ТАБЛЕТКА

02 Jun 2024 17:55

💊Кальций препаратлари!!!

☑️Кальцийнинг вазифалари

1⃣Организм ўсиши учун.
2⃣Суякларни мустаҳкамлайди.
3⃣Кариесдан ҳимоялайди.
4⃣Мушаклар ишини  таъминлайди.
5⃣Асаб тизими меёрий ишини  таъминлайди. 
6⃣Қўзғалувчанлик ва эмоционал ҳолатни ушлаб туради.
7⃣Қон томир тонусини тиклаб, юрак фаолиятини яхшилайди.
8⃣Қон ва асаб ҳужайраларини нобуд бўлишидан ҳимоялайди.
9⃣Қон ивиш жараёнида қатнашади.

☑️Кальций етишмовчилиги белгилари

⭕️Суяклардаги оғриқлар
⭕️Тишдаги кариес
⭕️Тирноқлар синувчанлиги
⭕️Томир тортишиши
⭕️Асаблар таранглашуви
⭕️Муддатидан олдин соч оқариши

☑️Кальций препаратлари:

💊Кальций Д3 Никомед
💊Кальцийлайф
💊Кальцийдокс
💊Компливит Са Д3
💊Калсимен адванс
💊Витрум остемаг
💊Кальций Д3 МИК
💊Кальций Сандоз

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

02 Jun 2024 14:12

💊Яллиғланишга қарши гормонал (стероид) препаратлар:

💊Гидрокортизон
💊Преднизолон
💊Дексаметазон
💊Триамсиналон
💊Флуметазон
💊Синафлан

✅Катталар ва болаларда ревматизм, полиартрит, коллагеноз, кўз, тери, жигар, буйрак яллиғланишида, аллергик касалликларда қўлланади, ичишга буюрилади ва парентерал йўллар орқали юборилади.

📊Глюкокортикоидларнинг яллиғланишга қарши таъсири солиштирилганда гидрокортизонга нисбатан:
➖ преднизалон 3-4 баробар;
➖ триамсинолон 5 баробар;
➖ дексаметазон 20 баробар устун туради.

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

02 Jun 2024 10:53

💊Қандай турдаги творогда калсий кўпроқ???

✅Калсий организмга ёғсиз тўлиқ сўрилмайди. Ҳар 10 мг калсий учун 1 грамм ёғ бўлиши керак. Шунинг сабабли озиш учун ёғсиз творог, умумий саломатликни қўллаб-қувватлаш ва турли касалликларда эса ёғ миқдори юқори бўлган творогни истеъмол қилиш тавсия этилади.

🪁Ёғ миқдори 18 фоиз творог — 230 ккал;
🪁Ёғ миқдори 5−9 фоиз творог — 160 ккал;
🪁Ёғ миқдори 2 фоиздан ошмайдиган творог — 85 ккал.

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

02 Jun 2024 05:40

💊Калий моддаси етишмаса организмда  нима кузатилади ???

🔷Калий элементининг етишмаслиги юрак қисқаришини тезлаштиради ва юрак етишмовчилигини келтириб чиқаради.

🔰Калий етишмаслигининг салбий оқибатлари : 

*Терининг қуриши
*Сочларнинг сийраклашиши
*Тирноқларнинг мўртлашиши
*Умумий холсизланиш
*Кўнгил айниши, сийдик тута олмаслик
*Асаб бузилиши
*Тахикардия
*Қон босим ошиши
*Мушаклар ҳолсизлиги

ТАБЛЕТКА

01 Jun 2024 23:17

🍃Aссалому алайкум. Якшанба Тонги муборак бўлсин.

🤲Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин!

☘Аллоҳим тонгингизни нурафшон,
🍀Кўнглингизни хотиржам,
☘Чеҳрангизни нурли қилсин.

🍀Танангизни саломатлик,
☘Юзингизни эсa табассум безаб турсин!!

🍀Бахт,омад, муваффақият, меҳр-муҳаббат ҳамиша ҳамрохингиз бўлсин!!

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

01 Jun 2024 15:11

💊ВИТАМИН МИНЕРАЛЛАР ЕТИШМАСЛИГИ АСОРАТЛАРИ:

😠ЖИЗЗАКИЛИК: йод, магний.
🍾АЛКОГОЛИЗМ: цинк.
🌾АЛЛЕРГИЯ:  йод, кальций.
🍫АНЕМИЯ:   темир, кальций, цинк, магний, медь.
😥АПАТИЯ: йод, кальций, цинк.
👨‍🦯АРТРИТ: кальций, цинк.
🥃АТЕРОСКЛЕРОЗ: йод, кальций, кремний, магний, цинк
👶БЕПУШТЛИК: йод , кальций, цинк.
😌УЙҚУСИЗЛИК: йод, кальций, калий, магний.
🤒БРОНХИТ: йод, кальций.
👨‍🦲СОЧ ТЎКИЛИШИ: йод, кальций, кремний, магний, медь, цинк.
🙇‍♂ГЕМОРРОЙ:  магний.
🧓ГЕПАТИТ: кальций.
👵ГИПЕРТОНИЯ :  йод, кальций, магний.
👴ГИПОТОНИЯ: йод, калий, кальций, магний.
😇БОШ АЙЛАНИШИ: темир, йод, кальций, магний, натрий.
👀КУЗ КАСАЛЛИКЛАРИ:  цинк.
🍄ЗАМБУРУҒ КАСАЛЛИГИ: кальций, кобальт .
🤯ДЕПРЕССИЯ:  йод, калий, кальций, медь, магний.
👋ТЕРИ  ТАРАНГЛИГИ ЙЎҚОЛИШИ: йод, кобальт, кремний.
🧍‍♂БЎЙ ЎСМАСЛИГИ: йод, кальций, калий, магний, селен, хром, цинк.
🚽ИЧ ҚОТИШИ: темир, калий.
😳ЗОБ ( бўқоқ) йод, кальций.
🦵ҚЎЛ ОЁҚ МУЗЛАШИ: йод, кальций, магний.
🤦‍♂ИМПОТЕНЦИЯ: йод, селен, цинк.
❤️ИНФАРКТ МИОКАРД : йод, кальций, магний.
🦷КАРИЕС: кальций, магний, фтор.
👀ШАПКЎРЛИК: кальций, цинк.
💅ТИРНОҚЛАР СИНУВЧАНЛИГИ: йод, кальций, кремний, магний, цинк.
🧑‍🎤ТЕРИДАГИ ДОҒЛАР: кальций,   цинк, селен.
🥱КАМҚОНЛИК: темир, йод, медь.
🧑‍🚀СЕМИЗЛИК: йод, кальций, кремний, магний, селен, фосфор, сера.
🙏ҚЎЛ ОЁҚ УВУШИШИ: йод, кальций, цинк.
🛡ИММУНИТЕТ ПАСТЛИГИ: йод, кальций, кремний, магний, селен, сера, фосфор.
🦿БЎҒИМЛАР ОҒРИҒИ: кремний, сера, цинк.
👱‍♀ҚАЗҒОҚ: кремний.
😜ҚОВОҚ УЧИШИ: магний.
🍰ОШҚОЗОН ШИРАСИ ОШИШИ:  калий.
🤮ИШТАХАСИЗЛИК: темир, магний, натрий, фосфор, цинк.
🧚‍♂ОЗҒИНЛИК: йод, марганец, фосфор.
👃ҲИД СЕЗМАСЛИК:  цинк.
👅ТАЬМ БИЛМАСЛИК: натрий, цинк.
❤️КАПИЛЛЯРЛАР ЎТКАЗУВЧАНЛИГИ:  йод, калий, кремний.
☠РАК: йод, калий, кремний, натрий, цинк.
👨‍🦯РЕВМАТИЗМ: калий, кальций, кремний, цинк.
❤️ЮРАК АРИТМИЯСИ: йод, калий  , магний.
🥵ҚУВВАТСИЗЛИК: йод, калий, кальций, магний, фосфор.
🍔ОШҚОЗОН ОСТИ БЕЗИ:  селен.
👻ТУТҚАНОҚ: калий, кальций, магний.
👨‍🎤ТОШМАЛАР: марганец, медь, натрий, цинк.
❤️ТАХИКАРДИЯ: йод, калий, кальций, магний.
🧠ХОТИРА СУСАЙИШИ: йод, калий, натрий, цинк.
🧟‍♂УГРИ: калий, кремний.
🥵СУРУНКАЛИ ЧАРЧОҚ: йод, калий, магний, медь, натрий, фосфор, хром, цинк.
🥶ЭКЗЕМА: цинк.
🤧ЎПКА паталогияси:  медь. ( рух)
Бу касалликларга қўшимча витаминлар етишмаслиги  -  А, Е, С, Д, F - комплекс омега 3, 6, 9, В группа витаминлари, ва яна организм ифлосланиши, нотўғри овқатланиш, стресс, наслий сабаблар бўлиши мумкин.

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

01 Jun 2024 12:02

💊Инсониятнинг ҳайратли ҳаракатлари!!!

🔹 Болаликдан зерикадилар ва тезроқ улғайишга шошиладилар. Вақти келиб эса болаликни соғинадилар.

🔹 Пул топаман деб соғлиқни йўқотадилар, аммо соғлиқни қайтариш учун яна пул сарфлайдилар.

🔹 Эртанги кунни ўйлаб хавотир оладилар-у, бугунни унутадилар. Шунинг учун ҳам на бугунни, на эртани яшайдилар. Дунёдан яшамагандек ўтиб кетадилар...

😄Тавсиялар:

🔹 Ҳеч кимни ўзингизни яхши кўришга мажбурламанг!

🔹 Муҳими, ҳаётда кўп нарсага эга бўлиш эмас, кам нарсага эҳтиёж сезишдир.

🔹 Сизни яхши кўрадиган инсонлар кўпчилик. Аммо улар туйғуларини қандай ифода этишни билмаётган бўлишлари мумкин.

🔹 Баъзан бошқалар томонидан кечирилибгина қолмай, ўзингизни ҳам кечира олишингиз кераk

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

01 Jun 2024 07:51

💊Болалар овқат ратционидаги енг катта хато - сув етарли эмас !!!

📈6 ойгача бўлган болаларга она сутидан бошқа ҳеч нарса бермаслик бўйича тафсиялар,асосан бир қатор мамлакатларда ичимлик сувининг сифатсизлиги билан боғлиқ.

🪙Болалар ёшига қараб сув нормасини ичиши керак,бу биринчи навбатда буйракларнинг нормал ишлаши учун керак.

🔝Бу атопик терига эга болалар учун айниқсв муҳимдир!Сувсизланган тери қуруқ бўлади!

💎Кундалик сув миқдори:
📉1 ой- 30мл;
📉2 ой- 60мл;
📉3 ой- 90 мл;
📉4-12 ой- 200 млгача;
📉1-3 ёш- 0,7-1 л;
📉3-7 ёш- 1л;
📉7 ёшдан катта- 1,5 л;

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

01 Jun 2024 04:35

💊Ошқозон учун энг яхши ТОП ДОРИЛАР!!!

🟢Алтан - ошқозон яраси учун ажралмас маҳаллий ўсимлик препарати.
🟢Омез - изжоша(жиғилдон қайнаши) да ошқозон кислоталигини камайтиради.
🟢Мотилиум - кўнгил айнишини қолдиради, ошқозон моторикасини нормаллантиради, ошқозон орқали озиқ-овқат ҳаракатини яхшилайди.
🟢Облепиховое масло - ошқозонда яллиғланишни камайтиради.
🟢Пилобакт - Ҳеликобактер учун энг сўнгги восита. Ичак микрофлорасини нормаллаштиради.
🟢Дюспаталин - ошқозон ва ичаклар оғриғини қолдирувчи самарали спазмолитик.
🟢Эспумизан - қорин дам бўлиши учун самарали восита.

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

31 May 2024 23:26

🍃Aссалому алайкум. Шанба тонги муборак бўлсин.

🤲Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин!

☘Аллоҳим тонгингизни нурафшон,
🍀Кўнглингизни хотиржам,
☘Чеҳрангизни нурли қилсин.

🍀Танангизни саломатлик,
☘Юзингизни эсa табассум безаб турсин!!

🍀Бахт,омад, муваффақият, меҳр-муҳаббат ҳамиша ҳамрохингиз бўлсин!!

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

31 May 2024 15:29

💊Алкоголизмга қарши дори воситалар:

✅Буюк Британия соғлиқни сақлаш кўрсатмаларида белгилангандан ошиқ миқдорда мунтазам ичкилик ичиш инсон умрини йилларга камайтириши мумкин экан.

✅Дори воситалар!!!
Тетурам
Копринол
Налтрексон
Алкофинал
Тсипрамил
Эсперал
Торпедо
Колме

П.с.: Шифокор назоратида қабул қилинади!

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

31 May 2024 12:44

💊Болаларда қорин дам бўлишини камайтирувчи Симетикон(Боботик,Эспумизан, Коликвел) таркибли томчилар қандай дозаларда берилади???

➡️Бола ҳаётининг 28 кунидан 2 ёшгача кунига 8 томчидан(20 мг симетикон) 4 марта буюрилади.

➡️2 ёшдан 6 ёшгача бўлган болаларга 14 томчидан (35 мг симетикон) 4 марта буюрилади.

➡️6 ёшдан катта болаларга ва катталарга 16 томчидан (40 мг симетикон) 4 марта буюрилади.

➡️Юқоридаги препаратларни фақат врач Педиатр тавсияси билан қўлланг!

➡️Болаларда қорин дам бўлишини камайтирувчи Симетикон(Боботик,Эспумизан, Коликвел) таркибли томчилар қандай дозаларда берилади?

➡️Бола ҳаётининг 28 кунидан 2 ёшгача кунига 8 томчидан(20 мг симетикон) 4 марта буюрилади.

➡️2 ёшдан 6 ёшгача бўлган болаларга 14 томчидан (35 мг симетикон) 4 марта буюрилади.

➡️6 ёшдан катта болаларга ва катталарга 16 томчидан (40 мг симетикон) 4 марта буюрилади.

‼️Юқоридаги препаратларни фақат врач Педиатр тавсияси билан қўлланг!

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

31 May 2024 09:01

💊“Касаллик қоғози“-ни очишда кўпчилик “МКБ-10“ бўйича касаллик кодини қўйишда қийналмоқда. Шуни инобатга олиб кўп учрайдиган касаллик кодини гуруҳимда ёзиб қадаб қўямиз.!!!

А15.0 - Сил касаллиги
Б15 - Гепатит А
Б16 - Гепатит Б
Б17 - Гепатит C
Б77.0 - Аскардиоз
Э01.0 - Эндемик буқоқ
Э03.9 - Гипотиреоз
Э05.0 - Тиреотаксикоз
Э10.9 - Қандли диабет 1 тур
Э11.9 - Қандли диабет 2 тур
Э32.0 - Тимомегалия
Э45.0 - Гипотрофия
Э55.9 - Рахит
Г40.9 - Эпилепция
Г43.  - Мигрень
Г54.0 - Радикулит
Г80.2 - ДСП
Г58.0 - М.невралгия
Ҳ50.1 - Ғилайлик
Ҳ52.1 - Миопия
Ҳ40.1 - Глоукома
Ҳ25.0 - Карлик катарактаси
Ҳ65.2 - Суротит
И01 - Ревматик кардит
И09.8 - Сурункали ревматизим
И11.0 - Гипертания касал
И20 - Стенокардия
И21.9 - Уткир миокард инфакти
И25.9 - Сур. Юрак ишемик касалиги
И60.9 - ОНМК
И67.2 - Атеросклероз
Ж20 - Ўткир бронхит
Ж32.1 - Сурункали фронтал синусит
Ж35.0 - Ури тонзилит
Ж40 - Ўткир ёки сурункали деб белгиланмаган бронхит
Ж41.0 - Оддий сурункали бронхит
С050 - Мия чайқалиши
М05.3 - ревматоид артритда
Н11.1 - Сурункали обструктив пиелонефрит
Н18 - Сурункали буйрак етишмовчилиги
Н18.0 - Буйрак шикастланишининг терминал босқичи
Н18.8 - Сурункали буйрак етишмовчилигининг бошқа
кўринишлари
Н18.9 Аниқланмаган сурункали буйрак етишмовчилиги
Н19 - Аниқланмаган буйрак етишмовчилиги
Н39.0 - Сийдик чиқариш йўллари инфекцияси, аниқланмаган
Н60.0 - Сут бези солитар кистаси
Н99.2 - Операциядан кейинги вагинал битишмалар
М42 - Умуртқа поғонаси остеохондрози
М54.1 - радикулит
О20 - Ҳомиладорликни дастлабки босқичларида қон кетиши.
О20.0 - Хавфли аборт
О15.2 Туғилиш давридаги эклампси
З32.0 - Тасдиқланмаган ҳомиладорлик
З32.1 - Тасдиқланган ҳомиладорлик

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

31 May 2024 03:55

​​

💊ЖИГАР УЧУН ФОЙДАЛИ ТАВСИЯЛАР!!!

✅СОҒЛОМ САҚЛАЙ ДЕСАНГИЗ...
Жигарни соғлом сақлай десангиз, наъматак дамламасини бир ой давомида ичинг. Муолажани ҳар уч ойда такрорлаб туриш саломатикка кони фойда. Сабаби, бу ажойиб ўсимлик жигар ва ўт пуфагини заҳарли хилтлардан тозалабгина қолмай, организмни керакли витаминлар билан тўлақонли таъминлайди.
 
✅СОВУҚЛИГИ ОШГАНДА...
Жигарнинг совуқлиги ошганида дори воситалари, гиёҳли дамламалар ярим чой қошиқ асал ёки арпа қайнатмаси билан аралаштириб ичилади. Арпа ёки сули қайнатмаси фойдалироқ, у кунига 2-3 маҳал қабул қилинса, жигардаги тиқилмаларнинг очилишга ёрдам беради.
 
✅ЖИГАР ЗЎРИҚМАСИН
Таомларни аралаштириб ейиш жигарингизни зўриқтириш мумкин. Бунинг олдини олиш учун бир чой қошиқ зира ва бир чимдим ялпиз баригини чойнакка солиб устига қайноқ сув қўйинг. 5 дақиқадан кейин чойни қайтариб 1-2 пиёла ичсангиз, жигарни зўриқишдан асраган бўладисиз.
 
✅ДАРДНИ ИЧГА ЮТМАНГ
Дардингизни ичингизга ютманг. Бу ҳолат жигарни зўриқтириб, хавфли касалликларга олиб келиши мумикн. Муаммони яқинларингизга айтиб кўнглингизни бўшатинг. Нима бўлган тақдирда ҳам ҳаёт ҳали олдинда. 

ТАБЛЕТКА

30 May 2024 22:08

ЖУМА АЙЁМИНГИЗ МУБОРАК БЎЛСИН! 🕋 🌙 🤲

🌸 Бугун сокин осмону фалак ,
🌸 Ҳамма излар Аллоҳдан кўмак!
🌸 Мусулмонмиз бу бахтдир демак,
🌸 Қадрдонлар Жума муборак!

🌸 Яхши амал жаннатга йўлак ,
🌸 Савобларнинг совғаси бўлак.
🌸 Чин юракдан билдирай тилак,
🌸 ЖУМА айёмингиз бўлсин муборак!

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

02 Jun 2024 16:42

💊Ҳомиладорлик давридаги кўнгил айниши ва қусиш...

▪️Ҳомиладорлик давридаги кўнгил айниши ва қусиш ҳакида нималарни билиш?

• Кўнгил айниши ва қусиш сутканинг ҳар кайси вактида руй бериши мумкин.
• Ушбу симптомлар ҳомиладорлик даврининг 9-ҳафтасигача бошланиб, 14 ҳафтасигача якунланади (иккинчи уч ойлик).
• Айрим аёлларда кўнгил айниши ва қусиш узоқроқ давом этиб, ҳатто бутун ҳомиладорлик даврида хам кузатилиши мумкин.
• Кўнгил айниш ва қусиш сизнинг хомилангизга зарар етказмайди.
• Кўнгил айниш ва қусиш сизнинг кунлик фаолиятингизни қийинлаштириши мумкин.

▪️PUQE шкаласи   (Pregrancy-Unique Quantification of Emesis/Nausea) бўйича хомиладорлик токсикози оғирлигини баҳолаш (расмда)

Айнан PUQE шкаласи бўйича баҳолаш қўйидаги параметрлар - қўнгил айниши ва қайд қилишни ҳисобга олиб, келгусида ёрдам кўрсатишга асосланган. Бу шкала даво муолажалари ўтқазилаётган вақтда беморнинг динамикада аҳволини баҳолаш учун ишлатилиши  мумкин.


▪️Қачон шифокор билан боғланиш керак.

- Бир кунда 4 мартадан ортиқ қуссангиз.
- Тана вазнингиз камайса.
- Тана ҳарорати кўтарилса.
- Кўнгил айниши ва  қусишингиз  14-ҳафтадан ортиқ давом этса.

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

02 Jun 2024 12:27

💊хомила ривожланиши хакида...

(мед персонал бўлмаган обуначиларимиз ва ёш бўлажак оналар учун)

қискача

1- кун
уруғланиш

6- кун
имплантация

14- кун
хомила улчами 0,6-1,2 см

18- кун
Хомила юраги уришни бошлайди

1-ой охирида
Қўл ва ойоқчалари щаклланади

2- ой охирида
юз чизиқлари, организмнинг барча тирик зарур қисмлари шаклланиб булади, тоғайлар суяклана бошлайди, тиш илдизлари шаклланади

3- ойнинг охирида
жинси аниқласа бўлади
ташқи омилларга сезувчанлик имо ишора ва харакатлар пайдо булади

4- ой охирида
Ўлчами 20-25 см вазни 170 грамм атрофида

5-ой охирида

хомила ўлчами 25- 30 см вазни 450 граамм
Энди туғилажак фарзандинггизни қўл ва ойоқларида тирноқчалалар бор
энди она хомила харакати ва юрак уришини аниқ хис қилади

6- ойлик охири
мажбуран муддатдан олдин туғилган хомила яшаб кетиш эхтимоли бор ўлчами 35 см вазни 650 грамм атрофида она фарзандини бармокчаларини хис қила бошлайди

7 - ой охирида

вазни 130-1400 грам она иммунитетига эга туклар йуколади

8- ой охири
вазни 2200-2300 бола бош суяги теп кисми билан жойлашади

9 - ой охири
вазни 3200-3400 буйи 45-50 см ва туғруқ

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

02 Jun 2024 06:36

💊Туғруқдан кейинги қоринни йўқотиш учун машқлари!!!

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

02 Jun 2024 04:31

💊Ҳомиладорликда сут ичишнинг фойдалари!!!

🤰Она учун:

📌Юрак қон босими хавфини камайтиради;
📌Остеопорознинг олдини олади;
📌Қон айланишини оширади;
📌Энергия беради;
📌Метаболизмни тезлаштиради;

📌

Суяк ва тишларнинг ривожланишига ёрдам беради;
📌Ақл ривожланишига ёрдам беради;
📌Боланинг вазнини оширади;
📌Иммунитетни кўтаради;
📌Юрак соғлигини ҳимоя қилади;
📌Диабет хавфини камайтиради;

ТАБЛЕТКА

01 Jun 2024 17:09

💊Оёқ хидланиши учун медикаментоз воситалар!!!

Спрейлар:
➖Драй Драй
➖Теймурова спрей
➖Эстезифин
➖Эрбинол
➖Формидрон

Мазьлар:
➖Теймуровая паста
➖Терфалин крем
➖Эрбинол крем
➖Ламизил крем

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

01 Jun 2024 13:30

💊Танадаги толиқишни бартараф қилувчи машқ!!!

🔷Бирор кишига ҳар куни оёқларини 20 дақиқа кўтариб туриш тавсия этилса, ғалати туюлиши мумкин. Аммо бу машқ ажойиб ижобий таъсирга эга.

🎯Буни қандай қилиш керак?
Чалқанча ётиб олинг. Иккала думғазани деворга теккизиб, оёқларни юқорига чўзинг. Оёқларни бўшаштиринг, уларни бир оз ён томонга ёйишингиз мумкин, товонлар деворга тегиб туради, оёқларингизни ёки жуфтлаб, ёки тос суяги кенглигида сақланг. Қўлларингизни тананинг ён томонига қўйинг. Елка ва бўйинни бўшаштиринг.

✍️ Қандай ижобий хусусиятлари бор? Агар сиз ҳар куни 20 дақиқа давомида оёқларингизни деворга тираб, кўтариб қўйсангиз, тез орада қуйидаги ижобий натижаларга эга бўласиз:

✅Оёқдаги шишларни камайтиради
✅Чарчаган оёқ синдромини енгиллаштиради
✅Овқат ҳазмини яхшилайди
✅Асаб тизимини бўшаштиради
✅Руҳий хотиржамликни таъминлайди

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

01 Jun 2024 10:30

💊Қуруқ йўталга энг яхши дори қайси???

✅Қуруқ йўтал бу - балғамсиз , қичитувчи йўталдир.

✅демак энг яхши 5 та дори. катталарга

➡️гербион подорожник
➡️синекод
➡️стоптуссин
➡️либексин
➡️коделак нео

✅Тавсия: бу дорилар ичида либексин энг яхшиси. аммо либексин наф бермаса қолганлари хам ундан қолишмайди

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

01 Jun 2024 06:06

💊Боланинг лиқилдоқлари  нимани англатади???

💡Бош айланаси ва кўкрак айланасининг меъёрий ўлчамларини билиш жуда муҳимдир. Айниқса, бошга сув йиғилиш ( гидросефалия)  ёки микросефалия каби муаммоларнинг олдини олиш учун жуда муҳимдир. 

💡Бир ёшгача  бўлган болаларнинг бош суякларининг битишган жойида катта ва кичик лиқилдоқлари бўлади. 

💡Ён лиқилдоқлар, асосан, бола туғилганда берк бўлади, кичик лиқилдоқлар энса соҳасида бўлиб, 3 ойда битади. 

💡Катта лиқилдоқлар эса 3х3 см бўлиб 1,5 ёшда битади. Катта лиқилдоқнинг чуқур бўлиб қолиши сувсизланишдан, аксинча таранглашиши бош мияда босим ортганини билдиради.

✔️Етук туғилган чақалоқда бош айланаси 33-36 см, 
✔️3 ойда 38-40 см, 
✔️6 ойда 43-44 см, 
✔️1 ёшда 46 см бўлади.

❗️Боланинг кўкрак айланаси меъёрдан паст бўлса, боланинг овқатланиши етарли эмас ёки овқатнинг сўрилиши бузилган бўлади. 

✔️Янги туғилган етук чақалоқда 30-34 см , 
✔️3 ойда 40 см, 
✔️6 ойда 44,5 см, 
✔️1 ёшда 47-49 см бўлади. 

❗️Бош ва кўкрак айланасини ўзинингиз сантиметр лента ёрдамида ўлчанг ва меъёрдан фарқ қилса дарҳол болалар шифокорига мурожаат қилиш зарур

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

31 May 2024 23:36

#БУГУН

🌐Бугун 1 июн — Халқаро болаларни ҳимоя қилиш куни!🥳🥳🥳

Кўзларимиз қувончи, қалбларимиз баҳори - азиз ва беғубор болажонларимизни борига шукр.
Ҳаёт сиз билан гўзал!

Бугун совғалар олиш ва болаларни хурсанд қилиш эсдан чиқмасин 😊

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

31 May 2024 17:04

💊Стоматит учун самарали гель!!!

🌱ХОЛИСАЛ 🌱

📋Қўлланилиши:
➖Турли хил этиологияли стоматитлар;
➖Гингивит, периодонтит;
➖Протезларни кийишда оғиз бўшлиғи шиллиқ қаватининг шикастланиши;
➖Болаларда тишлаш пайтида оғриқ.

📝Қўллаш усули ва дозалари:
Кунига 2-3 марта овқатдан олдин (оғриқни йўқотиш учун) ёки овқатдан кейин ва ётишдан олдин қўлланилади.

❗️Қўллашдан олдин шифокор кўрсатмасига кўра қўлланилсин!

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

31 May 2024 13:49

💊Ҳуснбузарларга қарши восита !!!

🌱Скинорен

🗓Қўлланилиши:
- ҳуснбузарларни даволашда

📝Қўллаш усули ва дозалари:
- Сиртга буюрилади.
- Гел терининг шикастланган соҳасига суткада 2 марта (эрталаб ва кечқурун) суртилади.
- Тахминан 2,5 см узунликдаги гел юзнинг барча юзаси учун етарли.
- Сезиларли яхшиланиш одатда 4 ҳафтадан кейин кузатилади.

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

31 May 2024 10:38

💊Китоб ўқишнинг 21 та фойдаси:

1.Асабни тинчлантиради
2.Уйқусизликдан қутулишга ёрдам беради.
3.Қалбни юмшатади.
4.Мия фаолиятини яхшилайди.
5.Тушкунликка қарши курашишда ёрдам беради.
6.Инсонни гўзаллаштиради.
7.Ҳаётдаги мақсадни англаш ва қийинчиликларни енгишда ёрдам беради.
8.Ҳаётда фаол бўлишга ундайди.
9.Хотирани ва фикрлаш қобилиятини яхшилайди.
10.Сўз бойлигини оширади.
11.Ёзувчилик қобилиятини оширади.
12.Чет тилини ўрганишни осонлаштиради.
13.Тинглаш қобилиятини оширади.
14.Ижодкорлик қобилиятини ривожлантиради.
15.Алсгеймер (унутиш) хасталигига чалинишнинг олдини олади.
16.Ота-оналар ва болаларнинг ўзаро муносабатини яхшилайди.
17.Молиявий қийинчиликларни бартараф этишда ёрдам беради.
18.Ҳамма нарсани яхши ўзлаштиришга кўмаклашади.
19.Тарбия беради.
20.Яхшилик қилишга ундайди.
21.Дунёқарашни кенгайтиради.

ТАБЛЕТКА

31 May 2024 05:55

💊​ЎРИК — ҚОННИ КЎПАЙТИРАДИ, ЮРАКНИ ТИНЧЛАНТИРАДИ

🟢Ўрик ўзининг бетакрор таъми билан кўпчиликка хуш ёқади. У сарҳиллигида қайнатиб, қолаверса қуритилган ҳолда ҳам истеъмол қилинади.
Ўрикнинг фойдали хусусиятлари

➡️Ўрик истеъмол қилиш кишининг умумий аҳволига ижобий таъсир кўрсатади. Юрак-қон томир ва ошқозон-ичак касаллигига чалинган ёки ортиқча вазндан азият чекувчи кишилар мазкур мевага кўпроқ эътибор қаратишлари лозим.
➡️Ўрик меваси гиповитаминоз ёки авитаминозда ва камқонликда яхши ёрдам беради. Шунингдек, саратон хасталигида ҳам соғлиқни мустаҳкамлайди. Бу ажойиб, иштаҳа очувчи мева организмнинг турли хасталикларга қарши курашиш қобилиятини оширади ва организмнинг ҳаётий муҳим функцияларини қайта тиклайди.
➡️Семиришга қарши ўрик парҳез маҳсулоти сифатида ейилади. Бутун дунё диетологлари ўрик моддалар алмашинуви ва овқат ҳазм қилиш жараёни учун фойдали маҳсулот деган фикрга келган.
➡️Ҳар куни ундан атиги 100 грамм тановул қилиш орқали мунтазам ич келишига эришиш ва ичаклардаги газдан халос бўлиш мумкин. Темир моддасига бойлиги туфайли унинг 100 грамми 250 грамм жигарнинг ўрнини босади.
➡️Миянинг фаоллиги учун магний ва фосфорга бой ушбу мевани истеъмол қилиш тавсия этилади. Унинг таркибидаги магний юқори қон босимини пасайтиришда ҳам қўл келади.

ТАБЛЕТКА

31 May 2024 00:11

🍃Aссалому алайкум. Жума тонги муборак бўлсин.

🤲Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин!

☘Аллоҳим тонгингизни нурафшон,
🍀Кўнглингизни хотиржам,
☘Чеҳрангизни нурли қилсин.

🍀Танангизни саломатлик,
☘Юзингизни эсa табассум безаб турсин!!

🍀Бахт,омад, муваффақият, меҳр-муҳаббат ҳамиша ҳамрохингиз бўлсин!!

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !

ТАБЛЕТКА

30 May 2024 18:32

💊СУЯКЛАР УЧУН ФОЙДАЛИ МАҲСУЛОТ!!!

Эътибор берган бўлсангиз, селдирнинг узун пояси одам суякларига ўхшайди. Унда суяклар учун фойдали витамин ва минераллар бисёр. Селдир кремний манбаи, шунинг учун уни севиб истеъмол қилувчиларнинг суяклари мустаҳкам бўлади.
🌱 Селдирнинг яна бир суякка ўхшайдиган хусусияти – ҳудди суякдаги каби унинг таркиби ҳам 23 фоиз натрийдан ибрат.

© Doctor Ganiyev

✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!

💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !