292
كانال عاشقانه هاي فرهاد وفايي @Farhadvafaei 💙
سربازها
کودکان بزرگی هستند که تفنگ ها را زیادی جدی گرفته اند
بی ناموس ها، همیشه بی ناموس اند ….
#فرهاد_وفایی
@Donafarii
گفتمش شیرین ترین آواز چیست؟
چشم غمگینش به رویم خیره ماند
قطره قطره اشکش از مژگان چکید
لرزه افتادش به گیسوی بلند
زیر لب غمناک خواند
ناله زنجیرها بر دست من
گفتمش:
آن گه که از هم بگسلد
خنده تلخی به لب آمدو گفت:
آرزویی دلکش است اما دریغ
بخت شورم ره بر این امید بست
و آن طلایی زورق خورشید را
صخره های ساحل مغرب شکست
من به خود لرزیدم از دردی که تلخ
دردل من با دل او می گریست
گفتمش:
بنگر در این دریای کور
چشم هر اختر چراغ زورقی است
سر به سوی آسمان برداشت گفت:
چشم هر اختر چراغ زورقی است
لیکن این شب نیز دریایی است ژرف
ای دریغا شب روان کز نیمه راه
میکشد افسون شب در خوابشان
گفتمش:
فانوس ماه
میدهد از چشم بیداری نشان
گفت:
اما در شبی این گونه گنگ
هیچ آوایی نمی آید به گوش
گفتمش:
اما دل من می تپد
گوش کن اینک صدای پای اوست
گفت:
ای افسوس در این دام مرگ
باز صید تازه ای را می برند
این صدای پای اوست
گریه ای افتاد در من بی امان
در میان اشکها پرسیدمش :
خوش ترین لبخند چیست ؟
شعله ای در چشم تاریکش شکفت
جوش خون در گونه اش آتش فشاند
گفت:
لبخندی که عشق سربلند
وقت مردن بر لب مردان نشاند
من زجا بر خاستم
بوسیدمش.
#ابتهاج
@Donafarii
هزار جهد بکردم که سر عشق بپوشم
نبود بر سر آتش میسرم که نجوشم
به هوش بودم از اول که دل به کس نسپارم
شمایل تو بدیدم نه صبر ماند و نه هوشم
حکایتی ز دهانت به گوش جان من آمد
دگر نصیحت مردم حکایت است به گوشم
مگر تو روی بپوشی و فتنه بازنشانی
که من قرار ندارم که دیده از تو بپوشم
من رمیده‌دل آن به که در سماع نیایم
که گر به پای درآیم به در برند به دوشم
بیا به صلح من امروز در کنار من امشب
که دیده خواب نکرده‌ست از انتظار تو دوشم
مرا به هیچ بدادی و من هنوز بر آنم
که از وجود تو مویی به عالمی نفروشم
به زخم‌خورده حکایت کنم ز دست جراحت
که تندرست، ملامت کند چو من بخروشم
مرا مگوی که سعدی طریق عشق رها کن
سخن چه فایده گفتن چو پند می‌ننیوشم؟
به راه بادیه رفتن به از نشستن باطل
و گر مراد نیابم به قدر وسع بکوشم
#سعدی 💙
چاپ سوم مجموعه شعرهام توسط نشر محترم شانی در نمایشگاه کتاب تهران 💙
،
۱۹ تا ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۳، مصلی تهران
سالن شبستان ، راهروی ۱۸ ، نشر شانی
،
@Donafarii
این همه شادابی یه روزی حروم
میشه...:)
جااااان 💙
معجون جنون (محسن چاوشی+حسین صفا)
@Donafarii
📌اونایی که هوش هیجانیEQ بالایی دارن چجورین؟!
💭از قشنگ‌ترین پژوهش هایی که در مورد هوش خوندم از دنیل گولمن بود که می گفت اونایی که هوش هیجانی بالایی دارن در روابط، شغل و زندگی موفق تر از بقیه هستن....
ویژگی آدمایی که هوش هیجانی بالایی دارن اینجوریه:
۱) شناخت خوبی از خودشون دارن، میدونن علایقشون چیه و با چی مودشون رو بالا بیارن وقتی توی قسمتای سخت زندگی گیر می کنن حال خوب کنایی دارن که سریع ازشون بهره می‌برن
۲) احساساتشون رو به جای سرکوب کردن ابراز می کنن
به موقع خشمگین میشن، به موقع میزنن زیر گریه و از اینکه احساساتشون رو نشون بدن ترسی ندارن
+حتی وقتی از چیزی خوششون بیاد یا نه اونو بیان می کنن
۳)دوست های صمیمی دارن که سالهاست باهم ارتباط بی نظیری ساختن، اونا با دوستای صمیمیشون به جایی رسیدن که درک متقابل عجیب غریبی ازهم دارن بدون اینکه بخوان هرچیزی رو برای هم توضیح بدن
۴)به طرز عجیب و غریبی در شناسایی احساسات و شخصیت بقیه قوی هستن و می تونن خیلی خوب دیگران رو بشناسن
۵) اونایی که هوش هیجانی بالایی دارن معمولا آدمایی هستن که اهداف زیادی هم توی زندگیشون دارن و زندگی رو مطابق اون هدفا جلو می برن
اگه این ویژگی ها رو توی خودت می‌بینی یعنی هوش هیجانی بالایی داری✍🏻
_mohammad.vzs_
@uttweet
🍁«می دانم،می دانی»🍁
...
این والس با عشق برای تویی که گوشهایت در تمام این سال ها میزبان موسیقی من بوده
ارادتمند
وصال علوی
🍁🍁🍁
آهنگ و آواز:وصال علوی
🍁
شعر:محمد فولادی
🍁
تنظیم :آرمان منورصادق
🍁
میکس و مسترینگ:مهران هوشمندیان
🍁
گرافیک و موشن:آردا
🍁
نسخه کامل قطعه در پلتفرم soundcloud و کانال تلگرام
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
چشمانت،نمیرود از یادم،برای تو میخوانم
تو خواب و خیالم
در گوشم،تو زمزمه میکردی،به یاد من آوردی
طنین صدایت
..
میدانم،میدانی
..
مرا نفس زنان چرا،به دار مو کشانده ای؟
به بوی زلف های خود،به هرکجا دوانده ای؟
مرا تو زنده کردی و،ز بند خود رهانده ای.
تو
مرا رها نکن که من،به بند تو رها شوم
فراز عاشقانه را،برای تو صدا شوم
بمان برای ماندنت،تمام قد عصا شوم
من
چه درد بزرگيست ،
خوشحالي جوانه ي كوچك پاييزي ،
كه گمان كرده است ،
درخت
تمام برگ هايش را ،
نذر آمدنش كرده است
#فرهاد_وفايي
@Donafarii
نسخه تلگرامی شنیداری رضاشاه پهلوی
رضاشاه، پادشاهی بدون قبیله و بدون جنگ و خونریزی.
پادشاهی مستبد که هویت ملی رو ساخت و ایران رو عوض کرد.
https://youtu.be/4-lLKqpafss
▶️
📌کانال تلگرام بی‌پلاس
@podcastbplus
🔹 #احمدرضا_احمدی از دنیا رفت. در قسمت سیزدهم ری‌را درباره‌ی او و شعر موج نو سخن گفته بودم. آن قسمت، از قضا، یکی از مرگ‌آلودترین قسمت‌های ری‌راست زیرا شعری که خواندم مرثیه‌ای است که احمدی برای مادرش گفته، خود او در زمان ضبط آن قسمت در بیمارستان بود و محمدرضا شجریان به‌تازگی از دنیا رفته بود.
/channel/rirapodcast/140
حالا چی ژوزه؟
کارلوس دروموند د آندراده
ترجمه: محمدرضا فرزاد
دکلمه: احمدرضا احمدی
#ادبیات
@Donafarii
فکت نهم :
اگه میخوای تو یه کاری ماهر بشی، از پایه یادش بگیر
@Donafarii
تماشای ماه کامل آبی مرداد را از دست ندهید!
ماه کامل این ماه در روز ۱۹ اوت (۲۹ مرداد) رخ میدهد و این تنها ماه کامل اوت ۲۰۲۴ خواهد بود. این ماه همچنین یک ماه آبی خواهد بود.
@Donafarii
یه تتو آرتیست اومده یه پروژه برای خودش تعریف کرده به نام عمر رُز. روی پوست ۷۰ نفر ۷۰ طرح زده و در نهایت عکس همه رو بهم چسبونده و به یه انیمیشن تبدیلش کرده. خلاقیت و هنرمندی ۱۰ از ۱۰
_مجید میرزایی_
@uttweet
🍉 عمرتون صد شی یلدا 🍉
#فرهاد_وفایی
دکترای تخصصی فیزیولوژی دام وطیور دانشگاه تهران
#مرغ_تخمگذار #مرغ_گوشتی #افزودنی_های_خوراک #پروبیوتیک #آنزیم #مولتی_آنزیم #جیره_نویسی #توکسین_بایندر #جدول_ارزش_غذایی #مهندسی_خوراک #میکروبیوتا #پروبیوتیک
#broiler #feedadditives #feed #layer #enzymes #feedindustry #animalnutrition #animalhealth #farming #FEEDTECHNOLOGY
#probiotic #microbiota
@feedadditiveonline
شاهرخ عزیز امروز از بین ما رفت
تا همیشه صداش تو گوشمون هست
💙
@Donafarii
📌یکی از قشنگ ترین مطالبی که خوندم، ۷ تکنیک ژاپنی برای مقابلهبا تنبلی و اهمال کاری بود که می گفت:
۱) ایکیگای
این تکنیک میگه هرانسانی برای بیدار شدن از خواب نیاز به یه دلیل و هدف داره که به زندگیش معنا بده، بگرد و معنای زندگی خودت رو پیدا کن
به قول دکتر فرانکل در کتاب معروفش"انسانی که چرایی برای زندگی داشته باشه، هر چگونگی رو تحمل میکنه"
۲) کایزن
📌هر روز روی پیشرفت های کوچک تمرکز کن، سعی کن هر روز ۱٪ فقط بهتر بشی، همین کافیه
۳)شوشین
ذهنت رو متمرکز و خالی نگه‌دار، هرچیزی رو نخون، هرآهنگی رو گوش نده، هر فیلمی رو نبین، روی ورودی های ذهنت حساس باش
+ذهن یه متخصص برخلاف باور همه خالی تر از ذهن یه انسان معمولیه
چون متمرکزه
۴)هارا هاچی بو
وقتی ۸۰ درصد احساس سیری کردی دست از غذا بکش، همونطور که روی ورودی های ذهن حساسی رو جسمت هم حساس باش، بدنی که هرچیزی بخوره خواه نا خواه تنبل میشه
۵) شنیرین یوکو
با طبیعت انس بگیر، ژاپنی ها طبیعت رو منبع الهام بخشی برای انگیزه و انرژی میدونن
۶) وابی سابی
به جای پیدا کردن زیبایی در کمال و کامل بودن، به دنبال زیبایی در نقص باش، یعنی دقیقا نقطه مقابل کمال‌گرایی
۷) گانبارو
صبور باش و استمرار داشته باش، هیچ اتفاقی یهویی رخ نمیده این رو برای خودت مرور کن
@Donafarii
کیجا، داستان عاشقانه‌‌ی موجودی باستانی را روایت می‌کند که پس از نابودی سرزمین و تمدنش در میان انسان‌ها به زندگی ادامه میدهد.
متاسفانه وزارت ارشاد به این کتاب مجوز نداده و نویسنده تصمیم گرفت کتاب رو به شکل رایگان منتشر کنه.
کتاب📚 کیجا
سجاد_صابر
'
✍️ برچسب زنی به مخالفان با عنوان بیمار روانی در دوران تاریک شوروی کمونیستی
🔻حکومت اتحاد جماهیر شوروی از سال 1922 تا 1991 به سرکوب و کنترل سیاسی مشهور بود. یکی از آزاردهنده ترین جنبه های این رژیم، برچسب زدن سیستماتیک به مخالفان سیاسی با عنوان بیمار روانی بود. این تاکتیک برای بی اعتبار سازی، خاموش کردن و سرکوب هر نوع مخالفت به کار گرفته شد. در این پست، تاریخ دلهره آور چگونگی استفاده اتحاد جماهیر شوروی از تشخیص گذاری اختلالات روانی به عنوان ابزاری برای سرکوب و پیامدهای آن بر جامعه را بررسی خواهیم کرد.
🔻مقامات شوروی از روانپزشکی به عنوان سلاحی برای حفظ قدرت و سرکوب مخالفان استفاده کردند. مخالفان، منتقدان و فعالان با عنوان «از لحاظ روانی ناپایدار»، «آشفته ذهنی» یا مبتلا به «اسکیزوفرنی سیاسی» برچسب خوردند. این افراد تهدیدی برای دولت تلقی می شدند و رژیم با تشخیص بیماری های روانی در آنها عملاً می توانست نظراتشان را بی اعتبار و برخلاف میلشان آنها را بستری کند.
🔻روشنفکران، نویسندگان و هنرمندان برجسته به طور ویژه مورد هدف رژیم شوروی قرار گرفتند. کسانی که جرأت ابراز افکار مستقل یا انتقاد از سیاست های دولت را داشتند اغلب مورد ارزیابی روانپزشکی قرار می گرفتند و در مراکز روانی حبس می شدند. این اقدامات تأثیر وحشتناکی بر آزادی بیان داشت و فضایی از ترس ایجاد می کرد که باعث خفه شدن خلاقیت فکری می شد.
🔻بیمارستان های روانی به ابزار سرکوب سیاسی در اتحاد جماهیر شوروی تبدیل شدند. هزاران نفر از مردم بی گناه در این مؤسسات حبس و با رفتارهای ظالمانه و غیرانسانی مواجه می شدند. مخالفان تحت دارو درمانی اجباری، درمان با شوک الکتریکی، و سایر اشکال آزار روانی و فیزیکی برای سرکوب عقاید خود قرار گرفتند.
🔻حتی پس از سقوط اتحاد جماهیر شوروی، زخم های این فصل تاریک پابرجا ماند. استفاده نادرست از روانپزشکی برای خاموش کردن مخالفان تأثیری ماندگار بر متخصصان بهداشت روان آن مناطق گذاشت. همچنین اهمیت حمایت از حقوق بشر، آزادی بیان و استقلال حرفه پزشکی از مداخلات سیاسی را تقویت کرد.
@Donafarii
خواجه نظام المُلک (وزیر اعظم ایران) در قرن پنجم ببینید چه نوشته و چقدر فهیم بوده این آدم.
واجب است پادشاه را از احوال رعیت(مردم) و لشگر و دور و نزدیک خویش پرسیدن و اندک و بسیار آنچ رَوَد (آنچه رَود) دانستن و اگر نه چنین کند (اگر چنین نکند) عیب باشد و بر غفلت و ستمکاری حمل نهند (می‌گویند ستمکار و غافل است) و گویند: فسادی و دست درازی که در مملکت می‌رود یا پادشاه می‌داند یا نمی‌داند: اگر می‌داند و آنرا تدارک و "منع نمی‌کند" آنست که همچون ایشان "ظالم است" و "به ظلم رضا داده" است و "اگر نمی‌داند بس غافل است و کم دان."
_سِیرالملوک(سیاست‌نامه) فصل دهم، اندر صاحب خبران و تدبیرهای کار ِ مُلک کردن، اثر خواجه نظام المُلک، صفحه۷۳ [نقطه گذاری از بنده بود]
@Donafarii
اینجا
درست در میان تشویش همین اتاق،
در تنگاتنگ کتاب‌های غبار گرفته،
و چهره‌های فرتوت بر بوم،
در پستوی آری و خیر هزاران سایه،
نواری از نور کشیده شده است،
می‌بینی؟
همینجا
همینجا بود،
که آن شب
تو عریان ایستاده بودی.
👤یانیس ریتسوس
💙 @Donafarii
فکت هشتم: همیشه در انجام کاری که ذاتاً بهش علاقه دارید موفق ترید.
@Donafarii
