انتشارات ماوشما نماینده رسمی دکتر هلاکویی در ایران سفارش تلفنی محصولات دکتر هلاکویی: 021-88270791 وبسایت: www.ma-shoma.com ---------------------------------- ------------------------------ Instagram.com/dr_holakuee
📚 مهارتهای زندگی زناشویی: پکیج عشق ، ازدواج ، زناشویی و طلاق از دکترهلاکویی👇👇
درخواستمثبتویژه
یکی از مسائلی که زندگیهای زناشویی را به سمت نارضایتی و دلزدگی تدریجی میکشاند، انباشت انتظارات پاسخ داده نشده و خواستههای معقولی است که به آنها بیتوجهی شده است. خواستهها و انتظاراتی که یا بیان نمیشود و یا به درستی نمیشود و یا بیان میشود، ولی نادیده گرفتهمیشود.
در زندگیهای زناشویی شاد و پایدار زوجین یاد گرفتهاند چگونه خواستههای خود را به طور مؤثری ابراز کنند و با موفقیت درباره توافقاتی که تغییرات مثبت را در پی دارد، مذاکره کنند.
زن و شوهرهای موفق هنگامی که درخواستی از همسر خویش دارند در درخواست خویش به سه نکته مهم توجه دارند:
۱.درخواست دارند و درخواست خود را به صورت پیشنهادی مطرح میکنند نه مطالبه، به عبارت دیگر از اجبار و تهدید استفاده نمیکنند و همواره امکان مصالحه و مذاکره را باز میگذارند.
۲. درخواست خود را به صورت مثبت مطرح میکنند. مثبت به این معناست که آنچه را که از همسرتان میخواهید مطرحکنید نه آنچه را که نمیخواهید. برای مثال به جای گفتن:« اینقدر دیر خانه نیا» گفته شود:« دوست دارم هر شب ساعت نه خانه باشی».
۳. درخواست را به صورت ویژه مطرح میکنند. یعنی درخواست روشن و واضح است که شامل چه، کجا و چه زمانی است. برای نمونه به جای گفتن:« وقت بیشتری برای بچهها بگذار» گفته شود:« دوست دارم هر شب ۱۵ دقیقه برای دخترمان قصه بگویی».
👉 @ma_vashoma 💟
🔻🔻🔻🔻
رسیدن به تغییر و حال خوب با آموزشهای دکترهلاکویی عزیز👇
🟢 قیمت هر عنوان از سمینارها ۴۰ هزار تومان، پکیج کامل ۲۰۰ هزار تومان تخفیف ویژه ، بصورت دانلودی ، سی دی ، فلش
🔴 برای دریافت مشاوره رایگان دوره ها و سفارش سمینارها به آیدی زیر پیام دهید👇
@Dr_Holakuoee
🙏 برای حفظ حقوق مادی و معنوی آثار دکترهلاکویی، فقط از شماره های این پیج تهیه نمایید
☎️ مشکل تمرکز دارم و احساس تنهایی و افسردگی می کنم
✅ جهت تهیه و سفارش سی دی های معرفی شده دکتر هلاکویی در این گفتگو به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
انتشارات ما و شما 👇👇👇👇
www.ma-shoma.com
عنوان کلاسها و آموزشهای دکترهلاکویی
🔹ترس و اضطراب
🔹خشم و عصبانیت
🔹افسردگی
🔹مدیریت استرس
🔹شخصیت سالم
🔹چرا ازدواج چرا طلاق
🔹50 باید و نباید در زندگی زناشویی
🔹انسان و عشق
🔹اعتماد بنفس
🔹حرمت نفس
🔹خوشبختی
🔹اگر جوان بودم
🔹ازدواج و خانواده
🔹 تولد تا 19 سالگی
📚 نکته_تربیتی👇
مادرانی که مدام کودکشان را طرد کرده و به نیازهای او اهمیتی نشان نمیدهند عشق خود را نثارش نمیکنند، کودک را به این باور میرسانند که نهتنها مادر برایش ارزشی قائل نیست بلکه به این نتیجه میرسد که فرد ارزشمندی نیست و توسط هیچکس قابل خواستن نباید باشد و تمام تلاش فرد در طول زندگی صرف اثبات ارزشمندی خودش خواهد شد!
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
❤️چگونه یک فرزند شاد و خوشبخت تربیت کنیم 👇
با تهیه مجموعه بی نظیر تعلیم و تربیت کودکان و نوجوانان دکتر هلاکویی 👇
✅ 1) اصول پدری و مادری
{پیش نیاز و پایه و اساس تمام گروههای سنی}
✅ 2) تولد تا ۳ سالگی
✅ 3) ۳ تا ۷ سالگی
✅ 4) ۷ تا ۱۳ سالگی
✅ 5) ۱۳ تا ۱۹ سالگی
✅ 6) اعتماد بنفس( بسیارمهم )
✅ 7 ) حرمت نفس( بسیار مهم )
🔴 جهت دریافت تخفیف ویژه ، تهیه و سفارش کلاسهای آموزشی بصورت دانلودی، سی دی و یا فلش ، به آیدی زیر پیام دهید👇
@Dr_Holakuoee
📚 انتشارات ماوشما در
۰۲۱- ۸۸۲۷۰۷۹۱
✅ لطفا بشنوید توصیه دکترهلاکویی در ویدیوی بالا👆 برای ادامه فعالیت فرهنگی ، ما را حمایت کنید سپاس🙏
جهت دانلود فایل های صوتی پکیج خودشناسی ، تغییرشخصیت ، ازدواج ، زناشویی و تربیت فرزند دکتر هلاکویی در تلگرام ، سی دی ، فلش به آیدی زیر در تلگرام پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇
@Dr_Holakuoee
انتشارات ماوشما 👇
۰۲۱-۸۸۲۷۰۷۹۱
صفحه رسمی دکترهلاکویی در اینستاگرام 👇
www.instagram.com/dr_holakuee
💥 سفارش اینترنتی از وبسایت زیر👇
www.ma-shoma.com
☎️ گفتگوی تلفنی : کلافگی دکترهلاکویی وقتی دختری اصرار دارد ، اسم وابستگی شدید و اعتیادش به یک نفر را عشق می گذارد...
بشنوید در لینک زیر 👇👇👇👇
https://www.instagram.com/tv/CaAizg4gAVc/?utm_medium=copy_link
🔔📃 دروغ هایی که اغلب ما به خودمان میگوییم
1️⃣ من قربانی گذشتهام هستم:
شما قربانی گذشتهتان نیستید، اما به خاطر گذشتهتان، قربانی زمان حالتان میشوید. البته فعالیتهایی که قبلا انجام دادید بر شما تأثیر میگذارد، اما وسواس نسبت به گذشته و تحلیل بیپایان آنچه که دیگر گذشته است، میتواند به اشتباهات بیشتری منجر شود.
2️⃣ زمانی که فلان چیز را داشته باشم، خوشحال خواهم بود:
خوشحالی با رسیدن شما به هدفتان به دست نمیآید. احساس لذت و رضایت موقت و زودگذر است. سعی کنید بدون تعیین هدفهای غیرضروری، شاد باشید.
3️⃣ این کار را بعدا انجام خواهم داد:
ما هیچ وقت نمیدانیم که در واقع چقدر زمان داریم. ممکن است روزی از خواب بیدار شوید و بفهمید که دیگر زمانی که برای کارهایی که میخواستید انجام دهید، ندارید. اگر در انتظار لحظهی مناسب و ایدهآل هستید که همه چیز ایمن و مطمئن باشد، بدانید این لحظه هیچ گاه از راه نخواهد رسید!
4️⃣ هیچ کس مرا نمیفهمد:
اغلب افراد در جهان چنین تفکری دارند و شما تنها نیستید. فقط به این دلیل که دیگران با شما موافق نیستند نباید بگویید که درکتان نمیکنند. متفاوت بودن خوب است و گاهی گوش دادن به فردی با عقیدهای متفاوت، به شما کمک میکند تا خودتان را بهتر بفهمید.
👉 @ma_vashoma 💟
دکتر هلاکویی - پرخاشگری و خودشیفتگی (از مجموعه پکیج مثلث زحمت )
channel: @ma_vashoma 👈
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🔵 آیدی پاسخگو جهت تهیه پکیج کامل سمینارهای دکترهلاکویی گرانقدر وثبت سفارش بصورت فلش ، فایل صوتی و کتاب👇👇
@Dr_Holakuoee
🔴 پیج رسمی دکترهلاکویی در اینستاگرام
www.instagram.com/dr_holakuee
اشکال کار شما اوج خودخواهی و حرص است برای داشتن همه چیز | رازها و نیازها| دکتر هلاکویی |
channel: @ma_vashoma 👈
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🔵 آیدی پاسخگو جهت تهیه پکیج کامل سمینارهای دکترهلاکویی گرانقدر وثبت سفارش بصورت فلش ، فایل صوتی و کتاب👇👇
@Dr_Holakuoee
🔴 پیج رسمی دکترهلاکویی در اینستاگرام
www.instagram.com/dr_holakuee
«مثلث شادمانی انسان»
⚡️سه چیز انسان را شاد میکند :
1⃣اولین مورد، ارتباطهای انسانی است،
دوستهای خوب، مهربانی
2⃣دوم طبیعت است
⚡️ بهخصوص طبیعت جاندار مثل گلها و گیاهان
3⃣سومین مورد نیز، خندیدن است
💎فکرش را بکن هر سه مجانی هستند.
بی هیچ بهایی !!!
❤️ این روز خجسته بر پدران و مردان متعهد و فداکار مبارک🌹
*بیماری نادر چند شخصیتی* بعد از یک سردرد شدید شخصیتم تغییر میکند - شخصیت دومم میخواهد خودکشی کند 🔽🔽
channel: @ma_vashoma 👈
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🔵 آیدی پاسخگو جهت تهیه پکیج کامل سمینارهای دکترهلاکویی گرانقدر وثبت سفارش بصورت فلش ، فایل صوتی و کتاب👇👇
@Dr_Holakuoee
📚 انتشارات ماوشما ، نماینده رسمی فروش سی دی های دکترهلاکویی👇
۰۲۱- ۸۸ ۲۷ ۰۷ ۹۱
☎️ دختر 27 ساله دارم دچار وسواس و اضطراب شدید هست
✅ جهت تهیه و سفارش سی دی های معرفی شده دکتر هلاکویی در این گفتگو به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
انتشارات ما و شما 👇👇👇👇
www.ma-shoma.com
عنوان کلاسها و آموزشهای دکترهلاکویی
🔹ترس و اضطراب
🔹خشم و عصبانیت
🔹افسردگی
🔹مدیریت استرس
🔹شخصیت سالم
🔹چرا ازدواج چرا طلاق
🔹50 باید و نباید در زندگی زناشویی
🔹انسان و عشق
🔹اعتماد بنفس
🔹حرمت نفس
🔹خوشبختی
🔹اگر جوان بودم
🔹ازدواج و خانواده
🔹 تولد تا 19 سالگی
☎️ گفتگوی تلفنی : زوجی در آستانه طلاق
بشنوید درلینک زیر👇
https://www.instagram.com/tv/CZ6XbRbA0_9/?utm_medium=copy_link
🔻🔻🔻🔻🔻
🔵 پیج رسمی اینستاگرام دکترهلاکویی👇
www.instagram.com/dr_holakuee
ٰکابوس میبینم وعکسالعملهای عجیبی به آن کابوس نشان میدهم | دکتر فرهنگ هلاکویی
channel: @ma_vashoma 👈
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🔵 آیدی پاسخگو جهت تهیه پکیج کامل سمینارهای دکترهلاکویی گرانقدر وثبت سفارش بصورت فلش ، فایل صوتی و کتاب👇👇
@Dr_Holakuoee
📚 انتشارات ماوشما ، نماینده رسمی فروش سی دی های دکترهلاکویی👇
۰۲۱- ۸۸ ۲۷ ۰۷ ۹۱
🔽حیرت و تعجب دکتر هلاکویی از ازدواج خانم پزشک با شوهر میلیاردرش 🔽
channel: @ma_vashoma 💟
🔻🔻
🔵 آیدی پاسخگو جهت تهیه پکیج کامل تربیت فرزند دکترهلاکویی گرانقدر وثبت سفارش بصورت فلش ، فایل صوتی و کتاب 👇👇
@Dr_Holakuoee
🔵 پیج رسمی اینستاگرام دکترهلاکویی
www.instagram.com/dr_holakuee
🔔📃 تفاوت دلبستگی و وابستگی
🔻دلبستگی و وابستگی، احساسات درونی در وجود انسان ها هستند که بسیاری از آن ها، در روابط احساسی و عاطفی خود، مرز این دو را با یکدیگر اشتباه می گیرند. این در حالی است که این دو احساس با یکدیگر، تفاوت هایی دارند که افراد برای کاهش هرچه بیشتر این دو آسیب باید در این خصوص شناخت کافی و اطلاعات لازم را کسب کنند.
🔻دلبستگی همراه با آرامش است و وقتی افراد به فرد دیگری دلبسته می شوند بدین معناست که با بودن این فرد، حس میکنند که بهترین احساس را دارند و هنگامی که آن فرد حضور ندارد, در نبودنش و به یادش , لبخند بر لبهای این افراد دلبسته، جاری میشود.
🔻در دلبستگی، نیاز فیزیولوژیک، مالی و عاطفی حرف اول را نمیزند و این بدان معناست که وقتی افراد دلبسته میشوند، وجود طرف مقابلشان برای آن ها اولویت است حتی اگر آن فرد، حضور فیزیکی نداشته باشد.
🔻وقتی افراد دلبسته میشوند تمایل دارند که فرد مقابلشان همواره در کنارشان باشد، اما با نبودن او پریشان نمیشوند و در حقیقت، خود را مالک او نمیدانند و از آزادی اش نیز لذت میبرند و در واقع، این نشان میدهد که وقتی افراد دلبسته یکدیگر باشند حتی پس از فقدان او نیز، از حضورش در ذهن خود آرامش میگیرند.
🔻وابستگی همراه با اضطراب، تنش، کنترل، ترس، حسادت و مالکیت و درحقیقت، تمام هیجانهای ناشی از باور زیربنایی تنهایی و طرد شدن است؛ به طوری که فرد وابسته احساس میکند بدون وجود دیگری هیچ ندارد و با نبود او نمیتواند زندگی کند و تمام نیازهایش حتی اعتماد به نفس، عزت نفس و امنیتش در حضور دیگری خلاصه میشود.
🔻فرد وابسته احساس میکند که با فقدان طرف مقابل خود، زندگی اش نیز تمام میشود و با زور و التماس میخواهد همیشه او را نزد خود نگاه دارد و این نشان میدهد که دلبستگی یک احساس عالی انسانی است، اما وابستگی یک نیاز نوروتیک و تباه کننده است.
🔻در روابط عاطفی، آن چیزی که افراد را به سمت افسردگی سوق میدهد لزوما ازدست دادن معشوق و یا شکست عاطفی نیست چراکه گاهی اوقات، سرمایه گذاری بیش از حد روی دیگری، رابطه نامتعادل یک طرفه، اصرار بسیار برای نگاه داشتن رابطهای که دیگری به طور قطعی در حال خروج از آن است، بت سازی کورکورانه و ندیدن عیوب فرد موردعلاقه، از دلایل افسرده شدن افراد وابسته است چراکه آنها از لحاظ شخصیتی ضعیف و وابسته هستند و خطوط قرمزی را برای حفاظت از عزت نفس خویش ترسیم نمیکنند و در زندگی به دنبال ناجی میگردند و خشم درونی بسیار و حس انتقام به هنگام جدایی دارند و بیشترین آسیب را از اتمام ارتباط عاشقانه خویش دریافت میکنند.
👉 @ma_vashoma 💟
☎️ دختر 14 ساله دارم که به تازگی سیگار میکشه منو به شدت نگران کرده
✅ جهت تهیه و سفارش سی دی های معرفی شده دکتر هلاکویی در این گفتگو به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
انتشارات ما و شما 👇👇👇👇
www.ma-shoma.com
عنوان کلاسها و آموزشهای دکترهلاکویی
🔹ترس و اضطراب
🔹خشم و عصبانیت
🔹افسردگی
🔹مدیریت استرس
🔹شخصیت سالم
🔹چرا ازدواج چرا طلاق
🔹50 باید و نباید در زندگی زناشویی
🔹انسان و عشق
🔹اعتماد بنفس
🔹حرمت نفس
🔹خوشبختی
🔹اگر جوان بودم
🔹ازدواج و خانواده
🔹 تولد تا 19 سالگی
☎️ اگر یک روز پر انرژی هستید و یک روز افسرده ، این گفتگو را از دست ندهید👇
بشنوید مکالمه تلفنی از دکتر هلاکویی👇
https://www.instagram.com/tv/CYM0ZbXIqQ5/?utm_medium=copy_link
🖍 آرامش ذهن
🌸 هر کاری که میخواهیم انجام دهیم از خود بپرسیم که نشاط و آسودگی و سبکی وجود دارد اگر نداشت ما در زمان حال نیستیم .پس باید چگونگی کار را تغییر دهیم.
👉 @ma_vashoma 💟
💥💥 توجه: برای حفظ حقوق مادی و معنوی آثار دکتر هلاکویی و جلوگیری از ضایع شدن حق ایشان، لطفا به آیدی های مشابه و پیج های اینستاگرام و کانال های متقلب اعتماد نکنید و فقط از نماینده رسمی ایشان (انتشارات ماوشما) در ایران محصولات را تهیه کنید .
برای تهیه محصولات ، پیام دهید👇
@Dr_Holakuoee
🔴 برای تایید بیشتر به ویدیوی کوتاه زیر گوش دهید👇👇👇👇
🔔📃 افسرده ماندن
🔴پکیج مثلث زحمت و استرس دکترهلاکویی ، زمان : ۲۵ ساعت
✍️ "افسرده شدن اگرچه دردناک است ولی موثرترین حربه انسان برای کمک خواهی از دیگران بدون التماس کردن می باشد".
🗣 افسرده ماندن یک انتخاب است که فرد آن را آگاهانه یا ناآگاهانه به چهار دلیل انتخاب می کند:
1️⃣ با افسردگی بیش از خشونت می توان بر روی دیگران کنترل داشت.
2️⃣ با افسردگی براحتی می توان از دیگران کمک دریافت کرد.
3️⃣ با افسردگی می توان بی میلی خویش برای موثرتر بودن را توجیه کرد.
4️⃣ با افسردگی می توان بر روی افراد تسلط و کنترل بیشتری یافت.
✍️ این دلایل باعث می شود تماس فرد افسرده با واقعیت قطع شده و مسئولیت شاد نزیستن خود را نپذیرد.
channel: @ma_vashoma 👈
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🔵 آیدی پاسخگو جهت تهیه پکیج مثلث زحمت واسترس : ترس و اضطراب ، خشم وعصبانیت ، افسردگی و مدیریت استرس وثبت سفارش بصورت فلش ، فایل صوتی و کتاب
@Dr_Holakuoee 👈
📚 انتشارات ماوشما ، نماینده رسمی فروش سی دی های دکترهلاکویی👇
☎️ ۰۲۱- ۸۸ ۲۷ ۰۷ ۹۱
🌀مجموعه کامل سخنرانیها و سی دی های دکترهلاکویی
🟢 قیمت هر عنوان از سمینارها ۴۰ هزار تومان ، پکیج کامل بصورت فلش ، دانلود در تلگرام و سی دی ، ۲۰۰ هزار تومان تخفیف دارد
🙏 لطفا از منبع اصلی، فقط انتشارات ماوشما تهیه نموده و یابه آیدی زیر پیام دهید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
💥 توجه : برای حفظ حقوق مادی و معنوی آثار دکترهلاکویی و جلوگیری از ضایع شدن حق تون، لطفا به آیدی های مشابه ،پیج های اینستاگرام و کانال های متقلب اعتماد نکنید و فقط از همین آیدی تهیه نمایید🙏
🔶عناوین سمینارها و کلاسهای آموزشی👇
1) اصول پدری و مادری ۱۲ ساعت
2) تعلیم و تربیت(تولد تا 3 سالگی) ۱۰ساعت
3)تعلیم و تربیت(3 تا 7 سالگی): ۱۰ساعت
4) تعلیم و تربیت(7تا 13 سالگی): ۹ ساعت
5)تعلیم و تربیت(13 تا 19 سالگی): ۶ ساعت
6) تـــرس،اضـطراب، وحـشـت: ۷ ساعت
7) خــــشـــم_و_عـصـبـانــیــت: ۷ساعت
8) افـسـردگـــــی: ۷ ساعت
9)مدیریت استرس: ۴ ساعت
10)اگر جوان بودم(مهارتهای زندگی):۴ساعت
11) 50 باید و نباید در زندگی زناشویی: ۴ساعت
12) چــرا ازدواج، چــرا طـلاق: ۷ ساعت
13) خانواده تک سرپرست: ۳ ساعت
14) راز و رمز موفقیت: ۴ ساعت
15) ازدواج و خانواده : ۴ ساعت
16) انسان و عشق: ۳ ساعت
17) خوشبختی: ۴ ساعت
18) آزادی: ۳ ساعت
19) شخصیت ناسالم: ۱۰ ساعت
20) شخصیت سالم : ۱۰ ساعت
21) علم و شبه علم: ۳ ساعت
22) اعتماد بنفس: ۷ ساعت
23) حرمت نفس: ۱۰ ساعت
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🔴 تماس باانتشارات ماوشما در ساعات اداری
۰۲۱- ۸۸ ۲۷ ۰۷ ۹۱
برای تهیه فلش سمینارها ، به آیدی زیر پیام دهید👇👇
@Dr_Holakuoee
🔔📃 راههای فروپاشی زندگی زناشویی
✍️ برخی از این راههای اشتباه را در ادامه بخوانید تا با پرهیز از آنها شما جزو كسانی نباشید كه زندگیشان به سوی فروپاشی میرود:
1️⃣ سرسختانه و همواره خود را حق به جانب میدانند، حتی زمانی كه ادله كافی در اختیار ندارند.
2️⃣ هیچ گاه عذرخواهی نمیكنند، حتی زمانی كه به خودشان هم ثابت میشود كه اشتباهی از آنها سر زده است.
3️⃣ خطاهای شریك زندگیشان را بدون چشم پوشی و بیرحمانه، حتی در حضور دیگران بازگو میكنند.
4️⃣ به گونهای متعصبانه ادعا میكنند كه از انگیزههای شریك زندگیشان بهتر از خود آنها مطلعند.
5️⃣ بر این تصورند كه شریكشان باید همیشه نیازهای آنها را درك كند و از خواستهها و افكارشان مطلع باشد و بدون نیاز به بیان یا درخواستشان هم فوراً این نیازها و خواستهها را برآورده سازد.
6️⃣ اولویتهای شریك زندگی خود را نادیده میگیرند و بر اولویتهای خودشان پافشاری میكنند.
7️⃣ نیازهای جنسی خود و همسرشان را كاملا مشابه و یكسان فرض میكنند و به هیچ وجه زیر بار تغییر نمیروند یا گمان نمیكنند كه ممكن است نیاز همسرشان متفاوت از آنها باشد.
8️⃣ در برابر هر رنجشی، بلافاصله ابراز خشم میكنند.
9️⃣ مدام در حال شناسایی عیوب و كاستیهای شخصیتی و اسرار خانوادگی همسرشانند تا از این عیوب و كاستیها برای پیروزی در مشاجرات استفاده كنند؛ بویژه زمانی كه از لحاظ منطقی در گفتوگو درمیمانند.
🔟 از عذاب وجدان و حس گناهكار بودن برای به بازی گرفتن همسرشان بهره میگیرند تا به اهداف خود یا مجازات همسرشان دست یابند.
1️⃣1️⃣ بدیها و معایب همسرشان را میبینند و بیان میكنند اما خوبیها و محاسنش را به زبان نمیآورند.
1️⃣2️⃣ به هیچ وجه از مواضع خود كوتاه نمیآیند و مجادلاتشان را آنقدر كش میدهند تا همسرشان از ماندن در خانه گریزان شود.
1️⃣3️⃣ هیچگاه مسائل گذشته را رها نمیكنند و مدام و مكرراً آن را بازگویی و بازآفرینی میكنند.
1️⃣4️⃣ قول میدهند و به قولشان عمل نمیكنند.
1️⃣5️⃣ دورویی و تظاهر یكی از ویژگیهای شخصیتیشان به شمار میرود.
1️⃣6️⃣ برای عادات ناپسند خودشان مدام عذرتراشی میكنند و بهانههای متعددی برای عدم ترك این عادات میآورند.
1️⃣7️⃣ بر اهمیت مطلبی تاكید میكنند كه خودشان قصد بیانش را دارند اما مطالب و حرفهای همسرشان را بیاهمیت میپندارند و بر همین اساس مدام حرف او را قطع میكنند تا حرفهای خودشان را بگویند.
1️⃣8️⃣ همواره وانمود میكنند حرفهای همسرشان را كاملا متوجه شدهاند حتی اگر هیچ چیز از صحبتهای او را نفهمیده باشند.
1️⃣9️⃣ همواره طوری رفتار میكنند كه گویا هیچ گاه مرتكب اشتباهات ذكر شده نشدهاند و این همسر و شریك زندگیشان است كه اشتباه میكند و باید خود را تغییر دهد.
channel: @ma_vashoma 👈
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🔵 آیدی پاسخگو جهت تهیه پکیج کامل سمینارهای دکترهلاکویی گرانقدر وثبت سفارش بصورت فلش ، فایل صوتی و کتاب👇👇
@Dr_Holakuoee
🔴 پیج رسمی دکترهلاکویی در اینستاگرام
www.instagram.com/dr_holakuee
🔔📃 چگونه تاثیر گذار باشیم؟
✍️ برقراری ارتباط در هر سطحی نیازمند مهارت هایی است که بتواند پیام ها،خواسته ها،احساسات و توانایی های ما را به دیگران انتقال دهد.در واقع یک ارتباط و مذاکره موثر نتیجه استفاده از مهارت های چندگانه در تبادل پیام و درک متقابل است.
☑️ مهمترین مهارت های چندگانه ارتباط:
1️⃣ بیان خود با همه وجود
این به معنای باور داشتن خود و عدم ترس و تردید درباره گفته هاست
2️⃣ لحن قاطع و مهربان
این لحن معمولا باعث ایجاد اعتماد در طرف مقابل می گردد.
3️⃣ گفتگوی بالغانه
در این گفتگو تمرکز بر حل مسئله در یک فضای برد-برد است به گونه ای که عاری از انفعال یا پرخاشگری باشد.
4️⃣ درک رفتار غیر کلامی
معمولا در هر مذاکره و ارتباطی طرف مقابل برداشت و احساس خود را در چهره و بدنش نشان می دهد.
5️⃣ شنیدن فعالانه
این نوع شنیدن باعث ایجاد احساس درک شدن و اعتماد طرف مقابل می گردد. این شنیدن شامل گوش دادن بدون فکر،سوال پرسیدن،تشویق های کلامی،تکرار بخشی از گفتگو،همسو کردن احساس چهره با فضای طرف مقابل و ... است.
6️⃣ توجه به خواسته ها
نقطه عطف موفقیت در هر مذاکره توجه طرفین به خواسته های یکدیگر است که باعث دل گرمی و شادمانی خواهد شد.
7️⃣ زبان بدن فعال و موثر
تمام افراد موفق در مذاکره توانایی خوبی در بیان خود به شکل غیر کلامی دارند. اگر بهترین حرف ها با زبان بدن بد بیان شوند ، اثربخشی خود را از دست می دهند.
8️⃣ نگرش مثبت
هر نگرشی فضایی را ایجاد می کند که در کلام ، چهره و حسی که انتقال می دهیم بسیار موثر است.
9️⃣ نوع کلمات
انتقال پیام مهم است اما چگونگی این انتقال بسیار مهمتر است هنر ما در انتقال پیام ، استفاده به موقع از کلماتی ست که بهترین تاثیر را روی مخاطب بگذارد و به این منظور باید دایره لغات مان گسترده باشد.
🔟 دانش لازم
اعتماد به نفس حاصل داشتن و دیدن توانایی هاست در هر زمینه ای که دانش ما قدرتمند باشد نوع بیان ما نیز تاثیرگذار خواهد بود.
👉 @ma_vashoma 💟
☎️ دختر 12 ساله دارم و تک فرزند هست 11 سال مهاجرت کردیم
✅ جهت تهیه و سفارش سی دی های معرفی شده دکتر هلاکویی در این گفتگو به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
انتشارات ما و شما 👇👇👇👇
www.ma-shoma.com
عنوان کلاسها و آموزشهای دکترهلاکویی
🔹ترس و اضطراب
🔹خشم و عصبانیت
🔹افسردگی
🔹مدیریت استرس
🔹شخصیت سالم
🔹چرا ازدواج چرا طلاق
🔹50 باید و نباید در زندگی زناشویی
🔹انسان و عشق
🔹اعتماد بنفس
🔹حرمت نفس
🔹خوشبختی
🔹اگر جوان بودم
🔹ازدواج و خانواده
🔹 تولد تا 19 سالگی
🔔📃 زمانی که هیجانات زندگی ما را کنترل می کنند
✍️ برای بیشتر ما، ظاهرا درک ارتباط احساس و رفتار آسان به نظر می رسد. به شما توهین شده است و شما وارد درگیری فیزیکی می شوید. در یک مهمانی احساس عدم امنیت می کنید و کناره می گیرید.
🔻متاسفانه این روش زندگی خیلی از ما است: تحت تاثیر قرار گرفتن. در چنین موقعیتی وقتی واکنش نشان می دهید، غالبا تصمیم عاقلانه ای برای پاسخ به آن موقعیت نگرفته اید. در این حالت به جای انتخابگری و برخورد فعال با موضوع کاملا منفعلانه ظاهر شده اید و اجازه داده اید تا شرایط بیرونی رفتار شما را کنترل کند و نه شما شرایط بیرونی را.
🔻افکار خودرا به چالش بکشید
آموختن تفکیک افکار از احساسات اندکی زمان گیر است. افکار شما که در خودآگاه نزدیک نیستند به احساساتی منتهی می شنود که بروز یک واکنش را به همراه دارند.
☑️بنابراین،احساسات شما هر چند واقعی هستند اما از واقعیت ناشی نشده اند.
🔻انتخاب با شماست که در هر موقعیت چگونه واکنش عاطفی نشان دهید
به عنوان مثال، اگر شما احساس کنید که در هر کاری شکست می خورید هر بار که فکر می کنید همیشه شکست می خورم از خود بپرسید: آیا من در تمام کارها شکست می خورم؟ و سپس فهرستی از تمام فعالیت های موفقیت آمیزتان تهیه کنید. فهرست کارهای انجام شده ی هرچند کوچک، از تدارک یک مهمانی شام گرفته تا حل یک مشکل کاری به شما ثابت می کند که با وجود واقعی بودن احساستان، شکلگیری آن به خاطر برداشت کاملا نادرست بوده.
👉 @ma_vashoma 💟
☎️ دوسال هست مهاجرت کردیم برای انتخاب رشته دچار مشکل شدم
✅ جهت تهیه و سفارش سی دی های معرفی شده دکتر هلاکویی در این گفتگو به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
انتشارات ما و شما 👇👇👇👇
www.ma-shoma.com
عنوان کلاسها و آموزشهای دکترهلاکویی
🔹ترس و اضطراب
🔹خشم و عصبانیت
🔹افسردگی
🔹مدیریت استرس
🔹شخصیت سالم
🔹چرا ازدواج چرا طلاق
🔹50 باید و نباید در زندگی زناشویی
🔹انسان و عشق
🔹اعتماد بنفس
🔹حرمت نفس
🔹خوشبختی
🔹اگر جوان بودم
🔹ازدواج و خانواده
🔹 تولد تا 19 سالگی
☎️ گفتگوی تلفنی دکترهلاکویی، با شنونده رادیو
از کجا بفهمم دارم درست زندگی می کنم یا نه!👇
بشنوید در لینک زیر
https://www.instagram.com/tv/CZ30v6Lg6mS/?utm_medium=copy_link
🔔📃 هفت ویژگی یک شریک عاطفی امن
1️⃣ رشد عاطفی: فردی که دارای رشد عاطفی است هیجانات و احساسات خود را می بیند و اجازه می دهد هیجاناتش در زمان مناسب بدون هیچ گونه قضاوتی جاری شوند. چنین فردی همانطور که به خود فکر می کند، قابلیت همدلی با دیگران را نیز دارد و به اصطلاح می تواند خود را جای افراد دیگر بگذارد و احساسات آنها را نیز بپذیرد. این اشخاص، مستقل و مطمئن به خود هستند و به همسر خود حس دلبستگی دارند نه وابستگی.
2️⃣ گشودگی: منظور از گشودگی پذیرای تجربیات جدید بودن است. یک شریک عاطفی نه تنها نباید شما را محدود کند بلکه باید پر و بالی برای پرواز شما به سمت اهداف تان باشد. زمانی که زوجین پذیرای یکدیگر نباشند و عرصه را برای رشد و پیشرفت یکدیگر محدود کنند آن زمان است که می توان فهمید در آنها هیچ گونه گشودگی وجود ندارد.
3️⃣ صداقت: برای هر شخصی دروغ گفتن اتفاق پسندیده ای نیست اما زیاد اتفاق می افتد که زوجین به آن به عنوان مرهمی کوتاه مدت برای حل مشکلات خود نگاه می کنند. جالب است بدانید طبق تحقیقات بین کمتر دروغ گفتن و ارتباط بهتر رابطه معنی داری وجود دارد. هر چه بین زوجین یکرنگی و اعتمادی بیشتری موج زند به طور طبیعی صمیمت بیشتری را با هم حس می کنند.
4️⃣ احترام و حساس بودن به یکدیگر: از جمله با ارزش ترین احساساتی که یک فرد می تواند تجربه کند مورد احترام واقع شدن است. وقتی شخصی به خود واقعیتان احترام می گذارد احساس دوست داشتن را برای شما آسان و ساده می کند چرا که می بینید در یک رابطه خود شما با تمام علایق، نقاط ضعف و قدرتتان مورد قبول هستید و این حس شیرینی است.
5️⃣ استقلال: تصور عموم به این صورت است که یک زوج برای ما شدن باید تلاش کنند و زندگی مشترک باید سرشار از فداکاری باشد. شاید در ابتدا هر زوجی اینگونه فکر کنند اما با گذر زمان می توان فهمید که یک رابطه سالم اینجوری کار نمی کند. هر انسانی منحصر به فرد است و دارای افکار و علایق خاص خود است و یکی شدن با فردی دیگر می تواند به ندیدن خود و خواسته های خود تمام شود که در انتها موجب نا امیدی می شود. در یک رابطه سالم افراد جدا از همراهی و همدل بودن به فکر حفظ فردیت و استقلال خود نیز هستند چرا که متوجه ارزش انسان هستند و به دنبال تغییر اجباری یکدیگر نیستند.
6️⃣ مسئولیت پذیری: مسئولیت پذیری به معنای تعهد درونی است که فرد نسبت به انجام وظایف خود احساس می کند. این جمله که مسئولیت زندگی خود را به عهده گیرید را شاید زیاد شنیده باشید. اما فایده مسئولیت پذیری چیست؟ از دید دکتر نسرین باقری مشاور ازدواج هر چه افراد مسئولیت پذیری بیشتری از خود نشان دهند دیگران اعتماد بیشتری به آنها می کنند و حس رضایت دو طرفه ایجاد می شود. افرادی که مسئولیت پذیر هستند به خود به عنوان فردی اثرگذار نگاه می کنند که می توانند در حل اختلاف خانواده کنترل زندگی را به دست گیرند و برای حل آن قدمی بردارند. واضح است که فردی با این ویژگی در بحران های زندگی در کنار همسر خود خواهد بود نه در مقابل او!
7️⃣ همدلی: از دید راجرز همدلی به معنی درک دنیای پدیدارشناسی شخص مقابل است. منظور از پدیدار شناسی درک جهان بینی شخص است. اینکه یک فرد دنیا را، خود را و دیگران را چطور می بیند و درک می کند؟ زوجینی که همدلی می کنند به یکدیگر گوش می دهند و از نگاه دکتر تابع جماعت روانشناس پیش از ازدواج این افراد قصد جانب داری ندارند و به دنبال مقصر هم نیستند تنها سعی می کنند در غم و شادی، دنیا را از دید یکدیگر ببیند و حس کنند.
👉 @ma_vashoma 💟
🔻🔻🔻🔻🔻
💙 آیدی پاسخگو جهت تهیه سمینارهای دکترهلاکویی با تخفیف ویژه👇
@Dr_Holakuoee
☎️مهندس مکانیک هستم و مجرد، می خوام مهاجرت کنم
✅ جهت تهیه و سفارش سی دی های معرفی شده دکتر هلاکویی در این گفتگو به آیدی زیر پیام داده و یا با انتشارات ماوشما تماس بگیرید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Dr_Holakuoee
انتشارات ما و شما 👇👇👇👇
www.ma-shoma.com
عنوان کلاسها و آموزشهای دکترهلاکویی
🔹ترس و اضطراب
🔹خشم و عصبانیت
🔹افسردگی
🔹مدیریت استرس
🔹شخصیت سالم
🔹چرا ازدواج چرا طلاق
🔹50 باید و نباید در زندگی زناشویی
🔹انسان و عشق
🔹اعتماد بنفس
🔹حرمت نفس
🔹خوشبختی
🔹اگر جوان بودم
🔹ازدواج و خانواده
🔹 تولد تا 19 سالگی
گفتگوی دکتر فرهنگ هلاکویی با علیرضا میبدی: خوشبختی چیست و خوشبخت کیست؟
channel: @ma_vashoma 👈
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🔵 آیدی پاسخگو جهت تهیه پکیج کامل سمینارهای دکترهلاکویی گرانقدر وثبت سفارش بصورت فلش ، فایل صوتی و کتاب👇👇
@Dr_Holakuoee
📚 انتشارات ماوشما ، نماینده رسمی فروش سی دی های دکترهلاکویی👇
۰۲۱- ۸۸ ۲۷ ۰۷ ۹۱