسمی و روابط جنسی که منجر به از دست دادن روابط عاطفی و وفاداری و زمینه ساز روابط فرا زناشویی خواهد شد.
🔻کاهش شور و هیجان در زندگی
📌 @Doctor_tel👩⚕
💢 تنظیم بیش فعالی جنسی
●حجامت کردن: بهترین راه و روش تعدیل مزاج در طب سنتی حجامت هستش که باعث خارج شدن صفرا و سودای اضافه بدن میشه و به دنبال خارج شدن صفرا و کاهش گرمای مزاجی کاهش بیش فعالی جنسی رو به همراه داره. این روش بیشتر برای جنس مرد توصیه میشه
●خوردن شربت سرکنگبین: اگر به هر دلیلی نمیتونید حجامت انجام بدید پیشنهاد میکنیم بهترین شربتی که برای تعادل مزاج توصیه میشه یعنی سرکنگبین مصرف کنید. توصیه شده هم برای مرد هم برای زن
📌 @Doctor_tel👩⚕
آناتومی از رگهای بدن انسان
◽️اگر همه رگ های خونی یک کودک معمولی را بردارید و آن ها را در یک خط قرار دهید، این خط می تواند تا ۶۰۰۰۰ مایل یا ۹۶۵۶۰ کیلومتر طول داشته باشد که این عدد برای یک فرد بالغ و جوان نزدیک به ۱۰۰۰۰۰ مایل یا ۱۶۰۹۳۴ کیلومتر است.
+ رگهای بدن ما به قدری طول و درازا دارد که میتواند چندبار دور کره زمین بچرخد.
📌 @Doctor_tel👩⚕
زنانی که به طور مرتب ورزش میکنند با مفهوم واژه سردی جنسی آشنایی ندارند.
ورزش مداوم بالا برنده نشاط ، اعتماد به نفس ، آمادگی جسمی و متوازن کننده اکثر هورمونهای بدنست.
📌 @Doctor_tel👩⚕
رابطه جنسی دخولی در قاعدگی، احتمال عفونت واژینال و رحم را افزایش میدهد❗️
↜ در قاعدگی از رابطه دخولی اجتناب کنید. در زمان عادت ماهانه دهانه رحم به طور كامل باز ميشود.
↜ رابطه جنسى دخولى در اين زمان ميتواند باعث #عفونت هاى شديد رحمى و در صورت تكرار عدم قدرت بارورى زن در آينده را به همراه داشته باشد.
📌 @Doctor_tel👩⚕
🔻 این که در خلال رابطه جنسی ناخودآگاه ناحیه تناسلی خود را تحریک کنید #خودارضایی محسوب نمی شود و از نظر علمی عوارضی به دنبال نخواهد داشت
❌ اما هرگز نباید این کار برای شما عادت شود
📌 @Doctor_tel👩⚕
#پیش_از_عادت_ماهیانه :
علائم معمولا یک هفته قبل از خون ریزی ماهانه شروع می شود و در چند روز اول بعد از شروع خون ریزی از بین می رود. این علائم ممکن است روابط زنان و کارهای روزمره آن ها در خانه و محل کار را مختل کند. علائم سندرم پیش از قاعدگی عبارتند از :
• خستگی شدید
• تغییرات خلق و خوی مانند زودرنجی، افسردگی و اضطراب
• اختلال در تمرکز
• تپش قلب
• بدبینی و سوء ظن (پارانویا) و اختلال در خویشتن شناسی
• اختلالات هماهنگی
• فراموشی
• نفخ شکم، افزایش اشتها و ناراحتی معده و روده
• اسپاسم های عضلانی، بی حسی یا احساس سوزن سوزن شدن اندام ها
• مشکلات پوستی مانند جوش، اگزما و تشدید دیگر مشکلات پوستی
• گرگرفتگی
• سرگیجه
• غش کردن
• بی خوابی
• حفظ مایعات در بدن، حساس شدن پستان ها، کاهش تولید ادرار
📌 @Doctor_tel👩⚕
🟣 بدون تجویز پزشک از داروهای جنسی استفاده نکنید!
در حال حاضر بیشترین داروهایی که برای درمان دارویی #زود_انزالی تجویز می‌شوند، داروهایی هستند که میزان #سروتونین را در مغز بالا می‌برند. مورد استفاده اصلی این داروها در درمان #افسردگی است ولی با مقادیر و رژیم درمانی متفاوت در بیماران مبتلا به انزال زودرس تجویز می‌شوند.
👈ضمن اینکه انواع مختلف از این داروها در بازار وجود دارند، هر بیماری با توجه به شرایط بالینی، از یک نوع به‌خصوص از آنها سود خواهد برد. پس لازم است این داروها توسط پزشک برای شما تجویز شود.
📌 @Doctor_tel👩⚕
🟣 سه تفاوت زن و مرد از نظر جنسی:
▼ معمولا زن ها بعد از دوش آب گرم از نظر جنسی برانگیخته می شوند و میل بیشتری برای برقراری ارتباط جنسی دارند، اما آقایان بعد از دوش آب گرم خواب آلود می شوند.
▼ معمولا خانم ها در حین رابطه جنسی از شنیدن جمله های عاشقانه و اروتیک و سکسی خوششان می آید(مثلا：وای تو داری منو دیوانه می کنی)، اما آقایان از شنیدن کلمه ها ی عاشقانه و سکسی بیشتر خوششان می آید(مثلا：جانم، تندتر و یا شنیدن اسمشان).
▼ از نظر میل جنسی خانم ها با توجه به تغییرات هورمونی مثل ماه می مانند. گاهی ماه کامل است(میل زیاد)، گاهی ماه نیمه است(میل متوسط)، و گاهی ماه دیده نمی شود(میل خیلی کم یا اصلا نیست). اما آقایان خورشید همیشه تابان اند. مگر اینکه شب شود و خواب باشند یا هوا ابری باشد و خورشید دیده نشود(بر اثر خستگی، مشغله ذهنی و...).
بهترین روش خانگی برای مقابله با سرماخوردگی
◽️عسل میتواند به تسکین سرفه در هنگام سرماخوردگی کمک کند و حتی مصرف آن برای کودکان بالای یک سال مبتلا به عفونت‌های حاد تنفسی فوقانی نیز توصیه میشود.
📌 @Doctor_tel👩⚕
کمبود جهانی امگا-3 میلیون‌ها نفر را تهدید میکند
◽️مطالعه‌ای جدید نشان میدهد که 85 درصد جمعیت جهان در دریافت اسیدهای چرب امگا-3، که برای سلامت مغز، چشم و قلب ضروری هستند، کمبود دارند. این کمبود با چالش‌های محیطی مانند گرمایش اقیانوس‌ها، صید بیش از حد و آلودگی تشدید شده است.
◽️اسیدهای چرب امگا-3 به عملکرد سلول‌ها کمک میکنند و انرژی بدن را تأمین می‌نمایند. محققان بیان کردند که 85 درصد از مردم به‌اندازه کافی امگا-3 دریافت نمی‌کنند و این مشکل میتواند منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری‌ها شود.
📌 @Doctor_tel👩⚕
🟣 عوامل موثر در رابطه جنسی
👈🏻 تنفس
چه کسی فکر می کرد که شیوه تنفس بر روابط زناشویی تاثیر بگذارد؟ زنان و مردان بسیاری در طول مقاربت، نفس خود را حبس می کنند که اشتباه است.
شما باید با تمرکز بر تنفس خود، انرژی بیشتری را برای رابطه زناشویی مهیا کنید. تنفس عمیق بر لذت جنسی شما می افزاید.
بزرگترین اشتباهات مردان در رابطه جنسی
👈 اهمیت ندادن به معاشقه
👈 خشن بودن بیش از حد در رابطه
👈 مقایسه همسر با بازیگران پورن
👈 روشن بودن تلویزیون در زمان رابطه
👈 تعیین زمان و مکانی همیشگی برای انجام رابطه جنسی
👈 خوابیدن بلافاصله بعد از رابطه و عدم توجه به پسنوازی
📌 @Doctor_tel👩⚕
🟣 نکاتی درباره کلیتوریس:
◆ کلیتوریس منبع لذت است. این نقطه به تنهایی حاوی بیش از ۸۰۰۰ پایانه عصبی است، که دو برابر مقداری است که در آلت تناسلی مردان وجود دارد و تنها وظیفه اش لذتی بخشی به زن است.
◆ کلیتوریس بصورت یک سر بسیار کوچک در بالای فرج می باشد. در حقیقت این قسمت از ۱۸ قسمت مجزا شامل ماهیچه، عصب و بافت تحریکی قابل نعوظ تشکیل شده است که توسط کانال واژن احاطه شده و تا رانها امتداد پیدا می کند.
◆ کلیتوریس تنها عضویست که پیر نمی شود و از نظر عملکرد کلیتوریسِ یک زن ۹۰ ساله با یک دختر ۲۰ ساله فعالیت یکسانی دارد.
📌 @Doctor_tel👩⚕
👈چه کسانی بیشتر به عفونت ادراری مبتلا می شوند؟
👈در صورت وجود موارد غیرطبیعی در ساختمان مجاری ادراری که منجر به انسداد جریان ادرار گردد، همچنین در مردانی که پروستات بزرگی دارند، یا از سوند استفاده میکنند و افرادی که مبتلا به دیابت یا بیماری‌های سرکوب‌کننده سیستم ایمنی هستند ریسک این بیماری افزایش می‌یابد.
👫
📌 @Doctor_tel👩⚕
سندروم بی قراری تناسلی
این اختلال عبارت است از تحریک , تورم و ارگاسم خود به خودی و مداوم در دستگاه تناسلی فرد مبتلا. که البته این تحریک میتواند به ارگاسم منجر و یا فقط در حالت تحریکی باقی بماند. فرد ممکن است از چند ساعت تا چند روز در الت تناسلی خود احساس تحریک و برانگیختگی کند که این حالت با نشستن بالاخص نشستن در اتوبوس و ماشین که در تحرک است تشدید نیز میگردد.
اصولا افراد این اختلال را با شهوت بیش از حد اشتباه میگیرند در حالیکه در این نوع اختلال میل جنسی وجود ندارد و بسیار اجباری است. حتی فرد میتواند بسیار سرد مزاج باشد
📌 @Doctor_tel👩⚕
خواص چای در چیست؟☕️
◽️ دو فنجان چای به اندازه ی پنج وعده سبزی ، آنتی اکسیدان دارد و از تشکیل لخته های خون در سرخرگ جلوگیری کرده ، مصرف روزانه سه فنجان چای برای جلوگیری از حمله قلبی موثر است.
📌 @Doctor_tel👩⚕
🟣 پيروني يا سفتي آلت تناسلي مردان نوعي اختلال فيبري آلت تناسلي است كه مردان به آن مبتلا مي شوند.
سابقه ضربه و آسیب به آلت طی #رابطه_جنسی علت عمده بروز اين عارضه است.
📌 @Doctor_tel👩⚕
کاهش خونریزی قاعدگی، نشانه چه چیزیست؟
👈کاهش یا افزایش الگوی خونریزی در یک خانم ممکن بدلایل مختلف ایجاد شود مانند استرس، تغییرات هورمون تیروئید، تغییرات ترشح هورمون پرولاکتین، رژیمهای غذایی سخت، افزایش وزن در ناحیه دور شکم، بارداری و تنبلی تخمدانها، بهتر است حتما ابتدا سونوگرافی انجام دهید و توسط درمانگر در معاینه شوید.
📌 @Doctor_tel👩⚕
#پوزیشن_جنسی
نام: Lazy evening - عصر تنبلی
درجه سختی: معمولی
طرف فعال: مرد
طبق شکل مرد پشت زن دراز کشیده و دخول صورت میپذیرد.
دخول عمیق
تحریک عالی نقطه G
امکان معاشقه حین دخول
📌 @Doctor_tel👩⚕
بعضی از زنان معتقدند زایمان واژن را خراب میکند؛ آيا واقعا زايمان واژن را خراب ميکند؟
👈زايمان ممکن است کمی به فرج به دليل برشی که حين زايمان در اپيزيوتومی داده ميشود، آسيب برساند. به محض اتمام زايمان، ماهيچه‌ها و بافت‌های رحم و واژن مجددا جمع ميشوند البته همه چيز به نوع بافت و سن مادر بستگی دارد
📌 @Doctor_tel👩⚕
❌۲چیز باعث تولید کیست در خانمها می شود
👈استرس که نمی گذارد تخمک گذاری به درستی انجام پذیرد
👈مصرف داروهای مسکن در زمان تخمک گذاری
👫
📌 @Doctor_tel👩⚕
انواع آژیر آمبولانس‌ها چه معنایی دارند؟
◽️آژیر آمبولانس معمولاً به عنوان یک هشدار صوتی برای ایجاد اولویت در عبور و مرور استفاده میشود، اما در واقع انواع مختلفی از آن وجود دارد که هر کدام معنای خاصی دارند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
درمان جدید دردهای مزمن با تمرکز بر احساسات
◽️تحقیقات جدید نشان میدهد که آموزش مغز برای مدیریت احساسات میتواند به طرز قابل توجهی دردهای مزمن را کاهش داده و کیفیت زندگی را بهبود بخشد. محققان استرالیایی در یک مطالعه بالینی اعلام کردند که بهبود پردازش عاطفی مغز میتواند کلید درمان درد مزمن باشد. این درمان جدید تحت عنوان «درمان درد و احساسات» طراحی شده است و هدف آن تقویت توانایی مدیریت احساسات مثبت و کاهش واکنش‌های منفی عاطفی است.
◽️نتایج حاصل از این پژوهش نشان میدهد که شرکت‌کنندگان در این درمان بهبود قابل توجهی در تنظیم عاطفی و کاهش درد را تجربه کرده‌اند. درد مزمن، که به عنوان درد طولانی‌مدت شناخته میشود، حدود ۳۰ درصد از جمعیت جهانی را تحت تأثیر قرار میدهد و ارتباط نزدیکی با مشکلات روحی مانند افسردگی و اضطراب دارد.
📌 @Doctor_tel👩⚕
برخی اقایان فقط لحظه نیاز به نزدیکی مهربان می شوند.
اکثر مردان میدانند که نوازش کردن همسرشان قبل از مقاربت مهم است اما برخی این مطلب را درست متوجه نشده اند، پنج دقیقه قبل از مقاربت دردی را دوا نمیکند! شما باید قبل از شروع رابطه جنسی ساعتها و حتی روزها روی این قضیه وقت بگذارید. این نوازشها شامل تمام لحظاتی میشود که میتوانید در آنها به شریک زندگی خود کمک کنید و به او نزدیک شوید. وی همواره باید کنار شما دلی آرام داشته باشد و با شما احساس نزدیکی کند. این بدان معنی نیست که به وی پیشنهاد ماساژ دهید!
بهتر است در مواقع مختلف آرام بخش دل همسرتان باشید💜
📌 @Doctor_tel👩⚕
کدام حالت نزدیکی برای ارگاسم مناسب تر است⁉️
← نزدیکی از پشت در حالت سجده یا در کنار هم بعلت تماس مناسب نوک آلت مرد با دیواره قدامی زنان از مناسب ترین حالت های نزدیکی برای رسیدن به ارگاسم است.
← شرایط روحی نیز عامل مهمی در احساس رضایت جنسی و رسیدن به ارگاسم محسوب می شود. گاهی حتی چند جمله عاشقانه و محبت آمیز می تواند باعث #ارگاسم در زنان شود.
#پوزیشن
📌 @Doctor_tel👩⚕
#روانشناسی
4عادت مهم زوج های موفق
هيچ گاه بدون خداحافظی یکديگر را ترك نميكنند
هر روز همدیگر را میبوسند
هر روزباهم رو در رو گفتگومیكنند
هرشب رابطه جنسی برقرارمیکنند
یکديگرراشگفت زده ميكنند
📌 @Doctor_tel👩⚕
🟣 مشکلات زناشویی خودتون رو به اتاق خوابتون راه ندید!
بستر خواب جای عشق بازی و نزدیک شدن جسم و روح شما به یکدیگر است ، نگذارید هیچ موضوعی باعث دوری جنسی شما از یکدیگر شود.
👫
📌 @Doctor_tel👩⚕
پوزيشن woman on top (زن روی مرد)
👈بسيار مناسب برای تحريك نقطه جی است و در اين پوزيشن زن فعالتر از مرد هست و همين مسئله اين پوزيشن را برای مردان بسيار جذاب كرده است.
👈توصيه ميشود خانم ها در اين حالت به جهت لوندي و عشوه گری با سينه ها و موهای خود بازی كنند، ضمنا اين پوزيشن را برای مواقعي كه همسرتان خسته است هم ميتوانيد استفاده كنيد.
👫
📌 @Doctor_tel👩⚕