چاق شدن در دوران قاعدگی
👈تغییرات درهورمونهای جنسی زنانه، به ویژه استروژن و پروژسترون،باعث احتباس آب میشود
مایعات درسراسر بدن بهویژه شکم پخش میشود
ودرنتیجه شکمگنده به نظر میرسد
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
استرس جنسی از جمله مشکلات شایع در بین زوجین جوان می باشد!
این استرس از ناآگاهی به وجود می آید بهتر است زوجین اطلاعات دریافتی خود را از منبعی درست دریافت کنند. می توانند از مشاوره قبل از ازدواج و پزشک کمک بگیرند.
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
باور غلط زنان در مورد مردان
اگر از آن دسته زن هایی هستید که گمان میکنید ارتباط زناشویی، در آخرین ردیف اولویت های زندگی مشترک است در اشتباه هستید. گمان نکنید مردی که عاشق تان است، به جسم شما نیازی ندارد و تنها به تفکرات و کلام شما اهمیت میدهد.
زنان باید با همسرانشان درباره چیزهایی که در رابطه جنسی دوست دارند صحبت کنند. اگر زنی نخواهد و مشارکت نکند شوهر وی به تنهایی نمیتواند نیازهای او را بفهمد و به او رضایت جنسی ببخشد.
ازدواج، راهی مشروع و پسندیده برای برقراری یک رابطه سالم جسمانی هم هست. حق شما و همسرتان است که از چنین رابطه ای هم بهره ببرید و با کمک آن پایه های زندگی تان را هم محکم تر کنید. اگر شما می خواهید زندگی مشترک موفقی داشته باشید، باید به همه ابعاد یک رابطه توجه کنید و هیچ بعدی را فدای دیگری نکنید.
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
با مواد غذایی مفید و مضر در دوران قاعدگی آشنا شدید
۱- کلم بروکلی
ماده ی معدنی ای که بیش از همه در خونریزی های دوران پریود از بدن شما از دست می رود، آهن است. مصرف کلم بروکلی به شما کمک خواهد کرد این کمبود را جبران کنید.
۲- موز
میوه ی موز شاید بهترین میان وعده برای دوران پریود شما باشد.
۳- شکلات تلخ
فلاونول ها برای جریان خون مفید هستند و می توانند به آرام شدن عروق خونی کمک کنند.
۴- ماهی سالمون
در دوران پریود ماهی سالمون بخورید تا التهاب بدن تان کاهش پیدا کند
۵- زنجبیل
زنجبیل برای کنترل التهاب بسیار مفید است
۶- پرتقال و لیموترش
این میوه ها در صورت شدید بودن خونریزی، جریان خون را کاهش می دهند.
مضر:
۱- شیر
مصرف شیر می تواند مشکلات پریود شما را به شدت تشدید کند.
۲- تنقلات
تنقلات به دلیل قندهای تصفیه شده ی زیادی که در خود دارند باعث نفخ، افزایش گاز معده و روده و التهاب می شوند
۳- کافئین
تحقیقات نشان می دهد مصرف کافئین در دوران پریود می تواند مدت آن را افزایش دهد
۴- غذاهای تند
خوردن غذاهای تند می تواند فشاری اضافی به معده ی شما وارد کند
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
قدرت جنسی مردان بعد از کچل شدن زیاد میشود
اگر شما یک خانم هستید و همیشه به دنبال یک مرد می گردید که موهای پرپشتی داشته باشد بهتره همین الان از تصمیمتان منصرف شوید و به مردهای کچل فکر کنید. بر اساس یک تحقیق تازه که وب سایت مترو انگلستان آن را منتشر کرده است مردهای کچل بهترین عاشق برای زنان در تختخواب هستند و می توانند سکس لذت بخشی را با زنان انجام دهند
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
🔞🚫ممنوعهترین و نایابترین فیلمهای بدون سانسور و حذفیات +25💦💦
🔥دانلود فیلم
🔥دانلود فیلم
#بانک تحصیلات،بانک صدور مدارک تحصیلی
برای اطلاعات بیشتر لطفا دایرکت مراجعه شود.
Telegram :
👇👇👇👇
@banketahsilat
Instagram : 2
👇👇👇👇
Https://instagram.com/banketahsilat
❌ اسطوره های رئال و دنیای فوتبال با شاهزاده ایرانی ارزهای دیجیتال وارد همکاری شدن!
✅سینا عظام نخبه بازارهای مالی تمام آموزشها و سیگنالهاشو رایگا.ن توی کانال زیر میزاره👇
H1
✅روبرتو کارلوس،گوتی،کاسیاس همکاریشونو با این نخبه ایرانی ارزهای دیجیتال آغاز کردن و سینا بصورت لحظه ای اخبار و فرصت های پرسود رو رایگان توی کانال میزاره👇
/channel/+7-T3li5aQJg1MWU0
/channel/+7-T3li5aQJg1MWU0
📣 فیلترشکن v2ray سه ماه (کاربر نامحدود) فقط
۸۵ هزارتومان
✌️سرویس حجم نامحدود فقط ۱۱۵ هزارتومان
❣️پنل شخصی بدون محدودیت کاربر مخصوص
موبایل فروشی و عمده فروشی❣️
تضمینی بدون افت سرعت✅
اولین سرویس با بکاپ و هوش مصنوعی ایران
🔥به راحتی به تلگرام، اینستا، یوتیوب، تیک تاک و هر پلتفرم دیگه ای وصل شو
✔️ کانفیگ پشتیبان
✔️ کمترین قیمت
✔️ بالاترین سرعت
✔️ پشتیبانی آنلاین
✔️ اندروید | ios | ویندوز
✔️ آیپی ثابت مخصوص ترید
✔️ پرداخت آنلاین، تحویل آنی
✔️ پشتیبانی کامل تا روز اخر اشتراک شما
👈 مشاوره و خرید اشتراک :
✅ @V2rayvipadmin
اخذ مدارک دانشگاه آزاد واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا با استعلام
Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilat
Instagram :
👇👇👇👇3H
Https://instagram.com/irantahsilat.ir
🔴حراج ویژه لوازم خانگی،کلیه اجناس به قیمت دُبی بفروش میرسد
👌(#40درصد تخفیف ویژه #پاییزی)👌
#کولرگازی #لباسشویی #ظرفشویی #جهیزیه
🚚 ارسال رایگان به سراسر کشور
🔷 کلیه اجناس دارای 5سال گارانتی معتبر
🎁 با هر خرید از ما اشانتیون های ارزنده و تخفیف ویژه دریافت کنید👇🏼👇🏼👇🏼
📞 +989182834356 📞+989182834386
☑️ برای دیدن اجناس و اطلاع از قیمتها👇🏼👇🏼👇🏼
/channel/+e0-GrIjghnY4Mzk0
💎 (خرید ارزان را با ما تجربه کنید)💎
هنوز موقع خرید محصولات زناشویی از داروخانه خجالت میکشی؟😱😂
روتم نمیشه از فروشنده داروخانه درباره ویژگی محصولات جنسی سوال بپرسی و اونی که دلت میخوادو بخری⁉️
داروخانه ها تنوع هم اصلا ندارن😞
اما ناراحت نباش
🔞این کانال تمام اون چیزایی رو که برای یه رابطه لذت بخش بهش نیاز داری رو با بسته بندی محرمانه هرجای ایران که باشی برات میفرسته‼️ h³
ورود زیر 18 سال ممنوع👇👇👇
/channel/+CwO7dho_efk4ZjVk
/channel/+CwO7dho_efk4ZjVk
تفریحات زن و شوهری آخر هفته ها
یکی از مهمترین کارها برای دست یابی به شادی دو نفره چیدن برنامه های متنوع در زندگی است
اگر زندگی یکنواخت، روزمره و تکراری بشود باعث فرسودگی زوجین می شود.
بهتر است برای آخر هفته خود برنامه تفریحی حتی در حد دو یا سه ساعت بچینید تا از کنار هم بودن لذت بیشتری ببرید.
حتما اخر هفته ها به پارک، سینما ،مسافرت، رستوران ، مکانهای عاشقانه بروید
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
پریود خود را مدیریت کنید
وقتی زنان پریود میشوند ، لازم است چند مرحله برای مقابله با جریان قاعدگی و حفظ بهداشت انجام دهند
مدیریت جریان پریود برای جلوگیری از آلودگی مایعات قاعدگی به لباس(استفاده از لوازم بهداشتی)
رعایت بهداشت و نظافت مناسب.(دوش گرفتن)
داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای تأمین مواد مغذی ضروری بدن.
حفظ شیوه زندگی فعال ضمن اجتناب از استرس و تنش.
این اقدامات تحت عنوان مدیریت قاعدگی شناخته می شوند.
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
🍃درمان انزال زودرس با داروی گیاهی مارچوبه و شیر
♦️گیاه دارویی مارچوبه متعلق به خانواده سوسن است و به شدت به خاطر خواص داروییاش ارزش دارد. تقریباً تمام قسمتهای گیاه دارویی مارچوبه از خواص دارویی برخوردارند. این گیاه به رنگهای بنفش، سبز و سفید است. برای متوقف کردن انزال زودرس، مراحل زیر را دنبال کنید:
مرحله 1 : دو قاشق چایخوری از داروی گیاهی مارچوبه هندی را در یک فنجان شیر بریزید.
مرحله 2 : مخلوط را روی اجاق گاز بجوشانید.
مرحله 3 : درب آن را بگذارید و اجازه دهید مخلوط به مدت 15 دقیقه جوشانده شود.
مرحله 4 : مخلوط را سه بار در روز بنوشید.
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
هر ماه بارداری چند هفته است
🔸سه ماهه اول بارداری
ماه اول: هفته یک تا چهار
ماه دوم: هفته پنج تا هشت
ماه سوم: هفته نه تا سیزده
🔸سه ماهه دوم بارداری
ماه چهارم: هفته چهارده تا هفده
ماه پنجم: هفته هجده تا بیست و دو
ماه ششم: هفته بیست و سه تا بیست و هفت
🔸سه ماهه سوم بارداری
ماه هفتم: هفته بیست و هشت تا سی و یک
ماه هشتم: هفته سی و دو تا سی و پنج
ماه نهم: هفته سی و شش تا چهل
⛑ @Drzanashooyi
🌐اینستاگرام با پستای جنجالی و ۳میلیون فالور کلیک
⭕️⭕️⭕️⭕️
سه راه برای دوبرابر کردن درآمدت
۱.گوشی معمولی📱
۲.داشتن اکانت تلگرام✈️
۳.عضو شدن در کانال زیر
تو کانال زیر آموزش رایگان وجود داره که میتونه درآمدت رو حداقل دو برابر کنه
👑 💸 @Daramad