3122
سلام در این کانال تبلیغ و تبادل وجود نداره جهت هر نوع انتقاد به آی دی زیر می توانید پیام بزارید @drtalangorir . . . . . . . #Leave_Channel #Leave_Channel
حق بدهیم !
یک وقت هایی آدم ها حوصله ی خودشان را هم ندارند ...
نباید توقعی داشت ...
وگرنه دیوارِ حرمت ها فرو می ریزد ...
کاری به کارِ بی حوصلگیِ آدم ها نداشته باشیم ..
بابتِ حالِ بدشان توضیح نخواهیم ...
هر آدمی حق دارد گاهی از قوی بودن انصراف دهد...
خلوتی بی واسطه بخواهد...
جایی که خبری از هیاهویِ هیچ بشری نباشد
جایی که در سکوت و تنهایی بنشیند و خودش را پیدا کند !
صبرِ آدم ها که لبریز شد نسبت به همه چیز بی حس می شوند ، دنبالِ غارِ ساکتِ تنهاییِشان می گردند ...
آدم است دیگر !
یک وقت هایی کم می آورد ...
کم آوردنِ آدم ها را جدی بگیریم ...
درک کنیم
دورتر بایستیم...
گاهی همین به حالِ خود رها کردن ؛
همین سکوت و حق دادن ..
بهترین حالتِ دوست داشتن است ...
@drvahidir
تجربه ثابت کرده
اگه نه گفتن بلد نباشی
باید سواری دادن بلد باشی..✌️👏
@drvahidir
این هم رابطه های امروز ما در ایران فرقی هم نمیکنه چه زن چه مرد ش
@drvahidir
هیچ چیز با ارزشی آسون بدست نمیاد؛
پشت هر موفقیتی، تلاش ها و از خود گذشتگی‌های بسیاری وجود دارند که دیده نمیشوند...
هیچ دستاورد بزرگی به یکباره و راحت به دست نمی آید و پشت هر موفقیت بزرگی قدم های حساب شده و کوچکی وجود دارند که با تلاش، صبر و از خودگذشتگی به نتیجه رسیده‌اند...
🎬|The Weather Man
🎭| @drvahidir
قانونِ شيمى ميگه اگه شما در يك حلّال، بيشتر از ظرفيتش حل شونده بريزيد
اون محلول « سیر » ميشه و اصطلاحاً حل شونده رو بالا مياره...
آدما هم همينن، اگه بيشتر از ظرفيتشون
براشون زمان بذارى تورو پس ميزنن و خوبياتو بالا ميارن رو صورتت...
🎭@drvahidir
خوشگلتر از دوست دخترت زیاده
و جذاب تر از دوست پسرت، کلی وجود داره!
خوش هیکل‌تر از تو هم تا دلت بخواد هست.
خونه ای که بهتر از خونه‌ی تو باشه فراوونه،
ماشینی که بهتر از ماشین تو باشه هم زیاده،
و حتی مدرک تحصیلی و شرایط زندگی بهتر از تو خیلی وجود داره.
اما تو زمانی خوشبختی و حالت خوبه که مال خودتو دوست داشته باشی!
@drvahidir
بزرگان راست گفتن،مستی وراستی
#وفای مست وناموس پرست
🥺🥺💔💔
@drvahidir
میدونستید وقتی بارون میباره
پروانه ها استراحت میکنن که تا بارون به بال هاشون آسیب نرسونه؟!
خواستم بهت بگم که استراحت تو طوفان های زندگیت
اصلا اشکالی نداره، تو دوباره مثل پروانه ها پرواز میکنی عزیزِ من.
@drvahidir
شارلوت برونته گریه کردنو چه زیبا توصیف کرده،
میگه:
گریه کردن نشون دهنده این نیست که تو ضعیفی.
از زمان تولد،
همیشه یه نشونه بوده از اینکه زنده‌ای...
@drvahidir
تنها حامی روزهای مشکلات و گرفتاری من ،
شُکر که روزی امیدم از همه زمینیان قطع شد و من تو را یافتم
و در بدترین لحظات تنها یاد تو آرامش قلب من است
امروز شادم ، چون زندگی درسهای بزرگی به من داد .
حکمت تو در سختی ها چقدر شیرین است ،
که من با هزاران هزار راحتی و آسایش منهای تو عوض نمیکنم
چون میدانم بی تو لذت های زندگی بی سرانجام است.
برای تمام آنچه به من مرحمت کردی سپاسگزارم❤️
@drvahidir
🔻صحبت‌های فوق‌العاده و احساسی علیرضا نبی در برنامه میدون ملاقات شبکه سه:
رویاهاتون رو باور داشته باشید؛ اما بیشتر از رویاهاتون، خدا رو باور داشته باشید!
@drvahidir
بزرگ‌ترین مرحله ی خودشناسی اونجاست که
تو آنقدر درگیر خودت، هدفات، درست، آینده ات،
سلامتی و ورزشت هستی که
نه حاضری وقتتو برای آدمایی منفی بزاری،
نه حاضری وارد رابطه های دوزاری شی،
نه خودتو با کسی مقایسه میکنی!
فقط سعی میکنی روز به روز پیشرفت کنی...
اگه به اونجا رسیدی؛
بهت تبریک میگم چون از خیلی از کسایی که میشناسی جلوتری:))
📚 @drvahidir
✨شوخی یکی قشنگ ترین و سرزنده ترین چیز هاییه که هست؛
اما راجب یک سری از مسائل اصولا نباید شوخی کرد؛
چون ممکنه در لحظه خنده دار بنظر بیاد ولی در عین حال به طرف مقابل آسیب بزنی و تزلزلش رو راجب اون مسئله بیشتر کنه!
مثل:
- تروما
- افسردگی
- خودکشی
- زخم ها
- اضطراب
- اختلال ها
- وسواس
- وزن دیگران
- اوتیسم
و...
@drvahidir
✳️ وقتی زنی به صورت پیاپی و افراطی در فضای مجازی از خود عکس‌های زیبا منتشر می‌کند،
یعنی زخم سوزناکی از پارتنر قبلی‌اش دارد
و هدفش سوزاندن او و بدست آوردن
اعتماد به نفس قبلی‌اش است
که در اثر کات‌شدگی یا خیانت از بین رفته.
@drvahidir
آقایون اگه روزی متاهل شدید ، یادتون باشه
همسرتون نیاز داره که :
. اولویت اول زندگیتون باشه
.وسط تمام مشغلهاتون واسش وقت بذارید
. بین روزهای شلوغتون تولدش رو جشن بگیرید
. جلوی دیگران هم بهش احترام بذارید
. بهش توجه کنید و از زیباییش تعریف کنید
. ازش حمایت مالی کنید بدون اینکه بهتون بگه
. به حرفهاش با دقت و لذت گوش بدید
. از شما بشنوه که دوسش دارید و تو کارهاتون ببینه
. پشتش باشید و بودنتون رو حس کنه
@drvahidir
غمی که این سکانس داشت، فراتر از کلمات! 💔🥺
یک روباه افسانه‌ای که به دنبال جاودانگی است، برای تکمیل مأموریتش به دنیای انسان‌ها می‌آید. او در این مسیر با یک دانشجوی ساده‌دل و مهربان آشنا می‌شود. در حالی که دوستی میان آنها شکل می‌گیرد، روباه بین وظیفه و احساساتش گرفتار می‌شود. اما سرنوشت بی‌رحم‌تر از آن چیزی است که تصور می‌کرد.
@drvahidir
شازده کوچولو می‌گفت: گُلِ من،
گاهی بداخلاق و کم حوصله و مغرور بود،
امّا ماندنی بود،
این بودنش بود که،
او را تبدیل به گل من کرده بود!
📕 شازده کوچولو
✍🏻 #آنتوان_دوسنت_اگزوپری
@drvahidir
راکون نباشیم...!
راکون هایی که نزدیک آب زندگی می‌کنند، غذایشان را قبل از خوردن در آب می‌شویند.
همین هم هست که اگر یک تکه قند به یک راکون بدهید انقدر در آب میشویدش تا تمامی قند ناپدید شود.
زندگی برای آدم‌هایی که به دنبال تحلیل وسواس گونه همه چیزند،
دیر یا زود به همین نقطه می‌رسد؛
گاهی آنقدر شیرینی های زندگی را زیر و رو می‌کنند تا چیزی باقی نمی‌ماند،
گاهی زیر سوال بردن وسواس‌گونه همان معدود اتفاقات دلنشین زندگی،
شادی‌ها را ویران می‌کند.
تمرین کنیم ،
مقاومت را بشکنیم ،
وقتی راهکار داده می شود شروع به شستن قندها نکنیم
@drvahidir
متاسفانه بعضی از ایرانی‌ها ذهنیت بسته‌ای دارند !
اهل منطق نیستند ،
حوصله به خرج نمی‌دهند که فکر کنند یا مطالعه کنند.
وقتی به خیال خودشان عقیده‌ای را قبول دارند ،
خیال می‌کنند ابدی است و مدام تکرارش می‌کنند !
سواد سیاسی ندارند .
نمی‌فهمند زمان که تغییر کرد ،
همه چیز تغییر می‌کند .
و نمی فهمند که هیچ چیز ابدی نیست ،
هیچ اعتقادی ابدی نیست ...
@drvahidir
یک ﺯن ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻠﺪ ﺑﺎﺷﺪ :
یک ﺯن ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻠﺪ ﺑﺎﺷﺪﺍﺯ ﺷﻐﻠﯽ ﺍﺳﺘﻌﻔﺎ ﺩﻫﺪ
ﺭﺍﺑﻄﻪ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺟﻠﻮﯼ ﺩﻭﺳﺘﯽ ﺩﺭ ﺑﯿﺎﯾﺪ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺩﻭﺳﺘﯽ ﺷﺎﻥ ﺁﺳﯿﺐ ﺑﺒﯿﻨﺪ .
ﯾﮏ ﺯﻥ ﺑﺎﯾﺪ، ﭘﻮﻝ ﮐﺎﻓﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﺗﺎ خانه ای ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﺗﻬﯿﻪ ﮐﻨﺪ
ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﻧﯿﺎﺯﯼ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ .
یک ﺯن ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻠﺪ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﯽ ﺳﺨﺖ ﺗﻼﺵ ﮐﻨﺪ ﻭ ﮐﯽ ﺭﻫﺎ ﮐﻨﺪ .
ﺑﺪﺍﻧﺪ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﺪ
ﺣﺘﯽ ﺍﮔﺮ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺪﺍﻧﺪ ﭼﻪ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ
ﻭ ﭼﻪ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ .
یک زن ﺑﺎﯾﺪ ﻟﺒﺎﺱ ﻓﺎﺧﺮی ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺭ ﺍﺟﺘﻤﺎﻉ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ
یک زن باید بتواندﺣﺲ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺳﺮﻧﻮﺷﺘﺶ ﺭﺍ خودش در دست ﺩﺍﺷﺘﻪ باشد.
یک زن باید تمرین کند قوی باشد❤️
@drvahidir
سمت چپی علیرضا حیدری در ۲۵ سالگیه. سمت راستی همون آدم در ۵۰سالگی !
تازه تو همون سالهای جوانی آسیبهای متعدد میبینه و حتی رباط پاش پاره میشه. عوارض پارگی رباط چیزیه که تا آخر عمر رهات نمیکنه.
مواردی مثل علیرضا حیدری، امیر آقایی و مهدی پاکدل فراوونه. هم بین آقایون هم بین خانم‌ها. کسایی که‌تو سن بالا حتی به لحاظ ظاهر و فیزیک هم بسیار جذابتر از زمان جوانی‌شون شدن.
خلاصه از اینکه سن‌تون داره بالا میره زیاد ناراحت نباشید، درسته بعضی توانایی‌هاتون رو از دست میدید، اما شاید تازه دارید به شکوفایی میرسید و سالهای درخشانتون پشت سرتون نیست، بلکه پیش روتونه.
@drvahidir
اَمن باشید و قابل اعتماد،
که اگر روزی تمامِ جهان برای آدمی سیاه شد و امیدی اگر نبود،
تنها قسمتِ سفیدِ جهانش شما باشید و روزنه‌ی نور و امیدی شوید در بی‌نهایت تاریکی...
یادآور خوبی‌ها باشید و پیام‌‌آور قشنگ‌ترین ویژگی‌های وجودِ آدم‌ها
و پناه‌گاه اَمن و آرامی باشید که آدم‌ها در سهمگین‌ترین و بی‌پناه‌ترین حالات روحی‌شان به امنیت حضور و آغوشِ شما پناه بیاورند و احساس رهایی و آرامش کنند.
@divahidir
فریب زندگی اسلایسی را نخوریم !
یک نفر عکسی از پاهای تُپل نوزادی را به اشتراک گذاشته و زیرش نوشته :
اگر می خوایید گاز بگیرید برید ته صف ..
صدها نفر برای این پاهای بامزه غش و ضعف رفته‌اند
چند نفر نوشته‌اند :
همین فردا میرم «شوور»! می‌کنم ،
دوسه نفر نوشته‌اند :
اصلاً من به عشق همین پاها می‌خوام بچه‌دار شم و ..
مردی روی نوک کوهی ایستاده و دست‌هایش را باز کرده و نوشته :
زندگی یعنی فتح قله‌ها !
زنی در اینستاگرام عکسی از قورمه‌سبزی که پخته منتشر کرده و نوشته :
هرکی هرچی دلش می‌خواد بگه
من عاشق اینم برای همسرم قورمه‌سبزی بپزم ، اونم بیاد بشینه موهامو ببافه ..
دهها نفر نوشته‌اند :
آره خوشبختی یعنی همین !
خوشبختید شما ..
حسودیم شد ..
خوش به حال جفت‌تون ..
دلم برای خودم سوخت و ..
مردی عکسی از سوئیچ ماشینی که خریده را منتشر کرده و نوشته :
«بالاخره خریدمش»
جماعتی لایک کرده‌اند که خوش به حالت و مبارکه و ..
اینها همه بُرش هایی از زندگی هستند
نه تمام آن !
زندگی_اسلایسی !
آن بخش از زندگی که دست چین می‌کنیم
و به واسطه شبکه‌های مجازی به دیگران اجازه می‌دهیم آن را ببینند
و بسیاری بر اساس همین «اسلایس» ما را قضاوت می‌کنند ..
بسیاری از آنها که برای آن پاهای تپل دوست‌داشتنی غش و ضعف می‌روند
اگر همان کودک را به آنها بدهید
که ساعت سه نصفه شب بیدار می‌شود ،
زار می‌زند ،
نمی‌خوابد ،
پوشک‌اش نیاز به تعویض دارد ،
شیر می‌خواهد ،
خواب را از آدم می‌گیرد و ..
بعید است هنوز فقط به خاطر گازگرفتن پاهایش به او وفادار بمانند
و کماکان بچه بخواهند !
کودک فقط گازگرفتن نمی‌خواهد ،
احساس مسئولیت
و مراقبت دائمی هم می‌خواهد
می‌توانید ؟
این تصور که زندگی مشترک فقط آن لحظه است
که بوی خوش قورمه‌سبزی در فضای خانه می‌پیچد
یا مرد می‌نشیند به بافتن گیسوی زن ،
یک فانتزی زیباست
اما وقتی عملی نمی‌شود
بسیاری از همسران احساس ناکامی می‌کنند
که پس چرا زن من قورمه‌سبزی نمی‌پزد ؟
یا چون همسرم موهام رو نمی‌بافه
پس دوستم نداره !
مردی که خسته از جدال در یک زندگی بی‌رحمانه به خانه می‌آید
و هنوز ذهنش درگیر پرخاش رئیس و ضرر و زیان ناشی از معامله و ترافیک کُشنده و بی‌ثباتی بازار و .. است
دل و دماغی برایش نمی‌ماند
که شب هنگام وقتی می‌رسد
بنشیند به بافتن گیسو !
البته که اگر این کار را بکند
عجب مرد نیکوییست
اما اگر هم حال و حوصله‌اش را نداشته‌باشد
دلیل بر فقدان عشق و دوست نداشتن همسر نیست !
آن یک عکس که دیده‌اید هم
نشان خوشبختی تمام وقت آن زوج نیست
فقط یک بُرش دست چین‌شده
از یک زندگی است
یک اسلایس !
فتح قله ها لذتبخش است
اما قبل از آنکه کسی روی نوک‌کوهی فاتحانه عکس یادگاری بگیرد ،
باید رنج بالارفتن از آن را به جان بخرد
عرق‌ریختن ،
زمین‌خوردن ،
تحمل سرما و گرما ،
تاول زدن پا و ..
آن عکس فقط یک بُرش است
فقط یک اسلایس لذتبخش !
مردی که عکسی از سوئیچ ماشین اش را به اشتراک گذاشته هم
دشواری خریدن آن را که علنی نکرده !
غبطه‌خوردن به آن لحظه
گرچه واکنشی طبیعی است
اما شاید اگر رنج رسیدن به این موفقیت را می‌دانستیم
هرگز غبطه نمی‌خوردیم
این تنها یک بُرش از زندگی مرد است
یک اسلایس
نه تمام آن !
• خلایق حق دارند
هر اسلایسی از زندگی شان که دوست‌دارند را
به نمایش بگذارند
اما ما حق نداریم
آن یک اسلایس را
«تمام» زندگی‌شان فرض کنیم ،
دست به مقایسه‌اش با زندگی خودمان بزنیم
و احساس ناکامی کنیم ! •
زندگی_اسلایسی
می‌تواند آفت آرامش مان باشد
اگر باور نکنیم که
بسیاری از عکس‌هایی که می‌بینیم
و حرف‌هایی که می‌شنویم
تنها بُرش‌هایی گزینش شده‌اند،
نه تمام آن .. !
@drvahidir