315890
اگه میخوای رابطه جنسی خوبی با پارتنرت داشته باشی جوین شو 🔥 . . زیر ۱۸ سال ممنوع 🔞 . . ادمین جهت روزو تبلیغات👇 @drzanashooyi_ads کانال تعرفه👇👇 https://t.me/tablighat_dr_zanashooyi
غذاهایی که باید در دوران پریود مصرف کنید تا احساس بهتری داشته باشید
_در این دوران باید چغندر را به برنامه غذایی خود اضافه کنید.
چغندر خستگی کاذب بدن را از بین می‌‌برد و انرژی بدن را افزایش خواهد داد.
لوبیا، عدس و نخود هم منابعی از آهن هستند که در این دوران بهترین انتخاب خواهند بود.
نخود فرنگی نیز پر از فیبر است که قند خون و سطح انسولین را تنظیم می‌کند
در دوران پریود دوری از قند و لبنیات میتواند به کاهش علائم دردناک و کاهش خستگی کمک کند.
اما، برخی از شیرینی‌ها، مانند شکلات تلخ، ممکن است نتیجه عکس داشته باشد. در واقع مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌های شکلات تلخ باعث افزایش گردش خون میشود.
شکلات تلخ همچنین به کاهش سطح هورمون استرس نیز کمک می‌کند در نتیجه خستگی را به شدت کاهش خواهد داد.
در این دوران همچنین می‌توانید ویتامین B12 خود را بالا ببرید تا به سیستم بدن شما کمک شود و انرژی بیشتری داشته باشید.
حتما تخم مرغ بخورید
گوشت‌هایی مانند بوقلمون، مرغ و گوشت گاو میتوانند مواد مغذی حیاتی را برای بدن شما فراهم کنند
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
انواع روش های جلوگیری از بارداری ناخواسته
قرص های جلوگیری از بارداری
عمل سترون سازی بانوان(اين عمل با بستن لوله‌های فالوپ (لوله‌ی متصل‌کننده تخمدان به رحم)، مانع رسيدن تخمک و اسپرم به یکدیگر میشود)
حلقه واژنی
حلقه کوچک نرم پلاستیکی اسـت که ٢١ روز در داخل واژن قرار می‌گیرد و دوز مداومی از هورمون‌های استروژن و پروژسترون را در جریان خون آزاد می‌کند تا مانع بارداری شود.
وسیله داخل رحمی (IUD)
وسیله‌ای T شکل از جنس پلاستیکی و مس اسـت که پزشک یا پرستار در رحم قرارمی دهد، با آزاد کردن مس مانع بارداری برای ۵ تا ده سال خواهد شد
کانـدوم
کانـدوم‌ها دو نوع هستند؛ كاندوم براي بانوان كه در داخل واژن قرار داده میشود، كاندوم براي آقايان كه بر روی آلت جنسی آقايان پوشيده میشود.كاندوم علاوه بر جلوگيري از بارداری از انتقال برخي از عفونت‌ها كه از طريق رابطه‌ی جنسی منتقل می‌شوند
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
5 پوزیشن جنسی معروف
داشتن تنوع در رابطه جنسی را جدی بگیرید. نگذارید یکنواختی به سراغ روابطتان بیاید. فانتزی جنسی خود را داشته باشید
در هر سکس حداقل ۳ پوزیشن مختلف را تجربه کنید
هیچ چیز به اندازه اهمیت دادن به رابطه، و ایجاد تنوع نمی تواند زندگی جنسی شما را گرم نگه دارد.
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
فشردن سینه
محققان دانشگاه برکلی به این نتیجه رسیدند که فشردن سینه ی زنان٬ جلو رشد وخطر سرطان سینه را می گیرد و حتی منجر به ازبین رفتن سلول های سرطانی می شود!
این محققان می گویند٬سینه هایی که بیش تر فشرده شوند٬٬ کم تر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار می گیرند! البته این نکته قابل توجه است که این راهکار قطعی درمان نیست اما تاثیر گذار است.
آقایون بفشارید🙈
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
آماری ترسناک از ابتلای سرطان پستان؛ از هر ۸ نفر یک نفر!
متخصص زنان و زایمان:
برخی آمارها می‌گویند از هر ۸ نفر یک نفر ممکن است مبتلا به سرطان پستان شود و عوامل مختلفی دخالت دارند.
🔹️ابتلا به چاقی با انواع و اقسام سرطان‌ها ثابت شده، یعنی چاقی بسیار تاثیر منفی بر انواع سرطان ازجمله سرطان پستان دارد و کسانی که بارداری و ازدواج و حاملگی نداشتند یا اولین بارداری‌شان بعد از ۳۰ سالگی است.
🔹️علایمی مثل عدم قرینگی، احساس توده در سینه، توکشیدگی نوک پستان، پوست پرتقالی شدن پوست پستان اگر این علایم وجود داشته باشد حتما باید سریع به پزشک مراجعه شود.
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
آمیزشی که کمتر از بیست دقیقه الی نیم ساعت طول بکشد، رضایت بخش نیست.
یک آمیزش ایده آل حداقل نیم ساعت وقت می برد.
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
مهارت در سکس
بیشتر اقایان تمایل دارند تا همسرشان تمایلات شهوانی را برایشان ابراز کنند و از این کار بسیار خوششان می آید. بسیاری از طلاق های قانونی و عاطفی حاصل بی تفاوتی زنان نسبت به این موضوع است.
پس نگذارید در ذهن آنها مانند مجسمه ای بی روح باشید و احساسات خود را راجع به کم و کیف و علایق و سلایقتان در رابطه زناشویی به بهترین نحو ابراز کنید.
در غیر این صورت متاسفانه دیگرانی هستند که بجای شما اینکار را انجام خواهند داد.
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
تغییرات جنسی زنان، با افزایش سن:
▫️ کاهش میل جنسی
▫️ شل شدن واژن
▪️ خشکی واژن
▫️کاهش انرژی
▫️ ضعیف شدن عضلات لگنی PC
▪️برای زنی که وارد دوران یائسگی شده است اگر رابطه‌ی جنسی مکرر وجود نداشته باشد با بالا رفتن سن، دیواره‌های واژن ضعیف شده و وقتی مجددا رابطه‌ی جنسی برقرار شود، این فعالیت دردناک خواهد بود.
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
روش بیرون کشیدن آلت پیش از انزال
شاید قدیمی ترین راه حلی است که انسان برای جلوگیری از بارداری از آن استفاده می‌کند. تقریباً ۳۵ میلیون زوج در سراسر دنیا به این روش تکیه کرده اند و ۶۰ درصد زوج‌ها حداقل یکبار آنرا تجربه می‌کنند. برخی محققین این روش را “بهتر از هیچ” نامیده اند و برخی دیگر اصلاً آنرا در جلوگیری از انتقال بیماری یا بارداری موثر نمی‌دانند
این روش برای این افراد موثر نیست:
← مردانی که زودانزالی دارند
← مردانی که تسلط و تجربه کافی ندارند
← مردانی که دقیقاً تشخیص نمی‌دهند که کِی به انزال میرسند.
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
ارضا شدن زن در رابطه جنسی به دو دسته طبقه بندی میشود:
نوع اول: این نوع ارضای جنسی که به آن ارگاسم زنان یا ارضای واژینال گفته میشود و در زنان كه رواج بيشتری دارد عبارت است از خروج مايع روانی از واژن. اين مايع حالت شير مانند دارد و شلی و سفتی و بوی آن وابسته به رژيم غذايی زن و سلامت كلی بدن او و چرخه عادت ماهانه‌اش میباشد.
نوع دوم: انزال از طريق مجرای ادراری نام دارد و معمولا در زنان چندان رايج نيست. در زمان انزال معمولا مايع با فشار و به حالت اسپری و يا فواره‌ای از داخل مجرای ادرار به بيرون می‌ريزد.
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
پوزیشن جنسے
نام: Louise - لوئیز
درجه سختی: آسان
طرف فعال: زن
طبق تصویر مرد به صورت دو زانو نشسته و زن با قرارگیری روی آلت مرد رابطه را انجام میدهد.
تحریک عالی نقطه G
پوزیشن ویژه رابطه عاشقانه
امکان معاشقه حین رابطه
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
بیضه آقایان جزو 5 عضو اول آسیب پذیر بدنشان میباشد.
دمای بالا و ضربه شدید میتواند برای همیشه کارایی آنها که همانا نقش اصلی در تولید مثل میباشد را مختل سازد
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
برای بهبود اختلال نعوظ هندوانه بخورید:
🔹هندوانه های شیرین و قرمز و آبدار میتوانند تاثیر بسزایی در لحظات عاشقانه شما داشته باشند محققین مرکز مطالعات روی میوه ها و سبزیجات در تگزاس متوجه شدند فیتونوترینت ها هندوانه اثری مشابه ویاگرا دارند آب این میوه حاوی سیترولین است که موجب انبساط رگ های خونی در بدن می شود
🔸بر خلاف ویاگرا هندوانه فقط یک اندام خاص را هدف نمی گیرد سیترولین باعث انبساط رگ های خونی در تمام بدن می شود که برای قلب سیستم گردش خون و سیستم ایمنی مفید است و باعث نعوظ هم میشود
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
📛افراد کم سن و سال به هیچ عنوان کلیک نکنند🔞
🎥 #بدون_سانسور
🎥#بی_پرده
دانستنی های زناشویی 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAE5WIQGHqEMMeTpNVA
هر شب یک پوزیشن میذاریم اینجا😉👆
درباره شهوت و میل جنسی زنان بیشتر بدانیم!
در زنان میل جنسی در سنین زیر 45 سال تقریباً بالا است و هر چه سن زن کمتر باشد مسلما میل جنسی زنان بالاتر خواهد بود. اما نکته جالب این است که معمولا زنان در رنج سنی خاص به بالاترین میزان میل جنسی می رسند.
زنان سنین 27 تا 45 سال دارای تخیلات جنسی قویتر و تمایلات جنسی بیشتری هستند.
دانشمندان معتقدند تکامل زن با افزایش میل جنسی رابطه مستقیم دارد و میل جنسی همزمان با تکامل زن به طور قابل توجهی با افزایش همراه است.
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
👙لباس زیر هایی که هیچ کجا پیدا نمیکنی ❓
این کانال مخصوص بانوانه و پر از لباس زیر هایی هست که بدرد آخر هفتت میخوره‼️👇👇
/channel/+20O4EszEZX8zODlk
/channel/+20O4EszEZX8zODlk
😱تنها فروشگاهی که تنخور تمام لباس زیرهارو گذاشته
H۲۱
🧚♀انواع کاستوم و بادی و بیکنی و لباس خواب در فروشگاه اینترنتی ژاوا
اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام
Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilatorg4
Instagram :
👇👇👇👇21
Https://instagram.com/irantahsilat.org4
🔴حراج ویژه لوازم خانگی،کلیه اجناس به قیمت دُبی بفروش میرسد
👌(#40درصد تخفیف ویژه #تابستانه)👌
#کولرگازی #لباسشویی #ظرفشویی #جهیزیه
🚚 ارسال رایگان به سراسر کشور
🔷 کلیه اجناس دارای 5سال گارانتی معتبر
🎁 با هر خرید از ما اشانتیون های ارزنده و تخفیف ویژه دریافت کنید👇🏼👇🏼👇🏼
📞 +989182834356 📞+989182834386
☑️ برای دیدن اجناس و اطلاع از قیمتها👇🏼👇🏼👇🏼
/channel/+e0-GrIjghnY4Mzk0
💎 (خرید ارزان را با ما تجربه کنید)💎
زمین خوردن اتفاقیه،
اما اون پایین موندن یک انتخابه ...!
شروع هر روز فرصتی دوباره است ...
قبول داری استايل مردانه با
ساعت مچی كامل ميشه؟
تا 50% تخفيف
👌🏻 ضدآب، رنگ ثابت، موتور ژاپن
👇🏻
@unikwatch
@unikwatch
👙 دنیای ارزونی لباس زیر اینجاست☝️
💥💥💥
🅾 هرچیزی که فکرشو میکنی ، تو جزیره ژاوا نصف قیمته ، با گارانتی تعویض😍 H²⁰
👇🏾👇🏾
/channel/+J--dx43oczM5NmVk
/channel/+J--dx43oczM5NmVk
🩱بادی،لباس‌خواب،کاستوم،جوراب،لباس‌زیر👙
💥دنیای پوشاک اسپرت و ورزشی💥
✅کف قیمت بازار ، کیفیت بالا 👌
✅مناسب حرفه ای ها و خاص پسندان💪
✅بهترین و شیک ترین پوشاک بدنسازی😍
🔴اگه میخای توی باشگاه مثل یک ستاره بدرخشی اینجا کلیک کن 👇👇👇
/channel/+SBdddo_2jygXt-Be
/channel/+SBdddo_2jygXt-Be
اينستاگرام 📲 h ²⁰
Www.instagram.com/power__clothes
اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام
Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilat
Instagram :
👇👇👇👇20 H
Https://instagram.com/irantahsilat.ir
سلام صبحتون بخیر🤩
طبیعت فوق العاده زیبای سیدشت رودبار گیلان
💥 بهترين سيستم كاهش وزن آنلاين در ايران
🔴 25 كيلو کاهش وزن در ۳ ماه - با مشاوره روزانه
🔴 كاهش علمي با رژيم غذايي - بدون دارو ، بدون دمنوش
📚 اطلاعات بیشتر و استارت 👇👇👇
/channel/Livestrongir
🌟
محصولات ممنوعه که تو داروخانه پیدا نمیشه از کانال دکتر مکس میتونی بخری
🔞 ورود به کانال دکتر مکس کلیک کنید 👉🏼
موقت تا چند ثانیه دیگه پاک میشه ⁉️
دنبال ساعت مچی و ایرپاد خاص با قیمت مناسب هستی؟
⌛ از جمعه بازار این هفته جا نمونی
@unikwatch
⚠️ مشاور ارشد فرمانده سپاه :
از امشب تا یکشنبه هر شب بیدار باشید !!!🔥
🚨 فرماندهی معظم کل قوا آیت الله خامنه ای دستور تنبیه رژیم اسراییل را دادند.🫡
🗳 آیا موافق حمله به اسراییل هستید⁉️
✅ بلی
❌ خیر
☑️ فاقد اهمیت / دیدن نتایج
شهوت زن ها بیشتر است یا مردان؟
همان طور که می دانید و ثابت شده است شهوت زن ها به نسبت مرد ها ۹ برابر بیشتر می باشد.
شهوتی تر بودن زنان به این معنی است که آنها دیرتر تحریک می شوند ولی لذت و میزان تحریک آنها بسیار بیشتر از مردان می باشد. این امر که زنها دیرتر تحریک می شوند باعث می شود حیا بیشتری داشته و این امر بر تمایلات دیگرشان پیشی نمی گیرد. در واقع میل جنسی و شهوت مردان بسیار نیرومند تر از زنان است ولی در زنان کیفیت شهوت جنسی بسیار بیشتر می باشد وگرنه در بحث کمیت مردان بسیار شهوتی تر می باشند.
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
نکات مفید برای ترشحات روزانه بانوان
↜واژن برای تمیز کردن خودش، این ترشحات را تولید می‌کند.
این ترشحات برای پاک شدن واژن از باکتری، آب اضافه و حتی سلول‌های دیواره واژن تولید می‌شوند.
↜ترشحات واژن در چرخه قاعدگی تغییر می‌کند.
↜تغییر ترشحات واژنی بدون دلیل نیست.
↜میزان متوسط ترشحات واژنی در طول روز، ۴ میلی‌لیتر است.
↜ترشحات قهوه‌ای رنگ عموماً خونی است که به هر دلیلی از رحم یا واژن ترشح شده و برای مدتی در آنجا باقی مانده است.
↜قبل از #بلوغ هم ممکن است ترشح داشته باشید.
↜زمان ترشح و نوع آن در افراد مختلف، متفاوت است.
↜ترشحات بعد از فعالیت‌های بدنی تغییر می‌کنند.
↜ترشح مایع رقیق و روان بعد از ورزش و فعالیت‌های بدنی، کاملاً نرمال است.
↜سبک زندگی و عادات روزمره شما تأثیر مستقیم بر روی ترشحات شما دارد.
↜اگر مشکلی داشته باشید، از نوع ترشحات متوجه آن خواهید شد.
در صورت خارش، ترشحات بدبو و یا پنیری شکل و بیشتر از حد نرمال، به متخصص زنان مراجعه کنید. اینها علائم التهاب واژینال بوده و ممکن است به درد و خارش‌های شدیدتری منتهی شوند.
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک