کلینیک طب سنتی
🔻معـــجزات دمکــردهی پـــونه
✅رفع ســردرد
✅رفع بیخــوابی
✅تسکین گلـودرد
✅بهبـود نفخ شکم
✅تسکین حالت تهوع
✅کم کردن تـب خفیف
✅کاهش دردهای قاعدگی
✅درمان سرماخوردگی و زکام
💚توصیههای غذایی برای کسانی که نگران کبدشان هستند:
🔹مفید: سوپ جو دوسر
🔹مضر: همبرگر
🔹مفید: کلم بروکلی
🔹مضر: شکلات
🔹مفید: چای سبز
🔹مضر: کنسروها
🔹مفید: آب
🌿دوچای کیسه ای ریحان رابجوشانیدومحلول راباپارچه روی جوشهای صورتتان قراردهید
🔆خواهیددیدکه به زودی اثری ازجوشهانمی ماند
🍏پزشکی و سلامت
* ماست موسیر را با سبزی نخورید، زیرا خوردن ماست موسیر کل آهن موجود در سبزی را از بین می برد.
* سبزيجات را خيلی خرد نكنيد، زیرا ويتامين به راحتی اكسيد می شود و بر اثر حرارت دادن و خرد كردن از بين می رود.
* تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است و سمزدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه میکند./ تربچه در بیماری یرقان به طور شگفتآوری به پاکسازی بیلیروبین از خون کمک میکند.
🔘 #دانستنی
✍اگر کلیه شن سازی دارید هفته ای 2 روز ناشتا دمکرده جعفری بنوشید.
⚠️نیم کیلو جعفری خرد شده را در 1.5 لیتر آب نیم ساعت بجوشانید سپس صاف کرده و میل کنید.
وقتی زیاد بخوابیم،
چه اتفاقی برای ما می افتاد؟
جالبه حتما ببینید!
خواص مخلوط آب عسل+زنجبیل
🍯تقویت نسوج بدن
🍯کم شدن ضعف سیستم عصبی
🍯خاصیت انرژیزایی
🍯 کنترل وزن
✍ ۳ ق.چ عسل با یک لیوان آب که به دمای اتاق رسیده ترکیب کنید. دوبار در روز مصرف کنید
#پرپشت_کننده_مو
آب پیاز یک ق غ
روغن نارگیل 2 ق غ
با هم مخلوط کنید.
پوست سر را با مخلوط ماساژدهید.
1 الی 1.5 ساعت بماند.
موها را با آب گرم و شامپو بشویید.
💁خواص شگفت انگیز ماست و انار به مرور زمان منجر به کاهش چین و چروک و رفع لک های پوستی می شود.
Читать полностью…🌸 اگر روی #مسواک خود مقداری سماق سابیده شده بریزید و دندانها را حداقل1دقیقه با آن مسواک بزنید، باعث تقویت لثه، دندان، رفع زخم بد دهان و لثه میشود.
Читать полностью…🚺 #ماسک_صورت_سرکه
بعد از اینکه صورت خود را شستید، یک قاشق غذا خوری سرکه سیب را با دو فنجان آب ترکیب کنید و به عنوان شستشو دهنده برای تمیز کردن و سفت کردن پوست استفاده کنید.
باورش سخت است؛ اما مسواک نزدن این پیامدها را در پی دارد
🔻سکته قلبی
🔻زایمان زودرس
🔻ورود باکتریها
🔻دردهای مفصلی
🔻افزایش قندخون دیابتیها
♨️کودکانی که لواشک مصرف می کنند کمتر به غذاهای حاوی پروتئین علاقه نشان می دهند.
🔹کاهش تمایل آنها به مصرف تخم مرغ و لوبیا می تواند بر روی رشد آنها اثرات نامطلوب بگذارد
❌ #باورهای_غلط
⭐️اگر موهای سفید را بکنیم تعداد آنها افزایش نمی یابد.
⭐️تراشیدن موها باعث پُرپُشتی آنها نمی شود.
⭐️اصلاح موهای صورت یا بدن با تیغ ژیلت باعث افزایش ضخامت یا تعداد موها نمیشود .
⭐️شامپو و نوع آن تاثیری در ریزش یا عدم ریزش مو ندارد.
⭐️کارهایی مانند سشوار کردن،اتوی مو،ژل مو،کراتینه کردن مو،رنگ مو زدن باعث ریزش مو نمیشود.
⭐️علی رغم تصور رایج در بیشتر موارد ریزش مو کمبود روی(زینک)در ریزش یا عدم رشد مو دخالتی ندارد ولی در خانمها(و نه آقایان )کمبود آهن میتواند در ریزش موها نقش داشته باشد.
⭐️نحوه و دفعات حمام ارتباطی با ریزش یا عدم ریزش مو ندارد .
قبل از ورزش پرتغال بخورید 🍊
👈باعث می شود آب بدنتان کم نشود و بعد از تمرین نیز بدن درد نگیرید!
🚨فوری
#فوری
تلگرام رفع فیلتر شد
🔹تلگرام هم در نسخه موبایل و هم دسکتاپ رفع فیلتر شد /عصرایران
😂😂😂😂😂😂😂😍😍😍😍😍😍
خواص درمانی فوقالعاده انار معجزه فصل
▪️بهبود کمخونی
▫️درمان افسردگی
▪️تسکین درد معده
▫️کاهش پلاک دندان
▪️جوان سازی پوست
▫️کاهش ابتلا به سرطان
▪️جلوگیری از بیماری قلبی
💥در حالت عصبانیت نخوابید
🔹خوابیدن در حالت عصبانیت باعث استرس زیاد و ماندگار شدن خاطرات بد در ذهن انسان وعصبی شدن فرد میشود.
🔸بهتر است ذهن خودرا قبل از خواب آرام کنید
اگر دست و پای خود را در آب برگ پخته شده و نیم گرم چغندر ماساژ دهید
اینکار ترکخوردگی پوست را ازبین می برد به خصوص اگر در فصل زمستان انجام شود
تخم شربتی جایگزینی عالی برای قرص های تسکین دهنده میگرن 👌
تخم شربتی سرشار از کلسیم ، منیزیم و زینک ( روی ) است که برای میگرن عالی است و در عرض چند ثانیه درد میگرن را ازبین میبرد
📜 درمان سردردو اختلالات عصبی
✍ چند عدد برگ تازه سوسنبر(نعناع فلفی) را شسته و در یک فنجان آب جوش بریزید
👈 بعد از ۱۵ دقیقه آن را صاف کرده و شیرین کنید و بنوشید
❄️ در فصل سرما صبحانه شیره و ارده بخورید زیرا👇
1⃣ازبین برنده زخم های چرکی
2⃣تسکین دهنده درد
3⃣درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای
4⃣ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل
5⃣گرم کننده بدن در فصل سرماست
6⃣ارده شیره چاق کننده و برطرف کننده کم خونی و کمبود آهن میباشد.
7⃣مفید برای حافظه، کمخونی، برطرف کننده ضعف و کم بنیگی، زداینده بلغم و سوداست
🔴 این شربت خانگی 10 برابر قوی تر از پنی سیلین است،اگرروزانه پنج قطره از این شربت بخورید،ظرف مدت کوتاهی تمامی عفونت های بدن شما رواز بین میبره
Читать полностью…🍼دو عدد بادام را درون مقدار کمی شیر قرار دهید و پس از مدتی که نرم شد آن را رنده و با شیر مخلوط کنید.
🌿
💁قبل از خواب این ترکیب را به پوست بزنید که موجب شفافیت و روشن شدن پوست می شود.
⚫️ فواید مصرف سیر بصورت ناشتا :
🔻 درمان عفونت های تنفسی
🔻 درمان زخم معده و درد ریه
🔻 برطرف کننده ی سرفه
🔻 بهبود سرماخوردگی
🔻 دشمن سنگ کلیه
🔻 کاهش فشار و چربی خون
😴چگونه خوابی آرام داشته باشیم
🍎خوردن یک عدد سیب و یا یک فنجان چای بابونه🍵
قبل از خواب میتواند بسیار آرامبخش، مفید و موثر باشد.
🌐 صبحانه نخوردن موجب اختلال در ساعت بدن می شود
مطالعه جدید نشان می دهد حذف وعده صبحانه می تواند ساعت درونی بدن را مختل کرده و موجب اضافه وزن شود، حتی اگر فرد در ادامه روز بیش از اندازه مواد خوراکی مصرف نکند.
عادات غذاخوردن نامنظم نظیر حذف وعده صبحانه غالبا با چاقی، دیابت نوع۲، فشارخون بالا و بیماری قلبی-عروقی مرتبط است، اما تاثیر دقیق دفعات وعده غذایی بر ساعت بدن کمتر شناخته شده است.
محققان در مطالعه جدید خود به تاثیر صبحانه بر تجلی "ژن های ساعت" که تنظیم کننده گلوکز و واکنش انسولین پس از وعده غذایی در هر دو گروه افراد سالم و دیابتی است، پی بردند.
اهمیت ساعت درونی بدن و تاثیر وعده های غذایی بر بدن موضوع جایزه نوبل پزشکی امسال بوده است که به خاطر کشف مکانیسم های مولکولی کنترل کننده ریتم شبانه روزی بدن اعطاء شد.
مطالعه جدید نشان می دهد مصرف صبحانه موجب آغاز تجلی ژن ساعت چرخه ای منتهی به بهبود کنترل گلوکز می شود.
به گفته محققان، ژن ساعت شبانه روزی نه تنها تغییرات شبانه روزی متابولیسم گلوکز را تنظیم می کند بلکه وزن بدن، فشارخون، و تصلب شریان را هم کنترل می کند.
به گزارش مهر، محققان تاکید می کنند زمان بندی مناسب وعده های غذا نظیر صرف صبحانه قبل از ساعت ۹ صبح، می تواند منجر به بهبود کل متابولیسم بدن شده، کاهش وزن را کنترل کند، و مشکلات مرتبط با دیابت نوع۲ و سایر اختلالات مرتبط با سن را به تاخیر اندازد.
♨️درمان بی خوابی
🔹مصرف گشنیز پخته شده به همراه شام
🔹مصرف چند شاخه ڪاهو دو ساعت قبل از خواب
🔹مصرف دم کرده گل بیدمشک روزی دو تا سه فنجان
💢سونا و جکوزی خطر ناباروری مردان را افزایش می دهد
⭕️گرما احتمال ناباروری مردان را بالا می برد و کسانی که زیاد به سونا و جکوزی می روند یا شغلی مانند نانوایی و جوشکاری دارند، در معرض خطرند
💥اگر زود به زود سرما میخورید و دچار سرماخوردگی طولانی میشوید، وسط ناهار یک پرتقال شیرین و وسط شام یک لیمو شیرین مصرف کنید.
✨مصرف میوۀ انار نیز خاصیّت ضدّ سرما خوردگی دارد.