Записки врача

30 Jan 2023 10:32

Суть лазерной коррекции

Все слышали об этой процедуре, но не все знают, как она работает. Так что рассказываю)

Сначала срезается верхний слой роговицы, чтобы тот не препятствовал работе лазера. После этого эксимерный лазер используется для того, чтобы очень точно изменить кривизну роговицы. Это делается для того, чтобы изменить преломление. Грубо говоря, с этого момента ваша роговица становится той замой линзой очков, которые вам следовало носить.

И делается это очень быстро: обычно лазер дольше 20-30 секунд на роговице не задерживается. А в общем процедура занимает минут 20, по 10 на каждый глаз. И это все еще лучшее решение для коррекции зрения)

Записки врача

29 Jan 2023 17:18

Внимание всем постам: специально для этой утки, родившейся с деформированной лапкой, сделали особый протез

Его распечатали на 3D принтере и теперь животное может нормально ходить. А известной птица стала еще будучи утенком, когда ее владелец завел ей страничку в Facebook .

Записки врача

29 Jan 2023 12:09

Моя история про дисграфию и дислексию

Пост про специальный шрифт для дислексиков набрал столько комментов, что я решил с вами поделиться своим опытом про эти особенности.

Я с детства очень долго и плохо читаю. При чём это касается именно художественной литературы и повседневного чтива. Всё, что про науку и медицину мне заходит идеально и без ошибок, что очень странно. Обычно я вижу первую и последнюю букву а в середине слова додумываю буквы и, как следствие, читаю не то слово. Из-за этого тормозиться весь процесс. Ещё бывает читаю страницу и на середине понимаю, что не уловил ни капли смысла и просто читал отдельные слова и возвращаюсь обратно.

Что касается письма, то тут тоже непросто. Я меняю местами буквы, как-то написать вместо «показать» «позатать» и долго не понимал, в чем ошибка. В 6 классе в диктанте на старицу у меня было 48 ошибок. Переписал я его на 36 ошибок, что было для меня маленькой победой.

Пока я учился в прежней школе (до 5 класса включительно), все просто считали меня раздолбаем, который не учится. Когда в 6 классе я перешел в другую школу, через две недели на родительском собрании к моей маме подходит мой классный руководитель и по совместительству преподаватель по русскому и литературе (человек, которому я обязан в жизни очень многим) и говорит: у вашего сына дисграфия и дислексия, не переживайте, я была такой же, мы со всем справимся. И с этого момента началось моё нормальное обучение.

Как я с этим справился?

Честно говоря, специального решения у меня нет. Меня заставляли очень много читать, хоть с моей скоростью и проблемами в пересчете на страницы это было немного, но я старался. Но даже сейчас в жизни постоянно мелькают ошибки в словах (читаю совсем не то, что есть на самом деле. Эти первая и последняя буквы очень коварны).

А над грамматикой я очень и очень долго трудился. 2 основных правила. Шепчешь себе всё, что пишешь. А когда проверяешь текст, читаешь его с конца отдельно по словам. Тогда у тебя не строятся в голове предложения и ты не пропустишь ошибки.

Проблем и слез в детстве от этого было много, я тогда не знал, что сдам ЕГЖ по русскому языку на 93 балла, поступлю на бюджет в мед и закончу его с красным дипломом. Думаю, если бы не моя классная руководительница, ничего этого не было бы. Поэтому вот 2 моих совета родителям, чьи дети имеют похожие проблемы.

1) Ищите грамотного учителя, который будет понимать, что у ребенка есть с этим трудности и будет пристально им заниматься.
2) Запаситесь терпением и ни в коем случае не ругайте его из-за этого. Он просто такой и всё. Если смотреть в долгую, то ни в карьере, ни в личной жизни, да нигде это не играет роли, кроме школьных оценок и экзаменов. Когда я переписывал диктанты с 30 ошибок на 24 и рассказывал об этом маме, она говорила: «Лёня, да ты просто герой, еще немного и будет всего 20». В то время, как других ругали и за 3 ошибки.

Если будут еще вопросы, пишите в комментариях, на всё отвечу!)

Записки врача

28 Jan 2023 14:21

Познакомьтесь с тем, кто съедает свой мозг

Это асцидия, морское беспозвоночное животное, у которого имеются структуры головного мозга и спинной мозг. Единственная задача, которая крутится в этом мозгу — найти подходящее место для жизни.

С этой мыслью асцидия бороздит океан, пока не найдет скалу, которая понравится ей больше всего. После этого мысли становятся не нужны, ведь начинается оседлый образ жизни, а главная задача уже выполнения. Поэтому асцидия, видимо, экономя силы, которые можно было потратить на размышления, попросту съедает свой собственный мозг.

Полная безмятежность и никаких волнений...

Записки врача

27 Jan 2023 18:51

Мать Тереза — не синоним добродетели, часть 3

В 2016 году Папа Франциск I посмертно присвоил Терезе титул святой, один из высших чинов для членов-проповедников, и ее жизнь была канонизирована в Римско-католической церкви.

Суть вот в чем: чтобы получить звание святого, человек должен совершить два известных чуда, которые затем будут признаны и одобрены католической церковью. Два чуда Терезы произошли в 1998 и 2008 годах. Первым из них была Моника Бесра, женщина из Бенгалии, которая утверждала, что ее болезнь, вызванная опухолью, была искоренена после молитвы Матери Терезе. В 2002 году Церковь официально признала это чудом.

Однако в различных отчетах, в том числе от ее собственного мужа, утверждалось, что скорее врачи вылечили Монику, чем Тереза, и именно регулярное лечение спасло ее. Это также было подтверждено различными медицинскими заключениями, но позже от этих заявлений отказались. Казалось, что католическая церковь должна заботиться не столько о науке, стоящей за доброкачественными опухолями, сколько об этом чуде. После смерти Терезы в 1997 году было еще одно сообщение о чуде в 2008 году от бразильца с множественными опухолями головного мозга.

Всего за семь дней католическая церковь завершила расследование, и позже папа Франциск даровал матери Терезе титул святой.

Для того, кто был канонизирован в христианской литературе, Мать Тереза общалась с чересчур неправильными людьми. Она ​​принимала пожертвования и медали от людей, причастных к крупным геноцидам христианских общин по всему миру. Среди них Рональд Рейган, президент США, человек, который, как утверждается, организовал массовое убийство католических монахинь и архиепископа Сан-Сальвадора во время холодной войны.

Для человека, посвятившего свою жизнь спасению жизней, это было очень лицемерно. Она также была связана с успешными бизнес-магнатами, такими как Чарльз Китинг, который позже был осужден за мошенничество и рэкет. Это свидетельствовало о склонности Терезы к собиранию денег (которые, кстати, даже не шли на улучшение жизни больных), а не к реальному альтруизму.

В общем, темная личность. Хорошее она тоже делала, но плохое слишком уж выбивается на фоне всего этого.

Записки врача

27 Jan 2023 12:04

Самый верный способ расхотеть детей

Жуткая история произошла в Великобритании с 28-летней Джейд Макьюэн. Ее отправили на экстренное кесарево сечение из-за того, что роды протекали слишком тяжело. Врачи сделали ей местную анестезию и то ли из-за спешки, то ли в целом из-за непрофессионализма не проверили, действует она или нет. Когда операция началась девушка испытала сильнейшую боль: ее буквально резали на живую.

«Я перепугалась и закричала, что все чувствую, все манипуляции. Мне казалось, что в меня воткнули миллион иголок. Это было абсолютное безумие», — вспоминает Джейд.

Только после этого врачи надели на нее маску, из-за чего девушка уснула почти мгновенно. Но воспоминания были слишком мучительными, и теперь, несмотря на успешно проведенную операцию, молодая мама навсегда отреклась от мысли об еще одном ребенке. Оправившись после родов, женщина отсудила у врачей 100 000 фунтов стерлингов.

Страшно думать о том, что она испытывала в тот момент(

Записки врача

27 Jan 2023 08:53

Такой метод девушка выбрала для заживления пирсинга пупка

По идее, такой метод вполне рабочий, да и занимает всего 10 минут каждый день. Правда, убрать это, не пролив ничего, наверное, сложно) Изобретательно, в любом случае.

Записки врача

26 Jan 2023 15:49

Хорошие новости из Ульяновска: врач Александр Стеклов разрабатывает голеностопоные ортезы для того, чтобы реабилитировать людей с нарушениями опорно-двигательной системы

Это уникальная разработка, которая очень вовремя заменила иностранные аналоги, сейчас труднодоступные. Более того, для создания приспособлений даже сделали специальный станок — это позволило автоматизировать производство.

Свою деятельность по созданию ортопедических приспособлений Стеклов начал еще в далеком 2006 году, когда понял, что найти в родном городе подходящий голеностопный ортез очень сложно. Наконец-то труды дали ощутимые результаты: проект медика победил в региональной премии «Предприниматель года», у него уже есть 12 компаний-партнеров по всей России, а в планах — открытие еще 10 филиалов.

Одним словом — мужик красавчик)

Записки врача

26 Jan 2023 10:44

Шарики орбиз — опасная для детей вещь

Это разноцветные шарики, сделанные из гидрогеля, которые растут в воде. Опасны они не сами по себе, конечно, но при употреблении внутрь — очень даже.

Обязательно следите за детьми, если те взаимодействуют с шариками, потому что некоторые любят пробовать все на вкус. На снимке виден кишечник ребёнка, забитый орбизами.

Не смертельно, но малоприятно.

Записки врача

25 Jan 2023 16:23

Исправление кривизны ног при помощи операции

К сожалению, если искривление не ложное и очень заметное, это единственный надежный метод. Не только из-за эстетических причин, но еще и потому, что искривление костей может усугубляться с возрастом и приводить к заболеваниям.

А еще бывает ложное искривление— когда костная структура в норме, но визуально ноги не кажутся ровными. Это можно и без операций исправлять.

И да, аппарат выглядит неприятно. Но что поделать.

Записки врача

25 Jan 2023 10:26

Мы пьем ДНК насекомых почти каждый день, и нам это нравится

Ученые проанализировали то, со содержится в чайных пакетиках. Обнаружилось, что во всех образцах присутствовали ДНК насекомых.

Причем в пакетиках царит разнообразие: в списке значились ДНК 3264 насекомых, включая хищных, травоядных, детритофагов и паразитов. Всего удалось выделить генетические образцы 1200 разных видов.

Живите с этим…

Записки врача

24 Jan 2023 15:01

Сложные коммуникации с пациентами

Такую тему для своей открытой лекции в Доме Кью обозначил кандидат медицинских наук, врач-онколог Максим Котов. Уже 28 января можно будет присоединиться к встрече оффлайн или онлайн, для участия требуется регистрация.

О чем пойдет речь: спикер постарался собраться самое важное, с чем на постоянной основе сталкиваются или могут столкнуться специалисты — общение с пациентами разных возрастов, конфликтные ситуации, проговаривание «плохих новостей» и совместное принятие решений. После лекции гости также смогут задать свои вопросы и продолжить неформальное общение.

Записки врача

24 Jan 2023 07:48

Очень милые целующиеся гурами

Точнее, милым это кажется до тех пор, пока не раскрывается настоящая суть «поцелуя». Исследователи не до конца выяснили, зачем рыбки это делают, но предполагают, что это своеобразная дуэль. Эдакая проверка на социальный статус.

Непонятно, правда, как они решают, кто мощнее целуются, но оставим это на усмотрение рыб)

Записки врача

23 Jan 2023 16:40

Брать с собой на роды чересчур чувствительных мужей — такая себе идея

Кажется, он устал и переволновался едва ли не больше жены. Сил не хватило даже на пуповину отрезать😅

Записки врача

23 Jan 2023 11:06

Не сдерживайте чихи

На снимке мужчина, 34 года, поступил в больницу с болью при глотании и изменением голоса. Сказал, что это произошло после того, как он попытался сдержать чих, зажав ноздри пальцами. Он почувствовал толчки в шее, а потом наступила острая боль и припухлость.

Рентген показал, что в мягких тканях перед трахеей скопился воздух. Диагноз — спонтанный разрыв пищевода.

Никогда ничего не зажимайте при чихе и вообще старайтесь его не сдерживать, это опасно. Разрыв пищевода — не самое плохое: к возможным последствиям относится даже даже разрыв аневризмы головного мозга. Ну и разрыв барабанной перепонки, хотя это все равно не так страшно, как аневризма.

Записки врача

29 Jan 2023 19:16

Отбеливание кожи — популярная и очень опасная вещь

В африканском городе Камерун котором тысячи жителей столкнулись с тяжелыми побочными эффектами после использования средств для отбеливания кожи. По данным Камерунского дерматологического общества, только в экономической столице страны — Дуале — примерно 800 тысяч жителей использовали средства для отбеливания кожи. Причин много: люди почему-то считают, что у светлых женщин больше приданого и что они больше нравятся мужчинам.

И это длится годами, даже десятилетиями: 63-летняя женщина рассказала, как использовала отбеливающие средства на протяжении 40 лет, что спровоцировало у нее развитие рака кожи. Бизнес настолько ушел не в ту сторону, что отбеливающие средства стали продавать не только в виде кремов и мазей, но даже в виде таблеток и инъекций, которые очень сильно бьют по здоровью, вызывая гипертонию, диабет ожирение, депрессию и почечную недостаточность.

В апреле 2022 года такие средства в Камеруне запретили. И слава богу.

Записки врача

29 Jan 2023 14:05

Женщина, которая прожила целых 4 года со стаканом в мочевом пузыре

Пациентка из Туниса обратилась к врачам с симптомами, которые характерны для инфекции мочевыводящих путей. Но вместо стандартного цистита всех ждал крайне неожиданный поворот: на обследовании выяснилось, что в мочевом вырос камень шириной в 8 сантиметров. Как оказалось чуть позже, это был стакан, обросший отложениями солей.

Как он туда попал? Тут становится еще более странно: 4 года назад женщина использовала стакан в качестве секс игрушки, тот застрял во влагалище и проник в мочевой, разъев вагинальную стенку. Скорее всего, это произошло на фоне какого-то нагноения или инфекции. Стакан извлекли, а женщине посоветовали думать, что и как использовать.

Я бы ее, наверное, еще и к психиатру отправил... забыть такое в себе и не обращать внимание на недомогание на протяжении четырех лет — это очень и очень странно.

Записки врача

28 Jan 2023 18:28

Магний: что нужно знать об этом важном микроэлементе, часть 1

За последние несколько месяцев в социальных сетях было много разговоров о важности добавок магния. Многие предполагают, что такие симптомы, как проблемы со сном, напряжение мышц и низкий уровень энергии, вызваны как раз недостачей этого вещества. И, как показывают исследования, многим из нас действительно не хватает магния: большинство из них не потребляют микроэлемент в необходимом для организма объеме. Также подсчитано, что в развитых странах от 10 до 30% населения имеют небольшой дефицит магния.

Магний является одним из многих микроэлементов, необходимых организму для поддержания здоровья. Его задача — помочь более чем 300 ферментам выполнять многочисленные химические процессы в организме, в том числе те, которые производят белки, поддерживают крепкие кости, контролируют уровень сахара в крови и артериальное давление, а также поддерживают здоровье мышц и нервов. Магний также действует как электрический проводник, который помогает сердцу биться и сокращать мышцы.

Учитывая, насколько важен магний для организма, неудивительно, что его недостача может в конечном итоге привести к ряду проблем со здоровьем. Но хотя большинству из нас, вероятно, не хватает магния, это не означает, что вам нужно принимать добавки, чтобы убедиться, что вы получаете его в достаточном количестве. Фактически, при правильном планировании рациона большинство из нас может получить весь необходимый нам магний из продуктов, которые мы едим.

Записки врача

28 Jan 2023 10:34

Вы знали, что для дислектиков есть специальные шрифты?

Дислексия — это общий термин, описывающий расстройства, связанные с трудностями распознавания слов. Он может проявляться по-разному: у кого-то буквы словно крутятся на месте, кому-то кажется, что они скачут по строке, а некоторые вовсе буквы не замечают.

Поскольку дислексия у разных людей проявляется по-разному, важно помнить, что не существует единого универсального шрифта, который был бы идеальным решением для людей с дислексией. Тем не менее, есть определенные типографские решения, к которым прибегают, например, веб-дизайнеры. Они обращают внимание на расстояние между буквами, на засечки и на буквы, которые выглядят как отзеркаленные версия одна другой — например, английские «b» и «d». Все это сбивает с толку дислектиков.

Никогда не задумывался над тем, что дизайнеры и на такое обращают внимание, но звучит логично. А обнаружил я это, найдя в настройках одной игры специальные шрифты. Очень хорошо, что о людях с особенностями восприятия заботятся)

Ну, и, как человек, страдающий дислексией, я особенно им благодарен. Даже не хочу вспоминать, сколько у меня было проблем в школе из-за этого, особенно от учителей, которые вообще не знали о существовании этого термина и всё списывали на глупость.

Записки врача

27 Jan 2023 16:46

Почему в жару нас так клонит в сон

В этот раз исследования проводились не на грызунах, а на плодовых мушках. Они предпочитают температуру окружающей среды до 25°C, а если она поднимается выше, насекомые засыпают. Скорее всего, это происходит из-за замедления метаболизма, и функция такого механизма — защита организма от перегрева. Грубо говоря, в головном мозгу есть эдакий термометр, который погружает организм в сон, если температура слишком высокая.

Температура выше 25°C также является не очень комфортной для многих людей и вызывает активацию клеток, которые способствуют сонливости. Слышали о том, что сиеста, то есть послеобеденный сон, существует в некоторых культурах с жарким климатом? Скорее всего, такое мероприятие придумали как раз из-за подобной реакции организма.

Вспоминаю, как у нас в последние годы лето проходит, и... Когда там уже и в России сиесту введут на культурный уровень?😅

Записки врача

27 Jan 2023 11:02

«На учёных и врачах лежит чрезвычайная ответственность – не только за исследовательский опыт, но и за его адекватную трансляцию»

Главный профильный специалист Минздрава РФ и ДЗМ Алексей Мазус называет «информационным вбросом» публикацию UNAIDS-статистики, по которой Россия оказалась на пятом месте по распространенности ВИЧ-инфекции. Почему эта статистика не отражает действительное положение дел, какова реальная ситуация с заболеваемостью и тестированием на ВИЧ в РФ, почему в России не поддержали некоторые положения обновленной декларации ООН по ВИЧ/СПИД, Алексей Мазус рассказал в интервью Vademecum.

Записки врача

26 Jan 2023 18:26

Мать Тереза — не синоним добродетели, часть 2

Итак, об условиях, которые Тереза предоставляла больным.

В процессе не было никакого обеззараживания инструментов, а это означало, что вероятность подхватить что-то была очень высока. Поразительно, но все это происходило в местах, где находились пациенты с ВИЧ/СПИДом, у которых уже был ослаблен иммунитет.

Другой очевидец утверждал, что ни один из персонала этих учреждений не имел медицинского образования. Более того, навыков обращения с пациентами, которые уже были записаны в смертники, они тоже не имели. Полное невежество.

Многие поспешили бы сделать вывод, что работа в таком бедном районе, как Индия, означала нехватку средств, что и делало условия в хосписах ужасными.
Однако это утверждение ложно, поскольку одна только Мать Тереза получила более 30 миллионов долларов в виде финансирования от различных людей по всему миру. Денег было более чем достаточно, но попыток улучшить условия не наблюдалось. Даже водонагреватели Тереза отказалась установить — пациенты мылись в ледяной воде.

Один из волонтеров сообщил о случаях жестокого обращения. В его отчетах утверждалось, что детей и психически больных часто связывали веревками и одеждой, чтобы их можно было кормить или держать в неподвижном состоянии.

Записки врача

26 Jan 2023 14:09

За последние 100 миллионов лет или около того змеи были лишены способности ходить, но американский инженер-любитель решил исправить эту оплошность

«Никто не любит змей настолько, чтобы построить им ноги робота. Никто, кроме меня», — сказал ютубер Аллен Пэн и начал разработку специального экзоскелета.

Он наблюдал за ящерицами, чтобы понять, как устройство должно функционировать, а потом создал вот это чудо.

Зачем? Ну, чтобы хозяева могли выгуливать своих змей, наверное… В любом случае, почему бы и нет?

Записки врача

25 Jan 2023 18:42

Мать Тереза — не синоним добродетели, часть 1

Мать Тереза была одной из самых важных фигур католической церкви, когда она была жива и даже после ее смерти. Она наиболее известна своей помощью бедным в самых неблагополучных регионах Калькутты, Индия.

Ее трофейный кабинет наполнен многочисленными наградами, которые варьировались от премии мира Рамона Магсайсея до Нобелевской премии мира в 1979 году, укрепляя ее наследие как человека, который работал исключительно на благо тех, кто страдает. Со временем ее имя даже стало нарицательным, и теперь так иногда называют тех, кто помогает нуждающимся.

Однако, если углубиться в историю, все далеко не так радужно и просто. Я бы даже сказал, что все очень плохо.

В документальном фильме 1994 года под названием «Ангел ада» началась целая череда критических замечаний к работе матери Терезы.

Документальный фильм возглавил кто-то, кто был волонтером ее миссионерской работы. Этот человек жестко прошелся по антисанитарии, что царила в хосписах и местах, где бедных людей кормили.

В различных показаниях очевидцев утверждалось, что безопасность неизлечимо больных людей мало кого волновала. Это пренебрежение наблюдалось, например, в виде повторного использования одних и тех же игл для разных пациентов.

Записки врача

25 Jan 2023 14:37

На этом фото — трогательная история о помощи

По бокам — муж и жена, которых настигла такая проблема, как невозможность завести ребенка. Несколько ЭКО эффекта не возымели, были выкидыш и внематочная беременность — на все это ушло много сил и целых 4 года.

Помощь пришла откуда не ждали: суррогатной мамой предложила стать 51-летняя мать девушки. С медицинской точки зрения все прошло идеально, и вскоре родился здоровый малыш.

Такая готовность помочь, рискнув собственным здоровьем — то, что заслуживает глубочайшего уважения) Получается, она родила одновременно и внучку, и дочку…

Записки врача

24 Jan 2023 17:30

Язык депрессии, часть 2

Язык можно разделить на два компонента: содержание и стиль. Содержание относится к тому, что мы говорим и пишем, то есть к смыслу или предмету заявлений. Никто не удивится, узнав, что люди с симптомами депрессии используют чрезмерное количество слов, передающих негативные эмоции, в частности негативные прилагательные и наречия, такие как «одинокий», «печально» или «жалко».

Интереснее использование местоимений. Те, у кого симптомы депрессии, используют значительно больше местоимений от первого лица единственного числа, таких как «я» — и значительно меньше местоимений второго и третьего лица, таких как «они», «он» или «она». Эта модель предполагает, что люди с депрессией больше сосредоточены на себе и менее связаны с другими. Исследователи сообщили, что местоимения на самом деле более надежны в выявлении депрессии, чем негативные слова.

Стиль языка относится к тому, КАК мы говорим, а не к тому, ЧТО мы говорим. Анализ текстов онлайн-форумов по психическому здоровью, в которых приняли участие более 6400 пользователей, показал, что «абсолютистские слова», которые передают абсолютные масштабы или вероятности, — лучшие маркеры для определения депрессии и тревожности, даже лучше, чем местоимения. Это такие слова, как, например, «всегда», «ничего» или «полностью».

Это очень важные выводы, которые помогут еще точнее и быстрее диагностировать психологические проблемы у людей. Действительно интересная тема)

Записки врача

24 Jan 2023 12:45

Совет дня: после приема обезболивающих препаратов ложитесь на правый бок

Ученые пояснили, почему это стратегически выгодно: быстрее всего желудок опорожняется, когда человек лежит на правом боку. И наоборот, у тех, кто предпочитает левосторонние позы, процесс занимает больше времени. Соотвественно, и лекарству нужно больше времени, чтобы подействовать.

Как фанат лежания на правом боку, рад такому удачному совпадению)

Записки врача

23 Jan 2023 19:05

Язык депрессии, часть 1

От того, как вы двигаетесь и спите, до того, как вы взаимодействуете с окружающими вас людьми — депрессия меняет практически все. Это заметно даже по тому, как вы говорите и выражаете себя в письменной форме. Иногда этот «язык депрессии» может оказывать мощное воздействие на окружающих. Просто подумайте о влиянии поэзии и текстов Сильвии Плат и Курта Кобейна, которые оба покончили с собой из-за депрессии.

Ученые давно пытались установить точную взаимосвязь между депрессией и речью, а технологии помогают нам приблизиться к полной картине. Одно исследование открыло класс слов, которые могут помочь точно предсказать, страдает ли кто-то депрессией.

Традиционно лингвистический анализ в этой области проводился исследователями. Сейчас компьютеризированные методы позволяют обрабатывать огромные объемы данных за считанные минуты. Это и помогло вычислить основные особенности в речи депрессивных людей.

До сих пор были полезны личные эссе и дневниковые записи людей, страдающих депрессией, а также работы известных исполнителей, те же песни Кобейна. Устная речь тоже имеет свои особенности. Взятые вместе, результаты таких исследований показывают четкие различия в речи людей с симптомами депрессии и без них.

Подробнее расскажу позже. Крайне интересная тема)

Записки врача

23 Jan 2023 13:25

Заводчик из Нидерландов работает над созданием более здоровой версии французского бульдога

Все знают, что у этой породы много проблем со здоровьем. С годами у французских бульдогов развился порок развития черепа, из-за которого их шеи стали короткими, а носы и ноздри еще короче благодаря поколениям селекционного разведения. Это привело к тому, что у бульдогов развился брахицефальный синдром обструкции дыхательных путей. Это означает, что у них проблемы с дыханием, они страдают от одышки и даже могут умереть, если не лечить их должным образом. особенно сложно им в жаркую погоду.

Компания Hawbucks надеется решить эту проблему путем разведения собак с более длинной мордой и призывает индустрию сделать то же самое, чтобы гарантировать, что будущим поколениям собак не придется страдать, как их предшественникам.

Это крайне популярная порода и крайне крутая инициатива. Больно смотреть на всех тех собак, что из-за многолетней селекции превратились в нездоровые версии самих себя(

Записки врача

22 Jan 2023 16:48

Прокрастинация связана с плохим здоровьем

Все были студентами и все помнят, что такое заниматься чем угодно, кроме нужных дел. Исследования показали, что по крайней мере половина студентов университетов прокрастинируют до уровня, который потенциально вреден для их образования.

Но это может быть не единственный негативный результат откладывания дел на более поздний срок. Исследования обнаружили связь между прокрастинацией и плохим здоровьем. Это связано с более высоким уровнем стресса, нездоровым образом жизни и промедлениями с обращением к врачу по поводу проблем со здоровьем.

Однако эти исследования — по характеру их замысла — не могут указать на направление взаимосвязи. Приводит ли прокрастинация к ухудшению физического и психического здоровья, потому что люди, скажем, откладывают начало нового режима упражнений? Или это работает наоборот? Скажем, плохое физическое здоровье заставляет людей откладывать дела на потом, потому что у них нет энергии для выполнения задачи сейчас?

Чтобы попытаться разгадать эту загадку,было проведено исследование, для которого набрали 3525 студентов из восьми университетов Стокгольма и его окрестностей. Их попросили их заполнять анкеты каждые три месяца в течение одного года. Результаты показали, что более высокие уровни прокрастинации были связаны с несколько более сильными симптомами депрессии, тревоги и стресса девять месяцев спустя. Эти студенты также чаще сообщали о боли в плечах или руках, худшем качестве сна, большем одиночестве и больших финансовых трудностях.

На самом деле, на внятные причинно-следственные связи это исследование все еще не способно указать, но оно помогло лучше понять, что связь все-таки есть. Не зря ведь говорят, что лень и откладывание на потом не берутся из ниоткуда, и часто причиной являются как раз стресс, тревога или депрессия, от которых мотивация ниже, сил меньше и так далее.

Выглядит скорее как замкнутый круг, чем что-то, у чего есть начало...