3122
سلام در این کانال تبلیغ و تبادل وجود نداره جهت هر نوع انتقاد به آی دی زیر می توانید پیام بزارید @drtalangorir . . . . . . . #Leave_Channel #Leave_Channel
پسرای زیادی ممکنه برات گل بیارن،
ولی یه روزی با پسری آشنا می‌شی که اسم گل مورد علاقت رو می‌فهمه،
اسم آهنگ مورد علاقت رو می‌فهمه،
اسم شیرینی مورد علاقت رو می‌فهمه.
اون‌وقت حتی اگر انقدر فقیر باشه که نتونه این چیزا رو برات فراهم کنه،
اصلا اهمیتی برات نداره،
چون برعکس بقیه واست وقت گذاشته تا این چیزا رو بفهمه.
فقط همچین پسری می‌تونه قلبتو به دست بیاره♥️
@drvahidir
حرف بزنیم...
وقتی از چیزی ناراحت می‌شیم
وقتی موضوعی اذیتمون می‌کنه حرف بزنیم
نذاریم طرفمون مجبور شه رفتارمون رو
عین پازل کنار هم بچینه
و تهش هم برداشت شخصی خودش رو بکنه
آدم‌ها رو به استیصالِ «چیکار کردم و این
بچه الان چشه» نندازیم
آدم باشیم، آدمِ ارتباط...
@drvahidir
تراپیستم عجیب ترین جمله ممکن بهم گفت:
می دونی چرا تغییر سخته ؟
''چون آدمی رنج آشنا رو به خوشی نا آشنا ترجیح میده.''
از دایره امنت بیرون بیا
بزن بیرون از تنهایی...
بیا بیرون از اون منطقه امن
و تجربه‌ها رو تجربه کن.
واقعیت اینه که هرچی دایره ارتباطات اجتماعی ما گسترده‌تر باشه غنای روان‌شناختی ما بیشتره و بیشتر می‌تونیم با احساسات مختلف دست و پنجه نرم کنیم و این یعنی تجربه زندگی...
@drvahidir
خدا چیزهایی رو میدونه که شما نمیدونید؛
پس اگه کسی رو از زندگیتون حذف کرده مطمئن باشین چیزایی رو دیده و شنیده که شما ندیدید و نشنیدید!
یه سری از جدا شدن ها، جدا شدن نیست، موهبته...
حسرت اینم نخورید که چرا باهاش شروع کردین؛
چون شما با یه قلب پاک وارد رابطه شدید و ادامه دادین و ادامه دادین..
اما قرار نیست همیشه اونطوری که ما تصور میکنیم بشه و باشه چون همونطور که نمیدونستیم یه روزی چرا این فرد سرراهمو‌ن قرار گرفته حتما امروز هم دلیلی داره که از زندگیمون حذف بشه!
خدا لیاقت مارو میدونه و از پاکیه قلبمون آگاهه🤍
@drvahidir
قانونِ شيمى ميگه اگه شما در يك حلّال، بيشتر از ظرفيتش حل شونده بريزيد
اون محلول « سیر » ميشه و اصطلاحاً حل شونده رو بالا مياره...
آدما هم همينن،
اگه بيشتر از ظرفيتشون
براشون زمان بذارى تورو پس ميزنن و خوبياتو بالا ميارن رو صورتت...
🎭@drvahidir
نوشته سنگ قبرم در تاریخ ۱۴۰۳/۰۱/۱۳ بماند به یادگار
@drvahidir
✌️چقدر این جمله زیباست✌️
انسانهای ناپخته
همیشه میخواهند
که در مشاجرات پیروز شوند...
حتی اگر به قیمت
از دست دادن "رابطه" باشد...
اما انسانهای عاقل
درک میکنند که گاهی
بهتر است در مشاجره ای ببازند،
تا در رابطه ای که
برایشان با ارزش تر است
"پیروز" شوند...
هیچگاه فراموش نکنیم که هیچکس بر دیگری برتری ندارد ؛
مگر به " فهم و شعور " ؛
مگر به " درک و ادب " ؛
آدمی فقط در یک صورت حق دارد به دیگران از بالا نگاه کند و آن هنگامی است که بخواهد دست کسی را که بر زمین افتاده را بگیرد و او را بلند کند !
واین قدرت تو نیست ؛
این " انسانیت " است....!!
@drvahidir
🌺🌺🌺
ﯾﻪ ﺭﻭﺯ ﯾﻪ ﮔﺎﻭ ﭘﺎﺵ ﻣﯿﺸﮑﻨﻪ ﺩﯾﮕﻪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﻧﻪ ﺑﻠﻨﺪﺷﻪ ، ﮐﺸﺎﻭﺭﺯ ﺩﺍﻣﭙﺰﺷﮏ ﻣﯿﺎﺭﻩ .
ﺩﺍﻣﭙﺰﺷﮏ ﻣﯿﮕﻪ : " ﺍﮔﻪ ﺗﺎ 3 ﺭﻭﺯ ﮔﺎﻭ ﻧﺘﻮﻧﻪ ﺭﻭﻯ ﭘﺎﺵ ﻭﺍﯾﺴﺘﻪ ﮔﺎﻭ ﺭﻭ ﺑﮑﺸﯿﺪ "
ﮔﻮﺳﻔﻨﺪ ﺍﯾﻨﻮ ﻣﯿﺸﻨﻮﻩ ﻭ ﻣﯿﺮﻩ ﭘﯿﺶ ﮔﺎﻭ ﻣﯿﮕﻪ :
" ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮ "
ﮔﺎﻭ ﻫﯿﭻ ﺣﺮﮐﺘﯽ ﻧﻤﯿﮑﻨﻪ ...
ﺭﻭﺯ ﺩﻭﻡ ﺑﺎﺯ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﮔﻮﺳﻔﻨﺪ ﺑﺪﻭ ﺑﺪﻭ ﻣﯿﺮﻩ ﭘﯿﺶ ﮔﺎﻭ ﻣﯿﮕﻪ :
" ﺑﻠﻨﺪﺷﻮ ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮ ﺭﻭ ﭘﺎﺕ ﺑﺎﯾﺴﺖ "
ﺑﺎﺯﮔﺎﻭ ﻫﺮ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﻪ ﺭﻭ ﭘﺎﺵ ﻭﺍﯾﺴﺘﻪ .
ﺭﻭﺯ ﺳﻮﻡ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﮔﻮﺳﻔﻨﺪ ﻣﯿﺮﻩ ﻣﯿﮕﻪ :
" ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﭘﺎﺷﯽ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﻤﻮﻡ ﺑﺸﻪ ﻭ ﻧﺘﻮﻧﯽ ﺭﻭ ﭘﺎﺕ ﻭﺍﯾﺴﯽ ﺩﺍﻣﭙﺰﺷﮏ ﮔﻔﺘﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺸﺘﻪ ﺷﯽ "
ﮔﺎﻭ ﺑﺎ ﻫﺰﺍﺭ ﺯﻭﺭﭘﺎ ﻣﯿﺸﻪ ..
ﺻﺒﺢ ﺭﻭﺯﺑﻌﺪ ﮐﺸﺎﻭﺭﺯ ﻣﯿﺮﻩ ﺩﺭ ﻃﻮﯾﻠﻪ ﻭ ﻣﯿﺒﯿﻨﻪ ﮔﺎﻭ ﺭﻭ ﭘﺎﺵ ﻭﺍﯾﺴﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺑﺮ ﻣﯿﮕﺮﺩﻩ ﻣﯿﮕﻪ :
ﮔﺎﻭ ﺭﻭ ﭘﺎﺵ ﻭﺍﯾﺴﺎﺩﻩ ! ﺟﺸﻦ ﻣﯿﮕﯿﺮﯾﻢ ... ﮔﻮﺳﻔﻨﺪ ﺭﻭ ﻗﺮﺑﻮﻧﻲ ﻛﻨﻴﺪ ... "
#ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﺧﻼﻗﯽ : ﺧﻮﺩﺗﻮﻧﻮ ﻧﺨﻮﺩ ﻫﺮ ﺁﺷﯽ ﻧﮑﻨﯿﺪ !
#ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻏﯿﺮ ﺍﺧﻼﻗﯽ : ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﮔﺎﻭﻯ ﮐﻤﮏ ﻧﮑﻨﯿد
@drvahidir
🌸🌸🌸
من از تمام آدم‌هایی که بوی عطر خوبشان را توی آسانسور جا می‌گذارند تشڪر می‌ڪنم...
از تمام انسان‌هایی که موقع برخورد با دیگران لبخند می‌زنند، از تمام ڪسانی که تو روزهای بارانی، دست همسر خود را موقع قدم زدن می‌گیرند. تشڪر می‌ڪنم.
همهٔ این‌ها باعث می‌شود شهر زیباتر شود. اصلاً هم خجالت ندارد. شهر را با دلبری‌هایتان زیبا ڪنید...
از تمام ڪسانی که تو خیابان آشغال نمی‌ریزند تشڪر می‌ڪنم.
آن‌هایی ڪہ به حیوان‌های گرسنہ غذا میدهند. با درخت‌ها و طبیعت، با باد و باران، با ستاره‌ها و ابرها حرف می‌زنند...
ڪاشتن گل و گیاہ را دوست دارند، رودخانه‌ها و دریاها را آلودہ نمی‌ڪنند. تمام ڪسانی ڪہ تلاش می‌ڪنند با رفتارشان در جهت فرهنگ سازی برای دیگران الگو باشند...
تمام ڪسانی که ورزش می‌ڪنند. ڪسانی که مهربانند و مهربانی را گسترش میدهند.
آن‌هایی ڪہ ڪتاب می‌خوانند و خواندن را بہ همہ توصیه می‌ڪنند. آن‌هایی ڪه وجدان ڪاری دارند. آن‌هایی ڪہ برای گسترش علم و دانش و آگاهی کوشا هستند.
آن‌هایی که از بیمارها مراقبت می‌ڪنند. آن‌هایی که مواظب یتیمان و بی‌سرپرستان هستند. آن‌هایی ڪه تلاش می‌ڪنند مشڪلی را حل ڪنند. ڪسانی که با خوشحالی دیگران شاد می‌شوند.
خلاصہ‌ی ڪلام این که "انسان" هستند
و "انسانیت" را سرمشق خودشان قرار دادہ‌اند.
و اگر ڪسی تا حالا از شما تشڪر نڪرده، من از همهٔ شما تشڪر می‌ڪنم که دنیا را به جای بهتری تبدیل می‌ڪنید.
بیایید از هم بہ خاطر ڪارهای قشنگ‌مان تشڪر ڪنیم. دست بہ دست هم بدهیم و مراقب این سیارہ‌ی زیبای‌مان باشیم.
💟 @drvahidir
اگر بَد هستید، بَد باشید .
اگر عصبی هستید، عصبانی شوید .
اگر ترسو هستید، بترسید .
این ماسکِ اعصاب خُرد کنِ " من عالی هستم " را بردارید !
هر از چند گاهی جلوی آینه، خودِ بداخلاقِ عصبانیِ احمقِ خود را ببینید...
باور کنید آسمان به زمین نمی‌آید
خودِ خودِ خودتان باشید...
وقتی نیستید ، مهم نیست بعد از چند سال آدم‌ها تمام و کمال بشناسندتان.
مهم نیست چقدر طول بکشد تا علامتِ سوالِ بزرگِ " این همان قبلی‌ست ؟ " از ذهنشان پاک شود.
مهم نیست تحقیرتان کنند یا ترکتان!
هیچ کدام هیچ اهمیتی ندارد...
اما مهم است که گند نزنید به باورِ آدم‌ها
به باورِ خودتان ...
اینکه بعد از شما خوبی‌ها را باور نکنند،
اینکه هر صورت را یک ماسکِ مُتغیر ببینند،
اینکه با همین صورتک‌ها،
دیواری دورِ خودتان بکشید که خودِ واقعیتان را هم گُم کنید...
@drvahidir
-انسانی که به شناخت خویش نرسیده باشد، بیسواد حقیقی است، هر چند تمام کتاب‌های دنیا رو خوانده باشد
-اگر درونت پر از خشم، نفرت، خودخواهی و غرور، حسادت و دیگر هیجانات منفی‌ست و برای اصلاحشان کاری نکنی بدان که هنوز چیزی را نیاموخته‌ای و هنوز رشد نکرده‌ای
+ اول از هرچیزی خودت رو خوب بشناس :)👌🏻
@drvahidir
سلام از استوری های بنده دیدن بفرمایید خوشحال میشم 😁
⏬️⏬️⏬️⏬️⏬️
@dr_talangor
غزلی زیبا از حضرت مولانا
نوروز بمانید که ایّام شمایید
آغاز شمایید و سرانجام شمایید
آن صبح نخستین بهاری که ز شادی
می آورد از چلچله پیغام، شمایید
آن دشت طراوت زده آن جنگل هشیار
آن گنبد گردننده ی آرام شمایید
خورشید گر از بام فلک عشق فشاند
خورشید شما، عشق شما، بام شمایید
نوروز کهنسال کجا غیر شما بود؟
اسطوره ی جمشید و جم و جام شمایید
عشق از نفس گرم شما تازه کند جان
افسانه ی بهرام و گل اندام شمایید
هم آینه ی مهر و هم آتشکده ی عشق
هم صاعقه ی خشم ِ بهنگام شمایید
امروز اگر می چمد ابلیس، غمی نیست
در فنّ کمین حوصله ی دام شمایید
گیرم که سحر رفته و شب دور و دراز است
در کوچه ی خاموش زمان، گام شمایید
ایّام ز دیدار شمایند مبارک
نوروز بمانید که ایّام شمایید
🌸سال نو بر شما و خانواده محترم متان مبارک باد 🌸
ارادتمند وحید 🌸
@drvahidir
🔖 زمانی که بخواهید وصـ.ـیت نامه بنویسید متوجه خواهید شد تنها کسی که سهمی از دارایـ.ـیتان ندارد خودتان هستید ، پس تا زنده هستید نسبت به خود سخاوت داشته باشید
@drvahidir
❄️❄️❄️
#عزیز_من:
هیچ آدم عاقلی پیدا نمی شود که یک غذای خوشمزه و گران قیمت را به خاطر در آمدن یک تار موی ناقابل در آن دور بیندازد.
چیزهای با ارزش زندگی، مثل خانواده، فامیل، دوستان، روابط صمیمی، شغل و هر چیزی را که وجودشان ارزشمند است، و به لحظات زندگی رنگ و معنا میدهند و به راحتی هم به دست نمی آیند، کمتر از یک ظرف غذا نیستند.
به خاطر درآمدن یک تار مو آنها را خراب نکنید
و با یک تلخی دل چرکین نشوید و دورشان نیندازید.
گاهی فقط کافیست بدون اینکه حرکت خاصی انجام دهید، تنها کمی صبوری کنید تا دل به هم خوردگیتان از آن تلخیهای طبیعی خودبخود تمام شود.
گاهی تنها کافیست با بعضی رنج ها ساخت تا آسانی ها نصیبت شود،
گاهی نباید زود جا خالی دهی و کم بیاوری و با هرشکستی نا امید شوی...
صبر و ظفر، هر دو دوستان قدیمند
بر اثر ِ صبر نوبت ِ ظفر آید
بگذرد این روزگار تلخ تر از زَهر
بار دگر روزگار چون شِکَر آید
💟 @drvahidir
یه همکار داشتم سر ماه که حقوق میگرفت
تا 15 روز ماه سیگار برگ میکشید،
بهترین غذای رستوران رو میخورد
اما نیمی از ماه رو غذای ساده از خونه
می آورد.
موقعی که از اونجا منتقل شدم،
کنارش نشستم و گفتم تا کی به این وضع ادامه میدی؟
باتعجب گفت: کدوم وضع ؟
گفتم زندگی نیمی اشرافی و نیمی گدایی
به چشمام خیره شد وگفت：تاحالا سیگار برگ کشیدی؟گفتم نه!
گفت: تا حالا تاکسی دربست رفتی؟ گفتم نه!
گفت: تا حالا به یک کنسرت عالی رفته ای؟ گفتم نه!
گفت: تاحالا غذای فرانسوی خورده ای؟گفتم نه!
گفت: تاحالا تمام پولتو برای کسی که دوستش داری هدیه خریدی تاخوشحالش کنی؟ گفتم نه!
گفت: اصلا عاشق بوده ای؟ گفتم نه!
گفت: تاحالا یک هفته از شهر بیرون رفته ای؟ گفتم نه!
گفت اصلا زندگی کرده ای؟ با درماندگی گفتم اره...نه...نمی دونم...!!
همین طور نگاهم میکرد نگاهی تحقیر آمیز...!!
اما حالا که نگاهش میکردم برایم جذاب بود...
موقع خداحافظی تکه کیک خامه ای در دست داشت تعارفم کرد و یه جمله بهم گفت که مسیر زندگیم را عوض کرد،
او پرسید: میدونی تا کی زنده ای؟ گفتم نه!
گفت: پس سعی کن دست کم نیمی از ماه را زندگی کنی...
.
@drvahidir
انسانیت ملاکِ پیچیده‌ای ندارد!
همینکه در میان مردم زندگی کنیم،
ولی هیچگاه به کسی زخمِ زبان نزنیم..
دروغ نگوییم..
کلک نزنیم..
دلی را نشکنیم..
سو استفاده نکنیم و حقی را ناحق نکنیم، انسانیم
@drvahidir
🍃
انرژی خواران اطرافمان را بشناسیم و از آن ها فاصله بگیریم :
۱ . کسانیکه همیشه شکایت میکنند و غر می‌زنند .
۲ . کسانیکه دائما از مشکلاتشان می‌گویند بدون هیچ راه حلی .
۳ . کسانی که دائم پشت سر دیگران حرف می‌زنند .
۴ . کسانیکه فقط منتشر کننده خبرهای بد هستند .
۵ . افرادی که وقتی به شما انرژی منفی میدهند خودشان احساس سبکی میکنند .
۶ . کسانی که با شوخی شما را مسخره میکنند .
۷ . افرادی که دائم دروغ می‌گویند ، غلو میکنند و خود واقعیشان نیستند .
۸ . افرادی که وقتی کنارشان هستی احساس خستگی می‌کنی چرا که دائم انرژی منفی میدهند .🍃🍃🍃
@drvahidir
وقتی طوری تربیت شدی که بابت رفع نیازهات خجالت بکشی اولویت قرار دادن خودت خودخواهانه به نظر میرسه.
وقتی همیشه ازت خواستن به حرفشون گوش بدی دفاع از حق خودت خشن و اشتباه به نظر میرسه.
وقتی بهت فرصت ندادن که به خودباوری برسی وجهش عادت کنی اعتماد به نفس بهت حس خودبرتربینی میده.
کاش طوری بزرگ میشدیم که بابت چیزی که درسته احساس گناه نکنیم :))
@drvahidir
کریشنامورتی یه جمله ی بی نظیر داره که به نظرم نیازه اینو با طلا بنویسن؛میگه:
«هر قدر فقر درونی شدیدتر باشد
نمایشات بیرونی هم بیشتر است...»
آره خلاصه :)))
😂
@drvahidir
من واقعا نمی‌فهمم که چرا وقتی یکی به شما توهین می‌کند، یا بد جوابتان را می‌دهد،
یا تحقیرتان می‌کند یا آن‌طور که انتظار دارید به شما احترام نمی‌گذارد، این شما هستید که ناراحت می‌شوید؟
.
بابا جانِ‌من!
از کوزه همان برون تراوَد که در اوست.
رفتارِ هر کس متناسبِ شخصیتش است. وقتی گفتار یا رفتارِ یکی زشت یا بی‌ادبانه است، او دارَد شخصیتش را به نمایش می‌گذارد؛ شما چرا به خودتان می‌گیرید و بیخود ناراحت و خشمگین می‌شوید، خودخوری می‌کنید، به‌هم میریزید، نآارام و آشوب می‌شوید و در صدد یک جواب محکم‌تر برمی‌آیید؟ اوست که دارد بی‌شعوری‌اش را به نمایش می‌گذارد، شما چرا حِرص می‌خورید و به هم میریزید، و تلاش می‌کنید شبیهِ او رفتار کنید؟
.
هر وقت در این‌جور موقعیت‌ها قرار گرفتید، به یادِ این نکته بیفتید. قول می‌دهم آبی است بر آتش. در این مواقع، فقط ساکت و نظاره‌گر بمانید و حتی در این لحظات می‌توانید این رُباعیِ شیخ بهایی را با خودتان زمزمه کنید تا آرام‌تر شوید:
.
آن کس که بَدَم گفت، بدی سیرتِ اوست
وان کس که مرا گفت نِکو خود نیکوست
حالِ متکلم از کلامش پیداست
از کوزه همان برون تراود که در اوست
@drvahidir
هیچ چیز با ارزشی آسون بدست نمیاد؛
پشت هر موفقیتی، تلاش ها و از خود گذشتگی‌های بسیاری وجود دارند که دیده نمیشوند...
هیچ دستاورد بزرگی به یکباره و راحت به دست نمی آید و پشت هر موفقیت بزرگی قدم های حساب شده و کوچکی وجود دارند که با تلاش، صبر و از خودگذشتگی به نتیجه رسیده‌اند...
@drvahidir
🌸🌸🌸
بلوغ تو رابطه یعنی چی؟
یعنی به جای گیرای الکی بهت بدم
بگم چرا زود جواب نمیدی ، چرا آنلاینی سین نمیزنی
چرا امروز بهم زنگ نزدی ، چرا دیر برداشتی گوشیو
چرا بدون شب بخیر خوابیدی ،
چرا تا فلان ساعت بیدار بودی و هزار تا چیز دیگه،
راضی باشم تو همون طوری که راحتی زندگی کنی،
هر وقت سرت شلوغ بود دیر جوابمو بدی،
هر وقت دستت بند بود سین نزنی و به کارت برسی،
هر وقت حوصله حرف زدن نداشتی اصلا زنگ نزنی،
هر وقت خسته بودی زودتر بخوابی،
نمی‌خوام چشمات بخاطر "شب‌بخیر" گفتن به من بیشتر خسته بشن میخوام همون طوری که تو حالت بهتره پیش بره،
میخوام همون کاری که اذیتت نکنه رو بکنی، میخوام که حالت خوب باشه همین!
@drvahidir
قرار نيست جواب همه را بديم
قرار نيست همه را خوشحال كنيم
قرار نيست همه از ما راضى باشند
قرار نيست همه با ما دوست باشند
بعضى اوقات ما فكر می‌كنيم كه مسئوليت ويژه‌اى بر عهده داريم تا رضايت همه را جلب كنيم و جورى رفتار كنيم كه همه از ما خوششون بياد و به همين خاطر زندگى خودمون را تباه ميكنيم تا محبوب دل‌ها باشيم،
اونم براى آدم‌هايى كه امروز هستند و فردا نيستند!
يادمون باشه كه ما مسوول خوشحال كردن همه نيستيم و نبايد باشيم.
سعى كنيم آدماى درست را انتخاب و به زندگيمون وارد كنيم، دو تا دوست خوب كه رابطه عميق و محكمى باهاشون داريم، بهتر از صد تا رابطه بى‌ارزش و توخاليه كه فقط وقت و انرژى و عمر آدمو تلف ميكنه
درست انتخاب كنيم.
.
نامه‌ای به خودم
@drvahidir
سی سال پیش #ماهاتیر_محمد_رهبر
مالزی حقوق #معلمانش را ده برابر کرد،
وقتی اعتراض کردند، درجواب معترضان گفت:
من برای فرزندان مالزی یک سرمایه گذاری
کردم که نتیجه آن را بیست سال بعد می بینید
و امروز مالزی شده جزو سی
کشور اقتصادی بزرگ جهان
┄┄❅✾❅┄┄
@drvahidir
✍️ واقعا به چه دل خوش کرده‌اید جوانان ما هیچ امیدی به زندگی ندارند این
@drvahidir
