10737
فرهنگ سازی سبک زندگی سالم مبتنی بر طب سنتی ایرانی. دکتر سید مهدی میرغضنفری ارتباط با ادمین = @ad_att www.mirghazanfari.ir www.instagram.com/dr.mirghazanfari/ مطب شهرک غرب ☎️ +982122378698 ☎️ +982122369341
بهترین حالت خواب و بیداری در ماه مبارک رمضان
توضیحات دکتر سید مهدی میرغضنفری، پزشک، دکتری تخصصی فیزیولوژی و پژوهشگر طب سنتی ایرانی درباره ی بهترین حالت خواب و بیداری در ماه مبارک رمضان در برنامه ی سیمای خانواده در تاریخ دوشنبه ۳۰ فروردین ۱۴۰۰ از شبکه یک سیما
https://www.aparat.com/v/PZaqU?playlist=384244
ویدیوهای بیشتر در کانال آپارات بفرمایید سلامتی
https://www.aparat.com/DrMirghazanfari
🤲🏻 دعای روز پانزدهم 🤲🏻
#دعای_روزهای_ماه_رمضان
#رمضان_۱۴۰۲
@drmirghazanfari
🤲🏻 دعای روز چهاردهم 🤲🏻
#دعای_روزهای_ماه_رمضان
#رمضان_۱۴۰۲
@drmirghazanfari
⭕⭕⭕قابل توجه همراهان گرامی⭕⭕⭕
📛ویزیت دکتر میرغضنفری از ۱۶ تا ۲۳ بهمن برقرار نخواهد بود.
✅ مطب در همه روزهای غير تعطيل رسمی باز و آماده خدمات رسانی (ماساژ، بادکش و...) خواهد بود.
✳ عطاری بفرمایید سلامتی نیز در این مدت باز و آماده ارائه خدمات به شما عزیزان می باشد.
☎️ شماره های تماس مطب شهرک غرب
۰۲۱۲۲۳۷۸۶۹۸
۰۲۱۲۲۳۶۹۳۴۱
۰۲۱۲۶۳۵۰۷۷۳
همراه باشید با دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پزشک، دکترای تخصصی (PhD) فیزیولوژی، معاون پژوهشی و مدير گروه طب سنتی دانشکده پزشکی و عضو هیئت علمی (دانشیار) دانشگاه علوم پزشکی ارتش، و پژوهشگر طب سنتی ایرانی در برنامه سیمای خانواده در شبکه ۱ سیما
زمان: سه شنبه ۴ بهمن ماه ۱۴۰۱ حوالی ساعت ۱۲ ظهر
موضوع: ادامه مبحث دیابت: انواع، پيشگيری و كمك به درمان دیابت بر مبنای طب سنتی ایرانی
گپ و گفت خودمانی با دكتر سید مهدی ميرغضنفری در برنامه پنجره باز در شبکه سلامت
زمان امروز یکشنبه ۲۵ دی ۱۴۰۱ ساعت ۲۰
خواص خرمالو در طب سنتی: موثر در درمان بیماری های التهابی روده
طعم گس خرمالو نشانه قابض بودن آن است كه براي پرزهاي معده و تقويت عمل هضم بسيار مفيد است. افرادی كه دچار بيماريهای التهابی روده (IBD) مانند بيماری كرون و كوليت اولسراتيو هستند، می توانند از خاصيت جمع‌كنندگی خرمالو (قدری نارس) نفع ببرند و خونريزی گوارشی خود را کنترل کنند.
برای خواندن ادامه این مطلب در سایت دکتر میرغضنفری لینک زیر را لمس کنید 👇
https://mirghazanfari.ir/persimmon-health-benefits/
@drmirghazanfari
🔸️خواص نارنگی در طب سنتی: رطوبت بخش و مفرح
🔸️از خواص نارنگی در طب سنتی این است که رطوبت بخش بوده و مفرح است.
🔸️نارنگی مانند لیمو نوع ترش نیز دارد ولی عمدتا شیرین است.
🔸️نارنگی رطوبت بخش خوبی برای بدن است، غذاییت كمی دارد و در رژیم های لاغری با مزاج گرم خوب است.
ادامه مطلب در سایت دکتر میرغضنفری 👇
https://mirghazanfari.ir/tangerine-health-benefits/
🔹️خواص شلغم در طب سنتی از لاغری تا یبوست
🔸️از جمله خواص شلغم در طب سنتی می توان به کمک به کاهش وزن و از بین بردن یبوست اشاره کرد.
🔸️اشتها آور و مقوی قوای جنسی بوده، هچنین مدر (ادرارآور) می باشد لذا موجب شستشوی مجاری ادراری شده و برای کسانی که مشکلاتی چون سنگ‌های کلیه و مثانه دارند نیز می‌تواند مفید باشد.
🔻خواندن ادامه مطلب در سایت دکتر میرغضنفری 👇
https://mirghazanfari.ir/turnip-health-benefits/
@drmirghazanfari
همراه باشید با دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پزشک، دکترای تخصصی (PhD) فیزیولوژی، معاون پژوهشی و مدير گروه طب سنتی دانشکده پزشکی و عضو هیئت علمی (دانشیار) دانشگاه علوم پزشکی ارتش، و پژوهشگر طب سنتی ایرانی در برنامه انارستان از شبکه افق
زمان: یکشنبه ۲۷ آذر ۱۴۰۱ حوالی ساعت ۴ بعدازظهر
موضوع: سوءهاضمه از منظر طب سنتی ايرانی؛ پيشگيری و درمان
همراه باشید با دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پزشک، دکترای تخصصی (PhD) فیزیولوژی، معاون پژوهشی و مدير گروه طب سنتی دانشکده پزشکی و عضو هیئت علمی (دانشیار) دانشگاه علوم پزشکی ارتش، و پژوهشگر طب سنتی ایرانی در برنامه سیمای خانواده در شبکه ۱ سیما
زمان: دوشنبه ۱۴ آذر ۱۴۰۱ حوالی ساعت ۱۲ ظهر
موضوع: سردرد های شايع در فصول سرد؛ علل، پيشگيری و درمان از منظر طب سنتی ايرانی
همراه باشید با دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پزشک، دکترای تخصصی (PhD) فیزیولوژی، معاون پژوهشی و مدير گروه طب سنتی دانشکده پزشکی و عضو هیئت علمی (دانشیار) دانشگاه علوم پزشکی ارتش، و پژوهشگر طب سنتی ایرانی در برنامه سیمای خانواده در شبکه ۱ سیما
زمان: سه شنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۱ حوالی ساعت ۱۲ ظهر
موضوع: حفظ سلامت مفاصل در فصول سرد سال
همراه باشید با دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پزشک، دکترای تخصصی (PhD) فیزیولوژی، معاون پژوهشی و مدير گروه طب سنتی دانشکده پزشکی و عضو هیئت علمی (دانشیار) دانشگاه علوم پزشکی ارتش، و پژوهشگر طب سنتی ایرانی در برنامه سیمای خانواده در شبکه ۱ سیما
زمان: سه شنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۱ حوالی ساعت ۱۲ ظهر
موضوع: تدابیر طب سنتی برای پیشگیری و کمک به درمان آنفولانزا
🌺🍃عید سعید مبعث،آغاز راه رستگاری و طلوع تابنده مهر هدایت و عدالت مبارک باد.🍃🌺
@drmirghazanfari
◾ شهادت هفتمین اختر تابناک آسمان ولایت و امامت باب الحوائج حضرت موسی بن جعفر(ع) تسلیت باد.
@Drmirghazanfari
🔸️مجموعه موشن گرافیک ویژه ماه رمضان (۲)
🔹️بوی بد دهان ، سردرد ، ترش کردن
کار مشترکی از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی ایران
لطفا منتشر بفرمایید.
@persianmedicine
علت سردی دست و پا در ماه رمضان
توضیحات دکتر سید مهدی میرغضنفری، پزشک، دکتری تخصصی فیزیولوژی و پژوهشگر طب سنتی ایرانی درباره ی علت سردی دست و پا در ماه رمضان در برنامه ی سیمای خانواده در تاریخ دوشنبه ۳۰ فروردین ۱۴۰۰ از شبکه یک سیما
https://www.aparat.com/v/8bX5S?playlist=384244
ویدیوهای بیشتر در کانال آپارات بفرمایید سلامتی
https://www.aparat.com/DrMirghazanfari
🔸️مجموعه موشن گرافیک ویژه ماه رمضان (۱)
🔹️روزه و لاغری اصولی
کار مشترکی از دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت و انجمن علمی طب سنتی ایران
لطفا منتشر بفرمایید.
@persianmedicine
قابل توجه علاقه مندان به یادگیری مبانی طب سنتی ایرانی
جلسات آموزش مجازی طب سنتی در کانال آپارات بفرمایید سلامتی به صورت رایگان قابل دسترس و دانلود می باشد.
با مراجعه به لینک زیر می توانید به تمامی قسمت ها بدون محدودیت دسترسی داشته باشید👇👇.
https://www.aparat.com/playlist/3699707
در صورتی که تمایل دارید به فایل های صوتی این جلسات که حجم بسیار کمتری دارند دسترسی داشته باشید به قسمت کلاس در سایت دکتر میرغضنفری مراجعه کنید👇👇.
https://mirghazanfari.ir/category/class/virtual-training-of-traditional-iranian-medicine/
مدرس: دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پزشک، دکترای تخصصی (PhD) فیزیولوژی، معاون پژوهشی و مدير گروه طب سنتی دانشکده پزشکی و عضو هیئت علمی (دانشیار) دانشگاه علوم پزشکی ارتش، و پژوهشگر طب سنتی ایرانی
تعداد جلسات: ۵۶ جلسه
زمان میانگین هر جلسه: ۴۰ تا ۶۰ دقیقه
@drmirghazanfari
قابل توجه علاقه مندان به یادگیری مبانی طب سنتی ایرانی
جلسات #آموزش_مجازی_طب_سنتی در کانال آپارات بفرمایید سلامتی به صورت رایگان قابل دسترس و دانلود می باشد.
با مراجعه به لینک زیر می توانید به تمامی قسمت ها بدون محدودیت دسترسی داشته باشید.
https://www.aparat.com/playlist/3699707
مدرس: دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پزشک، دکترای تخصصی (PhD) فیزیولوژی، معاون پژوهشی و مدير گروه طب سنتی دانشکده پزشکی و عضو هیئت علمی (دانشیار) دانشگاه علوم پزشکی ارتش، و پژوهشگر طب سنتی ایرانی
تعداد جلسات: ۵۶ جلسه
زمان میانگین هر جلسه: ۴۰ تا ۶۰ دقیقه
@drmirghazanfari
همراه باشید با دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پزشک، دکترای تخصصی (PhD) فیزیولوژی، معاون پژوهشی و مدير گروه طب سنتی دانشکده پزشکی و عضو هیئت علمی (دانشیار) دانشگاه علوم پزشکی ارتش، و پژوهشگر طب سنتی ایرانی در برنامه سیمای خانواده در شبکه ۱ سیما
زمان: دوشنبه ۱۹ دی ۱۴۰۱ حوالی ساعت ۱۲ ظهر
موضوع: انواع، پيشگيري و كمك به درمان دیابت بر مبنای طب سنتی ایرانی
🔹️ تدابیر دوران بلوغ از دیدگاه طب سنتی
🔻سن بلوغ به طور نرمال برای دختران در حدود ۹-۱۰ سالگی و برای پسران در سن حدود ۱۳-۱۴ سالگی اتفاق می افتد.
🔻 اگر سن بلوغ از آنچه گفته شد زودتر اتفاق افتد، بلوغ زودرس اتفاق افتاده است. علایم بلوغ زودرس در همه افراد به یک شکل نیست و به مزاج پایه بستگی دارد. در کل مزاج سنی این دوره گرم است و همه افراد با هر مزاجی، تا حدی علایم گرمی را نشان می دهند.
🔻برای رسیدن به هدف در رابطه با پیشگیری از ایجاد بلوغ زودرس و همین طور به بلوغ رسیدن بدون دردسر در دختران و پسران، باید روی سته ضروریه (شش اصل ضروری برای سالم ماندن) کار کرد.
ادامه مطلب در سایت دکتر میرغضنفری در لینک زیر👇
https://mirghazanfari.ir/puberty/
@drmirghazanfari
اعراض نفسانی در طب سنتی: حفظ سلامت روان
حالات روانی یا اعراض نفسانی در طب سنتی از میان شش اصل ضروری یا سته ضروریه برای یک زندگی سالم مهم ترین نقش را در حفظ سلامتی و درمان بیماری بر عهده دارد.
اندوه و ترس، حرارت غریزی را به قعر تن برمیگرداند، مزاج را سرد و خشک می کند و شخص را زودتر به سمت پیری می برد. در نتیجه رنگ روی را زرد بی روح می کند، طراوت را از بین می برد و همه قوت ها (نیروها و انرژی های موجود در بدن) را ضعیف می کند. به دنبال ضعیفی قوت ها، بیماری مستولی می گردد. منفعت رسیدن به امید و ایمن شدن از کاری مانند منفعت شادی، معتدل است.
برای مطالعه ادامه این مطلب در سایت دکتر میرغضنفری لینک زیر را لمس کنید👇
حفظ سلامت روان در طب سنتی
@drmirghazanfari
❄تدابیر فصل زمستان از دیدگاه طب سنتی❄
هر فصلی دارای مزاج است. مزاج فصل زمستان سرد و تر است، بنابراین سردی و تری در این فصل بیشتر می‌شود. بنابراین برای حفظ سلامت خود باید شرایط فصل را پیش خوانی کنیم و با آمادگی وارد هر فصل بشویم.
برای خواند ادامه مطلب در سایت بر روی لینک زیر را لمس کنید👇
https://mirghazanfari.ir/winter/
@drmirghazanfari
همراه باشید با دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پزشک، دکترای تخصصی (PhD) فیزیولوژی، معاون پژوهشی و مدير گروه طب سنتی دانشکده پزشکی و عضو هیئت علمی (دانشیار) دانشگاه علوم پزشکی ارتش، و پژوهشگر طب سنتی ایرانی در برنامه سیمای خانواده در شبکه ۱ سیما
زمان: دوشنبه ۲۱ آذر ۱۴۰۱ حوالی ساعت ۱۲ ظهر
موضوع: مشكلات مغز و اعصاب شايع در فصل سرما: سرگيجه، اختلالات خواب
همراه باشید با دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پزشک، دکترای تخصصی (PhD) فیزیولوژی، معاون پژوهشی و مدير گروه طب سنتی دانشکده پزشکی و عضو هیئت علمی (دانشیار) دانشگاه علوم پزشکی ارتش، و پژوهشگر طب سنتی ایرانی در برنامه سیمای خانواده در شبکه ۱ سیما
زمان: دوشنبه ۷ آذر ۱۴۰۱ حوالی ساعت ۱۲ ظهر
موضوع: تدابیر طب سنتی برای کاهش اثرات آلودگی هوا
🌿 پنل تخصصی چالش های عرضه استاندارد گیاهان دارویی و داروهای گیاهی در ششمین جشنواره و نمایشگاه ملی گیاهان دارویی
مسئول پنل
دکتر نفیسه حسینی یکتا، مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل
اعضای پنل
▪️دکتر سید مهدی میرغضنفری، دبیر کارگروه طب سنتی ستاد توسعه علوم و فناوری گیاهان دارویی و طب سنتی
▪️دکتر زهرا شیخی، سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان
▪️دکتر امیر حسین اسدی، مدیرکل دفتر خدمات کسب و کار
▪️دکتر فرید باقری، سرپرست اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی،سنتی و مکمل
▪️قاسم نوده فراهانی، رییس اتاق اصناف تهران
زمان و مکان برگزاری
فردا پنج شنبه ۱۲ آبان ۱۴۰۱، ساعت ۱۰ الی ۱۲، تهران، مصلی امام خمینی.
برای ثبت نام و دریافت اطلاعات تکمیلی در مورد پنل ها به سایت ecii.imposhow.ir مراجعه نمایید.
لینک شرکت در پنل های تخصصی:
https://www.skyroom.online/ch/mlabbafi/ecii
🧂#نمک_دریا مصرف کنیم یا نه؟
🎧 به این فایل صوتی گوش کنید تا پاسختون رو در مورد مصرف نمک دریا بگیرید.
@Drmirghazanfari
📺 در کانال آپارات بفرمایید سلامتی ببینید:
🍰 تهیه کیک شکلات و نارگیل از دیدگاه طب سنتی
https://www.aparat.com/v/zcpSR
🎥 در این برنامه دکتر سید مهدی میر غضنفری به بیان نکات طب سنتی در خصوص تهیه کیک شکلات و نارگیل پرداختند.
@drmirghazanfari
🔰 #ويزيت_صبح دكتر ميرغضنفری:
🌸 به اطلاع همراهان عزيز می رساند، ويزيت آقای دكتر ميرغضنفری در درمانگاه تخصصی طب سنتی بيمارستان امام رضا (ع) به روزهای "یکشنبه" تغییر یافته است.
آدرس:
تهران- خ فاطمی غربی - خ اعتمادزاده - بيمارستان امام رضا عليه السلام (٥٠١ ارتش)- طبقه همكف - درمانگاه
(شروع ویزیت حدود ساعت ۹:۳۰ الی ۱۰)
💢 مراجعه برای عموم آزاد است و دفترچه بيمه پذيرفته می شود.
❇️ جهت دریافت نوبت ويزيت و اطلاعات بیشتر، فقط با شماره ۸۶۰۹۵۳۷۱-۰۲۱ تماس حاصل فرمایید (نوبت دهی حضوری نيست).
👈 ❗️نكته مهم❗️
👈 ويزيت بيمارستان از مطب كاملاً مستقل است، به اين معنی كه در هر يك از اين دو محل ويزيت اوليه خود را شروع می كنيد در همان محل درمان را ادامه دهيد، چون امكان جابجايی پرونده بيمار و سوابق بين مطب و بيمارستان مطلقاً وجود ندارد.
@Drmirghazanfari