doctors_memoirs | Blogs

Telegram-канал doctors_memoirs - Записки врача

36477

Канал ординатора-онколога, в котором вы сможете найти проверенную и интересную информацию для жизни и здоровья. В общем, всё, чего нет в «Cosmopolitan» и «Жить здорово» Бот для связи: @Medic_help_bot По рекламе только сюда: @TgPodbor_bot

Subscribe to a channel

Записки врача

Исследователи разработали приложение, которое превращает смартфон в градусник

Исследователи Вашингтонского университета додумались использовать для этого термисторы. Это штуки, которые используются в смартфонах, чтобы контролировать, насколько внутренности телефона в целости и сохранности. Такие же термисторы есть в клинических термометрах.

Как оказалось, эти датчики способны отследить температуру человека через сенсорный экран.

Очень удобно!

Читать полностью…

Записки врача

Почему в английском музее есть коллекция волшебной картошки

Ревматизм, исторический универсальный термин для ряда заболеваний суставов и мышц, крайне болезненный. До появления болеутоляющих и ревматологии как таковой больные мало что могли сделать. Именно поэтому по старой-доброй традиции много людей обращалисьь к магии, суевериям и народным средствам, чтобы облегчить свою боль. Многие из них остановили свой выбор на картошке.

Согласно этой британско-американской традиции, страдающие от болей в суставах могли просто положить в карман сырую картошку. Говорили, что это облегчило бы боль, пока картошка оставалась на месте. Однако у лекарства викторианской эпохи была важная оговорка: картофель должен был быть украден.

Отчаявшиеся страдальцы добывали свой картофель бесчисленными способами. В сельской местности люди незаконно выкапывали картошку с полей. В городах они отвлекали зеленщиков, чтобы украсть заветный клубень. Часто этот картофель носили в специально изготовленных мешках или карманах, и люди годами держали их при себе по мере того, как клубни «впитывали» ревматизм. Считалось, что по мере того, как картошка съеживается и ссыхается, боли уменьшаются.

Для современной медицины мало пользы от волшебного украденного картофеля, но некоторые из образцов все еще хранятся. По словам Дэна Хикса, который специализируется на современной археологии в Оксфордском университете, разнообразная коллекция усохшего лечебного картофеля — это часть обширного фольклорного фонда.

Современные исследователи были сбиты с толку из-за того, что люди той эпохи выбрали своей надеждой именно картофель. Было предположенол, что картофель может быть заменой корня мандрагоры, известного лечебного средства, которое также относится к семейству пасленовых.

Читать полностью…

Записки врача

Крыс научили играть в Doom, причем без хирургического вмешательства

Такой эксперимент в 2021 провел Виктор Тот из Венгрии. Он без хирургического вмешательства научил крыс бегать по коридору в Doom II и стрелять.

Виктор Тот специально сделал VR-устройство для грызунов. В нем — шарик из полистирола и датчики движения. Перед крысой при этом находится трубочка со сладкой водой и экран с игрой.

Грызун может ходить по коридоров и убивать монстров, причем последнее — с помощью прыжка. После каждого правильного действия крыса может выпить сладкой воды.

Читать полностью…

Записки врача

Как голод при нацистах помог понять непереносимость глютена, часть 1

Зимой 1944 года город Гаага голодал. На самом деле, все города западных Нидерландов были голодны. Железнодорожники и правительство страны в изгнании бросили вызов немецким оккупантам забастовкой. В ответ нацисты значительно отрезали самый густонаселенный регион страны от поставок продовольствия. каналы также замерзли, что сделало невозможным транспортировку и побег. Результатом стала «голодная зима», голод беспрецедентного масштаба.

Решений было мало. Топливо быстро закончилось, и некоторые жители даже измельчали тюльпаны, чтобы приготовить муку. Однако одна группа страдала не так сильно, как ожидалось. В Гаагской детской больнице Джулианы педиатр Виллем Карел Дикке заметил, что дети, больные целиакией (непереносимостью глютена) чувствуют себя во время голодовки лучше.

Врачи знали о целиакии в течение многих лет, но не было консенсуса относительно его причины или того, как его лечить. Сегодня известно, что целиакия является генетическим аутоиммунным расстройством. У пострадавших сильная реакция на глютен — белок, содержащийся в зернах, таких как пшеница. Это может быть проблемой для диагностики, но после выявления лечение простое: безглютеновая диета.

Раньше целиакия оставалась разочаровывающей загадкой для врачей. Хуже того, болезнь оказала наибольшее влияние на детей: целиакия часто была смертным приговором.

Воспаляя тонкий кишечник и вызывая недоедание, болезнь может непоправимо замедлить физический рост и умственное развитие. У детей с прогрессирующим целиакией были ужасающие симптомы: сыпь, засохшие конечности и большие опухшие животы, прямо как у жертв голода.

Читать полностью…

Записки врача

Важная информация для тех, кто ещё не определился с ординатурой в этом году

Буду патриотом своей 62 онкологической больници и посоветую вам поступать именно сюда.

В начале лета прошлого года я не знал вообще, куда податься. Критерий был один — чтобы хорошо научили, потому что, хоть медицина и про учебники и статьи, но в больше степени это наставничество. Родители (они тоже врачи) предложили присмотреться к 62-ой онклогической больнице, они знали от туда много врачей, которые являются одними из лучших специалистов в своих направлениях. Там как раз только-только открывалась ординатура. Ну, недолго думая, я пошел туда.

Скажу честно, что не пожалел ни секунды. Такого объема клинического опыта я даже представить себе не мог. Многие мои одногруппники из университета завидуют в хорошем смысле слова, когда я рассказываю, что мне дают делать. Границ в получении образования в принципе нет, если есть желание. Все эти рассказы про то, что в ординатуре пишут только бумажки обошел меня стороной.

Так что, если кто-то захочет связать свою жизнь с онкологией жду вас у нас)

Для подачи заявления необходимо зарегистрироваться в личном кабинете на сайте больницы в разделе Образование или написать по адресу edu62@zdrav.mos.ru, телефон +7(495)536 01 37 (доб.2057)

С вами свяжутся сотрудники учебного центра для ответов на вопросы и разъяснения процедуры подачи документов.

Документы принимаются с 3 июля по 18 августа.

Читать полностью…

Записки врача

В Сеуле кошек массово тестируют на птичий грипп.

На этой неделе было подтверждено, что две кошки в приюте для животных в центре Сеула были инфицированы высокопатогенным штаммом птичьего гриппа. Это первый за семь лет случай заражения млекопитающих данным вирусом. Зараженные животные погибли.

Бедные корейские кошки! Их уже и на коронавирус массово тестировали, а теперь новая напасть. Главное, чтобы вышло не так, как с датскими норками.

Читать полностью…

Записки врача

Безумный мед

У него слегка горький вкус и красноватый цвет.

Несколько типов цветов рододендронов содержат серианотоксин, который может вызвать у людей и животных физиологическую реакцию. Если пчелы собирают пыльцу именно с этих растений, мед получится с интересными эффектами.

В зависимости от того, сколько меда будет съедено, реакции могут варьироваться от видений и замедленного сердцебиения до временного паралича и потери сознания.

И, судя по зарегистрированным случаям, от такого лакомства пока не умирали. Сегодня оно рекламируется как средство против гипертонии и сорокаверстный замена виагры. В результате безумный мед входит в число самых дорогих медов в мире. Он продается по 60-80 долларов за 453 грамма на черных рынках некоторых азиатских стран.

Попробовали бы?)

Читать полностью…

Записки врача

Японские ученые изобрели лекарство для роста новых зубов

Новый препарат блокирует белок USAG-1, что позволяет организму вырастить третий набор зубов. Пока что препарат успешно протестировали только на мышах, а на людях лекарство испытать планируют в 2024 году. 

Лекарство предназначено для людей, у которых нет полного набора зубов из-за врожденных факторов.

Читать полностью…

Записки врача

Сторожевая башня на кладбище Нью-Кэлтон

До принятия соответствующего закона 1832 года медицинским школам в Соединенном Королевстве разрешалось использовать для вскрытия только трупы казненных преступников. Из-за этого трупов катастрофически не хватало. И, естественно, где есть спрос, там есть люди, которым мораль неведома: незаконная и гнусная практика похищения тел начала процветать.

Столкнувшись с такими подлыми преступлениями, многие кладбища стали всеми силами защищать тела усопших. Это привело к изобретению различных устройств, таких как торпеды для гробов или клетки, установленные для того, чтобы разбойники не добрались до мертвеца. Кстати, от взрыва такой торпеды однажды погиб один из грабителей, а второму из той же компании устройством сломало ногу.

Другим методом профилактики было заплатить кому-то за присмотр.

Новое кладбище Калтона в Шотландии открылось в 1820-х годах в разгар эпидемии. Вскоре после этого была добавлена трехэтажная сторожевая башня, чтобы обеспечить дополнительную безопасность для трупов.

Тем не менее, действовала ли башня в качестве сдерживающего фактора, спорно. Свежий труп стоил около 10 шиллингов или несколько месяцев заработной платы в сегодняшних деньгах. По этой цене охранников можно было легко подкупить.

На что только не пойдут люди ради денег… И ради того, чтобы вскрыть такой желанный труп. В конце концов, в процветании такого бизнеса виноваты не только воры, но и медики, покупавшие тела.

Читать полностью…

Записки врача

Доктор Коуни: аттракцион с инкубаторами для младенцев, часть 1

До того, как Люсиль Хорн попала под опеку Мартина Кони в 1920 году, врачи, которые помогли ей появиться на свет, прогнозировали худшее. «Они не оказали мне никакой помощи. Это было справедливо: ты умираешь, потому что тебе не место в этом мире», — вспоминала она позже. Хорн родилась недоношенной, весом около 900 граммов; ее близняшка умерла при рождении. Больницы в то время не лечили таких маленьких детей, но ее отец знал кого-то, кто лечил. Поэтому отвез крошечную девочку в единственное известное ему место, где о ней могли бы позаботиться: аттракцион в Нью-Йорке, где можно было посмотреть на детей в инкубаторах.

К тому времени, когда Мартин Коуни основал это заведение, инкубаторы были еще относительно новыми. Первые устройства для недоношенных появились в Париже в 1880 году. Коуни приобрел несколько инкубаторов во Франции и привез в 1896 году на выставку технических достижений в Берлин. В 1903 году он поселился в США, чтобы демонстрировать людям достижения современной медицины. Мужчина знал, что американцы очень падки на зрелища и развлечения.

Тексты, рекламирующие это место, были довольно вызывающими даже по меркам того общества, что с интересом относилось к цирку уродов: «Тут вы увидите странных маленьких существ (до 25 одновременно). Трудно поверить, что все они когда-нибудь станут полноценными людьми. Они больше напоминают обезьян, чем мужчин или женщин». Всего 25 центов, и можно смотреть на инкубаторы с детьми внутри, а также на сложные системы по поддержанию их жизнедеятельности.

Мартин называл себя доктором, но медицинского образования у него не было. Его называли шарлатаном, алчным чудовищем и абсолютно беспринципным человеком, но он, несмотря на всё, спас тысячи жизней.

Читать полностью…

Записки врача

Рыба-прилипала и ее необычное решение

Эти рыбы в целом очень ленивы и предпочитают прилипать к акулам и черепахам, чтобы передвигаться таким образом. Кстати, с помощью этих рыб охотятся на черепах: человек вытягивает прилипалу, привязывает ее за хвост, бросает обратно в океан и ждет, пока та прилипнет к панцирю животного.

А вот прицепиться к человеку — это что-то новенькое... Надеюсь, ее удалось отлепить без неприятных последствий.

Читать полностью…

Записки врача

Недосып сводит на нет пользу, которую физические упражнения приносят нашей психике

Физические упражнения — один из способов предотвратить слабоумие и замедлить снижение когнитивных функций и многое другое. Тем не менее, количество сна, которое вы получаете, может быть столь же важным, когда речь идет о пользе упражнений для мозга.

Исследователи обнаружили, что у людей, которые интенсивно занимаются физическими упражнениями и спят в среднем менее 6 часов в сутки, когнитивные функции снижаются быстрее, чем у тех, кто спит меньше и занимается спортом реже.

Так что не думайте, например, что пользой от упражнений вы сможете компенсировать вред от недосыпа. В таких делах подобные «затычки» не работают: во всем нужен баланс. Следите за режимом)

Читать полностью…

Записки врача

Ученые научились лечить шизофрению с помощью виртуальной реальности

Эта инновационная форма лечения основана на развитии навыков, которые помогают пациентам правильно воспринимать эмоции и мысли окружающих.

Терапия, называемая VR-ToMIS, включает в себя девять сеансов, в которых пациенты взаимодействуют с другими людьми (а точнее, их аватарами, которыми управляет терапевт) в различных сценариях для улучшения своих социальных когнитивных навыков.

Пациентам нужно расшифровывать эмоции и жесты, а также попытаться понять иронию и метафоры. Пациентам это действительно помогает.

Читать полностью…

Записки врача

Пропотеть во время болезни — плохая идея

Бабушки и дедушки вам наверняка советовали такое, аргументируя это тем, что «с потом вся болезнь выйдет», но лучше так не легато.

Укутываясь в теплые одежду и одеяла, вы тем самым поддерживаете высокую температуру тела и не даете ему охлаждаться. У вашей терморегуляции случается сбой. Отсюда — лишняя нагрузка на сердечно-сосудистую систему, одышка, скачки давления и проблемы с сердечным ритмом.

Температура, ясное дело, от такого не снизится. В общем, метод плохой. А если уж выбирать домашний метод уменьшения температуры, лучше обратиться с прохладное воде, смешанной с уксусом, которой надо обтирать больного.

Читать полностью…

Записки врача

«Чтобы зачать девочку, съешьте салат и перевяжите правое яичко»

Как вам такие рекомендации прямиком из Древней Греции?

Греческим женщинам вообще пришлось крайне нелегко. Например, их матка в любой момент могла сместиться и блуждать по организму, задушив обладательницу — так говорили врачи Гиппократа. Их медицинские тексты, появившиеся в пятом веке до нашей эры, изменили греческую науку, предполагая, что болезни имеют естественные, а не исключительно божественные причины. В то время как синдром блуждающей матки, который был полностью дискредитирован, в значительной степени забыт, одна идея Гиппократа, вероятно, знакома современным родителям: то, что вы едите, может определить пол вашего ребенка.

Сохранившиеся тексты показывают, что врачи Гиппократа, мягко говоря, очень заботились о репродуктивном здоровье женщин. На самом деле, большинство из 1500 существующих рецептов Гиппократа взяты из гинекологических трактатов. Из них диетические предписания по выбору пола своих детей раскрывают сложный набор представлений о еде, поле и человеческом теле.

Врачи-гиппократовцы считали, что телом управляют четыре, а иногда и три жидкости, классифицируемые в зависимости от тепла и влаги. Флегма была холодной и влажной. Кровь была горячей и влажной. Желтая и черная желчь были сухими, горячими или холодными, в зависимости от текста. Эта система тепла и влаги лежала в основе всех аспектов здоровья больных, в том числе и фертильности.

Быстрая викторина: согласно медицине Гиппократа, кориандр горячий и сухой или холодный и влажный? Что насчет салата? Если вы сказали, что кориандр горячий и сухой, а салат холодный и влажный, вы правы. Но эти классификации не были описаниями буквального содержания влаги и температуры продуктов. Вместо этого они были основаны на представлениях о том, как продукты взаимодействуют с телесными жидкостями. Например, считалось, что красное вино согревает и сушит тело, а белое охлаждает и увлажняет его.

Этот тонкий баланс был особенно важен для женщин, пытающихся зачать ребенка. Поскольку древние пары сталкивались с высоким уровнем детской смертности, рождение здоровых и жизнеспособных детей было крайне важным делом. Мальчики и девочки приносили семьям пользу по-разному: мальчики обещали будущую экономическую и политическую власть, а девочки предлагали возможность брачных союзов. Хотя многие ученые утверждают, что древние греки ценили мальчиков выше девочек, есть свидетельства того, что женщины просили богов о дочерях.

В гиппократовском мире женщины от природы были слабыми, влажными и холодными, а мужчины — сильными, сухими и горячими. Врачи считали, что зачатие происходит в результате борьбы между «сильным» мужским семенем и «слабым» женским семенем, при этом победитель определял пол ребенка. Врачи Гиппократа советовали родителям, надеющимся мальчика, есть горячую, сухую и острую пищу, такую ​​как красное вино, посыпанное черным тмином. Чтобы зачать девочку, врачи Гиппократа предписывали влажную, прохладную, женскую пищу, такую ​​как салат и белое вино.

Запоминаем и пользуйся)

Читать полностью…

Записки врача

Без шуток, у них и вправду есть коллекция древнего картофеля)

Читать полностью…

Записки врача

Поглаживание чужих собак полезно для здоровья

Уровень гормона стресса кортизола падает у людей уже после 5-20 минут общения с собаками, даже если это не их домашние животные. Кроме того, повышается уровень окситоцина, гормона хорошего самочувствия. Владение собакой также связано с улучшением здоровья, включая здоровье сердца и повышение физической активности. А одно исследование показало, что у студентов после общения с собаками снизился уровень стресса и тоски по дому, и этот эффект был намного сильнее у тех, кто гладил животных.

Что самое приятное, так это то, что не только люди получают выгоду от такого общения: уровень окситоцина у собак также увеличивается, когда они взаимодействуют с человеком.

Вообще, исследования о пользе от взаимодействия с животными, особенно с собаками, в последние годы резко возросли. В основном — благодаря финансированию Национального института здравоохранения и Научного института Waltham PetCare.

Так что не стесняйтесь просить погладить псов на улице. Взаимовыгодно)

Читать полностью…

Записки врача

Как голод при нацистах помог понять непереносимость глютена, часть 2

Врачи, наблюдающие за детьми с целиакией, в конечном итоге исключили бактериологический источник, тем более, что он, казалось, затрагивал детей из всех слоев общества. На самом деле, это особенно затронуло богатых детей.

На самом деле казалось, что работает одно: банановая диета. Сидни Хаас, американский врач, начал продвигать бананы в качестве лекарства в 1924 году, полагая, что виновниками являются сложные углеводы, такие как крахмал. Спелые бананы почти не содержат крахмала. К счастью для детей с целиакией, они также не содержат глютена.

Теория Хааса была широко распространена, и она получила такую поддержку от банановых компаний, что коллеги-врачи обвинили его в рекламе. Хотя он, вероятно, спас много жизней, Хаас ошибочно полагал, что его банановая диета привела к постоянному лечению.

Но в Нидерландах военного времени бананов не было. Дике предложил следующую альтернативу: абсолютно никакого хлеба, иногда печенья и «сладкая или кислая каша», в которой не было пшеничной муки.

Нидерландское общество гастроэнтерологии получило награду за выдающуюся работу в этой области, а первая медаль Дике была вручена самому Дике. Он даже чуть не получил нобелевскую премию, но, к сожалению, умер и не успел. Посмертно их не выдают.

Время было невероятно тяжелое, но и достичь нидерландским врачам удалось многого. Думаю, все люди с непереносимостью глютена должны вспоминать о них с теплотой)

Читать полностью…

Записки врача

Bayer сообщила об успехах в лечении болезни Паркинсона стволовыми клетками

На 1 фазе исследования препарат BlueRock, разработанный компанией, показал хорошую переносимость у 12 добровольцев, а трансплантированные клетки успешно прижились в головном мозге пациентов.

Набор пациентов для второй фазы исследования планируется провести в первой половине 2024 года.

Отличная новость! Паркинсон — крайне неприятная и распространенная болезнь, сильно ухудшающая качество жизни. Все, что может облегчить это состояние, облегчит и быт тысяч людей.

Читать полностью…

Записки врача

Лечебные источники Реторбидо

На склонах холма, обрамленного лесом и прекрасными виноградниками, вы можете найти самые старые фонтаны долины Стафтора.

Есть четыре фонтана, питаемых источниками и названных по составу их воды: питьевой фонтан, черной фонтан, магнезийский фонтан и, наконец, сернистый. Известные со времен Римской империи своими целебными свойствами, источники прославлялись многими врачами. Первым был Теодоро Гуайнеро, профессор Университета Павии, врач и советник короля Франции Людовика XII в 15 веке.

Гуайнеро описал около пяти источников, каждый из которых имел свою особенность. Первый, писал он, был «серной водой» и имел неприятный вкус; второй лечил болезни зрения и назывался «источником глаз». Третий назвался «источник печени»; четвертый был безымянным, а пятый, в центре площади, назывался «источником для мытья» и использовался для лечения манжи и язв.

Этот врач эпохи Возрождения считал, что вода из этих родников способна вылечить многие заболевания при правильном использовании. Он даже назвал их «золотым питьем» и предложил стакан этой чудесной воды своему королю Людовику XII.

В 19 веке лорд деревни попытался направить воду из источников в деревню, чтобы эксплуатировать их в полной мере. К сожалению, из-за плохого руководства это длилось недолго, и после полувека активности источники вернулись на свое первоначальное положение на холме, где Теодоро Гуайнеро нашел их много веков назад.

Если вы находитесь в Ольтрепо Павезе, источники Реторбидо являются обязательными для посещения. Пить из них не советую, но зарядиться лечебным духом — почему бы и нет.

Читать полностью…

Записки врача

Японские исследователи научились убивать раковые клетки с помощью одной инъекции

Ученые вводили мышам вещество для испускания небольшого количества альфа-излучения, которое убивает раковые клетки, но щадит здоровые ткани. Выживаемость экспериментальных животных доходила до 100%.

Медики надеются, что этот метод можно будет применять для лечения рака на очень ранней стадии, даже если точно неизвестно, где находится опухоль. Вариант этой методики уже проходит испытания как способ диагностики на клеточном уровне.

Читать полностью…

Записки врача

Забыл вчера показать вам доктора Мартина Коуни

И, заодно, один из его инкубаторов.

Тот случай, когда смотришь на фотографию и хорошо становится. Уверен, что он искренне любил детей и желал им помочь. И неважно, что соответствующего образования у него не было)

Читать полностью…

Записки врача

Та самая башня

Выглядит угрожающе, но я сомневаюсь, что это слишком уж уверенно отпугивало воров…

Читать полностью…

Записки врача

Доктор Коуни: аттракцион с инкубаторами для младенцев, часть 2

Что отличало интермедию Кони, так это то, что его испытуемыми были недоношенные дети в инкубаторах, получавшие уход, которого не оказывали в больницах. Собранные им вступительные взносы пошли на круглосуточный уход за детьми и найм медсестер. Коуни не взимал плату с родителей своих крошечных пациентов.

Посетители аттракциона обнаруживали ряды обогреваемых инкубаторов со стеклянными стенками, снабженных фильтрованным воздухом. Внутри лежали «маленькие жалкие детишки... единственное, что указывает на то, что они живы, — это здоровый цвет их маленьких лиц и слабое трепетание при движении». И, быть может, для кого-то это было зверством или потребительским отношением к детям, а все же именно посетители своим интересом финансировали заведение и поддерживали в малышах жизнь.

По некоторым оценкам, Коуни своей деятельностью спас жизни 6500 младенцев. Его десятилетия ухода за недоношенными детьми способствовали развитию неонатальной помощи в больницах. Но к началу 1940-х годов интерес к выставке Мартина угас, и в больницах начали открывать отделения, предназначенные для ухода за недоношенными детьми. Коуни умер в 1950 году в возрасте 80 лет. Сообщается, что на момент смерти он был на мели: практически все заработанные деньги уходили на поддержание жизни в маленьких пациентах.

Может, он и не был доктором, но его вклад в историю медицины и в жизнь каждого, кого он спас, неоценимы. Алчных целей у него не было, и это вызывает восхищение)

Читать полностью…

Записки врача

Ученые создали упаковку, который предупреждает об испорченных продуктах

Это позволит и продавцам, и потребителям определять, содержит ли упакованная еда сальмонеллу, не открывая ее. Это сильно упростит дорогие лабораторные проверки, на которые, к тому же, тратится очень много времени.

Лоток-прототип выложен безопасным для пищевых продуктов реагентом, который позволяет встроенному датчику обнаруживать и сигнализировать о присутствии сальмонеллы. Эту технологию можно легко адаптировать для того, чтобы обнаруживались и другие патогены, такие как кишечная палочка и листерия.

Спасение не только для тех, кто занимается проверкой в лабораториях, но и для тревожных людей, которые сильно переживают по поводу качества покупаемых продуктов. Будет круто, если технология распространится.

Читать полностью…

Записки врача

Люди готовы терпеть боль ради получения ненужной информации

Психологи провели эксперимент: они предлагали людям испытать очень сильную боль в обмен на информацию о том, каким будет результат подбрасывания монеты. Естественно, на исход броска это никак не могло повлиять, как и на небольшое вознаграждение, которое люди получали, но большинство испытуемых охотно согласились на такой обмен просто ради того, чтобы узнать итог. Строго говоря, информация была бесполезной.

Ученые объяснили такой выбор тем, что наш мозг стремится снизить уровень стресса по поводу неопределенности будущего. Даже такой маленький шанс предсказать что-то воспринимается людьми как нечто успокаивающее, и он приносит удовлетворение.

Могу понять их. Это как любое тревожное желание контролировать все подряд в своей (а иногда и в чужой) жизни, хотя ты понимаешь, что от твоих контроля и переживаний не поменяется вообще ничего. Думаю, почти у каждого было.

Читать полностью…

Записки врача

«Отец американской неврологии», который прописывал женщинам месяцы лежания и питья молока

Речь идет о 33-летней женщине, которая по окончании лечения набрала 18 килограммов и заняла место в списке лучших и самых успешно излеченных пациентов Сайласа Вейра Митчелла, врача с необычным подходом.

Начало карьеры Митчелла было бурным. Он нашел свое место на поле боя молодым хирургом, работая в специализированном отделении в Филадельфии. Он быстро заинтересовался еще непонятыми «нервными травмами» людей с ампутированными конечностями, которые испытывали необъяснимую боль, сохраняющуюся там, где когда-то была рука или нога. Митчелл много писал на эту тему и придумал феномен «синдром фантомных конечностей». Как быстро набирающий популярность врач, он был удостоен звания «Отец современной американской неврологии».

Но интерес Митчелла к «нервным травмам» начал выходить за рамки поля боя. Например, он считал, что прогресс оставляет след на здоровьи человеческих нервов. Он предположил, что современность может истощить запасы «нервной энергии», оставляя тела и умы измученными и больными. И когда люди перенапивают свой разум, единственный способ вернуться к нормальной жизни — это отдохнуть.

Для мужчин лечение всего на свете — от головных болей до импотенции — было простым: идите в лес, нарубите дров, разведите костер и пожарьте мяса. А вот женщинам, особенно «худым и лишенным крови», то есть «нервным», восстановить здоровье было сложнее. Способ подавить перегруженный мозг и истощенное кровоснабжение женщины заключался в том, чтобы, по сути, назначить ей долгий отдых и много, очень много молока. Садиться и вставать можно было редко и только для походов в туалет. Чтение, рисование и все, что напрягало мозг, было в некоторых случаях запрещено. Прописывался также массаж. И, конечно, диета: молоко и много высококалорийных блюд.

А кто-то из сейчас от такого лечения не отказался бы…

Читать полностью…

Записки врача

В Китае создали очки от укачивания

Их секрет в том, что жидкость в оправе обманывает ваш вестибулярный аппарат и мозг, заставляя их думать, что тело находится в движении. Человек перестаёт замечать укачивание, ему кажется, что он находится на ровной поверхности.

Очень дешевая штука, которую можно найти на любом маркетплейсе в интернете. Попробуйте, мало ли, слово вам подойдет.

Читать полностью…

Записки врача

Поведение пациента с деперсонализацией и дереализацией

Скорее всего, многие из вас тоже находились в этим состояниях, но проявлялось это не столь остро. Вспомните все те моменты, когда вам казалось, что вы — не вы, а все происходящее вокруг — сон, и все какое-то не такое.

Собственно, деперсонализация — это отстранение от собственного тела, а дереализация отстранение от окружающей реальности. Иногда такое состояние может длиться днями, неделями и годами. Чаще всего это спутники тревожного и депрессивного расстройства.

Было с вами такое?

Читать полностью…

Записки врача

Как ложка оливкового масла может резко обуздать смертельную деменцию

Исследование, проведенное Гарвардской школой общественного здравоохранения, считается одним из первых, установивших связь между диетой и смертью от деменции.

Ученые изучили медицинские записи, в том числе анкеты о питании и записи о смерти, собранные в течение 30 лет у более чем 90 000 американцев. Среди изученных людей 4749 человек умерли от деменции.

Результаты показали, что те, кто потреблял более половины столовой ложки оливкового масла в день, на 28% реже умирали от деменции по сравнению с теми, кто редко или никогда не употреблял оливковое масло. Исследование также показало, что ежедневная замена чайной ложки маргарина или майонеза оливковым маслом снижает риск фатальной деменции на 8-14%.

Суть: оливковое масло — сила. И не только для ваших мозгов.

Читать полностью…
Subscribe to a channel