💊КОКА-КОЛА ичимлиги чақириши мумкин бўлган 11 касаллик!!!
➡️Асосий таркиби: сув, кофеин ва шакар бундан ташқари, лимон эссенцияси, метил спирти, карамель, (СО2), канцероген қўшимча: калий ацесульфам (Е 950), ранглар ва аспартам (Е 951).
СО2, Е 950, Е 951 — организм учун токсик моддалар ҳисобланади.
📝КОКА-КОЛАни тез-тез истеъмол қилиш қуйидаги касалликлар ривожланишига сабаб бўлади:
🟢Тиш касалликлари
🟢 Семизлик
🟢 Юрак қон-томир касалликлари, гипертония
🟢 Бепуштлик
🟢 Депрессия
🟢 Суякларни мўртлашиши
🟢Тери касалликлари
🟢Онкологик касалликлар
🟢 Буйраклар ишини бузилиши
🟢 Қандли диабет
🟢 Ошқозон яра касаллиги
✅Севиб ичадиганларга юборинг!
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Мумие таблетка сизни анча вақтга ёшартиради!!!
✅Мумие - биологик, геологик ва биоминерологик ўзгариш махсулоти хисобланади. Таркибида кўп аминокислоталар ва минераллар мавжуд. Агар мумиё оз-оздан мейорида истеъмол қилинса қувватни оширади ва инсон ёш кўринади.
📖Қўлланилиши:
➖Бош оғриғи, бош айланиши
➖Юз нерви фалажи, тутқаноқ
➖Юрак-қон томир касалликларида
➖Ошқозонни мустахкамлайди
➖Нафас олишни енгиллаштиради
➖Травмаларда зарарланган жойга таблеткани эзиб қўйилса битишини тезлаштиради
💊Гепарин малҳам(маз)!!!
✅Таркиби:
-гепарин натрий
-бензокаин
-бензилникотинат
💊Фармакотерапевтик гуруҳи: маҳаллий қўллаш учун бевосита тасир қилувчи антикоагулянт восита
✅Қўлланилиши:
-юзаки веналар тромбофлебити
-юзаки перифлебит
-тери ости гематомаси
-инъекциядан кейинги флебит
-юзаки мастит
-шишлар
-лат ейишлар
-ташқи геморрой
-лимфедема
-лимфангит
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
🍃Aссалому алайкум.Чоршанба тонги муборак бўлсин.
🤲Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин!
☘Аллоҳим тонгингизни нурафшон,
🍀Кўнглингизни хотиржам,
☘Чеҳрангизни нурли қилсин.
🍀Танангизни саломатлик,
☘Юзингизни эсa табассум безаб турсин!!
🍀Бахт,омад, муваффақият, меҳр-муҳаббат ҳамиша ҳамрохингиз бўлсин!!
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Метиоризм-Чакалокларда корин дам булиши!!!
✅КОРИН ДАМ БУЛИШИ БЕЛГИЛАРИ:
Чақалоқ ичаклардаги оғриқ туфайли оёқларини танага торта бошлайди, кескин ҳаракатлар қилади, қоринда қуриллаш эшитилади, қорин дамланиши кузатилади, кекириш, газ ажралиши, бақириб йиғлаш, қорин соҳасида тўпланган газ туфайли қаттиқ ҳолатга келади.
✅САБАБИ:
💠Янги туғилган чақалоқ ҳазм қилиш системаси ташқи муҳитга мослашмаганлиги ва ошқозон ичак тизими мукаммал ривожланиб улгурмаганлиги.
💠Боланинг ёшига мос бўламаган озиқ овқат билан овқатлантисриш ва шу жумладан она ҳам бола ҳазм қила олмайдиган маҳсулатларни истемол қилиши.
💠Болада лактаза ферменти етишмаслиги, ва сигир сутидаги оқсилларга аллергия борлиги.
✅ДАВОЛАШ:
Дорилар билан:
🟢«Эспумизан» «колеквел» "укроп суви" «боботик» каби томчилар қорин дам бўлишини даволашда қўлланилади:
Бола ҳаётининг 28- кунидан 2 ёшгача кунига 8 томчидан 4 марта ичирилади 5-10 кун.
«Инфедол» саше ичаклардаги спазмни камайтиради. Кунига 1 тадан 2 маҳал 5 кун. Бу препарат чақалоқдаги оғриқ ҳиссини йўқотади.
❗️Қўллашдан олдин шифокор билан маслаҳатлашинг!!!
✅Қўшимча тафсиялар:
⬅️Бола қорнини бироз босган ҳолда соат стрелкаси йўналиши бўйича масаж қилиш.
⬅️Қорин қисмини бешикга йўргаклагунча қаттиқроқ қилиб боғлаш.
⬅️Гимнастик машқлар бажариш бола оёқларини тиззасидан букиб қорни томон итариш ва яна тўғирлаш.
⬅️Овқатлантиришдан олдин болани 5 дақиқа қорин томони билан ётқизиш.
⬅️Овқатлантирилгандан кейин болани 10 дақиқа тик ушлаб туриш.
⬅️Оёқлари доимо эркин ҳаракат қилсин, йўргаклагунча оёқ томонини қаттиқ қилиб боғламаслик.
⬅️Педиатр билан маслаҳатлашиб туриш ва болани тиббий кўрикдан ўтказиб туриш.
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Бир ёшгача бўлган болаларда кальций етишмаслиги белгилари:
⭐Тишлар чиқишини кечикиши;
⭐ Лиқилдоқларни ойига мос равишда битмаслиги;
⭐ Суякланиш жараёнини кечикиши
⭐Раҳитни ривожланиши
🗯Кальцийга суткалик эҳтиёж:
⭐0—3 ойликда: 400 мг
⭐4—6 ойликда: 500 мг
⭐7—12 ойликда: 600 мг
⭐1—3 ёш: 800 мг
⭐3—7 ёш: 900 мг
⭐7—11 ёш: 1100 мг
⭐11—18 ёш: 1200 мг
☑️Болалар учун кальцийни асосий манбалари: сут ва сут маҳсулотлари ҳисобланади. Агар она сути билан озиқланса, онасига қўшимча кальций препаратларини ичириш керак, сут билан албатта боради ёки педиатр-невропатолог тавсиясига кўра болага (400 мг дан) ичирилади.
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Кунда бир дона олма фойдаси!!!
🍏«Ҳар куни битта олма есангиз, шифокор олдига боришга ҳожат қолмайди» дейишади инглизлар.
🍏Чунки 1 дона олма соғлом бўлишингизга катта ёрдам беради. Зеро, 45 ккал эга бўлган 100г) олма таркибида 45 мг калий, 6 г углевод, 1-2 г клечатка, маълум миқдорда кальций, темир, натрий, фосфор, фолат кислотаси, А, В, С, РР витаминлари, оқсил мавжуд. Агар олмага қўшиб 5-6 дона уруғини ҳам есангиз, суткалик йод миқдорига эга бўласиз.
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Ҳомиладорларда антибактериал терапия!!!
➡️Кòпинча дорилар органогенез
охирлагандан сòнг яъни 8
ҳафталикдан сòнг берилгани мақул.
❗️Лекин шуни унутмаслик керакки
агар онани ҳаёти хавф олдида қолса,онани сақлаб қолиш биринчи ўринда туради.
➡️Бутун ҳомиладорлик давомида
қòллаш мумкин:
- Пенициллин
- Ампитсилин ( кам токсик)
- Карбенитсиллин
- Ампиокс (инструкция òқиб
қöйишни тавсия қиламан)
- Оксаампитсиллин
- Юқоридагиларни сулбактамлари
ҳам мумкин
➡️Иккинчи триместрдан:
- Сефолоспоринлар (сефтриаксон, сефазолин)
- Аминогликозидлар ( фақат гентамитсин, стрептомитсин карликчақириши туфайли қòллаш ман этилади)
- Макролидлар гуруҳи яъни
эритромитсин олеандомитсин
- Сулфаниламидлар яъни уросулфан
этазол
- Химиотерапевтик воситалар:
нитрофуранлар ( фурадонин,фурагин, фуразолидон)фурагин меъда шиллиқ қаватларини кам таъсирлайди, бу қатордаги бошқа дори воситалари кòнгил айниши ва қусиш чақиради.
- 8-оксихолин ҳосилалари яъни 5-нок, нитроксалин
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊СУВ ИЧАМИЗ ВА ОЗАМИЗ!!!
Ушбу услуб 80-йилларда ишлатилган, аммо спорт заллари пайдо бўлиши билан у "модадан чиқиб кетди" ...
❗️ ДИЕТАГА ЎТМАНГ, биз хоҳлаганимизни истеъмол қиламиз ва жадвалга мувофиқ сув ичамиз:
7:00 - 2 стакан сув
8:00 - нонушта
9:00 - 1 стакан сув
9:30 - иккинчи нонушта
11:30 - 1 стакан сув
12:00 - тушлик
13:00 - 1 стакан сув
15:00 - тушдан кейин чой
16:00 - 1 стакан сув
17:00 - кечки овқат
18:00 - 1 стакан сув
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Йўтал ва бронхит дарҳол йўқолади!!!
✅Таркиби:
• 250 мл сут
• 1 чой қошиқ сариёғ
• 1 чой қошиқ асал
• 0,25 чой қошиқ истеъмол содаси
• 1 та тухум сариғи
⠀
✅Тайёрланиши:
Сутни қайнатиб, совутиб олинг.
Сарёғ(какао мойи билан алмаштирилиши мумкин) ва асал қўшинг.
➡️Кейин истеъмол содаси ва тухум сариғини қўшинг ва яна яхшилаб аралаштиринг.
➡️Бу дорини ётишдан олдин 5 кун ичида ичинг
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊ОРГАНИЗМ ХОЛАТИДАН СИГНАЛ БЕРГАНДАГИ СИМПТОМЛАР:
✓ Рационда ҳайвон оқсили бўлмаса, соляной кислота кам ишлаб чиқарилади, чунки ҳужайралар нормал ишлаб чиқара олмаяпти. Шунингдек, яхшилаб чайнаш ҳам муҳим.
✓ Гўштдан жирканиш, соляной кислота етарли даражада эмаслигини билдиради, соляной кислота ишлаб чиқарилишга таъсир кўрсатадиган препаратлар қабул қилишдан ҳам бўлиши мумкин.
✓ Тери- детоксикация органи ҳисобланади: агар тери қоплами силлиқ, текис бўлмаса, нафақат ҳазм системаси балки жигар ва детоксикация фазалари бузилганидан бўлиши мумкин.
✓ Теридан нохуш ҳид келиши эса, парчаланмаган оқсил, микрофлора чириятганидан, токсинлар йиғилиб кетганидан далолат беради.
✓ Овқатдан кейин уйқу келиши, пищевой непереносимость, бактериялар кўпайиб кетганидан, ферментлар етишмовчилигидан далолат беради.
✓ Кураклар орасидаги оғриқ, жигар ва ўт пуфаги яхши ишлай олмаётгани ҳақида гапиради.
✓ Ахлат-кал қанчалик ранги оч бўлса, шунчалик гепатобиллиар системага эътибор қаратиш.(жигар)
✓ Кўзнинг склерасини ранги ҳаворанг бўлиши- анемия.
✓ Бел айланаси ва ҳажми бўй ва вазнга тўғри келмаса, сут безлари, кичик тоз суяги муаммолари, яъни аёллар саломатлиги, шунингдек инсулинорезистентлик ва СД2.
✓ Кечаси тез-тез кичкина хожатга уйғониш, буйрак усти безлари чарчаган бўлади.
✓ Мўрт тирноқлар- кўпроқ оқсил дефицитидан бўлади.
✓ Ишни кейингига қолидириш, дангасалик- гипотериоз.
✓ Мўрт суяклар- гуллаётган остеопороз.
✓ Тилда тишларнинг изи қолиши ва оёқда пайпоқ резинкасининг изи қолиши- гипотериоз.
✓ Кўп уйқу, айниқса ёмон ухлаш- қалқонсимон без функцияси бузилиши
🍃Aссалому алайкум. Душанба тонги муборак бўлсин.
🤲Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин!
☘Аллоҳим тонгингизни нурафшон,
🍀Кўнглингизни хотиржам,
☘Чеҳрангизни нурли қилсин.
🍀Танангизни саломатлик,
☘Юзингизни эсa табассум безаб турсин!!
🍀Бахт,омад, муваффақият, меҳр-муҳаббат ҳамиша ҳамрохингиз бўлсин!!
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Фармидрон 50 мл!!!
🧾таркибидa формалдегид ва спирт бўлган суюқ эритма. 5 фоиз одекалон хам бор.
🔖Бу таркиб антипеспирантэффект хосил қилади.
➡️Кўрсатмалар:
• гипергидрозда
• қўл оёқни кўп терлашида
• сочларни ўта ёғли холатида
⚠️Юз ва шиллиқ қаватларга тушмагани мақул. Ўзингизча ишлатманг.
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
🌐Туя сути таркиби қандай фойдали хусусиятлари билан қадрланади???
❔ Озиқавий қиймати
😄 Оқсиллар 4 г
😄 Углеводлар 5.1 г
😄 Ёғлар 4.9 г
😄 Витаминлар
😄 Витамин Б12 0.16 мкг
😄 Витамин Б2 0.02 мг
😄 Витамин Б1 0,08 мг
😄 Витамин C 7,7 мг
😄 Витамин А 40 мкг
😄 Минерал моддалар
😄 Рух 0,4 мг
😄 Кобалт 5 мкг
😄 Темир 0,1 мг
😄 Натрий 70 мг
😄 Калций 121 мг
😄 Калий 180 мг
🟥 Барча миқдорлар 100 гр маҳсулотдаги улушни акс эттиради.
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Ўзингизни тана вазнингиз нормада эканини биласизми???
✅ Илмий нуқтаи назардан жуда озғин бўлиш тана вазнининг танқислигни англатади. Бундай ҳолатга тана массаси индекси (TMI) 18.5 дан паст бўлган кишилар тўғри келади.
🟥 Тана массаси индекси қуйидаги формула билан ҳисобланади:
❤️🔥 I = m / h² (2)бу ерда:
❤️🔥 m = тана вазни килограммларда
❤️🔥 h = бўй узунлиги метрларда
ва кг/м² да ўлчанади.
🪧 Масалан, киши вазни = 60 кг, бўйи = 1,70 бўлса, унда TMI кўрсаткичи қуйидагича ҳисобланади:
⚠️ TMI = 60 : (1,70 1,70) = 20,7
⚠️ Киши ўзининг TMI сини ҳисоблаб чиққач, қуйидаги жадвалга биноан ўзини баҳолаши керак.
😎 Тана массаси индекси Киши вазни ва узунлиги ўртасидаги нисбат.
😎 16 ва ундан кам Тана вазнингнинг жиддий танқислиги!
😎 16—18,5 Тана вазнининг етишмаслиги
😎 18,5—24,99 Меъёр;
😎 25—30 Тана вазнининг ортиқчалиги;
😎 30—35 Биринчи даражали семизлик;
😎 35—40 Иккинчи даражали семизлик;
😎 40 ва ундан юқори Учинчи даражали семизлик;
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Қон босимини тоғри ўлчаш қоидалари!!!
✅Манжетни тўғри тақинг.
✅Унинг қуйи қисми тирсак букиладиган жойдан 2-2,5 см юқорида бўлсин.
Манжетни унинг остида 1 ёки 2 бармоқ сиғиши мумкин бўлган даражада тортинг.
✅Тонометрнинг сезувчи элементлари пульсни аниқлаши учун унинг найчаси тирсакнинг ички қисмидан чиқиши керак.
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Уйқунинг 12 хил тури бор:
➡️Суннат уйқу. Офтоб кўтарилиб то пешин намозигача бўладиган оралиқдаги бу уйқу “қайлула” дейилади. У ақлни кўпайтиради.
➡️Бидъат уйқу. Пешин намози вақтидаги уйқу.
➡️Телбаликка сабаб бўладиган уйқу. Аср намозидан кейинги уйқу девоналик, паришонхотирлик ва телбаликка сабаб бўлади.
➡️Уқубатга сабаб бўладиган уйқу. Киши хуфтон намозини ўқимасдан ухласа, бу дунёда ҳам, охиратда ҳам азоб-уқубатга қолади.
➡️Одатий уйқу. Хуфтон намозидан кейинги одатий уйқу.
➡️Надоматга сабаб бўладиган уйқу. Тонготар вақтида ухлаш. Шунингдек, илмий мажлис бўлаётган вақтида ухлаш ҳам надоматга сабаб бўлади.
➡️Ғафлат уйқу. Тонг отаётганида ухлаб ётиш. Расулуллоҳ (соллаллоҳу алайҳи ва саллам) қизлари Фотимага (розияллоҳу анҳо): “Тонгда ухлаб ётмагин, чунки бу вақтда уч нарса: яхшилик, одоб ва барака тақсимланади”, дедилар. Ким тонг отаётганида ухлаб ётса, шу уч нарсадан қуруқ қолади.
➡️Фақирликка сабаб бўладиган уйқу. Бомдоддан кейин кун чиққунча ухлаб ётиш камбағалликка, девоналикка, қарздорликка сабаб бўлади.
➡️Ғаромат (зиён) уйқу. Кишининг ибодатдан сўнг дуода, санода, салавотда, қироатда кўзи кетиб қолса, ғаромат уйқу саналади.
➡️Роҳат уйқу.. Касал ва гўдакларнинг уйқуси. Улар қанча кўп ухласа, фойда ва роҳат олишади.
➡️Ибодат уйқу. Олимлар, обидлар ва рўзадорларнинг уйқуси. Киши хуфтон намозидан сўнг таҳоратли ухласа, фаришталар ҳимоясида бўлади.
➡️Каромат уйқу. Тунда намоз ўқиб туриб, чарчаб саждада ухлаб қолиш.
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊ХЕЧ ҚАЧОН ГЎДАКНИ СИЛКИТМАНГ, АКС ХОЛДА...
🔹Бўйин мускуллари хали кучсиз ва бошни яхши ушлаб тура олмайди.
🔹Боланинг мияси бош суяги деворларига урилади.
🔹Нозик қон томир ва нерв толалари ёрилиши, узилиши мумкин.
🔹Натижада мияга кислород етказилиши тўхтайди.
🔹Мияда қон айланиши бузилади.
🔹Хужайралар ёрилиши мия шишига олиб келади, «Гўдак силкитиш синдроми» ривожланади.
♻️АСОРАТЛАР:
🔸Мияга қон қуйилиши.
🔸Қисман, ёки бутунлай куўзларнинг кўрмай қолиши.
🔸Судоргилар ,яьни талвасалар .
🔸Церебрал фалажлик.
🔸Ривожланишда муаммолар пайдо бўлиши.
🔸Ўлим.
2 ЁШГАЧА БОЛАНИ БАЛАНДГА ОТИБ ЎЙНАТМАНГ!!!
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Эмаш (вакциналар) рўйхати ва амалга ошириш муддатлари!!!
✅Полиемилит ёки ОПВ- оғиз орқали қилинадиган полиемилит вакцинаси(оральная полиомиелитная вацина)
🟢В0- туғруқхонада, боланинг 2-5 кунида
🟢В1- 2 ойда
🟢В2- 3 ойда
🟢В3-4 ойда
🟢Р1- 16 ойда
🟢Р2 - 7 ёшда (мактабда)
✅БСЖ- (туберкулёз вакцинаси)
🟢В1-туғруқхонада, боланинг 2-5 кунида
🟢В2-7 ёшда (мактабда)
🟢В3-14-15 ёшда
🟢4-агар бола маълум сабабларга кўра туғруқхонада БСЖ вакцинаси билан эмлатилмаган бўлса, у ҳолда 2 ойга тўлгунича поликлиникада БСЖ билан эмлатилади. Агар бу даврда ҳам олиш имконияти бўлмаса, Р манту муолажаси қилиниб, манфий натижа чиққанда БСЖ вакцинаси эмлатилади.
✅АКДС-коклюш, дифтерия ва столбняк анатоксини вакцинаси
🟢В1- 2 ойда
🟢В2- 3 ойда
🟢В3-4 ойда
🟢Р1- 16 ойда
🟢Р2 - 7 ёшда (мактабда) - АДС-М деб аталади (таркибида коклюшга қарши вакцина мавжуд бўлмайди)
🟢Р3 - 16 ёшда
✅Вирусли гепатит ≪В≫ вакцинаси
🟢В1-туғруқхонада, боланинг туғилишининг биринчи кунида
🟢В2-2 ойда
🟢В3-3 ойда
✅ҚПҚ - қизилча, қизамиқ ва паротитга қарши вакцина
🟢В0-12 ойда
🟢В1- 6 ёшда
💠Ундан ташқари ота-онанинг хоҳишига кўра ҲИБ-ҳаэмопҳилус инфлуэнза (Б тури), менингит, сепсис, пневмония, эпиглотит ва бошқа касалликларга қарши вакциналар билан эмлатиш амалга оширилади.
⚠️Белгилар:
В-эмлатиш тартиби
Р-қайта эмлатив тартиби
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
👶 Pediatriya_24 каналига обуна бўлинг !
💊Зам зам суви дунёдаги энг тоза, бой, шифобахш сувдир (қаранг, бугунги мавзуни зам замдан бошлашим керак эди🥲)!!!
Сизларга сувларни қанақа қилиб минералларга бойитишни этибману, Зам Зам суви хақида айтмабман. Илло сувлар ичида энг энг фойдалиси бу Зам Зам. Барча Минералларга бой, дунёда бундан тоза ва минералларга бой сув топилмади, хатто Альп сувлари хам тенг келмайди.
Trace minerals томчиларини ўрнига Зам Зам сувини ишлатган авзалроқ!
💧Бир бутылкада харид қилиб Худди Trace Minerals га ўхшаб 3-4 томчи томизиб қўйсангиз бутун сувингиз Зам Зам бўлади. Хар сафар зам замни тўлатиб ичиш шарт эмас, шунчаки томизиб қўйиб шифо топинг.
📌Жобир розияллоҳу анҳудан ривоят қилинади:
« Набий соллаллоҳу алайҳи васаллам: «Замзам суви нима учун ичилса, шунинг учундир», дедилар ».
📌Абдуллоҳ ибн Аббос (розияллоҳу анҳу)дан ривоят қилинади: Расулуллоҳ (соллаллоҳу алайҳи васаллам): «Ер юзидаги энг яхши сув замзам сувидир. Унда очга таом, касалга шифо бордир», - дедилар» (Табароний ривояти)
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Германиялик шифокор айтади:
✅Арабларда кўзойнак ишлатилиши камдан-кам. Сабаби эса, улар ўнгдан чапга қараб тўғри ўқийдилар. Биз европаликлар эса, лотинчани чапдан ўнгга қараб ўқиймиз. Ҳолбуки, яратилишга кўра, кўз ўнгдан чапга қараб ўқишга мослаштирилган.
💛Қуръони кариймни бизларга араб тилида нозил қилган Аллоҳ буюкдир.
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊ГЕНЕТИКА ҚАНДАЙ ИШЛАЙДИ!!!
🫥Интеллект отадан ўғилга ўтмайди. Яъни, агар сиз даҳо бўлсангиз, унда сизнинг ўғлингиз 100% генларингизни мерос қилиб олмайди.
🫥Идиотизм отадан ўғилга ўтмайди. Aгар сиз мутлақо қобилиятсиз бўлсангиз, унда ўғлингиз сиз билан бир хил аҳмоқ бўлмайди(бу билан сизни табриклаймиз).
🫥 Интеллект отадан фақат қизга ўтиши мумкин. Ва фақатгина ярим қисмигина ўтади холос (сизнинг интеллектингиз 88 бўлса шунинг 50% и ўтади).
🫥Интеллектни эркак фақат ўз онасидан мерос қилиб олиши мумкин, она эса ўз навбатида отасидан мерос қилиб олган бўлади.
🫥Доҳийнинг қизи отаси каби ярим-ақлли бўлади, аммо қизнинг ўғли даҳо бўлади. Aгар унинг отаси аҳмоқ бўлса, унда қизи отасига қараганда ярим аҳмоқ бўлади.
💁♂️Эркаклар учун хулосалар:
✅Ўғлингизнинг ақлий қобилиятларини тахмин қилишингиз учун, хотинингизнинг отасига қаранг (агар у академик бўлса, ўғлингиз ҳам ақлли бўлади).
✅Сизнинг қизингиз ақлингизнинг ярмини олади. Aммо сизнинг аҳмоқлигингизни ҳам ярмини олади. Интеллект тарафдан у сизга яқинроқ бўлади. Унинг ўғли сизнинг барча ақлий қобилиятингизни олади. Aқлли авлод истасангиз - қиз фарзанд орзу қилинг.
✅Сизнинг ақлий қобилиятларингиз онангиздан, аниқроғи бобонгиздан ўтган.
💁♀️Aёллар учун хулосалар:
➡️Ўғлингиз ақл тарафдан - отангизнинг нусхасидир ва уни "сен отанг каби аҳмоқсан" деб ҳақорат қилишингиз умуман тўғри эмас.
➡️Қизингизнинг тарбияси сизники каби бўлади, лекин ақли бўйича отасига тортади. Унинг ўғиллари эса сизнинг эрингизнинг ақлий нусхалари бўлади.
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
🍃Aссалому алайкум. Сешанба тонги муборак бўлсин.
🤲Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин!
☘Аллоҳим тонгингизни нурафшон,
🍀Кўнглингизни хотиржам,
☘Чеҳрангизни нурли қилсин.
🍀Танангизни саломатлик,
☘Юзингизни эсa табассум безаб турсин!!
🍀Бахт,омад, муваффақият, меҳр-муҳаббат ҳамиша ҳамрохингиз бўлсин!!
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Смес дозасини аниқ ўлчаш!!!
🍼Чақалоқларга смес беришда ҳар бир қуруқ аралашма ва сув дозациани ўлчанган бўлиши керак.
👶Бу боланинг қорин дам бўлиши, ич қотиши ва яна ҳазм қилиш тизимидаги бир қанча муамоларни олдини олади
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Ҳомиладор аёллар учун муҳим витаминлар!!!
☑️Кальций: ҳомила скелет тизимини шакллантиришга ёрдам беради ва онанинг суяк саломатлигини сақлайди.
☑️Д витамини: онанинг ҳам, ўсаётган ҳомиланинг ҳам суяк саломатлиги учун жуда муҳим бўлган кальций ва фосфорнинг етарли даражада сўрилишига ёрдам беради.
☑️Омега-3 ёғ кислоталари: ҳомила мияси ва кўзнинг нормал ривожланишига ёрдам беради.
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Қайси витаминлар соғлиқ учун зарарли???
✅Баъзи витаминлар нафақат сизнинг ҳамёнингизга, балки соғлиғингизга ҳам зарар келтиради.
➡️Қуйидаги витаминларни қабул қилишни тўхтатинг ва соғлом овқатларни истеъмол қилишга ўтинг — уларнинг таркибида сизга керак бўладиган ҳамма моддалар мавжуд.
➡️Фоли кислотаси
➖Одамга ҳар куни ҳаммаси бўлиб 400 мкг фоли кислотаси керак бўлади. Дуккаклилар, сарсабил ва ҳатто қуруқ нонушталар ҳам бу меъёрни осонлик билан қоплайди.
➡️Селен
➖бу моддани саратоннинг олдини олувчи восита сифатида реклама қилишган. Лекин охирги тадқиқотлар бу витаминларнинг қўшимча дозасини қабул қилиш саратоннинг ривожланиш хавфини оширишини аниқлади.
➡️B6 витамини
➖B6 витаминларининг шифокорлар томонидан исботланган биронта ҳам фойдали хусусиятлари йўқ. Тўғрироғи, витамин-ку албатта фойдали, лекин унинг кунлик нормасини биз шундай ҳам овқат орқали оламиз. Кунлик нормага қўшимча дозаларни киритишнинг ҳеч кераги йўқ.
➡️B12 витамини
➖Аслида вегетарианларга B12 витаминини қўшимча қабул қилиш зиён қилмайди. Лекин, у балиқ, мол гўшти ва қуруқ нонушталар таркибида етарли миқдорда мавжуд.
➡️C витамини
➖Клиник таҳлиллар C витаминининг шамоллаш касалликларига ҳеч қандай таъсирини кўрсатмади. Шунинг учун, реклама ҳийлалари таъсирига тушиб қолманг: эркак кишига бир кунда бу витаминнинг бор-йўғи 90 мг и ҳам етарли бўлади.
➡️E витамини
➖Ўсимлик ёғи, ёнғоқлар, яшил сабзавотлар — мана сизга керак бўладиганларнинг ҳаммаси. E витаминини қўшимча равишда қабул қилишнинг организмга фойдаси тўғрисида ҳеч қандай тадқиқотларда аниқланмаган.
#Табиб_тавсияси
➡️Ибн СИНОнинг фикрича:
✅Нон тузли, яхши оширилган бўлиши, тандирда яхши пиширилиши, бир кечадан кейин ейилиши керак.
🔷Кепаксиз нон бошқа хил нонларга қараганда фойдали бўлиб, яхши озиқ ҳисобланади. Лекин у секин сингади.
✅Янги буғдойдан қилинган нон тез семиртиради.
🔷Эланмаган ундан қилинган нон ични юмшатади.
✅Тоза, оқ ундан қилинган нон эса ични қотиради.
🔷Оширилган нон ични юмшатади, патир нон эса ични қотиради.
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
🌐ПАНТЕНОЛ!!!
▶️Дори шакли: Спрей
📝Таркиби: декспантенол
👩⚕️Фармакотерапевтик гуруҳи: Ўта юқори чандиқланишни даволаш учун бошқа препаратлар.
📖Қўлланилиши:
➖жароҳатлар, қуёшдан ва термик куйишлар
➖буллёз ва пуффакли дерматит
➖ бичилиш фурункулларни очилиши ва санациясидан кейин
➖асептик операциядан сўнгги яралар
➖ёмон битаётган тери трансплантантлари,тери ёриқлари
➖лактация давридаги сут безлари ёриқларини ва яллиғланишини даволаш
➖эмизикли болаларда бичилишларни олдини олиш ва даволаш
📝Қўллаш усули ва дозалари:
Аерозол суткада 1 ёки бир неча марта бутун шикастланган юза препарат (кўпик) билан қопланиши учун 10 – 20 см узоқликдан сепиш йўли билан сиртга қўлланилади.
🚯Қўллаш мумкин бўлмаган ҳолатлар: Препаратга юқори сезувчанликда қўллаш мумкин эмас.
👨⚕️Ҳомиладорлик ва лактация даврида препаратни кўрсатма бўйича қўллаш мумкин.
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊НЎХАТ ВИТАМИНЛАР МАНБАЙИ!!!
•Нўхот табиати иссиқ қуруқ дон бўлиб, тўйимли озуқавий ҳусусиятга эга.
•Қора ранглиси аучлироқдир.
•У кўпроқ қайнатилган ҳолда истеъмол қилинади.
•Қовурилгани ич қотишининг олдини олади.
•Нўхот ивитилган сувини эрталаб ичиш овозни тиниқлаштиради.
•Унинг қайнатмаси жигар ва қораталоқдаги тўқималарни очади.
•Нўхат танани юмшатади, қон таркибини яхшилайди, сийдик ҳайдайди, иштаҳани очади, ўпкани ҳар нарсадан ортиқ озуқлантиради. Шунинг учур, нўхот унидан ҳолвитар тайёрланади.
•Нўҳотнинг қоринни дам қилиш ҳусусиятини зира, укроп, арпабидион йўқотади.
•Нўхот таомларидан сўнг, совуқ сув ичиш жуда зарарли.
•Нўхотли овқатлар камқонлик, қувватсизлик ҳамда қабзиятга фойдалидир.
•Нўхотнинг таркибида С, А, В гурух витаминлари ва калций калийкремний, магний, натрий, олтингугурт, алюминий, темир йод, кобальт, марганец, мис, молибден, никель, селен, рух, бўр каби макро ва микро элементлар бор.
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !
💊Кечаси сут ичиш яхшими???
✅Сут таркибида мелатонин ва триптофан мавжуд - бу моддалар ҳақиқатан ҳам уйқуни кучайтиради ва унинг сифатига ижобий таъсир кўрсатади. Бундан ташқари, сутдаги калций кечаси яхшироқ сўрилади, ухлаш вақтида ичилган сут, суяк тўқималарининг синтези ва тикланиши билан шуғулланади.
✅Ётишдан ярим соат олдин, сутни илиқ ҳолатда ичилса, оқсил ҳазм қилиниш жараёни осон кечади.
© Doctor Ganiyev
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
💊TАБЛЕТКА каналига обуна бўлинг !