Записки врача

13 Jun 2024 12:16

Продукты, от которых отекает лицо

Диетологи советуют ограничить себя в употреблении определенной еды, если ваша цель — похудеть в щеках. Таких продуктов немало, но есть главный виновник, на котором стоит заострить внимание — переработанное мясо. К этой категории относятся колбасы, ветчина, бекон и вяленое мясо.

Обработанное мясо, как правило, содержит большое количество натрия. Это может привести к удержанию воды в организме, что, в свою очередь, становится причиной отечности.

Несомненно, проблема содержания большого количества соли — это не только о мясе, но и о замороженной пицце, хот-догах, сосисках и других ультраобработанных продуктах. Но именно в случае с мясом натрия в составе оказывается больше всего.

Также будьте аккуратны с пищей, содержащей немалое количество сахара.

В общем, все самое вкусное опять нельзя.

Записки врача

12 Jun 2024 16:22

Дегустация мочи, самозаражение и вакцина от СПИДа: занимательные эксперименты на себе, часть 1

Я уже не один раз рассказывал о том, как отчаянные исследователи заставляли пауков кусать себя или вводили катетер в собственное сердце. К счастью, эта тема не исчерпана — подобная практика началась в древние времена.

Еще «отец медицины» Гиппократ заметил, что некоторые пациенты страдают чрезмерными жаждой и мочеиспусканием, а также потерей веса. Эти симптомы связаны с сахарным диабетом, состоянием, при котором уровень сахара в крови повышен. Гиппократ особо не заморачиваться над тем, что делать с анализами пациентов, и просто пробовал мочу на вкус — у диабетиков она была заметно слаще обычной. Он не был единственным: древнеиндийский врач Шушрута (около 500 г. до н. э.) описал сладкий вкус диабетической мочи как «мадхумеха», или медовую мочу.

Могу только поблагодарить нынешнюю медицину за то, что употребление мочи не прописано в клятве Гиппократа…

Самотестирование порой бывало спорным решением, но оно не раз вносило большой вклад в развитие лечебного дела. Например, в 1980-х годах врач Барри Маршалл отметил связь между гастритом и бактерией Helicobacter pylori. Исследование Маршалла поначалу отклонили для публикации в клинических журналах, поэтому он взял дело в свои руки.

Употребив раствор, содержащий бактерию, Маршалл смог доказать, что она вызвала обширное воспаление. Он также подтвердил связь между H-pylori и развитием язвы желудка. В итоге Маршалл и его коллега были удостоены Нобелевской премии в 2005 году.

Записки врача

11 Jun 2024 20:47

Женщина, которая сделала сама себе кесарево сечение, пока ее муж отдыхал в баре

У Инес Рамирес, 40-летней жительницы Перу, схватки начались, пока ее муж проводил время за распитием спиртного в соседней деревне. Схватки становились все сильнее, но потуги не начинались — женщина устала терпеть и решила, что пора действовать самостоятельно.

Из обезболивающего у Рамирес были три стакана крепкого ликера, из оборудования — 15-сантиметровый кухонный нож, которым она и разрезала живот. Причем разрезать достаточно глубоко получилось не с первого раза, а с третьего.

Женщина достала ребенка, из последних сил отрезала ему пуповину и потеряла сознание от боли и обильного кровотечения. Очнувшись, она отправила 6-летнего сына за помощью, и тот привел... ветеринара. Врач зашил живот Инес обычными швейными нитками.

Позже ее все-таки осмотрели человеческие врачи. Они же привели в порядок кишечник женщины, который та повредила, когда разрезала живот.

Не представляю, через что она прошла.

Записки врача

11 Jun 2024 10:29

Ученые обнаружили генетический «переключатель», контролирующий тревогу

Новое исследование Абердинского университета выявило область ДНК в геноме мышей, которая играет роль в контроле тревоги.

Профессор Маккензи объяснил: «Мы знаем, что 95% генетических различий, связанных с болезнями, выявляются за пределами генов, кодирующих белки. Эта часть генома, известная как некодирующая, содержит информацию о том, когда генам, кодирующим белки, необходимо включаться и выключаться».

Многие из этих "переключателей" практически не изменились за сотни миллионов лет: их можно обнаружить как у людей, так и у мышей.»

Ученые даже попытались удалить этот участок ДНК, но в результате тревожность мышей сильно подскочила. Теперь перед исследователями стоит другая задача — понять, как применить это знание и помочь тревожным людям.

Учитывая, что тревожность диагностируется хотя бы раз в жизни примерно у каждого четвертого человека, достижения в этой области лишними не будут.

Записки врача

10 Jun 2024 14:40

Что добавить в смузи, часть 2

3. Листовая зелень

Листовая зелень богата витаминами, такими как витамин К, который полезен для здоровья костей. Капуста, мангольд и шпинат, богаты антиоксидантами, которые снижают риск развития хронических заболеваний.

Зелень можно добавлять в смузи с фруктами, чтобы улучшить вкус. Поверьте, она будет к месту.

4. Миндаль

Это тоже очень вкусная вещь, и, к тому же, крайне полезная: антиоксиданты, полезные жиры, клетчатка, витамины и минералы — все, что нужно, в горстке орехов. Белок и полезный жир, к тому же, помогают дольше сохранять чувство сытости, и помогают сбалансировать уровень сахара в крови.

5. Семена чиа

Они маленькие, но богатые питательными веществами. В них есть жирные кислоты омега-3, которые борются с воспалениями, а также белок, клетчатка и антиоксиданты. Всего 30 гр семян чиа дает вам 35% необходимой дневной нормы клетчатки.

И, что немаловажно, семена чиа хорошо сочетаются с большинством ингредиентов для смузи. Вкус это не испортит.

6. Греческий йогурт

Без комментариев. Буквально недавно писал пост о том, почему греческий йогурт так хорош. Это отличная опция для смузи.

7. Авокадо

Наверное, никакой список полезных продуктов не обходится без авокадо. Не без причин: авокадо богато полезными жирами, клетчаткой и растительными стеролами. Стеролы помогают здоровью желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и поддерживают когнитивные функции.

В одном авокадо также содержится 9% дневной нормы клетчатки. Его стоит добавлять еще и ради того, чтобы оно придало смузи кремовую текстуру.

Записки врача

09 Jun 2024 16:40

Случайно удалил все посты из нашего чата. Пытался снести очередной спам и промахнулся(

Если что, всё в порядке🙏🏻

Записки врача

09 Jun 2024 11:24

Понижение градуса и смешивание напитков: как все это влияет на похмелье?

Сколько раз вы слышали о подобном? Хмель и зерно вместе нельзя, пиво перед вином — плохо, понижение градуса — тоже плохо. Люди годами верят в то, что есть некий рецепт, способный облегчить их похмелье, и эти знания передаются из поколения в поколение.

Но какая у всего этого научная база?

Довольно расплывчатая. Немногие изучали, есть ли в этих утверждениях правда, отчасти потому, что такие исследования — это дорого, сложно и трудоемко. Одно из самых строгих исследований, на которые можно ориентироваться, было проведено в 2019 году. О нем и поговорим.

Ученые наняли 90 участников в возрасте от 19 до 40 лет и разделили их на три группы. В первый день первая группа пила пиво крепостью 5%, пока их концентрация алкоголя в организме не достигла 0,05%. Затем они пили белое вино крепостью 11%, пока концентрация алкоголя в не достигла 0,11%.

Вторая группа сделала то же самое, но наоборот: сначала вино, потом пиво. Людям в третьей группе было поручено пить либо только пиво, либо только вино.

Пока участники пили, исследователи расспрашивали их о самочувствии и о том, насколько они пьяны. Потом их уложили спать. На следующее утро участники оценили то, насколько ощутимым было их похмелье, по шкале от 0 до 7.

Через неделю исследователи повторили весь процесс с выпивкой, но группы делали противоположное тому, что делали до этого. Все ради чистоты эксперимента.

Когда исследователи сравнили показатели, они обнаружили, что порядок употребления напитков влияет на похмелье неравномерно. Не было такой последовательности, которая подходила бы всем. Тяжесть похмелья в большей степени зависела от того, как организм человека переносил алкоголь — а это вещь индивидуальная.

Так что лучший способ предотвратить похмелье — пить меньше или не пить вовсе. Ничего нового, впрочем.

Записки врача

08 Jun 2024 17:20

Что соски могут рассказать о вашем здоровье, часть 2

Смотрите на то, как сосок меняется. Кожа может стать зудящей, шелушиться или покраснеть, что похоже на экзему. Структура соска также может измениться: иногда он становится вывернутым или, наоборот, втянутым, а кожа сморщивается или покрывается ямочками. Могут также появиться выделения, прозрачные или окрашенные в желтый, зеленый или красный цвет. Если вас беспокоит что-то из этого, а также уплотнения, шишки или неровности в области груди, обязательно расскажите о них врачу. Чем раньше вы заметите что-то подобное, тем лучше. Важно также регулярно делать скрининг груди под названием маммография.

И да, это относится даже к мужчинам. Они стараются избегать дискуссий касательно здоровья груди, считая, что это не их проблема, но подобные заболевания могут настигнуть и их. У мужчин есть ткань молочной железы, хотя и в меньших количествах, и у них может развиться гинекомастия, которую иногда неофициально называют «мужская грудь». Таким образом, хотя на долю женщин приходится подавляющее количество случаев рака молочной железы, мужчины не должны считать себя исключением.

Знали, кстати, что у людей может быть больше двух сосков? Иногда они настолько маленькие, что их принимают за простые родинки. К дополнительному соску может быть прикреплена ткань молочной железы, и он может реагировать на гормональные изменения, становясь более чувствительным или начиная болеть.

Лишние соски, возможно, являются отголоском «молочных линий», которые развиваются у некоторых млекопитающих для выкармливания многочисленного потомства. Вспомните, сколько сосков у собаки, к примеру, и как они расположены. Людям такое количество не нужно, поэтому у них все соски, кроме двух, обычно регрессируют во время развития эмбриона. Интересно то, что дополнительный сосок может располагаться не только под грудью, но и на лице, стопах или даже половых органах.

Сегодняшняя лекция про соски подошла к концу. Спасибо за внимание!

Записки врача

08 Jun 2024 09:44

Тромб — тихий убийца, который может быть незаметным долгое время

На видео — процесс удаления тромба. Такой маленький, но такой проблемный.

Записки врача

07 Jun 2024 18:33

Канадка заказала двух клонов своего погибшего кота

Крис Стюарт потеряла любимого кота по кличке Медведь (Bear) в 2022 году. Причиной смерти стало ДТП. На этом история могла бы закончиться, но женщина останавливаться не собиралась.

Крис сохранила ДНК своего питомца и обратилась в техасскую компанию по клонированию домашних животных ViaGen. Первые четыре попытки перенести эмбрионов в суррогатных кошек были неудачными, но на пятый раз все получилось. Стюарт получила сразу двух котят-точных генетических копий погибшего питомца. Она назвала их Bear Bear и Honey Bear.

По словам девушки, на такое решение ее подтолкнуло то, что она «просто чувствовала, что Медведь должен был прожить гораздо дольше».

Это обошлось ей примерно в 50 тысяч долларов.

Записки врача

06 Jun 2024 17:36

Обязательно выкидывайте просроченные уходовые продукты

Пластический хирург поделился в ТикТоке тем, что может случиться с кожей, если пренебрегать этим правилом.

По словам пострадавшей девушки, после нанесения просроченного продукта она почувствовала сильное жжение. Кожа стала выглядеть поврежденной. Девушка ждала четыре дня, прежде чем отправиться в больницу, где врачи диагностировали у нее бактериальную инфекцию, которая могла попасть в кровоток. К счастью, ей удалось успешно вылечиться.

Когда продукты становятся просроченными, их химический состав меняется, и в них могут накапливаться бактерии, которые, к тому же, размножаются. Отсюда куча опасностей.

Важно: часто на упаковках указан срок годности закрытого продукта и отдельно срок годности после вскрытия. Обычно это значок с открытой баночкой, под которым написано, сколько можно хранить средство в таком виде. Декоративной косметики это тоже касается.

Будьте внимательны.

Записки врача

05 Jun 2024 19:51

Фейковые операции могут быть эффективными, часть 2

Казалось бы, это может послужить поводом для того, чтобы в некоторых случаях отказываться от привычной операции и заменять ее менее инвазивным плацебо-вариантом, но такой подход не вошел в обиход. Тому есть несколько причин.

Во-первых, некоторые специалисты по этике утверждают, что фиктивная процедура слишком рискованна. На это могу сказать следующее: лже-версия обычно менее рискованна, чем реальная процедура, но при этом может сработать так же хорошо.

Во-вторых, некоторые люди считают, что имитация операции требует обмана, чтобы быть эффективной. Несмотря на это, многие исследования показывают, что ложные вмешательства могут проводиться «честно» (когда пациентам говорят, что плацебо — это плацебо) и при этом работать.

А еще, пожалуй, можно сказать, что плацебо-операция — это не совсем плацебо: ложная процедура все равно активирует заживление ран, и это может сильно повлиять на исход.

Образования тромбов для остановки кровотечения; лейкоциты, пожирающие вредные бактерии; и, в итоге, создание новых тканей и сосудов — из этой последовательности состоит заживление. Это случается с любым пациентом, перенесшим ложную операцию.

Таким образом, процесс заживления может изменить механику коленей, плеч и спины. Это способно уменьшить боль и восстановить функции части тела, но такая теория требует дополнительных исследований.

Поэтому лучшее название для так называемой фиктивной операции — «минимально инвазивная хирургия».

Я считаю, что всей этой теме было бы неплохо получить развитие. Не призываю обманывать пациентов и вместо полноценной операции делать им просто надрез, но было бы честно предложить два варианта (обычная процедура и лже-процедура) объяснить, в чем их суть и позволить выбрать.

Но это все только в теории. Как по мне, крайне интересно, к чему это может привести.

Записки врача

05 Jun 2024 15:23

Новости о мужских противозачаточных: ученые разрабатывают особый гель

Возможно, вскоре не только женщинам придется пить таблетки и вводить подкожные импланты!

Гормональный противозачаточный гель показал многообещающие результаты. Способ нанесения — втирание в лопатки раз в день, что очень удобно.

В испытании средства приняли участие 222 мужчины в возрасте от 18 до 50 лет. Все они ежедневно использовали около чайной ложки геля, который содержит гормоны тестостерон и ацетат сегестерона. Впоследствии у 86% испытуемых количество сперматозоидов сильно уменьшилась. На это потребовалось целых 8 недель. Это, впрочем, быстрее, чем ожидали исследователи: предыдущие средства, прошедшие испытания на людях, начинали действовать спустя 9-15 недель.

По словам ученых, разработка мужских противозачаточных медленно продвигается из-за недостачи финансирования, но они сделают всё возможное.

Ждём, когда все нужные испытания будут пройдены, и думать о контроле рождаемости придется не только женщинам)

Записки врача

04 Jun 2024 19:41

«Долина почек», часть 2

Возьмем, к примеру, случай 31-летнего мужчины по имени Суман. Он был настолько разбит в финансовом и эмоциональном плане, что даже размышлял о суициде. Суман чувствовал, что у него «нет другого выбора», кроме как поехать в Индию, чтобы продать свою почку женщине, притворяющейся его сестрой.

Это был мучительный процесс, который оставил мужчине ужасные заметные шрамы. После такого хирургического вмешательства Суман больше не в состоянии работать и испытывает постоянные боли. По его собственному признанию, он совершенно не был уверен в компетентности врача, проводившего процедуру.

Гита, еще одна жительница деревни Хоксе, долгое время отказывалась продавать почку, но по мере взросления своих детей захотела обзавестись собственным жильем. Она решилась на продажу органа и на вырученные деньги приобрела дом, который вскоре был разрушен страшным землетрясением. После этого события, которое оставило тысячи людей без недвижимости и имущества, торговля почками участилась и стала настоящей катастрофой.

Причина этого — дефицит донорских органов. Это подталкивает людей на создание черных рынков, потому что отчаявшиеся пациенты на пороге смерти порождают крайне высокий спрос, а бессовестным торговцам только и останется, что занять эту нишу.

Никогда не понимал, как такие обманщики вообще спят по ночам…

Записки врача

04 Jun 2024 14:21

Особенности людей с синестезией 🤣

Напоминаю: синестезия — феномен восприятия, при котором человек соединяет сигнал от одного органа чувств с сигналом от другого, но при этом для связи между ними нет никаких причин. Апрель-месяц может казаться синестетам (людям с такой особенностью) белым, а буква К — хрустящей или холодной.

Я могу точно сказать, что буква П кажется мне необъяснимо пухлой, мягкой и воздушной, как зефир. А слово «сочный» действительно очень сочное.

Замечали за собой нечто подобное?

Записки врача

12 Jun 2024 19:26

Дегустация мочи, самозаражение и вакцина от СПИДа: занимательные эксперименты на себе, часть 2

Некоторые попытки испытать что-то на себе привели к открытию методов лечения. Например, возьмем лидокаин, местный анестетик, который применяют повсеместно. Его разработали в 1940-х годах шведские химики Нильс Лёфгрен и Бенгт Лундквист — Лундквист испытал это соединение на себе. К счастью, эксперимент оказался удачным.

Но иногда все идет не по плану. Французский исследователь Даниэль Загури когда-то взялся за очень амбициозный проект — изготовление вакцины от СПИДа. Он ввел ее себе и нескольким другим добровольцам. Несмотря на то, насколько это была интересная и многообещающая идея, вакцина не сработала.

Иные исследователи случайно наткнулись на другие важные открытия. Хороший пример — датская группа ученых, которая решила изготовить новый противогрибковый препарат и протестировала его на себе. Оказалось, что это средство, если сочетать его с алкоголем, вызывает крайне неприятную реакцию. Это сыграло на руку медикам, которые в итоге разработали дисульфирам — препарат, до сих пор использующийся для лечения алкоголизма.

А еще есть доктор Майкл Мосли, который тоже решил пройти по спорному пути превращения себя в подопытную морскую свинку. В 2014 году он заразил себя личинками ленточного червя, чтобы понять, как они влияют на организм. Так, он узнал, что даже при заражении червями можно набирать вес. А ведь паразиты все еще рекламируются как средство для сброса веса, и их покупают отчаявшиеся люди, готовые на что угодно ради результаты. Очередные подтверждение того, что это опасная затея.

Благодарен всем врачам мира за открытия, но все же призываю не экспериментировать на себе. Больно опасное дело!

Записки врача

12 Jun 2024 13:13

Скандальные пациенты бывают даже в ветеринарных клиниках😼

Записки врача

11 Jun 2024 14:33

«Два года назад мне диагностировали биполярное расстройство»

Девушка рассказывает о том, как тяжело ей было принять и осознать свою болезнь. До двадцати лет недуг вовсе не проявлял себя, а в 26 лет ее мозг стал работать по-другому — и она долго не замечала этого, потому что «расстройство заставляет тебя думать, что ты нормальный, а все вокруг сумасшедшие и странные». Но когда сразу несколько терапевтов сказали ей, что она больна, отрицать больше не было смысла.

Она рассказала о том, что люди с БАР, сидящие на лекарствах, часто перестают их пить, потому что им, опять же, кажется, что они нормальные. Поэтому автор видео научилась любить свои таблетки, которые помогают ей чувствовать себя лучше. А еще девушка украшает баночки стразами — только посмотрите, как круто выглядит. «Если уж сходить с ума, то пусть это будет весело».

Рад видеть, что люди прислушиваются к себе и делают так, чтобы им было комфортнее приспособиться к новым условиям. Осознать, что ты болен, и начать лечение — иногда очень сложная вещь.

Записки врача

10 Jun 2024 19:39

Плач во время тренировки — это нормально

Некоторые вкладывают в занятия спортом кровь, пот и слезы. Причем буквально. Итак, по каким причинам можно расплакаться в спортзале?

Во-первых, во время тренировки тело может выплеснуть из себя эмоции, подавляемые ранее. Стресс, проблемы на работе, тревога по мелочам — все это вылезает наружу, стоит вам оказаться наедине с собой. И это хорошо: сдерживать подобное — деструктивная вещь.

Во-вторых, занятия спортом вызывают выработку эндорфина, гормона счастья. От этого могут политься и слезы счастья — например, после окончания особо тяжелой тренировки, которая заставляет вас гордиться собой. А в слезах счастья ничего плохого нет.

Плач высвобождает эндорфины (да, еще больше), а также другой гормон хорошего самочувствия, окситоцин. Плач успокаивает организм, улучшает настроение и действует как обезболивающее.

Но, конечно, если вы плачете слишком часто, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком депрессии и других психологических проблем.

Записки врача

10 Jun 2024 11:00

Что добавить в смузи, часть 1

Смузи могут стать полезной частью вашего рациона, причем как в роли перекуса, так и в роли полноценного завтрака. Главное — знать, из чего их приготовить, чтобы было вкусно и полезно. Приведу список некоторых продуктов.

1. Ягоды Годжи, они же дереза

Это отличный источник антиоксидантов, витаминов и минералов. Ягоды Годжи содержат зеаксантин и бета-каротин, которые обладают противовоспалительным, противораковым и противомикробным действием.

Маленькие красные ягоды также известны тем, что поддерживают иммунную систему, зрение, здоровье кожи и даже настроение. Продукт богат витамином А, но с этим нужно быть аккуратным и не перебарщивать: одна столовая ложка обеспечивает 50% дневной нормы потребления. Не грузите печень и не добавляйте больше положенного.

2. Семена конопли

Семена конопли богаты жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые помогают бороться с воспалениями.

Еще эти семена богаты белком — всего три столовые ложки обеспечивают 18% ежедневной потребности в этом веществе, что важно для здоровья мышц. Высокое содержание белка и клетчатки в семенах конопли также поможет вам дольше чувствовать себя сытым.

Записки врача

09 Jun 2024 16:05

Инженер собрал приспособление, главная задача которого — прогонять людей, засидевшихся на унитазе

Шутки шутками, а долгое сидение в туалете может быть опасным для здоровья. Даже норма есть — 10 минут и не более.

Если слишком часто нарушать, можно заработать один из штрафов: геморрой (сидячее положение приводит к давлению на вены), инфекции и сложность с перистальтикой (при длительном сидении такой процесс нарушается и останавливается, что приводит к запорам).

А если вы воспринимаете туалет как редкую возможность уединиться, то подумайте о том, чтобы уделить время себе и придумать другие способы отдохнуть от всего на свете. Это предпочтительнее унитаза.

Записки врача

08 Jun 2024 20:13

Полезное видео о том, как давать таблетки в капсулах вашим питомцам

Важно давать таблетку в том виде, в котором она была выпущена. Поэтому даже те таблетки, что в оболочке, не стоит измельчать и вливать питомцу в рот. Так рекомендуют делать только в том случае, если целую таблетку или ее кусок животному проглотить сложно.

Записки врача

08 Jun 2024 13:18

Что соски могут рассказать о вашем здоровье, часть 1

От пупка переместимся чуть выше.

Итак, в основном соски нужны для кормящих матерей. Соски содержат множество нервных окончаний, и, когда ребенок стимулирует их ртом, запускается целый процесс: гормона окситоцин высвобождается и вызывает «выпускание» молока из тканей молочной железы. Сосок содержит протоки, по которым молоко затем выделяется для кормления.

У области вокруг соска — ареолы — тоже есть роль. Она содержит множество желез, которые выделяют защитные вещества. Скорее всего, это нужно для защиты данной области от повреждений во время грудного вскармливания.

К слово, сосание — не единственный фактор, вызывающий выделение молока. Иногда даже звук плача ребенка стимулирует гипофиз, и тот выделяет окситоцин.

Гипофиз играет важную роль в росте молочной железы во время беременности и выработке молока, которое контролируется гормоном пролактином. Но пролактина может быть слишком много. Млечные выделения из соска у пациенток, не кормящих грудью, могут быть вызваны пролактиномой, доброкачественной опухолью гипофиза. Пролактинома, кстати, может поражать представителей всех полов.

Итак, как определить при помощи сосков, что пора обратиться к врачу?

Записки врача

07 Jun 2024 20:36

Тату могут быть не связаны с развитием рака

Я уже неоднократно видел новости об этом в ленте и решил изучить вопрос подробнее. Спойлер: все не так плохо, как кажется. Пока что.

Татуировки сейчас — одно из самых популярных средств самовыражения, но их долгосрочное влияние на организм всё еще недостаточно хорошо изучено, и врачи постоянно совершают новые открытия. Например, исследования показали, что чернила, которые впрыскиваются в кожу, там не остаются.

Организм воспринимает чернила для татуировки как нечто инородное, и это вызывает иммунный ответ. В результате большая часть чернил попадает в лимфатические узлы. Но не хватает последней части головоломки: как чернила для татуировки, попадающие в лимфатическую систему, влияют на здоровье?

Ученые провели исследование с участием всех жителей Швеции, у которых в период с 2007 по 2017 год была диагностирована лимфома. Участники рассказали о своем образе жизни, а тех, у кого были татуировки, спросили о размере и цвете тату, а также о возрасте, в котором они впервые набили что-то.

Обнаружилось, что у татуированных людей риск развития лимфомы на 21% выше, чем у людей без татуировок. Эти выводы были сделаны с учетом других факторов, таких как курение.

Размер тату не имел значения, в отличие от того, как давно оно было сделано. Риск был выше для новых татуировок (полученных в течение двух лет) и для старых татуировок (полученных более десяти лет назад).

Теперь поясняю, почему нельзя просто написать в своем новостном канале, что «тату увеличивают риск развития рака»: сами авторы исследования сказали, что делать выводы пока рано, и нужно дополнительное изучение этой темы. А еще стоит учитывать, что лимфома — это довольно редкий вид рака, и шансы заболеть им остаются небольшими даже с увеличением риска развития на 21%.

Как же я не люблю упрощение инфы и вырывание из контекста ради громких заголовков.

Записки врача

07 Jun 2024 11:12

Тем временем на маркетплейсах появился крем со спермой морских ежей

Меньше чем за тысячу рублей можно омолодить кожу до неузнаваемости и сделать ее упругой. Ну, по словам производителя.

Берем?..

Записки врача

06 Jun 2024 12:48

Небольшая история борьбы с алкоголизмом

Пока смотрел, понял, что в моем понимании портрет среднестатистического алкоголика — это мужчина за 40. Напомнил себе, что случаи бывают разные, и заработать зависимость можно в любом возрасте.

Не помнить собственную свадьбу — это жесть. Рад, что девушке удалось вырваться из этого.

Записки врача

05 Jun 2024 17:47

Фейковые операции могут быть эффективными, часть 1

В 1990-х годах жил и работал доктор Брюс Мозли. Однажды у него набралось 180 пациентов, у которых были такие сильные боли в коленях, что им было трудно встать со стула. Врач провел ряд операций: некоторые были настоящей артроскопией, а некоторые — ее имитацией.

Настоящая артроскопия — это введение обезболивающего, а затем — небольшой металлической трубки (артроскопа) в колено. Это делается для того, чтобы восстановить поврежденный хрящ, убрать мешающие части костей и избавить пациента от болей.

Плацебо-версия процедуры включала в себя обезболивание и небольшой разрез на колене, но не было ни артроскопа, ни восстановления хряща, ни удаления фрагментов кости. Пациенты, которым досталась лже-операция, думали, что им провели настоящую артроскопию.

За участниками эксперимента наблюдали несколько лет, и оказалось, что в случае фиктивной операции результаты были ничуть не хуже — пациенты спокойно могли перемещаться, даже несмотря на то, что в их коленах не побывал артроскоп. Эти результаты впоследствии были повторены другими учеными несколько раз.

И артроскопия — не единственный пример: обзор исследований показал, что имитация операции была столь же хороша, как и настоящая, более чем в половине случаев. Ложная хирургия колена и спины работает так же хорошо, как и настоящая. Ложная установка мозговых имплантов, чья цель — облегчить приступы мигрени, работает так же хорошо, как настоящая. Ложная операция работает столь же хорошо, как и настоящая, когда надо заставить сфинктеры функционировать более эффективно.

Записки врача

05 Jun 2024 10:31

Фото жителей «Долины почек»

На последнем — тот самый Суман, о котором упоминалось в тексте.

Записки врача

04 Jun 2024 17:25

«Долина почек», часть 1

Деревня Хоксе в Непале имеет уникальную и вместе с тем исключительно беспокойную историю: почти в каждой проживающей тут семье есть человек, продавший собственную почку. Это поселение — самая настоящая золотая жила для преступников, источник донорских органов для черного рынка.

Торговцы посещают этот район в течение многих лет, убеждая людей расстаться с органом, несмотря на то, что это незаконно. Некоторые жители говорят, что их заставили, другие утверждают, что их заверили в том, что почки отрастут повторно. Иногда людям говорили, что им необходимо сделать операцию по состоянию здоровья, и таким образом воровали у них органы. Многие умерли в результате того, что было сделано с их телами.

При этом за драгоценные почки платят совсем небольшие суммы, но люди, утопающие в нищете, из-за отчаяния все равно соглашаются. Играет роль также тот факт, что жители деревни необразованны и крайне наивны.

Органы продаются за суммы в разы более высокие, чем те, что получают доноры. Цены на черном рынке органов разнятся, и стоимость почки составляет 50-150 тысяч долларов. Жители «Долины почек» же получают в лучшем случае 2-3 тысячи.

Местные чувствуют себя обманутыми и сильно стыдятся того, что они поддались на уговоры.

Записки врача

04 Jun 2024 09:52

Микробиолог показала, как выглядят и сохнут наши слезы под микроскопом

Очень красиво! Как узоры зимой на окнах.