95301
☎️برای خرید رژیم عدد 111 به 90007025 پیامک کنید. بزن رو لینک زیر👇👇 https://drkermani.landin.ir/21/
⚠️۶ علامت چرب شدن کبد!⚠️
عوامل اصلی ابتلا به کبد چرب بی‌تحرکی و تغذیه نامناسبه!
علائم‌کبد چرب رو‌شناسید و درمان رو جدی بگیرید👇👇
◽️ خستگی
◽️ نفخ بیش از حد صبحگاهی
◽️مشکلات هورمونی
◽️ یبوست
◽️ کاهش عملکرد سیستم ایمنی
◽️بیمار شدن مکرر
@drkermanyofficial
☄️به پاس همراهی شما برنامه ویژه‌ای برای رکوردداران دکتر کرمانی در نظر داریم.☄️
👈مصاحبه حضوری اینبار در تهران 👉
✅اگر ساکن تهران هستین و با برنامه های رژیمی دکتر کرمانی وزن کم کردین، شماره همراه تون رو در دایرکت برای ما بفرستید تا
با شما برای :
🎤مصاحبه
و
🎁هدایای ویژه
تماس بگیریم.✔️
منتظر شما هستیم.
@drkermanyofficial
صبح‌تون به شیرینی عسل🍯🐝
⁉️اگه قرار بود یه شیرینی رو انتخاب کنید و تا آخر عمر همون رو فقط اجازه داشته باشید بخوردید، اون شیرینی چی بود؟🤨
@drkermanyofficial
🔸بچسبید به چیزی که دائمیه
👈مثل محبت خانواده
🔸بچسبید به چیزی که باارزشه
👈مثل رفاقت
🔸بچسبید به چیزی که واقعیه
👈مثل زندگی
🔸بچسبید به چیزی که سالمه
👈مثل ورزش
🔸بچسبید به چیزی که اصالت داره!
👈مثل سفره خانواده
✔️بیش از 30 ساله که همراه شماییم. اصالت ما با حضور شما معنی پیدا میکنه💪
برای همراهی و همقدمی در کاهش وزن کنارتان هستیم. با پاسخ به این پرسشنامه تا ۲۰۰ هزارتومان تخفیف همراهی دریافت کنید.👇👇👇
https://survey.porsline.ir/s/ugudbRo
@drkermanyofficial
میدونستید ۹۹ درصد مردم جهان توی هوای آلوده نفس میکشن و بیش از 30 درصد مردم جهان جان خودشون رو بر اثر بیماری ریوی از دست میدن!🫣
گاهی اوقات مشکلات تنفسی تا به مرحله حاد نرسن خودشون رو نشون نمیدن!⚠️
بیاید یه تست ساده انجام بدیم! فیلم بالا رو ببینید.👆👆👆👆👆
👈اگر بین نقطه b و c بتونید نفستون رو نگه دارید،یعنی مشکل تنفسی خاصی ندارید👌
✔️نتیجه رو برامون اگر دوست داشتین بنویسید!
@drkermanyofficial
⚡️این پست به دو نفر پنجاه درصد تخفیف میده!⚡️
زیر این پست هرکسی رو که دوست داری رژیممون رو با پنجاه درصد تخفیف بهش هدیه بدی منشن کن.
اگر کسی که منشن کردی اسمش توی قرعه کشی بیرون بیاد خودتون هم رژیم رو با تخفیف میبرید.
❗️یادتون نره که از دوستتون هم باید عضو کانال مون بشن🍓
یار سلامت رفیقت باش💪
⚠️خطرناک ترین داروهای لاغری کدامند؟⚠️
اگر برنامه رژیمی شما با این قرص ها همراه است دارید روی سلامتی تون ریسک می کنید!!!!
❌محصولات حاوی افدرین
این ماده محرک می‌تونه باعث افزایش فشار خون، ضربان قلب و خطر سکته قلبی بشه.
❌محصولات حاوی ساین بوتین
این ماده باعث آسیب کبدی و کلیوی میشه.
❌محصولات حاوی بنزوفورامین
این ماده می‌تونه باعث اختلالات قلبی، عصبی و گوارشی بشه.
❌محصولات حاوی سیبوترامین
این دارو قبلاً برای کاهش وزن تجویز می‌شد اما به دلیل افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی از بازار جمع‌آوری شد.
❌محصولات حاوی فنترمین
این دارو می‌تونه باعث افزایش فشار خون، ضربان قلب و بی‌خوابی بشه.
اگه میخوای با عوارض جانبی این قرص‌ها بیشتر آشنا بشی، کلیک کن👇👇
https://kermany.com/روش-های-خطرناک-کاهش-وزن-لاغری-چاقی
@drkermanyofficial
❓اگر تنوع غذایی برات مهمه
👈رژیم سفره خانواده
❓اگر میخوای زودتر سایز کم کنی
👈رژیم سایزینو
❓اگر نمیتونی غذای رژیمی درست کنی
👈سفره خانواده
❓اگر بدون احساس گرسنگی میخوای وزن کم کنی
👈سایزینو
✔️هرکدومش رو که انتخاب بکنی برای دریافت تخفیفش اینجا کلیک کن👇👇👇👇👇
https://survey.porsline.ir/s/ugudbRo
☝️☝️☝️☝️☝️☝️
@drkermanyofficial
اگر جزو برنده ها نبودین نگران نباشین.
از این به بعد جوایز و قرعه کشی های زیادی برای اعضای دکتر کرمانی داریم
مخصوصا کسایی که فعال باشن😍
اگر موافقین با لایک‌هاتون همراهی مون کنید✔️
آماده‌اید برندگان این پازل رو معرفی کنیم؟؟؟؟
بله بله👍
نه صبر کنیم شما هم جواب بدین👎
کاهش وزن وقتی موفقیت آمیزه که وزن رفته برنگرده!👌
اگر تا اینجای کار خوب پیش رفتی، حیفه همه چی به حالت اول برگرده.✔️
کمی به زحمتی که برای کاهش وزن کشیدی فکر کن
و بعد به خودت قول بده نذاری همه چی به عقب برگرده!⚠️
🟢اگر در این مسیر میخوای همراه ما باشی، تا فردا، ۲۷ مرداد میتونی رژیمت رو با تخفیف تمدید کنی.👇👇👇👇👇👇
⭕برای شروع روی لینک زیر کلیک کن
https://survey.porsline.ir/s/ugudbRo
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
@drkermanyofficial
اگرمیخوای برنامه رژیمی بگیری، قبل از شروع👇👇👇👇👇
به این چند سوال کوتاه جواب بده👇
https://survey.porsline.ir/s/ugudbRo
راستی مهلت استفاده از تخفیف های رژیم دکتر کرمانی تا شنبه، ۲۷ مرداد هست!
کی زودتر این پازل رو درست میکنه؟؟؟؟😏
این بشقاب، بشقاب نهار کسی هست که رژیم ۲۱ روزه گرفته!
✔️سرشار از پروتئین مفیدی مثل ماهی!
✔️سبزیجات
✔️چربی سالم
همین بشقاب می‌تونه هم سیر نگهتون داره هم‌وزنتون رو بیاره پایین💪
⚡️رژیم ۲۱ روزه یه بازی برد برده!
⭕اگه خیلی وقته میخوای رژیم رو شروع کنی و دنبال یه راه مناسبی این راه جوابه!
برای شروع عدد ۲۱ رو برامون کامنت کن.
@drkermanyofficial
رژیم ۲۱ روزه بهترین رژیم برای شروع شماست.👌
😮وقتی این سه هفته رو پشت سر بگذارید بدن‌تون برای سوخت و ساز بیشتر آماده شده.
بعد از این سه هفته برای ادامه مسیر و عدم برگشت وزن و ادامه پر قدرت میتونید رژیم سایزینو یا فست یا سفره خانواده رو بگیرید!
⚡️یادتون باشه استمرار رمز موفقیت شماست.
1️⃣اگر میخوای رژیم ۲۱ روزه رو شروع کنی عدد ۲۱ رو بفرست
2️⃣اگر میخوای رژیمت رو با تخفیف تمدید کنی بزن روی لینک زیر
https://survey.porsline.ir/s/ugudbRo
@drkermanyofficial
اگه با ما همراه بودی و رژیمت رو شروع کردی
نذار وزن رفته دوباره برگرده!⚠️
یه شرایط ویژه برات داریم.
کافیه به چند تا سوال کوتاه جواب بدی،
و کد تخفیف رو دریافت کنی.👇👇👇
https://survey.porsline.ir/s/ugudbRo
اگر نتونستی وارد بشی بهمون اطلاع بده✔️
@drkermanyofficial
از اونجایی که ورزشش می‌تونه کاهش وزن و مخصوصا کاهش سایزتون رو بیشتر کنه.👌
تصمیم گرفتیم اینبار هدیه مون از جنس ورزش باشه براتون!🎁
این بار یه جور متفاوت رژیم بگیر!
امروز و فردا با هر رژیمی رو از ما دریافت کنی
کنارش یه پکیج ورزشی کامل و تخصصی هدیه میگیری!
چی بهتر از این؟✔️
برای شروع ورزش رو کامنت بذار.
تا دیر نشده و فرصت هست رژیم ات رو با ورزش شروع کن
@drkermanyofficial
از راه های زیادی میشه وزن کم کرد...
اما اینکه کدوم راه به سلامتی‌ات کمک کنه، از همه چی مهم تره!👌
ورزش یکی از موثرترین ترفندهای افزایش سوخت و ساز هست!
👈اما باشگاه رفتن ممکنه برای همه مقدور نباشه!👉
امروز و فردا میتونید این مشکل رو برای خودتون حل کنید💪
⁉️چه طوری؟
با هر رژیمی که شروع کنید یه پکیج ورزشی هم بهتون هدیه میدیم🎁
ورزش ها رو میتونید توی خونه بدون هیچ وسیله‌ای انجام بدید و توی ۲۰ دقیقه ۱۵۰ کالری بسوزونید!✔️
پس بدون تردید، رژیمت رو تمدید کن!
برای شروع کلمه ورزش رو برامون ارسال کن.
@drkermanyofficial
زیر این پست بنویسید که چه رژیمی رو با ما تجربه کردین
و چند کیلو کاهش وزن داشتین💪
برای شروع کاهش وزن، اولین قدم رو بردار⚡️
😮اگر مدت هاست میخوای وزنت رو کم کنی اما نمیدونی از کجا شروع کنی، ما اینجاییم تا با مشاوره و برنامه تخصصی بهت کمک کنیم.💪
کافیه الان رژیم رو کامنت کنی یا شماره تماست رو توی دایرکت برامون بفرستید!
یا روی لینک زیر کلیک کنی!👇👇👇👇👇
https://survey.porsline.ir/s/ugudbRo
📣تا آخر امروز هر دوره رژیمی که بگیری یه کد تخفیف ۲۰۰ هزار تومانی هم دریافت میکنی!
@drkermanyofficial
اگر دیابت نوع دارید یا پیش دیابت هستید باید غذاهایی بخورید که حاوی:
✔️ پتاسیم
✔️ کلسیم
✔️ فیبر
✔️منیزیم
✔️ویتامین های A، C، و E
✔️و چربی سالم هستند
⚠️رژیم غذایی سالم می‌تونه شما رو نجات بده و رژیم غذای ناسالم می‌تونه جانتون رو به خطر بندازه
🚫برای آگاهی از بهترین غذاهای مخصوص افراد دیابتی روی لینک زیر کلیک کنید
https://kermany.com/%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7p/
@drkermanyofficial
میخوای بدونی آیا برنامه زندگی‌ات به سلامتی‌ات کمکی میکنه یا نه؟!😶
اگر این موارد رو داری یعنی لایف استایل سلامتی داری:
1️⃣ رژیم غذایی متعادل و متنوع
مصرف انواع غذاها، به خصوص میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، لبنیات کم چرب و پروتئین‌های بدون چربی
2️⃣ فعالیت بدنی منظم داری
حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط در اکثر روزهای هفته
3️⃣ خواب کافی
روزی ۶ تا ۸ ساعت خواب باکیفیت
4️⃣مدیریت استرس
❗️اگر این موارد نشونه زندگی سالم باشه، به خودت از ۱ تا ۴ چند میدی؟
➕این پست رو برای سه نفر از بهترین آدم های زندگیت بفرست یا توی کامنت منشنشون کن.
@drkermanyofficial
⚡️رژیم ۲۱ روزه اولین دوره‌اش رو با موفقیت پشت سر گذاشت.⚡️
✔️تغییر سایز
✔️کاهش وزن
✔️سبکی و سرحالی
✔️افزایش سوخت و ساز
اما کاری که شروع کردی رو به پایان برسون.
🟢برای حفظ تندرستی و برنگشتن به وزن اولیه
اول به سوالات زیر جواب بده و بعد بهترین گزینه رو انتخاب کن.👇👇👇👇
https://survey.porsline.ir/s/ugudbRo
@drkermanyofficial
به درخواست شما و برای استفاده شما از این فرصت، تمدید با تخفیف تا ۲۹ مردادماه ادامه داره....
❌فقط تا ۲۹ مرداد، این فرصت آخره!❌
اگر میخواید در ادامه همراه ما باشید
ابتدا به چند سوال کوتاه پاسخ بدید و کد تخفیف دریافت کنید!👇👇👇👇
https://survey.porsline.ir/s/ugudbRo
@drkermanyofficial
☄️برندگان مسابقه پازل☄️
سه عزیزی که در ادامه تگ میشن در دایرکت پیام بدن تا کد تخفیف ۵۰ درصدی شون رو دریافت کنن.
⭕این کد تخفیف فرصت محدود داره، اگه برنده شدید و نیاز نداشتید بهمون بگید تا فرصت به بقیه برسه.
برندگان پست پازلی:
@Qh_m_411
@sweet_marand
@f5a8m7a9
⭕برای دریافت کد تخفیف در دایرکت پیام بدین.
موفق باشید
@drkermanyofficial
✔️امروز قراره یه روز فوق العاده باشه، مگه نه؟!
اگر قرار باشه یه تصمیم جدید بگیری
👈 الان وقتشه
اگر قراره بهترین راه رو برای سلامتی ادامه بدی
👈الان وقتشه
اگر میخوای کاهش وزنت رو با سلامت جسم و جانت همراه کنی
👈الان وقتشه
چه طوری؟💬
کافیه به این چند سوال ساده جواب بدی👇👇👇👇
https://survey.porsline.ir/s/ugudbRo
@drkermanyofficial
👈رژیم ۲۱ روزه راهی برای شروع و تقویت اراده است
👈راهی برای بالابردن سوخت و ساز بدنت
👈راهی برای سلامت جسم و جانت
چیزی که بعد از رژیم ۲۱ روزه خیلی مهمه اینه که👇👇
✔️استمرار در ادامه مسیر رو فراموش نکنی
اگر انتخابت همراهی با ماست،خوشحالیم و به پاس حضورت هدیه ای رو برات در نظر گرفتیم🔽
روی لینک زیر کلیک کن و رژیم مناسبت رو با تخفیف تمدید کن👇👇👇👇
🔗https://survey.porsline.ir/s/ugudbRo
پست بالا جایزه داره👆👆👆👆
تا فردا صبح وقت شرکت دارید🌿
✅به سه نفر که جواب درست بگن هدیه تعلق میگیره😍
کد هدیه رو هم خودتون میتونین استفاده کنید هم میتونید هدیه بدید💪
@drkermanyofficial
رژیمی خوبه که همیشه هواتو داشته باشه....
برای تمام همراهان مان در رژیم ۲۱ روزه یک فرصت ویژه داریم👀
کافیه به چند سوال زیر پاسخ بدین و کد تخفیف رو برای ادامه همراهی دریافت کنید.
این فرصت برای کسانی هست که می‌خوان وزن رفته دیگه برنگرده✔️
کسانی که سلامتی و حفظ تناسب اندامشون براشون مهمه
☄️یادت نره استمرار رمز موفقیته!☄️
👈مهلت استفاده: تا شنبه ۲۷ مردادماه👉
برای شروع کلیک کن👇👇👇
https://survey.porsline.ir/s/ugudbRo
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
@drkeermany
⚠️خطرهای پنهان زندگیتو بشناس!⚠️
تا حالا به این فکر کردی خطر های پنهان اضافه وزن چیه؟
❌کبد چرب
❌دیابت
❌فشار خون
❌چربی خون
❌تنگی نفس و....
اگه داری برای کاهش وزن تلاش میکنی روشی رو انتخاب کن که....
✅وزنت رو اصولی بیاره پایین
✅بهت کمک کنه غذاهای سالم و مقوی بخوری
✅به بهبود شرایط جسمی‌ات کمک کنه
✅با چربی خون و فشار و خون و دیابت بجنگه.
اگه میخوای با ما کاهش وزنت رو ادامه بدی کافیه به چندتا سوال جواب بدی👇👇👇👇👇
https://survey.porsline.ir/s/ugudbRo
@drkermanyofficial
به پاس قدردانی از حضور شما و به نشانه رفاقت و همراهی
🔸فرصت ویژه‌ای رو از امروز در اختیار شمایی قرار میدیم که برای کاهش وزن اولین قدم هاتون رو برداشتین💪
مهلت استفاده: تا شنبه، ۲۷ مردادماه
❗️امکان رزرو نیز وجود دارد
⚡️کد تخفیف رژیم سفره خانواده
TAMDID21
⚡️کد تخفیف رژیم سایزینو
TAMDID209
⭕برای استفاده از این هدیه روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇👇
https://register.kermany.com/21-days-renewal