9845
كانال تخصصي نسترن براهيمي ( دكتري تخصصي مشاوره ) مدرس كشوري كارگاه هاي زوج درماني بهزيستي ، مدرس دانشگاه ٠٩٣٩٧٩٤٠٠٤١ ارتباط با ادمين : @Zahra_seif96 و تبليغات در كانال : @Zahra_seif96
📣 اطلاعیه
❗️ #ادمین_تخصصی_حرفه_ایی
⭕️ ادمین فعال و مسئولیت پذیر
💻 ادمین تخصصی 0 تا 100
پیج بیزنسی فعال در #اینستاگرام #تلگرام
📌 حیطه فعالیت در زمینه روانشناسی
👤 ویژه درمانگران و مراکز مشاوره
✅ تولید محتوا، مدیریت و رشد صفحه مجازی
⏰ نظم و کیفیت پیج خود را به
ادمین حرفه ای بسپارید 🔰🔰
هر روز باید دیده بشین😉 پس اینکارو بسپارید به دست ادمین
🆔 @zahra_seif96
بوی جان می آید اینک از نفس های بهار
دستهای پر گل اند این شاخه ها ، بهر نثار
با پیام دلکش ” نوروزتان پیروز باد ”
با سرود تازه ” هر روزتان نوروز باد ”
شهر سرشار است از لبخند ، از گل ، از امید
تا جهان باقی است این آئین جهان افروز باد . .
🍃❤️🍃❤️🍃❤️🍃
https://digipostal.ir/nowruzmo
این کلیپ کوتاه را ببینید 😊
پیج رسمی دکتر نسترن براهیمی در اینستاگرام 🔰🔰
https://www.instagram.com/nastaranbarahimi/
🌀حل تعارضات_زوجی در بحران کرونا
✅ کاری از: دکتر علی صاحبی
و دکتر علی محمد نظری
⏰52 دقیقه
#دکتر_علی_صاحبی
#تئوری_انتخاب #واقعیت_درمانی
#انتخاب #ویلیام_گلاسر
#جان_گاتمن #رفتارهای_مخرب
📚 در دنیای قضاوت ها، تنها به این نکته توجه می شود که «دیگران بر اساس نظر ما چگونه اند؟»؛
▪️فردی درترافیک جلوی ما بپیچید «احمق»
▫️ما که جلوی دیگران می پیچیم «زرنگ»
▪️کسی جواب تلفن ما راندهد «بی معرفت»
▫️ما که جواب ندهیم «گرفتار»
▪️فرد بلندتر از ما «دراز»
▫️کوتاهتر از ما «کوتوله»
▪️همسری که زیاد محبت بخواهد «وابسته»
▫️ما بیشتر بخواهیم «بی احساس»
▪️همکار جزئی نگر «ایرادگیر و وسواسی»
▫️ما جزنگرتر باشیم «شلخته و بی نظم»
▪️ فردی لیوان آب ما را چپه کرد «کور»
▫️ پای ما به لیوان دیگری خورد «شعور» ندارند لیوان را سر راه قرار داده است و...
دنیای قضاوت ها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس نیازها و ارزش های خودمان❗️
📘 ارتباط بدون خشونت
✍🏻 #مارشال_روزنبرگ
/channel/DrBarahimi
واكنش شما به تعارض چيه؟ موقع دعوا و مشاجره چه رفتاري نشون ميدين ؟
مثل لاك پشت🐢؟ مثل راسو🐿؟ مثل گوريل🦍؟ مثل آفتاب پرست🦎؟ مثل جغد🦉؟ مثل سگ آبي🐀؟
چطور واكنش نشون ميدين؟❓
🎙به فايل صوتي گوش كنيد👇👇👇
🌸در روز پدر به کعبه سر باید زد
🎉بـر بام نجـف دوباره پر باید زد
🌸در حسرت بوسه بر ضریـح مولا
🎉صد بوسه به دستان پدر بایدد زد
🌸پیشاپیش ولادت
🎉حضرت علی (ع) مبارک
🎧فایل صوتی
🔗ارائه:
دکتر آذرخش مکری
📯عنوان: میل جنسی و اختلال کاهش آن
✅ قسمت دوم
✅هنر خوب زندگی کردن ⚡️⚡️⚡️⚡️
پیج رسمی دکتر نسترن براهیمی در اینستاگرام 🔰🔰
https://www.instagram.com/nastaranbarahimi/
#کارگاه_پرسش_وپاسخ
باموضوع: #مشاوره_پیش_ازازدواج
💠 @DrBarahimi 💠
ازدواج(فرايند آشنايي٤)
#کارگاه_پرسش_وپاسخ
باموضوع: #مشاوره_پیش_ازازدواج
💠 @DrBarahimi 💠
ازدواج(فرايند آشنايي٢)
“ویژه دانشجویان روانشناسی"
قواعد اساسی در گشتالت درمانی
گشتالت درمانی یکی از روشهای مشاوره و روان درمانی است که در آن، علاوه بر اهمیت تجربه فرد در لحظه کنونی، ادراک فرد از هستی خود به عنوان یک کل مورد توجه قرار میگیرد.
🔻در زمان حال زندگی کن
🔻این جا زندگی کن
🔻خودت را همان گونه که هستی بپذیر
🔻تصویر سازی را متوقف کن،واقعیت را تجربه کن
🔻تفکر غیر ضروری را متوقف کن(به سمت شنیدن،دیدن،لبخند زدن،چشیدن و لمس کردن جهت گیری کن)
🔻با صراحت صحبت کن (توجیه نکن،قضاوت نکن،فریب نده)
🔻در برابر خوشی و ناخوشی رفتار متعادلی داشته باش و آگاهی خود را محدود نکن
🔻برای اعمال،تفکرات و احساسات مسولیت کاملی بپذیر
🔻در برابر آن چیزی که واقعا هستی تسلیم شو
🔻حافظه و خاطرات خود را از گذشته و نگرانی در مورد چشم انداز آینده دور نگه دار
🔺برای گفتگوی آزاد با اشخاص،ایده ها و تفکرات آماده باش
📗گشتالت درمانی،تالیف دکتر نوابی نژاد
🎙کارگاه آموزشی کامل
🔍 درمان اضطراب
5⃣
📌دکتر فتی
#مرجع_مطمئن
🎙کارگاه آموزشی کامل
🔍 درمان اضطراب
3⃣
📌دکتر فتی
#مرجع_مطمئن
🎙کارگاه آموزشی کامل
🔍 درمان اضطراب
1⃣
📌دکتر فتی
#مرجع_مطمئن
☺️🎶🍃💚
چهره گشاید بهار،
روز من است امروز
بشد «چارشنبه» هم از بامداد / بدان باغ که امروز باشیم شاد
چهارشنبه سوری گرامی باد
🌹🍃🌹🍃🌹🍃
ستاره‌ای بدرخشید و ماه مجلس شد
دل رمیده ما را انیس و مونس شد
نگار من که به مکتب نرفت و خط ننوشت
به غمزه مسئله‌آموز صد مدرس شد
❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️🍃
بعثت پیامبر اکرم (ص) مبارک
🍃😊🍃😊🍃😊🍃😊
⭕️ چهار اسب سرکش
گاتمن (۱۹۹۴) دریافت که زن و شوهری که تمایل به طلاق دارند در رفتار عاطفی و تعامل زناشویی خود، منفی‌گرایی بیش‌تری نسبت به مثبت‌گرایی نشان می‌دهند.او به تعیین تعاملات منفی خاص ادامه داد، شکایت/انتقاد، تحقیر، حالت تدافعی، و دیوار سنگی شدن از عوامل بسیار مهم پیش‌بینی‌کننده‌ی فروپاشی ارتباط هستند. این واژه‌ها براساس دیدگاه کلاسیک به‌عنوان «چهار اسب سرکش» شناخته شده‌اند.
1️⃣ شکایت/انتقاد:
شکایت، بیان عدم‌توافق یا خشم راجع به موضوعات خاص است که ممکن است با انتقاد همراه شود و به‌صورت قضاوتی، کلی و سرزنش‌آمیز بعد از تلاش برای حل مسائل بروز کند.
2️⃣ تحقیر:
گفتاری احمقانه، توهین‌آمیز، نیش‌دار یا طعنه‌آمیز در مورد شخص دیگر که نشان‌دهنده‌ی بی‌کفایتی و پوچی است (مثل عدم‌تأیید، اهانت، قضاوت، طرد کردن و غیره).
3️⃣ حالت تدافعی:
تلاش برای دفاع یا حمایت خود از مورد حمله واقع شدن. پاسخی که ممکن است حاکی از افکار یا مسئولیت‌پذیری و برای مشکل، حمله‌ی متقابل یا ناله و فغان باشد.
4️⃣ دیوار سنگی:
شنونده نمی‌تواند راهکاری را به گوینده ارائه دهد و دیوار سنگی بین شنونده و گوینده حائل می‌شود. از لحاظ عاطفی گوینده، شنونده را گسلیده، کوته‌نظر، خصمانه، مخالف، خونسرد و غیرعلاقمند می‌پندارد.
منبع:
کتاب درمان شناختی-رفتاری با زوج‌ها و خانواده‌ها. راهنمای جامع برای درمانگران.
نوشته : فرانک داتیلیو ترجمه : نبی‌اله خواجه، پریناز سجادیان، دکتر فاطمه بهرامی
هیچ محدودیتی برای کارهایی که یک زن قادر است انجام بدهد وجود ندارد چراکه طبیعت و ذات او بی حد و مرز است
روز جهانی زن مبارک
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
دکتر نسترن براهیمی
شما رابطه زناشویی تون این جوریه؟
پیج رسمی دکتر نسترن براهیمی در اینستاگرام 🔰🔰
https://www.instagram.com/nastaranbarahimi/
✅ شاید تو کرم ابریشم هستی
پیج رسمی دکتر نسترن براهیمی در اینستاگرام 🔰🔰
https://www.instagram.com/nastaranbarahimi/
🎧فایل صوتی
🔗ارائه:
دکتر آذرخش مکری
📯عنوان: میل جنسی و اختلال کاهش آن
✅ قسمت اول
#مسؤولیت_پذیری
🔷مسؤولیت پذیری از مفاهیم بنیادین واقعیت درمانی است و به این صورت تعریف مي شود:
🔷توانایی فرد در برآورده کردن نیازهای خود، و انجام این کار به گونه ای که دیگران را از برآورده کردن نیازهایشان محروم نکند.
🔷انسانی که احساس مسؤولیت می کند، از خود رفتاری صادر می کند که به او احساس ارزشمندی می دهد. او برای رسیدن به این احساس کوشش می کند و می تواند در جای خود محرومیت و ناکامی را نیز تحمل کند، چنین فردی وقتی قرار است کاری را انجام دهد به خاطر احترام به خود و احترام به دیگران، آن کار را به بهترین صورت انجام می دهد.
🔷برعکس کسی که احساس مسؤولیت ندارد، گاهی به قول خود عمل می کند و گاهی نه، و این بستگی به این دارد که چه احساسی داشته باشد، چه اندازه باید زحمت بکشد و انجام آن کار چه نفعی برای او دارد. به همین دلیل نه از طرف دیگران احترام کسب می کند و نه خود احساس احترام می نماید و از این رو رنج می برد یا باعث رنج دیگران می شود.
🔷از تولد تا مرگ، نیازهای تغییر ناپذیری در ژن های ما نهفته است و اگر این نیازها برآورده نشوند باعث رنج ما یا دیگران خواهد شد، ولی توانایی و روش ارضای این نیازها به طور طبیعی و غریزی در ما برنامه ریزی نشده است، این توانایی باید آموخته شود. يادگيري مسؤولیت پذیری دشوار است، و درمانگران با افرادی سروکار دارند که یا این موضوع مهم را یاد نگرفته اند و یا توانایی این یادگیری را از دست داده اند. نظیر بیماران بستری در بیمارستان های روانپزشکی و مراجعان به کلینیک ها و مراکز خدمات روان شناختی.
🔷گلسر از این افراد با عنوان افراد مسؤولیت گریز یا مسؤولیت ناپذیر نام می برد و رفتار آن ها را برای برآورده کردن نیازهایشان ناموثر و وغیر واقع گرایانه است.
#دکتر_ویلیام_گلاسر
/channel/DrBarahimi
#کارگاه_پرسش_وپاسخ
باموضوع: #مشاوره_پیش_ازازدواج
💠 @DrBarahimi 💠
ازدواج(فرايند آشنايي٣)
#کارگاه_پرسش_وپاسخ
باموضوع: #مشاوره_پیش_ازازدواج
💠 @DrBarahimi 💠
ازدواج(فرايند آشنايي١)
مادر فردی نیست که به او تکیه کنیم
بلکه کسی است که
ما را از تکیه کردن به دیگران بی نیاز می‌سازد
😍روز مادر مبارک
🎈🎀🎈
🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊
🎙کارگاه آموزشی کامل
🔍 درمان اضطراب
4⃣
📌دکتر فتی
#مرجع_مطمئن
🎙کارگاه آموزشی کامل
🔍 درمان اضطراب
2⃣
📌دکتر فتی
#مرجع_مطمئن
پیج رسمی دکتر نسترن براهیمی در اینستاگرام 🔰🔰
https://www.instagram.com/nastaranbarahimi/